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運(yùn)動(dòng)健康作文300字

時(shí)間:2022-04-30 16:37:32 運(yùn)動(dòng) 我要投稿

運(yùn)動(dòng)健康作文300字錦集8篇

  在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對作文都再熟悉不過了吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)健康作文300字9篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

運(yùn)動(dòng)健康作文300字錦集8篇

運(yùn)動(dòng)健康作文300字 篇1

  生命在于運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持體育活動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康,而且可以預(yù)防疾病,

  我從幼兒園中班就開始學(xué)習(xí)打籃球、媽媽說籃球是一項(xiàng)講究整體配合協(xié)作的運(yùn)動(dòng),它不僅能鍛煉個(gè)人的意志,還教會我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。時(shí)光飛逝,我學(xué)會了很多技能:運(yùn)球、控球、投籃、防守、傳接球

  我熱愛籃球,它不僅讓我強(qiáng)健體魄,還讓我交到了許多好朋友,我感到很快樂。

  我還喜歡跳繩、騎自行車等體育項(xiàng)目。剛開始學(xué)跳繩的時(shí)候我總是手忙腳亂,手腳不協(xié)調(diào),不是把繩子甩快了,就是腳慢了,在爸爸的指導(dǎo)下,我慢慢的手腳協(xié)調(diào)了,現(xiàn)在我可以跳二十幾下了,媽媽說我還需要繼續(xù)努力。雖然跳繩我還要加油,但是騎自行車我已經(jīng)很熟練了。小時(shí)候我是需要輔助輪才能騎,奶奶鼓勵(lì)我卸掉了輔助輪,在奶奶的鼓勵(lì)和幫助下我克服了害怕的心理障礙,掌握到保持平衡的技巧,在小區(qū)里我可是騎自行車的小能手呢!

  體育鍛煉可以促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育,可以更好的提高學(xué)習(xí)效率、發(fā)展個(gè)性、鍛煉意志,樹立不怕苦,不怕累的思想,增強(qiáng)克服困難的能力。我要做一名熱愛運(yùn)動(dòng)的小學(xué)生。

運(yùn)動(dòng)健康作文300字 篇2

  11月14日上午,雖然天氣有些寒冷,但迎著陽光,大家個(gè)個(gè)興奮不已,因?yàn)檫@是我們一年級新生的第一次運(yùn)動(dòng)會。

  我們帶著小紅帽在老師和家長志愿者的帶領(lǐng)下來到了盧灣體育場,在一段熱身音樂的暖場后,滕校長宣布運(yùn)動(dòng)會開幕。大家齊聲喊出了“我鍛煉、我健康、我運(yùn)動(dòng)、我快樂”的口號,好興奮,好鼓舞啊!

  運(yùn)動(dòng)會一開始是廣播操展示,我們一(6)班的小運(yùn)動(dòng)員們排著整整齊齊的隊(duì)伍,個(gè)個(gè)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、精神充沛,贏得了全場哥哥姐姐們的掌聲呢!接下來是自由單項(xiàng)競賽,我們在老師和家長志愿者們的配合下分別參加了立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、25米折返跑、沙包投準(zhǔn)等十二個(gè)小項(xiàng)目,很多同學(xué)連水都顧不得喝,抓緊時(shí)間排著隊(duì),就為了能多參加一些項(xiàng)目,多集幾個(gè)加油章。此時(shí)的運(yùn)動(dòng)會就像個(gè)歡樂的游樂場,到處是大家歡快奔跑的身影。

  最后是精彩的集體拔河比賽,我們踮著腳尖、喊著加油第一次觀看了家長代表、老師代表和高年級大哥哥大姐姐們的較量,最后四年級的哥哥姐姐在大家的吶喊助威下贏得了勝利,好棒。

  這次運(yùn)動(dòng)會鍛煉了我們的身體,也讓我們每個(gè)人獲得了快樂,好期待下一次運(yùn)動(dòng)會的到來!

運(yùn)動(dòng)健康作文300字 篇3

  打花鼓是一個(gè)很有趣的活動(dòng),以前我不了解花鼓,也從來不會想去嘗試,但是因?yàn)榭吹綄W(xué)長、學(xué)姐們在學(xué)習(xí)花鼓很快樂,所以就下定決心要認(rèn)真學(xué)習(xí)打花鼓,也因此對花鼓產(chǎn)生了很大的興趣。

  一開始,學(xué)打花鼓都不知道應(yīng)該怎么打,但是我想只要我天天練習(xí),努力學(xué)習(xí)、認(rèn)真聽講,我一定會進(jìn)步,所以我就照著這樣的想法天天練習(xí)再練習(xí)。不會的時(shí)候,我會請教練再教我一次,讓自已再上一層樓,我常想如果我能像教練一樣厲害,然后可以到處教別人那該有多好。

  有外賓來訪時(shí),一聽到老師說請花鼓社的同學(xué)表演,我都會想請老師不要這樣決定,因?yàn)槲視芫o張,但是我們花鼓社的同學(xué)還是跟原來的計(jì)劃一樣在來賓造訪時(shí)表演。

  我希望我可以像教練一樣,帶動(dòng)大家學(xué)習(xí)打花鼓,讓客家花鼓更出名,讓大家都知道客家花鼓的意義及打法,如果我當(dāng)上教練的話我會在世界各地教導(dǎo)大家打花鼓。

  最后,我要好好謝謝教我打花鼓的教練,因?yàn)橛薪叹毜闹v解讓我了解花鼓。因?yàn)橛薪叹毑晃沸量嗟木褡屛覍W(xué)到現(xiàn)在;因?yàn)橛薪叹毜闹笇?dǎo),讓我學(xué)會花鼓,謝謝教練把時(shí)間花在我們花鼓社身上,使我們更厲害。我非常謝謝教練。

運(yùn)動(dòng)健康作文300字 篇4

  我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂

  今天你運(yùn)動(dòng)了嗎?運(yùn)動(dòng)是什么?運(yùn)動(dòng)就是物體位置的變化。在我們的生活中,我們每天多在運(yùn)動(dòng):上學(xué)在運(yùn)動(dòng);拿東西在運(yùn)動(dòng);甚至連睡覺都在運(yùn)動(dòng)?墒,我們的身體健康嗎?心里快樂嗎?

  我們是青年,在學(xué)校里的風(fēng)采是最有活力的':在運(yùn)動(dòng)場上跑步的我們;在教室中朗朗讀書的我們;在參加某活動(dòng)煥發(fā)光彩的我們,我們都很健康,我們都很快樂。在青春時(shí)期的我們最健康、最快樂。

  聽過陳玉成的青春嗎?

  太平天國時(shí)期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成:14歲時(shí),他兩度隨軍攻破武昌,斬淸西安將軍扎拉芳;19歲時(shí),他援鎮(zhèn)江、首破江北大營漢潰江南大營,解除天國困境;21歲時(shí),他再破浦口江北大營;在三河殲素稱驍勇的粗軍李續(xù)賓部,使曾國潘束手無策;22歲時(shí),他封為英王;23歲時(shí),他再度破江南大營;25歲時(shí),1862年他在河南就義。

  陳玉成在運(yùn)動(dòng)中度過了壯麗的青春,他很年輕,很健康;并且在為報(bào)效國家的同時(shí)很快樂。

  運(yùn)動(dòng)不只是物體位置的變化,更是精神上的運(yùn)動(dòng),前幾個(gè)星期,學(xué)校組織的掃雪運(yùn)動(dòng),不僅讓我們鍛煉了身心健康,還讓我們認(rèn)識勞動(dòng)的艱辛,雖然很苦,但同學(xué)們都樂在其中。

  同學(xué)們,讓我們一起運(yùn)動(dòng)、健康、快樂吧!

運(yùn)動(dòng)健康作文300字 篇5

  同學(xué)們,你們知道運(yùn)動(dòng)會帶來什么好處嗎?運(yùn)動(dòng)會使你健康,快樂,現(xiàn)在就讓我告訴你我是怎么知道的吧!

  很久以前,我的免疫力很差,動(dòng)不動(dòng)就生病,一生病就要吃藥,我看著那黑乎乎的東西就頭暈,更別說喝了,再加上渾身難受,所以,我最討厭的就是生病了。為了增強(qiáng)免疫力,我找了許多辦法,可就是不管用。就在我快要放棄的時(shí)候,突然聽到一個(gè)辦法,可以運(yùn)動(dòng)呀!對呀,運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)免疫力呀!我怎么就沒有想到這個(gè)好辦法呢?于是,我就喜歡上了運(yùn)動(dòng)。我開始跑步,做操,跳高等。原來讓媽媽送我去車站的我現(xiàn)在自己走著上車站了,原來倒車去學(xué)校的我開始下了車就走著去學(xué)校了,遠(yuǎn)來做操時(shí)愛偷懶的我現(xiàn)在做操時(shí)很認(rèn)真。連在上體育時(shí)老師讓跑步我都一口氣跑完。這樣一來,我的免疫力大增,原來愛生病的我不愛生病了。

  我變健康了,我變強(qiáng)壯了,這都是運(yùn)動(dòng)帶來的好處。為了健康,我們一起來運(yùn)動(dòng)吧!

運(yùn)動(dòng)健康作文300字 篇6

  一年一度的運(yùn)動(dòng)會來始啦!全校師生都積極參加各類體育項(xiàng)目。

  昨天,你是我的同學(xué),今天變成了站在跑道旁為我們吶喊加油的拉拉隊(duì)員。你們?yōu)槲覀兒捌坪韲,也沒有埋怨過一聲,你們?yōu)槲覀冞\(yùn)動(dòng)員所取得的好成績而開心,其實(shí)你們才是我們班的驕傲,強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感激勵(lì)著我們奮勇向前!

  昨天,你還是帶領(lǐng)我們運(yùn)動(dòng)的老師,今天卻是拿著秒表的裁判,為運(yùn)動(dòng)會的開展和我們的健康成長流下了辛苦的汗水。老師,您辛苦了!

  昨天,您還是在家關(guān)心著我們衣食住行的父母,今天,卻是場上的服務(wù)人員、裁判,對我們?nèi)匀皇侨f分親切和體貼!

  我崇拜籃球巨星科比,他的球技精湛;我崇拜跨欄王子劉翔;跳水公主郭晶晶,他們是如此的出色,能令全球矚目。他們經(jīng)過了多少個(gè)春、夏、秋、冬的苦練,才取得了今天的成績,他們的堅(jiān)毅,令我佩服,我們要向他們學(xué)習(xí)。

  還記得龜兔賽跑的故事嗎?兔子之所以會輸給烏龜,是因?yàn)轵湵財(cái)。晕覀円欢ㄒ潋溄湓、謙虛謹(jǐn)慎。運(yùn)動(dòng)能令我們身心健康;運(yùn)動(dòng)能令我們延年益壽。運(yùn)動(dòng)是健康的根本,我們一定要從小養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣!

  最后,讓我們大聲喊出自己的口號:熱愛運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,出類拔萃,大鵬展翅!

運(yùn)動(dòng)健康作文300字 篇7

  晚飯剛吃過,我和媽媽,阿姨,還有一個(gè)弟弟和一個(gè)妹妹去了體育公園。我們是坐計(jì)程車去的。到了以后我們先到馬路邊上的健身器上做了運(yùn)動(dòng)。健身后我們看到一個(gè)像城堡一樣滑梯。邊上還有一個(gè)翹翹板。我們先去玩了滑滑梯看見兩個(gè)小孩在哭,她們好像是第一次玩。非常害怕,她們哭叫起來我媽媽就說:“快滑下去吧”她們就滑了下去。我們還去找網(wǎng)球場,因?yàn)槲規(guī)Я司W(wǎng)球拍去。我先看到了一個(gè)遛冰場,里面有好多小朋友在溜冰。在旁邊找到了網(wǎng)球場,走近一看原來是排球場,我失望地走開了。后來又發(fā)現(xiàn)了一個(gè)球場,仔細(xì)一看,真的是網(wǎng)球場。可是里面有好多人在打羽毛球,不知道他們是怎么想的?后來我一個(gè)人在那里練習(xí)打球技巧。我先把球打到旁邊的球網(wǎng)上,再把彈回來的球再打過去,這樣打打也挺好玩的。

  玩了一會兒我終于看到有一個(gè)大人拿著網(wǎng)球拍進(jìn)來了,可是我并不想和他比賽,因?yàn)樗谴笕宋铱隙ū炔贿^他,還有我是剛學(xué)的。后來我口渴了,媽媽買了一瓶礦泉水,我們邊走邊喝,說著說著不知不覺走回了家。這次我們出去玩的真開心。

運(yùn)動(dòng)健康作文300字 篇8

  一年兩次的健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會又來了。

  星期三下午,都對我沒說上面這個(gè)消息讓我們明天穿著運(yùn)動(dòng)服,運(yùn)動(dòng)鞋,還要帶跳繩。讓父母10。20分來接我們,跳繩裁判明天要帶勺子。

  到了 明天早上,就是健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會的早上。我很早就來到了學(xué)校。結(jié)果一到四樓我就看見我們班兩側(cè)的門都是關(guān)著的,我還以為我第一個(gè)來呢?沒有想到我們女幾個(gè)同學(xué)把金屬豪關(guān)在外面。

  快到8點(diǎn)中了,我們班的人都已經(jīng)到了,語文老師也到了,老師幫我們把號碼貼上,就讓我們依著順序排好隊(duì)。

  到了操場,我們第一個(gè)項(xiàng)目是跳繩,語文老師帶我們到一旁做運(yùn)動(dòng)。然后我們就進(jìn)行跳繩比賽。雖然我才跳了47下不過比去年進(jìn)步了,我感到有一點(diǎn)小驕傲。

  我們第2個(gè)項(xiàng)目是50米跑。我們組有6人,我跑了第四名。

  跑完了步就是立定跳了,我才跳了1。26米被語文老師罵了一下。

  第四個(gè)項(xiàng)目是仰臥起坐,我才做了26個(gè),我去年做了24個(gè)。這個(gè)項(xiàng)目我有進(jìn)步。

  時(shí)間過得很快一下子就10點(diǎn)了,語文老師發(fā)完了面包和水,既讓我們看貓和老鼠。

  過了一會兒就放學(xué)了,我就走了。

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