我運(yùn)動(dòng)我快樂作文(集合15篇)
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家收集的我運(yùn)動(dòng)我快樂作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文1
我非常熱愛運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中我得到了很多快樂。我喜歡跳繩、打籃球、打乒乓球等，但我最喜歡的就要數(shù)跑步了。
我經(jīng)常跟著爸爸去體育館跑步。記得有一次，我還和一位大人比賽過，并且贏了他，雖然他并不知道我在跟他比賽。我還是來給你們講講經(jīng)過吧。那次，我和平常一樣在體育館跟著爸爸繞著操場(chǎng)跑步。突然，我看見跑道前方有一位身穿紅衣服的人也在跑著，他前后擺動(dòng)著胳膊，邁著大步，努力地跑著，頭發(fā)隨著他的跑動(dòng)不停地晃動(dòng)著。我跟爸爸說：“我要追上這個(gè)人，而且超過他。”爸爸：“他是個(gè)大人，你能追上嗎?”我自信地說：“能，我一定能追上他，你等著瞧!”爸爸笑呵呵地說：“小子啊，你的志氣倒不小，那你去試試吧�！蔽伊⒖踢~開步伐，使勁擺動(dòng)胳膊向前沖去，我覺得自己象一支離弦的箭一樣在跑道上沖刺。眼看著我跟那個(gè)紅衣人的距離越來越近了，我心里暗暗高興，但是我已經(jīng)跑得氣喘吁吁了。我想：我不能放棄，我一定要超過他。我咬著牙，拼命地向前沖去，三米，兩米，一米，我終于超過了那個(gè)人，我在他前面停了下來，大口地喘著氣，那個(gè)紅衣人看到了，驚訝地看了我一眼，又從我身邊跑過去了。爸爸朝我豎起了大拇指，笑著說：“好樣的，小子!”我的心就像喝足了蜜一樣，樂開了花。
運(yùn)動(dòng)不但鍛煉了身體，而且給我?guī)砹藷o窮的快樂和滿足!
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文2
“叮鈴鈴”，下課了，同學(xué)們就像一群群剛出籠的小鳥，飛奔到操場(chǎng)上。校園里頓時(shí)熱鬧起來，到處都洋溢著大家快樂的笑聲，成了一片歡樂的海洋。
同學(xué)們最愛的體育運(yùn)動(dòng)開始了，看這邊，漂亮的女孩子正在跳繩，熟練地甩著繩子，一下接下，多開心呀！再看看那邊的男同學(xué)，他們正在打籃球，別提多帶勁了！一個(gè)女孩子正在籃球場(chǎng)旁看書，忽然，一個(gè)籃球迅速地向她飛來，“喂，小心”，男同學(xué)高聲提醒道，說時(shí)遲那時(shí)快，只見女孩飛快地丟下書，雙手穩(wěn)穩(wěn)的接住球，然后快步上前將球熟練地投入了籃筐中。所有的人都為之驚嘆，情不自禁地鼓起掌來，太牛了！這女孩也就7、8歲的樣子，竟然籃球打得這么好，厲害！
再看看紅色的塑膠跑道上，我們班的女生們正在賽跑，其實(shí)，以前的我們都不是很愛運(yùn)動(dòng)，總是感覺有點(diǎn)吃力，可自從開展了“陽(yáng)光體育”，長(zhǎng)時(shí)間鍛煉后，那種吃力感早就消失到九霄云外去了，反而覺得輕松舒坦。對(duì)了，我們感冒的次數(shù)也越來越少了哦，呵呵！你看，陽(yáng)光體育既可以帶給人快樂，又可以強(qiáng)身健體，真是一舉兩得呀！
同學(xué)們，陽(yáng)光和快樂其實(shí)離我們很近，只是大家沒有發(fā)現(xiàn)而已，只要積極參與運(yùn)動(dòng)，它們就在你的眼前，運(yùn)動(dòng)起來哦，從現(xiàn)在開始！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文3
“生命在于運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng)，不僅能帶給我們健康，也能使我們感到快樂。
運(yùn)動(dòng)·健康
一年一度的冬季長(zhǎng)跑在瑟瑟寒風(fēng)中拉開了帷幕。每當(dāng)下午第三節(jié)課下課，廣播里就會(huì)傳出富有節(jié)奏感的樂聲。迎著帶有絲絲暖意的余暉，我們邁著整齊劃一的步伐沿著跑道奔跑，鏗鏘有力的腳步，和著樂聲，在操場(chǎng)上久久回蕩著。
冬天，對(duì)于我們來說是一種煎熬。寒冷的天氣往往很容易使人感冒發(fā)燒，許多同學(xué)防不勝防，再加上為了抵御冷風(fēng)的肆虐侵襲而不常開教室的門和窗，便都陸陸續(xù)續(xù)得了重感冒。這樣一來，同學(xué)們看起來懨懨的不說，課堂效率也降低了不少。
冬季長(zhǎng)跑開始以后，這種現(xiàn)象開始有了好轉(zhuǎn)。每天跑個(gè)三四圈，活動(dòng)活動(dòng)身體，舒展舒展手腳，不僅讓我們精神抖擻，同時(shí)也增強(qiáng)了我們的體魄。
運(yùn)動(dòng)，帶給了我們健康。
運(yùn)動(dòng)·快樂
到了冬天，體育老師們會(huì)適當(dāng)?shù)卦谡n程中加一些運(yùn)動(dòng)量比較大的活動(dòng)。例如跑步，跳遠(yuǎn)等等，有時(shí)還會(huì)有一兩次的小測(cè)。往往在這個(gè)過程中，同學(xué)們能感受到很多的快樂：一次小小的進(jìn)步，同學(xué)之間的你追我趕，收獲經(jīng)的經(jīng)驗(yàn)……都讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中共同進(jìn)步，彼此享受樂趣。
我們，在運(yùn)動(dòng)中揮灑著汗水，在運(yùn)動(dòng)中收獲快樂。運(yùn)動(dòng)伴隨著我們成長(zhǎng)，讓我們擁有著陽(yáng)光一般的美好青春!
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文4
別看我年紀(jì)小，可是我喜歡運(yùn)動(dòng)，而且是個(gè)“全能”運(yùn)動(dòng)員！
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是溜輪滑。著名速滑運(yùn)動(dòng)員大楊揚(yáng)是我崇拜的偶像。每到假日晚上，我和小伙伴們都不約而同地到淮北煤師院的四園廣場(chǎng)溜輪滑，有時(shí)我們有組織的進(jìn)行比賽，有時(shí)我們“自由滑”，有時(shí)“花樣滑”。溜輪滑既能使我保持身體平衡，又加強(qiáng)了我和小伙伴的友誼，真是其樂無窮！
我從六歲開始學(xué)打羽毛球。打羽毛球不但使我步伐靈活、反映敏捷、注意力集中，還能提高我的判斷力�，F(xiàn)在，我已學(xué)會(huì)“扣球”了！
跳繩是我的“好朋友”，我每天都把它放在書包里，一下課，我就跳起來。我會(huì)單腳跳、雙腳跳，還會(huì)變著花樣跳。跳繩不但使我個(gè)子長(zhǎng)高，而且使我的腿、腳、手臂、頭腦同時(shí)活動(dòng)，全身協(xié)調(diào)。
登山能考驗(yàn)我的耐力。我家住在山坡下，一出門就可以上山。每到雙休日，我都會(huì)和爸爸媽媽抽空去爬山，一家三口進(jìn)行登山比賽，每次都是我奪冠軍！
我喜歡運(yùn)動(dòng)，而爸爸媽媽有時(shí)做我的教練、有時(shí)做我的陪練，還有時(shí)做我的啦啦隊(duì)員。我在運(yùn)動(dòng)中享受了快樂！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文5
如果你問我最喜歡什么運(yùn)動(dòng)，我一定會(huì)脫口而出：游泳！你可能不告訴你一個(gè)小故事……
從前，有個(gè)小女孩，她學(xué)習(xí)很用心，成績(jī)也很優(yōu)秀。一次，學(xué)校要舉行期末考試了，臨考前三天，女孩還在草地上快樂地奔跑，可是天公不作美，到了晚上，女孩的臉色蒼白，額頭也燙得如煮熟的雞蛋般，一量體溫，38。5度！女孩的父母急壞了，送到醫(yī)院，打了兩個(gè)吊瓶才漸為好轉(zhuǎn)，原以為一場(chǎng)小風(fēng)波結(jié)束了。誰(shuí)知，一夜過去，在考試即將來臨之際，女孩卻突然頭疼得厲害，嗓子也發(fā)炎了。又吃了不少藥才勉強(qiáng)能坐起來，匆匆忙忙地趕去考場(chǎng)，筋疲力盡的她自然水平大跌。這個(gè)女孩，便是曾經(jīng)的我。
也就是從那次以后，我終于明白了運(yùn)動(dòng)的重要性，也學(xué)會(huì)并愛上了游泳。
于是每年的夏天，泳池邊總會(huì)出現(xiàn)我的身影。我在清涼的水中遨游，時(shí)而像一條活潑的魚兒，時(shí)而像只無憂無慮的水鳥，時(shí)而像只快樂的青蛙，時(shí)而像只自由自在的水鴨子！
是運(yùn)動(dòng)帶給我前所未有的改變，讓我從一個(gè)瘦弱的女孩，變成了一個(gè)健康的小學(xué)生。是運(yùn)動(dòng)！我才有了今天！
所以，親愛的朋友們，生命在于運(yùn)動(dòng)。只要我們堅(jiān)持不懈地鍛煉身體，我們的生活就會(huì)充滿活力，充滿活力！記住，生命時(shí)時(shí)刻刻需要運(yùn)動(dòng)的能量，讓我們動(dòng)起來吧！我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文6
流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也。活水貴在流動(dòng)，生命貴在運(yùn)動(dòng)。
“我做不了，我不行！”自從學(xué)校開展體育運(yùn)動(dòng)以來，這句話一直被我掛在嘴邊，“仰臥推起成橋”我起不來，“肩肘倒立”我太胖撐不起，“手倒立”我胳膊沒勁……
“試一試吧，我們幫你！”幾位同學(xué)對(duì)我說。看著他們誠(chéng)懇的目光，我猶豫著點(diǎn)點(diǎn)頭。
第一次，失敗了，第二次，摔了……當(dāng)又一次摔倒后，我不小心把脖子扭了一下。我痛得眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。我沮喪地走到操場(chǎng)上坐下來，像泄了氣的皮球一樣。
同學(xué)們還在不停地練著，大家隨著音樂，做著一個(gè)又一個(gè)優(yōu)美的動(dòng)作。“一二三四，二二三四……”汗水流過臉頰，誰(shuí)都沒有停下。忽然，一位同學(xué)摔倒了，胳膊蹭破了皮。老師和同學(xué)讓他休息，他抹了把汗，說：“沒事，我能堅(jiān)持。”
我心里涌起一股勁：我也能堅(jiān)持。我回到隊(duì)伍里，再次跟大家一起練習(xí)。
“加油！”同學(xué)們不斷地給我鼓勁。動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，再來一次，摔倒了，再來一次，起不來，兩個(gè)伙伴來扶我。我從來沒有這么強(qiáng)烈地感受過團(tuán)隊(duì)的力量。
我一天天地進(jìn)步著，動(dòng)作越來越標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持的時(shí)間越來越長(zhǎng)，同學(xué)們臉上的笑容越來越多。我也感受到了運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。
絲不織不成網(wǎng)，體不練不強(qiáng)壯。運(yùn)動(dòng)，不僅能強(qiáng)健我們的筋骨，也能增強(qiáng)我們的意志�；腥婚g，校長(zhǎng)常說的那句話又回蕩在了我的耳邊：文明精神，野蠻體魄。這就是運(yùn)動(dòng)的魅力吧！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文7
夏日，雖然很炎熱，可晚上偶爾也會(huì)飄來一絲絲涼爽的。也是我期待的時(shí)候。因?yàn)槲液团笥褌円セ疖囌就姹谋拇玻?/p>
開著車，兜著風(fēng)，不一會(huì)兒就來到火車站，一陣微風(fēng)向我吹來啊。真爽��！來到蹦蹦床里，這里得人可真多�。∫粋�(gè)，兩個(gè)，三個(gè)······真是數(shù)不清。我感到自己飛在天空中，像雄鷹在翱翔著。我也開始向前“沖擊”。鉆過“山洞”，游過“小河”，一步一步攀爬到“山頂上”，又一陣微風(fēng)吹過，告訴我就快到啦加油。終于，我到啦，我在“山頂上”跳啊跳，突然，腳滑了一下，就像山頂上的石頭一樣滑了滾了下來，摔了個(gè)四腳朝天。
真慘啊。我又上了“橋”，這個(gè)橋又細(xì)又長(zhǎng)，真難走，下面又有假鱷魚，不過不能下來，我把假鱷魚當(dāng)做真鱷魚，它們正在等著我呢。我慢慢的把腳抬過去，又伸縮回來，我將雙手深了過去，鼓起勇氣，小心翼翼的走過去。快到了，我心里高興極了�？赡_卻不聽使換又滑了一下。我緊緊的抱住橋，爬了過去。
到了！到了！我開心的把汗水一灑，灑到了天涯海角。我運(yùn)動(dòng)，我快樂。耶！最后，我們依依不舍的走了。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文8
今天，我們懷著無比激動(dòng)的心情迎來了我校第15屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
陽(yáng)光明媚的早上，我們來到人山人海的大操場(chǎng)上，準(zhǔn)備舉行隆重的開幕式。瞧！我們?nèi)?）班邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號(hào)：“八班、八班，非同一般；友誼第一，比賽第二！”個(gè)個(gè)熱血沸騰，激情澎湃。
開幕式一結(jié)束，老師就帶領(lǐng)我們來到拔河比賽的場(chǎng)地，我們排著整齊的隊(duì)形，緊張地等著比賽開始了。在裁判員一聲令下，我們立刻使出了全身的力氣，也不知是怎么了，我們第一場(chǎng)比賽就以失敗而告終，真是出師不利呀！可我們不灰心，因?yàn)槭∧耸浅晒χ�。我們重新振作起來，結(jié)果連勝了兩局。可是好景不長(zhǎng)，我們碰上了一個(gè)特別厲害的班級(jí)，那就是三（1）班，接連著好幾局都沒有勝利。告別了激烈的拔河比賽，我們都感慨頗多，但我們沒有灰心，繼續(xù)迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)。
下午開始的是女子百米賽跑，在一聲槍響下，我們就像弓箭一般地飛奔起來。因?yàn)榫o張，我并沒有跑好，我在心里暗下決心，下次一定要好好跑！不過值得高興的是我們班男子、女子百米賽跑各有一位同學(xué)進(jìn)入了總決賽。緊接著舉行了男女50x4的接力賽，瞧！同學(xué)們像兔子般的飛出，順利的接棒，沒有出現(xiàn)任何閃失，一舉奪得男子組的冠軍！
運(yùn)動(dòng)會(huì)終于圓滿結(jié)束了！但操場(chǎng)上留下了我們快樂的笑聲和辛勤的汗水。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文9
在這個(gè)陽(yáng)光快樂的六月里，我們期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來了。
這天早晨，伴隨著莊嚴(yán)的國(guó)歌，我們整齊有序地進(jìn)場(chǎng)了。隨著振奮人心的鼓聲，我們宣誓著……
比賽終于開始了。首先是女子100米跑，我也是其中的一名運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)即將輪到我時(shí)，我心里好像有一只上躥下跳的小鹿，十分緊張！終于到我了，裁判員的哨聲一響，我以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖向前方。但我還是和其他運(yùn)動(dòng)員拉開了一小段距離。在同學(xué)們的呼喊聲中，我加快了速度，奮力沖向終點(diǎn)。最后，我得了第三名。
下午，我和其他三個(gè)女運(yùn)動(dòng)員參加接力跑。我們隨著哨聲的一響，沖向前方，每個(gè)人都拼盡全力沖向終點(diǎn)，如同一匹匹脫韁的野馬不顧一切地奔跑。我伸出手，準(zhǔn)備接棒。我抓住接力棒，使出超越平時(shí)的速度，跑向終點(diǎn)。我伸出手，示意下一位運(yùn)動(dòng)員接棒。一棒接著一棒，我們沖向了終點(diǎn)。最終，我們集體接力跑拿了第二名。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我明白了：參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，重要的不是名次，而是那種愛運(yùn)動(dòng)的精神！只要運(yùn)動(dòng)，我就會(huì)很快樂。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文10
運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉身體，還能讓我們快樂。
我們學(xué)校是個(gè)足球?qū)W校，可能這也是我們比較喜歡運(yùn)動(dòng)的原因吧。學(xué)校每年都會(huì)舉行一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我每次都爭(zhēng)取參加，只要有我的項(xiàng)目我都會(huì)用盡全力。記得去年，我報(bào)了一個(gè)三人接力項(xiàng)目，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，需要很好的配合。雖然在比賽中我們有個(gè)隊(duì)員差點(diǎn)摔倒，但我們經(jīng)過努力還是趕了上來，最后我們班得了第一名�？粗鵀榘嗉�(jí)取得的榮譽(yù)，我們每個(gè)人都很快樂。
每到周末，寫完作業(yè)后如果有時(shí)間，我會(huì)選擇去我家附近的足球公園里踢足球或者打羽毛球。在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，我不僅放松了自己，還結(jié)識(shí)了一些朋友，這也是讓人快樂的事情。
晚上吃過飯，我都會(huì)和父母一起下樓散散步、跳跳繩，讓晚飯消化消化�？刹灰】催@每天的十幾分鐘，它讓我的跳繩成績(jī)有了飛速提升。原來只能勉強(qiáng)跳到九十個(gè)的我，現(xiàn)在已經(jīng)能跳到一百三十個(gè)了�？粗约禾岣叩某煽�(jī)，我很快樂。
既然運(yùn)動(dòng)能給我們帶來這么多快樂，我們?yōu)槭裁床蝗ミ\(yùn)動(dòng)呢？
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文11
2月4日 星期日 陰
寒假一到，我們球館就迎來了一個(gè)月一次的內(nèi)部比賽。
正值二月，天氣惡寒，猛烈的西北風(fēng)正“呼呼”地吹著，不過這惡劣的天氣并沒有影響到我們雷山路球館中球員心中激動(dòng)的心情。球員們剛到了市少體校，就摩拳擦掌，準(zhǔn)備等待教練的命令聲。
只見教練大聲宣布：“卓義才、黃羽飛！1號(hào)臺(tái)！何吳冀、蔡滟浠！上2號(hào)臺(tái)！……宋禹舟、高師正！8號(hào)臺(tái)！陳哲瀚、林俊溢！9號(hào)臺(tái)！”
我到8號(hào)臺(tái)時(shí)，高師正已經(jīng)到8號(hào)臺(tái)了。高師正，江湖人送外號(hào)“屎蛋”。我們給他外號(hào)，他也不示弱，送了我一個(gè)外號(hào)“禹蛋”！
比賽開始了，只見他一開局，就使出了他的必殺技：反手砍球。這種球說是上弦，又不是上弦；說是下弦，又不是下弦。我見識(shí)過這球的威力：你用上弦的接法接，會(huì)下網(wǎng)；用下弦的接法接，會(huì)變高球。不過我也不是吃素的，我反手一拉，球就帶著旋兒向高師正飛去，他也沒料到我會(huì)接過來，再加上我加了轉(zhuǎn)，也不好接，便招架不住，敗下陣來……這一局，我獲勝了。
之后的比賽，我倆各贏了兩局，我以3：2領(lǐng)先，贏了這個(gè)狂傲自大的高師正……之后，我又打了三個(gè)，有勝有敗。
乒乓球給我?guī)砹四蟮臉啡�，它使我的業(yè)余生活豐富多彩。我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文12
加油，加油！運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上人聲鼎沸，一年一度的校運(yùn)動(dòng)會(huì)在同學(xué)們的吶喊聲中拉開了帷幕。操場(chǎng)上同學(xué)們的吶喊聲此起彼伏，把運(yùn)動(dòng)會(huì)帶向了高潮。
盡管比賽項(xiàng)目很多，但最激動(dòng)人心的還是五十米迎面接力跑�！案骶透魑�，預(yù)備，跑！”裁判員一聲令下，運(yùn)動(dòng)健將莊子賢就像飛毛腿似的“飛”了出去。只見他昂首挺胸、步伐有力，跑在了幾支隊(duì)伍的最前列。此時(shí)的賽場(chǎng)上沸騰了，歡呼聲一浪高過一浪。
作為第三棒運(yùn)動(dòng)員的我已站在起跑線的位置，看著對(duì)面的吳若儀向我跑過來，我的心好像跳到了嗓子眼。我全神貫注地盯著遠(yuǎn)方，突然，我的心咯噔一下。糟糕，最糟糕的`事情發(fā)生了，小吳同學(xué)掉棒了，我不禁大驚失色。還好小吳同學(xué)反應(yīng)快，迅速撿起接力棒像子彈一樣向我沖過來，真為她捏了把汗。剎那間，就輪到我了，我接過接力棒，牢牢抓在手中，屏住呼吸，咬緊牙關(guān)猛地沖了出去。在伙伴們的加油吶喊聲中，我拼盡全力朝對(duì)面的周佳穎飛奔而去，穩(wěn)穩(wěn)地將手中的接力棒交給她。就這樣一棒接著一棒，我們四（1）班一直遙遙領(lǐng)先，但后面又發(fā)生了一位同學(xué)掉棒的情況，我們?cè)诘箶?shù)第二棒時(shí)被別的班級(jí)超越了，最終只取得了第三名的成績(jī)。
參賽的每一位同學(xué)都盡了最大的努力，我們?cè)谫悎?chǎng)上揮灑汗水，收獲快樂！等到下次校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們一定會(huì)再次放手一搏，爭(zhēng)取勝利！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文13
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，我喜愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藰O大的樂趣。小時(shí)候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛羽毛球的媽媽當(dāng)然不會(huì)放過這個(gè)教我的好機(jī)會(huì)。于是，當(dāng)我還沒有羽毛球拍高的時(shí)候，就拖著拍子在場(chǎng)地上開始了我的“運(yùn)動(dòng)生涯”。一開始，我指東打西，一點(diǎn)不會(huì)規(guī)則，慢慢地，隨著歲月的增長(zhǎng)，我已經(jīng)可以和媽媽PK了。看著羽毛球在空中像個(gè)快樂的小精靈跳躍，引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個(gè)個(gè)都敗下陣來，在運(yùn)動(dòng)中我享受到了無比的快樂！運(yùn)動(dòng)讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我被選為擲沙包和扔實(shí)心球的選手�？釔圻\(yùn)動(dòng)的我有著強(qiáng)壯有力的體質(zhì)，當(dāng)我使出全力創(chuàng)造那奇跡的一刻，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上沸騰起來了，我不僅得了第一名，而且破了學(xué)校記錄。我非常激動(dòng)，比賽前的緊張心情一下消失到九霄云外。運(yùn)動(dòng)伴隨我成長(zhǎng)，NBA的球星們成為我的偶像，籃球也成為我運(yùn)動(dòng)生涯中的最愛。放假了，我報(bào)了夢(mèng)寐以求的籃球班，每天早晨，我和球友們聚到了籃球場(chǎng)上，站在被太陽(yáng)烤得滾燙的大地上，一起跑步、蛙跳、帶球變向跑、跨下運(yùn)球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都糟蹋得跟花貓一樣。我們一絲不茍地學(xué)著，一起分享著運(yùn)動(dòng)中的快樂，結(jié)下了濃厚的友誼。我在學(xué)校里被光榮地選為籃球隊(duì)長(zhǎng)，我和球友們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中同甘共苦，也要在學(xué)習(xí)上取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂，多一份自信，多一份友誼。
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文14
聽長(zhǎng)輩說：“身體是革命的本錢”“運(yùn)動(dòng)是生命之源，是健康之本”。我愛運(yùn)動(dòng)，我特別愛羽毛球。
我家有很好的運(yùn)動(dòng)氛圍。小時(shí)候經(jīng)常跟著爸爸去學(xué)校跑步、打球，特別是一到周末，家里的氛圍尤其熱烈，一家人穿著家庭運(yùn)動(dòng)裝去集體活動(dòng)，如爬山、游泳。運(yùn)動(dòng)中揮汗如雨的興奮勁，運(yùn)動(dòng)后蕩心悅目的愜意范，著實(shí)讓我家的生活充滿激情與希望。所以我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲腋惺艿搅撕芏嗟倪\(yùn)動(dòng)快樂！
學(xué)校有很好的運(yùn)動(dòng)氛圍。我們班不僅有很好的體育老師來教育我怎樣鍛煉及更好的運(yùn)動(dòng)，還安排有專題運(yùn)動(dòng)講座進(jìn)行輔導(dǎo)；不僅要求我們?cè)趯W(xué)校里要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，還號(hào)召我們無論在哪里都要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。我一直堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，把運(yùn)動(dòng)作為生活習(xí)慣。如一周至少三次去球館打2個(gè)小時(shí)的羽毛球。長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持讓我擁有了強(qiáng)壯的體魄，有更加飽滿的精神去更好的學(xué)習(xí)！
運(yùn)動(dòng)讓我很有收獲。運(yùn)動(dòng)不僅增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防近視、提高身體反應(yīng)能力，還通過羽毛球雙打，培養(yǎng)更好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。運(yùn)動(dòng)使我明白了做事須遵守規(guī)律，要有毅力，要有堅(jiān)持，要用辛勤的汗水磨練意志才會(huì)有收獲！
我運(yùn)動(dòng)我快樂作文15
說到運(yùn)動(dòng)，很多人都會(huì)怨聲載道：運(yùn)動(dòng)有什么好的？減肥又減不下去，好身材也得不到。到底是竹籃打水一場(chǎng)空，還白白浪費(fèi)了時(shí)間。
其實(shí)運(yùn)動(dòng)并不像有些人想的那樣乏味又無益，只要適時(shí)、適量地做適合自己的運(yùn)動(dòng)、就可以做到以下幾點(diǎn)：
1、消除多余的脂肪和熱量。
2、改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)。
3、加強(qiáng)新陳代謝。
4、強(qiáng)健肌肉。
5、通過改善體循環(huán)降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn)度。
6、控制體重。
7、減緩老化速度。
8、降低早逝的發(fā)生率。
9、改善體形。
10、降低癌癥的發(fā)生幾率。
這就是“我運(yùn)動(dòng)，我健康”，看都這么多好處，我都
驚呆了，相信你也會(huì)驚訝運(yùn)動(dòng)帶來的這么多好處吧！而運(yùn)動(dòng)還有一個(gè)最大的好處---使人放松。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人都會(huì)有這樣的感受：每次運(yùn)動(dòng)后，整個(gè)人都是身心松弛、精神愉悅的。而一段時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，就像四肢肌肉都失血缺氧似的，渾身不舒坦。這到底是為什么呢？難道運(yùn)動(dòng)有一種神奇的魔力？其實(shí)人們運(yùn)動(dòng)后神輕氣爽的原因是人腦有一種叫vgf的基因，它在運(yùn)動(dòng)過的大腦中格外活躍，在沒有運(yùn)動(dòng)的大腦中則不活躍。當(dāng)vgf活躍時(shí)，會(huì)在大腦中產(chǎn)生強(qiáng)勁的抗抑郁反應(yīng)，令人身心情輕松，抑郁頓消。這樣一來，人們的精神會(huì)變得活躍，心情也愉快起來。所以，人只要運(yùn)動(dòng)就會(huì)變得更加快樂。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂，還等什么，快跟我一起去運(yùn)動(dòng)吧！
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