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我運(yùn)動(dòng)我快樂作文

時(shí)間:2022-08-29 13:11:52 運(yùn)動(dòng) 我要投稿

我運(yùn)動(dòng)我快樂作文(精選51篇)

  在平平淡淡的日常中,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?下面是小編精心整理的我運(yùn)動(dòng)我快樂作文,希望對(duì)大家有所幫助。

我運(yùn)動(dòng)我快樂作文(精選51篇)

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇1

  “生命在于運(yùn)動(dòng)!笔俏易钚蕾p的一句名言。這句名言說得一點(diǎn)也不錯(cuò)。運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體魄,運(yùn)動(dòng)能鍛煉我們的意志,能給我們帶來快樂。因此,我很喜歡運(yùn)動(dòng)。

  我喜歡打籃球,因?yàn)榛@球帶給了我很多快樂。打比賽時(shí),每當(dāng)贏了,我便歡呼雀躍;每當(dāng)輸了,我也毫不氣餒,因?yàn)槲覐闹械玫搅隋憻。記得有一次,星期?下午放學(xué)后,我和同學(xué)們相約來了一場籃球賽。我們分好了隊(duì),比賽開始了,我和宇翔一隊(duì),振東和新澤一隊(duì),球由他們先發(fā)。一開始,振東首當(dāng)其沖,猶如一只猛 虎撲了過來,宇翔眼明手快,急忙跑過去阻擋?墒牵駯|是個(gè)“閃人高手”,宇翔被耍得束手無策。這時(shí),我“閃亮登場”了,一下子從振東的后背搶過球,然后 我毫不懈怠地將球傳給隊(duì)友宇翔。宇翔喊了一聲:“好樣的,不錯(cuò)!”我的心里涌過一陣喜悅。宇翔用力一投,球進(jìn)了。我們高興地歡呼起來。你看,運(yùn)動(dòng)帶給我的 是滿心的快樂!

  除了籃球,我還喜歡打乒乓球,因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉臂力,還能鍛煉靈活性。平時(shí),我都是星期天下午去跟教練學(xué)球,通過一個(gè)學(xué)期的堅(jiān)持,我的球技進(jìn) 步了不少。在暑假期間,我們球館舉行了一場友誼賽。我一路過關(guān)斬將,殺進(jìn)了決賽。我和李真浩成了對(duì)手。比賽開始了,我先發(fā)球,我發(fā)了一個(gè)“奔球”,真浩用 反手扣了回來,可我毫無招架之力,一下子把球打出界了。第二球,我吸取了第一球的教訓(xùn),發(fā)了一個(gè)意想不到的“旋轉(zhuǎn)球”,沒想到真浩反應(yīng)過來,用力扣殺,來 了個(gè)反扣,我急忙把球扣了回去。托上天的福,球擦邊了,我贏了一分。但是,對(duì)手太強(qiáng)了,最終我還是以3比0輸給了他。但我一點(diǎn)也不沮喪,因?yàn)槲以谶@場比賽 中體驗(yàn)到了友誼的'快樂。

  我快樂地堅(jiān)持著運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng),讓我們的身體更加強(qiáng)壯;運(yùn)動(dòng),豐富了我們的課外生活;運(yùn)動(dòng),更讓我們得到了更多的快樂!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇2

  “生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話告訴我們:人要多運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄,也使人感到快樂。

  我愛運(yùn)動(dòng),尤其愛跑步。雖然跑得不快,但是我在奔跑中不斷堅(jiān)持,必須達(dá)到目的地。

  記得有一次,我報(bào)名參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)50米短跑比賽,當(dāng)起跑哨聲一響,其他選手像箭一樣朝著終點(diǎn)沖去,不一會(huì)兒把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在后面?晌乙稽c(diǎn)都不氣餒,盡自己最大的努力奔向終點(diǎn),耳旁的風(fēng)呼呼地吹著,好像在為我加油鼓勁。一旁帶跑的`媽媽不斷地鼓勵(lì)我。最終比賽的結(jié)果不盡人意,可是,在媽媽的鼓勵(lì)下,我明白了比賽結(jié)果不是主要的,我堅(jiān)持不懈的毅力是最重要的,所以心里仍然覺得很開心。

  因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),所以快樂。運(yùn)動(dòng)可以放飛心情;運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力。運(yùn)動(dòng),挑戰(zhàn)自己的開始。運(yùn)動(dòng),超越極限的體驗(yàn)。運(yùn)動(dòng)不止,奮斗不息,生命才會(huì)健康精彩!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇3

  我非常熱愛運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中我得到了很多快樂。我喜歡跳繩、打籃球、打乒乓球等,但我最喜歡的就要數(shù)跑步了。

  我經(jīng)常跟著爸爸去體育館跑步。記得有一次,我還和一位大人比賽過,并且贏了他,雖然他并不知道我在跟他比賽。我還是來給你們講講經(jīng)過吧。那次,我和平常一樣在體育館跟著爸爸繞著操場跑步。突然,我看見跑道前方有一位身穿紅衣服的人也在跑著,他前后擺動(dòng)著胳膊,邁著大步,努力地跑著,頭發(fā)隨著他的跑動(dòng)不停地晃動(dòng)著。我跟爸爸說:“我要追上這個(gè)人,而且超過他!卑职郑骸八莻(gè)大人,你能追上嗎?”我自信地說:“能,我一定能追上他,你等著瞧!”爸爸笑呵呵地說:“小子啊,你的'志氣倒不小,那你去試試吧!蔽伊⒖踢~開步伐,使勁擺動(dòng)胳膊向前沖去,我覺得自己象一支離弦的箭一樣在跑道上沖刺。眼看著我跟那個(gè)紅衣人的距離越來越近了,我心里暗暗高興,但是我已經(jīng)跑得氣喘吁吁了。我想:我不能放棄,我一定要超過他。我咬著牙,拼命地向前沖去,三米,兩米,一米,我終于超過了那個(gè)人,我在他前面停了下來,大口地喘著氣,那個(gè)紅衣人看到了,驚訝地看了我一眼,又從我身邊跑過去了。爸爸朝我豎起了大拇指,笑著說:“好樣的,小子!”我的心就像喝足了蜜一樣,樂開了花。

  運(yùn)動(dòng)不但鍛煉了身體,而且給我?guī)砹藷o窮的快樂和滿足!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇4

  我是一個(gè)小胖孩兒,但我卻非常喜歡體育運(yùn)動(dòng)。由于學(xué)習(xí)忙,平時(shí)我只能騎自行車、 滑滑板、做仰臥起坐比較簡便的運(yùn)動(dòng)。

  在假期里我就可以盡情的運(yùn)動(dòng)了,我喜歡打排球、踢足球、 跑步……但我最喜歡的還是打籃球了,現(xiàn)在我還記得第一次打球的情景呢!早晨我和同學(xué)來到籃球場,一開始,人很少,我們投得很輕松,可后來人越來越多了,我可就慘嘍!由于人多,一個(gè)框就有四、五個(gè)籃球,害得我一連換了兩次框。我在有四個(gè)籃球的框下投籃,可就得小心點(diǎn)兒了。特別是撿球的時(shí)候,我得一邊躲球,一邊找自己的球。否則,調(diào)皮的籃球就會(huì)趁我不注意之機(jī),毫不留情在撞在我的身上,真好像是在槍林彈雨之中穿行。我躲躲閃閃,看準(zhǔn)時(shí)機(jī)就投,總算進(jìn)了兩個(gè)。我們高興得不得了。這給了我繼續(xù)練下去的勇氣與信心。

  除了打籃球,輪滑也是我的最愛。開始我并不會(huì)滑,我看到穿上輪滑鞋的大哥哥、大姐姐們像一只只輕盈的燕子在廣場上飛,就央求媽媽給我買一雙輪滑鞋。我迫不及待的穿上,開始練習(xí)了。我抬抬腳,走不動(dòng),剛要?jiǎng),感覺輪子飛速的.滑,一下摔了個(gè)“大馬趴”。我坐在地上想:“這么難,干脆不練了!蔽移鹕韯傄獘寢寧臀覔Q下鞋子,忽然又看見一個(gè)小妹妹在我身邊飛馳而過,我心中羨慕她,于是下定決心對(duì)自己說:“我一定要練成功!蔽衣呐榔饋砝^續(xù)練習(xí),一次次摔倒又爬起來。終于,我掌握了分開 “八”字腳行走,不用媽媽扶我就能滑出一小段了。這時(shí),我的動(dòng)作不像滑,只是在行走,引得別的小朋友哈哈大笑。我不理會(huì)他們的笑聲,繼續(xù)向前滑……十分鐘,二十分鐘,半小時(shí),我終于能快速的在廣場上滑行了,F(xiàn)在每天傍晚,我都會(huì)到廣場上練習(xí)輪滑,我又慢慢學(xué)會(huì)了花樣輪滑,結(jié)交了幾個(gè)輪滑高手一起滑,我們每天一起快樂的游戲。通過學(xué)習(xí)輪滑,我明白了什么事情都不能半途而廢,否則將一事無成。

  運(yùn)動(dòng)鍛煉了我的意志讓我們得到了快樂,還讓我們交到了許多朋友。我更希望運(yùn)動(dòng)能讓我變得苗條。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇5

  “叮鈴鈴”,下課了,同學(xué)們就像一群群剛出籠的小鳥,飛奔到操場上。校園里頓時(shí)熱鬧起來,到處都洋溢著大家快樂的笑聲,成了一片歡樂的海洋。

  同學(xué)們最愛的體育運(yùn)動(dòng)開始了,看這邊,漂亮的女孩子正在跳繩,熟練地甩著繩子,一下接下,多開心呀!再看看那邊的男同學(xué),他們正在打籃球,別提多帶勁了!一個(gè)女孩子正在籃球場旁看書,忽然,一個(gè)籃球迅速地向她飛來,“喂,小心”,男同學(xué)高聲提醒道,說時(shí)遲那時(shí)快,只見女孩飛快地丟下書,雙手穩(wěn)穩(wěn)的接住球,然后快步上前將球熟練地投入了籃筐中。所有的人都為之驚嘆,情不自禁地鼓起掌來,太牛了!這女孩也就7、8歲的樣子,竟然籃球打得這么好,厲害!

  再看看紅色的塑膠跑道上,我們班的'女生們正在賽跑,其實(shí),以前的我們都不是很愛運(yùn)動(dòng),總是感覺有點(diǎn)吃力,可自從開展了“陽光體育”,長時(shí)間鍛煉后,那種吃力感早就消失到九霄云外去了,反而覺得輕松舒坦。對(duì)了,我們感冒的次數(shù)也越來越少了哦,呵呵!你看,陽光體育既可以帶給人快樂,又可以強(qiáng)身健體,真是一舉兩得呀!

  同學(xué)們,陽光和快樂其實(shí)離我們很近,只是大家沒有發(fā)現(xiàn)而已,只要積極參與運(yùn)動(dòng),它們就在你的眼前,運(yùn)動(dòng)起來哦,從現(xiàn)在開始!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇6

  生命在于運(yùn)動(dòng)”這是法國啟蒙思想家伏爾泰曾說過的一句話。他說的一點(diǎn)也沒錯(cuò)。

  不知從何時(shí)起,我與運(yùn)動(dòng)結(jié)下了不解之緣。自從得過鼻炎后,我簡直是苦不堪言,因此,我不得不以鍛煉來增強(qiáng)我的抵抗力。

  說干就干,我便開始了我的.運(yùn)動(dòng)旅程。因?yàn)槟菚r(shí)候天氣十分燥熱,所以游泳便成了我的最愛。那時(shí)候,只要一提到游泳,我便會(huì)精神百倍。一到水里,我便自由地游起泳來。時(shí)兒沉入水中,時(shí)而浮上水面,時(shí)而悠閑地游來游去,時(shí)而加速向前猛沖,時(shí)而順流漂泊,時(shí)而用手激起水花,時(shí)而劈波斬浪。真是自由自在。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇7

  在第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我們班的孩子獲得了田徑第四,趣味第一的好成績,這使我感到特別的欣慰,這些成績都是孩子們經(jīng)過自己的努力所拼搏回來的,他們的`努力老師都看在眼里,平時(shí)的一些訓(xùn)練總是非常的積極,因?yàn)檫@是他們小學(xué)階段的最后一屆運(yùn)動(dòng)會(huì),大家都分外努力地參加比賽。為了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)拿到好成績,大家都在很努力地練習(xí)著,絲毫不敢怠慢,生怕比賽時(shí)發(fā)揮失常。

  依然還記得當(dāng)時(shí)我們六(2)班的進(jìn)場,大家都踏著整齊的步伐,緩緩來到司令臺(tái)前,宋思思大聲指揮道:“預(yù)備,唱!”我們大聲唱著:“團(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)結(jié)就是力量!這力量是鐵!這力量是鋼!比鐵還硬, 比鋼還強(qiáng)!”又大聲喊著口號(hào):“六年二班,絕不一般!瀟灑豪邁,現(xiàn)我風(fēng)采!”這足足的顯示了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。我們班的許多選手在比賽中個(gè)個(gè)躍躍欲試、一展身手,為班級(jí)獲得了榮譽(yù)!

  在小學(xué)最后一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上,大家用自己的汗水,換取了成功的輝煌!同學(xué)們希望你們繼續(xù)鍛煉身體,好好學(xué)習(xí),打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為自己開創(chuàng)更美好的明天!六(2)班的孩子,加油!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇8

  10月26日,我吃過午飯就和爸爸、媽媽早早的來到了上饒師院足球場。因?yàn)榻裉煸谶@里舉行《小主人報(bào)》新聞學(xué)校上饒分校首屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  當(dāng)我來到比賽場地時(shí),看到很多小記者和他們的家長已經(jīng)到了,還看到了許多比賽的器材。我有點(diǎn)迫不及待了,真想馬上就開始今天的比賽,好大顯身手。

  首先開始的運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤,這個(gè)活動(dòng)是由小記者的家長們參加的;顒(dòng)規(guī)則:先由四個(gè)家長組成一個(gè)小組,每人抓住球的一個(gè)位置,然后跑到對(duì)面指定的地方繞一圈跑回起點(diǎn),哪一組最先回到起點(diǎn)就算贏了。只聽老師一聲令下,家長們像離弦的箭一樣向前跑去,經(jīng)過緊張激烈的角逐,我爸爸參與的小組獲得了第二名的成績,而我媽媽真是女中豪杰,她參與的小組獲得了第一名的好成績,媽媽太厲害了,我真為我媽媽感到驕傲。

  緊接著開始的是瘋狂毛毛蟲活動(dòng),這個(gè)活動(dòng)是由小記者們參加的;顒(dòng)規(guī)則:由小記者們自由組合成三個(gè)小組進(jìn)行比賽,要齊心協(xié)力騎在毛毛蟲身上走到對(duì)面老師指定的地方,然后再下來把毛毛蟲運(yùn)回到起點(diǎn),哪一組最先回到起點(diǎn),哪一組就算贏。我在第二組,隨著老師的一聲令下,我們趕緊向前沖,可是還沒走一下,大家就走不動(dòng)了,但是我們沒有放棄,還是繼續(xù)努力的朝前走去。很快,旁邊的兩組小記者已經(jīng)走到終點(diǎn)開始往回跑了,我像熱鍋上的螞蟻不知如何是好,著急的很,可是越是著急,毛毛蟲就越是不走,最后我們還是放棄了。過后我找到了為何我們這組毛毛蟲不走的`原因了,首先是我們這個(gè)毛毛蟲的氣特別足,所以很重,走起來就特別慢,再就是我們這組隊(duì)員個(gè)子都很小,腿不夠長,所以導(dǎo)致我們會(huì)輸給其他兩組小記者。找到原因之后,我讓爸爸幫我把氣放了一些,然后組員高矮搭配好,我們?cè)僮约航M織比賽的時(shí)候就都贏了。后面還有家長們參加的協(xié)力競走、親子活動(dòng)袋鼠跳以及小記者們參加的眾星捧月等活動(dòng)。

  時(shí)間總是在不經(jīng)意間就悄悄溜走了,玩著玩著,活動(dòng)就已經(jīng)接近尾聲了。我在爸爸、媽媽的陪同下和小記者學(xué)校的老師們、小記者們度過了一個(gè)非常開心難忘的下午。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇9

  冬天來了,天氣雖冷,可是校園里到處是運(yùn)動(dòng)的身影,似冬日的火苗驅(qū)散了嚴(yán)寒。你踢毽子,我打籃球,他跳繩……形式多樣的,體育活動(dòng)正如火如荼的在我們怡安希望小學(xué)的校園里展開著。

  迎著這股運(yùn)動(dòng)之風(fēng),全校的體育節(jié)也馬上就要開始了。這段時(shí)間老師和同學(xué)們都在練習(xí)《偶像萬萬歲》的韻律操,每當(dāng)課間我們大家跟著旋律一起跳動(dòng),一點(diǎn)都不覺得冷了。課間的時(shí)間也讓我們多了許多的期盼!瞧,操場上同學(xué)們跳動(dòng)的舞姿,真是一道靚麗的風(fēng)景線呀!

  無論在課間還是課外活動(dòng),整個(gè)校園都洋溢著運(yùn)動(dòng)的氣息,練習(xí)跑步接力賽的、跳繩的、跑步的.、踢毽子的……活躍的氣氛充斥著整個(gè)校園,給人活力滿滿的感覺。

  看,我們班的小小男子漢,一個(gè)個(gè)都走上籃球場,正在打比賽呢!鄒俊明真是個(gè)運(yùn)動(dòng)達(dá)人,他現(xiàn)場給同學(xué)們展示了他的籃球?qū)嵙,球在他的手中,仿佛有個(gè)磁鐵,誰也搶不走。對(duì)方的五個(gè)隊(duì)員看到他這矯健的身姿,不由得想把他圍住,可這也難不倒他,他假裝起跳,想要投籃,對(duì)手們也以為他要投籃高高躍起,想要去環(huán)球,沒想到他竟是做了個(gè)假動(dòng)作,找了個(gè)空昨日出去,運(yùn)用三步上籃把球一月送進(jìn)籃框,可惜沒有中,我們?cè)趨群暗耐瑫r(shí),有些失望,周俊明也覺得有些氣餒。我走過去,猛地把球接起來,再次傳給他,他仿佛心領(lǐng)神會(huì)一個(gè)灌籃,結(jié)束了整個(gè)比賽,我們隊(duì)在大家的默契配合當(dāng)中,連進(jìn)好幾個(gè)球,大家大汗淋漓,但是卻非常的開心。

  還有的班級(jí)在練習(xí)接力賽和團(tuán)體的拔河比賽吶喊聲此起彼伏。老師說積極的參與體育運(yùn)動(dòng),不僅能夠鍛煉身體,磨練意志,并且也能培養(yǎng)我們的合作能力,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

  我相信在這次體育節(jié)當(dāng)中,我們每一個(gè)同學(xué)都能發(fā)揚(yáng)我運(yùn)動(dòng),我快樂的精神,在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中有所收獲!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇10

  今天非常冷,但是掩蓋不了我熱情的心。上午開運(yùn)動(dòng)會(huì),同學(xué)們也非常興奮。我參加的項(xiàng)目是一百米跑和四乘六十米接力。在一百米跑,我站在跑道中央時(shí)刻準(zhǔn)備為班級(jí)爭光。開始了,我的對(duì)手就像離弦的箭一樣向前沖,在我前面有五六個(gè)人?斓浇K點(diǎn)了,我咬緊牙關(guān)使勁向前沖。一個(gè)一個(gè)超越他們,最后我是第二名,我高興地跳了起來。有付出就有回報(bào)這句話一點(diǎn)也沒錯(cuò)。接下來就是四乘六十米,我是第一棒,梁老師說第一棒要最快時(shí)我就有壓力了,不過我會(huì)盡力跑出我最好的成績。在我被別人甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的時(shí)候,我聽到同學(xué)們?yōu)槲壹佑停?dāng)時(shí)我的身體好像注入了滿滿的正能量。在每一次交接棒時(shí)我都心驚膽顫的'。雖然我們班沒有獲得好的名次,不過我感到了運(yùn)動(dòng)的快樂。

  我運(yùn)動(dòng),我快樂!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇11

  運(yùn)動(dòng)讓我快樂,我愛運(yùn)動(dòng),我們學(xué)校明天舉行體育節(jié)運(yùn)動(dòng),有很多項(xiàng)目,有跳繩,短跑接力,投籃。

  我最喜歡的一項(xiàng)是跳繩,因?yàn)槔蠋熣f它不僅讓我們身體健康長高個(gè)子,還很開心,還記得剛開始老師讓我們跳繩的時(shí)候,我怎么都不會(huì)連續(xù)跳,一段時(shí)間的'堅(jiān)持,突然一天我連續(xù)跳了五個(gè),我特別高興,我的同學(xué)更厲害,有的連續(xù)跳幾十個(gè)。

  雖然這次我沒有參加比賽,但我一點(diǎn)也不灰心,我會(huì)給我的一2班加油的,我也會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇12

  我今年是一名一年級(jí)的小學(xué)生,我現(xiàn)在最喜歡的'運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是跳繩。

  自從我們老師在釘釘群里發(fā)了跳繩打卡以后,我媽媽就每天教我怎么跳繩,剛開始我不會(huì)跳,每次繩子總是不聽我的話,好像跟我過不去似的,要么就是我的腳不聽使喚,總被繩子絆著。我氣得滿頭大汗,直跺腳!這時(shí)爸爸過來說,跳繩是有竅門的,手和腳都要跟上,繩子快到腳邊時(shí)要立刻跳起來,聽了爸爸的話,我試了幾次,終于可以連續(xù)跳幾下啦。最后媽媽又鼓勵(lì)了我,漸漸地我每天能連續(xù)跳幾個(gè)到十幾個(gè),最后能連續(xù)跳幾十個(gè)啦!

  !我終于學(xué)會(huì)了跳繩,我好開心呀!跳繩不僅鍛煉我的身體還使我每天都精力充沛!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇13

  適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不僅在一定的程度上增強(qiáng)我們的身體素質(zhì),提高免疫力;而且還對(duì)我們的心理健康有一定積極的影響,提高自信,調(diào)節(jié)情緒;

  在集體項(xiàng)目中亦可培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神,所以我們要在體育運(yùn)動(dòng)中茁壯成長,在運(yùn)動(dòng)中保持健美。我知道的體育項(xiàng)目有接力棒、障礙賽、乒乓球、游泳、射擊、擊劍、健美操、踢足球,最喜歡的'項(xiàng)目是接力棒和障礙賽。

  我是在幼兒園的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)中學(xué)會(huì)的。之前我和媽媽在參加比賽之前做過跑步和越障礙練習(xí),這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目給我?guī)砹私】档捏w魄,讓我健康地成長,而且跑完步之后出了一身汗,回家洗個(gè)澡好舒服呀,雖然有時(shí)感覺很累,但我還是加油和堅(jiān)持,也很開心,我喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗刮铱鞓,明天就是體育節(jié)了,我被選上了障礙賽,我一定會(huì)和小伙伴一起加油的!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇14

  每到大課間開始,我們就隨著音樂的節(jié)拍,邁著整齊的步伐,向操場走去。

  看,操場上熱鬧非凡。有玩跳皮筋的、有打籃球的、有跳長繩的、有......同學(xué)們個(gè)個(gè)玩得熱火朝天。最讓我興奮的是我們的游戲跳大繩,同學(xué)們那跳過去的'姿勢真是千姿百態(tài)。有轉(zhuǎn)一個(gè)圈跳過去的、有擺出超人的姿勢跳過去的、有從底下鉆過去的、有......讓人可笑的是:自己心中已經(jīng)數(shù)好拍子了,說了一聲跳,一看人呢?原來他從旁邊溜走了。還有的一跳沒跳過去,要排隊(duì)的時(shí)候覺得自己被一個(gè)東西拽住了,回頭一看,原來自己的腳已經(jīng)被跳繩繞住了好幾圈。更有趣的是一跳沒跳過去,跳繩正好把他的脖子繞了一圈,于是他擺出了一副鬼臉,說我要上吊。這樣的一個(gè)個(gè)趣事把同學(xué)們笑的前仰后合。

  精彩的大課間活動(dòng),不僅鍛煉了我們的身體,豐富了我們的課余生活,還讓我們健康成長。它可以使我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之后,調(diào)節(jié)我們的心情,精神抖數(shù)地投入到以后學(xué)習(xí)中。我更喜歡大課間了。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇15

  人們都說“生命在于運(yùn)動(dòng)”?晌覅s是個(gè)例外,每天除了體育課和課間操,其余的時(shí)間幾乎不怎么做劇烈運(yùn)動(dòng)。這使我的體重逐年上升。

  一次,體檢之后,媽媽問我“體重多少呀?”“41.8公斤”。媽媽先是一愣,然后嚴(yán)肅地說:“那你得注意鍛煉了!”我吞吞吐吐地問:“鍛…鍛什么煉?”媽媽想了半晌說:“跳繩、跑步、摸高跳,對(duì),就是摸高跳!蔽覠⿶灥恼f:“啊,為什么?”從此,我就天天被迫摸高跳,心里悶悶不樂,總是感覺不是滋味,成了負(fù)擔(dān)。但是后來我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)其實(shí)是快樂的,只要習(xí)慣了,就不會(huì)感到那么痛苦了,而且身體素質(zhì)得到了提高。

  運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的健康有巨大的.幫助,甚至可能會(huì)影響心理。如果一個(gè)傷心難過的人,做一些運(yùn)動(dòng),那么他這時(shí)會(huì)忘掉一切憂慮。

  我覺得如果每個(gè)人都能做到喜歡運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,就會(huì)有更多的人加入到“健康隊(duì)伍”里來。所以,我倡議,我們要每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇16

  我很喜歡跳繩,跳繩是我在今年學(xué)會(huì)的新項(xiàng)目,跳繩不僅能讓身體健康,還能讓個(gè)子長得高長得快,我剛開始學(xué)跳繩的時(shí)候,我害怕跳不出來,跳的很丑。但是我跳幾次,慢慢多練習(xí)幾次就能跳的好很多。今年我已經(jīng)努力的在學(xué)習(xí)跳繩,已經(jīng)跳的.比前年好了,那個(gè)時(shí)候我一個(gè)都跳不了。

  我上幼兒園的時(shí)候,也參加了很多次運(yùn)動(dòng),比如說跑步,踢球,滾輪胎,這些項(xiàng)目我都非常喜歡。但是跳繩我有點(diǎn)不擅長,所以今年運(yùn)動(dòng)會(huì)我就跳報(bào)了跳繩項(xiàng)目,想讓自己要多鍛煉。通過多鍛煉,就可以讓身體更健康,長的高長的快,身體更協(xié)調(diào)。接力是我擅長的,因?yàn)槲矣X得自己跑的很快,所以我就報(bào)了接力。

  籃球也是我非常喜歡的一個(gè)項(xiàng)目,之前我報(bào)了籃球班,一個(gè)暑假都在學(xué)籃球,后來媽媽說我太小了,學(xué)籃球稍微再長大點(diǎn)再系統(tǒng)學(xué),又學(xué)了舞蹈上學(xué)作業(yè)多也就沒時(shí)間學(xué)籃球了,但是我一直想著還要上籃球課,覺得電視里那些叔叔投籃的姿勢都很帥,所以長大我也要當(dāng)一名籃球運(yùn)動(dòng)員。

  我才發(fā)現(xiàn)自己喜歡這么多項(xiàng)目,喜歡運(yùn)動(dòng)。要多運(yùn)動(dòng)才能讓身體變得更強(qiáng)壯更發(fā)達(dá),就會(huì)越長越大,越長越高。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇17

  爸爸是一名游泳愛好者,言傳身教,我也成了一名游泳愛好者。

  每年暑假,爸爸都帶我去游泳館游泳,所以許多泳姿我都會(huì),蛙泳、自由泳、仰泳和潛泳對(duì)于我來說,信手拈來。在水里,我就像一條快樂的小魚,運(yùn)動(dòng)著、快樂著。

  無聊時(shí),爸爸會(huì)給我拍小視頻,看著視頻里的我,那標(biāo)準(zhǔn)的'泳姿,可愛的模樣,給我的生活增添了無窮樂趣。這不,爸爸又有蛙泳的新玩法了:“看你幾次蹬腿劃臂能游到頭。”我看了一下泳池,也就二十五米,于是我調(diào)整好泳鏡,深呼一口氣,把頭埋進(jìn)水里,身子猛地一弓,一蹬池壁,穩(wěn)住重心,向前劃行。哎呀,肺活量不夠,體內(nèi)氧氣缺乏,身體也不前進(jìn)了,開始下沉。既然我不前進(jìn)了,就蹬腿吧。我使出十二倍的力量,用力一蹬。我像一條小船一般,又快速地向前駛進(jìn)。我漂浮在水面上,直到不再向前行駛,我才劃臂呼吸。“一次!”爸爸在岸上說道。這時(shí),我已經(jīng)游了整泳池的五分之三了。

  我再次蹬腿,這次因旁邊有人游過,沒有蹬好,還嗆了口水,迫不得己只好浪費(fèi)了一次機(jī)會(huì)。但這并沒有影響到我發(fā)揮。在最后幾次我使出加倍的力量來做最后的蹬腿!叭!卑职值拿恳淮螆(bào)數(shù)都是那么扣人心弦。還差一點(diǎn)點(diǎn),加油!“四次半!”爸爸告訴我,可見爸爸臉上寫滿了自豪,我也特別驕傲。

  這個(gè)新玩法其實(shí)就是鍛煉我的腿部力量,我要繼續(xù)在游泳運(yùn)動(dòng)中下功夫。我運(yùn)動(dòng),我快樂。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇18

  火紅的朝陽升起來了,溫暖的陽光灑進(jìn)了我的窗臺(tái)。和往常一樣,今天我要和爸爸去宋夾城晨跑,這可是我暑假里每天的必修課。

  由于昨晚剛下過雨,濕潤的空氣中彌漫著泥土的'芳香。經(jīng)過雨水的滋潤,草兒更加青翠欲滴,花兒更加?jì)善G迷人,眼前的一切宛如一幅生機(jī)勃勃的畫卷。我和爸爸沿著跑道開跑了,爸爸教我如何均勻地呼吸:兩步一吸氣,兩步一吐氣。不知不覺,我們跑到了保障湖邊。荷花露出了粉紅色的笑容,隨風(fēng)搖曳,清香陣陣,直醉心田。小鳥兒成群結(jié)隊(duì)地飛來,唱著歡歌,追逐嬉戲。不知是誰吹起了竹笛,悠揚(yáng)的笛聲動(dòng)聽極了,和那清脆的鳥鳴聲融合起來,仿佛仙樂一般。我調(diào)整了下呼吸,繼續(xù)向前奔跑。

  太陽從云端探出了腦袋,我和爸爸擦了擦臉上的汗水,異口同聲地說了句:“真熱。 敝車娜藗円捕己沽鳑驯,氣喘吁吁。我汗如雨下,腿部酸痛,于是放慢了腳步,休息了一會(huì)兒。我看到一些小弟弟、小妹妹們,他們跑不動(dòng),就和家長一起散散步。看著這支浩浩蕩蕩的運(yùn)動(dòng)大軍,我頓時(shí)覺得很快樂,很幸福!

  我運(yùn)動(dòng),我快樂!大家一起動(dòng)起來,向著健康的方向奔跑吧!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇19

  堅(jiān)強(qiáng)、執(zhí)著、拼搏、奮斗、信念等等與體育運(yùn)動(dòng)關(guān)聯(lián)的詞語很多,可這些詞與我喜愛的運(yùn)動(dòng),一開始并無關(guān)聯(lián)。

  說來好笑,讓我真正對(duì)運(yùn)動(dòng)著迷的竟然是漂亮二字。

  我非常喜歡動(dòng)。三歲時(shí),爸爸媽媽帶我去商場試穿輪滑鞋,意外的發(fā)現(xiàn)我無師自通,不一會(huì)兒功夫我就可以滑的很穩(wěn)很快,從那以后他們就尋找各種機(jī)會(huì)讓我嘗試各類運(yùn)動(dòng)。但真正喜歡上運(yùn)動(dòng),還是從一句“漂亮”開始。

  一年級(jí)參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),我們班級(jí)女子接力賽取得了年級(jí)第二的好成績,我跑最后一棒,超常的發(fā)揮引起了體育老師的關(guān)注,破例讓我這個(gè)二年級(jí)學(xué)生參加校田徑隊(duì)的訓(xùn)練,剛進(jìn)隊(duì)的訓(xùn)練對(duì)我來說一切都只是新鮮好奇,沒有概念。

  二年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì),我們班的女子接力跑被定位為班級(jí)必爭項(xiàng)目,老師和全班的同學(xué)都鼓足了勁訓(xùn)練,每天訓(xùn)練進(jìn)步喜人,可沒想到的是,正式比賽時(shí)因?yàn)榈舭,我們落到別的班后面,此時(shí)的我又是最后一棒,我接過棒似箭一般的沖了出去,“追”,“拼命追”,全神貫注的我聽不見耳邊的呼呼風(fēng)聲和同學(xué)的吶喊聲、歡呼聲,就在此時(shí),一個(gè)洪亮的聲音沖進(jìn)我的耳朵:“胡曦月,漂亮!”是班主任李老師的聲音,她在為我加油,我奮力沖刺,短短五十米,超過一個(gè),又超過一個(gè)……最終我們堅(jiān)守了第二名的好成績。

  看似簡單的奔跑,一個(gè)長著兔子牙,笑起來眼睛似條縫的普通女孩,在享受運(yùn)動(dòng)帶給我快樂的同時(shí),還能被人稱贊“漂亮”,這是我沒想到的。從聽到那句“漂亮”開始,我的'運(yùn)動(dòng)就不再是盲目好奇的機(jī)械運(yùn)動(dòng),一句“漂亮”伴隨著我日益進(jìn)步。

  每天清晨,晨跑成為我的標(biāo)配“早餐”,路遇鍛煉的人們總會(huì)對(duì)我豎起大拇指說:“漂亮孩子,加油!”;下午做完作業(yè),只要時(shí)間充裕,我也會(huì)在高樓間奔跑穿梭,散步的人們也會(huì)對(duì)我說:“漂亮孩子,加油!”

  我還是我,一個(gè)普通的女孩,卻能在運(yùn)動(dòng)中找到自信,找到漂亮的秘訣。沒有運(yùn)動(dòng),世界就失去活力。運(yùn)動(dòng)的美裝點(diǎn)著我們的生活,運(yùn)動(dòng)的生活帶給我們無限快樂。

  我運(yùn)動(dòng),我漂亮。我運(yùn)動(dòng),我快樂。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇20

  “叮鈴鈴"下課了,同學(xué)們歡呼雀躍,教室里有的同學(xué)在看書,有的在畫畫,有的已經(jīng)開始下棋,還有的像離弦的箭一樣沖出教室,飛奔到操場上……

  頓時(shí),寧靜的.中院變得沸騰起來。丟沙包的,跳皮筋的,踢毽子的……我最喜歡跳繩,同學(xué)們的跳繩技術(shù)都很高超,李柔嘉和邢詩蕊搖著繩,仿佛是在空中練習(xí)畫圓,畫了一圈又一圈,其他同學(xué)一個(gè)接著一個(gè)跳,好像一條龍?jiān)诳罩斜P旋,看著他們跳,我真高興,我很想嘗試一下,但我又不敢,算了,我還是在旁邊看著吧。

  這時(shí),我的好朋友王彥潔看見了我說:“你也來跳吧。"我笑了笑說:“算了,我還是看著你們跳吧。"王彥潔走來說:“你就試一下,說不定就會(huì)了。"“我行嗎?”“沒事的!痹谕鯊嵉墓膭(dòng)下,我跳了我人生中第一次繩。

  該我跳了,雙腿有點(diǎn)發(fā)抖,但還是要跳,我雙腿向上抬,騰空一躍,落地的時(shí)候,我緊張的心差點(diǎn)都要碎了。我居然會(huì)跳了,高興的手舞足蹈,更讓我出乎意料的是我接住了前一個(gè)同學(xué)的繩。剛才我還在想會(huì)不會(huì)接不住繩,如果沒接住,后面的同學(xué)就埋怨我了。原來是我想多了,其他同學(xué)不但沒有責(zé)怪我,反而說我跳的好。聽了同學(xué)們對(duì)我的稱贊,心里像吃了蜜一樣甜。不一會(huì)兒便上課了,我依依不舍地回到了教室。從那以后,我不開心的時(shí)候我就會(huì)拿出繩來跳一跳,心里的壓力,一會(huì)兒就煙消云散了,有時(shí)我還會(huì)約同學(xué)一起去跳繩,在跳繩中,我感受到了快樂。

  我喜歡跳繩,是它給我?guī)砹擞職,給我?guī)砹丝鞓罚覑厶K!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇21

  “生命在于運(yùn)動(dòng)”,今天是我們翠苑二小一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì),大家別提有多興奮了。

  入場式比賽最引人注目了。因?yàn)榻衲闓20峰會(huì)將在杭州召開,所以我們20個(gè)班級(jí)穿上了G20參會(huì)國家的傳統(tǒng)服飾,好像正在召開一場別開生面的校園G20峰會(huì)。我們班穿上了美麗的韓服,它的顏色非常鮮艷,上衣是翠綠色的,褲子是鮮紅色的。同學(xué)們一邊踏著整齊的步子,一邊揮舞著自己繪制的鈴鼓走過主席臺(tái)。再看看其他班級(jí),代表沙特阿拉伯的'班級(jí)穿著紗袍,戴著頭巾,跳著美麗的舞蹈;代表英國的班級(jí)穿著條紋的襯衫,系著深藍(lán)色的領(lǐng)帶,特別紳士;代表阿根廷的班級(jí)穿著藍(lán)白相間的球服,手上還拿著足球,好像準(zhǔn)備上場踢球似的……

  體育比賽最激動(dòng)人心了。賽場上運(yùn)動(dòng)員比賽跑步、跳高、跳遠(yuǎn)……我們班的姜宇航同學(xué)站在了60米的起跑線上,隨著老師一聲令下,運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣,在跑道上飛奔起來,“加油,加油……”同學(xué)們的加油聲此起彼伏。天上的太陽很熱,但同學(xué)們的熱情更高漲。最終,姜宇航同學(xué)獲得了跑步比賽的第二名,大家特別羨慕。我多么希望明年也能參加比賽,為班級(jí)爭光。

  這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅鍛煉了我們的體質(zhì),還增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神。我運(yùn)動(dòng),我快樂。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇22

  金秋十月,秋高氣爽,正好是我們學(xué)校舉行秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子。老師提醒我們說每個(gè)人都要穿校服、白球鞋,還要帶一束塑料花。媽媽特意給我買了一雙新白球鞋,但是,我在活動(dòng)中心做的塑料花在上次運(yùn)動(dòng)會(huì)中遺失了,我好擔(dān)憂,該帶什么樣的塑料花呢?還好媽媽問了張老師,老師說只要是塑料花就行,我懸著的心這才放了下來。

  運(yùn)動(dòng)會(huì)的前一天晚上,我本想早點(diǎn)睡覺,第二天好早點(diǎn)起床。但晚上八點(diǎn)鐘時(shí),媽媽突然提出,要不提前準(zhǔn)備好賽場快訊吧。我覺得媽媽講得很有道理,于是,在她的輔導(dǎo)下,我準(zhǔn)備了兩份簡訊,一份是為我們班全體運(yùn)動(dòng)員加油的,另一份是跑步比賽的。

  第二天早晨,我早早地起了床。往窗外一看,大霧籠罩了整個(gè)南昌城,我覺得我仿佛已經(jīng)到了天上,正在云中行走呢!

  校園運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕了!當(dāng)我們從主席臺(tái)下走過時(shí),大家個(gè)個(gè)精神飽滿,一邊大聲地喊著口號(hào),一邊有力地?fù)]舞著塑料花。

  入場式結(jié)束后,就是廣播操表演。大家都很認(rèn)真,每一個(gè)動(dòng)作都力求標(biāo)準(zhǔn),沒有一個(gè)人敢大意。

  表演結(jié)束后,比賽正式開始。剛開始時(shí),運(yùn)動(dòng)場上全是霧,根本看不見對(duì)面。我取出事先準(zhǔn)備好的加油稿,老師看了后說:“寫得不錯(cuò)!趕緊交到主席臺(tái)那邊去,不然到時(shí)候就過時(shí)了!睕]想到,我的稿件剛交出去沒多久就播了出來。我豎起耳朵聽著,心里美滋滋的`。

  到了我們班的比賽項(xiàng)目了,我目不轉(zhuǎn)睛地盯著賽場,大聲地為我們班的選手加油。只見彭燁一馬當(dāng)先,第一個(gè)沖到終點(diǎn)。我馬上掏出我準(zhǔn)備的第二份稿件,進(jìn)行修改補(bǔ)充,然后交了出去。很快,廣播員就廣播了我的稿件。我興奮得直跳:“耶!我的兩篇稿件都被選中了!”同學(xué)們既驚訝又羨慕地看著我。

  這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我既看到了我們班運(yùn)動(dòng)員出色的表現(xiàn),又聽到了廣播員廣播我的稿件。我雖然沒有參加任何比賽項(xiàng)目,但我仍然嘗到了勝利的喜悅。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇23

  運(yùn)動(dòng),不僅能鍛煉身體,還能讓我們快樂。

  我們學(xué)校是個(gè)足球?qū)W校,可能這也是我們比較喜歡運(yùn)動(dòng)的原因吧。學(xué)校每年都會(huì)舉行一次運(yùn)動(dòng)會(huì),我每次都爭取參加,只要有我的項(xiàng)目我都會(huì)用盡全力。記得去年,我報(bào)了一個(gè)三人接力項(xiàng)目,這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,需要很好的配合。雖然在比賽中我們有個(gè)隊(duì)員差點(diǎn)摔倒,但我們經(jīng)過努力還是趕了上來,最后我們班得了第一名?粗鵀榘嗉(jí)取得的榮譽(yù),我們每個(gè)人都很快樂。

  每到周末,寫完作業(yè)后如果有時(shí)間,我會(huì)選擇去我家附近的足球公園里踢足球或者打羽毛球。在運(yùn)動(dòng)的`同時(shí),我不僅放松了自己,還結(jié)識(shí)了一些朋友,這也是讓人快樂的事情。

  晚上吃過飯,我都會(huì)和父母一起下樓散散步、跳跳繩,讓晚飯消化消化?刹灰】催@每天的十幾分鐘,它讓我的跳繩成績有了飛速提升。原來只能勉強(qiáng)跳到九十個(gè)的我,現(xiàn)在已經(jīng)能跳到一百三十個(gè)了?粗约禾岣叩某煽儯液芸鞓。

  既然運(yùn)動(dòng)能給我們帶來這么多快樂,我們?yōu)槭裁床蝗ミ\(yùn)動(dòng)呢?

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇24

  我喜歡運(yùn)動(dòng),“生命在于運(yùn)動(dòng)”,運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藰O大樂趣。

  小時(shí)候,我喜歡上了羽毛球,一向熱愛羽毛球的我當(dāng)然不會(huì)放過這個(gè)羽毛球的機(jī)會(huì)。于是,當(dāng)我比羽毛球拍高一點(diǎn)的時(shí)候,就拖著羽毛球拍在操場上開始了我的“運(yùn)動(dòng)生涯”。一開始,我指東打西,一點(diǎn)也不會(huì)規(guī)則,慢慢地,隨著歲月的增長,我已經(jīng)可以和同學(xué)PK了?粗鹈蛟诳罩邢駛(gè)快樂的'小精靈跳躍,引得操場的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個(gè)個(gè)都敗下陣來,在運(yùn)動(dòng)中我享受到無比的快樂!

  運(yùn)動(dòng)讓我健康,快樂,更讓我感受到了自信。

  在小區(qū)的操場上,我和同學(xué)的弟弟妹妹輪流打羽毛球。五次機(jī)會(huì),一旦輸了,就換下一個(gè)人。比賽開始了,當(dāng)我把球甩入空中,再使出全力打出球的那一刻,她們驚呆了,我打了下她們。我非常激動(dòng),比賽前激動(dòng)、緊張的心一下消失到九霄云外。

  運(yùn)動(dòng)伴隨著我成長,每當(dāng)周末,我都不會(huì)放棄空閑時(shí)間來打羽毛球。運(yùn)動(dòng)如同打火機(jī),點(diǎn)燃了我心中的激情。媽媽答應(yīng)我,每當(dāng)周六晚上吃完飯后半小時(shí),都隨我打羽毛球

  一次,我扛著羽毛球拍,威風(fēng)地走到了操場,我們各就各位,扔起羽毛球,羽毛球“嗖”地一聲朝媽媽飛去,媽媽完美反擊,就這樣我們連續(xù)打了好幾個(gè)來回,想停下都難。我像一只小蜜蜂在操場上跑來跑去,終于我滿頭大汗,可以回家了。我流連忘返,手不想離開羽毛球拍。 雖然我能打好羽毛球了,但這還不夠,我還要再多練習(xí)。我愛運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使我的生活變得豐富多彩,多一份快樂,多一份自信,多一份友誼。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇25

  羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的好項(xiàng)目。媽媽說,打羽毛球?qū)ξ覀冞@些天天趴在桌子上寫字的孩子有好處,能緩解頸椎病,鍛煉身體的靈活性,有助于長個(gè)。聽了媽媽講了這么多,我對(duì)羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更感興趣了!

  選好了場地,媽媽先教我發(fā)球。我們熟知的發(fā)球分為三種:可以拋起來發(fā)球,可以右手握拍手心向上發(fā)球,也可以右手握拍手背向上,在身體的'右側(cè)發(fā)球。發(fā)球比較簡單,很快三種方法我都基本掌握了。

  然后是學(xué)打羽毛球,別看發(fā)球簡單,打起羽毛球讓它一直不落地可就不是一件簡單的事了。媽媽告訴我,用力往高處打,就能多維持幾個(gè)回合。我由一開始只能打一下,到能打幾個(gè)回合,現(xiàn)在維持的時(shí)間越來越長了。

  哈哈!今天我好高興!學(xué)會(huì)了打羽毛球,但我的技術(shù)還不成熟,以后要多多練習(xí),強(qiáng)身健體。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇26

  在這春暖花開、百花齊放的日子里,我們迎著明媚的春光,伴隨著萬物復(fù)蘇的季節(jié),迎來了我校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神抖擻,有的躍躍欲試,仿佛迫不及待想?yún)⒓幽蔷o張的運(yùn)動(dòng)會(huì);有的胸有成竹,好像對(duì)比賽有了滿滿的'把握;有的則興奮不安,似乎要上戰(zhàn)場打仗似的。

  首先,全校師生一同舉行了那莊嚴(yán)肅穆的升旗儀式,又聽完了趙校長那衷心的開幕詞。緊接著,我們便一起參加了那激動(dòng)人心的接力跑。同學(xué)們個(gè)個(gè)像趕飛機(jī)似的沖了過去,可最猛的要數(shù)劉風(fēng)翔,他瞪大了眼睛,一副齜牙咧嘴的表情,似乎要和別人打架似的。

  接著,我們又參加了個(gè)人項(xiàng)目:跳繩、壘球、足球射門、投球……

  運(yùn)動(dòng)不僅鍛煉了體力、激活了生命、弘揚(yáng)了個(gè)性,還讓我們懂得了友誼第一、比賽第二的體育精神。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇27

  我是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的女生,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體,解憂排難。我比較熱愛跑步,每天早晨起來去操場邊鍛煉,大大提高了我跑步的成績,我是無比的高興。

  在操場上,我奮力奔跑,向著朝陽我仿佛看見了我的美好的未來,沒錯(cuò),它在向我招手,它在呼喚著我。原來人生是那么一件美好的事啊,我邊跑邊思考,人生如此燦爛。我奮力跑著,追逐著我的夢想。我一次次的抬起頭,面對(duì)天空,我知道,那是美好的向往在向我招手。

  奔跑在田野里,有一種屬于自己的快樂。像是被釋放出來。只有無盡的奔跑。這一刻,大地在顫抖,樹木在搖晃,像是在說:“田野上的孩子啊,努力奔跑吧,不要放棄自己的夢想與希望。讓時(shí)間停留住,我愿在回想一下,啊,這是運(yùn)動(dòng)的.深層含義:為了快樂,我們努力奔跑。只有不放棄,不退縮,成功就在自己的眼前!不要再猶豫了,奔跑吧!尋找屬于自己的未來。

  只有運(yùn)動(dòng),蒼天才會(huì)賜予你堅(jiān)強(qiáng)不屈的體魄,你才會(huì)變得更健康,你才會(huì)變得更頑強(qiáng),你才會(huì)不畏懼困難,勇于面對(duì)。不要再浪費(fèi)那么多的時(shí)間了,努力在操場上奔跑吧,迎接只屬于自己的成功。面對(duì)著朝霞,面對(duì)著夕陽,請(qǐng)努力大喊一聲:我要奔跑,我要飛翔!“請(qǐng)記住這一句話,因?yàn)樗俺隽藷o數(shù)人的心聲,從今天起,你不再是被瞧不起的小草,你是一株人人仰慕的百合花。只有努力地運(yùn)動(dòng),才能綻放出人生的精彩。

  運(yùn)動(dòng)吧,為了自己的夢想與未來,不要放棄!運(yùn)動(dòng)才會(huì)有一個(gè)好身體,才會(huì)戰(zhàn)勝困難與挫折,才會(huì)使你擁有克服困難的勇氣。我運(yùn)動(dòng),我快樂!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇28

  俗話說得好:“生命在于運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng)使我們擁有健康、強(qiáng)壯的身體。而健康的身體,讓我們?cè)谏钪锌鞓返某砷L。因此,“我運(yùn)動(dòng)我快樂”!

  最近,我在網(wǎng)上看到了一句關(guān)于健康的話:“體弱病欺人,體強(qiáng)人欺病。”是啊,如果一個(gè)人沒有健康的身體,那么他如何得到快樂呢?所以,為了擁有健康的身體,大家都需要運(yùn)動(dòng)。但現(xiàn)在,許多人都不喜歡運(yùn)動(dòng)了——太苦,太累。因此,許多同學(xué)都以“腿疼”為借口來逃避體育課(盡管他們腿并不疼)。被老師“抓”到后,他們便騙老師說:“作業(yè)太多了,來不及寫,便沒有上體育課!笨伤麄儾⒉恢溃\(yùn)動(dòng)會(huì)使人們保持興奮狀態(tài),這樣可以增加學(xué)習(xí)的'質(zhì)量和速度。難怪人們常說:“生命在于運(yùn)動(dòng)!

  說到“我運(yùn)動(dòng)我快樂”這句話,我便想到了,小學(xué)的一次以“我運(yùn)動(dòng)我快樂”為題的國旗下講話。漸漸地,那次“國旗下講話”便慢慢從我的腦海中浮現(xiàn)出來……

  那是一個(gè)陽光明媚的早晨,我們學(xué)校的主任一臉嚴(yán)肅地走上主席臺(tái),大聲且響亮地喊出了這次講話的主題——“我運(yùn)動(dòng)我快樂”。聽著臺(tái)上主任認(rèn)真嚴(yán)肅的講話,我們臺(tái)下沒有一個(gè)人開小差,全部認(rèn)真地聽著。接著,主任用剛強(qiáng)的聲音結(jié)束了這次講話:“為了我們大家的健康,我再次呼吁:‘我運(yùn)動(dòng)我快樂。’”“我運(yùn)動(dòng)我快樂!”同學(xué)們也不由自主地跟著喊了起來。此時(shí),主任看著我們,笑了。

  我漸漸從回憶中清醒過來,心中默念著這句話——我運(yùn)動(dòng)我快樂!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇29

  十一月底就要冬季三項(xiàng)了,可是同學(xué)們跳繩踢毽還沒有完全學(xué)會(huì),有的同學(xué)一分鐘跳繩還不滿一百個(gè);踢毽子還不會(huì)踢。因此,在這一個(gè)月中的大課間活動(dòng)、體活課和吃完晚飯后的時(shí)間,同學(xué)們都會(huì)抓緊練習(xí)跳繩和踢毽,爭取在冬季三項(xiàng)中取得好成績!

  在一節(jié)體活課上,同學(xué)們都在練習(xí)跳繩,他們紛紛從一開始的自信滿滿,到最后的氣喘吁吁,可卻還是在從不間斷的練習(xí)著,一節(jié)課過去了,同學(xué)們的跳繩技術(shù)有了很大的進(jìn)步。

  在接下來的.幾天里,同學(xué)們上學(xué)練,回家練,雖然一下子不能有太大的進(jìn)步,但過了幾個(gè)星期以后,進(jìn)步卻十分明顯。

  又是一節(jié)體活課,跳完一會(huì)兒后,老師幫我們測一分鐘能跳幾個(gè),以前一直只能跳一百個(gè)左右的我未免有些害怕——同學(xué)們練習(xí)了這么久,肯定能跳到一百三四十個(gè),可我雖然也一直在抓緊練習(xí),卻不一定能跳滿一百個(gè)……很快就該輪到女生跳了,帶著心中的恐懼,我決定近全力跳。開始跳了,一開始的時(shí)候我還覺得很輕松,可跳到一半的時(shí)候我感覺手很酸,使不出力氣,可是我還是堅(jiān)持的跳完了它。最后我的結(jié)果是一百四十五個(gè),這是我怎么也想不到的,沒想到就幾個(gè)星期的功夫,我就有了這么大的進(jìn)步!

  轉(zhuǎn)眼間半個(gè)月過去了,我們開始練習(xí)踢毽子了。好久我都沒有碰過毽子,一開始踢還只能踢一個(gè)甚至踢不到,后來,老師讓我們回家練習(xí),我就從一個(gè)變?yōu)槿齻(gè)四個(gè)了。

  離冬季三項(xiàng)還有一個(gè)月的時(shí)間,我會(huì)在這段期間好好練習(xí),爭取取得好成績。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇30

  運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉我們的身體,還能充實(shí)我們的生活,愉悅我們的心情!

  這是我成為小學(xué)生第一次參加的體育節(jié)競賽活動(dòng),原來不僅只有跑步、跳繩、接力賽這些項(xiàng)目,還有丟沙包、打籃球、踢足球等項(xiàng)目,使我激動(dòng)的是有開幕式的跆拳道表演,要知道我可也是一名熱愛跆拳道的綠帶“小高手”哦。

  在此次體育節(jié)中,我最喜歡跳繩了,老師也多次夸獎(jiǎng)表揚(yáng)我跳繩跳的既標(biāo)準(zhǔn)又快速,在這里我還是要感謝我的媽媽了,第一次接觸跳繩是在我6歲的`時(shí)候,那個(gè)時(shí)候全國都在經(jīng)歷一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,媽媽告訴我,我們能做的就是乖乖的待在家里,不出門,保護(hù)自己,保護(hù)他人。雖然剛開始我并不明白為什么?可是每天的新聞報(bào)道,讓我知道了2020年是個(gè)特殊的年。媽媽為了讓我在家里也不忘學(xué)習(xí)和鍛煉身體,給我買了一根跳繩,剛開始我只能一個(gè)一個(gè)的跳,很笨拙,然后我堅(jiān)持著每天練習(xí),從一個(gè)到兩個(gè),從兩個(gè)到三個(gè),從三個(gè)到更多,到現(xiàn)在我已經(jīng)有了一分鐘跳一百三十下的好成績了,我很開心我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新的運(yùn)動(dòng),跳繩不僅可以鍛煉我身體的靈活性、手腳協(xié)調(diào)性,而且還可以使我長高高哦,我的心情別提有多高興了。

  我愛運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使我快樂,我喜歡跑步大汗淋漓的感覺,我喜歡跳繩身體輕盈的感覺,我喜歡跆拳道帶給我無論何等艱巨永不言退的精神,我喜歡……

  我運(yùn)動(dòng),我快樂!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇31

  在我們?nèi)找嫫谂沃校荒暌欢鹊捏w育節(jié)競賽活動(dòng),明天就拉開帷幕了,在體育節(jié)競賽活動(dòng)中,有很多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目:比如跳繩,跑步,投籃,拔河,障礙賽,跳遠(yuǎn),還有親子投壺活動(dòng)。我最喜歡跳繩和障礙跑。跳繩我練了一個(gè)多月,F(xiàn)在可以熟練的跳下來。吹一下牛障礙賽在我會(huì)爬的時(shí)候就已經(jīng)會(huì)了。所以我報(bào)的.體育項(xiàng)目是障礙跑!跳繩是我練了半個(gè)多月才會(huì),每天都要練甩繩子,練手還要練腳,使他們更協(xié)調(diào)。每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都可以鍛煉身體。跳繩給我?guī)砹松眢w平衡能力,使我的身體更靈活。每次我跳的時(shí)候,感覺我都在長大,所以我很開心。

  最后,預(yù)祝體育節(jié)活動(dòng)圓滿成功。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇32

  生命在于運(yùn)動(dòng),我喜歡上了跑步,運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藰O大的樂趣。看到我喜歡跑步,一向熱愛跑步的媽媽當(dāng)然不會(huì)放過這個(gè)教我的好機(jī)會(huì)。于是,一有時(shí)間,媽媽就帶著我在河堤邊或者樓下廣場跑步鍛煉,剛開始我不會(huì)跑步的正確姿勢,胳膊、腿、腳不協(xié)調(diào),跑的很慢,還特別累。媽媽就教給我正確的跑步姿勢,包括胳膊,腿,腳,怎么協(xié)調(diào)才能跑得更快,人也沒那么累。我按媽媽教我的正確姿勢,一個(gè)一個(gè)慢慢改正。隨著歲月的增長,我已經(jīng)可以和媽媽pk了。經(jīng)常跑步,在運(yùn)動(dòng)中我享受到了無比的快樂。運(yùn)動(dòng)讓我健康,快樂,更讓我感受到了自信。有一次,媽媽帶著我在河堤邊跑了十幾分鐘以后,準(zhǔn)備喝口水休息幾分鐘,休息的時(shí)候,媽媽就告訴我運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有哪些好處:

  1、促進(jìn)人體新陳代謝。新陳代謝是人體排毒的.一個(gè)過程,這個(gè)排毒的方式很多,如流汗,而流汗的不二之選就是運(yùn)動(dòng)。另外,運(yùn)動(dòng)還有可以促進(jìn)呼吸系統(tǒng)功能。

  2、提高大腦機(jī)能智力。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)過程中,只有大腦發(fā)出各種指令,身體的各個(gè)部位才能做出各種動(dòng)作。另外,大腦在快速運(yùn)動(dòng)中是處于興奮的狀態(tài),而不斷使用大腦的過程中也會(huì)使人變得更加聰明?梢哉f,運(yùn)動(dòng)不但可以調(diào)動(dòng)肌肉,還可以啟動(dòng)大腦的各項(xiàng)功能。

  3、運(yùn)動(dòng)讓體型更完美。很多久坐辦公室的人都處于亞健康的狀態(tài),而運(yùn)動(dòng)是有氧運(yùn)動(dòng),正好彌補(bǔ)了這一塊兒。另外,運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)消耗大量的能量,為了跟上身體的腳步,就會(huì)燃燒脂肪來提供能量,起到健身的效果,練就完美身材。

  4、用起預(yù)防疾病的作用。在運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)加速血液循環(huán),而提高了弱管壁的彈性,使臟腑供血供氧更好。另外,運(yùn)動(dòng)過程中間接刺激了中樞神經(jīng)和內(nèi)臟,讓臟腑機(jī)能更加活躍健康。

  5、運(yùn)動(dòng)可以發(fā)泄負(fù)面,使人有個(gè)好心情。運(yùn)動(dòng)過程中使大腦時(shí)刻處于興奮狀態(tài),神經(jīng)系統(tǒng)也跟著興奮起來,避免了神經(jīng)系統(tǒng)過于緊張,從而達(dá)到消除負(fù)面,使人有個(gè)好心情。另外經(jīng)常運(yùn)動(dòng)還能提高睡眠質(zhì)量,讓隔天有精力來面對(duì)學(xué)習(xí)和工作的壓力。

  運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺,我一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),做一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的健康寶寶。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇33

  馬上就要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了,我的心情是特別的高興與激動(dòng),體育課是我最喜歡的一個(gè)課堂,它可以讓我們鍛煉身體,身體壯壯的',每天就能好好學(xué)習(xí),然后呢,我最喜歡的體育項(xiàng)目是跳繩,跳繩能長高,鍛煉身體的平衡和協(xié)調(diào)性,還有一些體育項(xiàng)目:例如跑步、障礙賽、拔河,親子活動(dòng)等等。

  因?yàn)槲蚁矚g跳繩,我離開幼兒園的時(shí)候我就給爸爸說,我想學(xué)跳繩,爸爸就給我買個(gè)跳繩,買回家以后我就每天在家里練習(xí),但是我練了好久都還是沒辦法連續(xù)跳很多,所以在這次體育節(jié)上沒有報(bào)這個(gè)跳繩項(xiàng)目,但是我還是不放棄,每天寫完作業(yè)都在堅(jiān)持訓(xùn)練,以后我還是會(huì)每天堅(jiān)持練習(xí),練好為止,我會(huì)努力給自己加油的。我喜歡運(yùn)動(dòng),我愛運(yùn)動(dòng),因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中可以尋找不一樣的快樂。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇34

  明天是體育節(jié),在體育節(jié)前夕,老師讓我們練習(xí)傳接力棒。我在隊(duì)伍里排在第一,老師把我排到第一位,我很高興,也很激動(dòng),這說明老師認(rèn)可了我。同時(shí)我肩上也背負(fù)了重大的任務(wù),所以我也要沖刺在最前方,為班級(jí)爭光!

  當(dāng)老師把接力棒交到我的手上時(shí),頓時(shí)感覺肩膀沉重了很多,心里像住著個(gè)小兔子一樣,跳個(gè)不停。開始跑了。我做好預(yù)備跑的動(dòng)作。老師口哨一響,我像火箭似的`彈了出去,我要以最快的速度沖在最前面,把多余的時(shí)間留給后面的同學(xué),我箭步如云,三秒鐘不到便沖到了第2個(gè)同學(xué)的面前,我急忙把接力棒傳給那個(gè)同學(xué)……就這樣,一個(gè)接一個(gè),一個(gè)傳一個(gè)。很快,最后一個(gè)同學(xué)便達(dá)到了終點(diǎn)線,我們歡呼著“?!到了,到了!”

  我第一次嘗到了勝利的果實(shí),那是甜蜜的,那是歡喜的,而且,經(jīng)過了長時(shí)間的練習(xí),我的身體素質(zhì)也增加了呢!

  “我運(yùn)動(dòng),我快樂!痹趺礃樱窟不快跟我一起行動(dòng)起來?

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇35

  生命在于運(yùn)動(dòng),既可以鍛煉身體,還能充實(shí)生活,愉悅我們的心情,讓一天的'心情放松到極致。

  我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是跑步。早上,窗戶一打開,就有迎面撲來的花香、有鳥兒的叫聲。推開大門就往出跑,身邊流暢的是新鮮空氣。跑著跑著來到了河邊,看到老奶奶,還有老爺爺在打太極,像極了太極宗師。還有看到叔叔阿姨們?cè)谔璧,很整齊,我感覺動(dòng)作一致就像是受過專業(yè)的訓(xùn)練一樣。又過了一會(huì)看到有哥哥姐姐在練美聲,好想美麗的鳥兒在歌唱,風(fēng)景如畫美倫美煥,漂亮極了,好不美哉。所以,我喜歡跑步,跑步使我快樂、使我健康。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇36

  我運(yùn)動(dòng),我快樂!

  今天讓我們來學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)的知識(shí)。運(yùn)動(dòng)對(duì)我們來說非常大的作用,運(yùn)動(dòng)可以鍛煉我們的體格、增強(qiáng)我們的免疫力。

  運(yùn)動(dòng),對(duì)我們大家來說非常的重要。鍛煉身心的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多種,其中有籃球,有足球,有跳繩,還有跑步這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目讓我們能展示出強(qiáng)大的力量。踢足球可以鍛煉我們的腳,籃球可以鍛煉我們的`手的力量,跳繩和跑步可以鍛煉我們腿的力量。

  我可要抓緊練習(xí)跳繩,不然又要被爸爸笑話了,嘻嘻……

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇37

  我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂,我成長。嘹亮的口號(hào)在校園上空回蕩,引得遷徙的鳥兒也來駐足觀望,是我們的口哨泄露了秘密?哈哈,果不其然,我們?cè)陂_一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)呢!

  說到運(yùn)動(dòng)會(huì),我給你普及點(diǎn)小知識(shí):古希臘時(shí)期,因希臘境內(nèi)建立了200多個(gè)城邦,城邦之間戰(zhàn)爭不斷,互不相讓,連綿不斷的戰(zhàn)事使人民感到厭惡,后來斯巴達(dá)王和伊利斯王簽訂了神圣休戰(zhàn)月條約。于是,為解決糾紛的體育競技,逐漸變?yōu)楹推脚c友誼的運(yùn)動(dòng)會(huì),所以無論運(yùn)動(dòng)會(huì)成績?nèi)绾,參與者都很快樂!接下來,請(qǐng)隨我一起去看看現(xiàn)場直播感受快樂吧!

  最經(jīng)典的項(xiàng)目100米短跑開始了,我也是其中的'參賽選手。做完熱身后,一槍令下,第一輪比賽開始了。參賽選手們都很聰明,先保存體力,到了沖刺階段才拼盡全力跑。到我了,我忐忑不安、心急如焚,不停地搓著手,唯恐自己給班級(jí)丟臉。我忽然看見同學(xué)揮舞的雙手,聽到同學(xué)們高呼加油,我立刻又充滿了斗志。只聽裁判員口令:各就位---咚---我覺得自己如離弦的箭一般沖向終點(diǎn),我哪里顧得上左顧右盼?哪里顧得上保存體力?只顧用眼睛盯著前方,耳邊除了呼呼的風(fēng)聲,便是同學(xué)們震耳欲聾的口號(hào)聲,我的腳步邁得更快了,5米、3米、2米終于到了,我最終取得了第三名的成績。

  100米跑之后是一、二年級(jí)的跳跳球接力賽,規(guī)則很簡單,騎上跳跳球,跳到自己班對(duì)面的人那里,由他接著完成剛才的動(dòng)作,如此往返直到所有參賽選手跳完為止,先跳完者勝。第一組選手出場了,他們騎上跳跳球,好似一只只小青蛙你追我趕,好不熱鬧!別看他們年紀(jì)小,可為班級(jí)爭光的榮譽(yù)感可是一點(diǎn)也不弱,你瞧:一個(gè)班因?yàn)橐粋(gè)同學(xué)騎的有些慢落后了,但剩下的同學(xué)齊心協(xié)力,最終取得了第二名的好成績,看著他們幸福地?fù)肀г谝黄穑殷w會(huì)到了團(tuán)結(jié)的快樂!

  我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂,我成長。運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們的口哨聲中漸漸地收?qǐng)隽。雖然我們班沒有幾個(gè)得大獎(jiǎng)的,但是我們擁有一個(gè)最大的收獲安全友誼獎(jiǎng)!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇38

  我本來就是一個(gè)愛好運(yùn)動(dòng)的陽光男孩,乒乓臺(tái)前有我矯健的身影,籃球場上有我甩落的汗珠……學(xué)習(xí)之余,運(yùn)動(dòng)就是我的最愛。奧運(yùn)之年,我更是如癡如醉地迷上了旱冰。

  “哦,溜冰去了!”我歡呼一聲,像顆子彈似的沖下樓,留下的是一道塵煙。到了廣場,我的朋友們也都到齊了!不知誰馬上喊了聲:“開始!”大家一下子沖了出去。嗨,誰叫時(shí)間太寶貴呢!我當(dāng)老大的當(dāng)然不落后,沒過兩三下幾個(gè)新人就被我甩得無影無蹤,只有幾個(gè)久經(jīng)沙場的老將還在我后面狠命地“咬”著。我的兩條腿就像兩臺(tái)強(qiáng)勁的發(fā)動(dòng)機(jī),不斷地加速,再加速!我們隊(duì)的二把手在前面飛奔,我想都沒想,心中只有一個(gè)信念:更高,更快,更強(qiáng)!我感覺自己就是一位真正的速滑選手,在北京奧運(yùn)會(huì)的賽場上努力超越著自己。我不斷擺動(dòng)雙腿,努力在“子彈”賽道創(chuàng)造著自己的最好成績。

  近了,更近了!我看準(zhǔn)方位,壓低身子,身體傾斜著,盡力與地面形成最小的夾角,用最小的彎道超越對(duì)手。哈哈,成功過彎,超越了對(duì)方!看他似乎很生氣,并試圖在彎道超越我。怎么辦?多年的`運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)告訴我,慌亂同樣也是運(yùn)動(dòng)中的大忌。忽然間,一個(gè)靈感從我眼前一閃而過,對(duì)了,看我的!就在這時(shí)侯,他沖了過來,我趁機(jī)往右一拐,被迫無奈的他只得沖出了賽道,哈哈,與冠軍無緣啦!我得意得不得了,不禁哈哈大笑!哎呀,只顧著笑了,沒顧著前面是片草地,我慌忙減速,可還是一下子摔倒在地上,后面的選手風(fēng)馳電掣般從我身邊滑過。不得了,我顧不得疼了,連忙從地上爬起,沖向終點(diǎn)……誰說只有贏家才笑得最開心,看我們,不管是最先到達(dá)的,還是最后趕到的,個(gè)個(gè)都滿臉興奮的神情。

  啊,昨日的付出,終于有了成效。記得剛學(xué)花樣滑的時(shí)候,為了學(xué)會(huì)一個(gè)動(dòng)作,我經(jīng)常從早練到晚,跌倒后再爬起,失敗后再重新開始。那時(shí),膝蓋上、腿上布滿了烏青,有時(shí)摔得我直咧嘴,可我就是不愿放棄。因?yàn)槲抑溃?jīng)歷了風(fēng)雨才能見彩虹,哪個(gè)奧運(yùn)健兒的背后沒有血與汗的付出呢?堅(jiān)持不懈才是奧運(yùn)精神嘛!皇天不負(fù)有心人,如今的我,不是在輕松自如的滑行中找到了快樂嗎?那種猶如小鳥翱翔天空的快樂自在,我想,也唯有經(jīng)歷了磨難的人才更懂。

  圣火,在奧運(yùn)會(huì)上蔓延;圣火,也在我的心中燃燒。堅(jiān)持不懈,努力超越自己,奧運(yùn)精神激勵(lì)著我不斷向新的目標(biāo)邁進(jìn)。運(yùn)動(dòng),讓我體驗(yàn)到了前所未有的快樂。

  陽光少年,擁抱奧運(yùn);陽光運(yùn)動(dòng),我與快樂同行。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇39

  少年智則國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)。身為21世紀(jì)的接班人,更應(yīng)該鍛煉身體,好好學(xué)習(xí)。我是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的男孩,經(jīng)常鍛煉身體,比如武術(shù)、體操、跳大繩……都不在話下,就是跑步也總是在班里數(shù)一數(shù)二。

  學(xué)校最近開展了“陽光體育運(yùn)動(dòng)”,我參加了其中一項(xiàng):跆拳道。我認(rèn)為它能使人強(qiáng)健體魄,鍛煉身體的柔韌性,還能增加一些防身的技巧。

  剛開始練的時(shí)候還有點(diǎn)不習(xí)慣,因?yàn)轷倘朗且酝确橹,這讓我吃盡了苦頭,只要稍微一不小心就會(huì)失去身體平衡而摔倒。但不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹?我咬緊牙關(guān)認(rèn)真練習(xí),再苦再累也堅(jiān)持住,功夫不負(fù)有心人,現(xiàn)在我已經(jīng)練到提膝不動(dòng)至1分鐘了。

  在我練習(xí)武術(shù)之前,有幾個(gè)人從來不和我打架,我也不打他們中的任何一個(gè)人。但總有幾個(gè)幸災(zāi)樂禍的`,故意挑釁我。由于我練跆拳道,每天都踢腿,腿的力氣可大了,自然就能追上那幾個(gè)故意打我的人,教訓(xùn)他們一頓。嘻嘻!

  最近,跆拳道教練教了我們一些太極招術(shù),并說這些招術(shù)很實(shí)用,可以輕松放倒對(duì)手。我們學(xué)著做了做,結(jié)果在我的對(duì)練實(shí)驗(yàn)中,很輕易地把對(duì)手弄倒了。

  隨著時(shí)間的推移,我已練到了黃綠帶了,學(xué)會(huì)了非常多的拳法和腿法。我喜歡跆拳道,更想讓我的朋友們一起練習(xí)它。同學(xué)們,你們一定要比我厲害才行哦!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇40

  我喜愛運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藰O大的樂趣,而且運(yùn)動(dòng)能增加人體的免疫力,提高身體素質(zhì)。

  今年寒假,我喜歡上了打羽毛球,一開始,我老是接不到羽毛球,看著它在空中飛來飛去,一點(diǎn)了也找不到規(guī)則,慢慢地經(jīng)過爸爸和媽媽的幫助,隨著時(shí)間的增長,我已經(jīng)可以和媽媽PK了,這時(shí)我看著羽毛球在空中像個(gè)快樂的小精靈在跳躍。引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個(gè)個(gè)都敗下陣來,在運(yùn)動(dòng)中我享受到了無比的快樂!

  今年寒假,我也喜歡上了跳繩,春節(jié)回奶奶家過年時(shí),我和姐姐還有幾個(gè)小朋友一起跳繩,因?yàn)樵趯W(xué)校時(shí)我練習(xí)過跳繩,和他們比起來我跳的比較輕松,而且跳的時(shí)間相對(duì)于他們來說也長些,并贏得了親朋好友的陣陣喝彩,跳繩也需要技巧與經(jīng)驗(yàn),只要掌握了技巧跳時(shí)就比較省力了。

  運(yùn)動(dòng)讓我健康,快樂,更讓我感受到了自信。我愛運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使我的生活變得豐富多彩,多一份快樂,多一份自信,多一份友誼。運(yùn)動(dòng)是快樂的`,運(yùn)動(dòng)是美好的,運(yùn)動(dòng)是重要的,我感到運(yùn)動(dòng)使人越來越健康。我決定每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,把身體練的棒棒的。讓我們都來運(yùn)動(dòng),都來做健康的公民吧!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇41

  從小,我就特別愛運(yùn)動(dòng)。這好像遺傳了我爸爸的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞。在生活中,運(yùn)動(dòng)已成了我必不可少的伙伴。如果我一天不運(yùn)動(dòng),就會(huì)感到有一件事沒做。奇怪的是,無論我學(xué)什么,都能一學(xué)就會(huì)。比如:騎自行車,游泳,打羽毛球等。就連溜冰也一學(xué)就會(huì)了,這可不是一般的溜,而是溜真冰呢!這件事還得證實(shí)于呂晨怡。一次,呂晨怡約我,陳逸淳,張君等人去正大廣場溜冰。其他人都摔倒了,而我卻沒有摔倒(包括呂晨怡)。在我的生活中,這樣的例子很多,踢毽子就是其中的'一個(gè)。

  記得在四年級(jí)的時(shí)候我連一個(gè)也踢不著。我常常把毽子高高地拋上空中,可腳怎么也不能和毽子來一個(gè)“親密接觸”。正當(dāng)我心灰意冷時(shí),我想:為什么別人能踢到十個(gè)而我連一個(gè)也踢不到呢?不行,別人能做到的我也能做到。于是,我每天抓緊練習(xí):課間十分鐘踢,放學(xué)回家路上踢,體育課踢,家里踢。漸漸的,我能踢十三個(gè)了,雖然我感到很累,但我卻很高興,因?yàn)椋@是我努力的結(jié)果。五年級(jí)了,我也照樣練,每天,總有人找我踢毽子,在這練習(xí)時(shí),我發(fā)現(xiàn)我比原來一些比我好的同學(xué)好了,現(xiàn)在,我一分鐘能踢72個(gè)了呢!

  在運(yùn)動(dòng)中,我感悟到一個(gè)道理:無論什么事,只要堅(jiān)持不懈,都會(huì)成功!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇42

  “哈哈,放寒假了,明天起我就去爬山,去逛街,去溜冰,去吃羊肉串”我掄著手里的書包,一路小跑著沖進(jìn)家門!罢咀。邲]走樣,坐沒坐樣,多大的姑娘了!”老媽又開始發(fā)威了。

  我吐了吐舌頭,立馬規(guī)規(guī)矩矩站好!暗鹊龋阏f什么?哪兒也不許去。給,額外作業(yè)還有一張,體育鍛煉計(jì)劃表!蔽医舆^來一看,心頭倒吸一口涼氣,“額滴天哪,這么多!崩蠇尷^續(xù)批評(píng)教育“就知道你會(huì)是這態(tài)度,初中三年的體育不過關(guān),可是上不了高中的!”老媽使出了殺手锏。唉,為了我心儀已久的高中,練就練吧,誰讓我是天生的體育弱將呢,我就不信我練不好!晚上臨睡前,我喊來媽媽,讓她當(dāng)我的副手兼監(jiān)督員,先從仰臥起坐做起。媽媽壓住我雙腳,我雙臂抱住后腦勺,使勁地向上抬起上半身,幾個(gè)之后,就支撐不住了,可是看著媽媽嚴(yán)厲的眼神,我只好又給自己打氣,我費(fèi)力地扭啊扭啊,終于抱上去了一個(gè),放下,再來,我感覺自己的上半身向打擺子一樣,半天又上去了一個(gè),直到媽媽喊停,我才如獲大赦。對(duì)于我來講,做仰臥起坐很難,做俯臥撐是難上加難。老媽這個(gè)監(jiān)督員又偏偏是個(gè)鐵包公,這不,剛休息了一會(huì)兒,就開始了第二個(gè)“節(jié)目”--------“俯臥撐”。

  看看我那細(xì)細(xì)的胳膊,哪有力氣支撐起整個(gè)身體呢?啊,媽媽之命不可違,再說自己也答應(yīng)的,怎能反悔?心想還是試試吧,我努力做做看吧,可是我的胳膊根本就無法撐起整個(gè)身體,而且身體還得是平的,試了幾次均告失敗,這回老媽倒很開通:“不行,就算了吧,看你這小體格!”我很想放棄,太難了,太累了?墒菋寢屧竭@么說,我越不能放棄,深呼吸了一下,暗暗給自己鼓勁兒,一定會(huì)成功的,再試試吧,看看再加上腳尖的力量。是否能成功,把吃奶的勁兒都用上了,終于一點(diǎn)點(diǎn)地支撐起了整個(gè)身體,那一刻,我興奮得真想大叫,可“心有余而力不足”啊,不過好歹也算完成了一個(gè),有了第一個(gè),第二個(gè)就不怕了,我又逼著自己做了幾個(gè),直到身子軟綿綿的再也起不來了。再看看我的.額頭臉頰汗流成河,連身上薄薄的衣服都被汗水粘在了身上,好像剛從桑拿房出來。原來做什么都難,不過難是難,真正克服了,就不會(huì)覺得難了,反而會(huì)有一種戰(zhàn)勝自己的快樂,不只是強(qiáng)身健體的喜悅感,還是戰(zhàn)勝困難的成就感。

  我想這個(gè)寒假,我不僅可以收獲強(qiáng)壯的體魄,還可以磨煉自己的意志!所以我運(yùn)動(dòng),我快樂!我要在運(yùn)動(dòng)中度過一個(gè)快樂的寒假。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇43

  這段時(shí)間爸爸經(jīng)?湮业纳眢w逐漸變得強(qiáng)壯了,也有同學(xué)問我:“小梅,最近你的身體特別棒呀,那次流感突發(fā)時(shí)也沒生病,你到底用了什么絕招?快教教我!

  身體健康對(duì)于每個(gè)人來說都是最重要的,我們一定要學(xué)會(huì)去愛護(hù)自己的身體。你看很多同學(xué)的身體素質(zhì)特別差,免疫力非常低,動(dòng)不動(dòng)就會(huì)生病缺課。就像上一次流感爆發(fā)停課的時(shí)候,我們班第一個(gè)得流感就是小張同學(xué),你別看他平常特別活躍,但他身體素質(zhì)不好,缺少對(duì)病毒的免疫力,當(dāng)然會(huì)很容易生病啦。所以我們要提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)免疫力。

  在上體育課的時(shí)候,我們班很多同學(xué)都覺得運(yùn)動(dòng)很累,不想跑步,甚至有些同學(xué)還假裝生病,坐一旁休息。有時(shí)體育課,有的同學(xué)們還在班里靜靜的坐著,一個(gè)個(gè)像個(gè)病貓似的。大家都覺得體育運(yùn)動(dòng)很累很苦,但是這都是為我們的身體健康著想啊,所以大家要對(duì)體育運(yùn)動(dòng)重視起來。

  雖然有些人認(rèn)為學(xué)好文化知識(shí)更重要,但身體是革命的本錢,只有身體好了,學(xué)習(xí)才能夠更好。

  以前不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的我,在剛開始運(yùn)動(dòng)時(shí)有些吃力,但是經(jīng)過這么長時(shí)間的體育鍛煉后,也已經(jīng)適應(yīng)了,覺得自己的`身體比原來強(qiáng)壯了許多,生病的次數(shù)也少了,漸漸熱愛起體育運(yùn)動(dòng)。

  有句老話說得好:“生命在于運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng),能活動(dòng)四肢、增加肺活量;運(yùn)動(dòng),能親密接觸大自然,自由呼吸新鮮空氣,讓大腦清醒;這都是運(yùn)動(dòng)的好處。

  當(dāng)明媚的陽光灑滿校園的時(shí)候,當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候,一排排整齊的隊(duì)伍會(huì)準(zhǔn)時(shí)映入你的眼簾?矗⊥瑢W(xué)們正邁著整齊的步伐來到了操場,校園里頓時(shí)充滿了活力。我們的大課間活動(dòng)開始啦!“一二一,一二一……”

  運(yùn)動(dòng)帶給我健康、活力!我運(yùn)動(dòng),我快樂!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇44

  你們可別瞧我胖,但肌肉卻很結(jié)實(shí),力氣也很大。這是為什么呢?呵呵!這可是平時(shí)在家里天天跳繩子跳出來的結(jié)果。 每次,別人說我“小胖胖.小肥豬”的時(shí)候,我的.臉就會(huì)變得紅彤彤的,心想:這些人可真夠壞的,竟然在這么多同學(xué)面前說我壞話!真可恨! 于是,我就下定決心一定要瘦下去!也從那天起,我就在小區(qū)里天天跳六百個(gè)繩子?刹盘艘话賮韨(gè),我就已經(jīng)氣喘吁吁了.汗流浹背很不習(xí)慣。到后來,因?yàn)殚L時(shí)間跳繩,也就沒有像以前那樣跳幾個(gè)休息一下了,跳幾個(gè)休息一下了……

  其實(shí),做做運(yùn)動(dòng)也有很多好處。比如說,像我這么虛弱的人,體制多病。現(xiàn)在做做運(yùn)動(dòng),身體也強(qiáng)壯了很多,人也說瘦了不少。而且,跳繩還有一個(gè)好處,你可能不知道吧!其實(shí),跳繩也可以增高。像我這樣又矮又胖的人跳繩時(shí)再好不過的了!所以,我希望大家一起呼喊這樣一個(gè)口號(hào):“我運(yùn)動(dòng)! 我快樂!”

  “我運(yùn)動(dòng)! 我快樂!”

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇45

  這個(gè)星期二我們將迎來一年一度的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),我們都別提有多高興了。方老師把我們班的同學(xué)分成好幾組:有運(yùn)動(dòng)員組、有寫稿組、有啦啦隊(duì)組、還有攙扶組。可想而知,我肯定是被分到寫稿組去了,寫作對(duì)我來說是“猴子爬樹——拿手戲”,寫稿的任務(wù)我包干了!

  開運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子終于到了,我一早便拿好紙筆與同學(xué)們一起趕往目的地——運(yùn)動(dòng)場。我們各自找了位子坐下,我一坐下便開始了我的寫稿的“使命”,平時(shí)積累的那些描寫動(dòng)作的詞語像酵母似的'發(fā)揮了作用。我一口氣就寫了好幾張鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員的稿子,拿著我的大作馬上往主席臺(tái)跑去,把它們交給了讀稿的同學(xué)。聽著讀稿的同學(xué)讀著我的大作,心里好像吃了蜜一樣甜蜜、開心,有了成就感的我更喜歡這個(gè)“職位”了,也寫得更起勁了!我每寫一封稿就在紙上給自己加上一分,半天下來我的分?jǐn)?shù)可多了。60米初賽、100米決賽、400米、跳高、壘球、鉛球……這些體育項(xiàng)目的比賽經(jīng)過都已在我的筆下現(xiàn)出了輝煌。你看,4×100米接力賽馬上就要開始了,運(yùn)動(dòng)健兒們都已作好了比賽的準(zhǔn)備,只聽“砰”的一聲響,他們就像脫韁之馬似的沖出起點(diǎn)向終點(diǎn)線跑去,在跑道上你追我趕、相互配合、各顯風(fēng)采地爭奪第一,冠軍的魅力可真不小啊!因這個(gè)比賽項(xiàng)目有我們班的吳夢瑋等同學(xué)參加,啦啦隊(duì)員們喊得格外起勁,“五二班加油!吳夢瑋加油!……”“吳夢瑋,你是個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的女孩,在運(yùn)動(dòng)場上你的身影無處不在,你一定會(huì)取得好成績……”哈哈!大家聽見了吧?廣播里在讀的正是我寫的稿子呢!

  幾天下來,我們班以203分的高分獲得了總分第一的好成績,這個(gè)好成績的取得有我們?nèi)嗤瑢W(xué)和老師的功勞,也體現(xiàn)了我們班全體同學(xué)強(qiáng)烈的榮譽(yù)感和凝聚力!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇46

  今天,我的心情格外的好,因?yàn)槲覀冇鹈蜿?duì)又要開始冬訓(xùn)了!

  來到了羽毛球館,等人數(shù)到齊后,邵教練就讓我們玩“抓魚”游戲,這樣會(huì)讓我們身體熱起來不再感覺到寒冷。然后開始揮拍了,揮拍時(shí),全場一片肅靜,只能聽到“刷刷”的揮拍聲。揮完拍,隊(duì)員們就像一只只蜜蜂一般沖向球筐,仿佛蜜蜂看到了花蜜,動(dòng)作也是各種各樣,有的'彎腰撿著,有的在挑好球,有的干脆把球扔給同伴,還有的根本擠不進(jìn)去!我們終于把球選好了,不過,“不幸”的是,邵教練要親自給我們發(fā)球!我覺得我那時(shí)候的笑臉肯定比哭臉還難看!因?yàn)樯劢叹毢車?yán)格,經(jīng)常批評(píng)我們,我知道邵教練是為我們好,可她的樣子真的很可怕!總算闖完了這道“鬼門關(guān)”,下面是清閑的和李佳瑜打高球,雖然要打150拍,但相比那道“鬼門關(guān)”,這是“小菜一碟”呢!最后,我們開始跑綜合步法,雖然也很累,但隊(duì)伍里還是充滿了歡聲笑語。

  這就是我們快樂而又艱苦的羽毛球冬訓(xùn),它在我的寒假生活中添加了多姿多彩的一筆!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇47

  11月18日下午學(xué)校舉行了“素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)”。我們四(1)中隊(duì)在丁老師的帶領(lǐng)下,同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻排著整齊的隊(duì)伍像運(yùn)動(dòng)健兒那樣雄糾糾,氣昂昂地走向操場。當(dāng)校長鄭重地宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕時(shí),操場上頓時(shí)響起了熱烈的掌聲。同學(xué)們是個(gè)個(gè)摩拳擦掌得狠不得馬上投入到比賽中去。

  我們四(1)中隊(duì)的同學(xué)們抱著重在參與有這種信念,認(rèn)為名次并不重要,最重要的要全身心地投入。

  一場別開生面的立定跳遠(yuǎn)比賽開始了。只見陳奕鍇同學(xué)這時(shí)眉宇緊鎖,漲紅了臉,咬緊下嘴唇,蹲下身來上半身略微向前傾斜,雙腿有力地一蹬縱身向前跳了出去。站在旁邊的同學(xué)一看成績都連連稱贊:“跳得好!”

  在音樂室內(nèi)李響同學(xué)正在參加羽毛球投遠(yuǎn)比賽,他神情專注,目光凝聚,拿著羽毛球的手高高舉起,身體微微向后傾斜,一、二、三,他甩動(dòng)手臂用力向前投擲出去,只聽到“嗖”的一聲,羽毛球像長了翅膀似的飛過了第三道橫線——哇有4米多。好樣的.!李響同學(xué)投出了最好成績。

  這時(shí)顧珈伊同學(xué)神采奕奕地來到了轉(zhuǎn)呼拉圈的教室,她憑借著自己苗條的身材快速地讓呼拉圈不斷地在她腰間跳動(dòng)著,最后她取得了比較優(yōu)異的成績笑盈盈地離去了。

  賽場上有著我們大家拼搏的身影,你追我趕。當(dāng)體育陸老師宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束時(shí),我們都意猶未盡的,還沉浸在歡樂之中。

  通過這場運(yùn)動(dòng)會(huì)大家都在挑戰(zhàn)自己,挑戰(zhàn)極限的同時(shí)提高了素質(zhì),賽出了友誼。我們期盼著下屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇48

  我非常喜歡運(yùn)動(dòng),最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是打羽毛球了。

  上個(gè)星期天,陽光明媚,我和爸爸一起去體育場打羽毛球。爸爸特別擅長打羽毛球,他當(dāng)起了我的教練。爸爸開始發(fā)球了,他邊演示邊講解:只見他上身直立,左腳向前跨出半步,與身體呈45度角,左手持球并使其自由落下,此時(shí),身體輕輕右轉(zhuǎn),右手臂從后下方向前掄拍,正好接到球并趁勢向我這邊打出。我也毫不示弱,眼疾手快,瞄準(zhǔn)了球的落點(diǎn),右手掄拍,輕松將球打過了網(wǎng)。就這樣,我們你一下、我一下,左一下、右一下,場上活躍著我們父子倆。剛剛半個(gè)小時(shí),我就已經(jīng)大汗淋漓、氣喘吁吁了,而爸爸,則沒事一樣。一個(gè)小時(shí)很快到了,我還沒有玩夠,但已累得打不動(dòng)了……

  那天,我雖然很累,但是,我很快樂,打羽毛球真是一項(xiàng)有趣的'運(yùn)動(dòng)。

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇49

  星期四,我們學(xué)校將舉行“素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)”。喜歡運(yùn)動(dòng)的我很興奮!

  這天,“天公”也作美,晴空萬里。午飯過后,我們每人手里拿到一張“素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽表”,它將會(huì)記錄我們下午運(yùn)動(dòng)過程中的所有表現(xiàn)。

  下課鈴響后,同學(xué)們便迫不及待的奔向自己感興趣的比賽場地。霎時(shí)間,每個(gè)教室門口都排起了長龍!凹葋碇,則排之”,大家都很有次序的排隊(duì),等待上場。

  四《七》班正進(jìn)行“夾彈珠”的比賽。我和夏宇漾大約排了20分鐘才輪到上場。我們分別盤腿坐在教室中間的桌子前。桌子上有兩個(gè)鐵碗,其中一個(gè)裝了七顆彈珠。比賽規(guī)則必須將彈珠移到另外一個(gè)空碗了。這個(gè)可有竅門的哦,我失敗了幾次后,急中生智,將兩個(gè)碗并在一起,利用碗邊沿之間的落差,捏緊筷子,將彈珠像滑滑梯一樣,從一個(gè)碗推到另一個(gè)碗里。就這樣,我“夾”完了彈珠,獲得了三枚獎(jiǎng)?wù)。回頭看看夏宇漾,他也完成了“任務(wù)”。我們成功了!

  再看看操場上,我們班的徐俊和張?jiān)驮趨⒓印巴蹬堋钡谋荣愴?xiàng)目。他們倆就像離弦的箭一樣,在二十五米往返之間來回的跑。同學(xué)們都在為他們加油打氣,氣氛非常熱烈!最終,他們也獲得了寶貴的獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

  回到四(六)班,我們班進(jìn)行的是“呼啦圈”比賽。參加比賽的'同學(xué)熟練的扭動(dòng)著腰,旋轉(zhuǎn)著呼啦圈,形成一道道美麗的風(fēng)景線。也有些同學(xué),沒轉(zhuǎn)幾次呼啦圈就掉在地上了,旁邊的同學(xué)報(bào)以善意的笑聲,并鼓勵(lì)他們繼續(xù)加油。我們辛勤的志愿者媽媽在一旁忙著計(jì)數(shù),敲章,她們臉上都洋溢著幸福的笑容!

  比賽結(jié)束了,大家都覺得意猶未盡。我們班的楊瑋嘉以50枚獎(jiǎng)?wù)碌某煽儷@得了全班的第一名。在這個(gè)過程中,我充分享受著運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂!我鍛煉,我健康! 我運(yùn)動(dòng),我快樂!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇50

  “啪——”響亮的槍聲回蕩在學(xué)校上空,更打響了振奮人心的時(shí)刻——第21屆體育節(jié),是我們沈一小的運(yùn)動(dòng)會(huì)!

  帶著久久不能平復(fù)的心情,我們來到了男子跳高比賽的現(xiàn)場,為我們班的選手加油助威。對(duì)手一個(gè)個(gè)身材高挑,人高馬大,但也壓制不了我們班的氣勢。陳彥曉輕松一跳,順利躍過桿子。隨著桿子漸漸升高,難度不斷增大,失誤次數(shù)也在增多,我不禁為他們捏了把汗!最后只有張棋翔進(jìn)入決賽,這關(guān)鍵一跳決定著勝負(fù)。全場屏息凝神,只見他一個(gè)鯉魚躍龍門,可惜被后腳絆到,落下了遺憾。

  馬上要進(jìn)行壘球比賽了,看那田賽場上的運(yùn)動(dòng)員,也摩拳擦掌,不甘示弱。我的心里就像跑進(jìn)了一頭小鹿砰砰直撞,因?yàn)榍皫啄臧嗉?jí)總分不高,我亞歷山大,也想為班級(jí)出一份力。紅色旗子一揮,我控制好動(dòng)作,助跑一段,迅速出手,壘球在半空中劃過完美的弧線,重重地砸在草坪上!巴,虞人華好厲害呀!”有了這樣的鼓勵(lì),我更加賣力了,以穩(wěn)定成績進(jìn)入決賽。在決賽中,我不負(fù)眾望,以第三名的.好成績?yōu)榘嗉?jí)爭奪了分?jǐn)?shù),我真是像吃了蜜一樣甜!

  “快來看,體育健將張予譯要跑400米了!”400米講究速度和耐力,是很難跑的,可對(duì)張予譯來說是輕而易舉的。最后,她以穩(wěn)健的步伐獲得了第二名的好成績。

  所有選手在賽場上堅(jiān)持不懈,追求夢想。發(fā)揚(yáng)了友誼第一,比賽第二的精神,正是這種力量讓我們班的總分大大進(jìn)步,同學(xué)們都感到很充實(shí)而有意義。希望大家在平時(shí)多運(yùn)動(dòng),這樣更能充滿青春活力。我運(yùn)動(dòng),我健康!我陽光,我快樂!

  我運(yùn)動(dòng)我快樂作文 篇51

  三個(gè)月前,媽媽帶我去檢查身體,醫(yī)生說:“現(xiàn)在正是生長發(fā)育時(shí)期,要想長得高,必須堅(jiān)持每天下肢運(yùn)動(dòng)半小時(shí)!庇谑牵液蛬寢屩朴喠恕伴L高計(jì)劃”,每天跑步半小時(shí)。

  第一天,我情緒很高,非常輕松地完成計(jì)劃。第二第三天,兩腿的肌肉開始酸痛起來,但我還是咬牙挺了過去。第四天,我拖著沉重的腳步,用盡了全身的力氣只跑了幾米,就癱了下來,我垂頭喪氣地對(duì)媽媽說:“媽媽,我實(shí)在跑不動(dòng)了,我不想跑了。”媽媽耐心地說:“跑步不僅需要耐心還要有毅力,堅(jiān)持下去,我們的長高計(jì)劃才能實(shí)現(xiàn)呀!”說完,媽媽拉起我的手,繼續(xù)向前跑,媽媽的.話給了我信心,為了長高,我一定要堅(jiān)持下去,我暗暗地下了決心。

  于是,每天下午放學(xué)后,小區(qū)里都可以看見我跑步的身影。跑著跑著,我感覺腿不再酸痛了,而且越跑越快,越跑越輕松,越跑越開心了。

  三個(gè)月后,當(dāng)媽媽為我測身高時(shí),驚喜地發(fā)現(xiàn)我長高了四厘米,我高興地跳了起來,這可都是運(yùn)動(dòng)的功勞!

  運(yùn)動(dòng)使我長高,運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹丝鞓贰?/p>

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