讓運(yùn)動(dòng)的愉悅走進(jìn)心靈作文
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編整理的讓運(yùn)動(dòng)的愉悅走進(jìn)心靈作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我呆呆地怔在書桌上，巴巴地望著窗外景物。
天空被建筑物遮住了一角，一只鳥依在房頂，一會(huì)又拍拍翅膀飛向云端。云朵在大自然鬼斧神工下，鐫刻的棱角分明。天空在白云與建筑下更襯得湛藍(lán)。突然眼前竄入一只蚊子，把我的.視線拉回手邊的作業(yè)�？斩吹难凵裢B得高高的作業(yè)，嘆了口氣。
我一把抓起旁邊的課外書，密密麻麻的小字轉(zhuǎn)入大腦，手扶著腦袋，如癡如醉的看著書。漸漸地，我已分不清書中人物在說什么。媽媽走過我身旁，略微不滿道：“還不寫作業(yè)么？”
我緩緩放下書，又嘆氣�！罢Z文，數(shù)學(xué)，英語，物理，生物，還有4科作業(yè)呢”心里嘀咕道：“我還不想寫作業(yè)呢”
突然，我想起常聽人說運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力。于是我便打開KEEP，翻找出落灰的瑜伽墊。躺在瑜伽墊上，跟隨視頻做平板支撐。從揚(yáng)聲器中傳出“預(yù)備，開始”于是我翻過身，雙肘按在墊上，下半身也抬起。雙肩，臂，腳形成一條直線。起先還好，逐漸感覺自己已力不從心。我的腹部開始微微顫抖，雙肘也要支撐不住身體了。正當(dāng)我準(zhǔn)備放棄時(shí)，突然揚(yáng)聲器里又傳出女聲“收緊臀部，最后5秒，堅(jiān)持就是勝利。”我急忙收緊腹部，我咬了下嘴唇�！�5、4、3、2、1”這5秒是多么漫長(zhǎng)啊，終于熬完了這5秒，我趴在瑜伽墊上大口喘氣。
運(yùn)動(dòng)后，汗水布滿了通紅的臉，我抹了一把汗，氣喘吁吁的躺在墊上，但我不再似之前那般煩躁，之前堵在心口的煩悶隨著汗水一掃而空了
運(yùn)動(dòng)，雖然勞累了身體，但卻愉悅了心靈。大概這便是運(yùn)動(dòng)的魅力吧，所以讓運(yùn)動(dòng)的愉悅走進(jìn)心靈吧
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