有關(guān)快樂運動的作文匯編九篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的快樂運動的作文9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
快樂運動的作文 篇1
提綱：
一 運動給我們帶了了什么 健康—快樂—對于美好的追求—希望
二 運動的精神 中國古老的武術(shù)闡述的精神： 世界是唔心 我心極是世界
我處在世界之中 世界也處在我的心中內(nèi)外世界的交流 天人合一 西方式的運動精神：平等 自由 公平的精神 人道主義
三 怎樣通過參加適當?shù)倪\動 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力
愛晨跑的同學(xué)都會看到這樣的場景，每天早上，在灑滿陽光的操場上，在生機盎然的樹林旁，你都會發(fā)現(xiàn)這樣的運動的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿了生機，細心地人更會發(fā)現(xiàn)，在他們的臉上，始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當你看到這樣的笑容，你就會不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自內(nèi)心，健康美麗的笑容。心里也一直被一個問題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著不同的答案。
醫(yī)生告訴我：運動的快樂如同使得一個患者得到康復(fù)，是得到健康的快樂。
詩人告訴我：運動的快樂如同詩性的爆發(fā)，是靈感的悅動。 音樂家告訴我：運動的快樂如同跳動的音符，是和著音樂節(jié)奏的動感。
軍人踏著整齊的步伐走來：運動的快樂是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的快樂
練習太極的老人告訴我：運動的快樂時內(nèi)心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂。
我在運動的過程也偶爾體會過這樣的喜悅，如春風雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無法言語的快樂發(fā)自內(nèi)心，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運動的酣暢，而是運動真諦---快樂，運動到底給你我?guī)Я肆耸裁?，也許真正體驗過才知道，是健康、快樂、責任和希望。正因為我們心中有陽光，我們才能反映在臉上，正因為我們對心中對美好的世界有憧憬，我們才可以樂觀向上。正因為我們身上有責任，我們更要健健康康。
那運動所體現(xiàn)了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國，運動用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當。 一般來說,武術(shù)因受中華傳統(tǒng)儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習練傳統(tǒng)武術(shù)，身具尚武精神,可以使習武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅忍不拔,無私無畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因為在內(nèi)外兼修的過程中，人的心靈變得純凈，能將寫在紙上的道義內(nèi)化成心靈的追求和行為的實踐。千百年來，無數(shù)仁人志士無不把武術(shù)作為必修功課用心修習。荊軻、莊諸刺暴競志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱一代武學(xué)宗師，抗金衛(wèi)國，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩劍競風流；更有羅成、岳云等少年
英雄璨若繁星，數(shù)不勝數(shù)，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現(xiàn)代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國而奔走效力，抗戰(zhàn)時期的抗日將士、共和國建國功臣中也頗多習武有成之士，他們均崇文尚武，養(yǎng)浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無不凝聚著中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來。
而西方式的運動精神則與中國不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊含的是平等、自由、公平和博愛的人道主義精神。他們運動的源頭，發(fā)源于古羅馬時期，先是為了戰(zhàn)爭服務(wù)，后來逐漸被大眾接受，奧林匹克運動會就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學(xué)發(fā)表了一篇精彩演講。他號召人們“堅持不懈地追求、實現(xiàn)一個以現(xiàn)代生活條件為基礎(chǔ)的偉大而有益的事業(yè)�！边@個內(nèi)容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來被人們稱為《奧林匹克宣言》。到如今剛過去不久的北京奧運會，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強”，追求人類運動的極限，而是如現(xiàn)代奧運之父所說的：“奧運會最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏�！比欢瑠W林匹克精神卻遠遠不止如此。從1936年柏林奧運會。來自兩個存在著嚴重種族歧視的國度，一個黑人，一個白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監(jiān)視之下，坦誠互助。這兩位跳遠選手真摯友誼造就的畫面，成為這屆令奧林匹克蒙羞的運動會上最感人的一幕。再到北京北京奧運會，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。
其次我們在談?wù)勥@樣通過合理的運動保持一生的身體健康。運動可以給我們帶來快樂，同時也可能給我們帶來傷害，關(guān)鍵在于怎么去運用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應(yīng)很多項目 在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運動、跑步或打球等運動方式。對身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強化全身肌肉，增進精力、耐力與手眼協(xié)調(diào)。在心理上，這些運動能幫助你解除外在壓力，讓你暫時忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時，跑步還有激發(fā)創(chuàng)意、訓(xùn)練自律力的優(yōu)點；打球可以提高隨機應(yīng)變能力，而拳擊除了培養(yǎng)信心、克制力與面對沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運動能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺心，同樣能有效增進專心的程度。
三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運動能加強肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的'平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強與警覺心，同樣能有效增進專心的程度。
四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運動、遠行、爬樓梯、網(wǎng)球等運動。對身體的好處是能增加體力，加強下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習。網(wǎng)球則是非常合適的全身運動，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調(diào)度，讓人保持活力充沛，同時對于關(guān)節(jié)的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運動來得大。而在心理上，這些運動讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規(guī)律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復(fù)穩(wěn)定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開壓力與躁念，訓(xùn)練專心、判斷力，與時間感。
五十至六十歲：適合的運動包括游泳、重量訓(xùn)練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運動吃力，特別適合療養(yǎng)者、孕婦、風濕病患者與年紀較大者。重量訓(xùn)練能堅實肌肉、強化骨骼密度；提高其他運動能力；而打高爾夫球時如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩(wěn)定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮(zhèn)靜的作用，專心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓(xùn)練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團
快樂運動的作文 篇2
周三到周五，我們學(xué)校在操場舉行了快樂的運動會。運動會的項目很多，但是我覺得接力賽最激烈。在接力賽上，我們給運動員喊：加油、加油、加油……，我們班的運動員都跑得特別的快，雖然有一個男生掉了棒，但是小朋友們都把他的速度趕了上去，我們班的接力賽得了第三名，我們都很高興。
我覺的運動會非常好玩，我明年也要爭取當運動員，為班級爭光。
快樂運動的作文 篇3
“生命在于運動”，我喜愛運動，運動給我?guī)砹藰O大的樂趣。
小時候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛羽毛球的媽媽當然不會放過這個教我的好機會。于是，當我還沒有羽毛球拍高的時候，就拖著拍子在場地上開始了我的“運動生涯”。一開始，我指東打西，一點不會規(guī)則，慢慢地，隨著歲月的增長，我已經(jīng)可以和媽媽pk了�？粗鹈蛟诳罩邢駛�快樂的小精靈跳躍，引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個個都敗下陣來，在運動中我享受到了無比的快樂！
運動讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。
在校園運動會上，我被選為踢毽子的選手，比賽時，我靜下心來，一個一個慢慢踢。當我使出全力創(chuàng)造奇跡的那一刻，運動場上沸騰起來了，我不僅得了第一名，而且破了學(xué)校記錄，我非常激動，比賽前的緊張一下消失到九霄云外。
運動伴隨我成長，排球的球星們成為我的偶像，排球也成為我運動生涯中的最愛。放假了，我報了夢寐以求的排球班，每天早晨，我和球友們聚到了排球場上，站在被太陽烤得滾燙的大地上，一起練習跑步，發(fā)球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都糟蹋得跟花貓一樣。我們一絲不茍地學(xué)著，一起分享著運動中的快樂，結(jié)下了濃厚的友誼。我在學(xué)校里被光榮地選為排球隊長，我和球友們在運動中同甘共苦，也要在學(xué)習上取長補短，共同進步。
我愛運動，運動使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂，多一份自信，多一份友誼。作文
快樂運動的作文 篇4
今天，陽光明媚，萬里無云。在這樣一個好日子里，我校舉行了一屆春季運動會。
首先，單校長為我們這次運動會致詞，也祝愿我們在賽場上賽出成績，賽出風格。接著，體育王老師喧布了比賽順序，把我們帶到指定地點參加比賽。比賽一共分為六項運動。有四項是單人比賽，還有兩項是集體比賽。我參加了單人項目中的50米跑和壘球。
運動會開始了。首先是50米跑。我盼呀，盼呀！終于盼到了我們?nèi)昙壟咏M比賽。輪到我了，我想：我一定要拼命地跑，贏得這場比賽。為班級爭光。過了一會兒，老師一聲令下“預(yù)備，開始�！蔽蚁褚恢щx弦之箭一樣沖了出去，把我的兩個對手遠遠地甩在了后面。沖刺時，我咬緊牙關(guān)，眼睛瞪得大大的，像一對小銅鈴，額頭上的幾根青筋也暴了出來。我的對手也沒有放松，緊緊地跟在我的身后。最后，我加快了速度，戰(zhàn)勝了對手，但可惜的是我沒有進入決賽。壘球比賽時，雖然我進入了決賽，但我拿到了一個很不理想的成績——第六名。
雖然運動會只有短短幾個小時，但在這幾個小時中，我們得到了無窮的快樂。
快樂運動的作文 篇5
也不知哪位名人說了:“生命在于運動”，也已忘記我何時愛上了運動，可我確實與運動結(jié)下了不解之緣，我始終信奉--我運動，我快樂。--題記
或許是由于自己身子弱，亦或許是天生好動，幼年的我便開始與父親踢起了足球--這大概是我的第一項運動了吧。只依稀記得當時的自己毫不懂也毫不遵守規(guī)則，確是糊里糊涂地跟著球跑，四處亂踢罷了。瘋頭瘋腦地疲奔于綠茵場中，累了便一屁股坐在地上，望著足球憨憨傻傻地笑，運動的樂趣盎然升起。
隨著年歲的增長，我已不屑去綠茵場中亂跑亂跳了。在水中暢游卻慢慢變成了我的最愛。在岸上，我也許速度比不上你;但若在水中，那里則是任我叱咤的天下�；虺劣谒�，或浮于水;或悠閑，或疾速;或自然，或猛烈--水的滋潤，旁人的贊賞，身體的暢快，無不讓我忘卻一切煩惱。
盡管游泳很符合我的胃口，可是一年四季中，乍暖還寒的春，風霜高潔的秋，白雪皚皚的冬都不能入水，于是散步走近了我的身邊。輕輕松松，不緊不慢，配之以路旁的綠蔭，蔚藍的天空，難得的閑適感早已因散步萌發(fā)出來。日益沉重的學(xué)習早已壓得我喘不過氣來，而散步--則不失為一種改善心態(tài)的好方法。
不知不覺間，籃球、NBA已經(jīng)流行于身邊，一向酷愛籃球的父親自然不會讓我錯過這一項激情四溢的運動。于是我又抱起了籃球，但是每當全身心地投入其中，千辛萬苦搶得一個球，然后毫不懈怠地將其傳給隊友，聽到隊友的一聲鼓勵--“好樣兒的”“不錯”時，我心里仍涌過一陣喜悅。一陣激動，便又更全神貫注地搶斷別人的球了。
運動伴我成長。一位偉人曾說:“生命不息，運動不止”，我雖然說不出如此深刻的話語，但我也能自豪地高呼:“我運動，我快樂!”
快樂運動的作文 篇6
我參加了一個女生全能運動會，里面有跑步、跳繩等等。
比賽開始了，第一個項目是跑步，我不太擅長，總是被落下，但有些同學(xué)樂于助人，會陪我一起跑，我格外開心！雖然跑步我輸了，但我還是很開心。
第二個項目是跳繩，我很擅長，但我姐姐不太會，我要細心地教她。這個項目我至少不算輸，我被夾在中間吧。
第三個項目是體育，先做廣播體操“希望風帆”，再做眼保健操，老師以前夸獎過我，我應(yīng)該能贏吧。
第四個項目是寫作，我寫作是全班第一，也得到了老師的認可，這個項目我一定能得冠軍的！
其它的項目都是學(xué)到的知識，就不用再說了吧。
這次比賽是我最開心的事了！
快樂運動的作文 篇7
5月3日，油田二小全體師生期盼已久的運動會終于開幕了，我非常激動！
我終于盼到了這一天，當我踏在跑道上，我是多么的開心和興奮！加油，運動員！
我參加了花束隊方陣表演，在跑道上走著，揮舞著手中的鮮花，我感到非常光榮�？粗蠋熀屯瑢W(xué)們，我全身充滿了斗志。我甩開胳膊，大步向前走著，大聲地喊著口號。
我驕傲，我是油田二小的學(xué)生！
快樂運動的作文 篇8
跑步者與非跑步者最大的區(qū)別，就是能否在跑步中感受到樂趣。跑步者覺得有無限的樂趣讓他留在運動場或公路上。跑步的樂趣很多，就看你是否沉入其中。跑步的樂趣對于有些人，也許他不屑一顧，但有些樂趣來自生活之源。如果忽視它，只能說你對生活太麻木了。
多數(shù)人對跑步敬而遠之，是因為跑步不但單調(diào)乏味，而且還要承受身體的痛苦。而跑步者并不這么認為，正是從身體承受到的痛苦中，跑步者感受到了跑步的樂趣。
跑步樂趣很多，只要你有足夠的細心，就可以在跑步中找到樂趣。
跑步的樂趣也需要培養(yǎng)。跑步者就是在長期的跑步鍛煉中培養(yǎng)了跑步的樂趣，所以才對在旁人看來索然無味的跑步興趣盎然，樂在其中。
我最開使跑的時后經(jīng)常是跑一陣歇一陣，后來我慢慢適應(yīng)，最后愛上了跑步。
跑步是我的健身操，我每天都堅持跑一會兒。我跑步的地點不限，可以是運動場；可以是馬路邊；也可以是任何一個地方。每當我跑起來的時候，路上的行人紛紛被我超過；路邊的花草樹木從我眼前掠過；樹上的小鳥們都在歡呼雀躍地給我加油；就連天上的白云也陪我一起奔跑。這種景色，這種感覺，就是自己一個人玩，也是莫大的享受，跑步真快樂呀！
我跑步快的法寶就是堅持。一開始我還跑不很快，突然加速的時候有時還會摔跤呢。后來因為天天堅持跑，法寶越來越精，我漸漸地知道了怎么協(xié)調(diào)身體；怎么呼吸；怎么省力；怎么“爆發(fā)”……現(xiàn)在，我跑得越來越快，而摔跤的機率卻是越來越少了。通常我圍著操場跑一圈一分鐘就可以了，在道路上可以隨時與自行車“爭霸”。
當你體能提高了，而對速度無所求，對距離不再勉強時，一些跑步帶來的想法會從你的腦海中源源不斷地涌出，你會感受到思維的樂趣。
身心暢快、思維活躍，是跑步者追求的跑步的終極樂趣。
快樂運動的作文 篇9
星期五，我們金水區(qū)文化綠城雙語實驗小學(xué)舉辦了秋季運動會，有跳小繩，踢毽子，跳大繩比賽， 我們一年級參加了跳小繩比賽。
早上，學(xué)校操場熱鬧非凡，比賽已經(jīng)開始。首先是三年級的跳小繩和踢毽子，老師在給運動員記成績，我們在觀看比賽，為他們加油。
終于到一年級的比賽，從一一班到一六班每班派出了十名運動員參加跳小繩比賽，按照班級順序比賽。一一班比賽完是我們一二班的比賽。我和王之玥，張巖彪，田珈暢等十名同學(xué)代表班級比賽。我們站到指定的位置，準備好，等老師的哨聲，哨聲一響我們開始跳繩，我班同學(xué)在為我們加油。我的心里很緊張，我要為我們班出一份力，爭取拿到第一，比賽快要結(jié)束時，我的兩只胳膊快舉不起來了，腳也快跳不起來了，但是我一直在堅持，我不想輸。老師再次吹起了哨聲，比賽結(jié)束了。沒想到我在一分鐘之內(nèi)跳了145個，中間沒有敗，比平時跳的多。
運動會結(jié)束了，我們大家很開心，搬著凳子回到教室。
在這次運動會上我體會到了堅持就是勝利，比賽重在參與!
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