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運(yùn)動(dòng)的作文400字匯總九篇
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)的作文400字9篇，歡迎閱讀與收藏。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇1
下課了，操場(chǎng)上面活躍著許多同學(xué)，男生打球，女生踢著毽子，大家不亦樂(lè)乎!這是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
而我最喜歡的運(yùn)動(dòng)，從小到大都沒(méi)有改變過(guò)，那就是---跑步。我喜歡在賽場(chǎng)上追逐的感覺(jué)，我喜歡在寬闊的地方盡情的奔跑。是的，跑步讓我放松，跑步讓我快樂(lè)!
每當(dāng)跑步的時(shí)候，身邊的事物“嘩嘩”的晃過(guò)，耳邊只有“嗖嗖”的風(fēng)聲，風(fēng)拂過(guò)臉龐，十分涼爽的又拂過(guò)我的心。我很喜歡這種感覺(jué)!
每當(dāng)用盡全力跑完一段路程，一種成就感華麗升起，跑完后全身酥麻著，一股熱流涌上腦袋，筋骨像全疏通了。盡管酸痛著，卻疼痛中帶著一陣輕松，那種感覺(jué)好極了---所以我喜歡跑步!
在傷心的時(shí)候，我也會(huì)跑步，因?yàn)檫@樣淚水可以轉(zhuǎn)化成汗水再蒸發(fā)掉。跑步能忘掉煩惱與所有不開(kāi)心的事，我就是這樣喜歡上了跑步，在跑步中改變我的心情。
早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!看來(lái)很早以前，跑步已經(jīng)深受人們喜愛(ài)也迅速流行起來(lái)了。
跑步不僅使人保持身體健康，還能幫助人塑造完美體形!一個(gè)重61公斤的人據(jù)說(shuō)慢跑45分鐘可以消耗熱量20xx焦!這樣一來(lái)不僅使我享受了跑步的快樂(lè)，還起到減肥功效!真是一舉兩得啊!
這就是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)---跑步!
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇2
火紅的朝陽(yáng)從地平線(xiàn)緩緩升起，它推開(kāi)氤氳的云霧，露出燦爛的笑臉。
令人期待的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于在一片輕松而又緊張的氣氛中拉開(kāi)了帷幕。當(dāng)我們結(jié)束了第一項(xiàng)令人出于意料的“毛蟲(chóng)總動(dòng)員"后，體力已經(jīng)接近透支，好像比跑800米還累，我的信心似乎墜入低谷。
在時(shí)間的飛逝中，第二項(xiàng)"多人多足“的比賽即將開(kāi)始。而我的思緒又回到前一天——第一次的練習(xí)并不令人滿(mǎn)意，雖然喊著口號(hào)，步調(diào)仍然不一致，導(dǎo)致不得不從頭再來(lái)。
然而，看著同學(xué)們堅(jiān)定的目光和矯健的步伐，我忐忑不安的心終于落了下來(lái)。我們熟練地系好隨風(fēng)飄揚(yáng)的帶子，終于，挺起身站在起跑線(xiàn)上。大家摩拳擦掌，空氣仿佛也跟著緊張起來(lái)。隨著裁判老師一聲令下，我們按照安排井然有序地邁出第一步，嘹亮的口號(hào)在空中蕩漾：”一二、一二、一二……”大家肩并肩，心連心，大步流星的邁向終點(diǎn)。最終，以27秒的成績(jī)榮獲第一名，那一刻，同學(xué)們歡呼雀躍。我們拼出有史以來(lái)的新速度，拼出團(tuán)結(jié)的風(fēng)采，拼出亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，有一團(tuán)充滿(mǎn)熱情的火苗，在朝陽(yáng)下盡情的燃燒，閃耀著與眾不同的光輝，這便是昕苑班——一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體。
團(tuán)結(jié)，是成功的主載，團(tuán)結(jié)，是彼此的信任，沒(méi)有優(yōu)秀的個(gè)人，只有優(yōu)秀的集體。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇3
我家附近有許多公園及學(xué)校，每到傍晚、假日，前來(lái)運(yùn)動(dòng)的人也不少，因此，我也會(huì)加入他們的行列，和他們一起運(yùn)動(dòng)，舒展筋骨。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多種，這些能讓我覺(jué)得放松、愉快，也對(duì)我有幫助。例如：拔河可以帶給我刺激；躲避球則給我快樂(lè)；乒乓球和羽毛球能讓我專(zhuān)注，跑步和跳繩使我長(zhǎng)高，騎腳踏車(chē)和溜冰則是放松身心。打躲避球時(shí)，我都會(huì)左閃右躲，雖然我不太會(huì)接與發(fā)球，但是我總能避開(kāi)接二連三的攻擊。騎腳踏車(chē)時(shí)，我都會(huì)全力沖刺，而徐徐涼風(fēng)迎面吹來(lái)，讓我感到十分舒服。
最令我愛(ài)不釋手的運(yùn)動(dòng)是踢足球，因?yàn)榘职窒矚g，耳濡目染下，我也愛(ài)踢球，我的基本動(dòng)作和許多特技都是爸爸指導(dǎo)的，爸爸踢球的技巧出色，他會(huì)不讓別人搶到腳下的球，還會(huì)頂球等高難度動(dòng)作。每到假日，我就會(huì)和爸爸抱著心愛(ài)的足球到公園踢球，這不僅讓我越來(lái)越進(jìn)步，還讓我在一次次比賽中以十一比九贏(yíng)過(guò)爸爸呢！
運(yùn)動(dòng)的好處不可勝數(shù)，可以強(qiáng)身健體，也可以放松心情，如果還能和三五好友一起運(yùn)動(dòng)，更可以增進(jìn)彼此的感情，真是一舉數(shù)得�。�
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇4
20xx年4月18日清晨，我們終于迎來(lái)了第九屆春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們個(gè)個(gè)都不停的加強(qiáng)鍛煉，沒(méi)有一個(gè)人松懈，沒(méi)有一個(gè)人放棄。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的第一天，我們每個(gè)人都非常興奮，整個(gè)學(xué)校都沸騰起來(lái)了，所有人都做好了賽前準(zhǔn)備，把心態(tài)調(diào)整到最佳，去迎接這場(chǎng)激烈的比賽，到了早晨八點(diǎn)整，運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式開(kāi)始了，所有的運(yùn)動(dòng)員排著整齊的隊(duì)伍上場(chǎng)了，隊(duì)頭的是一年級(jí)代表隊(duì)，別看一年級(jí)隊(duì)員個(gè)子不高，長(zhǎng)的也不壯，但是他們的斗志是打不倒的，我們六年級(jí)代表隊(duì)，每個(gè)人的個(gè)頭高，長(zhǎng)的也壯實(shí)，也做好了非常充分的準(zhǔn)備，來(lái)迎接這場(chǎng)體育賽事。
比賽開(kāi)始了！一年級(jí)的六十米沖刺的選手全是速度超快的一年級(jí)同學(xué)，賽場(chǎng)上那速度，對(duì)于一年級(jí)同學(xué)好像飛一樣快。二百米速算要備有兩個(gè)條件：1、跑的快2、計(jì)算速度快。如果這兩個(gè)條件都可以達(dá)到，哪比賽的話(huà)，就好像張飛吃豆芽一樣，小菜一碟！我們班丁鈺林，那可是我們班的飛毛腿，他都可以跑過(guò)我們班的體育老師了，丁鈺林跑四百米，可簡(jiǎn)單了！只聽(tīng)一聲槍響，比賽選手用出了全身力氣沖刺，丁鈺林和那三個(gè)對(duì)手比簡(jiǎn)直是太輕松了！那三個(gè)選手即使他們奮力追趕，但是最后還是敗下陣來(lái)。
比賽期間，廣播不斷的報(bào)告好消息，誰(shuí)打破了校紀(jì)，誰(shuí)在哪個(gè)比賽獲得了好成績(jī)，還有那個(gè)班級(jí)投的稿子……
在我們這幾天爭(zhēng)先恐后的比賽中，讓我學(xué)會(huì)了要干好什么事就要有堅(jiān)持不懈的努力和頑強(qiáng)拼搏的精神，超越自我！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇5
今天我們要在操場(chǎng)舉行一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我很開(kāi)心，因?yàn)橛形乙獏⒓拥谋荣悺闱虮荣悺?/p>
足球比賽是在下午，我等啊等，真想立馬開(kāi)始比賽，在等待的時(shí)間里，簡(jiǎn)直是度日如年，我已經(jīng)坐不住了。終于到了下午，在大家的'歡呼和加油聲中，我們的比賽正式開(kāi)始了。
可是，我不知道怎么緊張了起來(lái)。我在心里不斷念到：不要害怕，一定要放松。隨著老師一聲令下，我的心也“怦怦”地跳了起來(lái)�？斓轿伊�！我先用腳把蹬了出來(lái)，便小心翼翼地一路踢了出去。誰(shuí)知，剛想帶著球跑，球卻像個(gè)不聽(tīng)話(huà)的的娃娃一樣，從我的腳下掙脫而出。我立馬又將它緊緊地抱住，傳給下一個(gè)人。我跑到后面吹了一長(zhǎng)長(zhǎng)的氣，心里想著剛剛好險(xiǎn)啊。
我趕緊跑到自己的位置上，隨時(shí)等著接球。只見(jiàn)同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)奮力地跑著，足球在我們腳下不停的傳來(lái)傳去。時(shí)間一分一秒的過(guò)去，隨著結(jié)束哨聲響起，觀(guān)眾席響起了雷鳴般的掌聲，哇！我們贏(yíng)了！
我和同學(xué)們一起歡呼著，奔跑著，一起喊著勝利的口號(hào)，我們真是太開(kāi)心了！
經(jīng)過(guò)這場(chǎng)比賽，我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，只要我們朝著共同的目標(biāo)努力，就一定能取得勝利。(指導(dǎo)老師：莊雪軻）
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇6
一場(chǎng)大雪過(guò)后，河里的冰凍的越來(lái)越結(jié)實(shí)了。我和爸爸到東大橋柴河去滑冰，那里熱鬧非凡。
我首先看中的是那簡(jiǎn)潔的冰車(chē)。所謂的"冰車(chē)"就是就是一個(gè)鐵凳子，底部加上兩個(gè)厚厚的刀片，再加上兩個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的釬子，這就是冰車(chē)的所有裝備。剛開(kāi)始玩的時(shí)候，冰車(chē)滑的還不怎么快，可到后來(lái)慢慢的熟練了，就快了起來(lái)。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，我的冰車(chē)就來(lái)了個(gè)瞬間漂移，把我甩到了冰上。
不久，我又看到了新鮮玩意＿＿冰尜。冰尜又稱(chēng)冰猴或冰陀螺，是平頂、大肚、尖頭的物體，一般4~6厘米高。抽冰尜的小鞭子，鞭桿是約40厘米長(zhǎng)的細(xì)木棍，頂端拴著40厘米左右長(zhǎng)的粗布條做鞭繩。我馬上就投入到抽冰尜的游玩中了。首先發(fā)冰尜，就像發(fā)球一樣。發(fā)完冰尜之后，我就立馬抽起，可是，我怎么抽也抽不到，不是抽到我自己，就是抽在冰上，要么就是什么也沒(méi)抽到。后來(lái)，經(jīng)過(guò)我的百般練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了抽冰尜。
這就是我有趣的冰上運(yùn)動(dòng)，讓我快樂(lè)，讓我難忘！
六年級(jí):杜月
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇7
盼星星盼月亮，終于在緊張的期中考試后，迎來(lái)了期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)還真有趣呢！
看！曾帥正站在起跑線(xiàn)上迎接1500米的挑戰(zhàn)。隨著“嘭”的一聲槍響，曾帥立刻起跑，只見(jiàn)他昂著頭飛奔在紅色的跑道上。當(dāng)他跑到我們班就坐的位置旁邊時(shí)，同學(xué)們都站了起來(lái)，興致勃勃地叫了起來(lái)：“曾帥加油，曾帥必勝！”曾帥聽(tīng)到同學(xué)們的歡呼聲跑的更起勁了，猶如一只獵豹看見(jiàn)前方有一只獵物，狂奔起來(lái)。終于快到終點(diǎn)了，曾帥就像一只離弦的箭第一個(gè)沖向了終點(diǎn)。同學(xué)們尖叫起來(lái)；‘曾帥第一！曾帥第一！”同學(xué)們頓時(shí)像炸開(kāi)的鍋，歡呼起來(lái)。
1500米過(guò)去了，我們又迎來(lái)600米的集體跑。老師點(diǎn)名讓我去跑，可我非常緊張，生怕自己是最后一名。可在老師的再三鼓勵(lì)下，我鼓足了勇氣，挑戰(zhàn)600米的比賽。隨著發(fā)令槍聲的響起，我奔跑著。開(kāi)始，我死也不敢睜開(kāi)眼睛，跑了一會(huì)兒后，我突然睜開(kāi)眼睛，才發(fā)現(xiàn)我不是跑在最后的一名，我后面還有稀稀拉拉的一大堆同學(xué)。頓時(shí)，我的信心更足了，盡管我的腳很麻，但我還是甩開(kāi)腿，大步流星地跑了起來(lái)�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，我使出全身的力量，像一匹脫韁的野馬，飛向終點(diǎn)。那一刻我心花怒放，心里真是比吃了蜜還甜！
運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目除了賽跑，還有跳高，跳遠(yuǎn)，踢毽子，跳繩……在這里就不一一敘述了，現(xiàn)在回想起來(lái)，那真是一次又有趣有快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)會(huì)��！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇8
今天，天陰沉沉的。唉，沒(méi)辦法，老天爺準(zhǔn)又生氣了，可不管怎么說(shuō)，春季運(yùn)動(dòng)會(huì)就定在今天舉行。
運(yùn)動(dòng)會(huì)就在這陰雨綿綿中拉開(kāi)了帷幕。
50米賽跑開(kāi)始了。跑道上，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神抖擻。只見(jiàn)他們彎彎腰，踢踢腿，活動(dòng)活動(dòng)手關(guān)節(jié)，掂掂腳，做好了準(zhǔn)備工作，充滿(mǎn)信心地等老師發(fā)令。“呯”的一聲，槍響了。我們班的樊航第一個(gè)沖了出去，用力地?cái)[動(dòng)著雙臂，大步流星地跑到了終點(diǎn)，其他運(yùn)動(dòng)員被甩開(kāi)在后面好遠(yuǎn)的地方。大家都在為好的精彩表演而鼓掌歡呼。
150米賽跑緊接著開(kāi)始了。盡管有的運(yùn)動(dòng)員已參加過(guò)比賽，可他們的體力還顯得格外充沛�！芭椤睒屄曈猪懥�，“蔣荀加油！蔣荀加油！蔣荀必勝！”在同學(xué)們的加油聲中，蔣荀如離弦之箭，飛一般沖了出去。不好，這時(shí)一個(gè)運(yùn)動(dòng)員猛追上來(lái)，很快，他已超過(guò)的蔣荀，啦啦隊(duì)更急了，大聲喊：“蔣荀加油！蔣荀加油！”，“快追上去！”蔣荀使勁甩開(kāi)雙臂，雙腿大步地向前跨著，這時(shí)的蔣荀如同一匹掙脫僵繩的馬兒。……2米，1米終于追上了最前面的運(yùn)動(dòng)員，又得了個(gè)第一名。同學(xué)們高興得又是蹦來(lái)又是跳。
盡管下午下起了綿綿細(xì)雨。但運(yùn)動(dòng)員們?nèi)陨埢罨⑺频谋寂茉谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。他們一個(gè)個(gè)你追我趕，汗流浹背的，誰(shuí)也不甘示弱。
校園上空回蕩著嘹亮的進(jìn)行曲、同學(xué)們的歡呼聲、掌聲……好一派熱鬧的場(chǎng)面�。�
運(yùn)動(dòng)的作文400字 篇9
我很喜歡的健身運(yùn)動(dòng)是跑步，來(lái)到冬季，院校要求每日課間操時(shí)間要去操場(chǎng)健身運(yùn)動(dòng)，一、二年級(jí)在操場(chǎng)外跳蠅、踢毽、跳繩等各種各樣體育運(yùn)動(dòng)。而大家三年級(jí)到六年級(jí)就在操場(chǎng)跑步，圍住操場(chǎng)跑三圈。
跑完一圈的情況下，我已經(jīng)累到不行，湊合才把三圈跑完。大家散操后同學(xué)們也跑得上氣不接下氣，慢吞吞的走在路上走，有的確實(shí)堅(jiān)持不懈不了了就蹲下歇息。走回課室后同學(xué)們就拿出水瓶座大口大口的飲水。
過(guò)去了一段時(shí)間，我逐漸喜愛(ài)上跑步，并且跑起來(lái)十分輕輕松松，我迅速就進(jìn)到到跑步的節(jié)奏感中了。
我網(wǎng)上查了材料，跑步是有很多益處：運(yùn)動(dòng)健身，預(yù)防傳染病，鍛煉肺活量，推動(dòng)身心健康等。看過(guò)這種材料，我深有感受，原先跑步有這么多益處啊！
自然跑步也十分注重姿態(tài)的，假如跑步的姿態(tài)不對(duì)，就不可以具有好的實(shí)際效果。教師告知大家恰當(dāng)?shù)呐懿阶藨B(tài)是足中合腳后跟碰地，腳應(yīng)當(dāng)放到重心點(diǎn)線(xiàn)的尾端，頭頂部維持正和直，眼光看見(jiàn)正前，不必僵硬手臂，緊握拳頭，徹底彎折手肘，維持放松。將手臂當(dāng)然彎折在身材曲線(xiàn)之上，不必太高或太低，2個(gè)手臂前后左右晃動(dòng)，膝關(guān)節(jié)要拉高，呼吸要維持深層的勻稱(chēng)的呼吸，許多 情況下呼吸會(huì)自身調(diào)整，跑的快了，呼吸也就快了。
期待將我所了解的跑步的各種知識(shí)分享給大伙兒，期待大伙兒一起去研究一下跑步的帝國(guó)，讓大伙兒感受一下跑步的快樂(lè)。讓我們一起迷上跑步。
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