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實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文34篇
在我們平凡的日常里，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家整理的一年級(jí)跳繩作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 1
我剛開始學(xué)跳繩的時(shí)候，只能一個(gè)一個(gè)地跳，而且姿勢很難看，看到別人跳的`又快又好，心里又羨慕又著急，于是，我虛心向她們請教。她們對我說：“你主要是沒有掌握要領(lǐng)，手腳配合不協(xié)調(diào)，只要多加練習(xí)，一定能跳好的�！彼齻冞�演示了幾個(gè)主要?jiǎng)幼鳎医?jīng)過多次練習(xí)，終于掌握了一些技巧，跳的次數(shù)也越來越多了，當(dāng)我能連續(xù)跳60個(gè)的時(shí)候，我心想我能不能跳100個(gè)呢?于是，我更加刻苦練習(xí)，我終于可以跳到100個(gè)，我真高興呀!我本來可以超過100個(gè)的，但是由于我體力不支，堅(jiān)持不住了。我以后會(huì)繼續(xù)努力的，加強(qiáng)身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。今后我一定會(huì)跳的更多，一定能超過別人。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 2
星期四下午第二節(jié)課就是跳繩比賽了。我的心怦怦直跳，不知道能跳幾個(gè)。終于到比賽了！
我緊張地走到比賽現(xiàn)場，等老師喊：“預(yù)備開始！”我們就飛快地跳起來。我心里想：“我一定要贏！我一定要贏！”我心里一遍遍地說著。等老師一吹哨說停。我們都累得趴倒在地上。一場激烈的比賽終于結(jié)束了。
實(shí)用的'一年級(jí)跳繩作文 3
星期二，我們學(xué)校要舉行跳繩比賽，我們大家都很開心。
星期二下午，陳老師叫我們?nèi)プ闱驁隹刺K比賽。我們拉拉隊(duì)坐在足球場上時(shí)不時(shí)就給我們班的.選手叫“加油！”“加油！”我數(shù)了數(shù)好像跳了兩百多個(gè)或三百多個(gè)。在最后幾秒鐘到時(shí)候。我高興得像小鳥在草地上狂跳。尤其跳繩比賽里的游奕林選手，他手腳很靈活，幾乎沒有失敗過一次，總是一條就過。這次第一名是游奕林和其他九人，別忘了功勞還有兩名搖繩的同學(xué)哦！
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 4
今天，我和姐姐“靜靜”一起玩跳繩比賽。我一開始自信滿滿，因?yàn)樘K是我的'強(qiáng)項(xiàng)，所以我一定會(huì)打敗姐姐的。姐姐宣布比賽正式開始了。
我立刻跳了起來……跳了很久，我都開始冒汗了，腰酸背疼，一不小心，被繩子絆倒了。結(jié)果只跳了31下。我問姐姐：“你跳了多少下呀?”“我總共只跳了27下�！蔽衣犃撕螅貏e高興，一蹦三尺高。
這次跳繩比賽真有趣。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 5
昨天，我們參加了學(xué)校的跳繩比賽。比賽在學(xué)校的大操場上，我看到了很多人參加比賽，有的.跳得快，有的跳得慢。我幼兒園的小朋友鄭思瑩和孫逸真也在操場上參加比賽。
開始我覺得自己跳得很快，1分種跳了50多個(gè)，但富依捷跳得更快，她跳了130多個(gè)，好歷害，我猜她是全校第一名，我真佩服她。我要練一練，爭取跳更多，跳得更好。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 6
星期三的下午，我們學(xué)校舉行了一場跳繩，聽到消息后同學(xué)興高采烈。
比賽前老師選了一些同學(xué)參加比賽，其他人當(dāng)啦啦隊(duì)隊(duì)員，眼看馬上就要比賽了同學(xué)們脫下大衣開始做準(zhǔn)備工作，參加比賽的同學(xué)信心十足躍躍欲試想贏得冠軍為自己班爭光，周圍的觀眾議論紛紛有人說：“我們班一定會(huì)贏我們有信心。”還有人說：“我們班一定會(huì)贏因?yàn)槲覀儼鄼C(jī)靈�！边�有人說：“別吵了比賽場上見高低�！�
時(shí)間終于到了，只聽見一聲哨響，精彩的比賽開始了。老師甩繩子，繩子打到地上只聽啪啪的聲音，同學(xué)們一個(gè)個(gè)接著往里跳，只見李小明縱身一跳，跳到中心一閃而過，看他跳的真輕松。同學(xué)聽到啦啦隊(duì)的聲音，時(shí)間一分一秒的.過去了，只聽一聲哨響比賽結(jié)束了。同學(xué)都出了最好的成績心里很高興。
多么有意義的跳繩比賽呀!它不但鍛煉了我們的身體，還使我們更加團(tuán)結(jié)。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 7
前天，學(xué)校組織了跳繩比賽，韓老師選出了一些同學(xué)下午去參加比賽。
下午到了，我們剛上完體育課，大家累得滿頭大汗，韓老師來了，就讓參加比賽的那些同學(xué)站隊(duì)，我們等了好一會(huì)兒才輪到我們班。
比賽終于開始了，大家像一群奔騰的`小馬，在草原上跳躍，我一共跳了140個(gè)，我對我的成績感到非常的滿意，比完賽，我們就回教室去了。
我希望我們班得個(gè)第一名。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 8
“18、19、20……”一天，小明正在院子里跳繩，跳得滿頭大汗，忽然聽見“咔嚓”一聲，他停下來到處看。
原來是不遠(yuǎn)處剛栽的小樹，不知什么原因上半身折了，樹枝和樹葉痛的低下了頭，這可怎么辦呢？小明拿著跳繩低頭著急的想。
他看見了手中的跳繩，突然想出了一個(gè)好辦法，只見他先把小樹扶直，接著用跳繩纏繞在小樹斷裂的.地方，小樹挺直了身子，像個(gè)戰(zhàn)士筆直的站立在那里，昂起了頭。
小明沒有了跳繩不能繼續(xù)練習(xí)，但是救了一棵小樹的生命，心里美滋滋的，他唱著歌開心地回家了。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 9
今天我們學(xué)了跳繩。跳繩是這樣跳的，是先把跳繩捏到手中，然后再把繩子一扔一跳。我覺得媽媽跳的很輕松也很好�？墒�，我怎么也跳不過去，繩子老是絆住我的腳。費(fèi)了好大勁，終于能跳過去一下了，可是還是不能連著跳。我以后不會(huì)的'事情一定要多練習(xí)。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 10
昨天，我們學(xué)校舉行了一場盛大的跳繩比賽。
參賽隊(duì)伍就是各個(gè)班級(jí)選出的代表。他們可能不是長得最好看的，也不一定是學(xué)習(xí)最好的，但是他們都熱愛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常堅(jiān)持鍛煉，才練就了一個(gè)好的身體。并且他們大多數(shù)人緣都不錯(cuò)，善解人意，樂于助人，很是受同學(xué)們喜歡。
學(xué)校比賽之前，我們班級(jí)先舉行了一場選拔賽，目的是為了選舉出最適合的人員代表班級(jí)參加。三十幾個(gè)人分成了三支隊(duì)伍，根據(jù)身高先后排列，依次試跳。三個(gè)隊(duì)伍中選出優(yōu)秀的，再進(jìn)行比賽。這樣有序進(jìn)行，最后選舉出了五名同學(xué)代表我們班參賽。
熱烈的比賽開始了。我們都很是緊張，也很激動(dòng)，喊破了嗓子幫自己隊(duì)員加油鼓勁。一輪輪選拔過去，最后只剩下了三名同學(xué)，代表三個(gè)班級(jí)參加比賽，其中就有我們班。同學(xué)們都振奮精神，鼓足了勁為參賽同學(xué)加油助威。終于，不負(fù)所望，我們班拿了冠軍。
參賽同學(xué)在說獲獎(jiǎng)感言的時(shí)候提到：這個(gè)冠軍不是他一個(gè)人的功勞，而是全班同學(xué)一起的.努力。全場一片掌聲響起，我們都很是感動(dòng)，是全班共同努力才獲得了這次跳繩比賽的成功。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 11
下課后，學(xué)生們迅速跑出教室，忙著在操場上玩他們喜歡的游戲。
我們班的幾個(gè)學(xué)生一起進(jìn)行了一場有趣的跳繩比賽。我們拿出了事先準(zhǔn)備好的跳繩。張偉和李先跳了下去。我大叫：“我們走！”他們跳了下去，沒有一個(gè)人放棄。他們忙著使勁跳，我們幾個(gè)同學(xué)邊看邊喊：“加油！加油！”吸引了很多其他班的`同學(xué)觀看。
最后，李贏了這場比賽，我們玩得很開心。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 12
下課的鈴聲響起了，小紅、小芳、小明一起來到了操場上，一起玩起了跳繩的活動(dòng)。游戲的`方法是兩個(gè)人在旁邊甩一根繩子，另一個(gè)人在繩子中間跳，以不踩到繩子為目標(biāo)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)誰跳的個(gè)數(shù)最多，誰就是第一。
經(jīng)過幾番激勵(lì)的比賽，小芳以一分鐘跳了130下奪得了冠軍。當(dāng)他們玩的正高興的時(shí)候，這時(shí)，叮鈴鈴~~~~~上課的鈴聲響了，操場上立刻恢復(fù)了平靜。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 13
有一天，小軍知曉星期三要舉行一個(gè)跳繩比賽。他想取得比賽，就去公園里訓(xùn)練跳繩。小軍第一是訓(xùn)練雙腳跳，過了一會(huì)兒，他又訓(xùn)練雙腳跳繩，然后，又開始訓(xùn)練跑跳，跳著跳著，他感覺自身跳繩愈來愈熟練，愈來愈無往不利了。
一天后，比賽開始了。經(jīng)過練習(xí)的小軍拿到了冠軍。他特別高興。父母都夸他是好孩子!
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 14
我最喜愛跳繩，由于跳繩既可以訓(xùn)練身體，聽說又能長高。
以前我只能跳一下，而且非常吃力。后來我一直訓(xùn)練，一分鐘可以跳七十幾下了。我并沒有放棄，繼續(xù)跳，我跳到了一百五十下，最后，我最多跳了一百五十七下，而且跳得非常輕松了。母親叫我把腳踮起來跳，如此可以更輕松，能跳一百六十幾下。我將來必須要愈加努力，超越苗苗，參加跳繩比賽。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 15
下午，寫完課堂作業(yè)后，薛老師說：“寫完作業(yè)的人出去跳繩�！比缓笪揖秃吞镉昀トズ笤毫�。在后院，跳了會(huì)兒繩，田雨昆就讓我和他跳一帶一，我們老是跳不好。
然后薛老師就過來說：“所有男生過來跳大繩�！比缓笪以谀翘藭�(huì)兒繩才過去，我沒跳好，我就又去練計(jì)數(shù)跳，跳了一會(huì)兒就放學(xué)了，最后我就高高興興地回家了。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 16
今天，我在體育課上練習(xí)跳繩。
當(dāng)時(shí)，老師一吹哨子，我飛快地跳了起來，等到跳了150下，才放慢了一點(diǎn)速度。等老師一說一分鐘到了，我跳了160下，我累得氣喘噓噓，但是這是我跳得最多的一次。
在平常要加強(qiáng)訓(xùn)練，不但可以鍛煉身體，使身體更加強(qiáng)壯，還可以提高跳繩的'次數(shù)。
我是代表203班參加跳繩比賽的隊(duì)員之一，爭取在比賽時(shí)取得好成績，為班級(jí)爭光。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 17
在幼兒園的時(shí)候我還不會(huì)跳繩。上小學(xué)以后，我慢慢學(xué)會(huì)了跳繩。一開始的時(shí)候，媽媽教我分步完成。先是拿好繩子，把它甩到前面;然后跳過繩子;這樣就完成了一個(gè)動(dòng)作。我慢慢的練習(xí)，越跳越快，最后終于學(xué)會(huì)了跳繩�，F(xiàn)在我可以開開心心的'和同學(xué)們一起跳繩了!能夠通過自己的努力學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)真是太棒了!
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 18
跳繩的花樣可真多呀！多少種呀！我們班正在展示花樣跳繩，有一人展示的，有兩人展示的'，還有三人展示的。反正是各種各樣，令我印象最深的就是張益瑄了，在前幾天里，他一直刻苦練習(xí)，研究出新花樣。到了今天，他已經(jīng)會(huì)了許多花樣，我很羨慕他，想；我要是會(huì)就好了！
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 19
我第一次練跳繩的時(shí)候，剛跳了一半，褲子掉了，我趕緊拉上褲子繼續(xù)跳，結(jié)果跳了五十多下。第二次練跳繩的時(shí)候，繩子打結(jié)了，結(jié)垂下來狠狠地打著我的`腦門。第三次，爸爸把我的繩子縮短了，我只能象烏龜一樣縮著頭跳。第四次腳不知怎么回事，很疼，我跳也跳不快……原來鍛煉身體多么重要�。�
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 20
最近，我在練后挽花。因?yàn)槔蠋煱盐曳值降?組了，老師要求3、4組跳后挽花，我已經(jīng)練了三四天，可是水平不怎么好，挑一兩個(gè)就斷了，我也找不出原因，我很郁悶。
我準(zhǔn)備要在一兩天內(nèi)拿下，去參加三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)，為班級(jí)爭光。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 21
下課的鈴聲響起了，小紅、小芳、小明一塊兒到了操場上，一塊玩起了跳繩的活動(dòng)。游戲的辦法是兩個(gè)人在旁邊甩一根繩子，另一個(gè)人在繩子中間跳，以不踩到繩子為目的`，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)誰跳的個(gè)數(shù)最多，誰就是第一。
經(jīng)過幾番勉勵(lì)的比賽，小芳以一分鐘跳了130下奪得了冠軍。當(dāng)他們玩的正高興的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，叮鈴鈴~~~~~上課的鈴聲響了，操場上立刻恢復(fù)了平靜。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 22
今天和爸爸一起練跳繩，我以前不會(huì)連跳。我先練習(xí)搖繩，然后我就在心里想怎么才能跳起來呢，我按照爸爸說的把胳膊夾住，靠手臂搖動(dòng)，果然很有效果。
我一會(huì)跳8個(gè)，最多一次跳10個(gè)，爸爸非常高興。姥爺在窗戶里也看見了，我準(zhǔn)備把這件事情告訴媽媽，媽媽肯定也非常高興。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 23
天氣暖和了，每天中午放學(xué)回家后，爺爺帶我到樓下去跳繩。
剛開始我只能跳幾下，爺爺發(fā)現(xiàn)我的姿勢不對，就糾正我改正。慢慢地我掌握了方法，熟能生巧�，F(xiàn)在我可以跳幾十個(gè)了。我想只要堅(jiān)持下去，我會(huì)跳得更多。
學(xué)習(xí)也是這個(gè)道理，只要堅(jiān)持不懈地努力，就會(huì)學(xué)得更好。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 24
下課后，學(xué)生們迅速跑出教室，忙著在操場上玩他們喜歡的游戲。
我們班的幾個(gè)學(xué)生一起進(jìn)行了一場有趣的跳繩比賽。我們拿出了事先準(zhǔn)備好的跳繩。張偉和李先跳了下去。我大叫：“我們走！”他們跳了下去，沒有一個(gè)人放棄。他們忙著使勁跳，我們幾個(gè)同學(xué)邊看邊喊：“加油！加油！”吸引了很多其他班的`同學(xué)觀看。
最后，李贏了這場比賽，我們玩得很開心。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 25
今天學(xué)校舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，第一項(xiàng)是跳繩。小運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)生龍活虎，摩拳擦掌。開始比賽了，他們紛紛拿出自己的`絕活，跳個(gè)不停。最終有兩人一邊跳，一邊做出好多花樣。
第二項(xiàng)是跑步，我和小運(yùn)動(dòng)員一起做熱身運(yùn)動(dòng)。裁判的槍聲起，我開始像一頭大象一樣很慢，最后像獵豹一樣。
后來，我勝利了，為班級(jí)爭了光，我開心極了。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 26
昨天，我最有印象的表演是：五年級(jí)的大哥哥大姐姐表演的花樣跳繩。只見一條條五顏六色的'跳繩在他們的手中飛揚(yáng)，就像天空中飛翔的小鳥。跳繩打在地上啪啪的響聲，就像鳥兒清脆的叫聲。
我想，等我上了高年級(jí)還有這樣的比賽該多好，那我就可以參加表演，這樣低年級(jí)的小朋友們看了也會(huì)像我一樣開心呀！
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 27
平時(shí)看電視的時(shí)候，我看見雜技演員五花八門的.跳繩，還看見有的小朋友跳得很熟練而且有節(jié)奏，我想：就這么一根細(xì)細(xì)的繩子，我也能跳。于是我就拿起跳繩跳了起來。誰知道，我不是手甩到頭上，好疼�。】墒俏蚁耄核麄兡芴锰K，我一定也能跳好它，絆倒了爬起來再跳，我跳了，一個(gè)又一個(gè)慢慢地也能連著跳幾個(gè)了，現(xiàn)在我已經(jīng)能連著跳十幾個(gè)了，我恨高興從中獲得了快樂。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 28
天天晚上，我做完作業(yè)就在家里練跳繩。
今天也不例外，母親又開始幫我一分鐘計(jì)時(shí)了，我拿起跳繩看著前方，母親說;‘預(yù)備開始’。我就拿起跳繩一個(gè)一個(gè)飛快地跳起來，只聽見繩子‘啪啪’打地的聲音。母親說;時(shí)間到，我一看跳繩竟然有一百下。母親夸我有進(jìn)步，我心里好高興。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 29
今天下午，我在學(xué)校里參加跳繩比賽。剛開始我還以為跳繩比賽跳得很慢也沒關(guān)系，叫子聲一響，旁邊的同學(xué)就立刻飛快地跳了起來。我正慢慢地跳呢，給我計(jì)數(shù)的'是我的生活老師童老師。童老師對我說：“跳繩比賽要跳得快，要不會(huì)倒掉�！边@一說呀，我也立刻飛快地跳了起來。比賽結(jié)束之后，童老師表揚(yáng)我說：“陳仲陽，你真不錯(cuò)，你跳了一百下�！蔽倚睦镎娓吲d。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 30
我最喜歡跳繩了。我跳得可棒呢！一口氣能跳四十個(gè)。我把繩子向上輕輕一拋，一條腿有節(jié)奏地一跳，當(dāng)腳落地的時(shí)候，另一只腳迅速跳過。我簡直在繩中翩翩起舞。
繩子在我的腳下忽上忽下，我也像空中的'小鳥一樣歡快
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 31
放假了，我和姐姐一起學(xué)跳繩。姐姐先跳給我和媽媽、爸爸看，繩子在姐姐手上歡快地飛舞，要它快，它就快，要它慢，它就慢，她還會(huì)玩各種花樣，看得我就入了迷。爸爸、媽媽在旁邊直夸好，姐姐跳完就該我跳，開始繩子一點(diǎn)兒也不聽話，姐姐多教了我?guī)妆�，還囑咐我平常多練習(xí)一下�，F(xiàn)在繩子在我手上也慢慢地變乖了。不信，你也學(xué)著跳一跳!
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 32
有一天，我看見爸爸在跳繩。我也想跳，但我不會(huì)跳。
我跳了一次又一次，但跳得不好。我爸說：“跳繩掉下來就跳，跳繩掉下來之前輕敲地面�！�。以后每天都會(huì)練習(xí)跳繩。我父親的話一點(diǎn)也不差。跳繩在我腳下變得很漂亮。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 33
今天我和柴柏屹一起練習(xí)跳繩的.挽花。我剛開始不會(huì)跳，慢慢的，我就跳了一個(gè)，但還是不能跳很多個(gè)。如果我多練習(xí)，我一定能跳很多。
過了一會(huì)，我們走到路燈下，在路燈下，柴柏屹能跳好多個(gè)�？墒俏姨涣撕枚鄠�(gè)。我們跳了很久，久覺得很累很累，然后就開始跳別的。
實(shí)用的一年級(jí)跳繩作文 34
丁零零，鈴響了，這節(jié)是體育課，老師說：“我給你們準(zhǔn)備了繩子，你們自由練習(xí)，因?yàn)閷W(xué)校馬上要跳繩比賽了，你們要趕緊練習(xí)了。”
我剛開始，練習(xí)不到2個(gè)就摔跤了，我覺得跳繩沒意思，就想不練習(xí)了，好朋友看了說：“你怎么能這樣呢？”我馬上又開始了，時(shí)間長了，我也學(xué)會(huì)了跳繩。
我高興極了，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了跳繩！
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