(推薦)一次的演講作文10篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編精心整理的一次的演講作文10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

一次的演講作文 篇1

　　剛剛開(kāi)學(xué)，老師找到我，聊起家常話來(lái)

　　漸漸的聊完我的生活經(jīng)歷，老師不禁的說(shuō)：“我說(shuō)XX怎么會(huì)向我推薦你呢？我原以為她的成績(jī)很好，而寫(xiě)作方面更是無(wú)話可說(shuō)。原本讓她做這一次的演講，可她卻向我推薦你。說(shuō)實(shí)話我原本以為你根本不行，可現(xiàn)在我明白了�！�

　　“完了”我的第一感覺(jué)又被XX賣(mài)了。

　　老師看到一臉迷茫的我，說(shuō)到：“哦，我都把這件事忘了，原來(lái)我準(zhǔn)備讓XX寫(xiě)一篇演講稿，來(lái)做為明天晚上的離別詞和祝愿詞的�？墒撬齾s不做，最后她就向我推薦了你。剛剛與你的聊天中我感覺(jué)到了你的確有實(shí)力。而且又很幽默。這正是我想要的結(jié)果，所以我想明天晚會(huì)就交給你了，又你全權(quán)負(fù)責(zé)。OK？

　　“老師你是不是有聽(tīng)他說(shuō)什么了可不能信啊。你能不能令選賢才呢？”

　　“少?gòu)U話，原來(lái)我也不信�？赡阕屛倚欧�了，所以非你莫屬！只有一天半的時(shí)間，還不快去�！�

　　“哦”我氣憤的去找XX算賬。嘟嘟的說(shuō)了一大番氣話�？伤�不在乎，她知道我不會(huì)打罵她只在那哈哈大笑。所以我只能假裝生氣的甩手走了。”

　　一個(gè)多小時(shí)過(guò)去了，手機(jī)來(lái)了條短信“‘戀君’別生氣了好不好，我道歉行嗎？”

　　哇哇靠，這事我早就忘到九霄云外了，我在吃零食呢。我感覺(jué)時(shí)間有些過(guò)了，就假裝生氣的回去了。

　　“嘟嘟”好話連篇。

　　哈哈，我是在忍不住了。只好投降認(rèn)輸，“好了，我不生氣了，在逗你玩，這沒(méi)啥。不過(guò)我的趕緊寫(xiě)稿子了，只有一天多的時(shí)間，不然就來(lái)不及了，那是更倒霉了�！�

　　埋頭苦思

　　時(shí)間過(guò)得太快了，我有些趕不上腳步。離別的最后一個(gè)晚上飛馳而來(lái)。思緒模模糊糊的我感覺(jué)不到會(huì)是如此的突然，它似乎沒(méi)有前兆，在突然間來(lái)臨。我有些緊張，直到現(xiàn)在我還沒(méi)有動(dòng)筆。滿腦的話題，可是沒(méi)有一點(diǎn)頭緒，完全使我不知所措。班主任以他進(jìn)教室了，我更加不知所措，我只有硬著頭皮上了。班主任此時(shí)的講話我一點(diǎn)沒(méi)有感覺(jué)，完全放不進(jìn)心頭。

　　‘戀君’一聲“震耳的”聲音在我耳邊響起，將在思緒中的我驚醒。我知道到我了可是腦海中仍是一片混亂的程序。不知如何說(shuō)起，但是我必須上。如此只能走一步是一步了。

　　慢慢的走上臺(tái)，正好與此時(shí)向上看到XX四目相對(duì)，看著空手漫步的我她應(yīng)該知道了我的情況。她拿著筆記本向我搖搖。

　　“我的筆記本呢？”這是我的第一反應(yīng)。但是這時(shí)候的我只能憂心的搖搖頭。

　　沒(méi)有辦法不管怎樣，事情不可能沒(méi)有結(jié)果；心中只有說(shuō)到哪算哪兒的想法：今天是我們?nèi)�班在一起的最后一晚了。我想大家也有許多話要說(shuō)吧！但是大家卻把這個(gè)時(shí)間給我，甚至班主任把今天的主動(dòng)權(quán)給我。我感到非常榮幸，但我并完成好大家的好意，說(shuō)實(shí)話我還沒(méi)寫(xiě)稿子。說(shuō)不好的地方望大家原諒，謝謝�。ü恼疲�

　　“玉汝于成”這個(gè)詞大家都了解吧。只有精心的雕刻才能成為完美無(wú)瑕的玉�！袄麆︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)�！北阋孕蜗笳f(shuō)明艱難困苦玉汝于成。

　　一個(gè)人如果要想有一定的.作為，一定會(huì)遇到常人不可能忍受的痛苦。從而磨礪出堅(jiān)強(qiáng)的意志，得到現(xiàn)實(shí)理想的保證；愛(ài)國(guó)大詩(shī)人屈原在路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索，中來(lái)尋找救國(guó)良策。越王勾踐忍辱負(fù)重，臥薪嘗膽，一戰(zhàn)吳王羞辱之仇。聽(tīng)母教誨，從小習(xí)武，背刻精忠報(bào)國(guó)。才會(huì)有岳飛的壯士饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血的雄心壯志。

　　縱觀中外，那些能夠篳路藍(lán)縷，開(kāi)創(chuàng)事業(yè)的人，那個(gè)不是艱苦奮斗而來(lái)。

　　最后祝大家有個(gè)幸福美滿的未來(lái)，成功的明天必定有你。

　　（還有我哦）好自戀

　　“表演一個(gè)”靠，全班起哄

　　“我要一個(gè)合作的��！”

　　靠搗蛋鬼“大胖子”跑上來(lái)了。

　　哈哈哈，我的計(jì)劃成功了。

　　我跑哈哈哈

　　“喂，不是表演的嗎？跑干啥”

　　“不是到你了嗎？表演表演，表達(dá)與演藝。我表達(dá)完了該你演藝了”（鼓掌）

　　手機(jī)來(lái)短信了，是XX的我家“戀君”好棒哦，很精彩哦！

　　啊我醒了，這是一個(gè)夢(mèng)，好奇怪的夢(mèng)哦!

一次的演講作文 篇2

　　這一天,是我們學(xué)校第一屆大隊(duì)委競(jìng)選活動(dòng),在這之前,我們作為大隊(duì)委的候選人,還要做許多工作呢!如:抽簽決定自己是多少號(hào);寫(xiě)演講稿......

　　我在抽簽時(shí)抽到7號(hào),吳瓊是8號(hào),翁家瑩24號(hào),她很高興因?yàn)樗�倒�?shù)第二個(gè)演講.有人高興,有人愁眉苦臉.我不知為什么埋怨自己會(huì)抽到這么前的數(shù),可我認(rèn)真一想,前后有什么關(guān)系?遲早都要面對(duì).

　　于到我了,我懷著七上八下的心情的`走上演講臺(tái),面對(duì)這么多老師和同學(xué)心里非常緊張,額頭上不停得冒冷汗.

　　這一次演講,許多大隊(duì)干部的候選人都表現(xiàn)得十分出色,可惜名額有限,所以我們班的兩三個(gè)同學(xué)落選了,我和翁家瑩選中了,同學(xué)又為落選的同學(xué)感到十分可惜.在宣布入選名單的時(shí)候,全場(chǎng)屏息凝視,安靜極了,靜得能聽(tīng)見(jiàn)一根針掉下的聲音.各班的同學(xué)聽(tīng)見(jiàn)自己班的同學(xué)入選了,高興地歡呼起來(lái).

　　這次演講,對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種鍛煉,我要感謝老師們給我這次鍛煉的機(jī)會(huì).

一次的演講作文 篇3

　　據(jù)上周的即興演講開(kāi)始，我每節(jié)孫老師的課都會(huì)提心吊膽。孫老師每一次定的演講主題我都有話講，但卻因?yàn)槟懬雍秃ε聸](méi)有勇氣主動(dòng)上臺(tái)演講。

　　孫老師的即興演講是根據(jù)學(xué)號(hào)來(lái)的。每次孫老師抽學(xué)號(hào)的時(shí)候我都好緊張，心里都開(kāi)始打鼓了。說(shuō)實(shí)在的，我并不希望孫老師抽到我，但又想嘗試著做一次演講。想上臺(tái)演講的心最終還是被膽怯的心理給鎮(zhèn)住了。

　　當(dāng)別人演講時(shí)我也會(huì)認(rèn)真聽(tīng)，為別人的故事或遭遇而心潮澎湃。如，孟卓崢的關(guān)于秋游的故事和周舟的關(guān)于我的家庭的故事就打動(dòng)了我的內(nèi)心深處。我覺(jué)得班上各個(gè)容易被忽視的同學(xué)都要感謝孟卓崢。是孟卓崢講出真心話以后，他們才得以被各組組長(zhǎng)收納。

　　其實(shí)我常在演講結(jié)束后后悔莫及，后悔老師為何不抽到我的學(xué)號(hào)，后悔自己為什么不把手舉高一些讓孫老師看見(jiàn)�？赡芤�?yàn)槟懶�，所以從未舉高手。同時(shí)，早已準(zhǔn)備好的`我會(huì)超級(jí)失望，超級(jí)失落，不過(guò)，怪我嘍！

　　望孫老師偶爾抽一下我的學(xué)號(hào)——47號(hào)，給我一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)一下自己的語(yǔ)言情操。

　　孫老師，我非常喜歡這個(gè)即興演講，很支持您哦！愿班上的同學(xué)們，都有好口才，來(lái)發(fā)言。我還期望能聽(tīng)到好故事，甚至講個(gè)滿堂彩那呢！

　　根據(jù)盛詩(shī)雨的話，我終于明白，什么準(zhǔn)備都不用，只要心理準(zhǔn)備就OK了！心理準(zhǔn)備才是真正意義上的準(zhǔn)備！

一次的演講作文 篇4

　　趙老師別出心裁，讓我們每個(gè)人都準(zhǔn)備一次`一分鐘的演講。聽(tīng)到這個(gè)消息，我就充滿了活力。我回到了家，反復(fù)修改，反復(fù)琢磨，終于寫(xiě)好了一份近乎完美的演講稿。我拿著演講稿，把它高聲朗讀了一遍，又認(rèn)真地對(duì)著鏡子，不厭其煩地練習(xí)了一遍，兩遍，三遍。哈哈，我已經(jīng)把它背得很熟了，信心滿滿地等待著演講日的到來(lái)

　　時(shí)間過(guò)得真快，演講日終于如期而至。這次演講的順序是按照學(xué)號(hào)來(lái)進(jìn)行的。我的學(xué)號(hào)是36號(hào)，有點(diǎn)偏后。前面的同學(xué)，有的講得十分流利，得到了同學(xué)們的一致好評(píng)。而有的同學(xué)，因?yàn)檫^(guò)度緊張而忘詞卡殼，站在講臺(tái)上，十分尷尬。我感到壓力更大了，萬(wàn)一我講的沒(méi)有他們好，怎么辦？萬(wàn)一我像有些人人一樣忘詞了怎么？，我的心開(kāi)始狂跳起來(lái)，就像是在敲著小鼓一樣，咚咚咚。又好像是在開(kāi)音樂(lè)會(huì)，各種聲音吵個(gè)不停。我想讓自己平靜下來(lái)，做了幾次深呼吸，可都無(wú)際于事。我想把演講稿里的內(nèi)容再背一遍，可腦子里一片空白。我絞盡腦回憶演講稿里面的內(nèi)容，一句也想不出。眼看馬上就要輪到我了，時(shí)間不多了，我越來(lái)越緊張，急得我手腳一片冰涼，額頭滲出了冷汗，腿也不由得微微發(fā)抖。我趕緊拿出演講稿又看了一遍，把它深深地印在腦子里，這才微微放松了一點(diǎn)。35號(hào)同學(xué)上臺(tái)了。糟了糟了，接下來(lái)就輪到我了，我真希望她的演講慢一點(diǎn)，長(zhǎng)一點(diǎn)。

　　該我上場(chǎng)了，我加快腳步，拿上演講稿，跑上了講臺(tái)，倒吸一口冷氣，開(kāi)始有感情地背誦起來(lái)。一開(kāi)始還算順利，我講得很有感情很流利，可是當(dāng)我抬起頭來(lái)，長(zhǎng)長(zhǎng)的掃視人群，看到了有幾位同學(xué)正在捂著嘴巴偷偷地笑，我頓時(shí)慌亂起來(lái)，他們是在說(shuō)我嗎？難道我講得不好嗎？我正講到最重要的地方，現(xiàn)在就像失憶一樣，腦子里一片空白，我的臉像發(fā)燒一樣難受，心里只有兩個(gè)字，完了完了。冷靜冷靜，我沉下心，仿佛看到媽媽的微笑和同學(xué)們鼓勵(lì)的目光，我重新拾回了信心，重新看了一眼演講稿，里面的'內(nèi)容完全記起來(lái)了，剛才緊張慌亂的心情全沒(méi)了。我一口氣，沒(méi)有停頓的繼續(xù)講完剩下的內(nèi)容，然后朝大家深深地鞠了一躬。我回頭看了一下趙老師，趙老師也以微笑的眼光看著我。這時(shí)，掌聲四面響起，那掌聲熱烈持久，令我久久不忘。我以閃電般的速度跑回了座位。

　　不管這次的演講是失敗還是成功，我都覺(jué)得，是這次演講，給了我的勇氣，更大的進(jìn)步空間，讓我能夠沉著冷靜地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。

一次的演講作文 篇5

　　高中語(yǔ)文新課程改革實(shí)施以來(lái)，因其內(nèi)容多，時(shí)間緊，而在一線教師中間引起了很大的爭(zhēng)議。這固然與教材本身的內(nèi)容設(shè)置有關(guān)，也與教師對(duì)新教材的不適應(yīng)相關(guān)，但我想，最主要的還在于教師的教學(xué)觀念。我們習(xí)慣了面面俱到，習(xí)慣了手把手的教，如果讓我們精簡(jiǎn)課堂內(nèi)容，我們總會(huì)習(xí)慣性的問(wèn)一聲：這行嗎？在新課程的教學(xué)實(shí)踐中，我著力在探索的就是：這能行，其中的一種做法就是重視自讀課文的開(kāi)發(fā)和利用。下面結(jié)合公開(kāi)課《記梁任公先生的一次演講》（自讀課文）談?wù)勎业恼J(rèn)識(shí)。

　　現(xiàn)在有這樣的觀點(diǎn)：一種認(rèn)為在進(jìn)行每一篇課文的教學(xué)目標(biāo)的預(yù)設(shè)之前，應(yīng)該至少有單元目標(biāo)的預(yù)設(shè)，也就是說(shuō)，每一單元的學(xué)習(xí)重難點(diǎn)不能集中在一篇課文中或每篇課文都涉及，而應(yīng)該分散到每一篇課文能中，既相互呼應(yīng)，又各有側(cè)重，最終構(gòu)成一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的知識(shí)結(jié)構(gòu)。另一種觀點(diǎn)認(rèn)為，教材中有的篇目可以少上或不上，學(xué)生完全自學(xué)即可。這兩種做法都是為了相對(duì)減少教學(xué)內(nèi)容的容量，從而保證課堂教學(xué)的節(jié)奏和學(xué)生參與的時(shí)間。但是，第一種做法沒(méi)有把講讀課文和自讀課文區(qū)分開(kāi)來(lái)，第二種做法又忽視了教材編排的`科學(xué)性，如果按照這兩種做法來(lái)看，教材中又何苦要有自讀課文的一席之地呢？那么，如何使用好自讀課文呢？

　　事實(shí)上，單元目標(biāo)的預(yù)設(shè)和分散講解確實(shí)必不可少，我認(rèn)為，在講讀課文中，應(yīng)該結(jié)合文本，從三到四個(gè)角度來(lái)講解同一類(lèi)型文章的寫(xiě)作和閱讀技巧，然后在自讀課文中加以運(yùn)用，這樣既有知識(shí)點(diǎn)的積累，也有鑒賞力的訓(xùn)練�！队浟喝喂�先生的一次演講》選自語(yǔ)文教材第一模塊第三單元，本單元側(cè)重于寫(xiě)人記事類(lèi)文章，在前面的講讀課文的講解中，我已經(jīng)初步培養(yǎng)起學(xué)生圈點(diǎn)勾畫(huà)的閱讀習(xí)慣，也講解了寫(xiě)出人物個(gè)性的基本方法，因此，準(zhǔn)備在這篇課文的學(xué)習(xí)中，以學(xué)生自學(xué)為先，以課堂交流為主，提高鑒賞水平。布置了相對(duì)應(yīng)的預(yù)習(xí)作業(yè)：

　�。�、閱讀課文，找出有疑問(wèn)的地方，劃出來(lái)，提出問(wèn)題，并試著自己做一點(diǎn)回答。

　�。�、結(jié)合課后練習(xí)一的范例，在文中做盡可能的圈點(diǎn)勾畫(huà)，寫(xiě)出自己獨(dú)到的見(jiàn)解。

　　和很多自讀課文一樣，本文雖短小精悍，卻是言淺而意深，可供鑒賞學(xué)習(xí)的角度很多。從寫(xiě)人記事的角度，從演講技巧的角度，從情感熏陶的角度，從品文品人的角度，都有很多可講之處。如果只是從中擇選一個(gè)角度來(lái)上，卻忽略了文本的多種閱讀角度和閱讀價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。因此，結(jié)合文章的寫(xiě)作中心“演講”和平時(shí)的課堂演講，我又設(shè)計(jì)了一個(gè)教學(xué)目標(biāo):感知演講的基本技能。這一目標(biāo)滲透在教學(xué)過(guò)程中，又與上面的目標(biāo)相平行，在構(gòu)想中，是希望學(xué)生任意選擇角度進(jìn)行討論交流，并不要求學(xué)生面面俱到。

　　這樣，自讀課文就成為學(xué)生閱讀的材料，而不只是教師講解的材料，既是資源共有，也是成果共享，既體現(xiàn)了學(xué)習(xí)的自主性，又保證了學(xué)習(xí)的目的性。當(dāng)然，既是自讀，在這一過(guò)程的實(shí)施中，有兩點(diǎn)就很重要：一要保證學(xué)生的預(yù)習(xí)是真正獨(dú)立的，而不是從教輔書(shū)上抄來(lái)的；二要促使學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，思考問(wèn)題，要帶著疑問(wèn)來(lái)上課。我想，這才是自主學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。當(dāng)然，這對(duì)教師的要求就在無(wú)形中提高了，教師要盡可能透徹的預(yù)讀分析課文，要有很好的應(yīng)變能力和課堂控制能力。

　　在授課過(guò)程中，學(xué)生對(duì)文章的細(xì)致閱讀帶給了我很多驚喜，也給聽(tīng)課老師們留下的深刻的印象。他們完全掌握了課堂的主動(dòng)權(quán)，正音釋文，分析文本，提出問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，學(xué)生積極地參與到每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中，在獨(dú)立思考和合作探究中體驗(yàn)著學(xué)習(xí)語(yǔ)文的快樂(lè)。

　　但是，很遺憾的是，從實(shí)際效果來(lái)看，課堂的節(jié)奏還是快了，學(xué)生提問(wèn)和釋疑的耗時(shí)過(guò)長(zhǎng)，這雖是本節(jié)課的亮點(diǎn)，卻使很多教學(xué)細(xì)節(jié)不能展開(kāi)，教師成了幻燈片的放映師，沒(méi)能留給學(xué)生消化的時(shí)間。尤其是學(xué)生演講和點(diǎn)評(píng)的環(huán)節(jié)，根本是倉(cāng)促進(jìn)行，失去了應(yīng)有之義。在課后交流中，很多老師講到了這一問(wèn)題，認(rèn)為是否可以把教學(xué)目標(biāo)再精簡(jiǎn)，比如只講人物性格，或只講演講技能。我認(rèn)為，如果只講一點(diǎn)，那與我對(duì)自讀課文的理解又相違背了，看來(lái)需要探索的東西還有很多，希望得到各位同仁的指教。

一次的演講作文 篇6

　　我是一個(gè)十分膽小的小男孩，我從不敢對(duì)陌生人說(shuō)話，更別說(shuō)當(dāng)著四十多個(gè)同學(xué)的面演講。但在上個(gè)學(xué)期一次班干部競(jìng)選，一次演講的嘗試讓我有了勇氣。

　　上個(gè)學(xué)期的開(kāi)學(xué)，老師說(shuō)要競(jìng)選班干部，不過(guò)不是他選，而是同學(xué)們自己選。每個(gè)同學(xué)都要上講臺(tái)做一至三分鐘的演講，然后由大家投票。我聽(tīng)到這個(gè)消息，立刻害怕了，心想：怎么辦？我真的要上臺(tái)演講嗎？我還是請(qǐng)假吧！但有什么理由呢？最后，我想沒(méi)辦法了，只有拼了！這是我第一次要演講，我不知道要怎么準(zhǔn)備。我就隨便想了幾句話應(yīng)付一下。

　　第二天，班主任要我們一個(gè)個(gè)上臺(tái)講話，我就是第二個(gè)，好緊張！第一位同學(xué)講完了，到我了！我的心里一直在對(duì)自己說(shuō)：“下面的人是木瓜，是木瓜……”但這樣一說(shuō)，我突然更緊張了。我哆哆嗦嗦走上講臺(tái)，拿出演講稿，我的.臉突然像個(gè)紅蘋(píng)果了，同學(xué)們的眼光一齊投向我，我十分緊張，開(kāi)始我只敢低下頭，念了幾個(gè)字：“大家好，這次我想競(jìng)選學(xué)習(xí)委員……”。老師突然帶頭鼓起掌來(lái)，同學(xué)們也鼓起了掌，在掌聲中，我慢慢有了勇氣，我勇敢地抬起了頭，有感情地說(shuō)起來(lái)：“我學(xué)習(xí)成績(jī)還算可以，我可幫老師收作業(yè)、布置作業(yè)……希望大家信任我，我能當(dāng)好這個(gè)學(xué)習(xí)委員，謝謝大家！”我鞠了一躬。突然，從每個(gè)座位上瀑發(fā)出雷鳴般的掌聲，有個(gè)同學(xué)大聲說(shuō)：“呂澤霖，我支持你！”我笑了起來(lái)。

　　經(jīng)過(guò)那次演講，我當(dāng)上了學(xué)習(xí)委員，我很開(kāi)心。如果沒(méi)有那一次嘗試，我不會(huì)像現(xiàn)在在班里那樣跟大家相處得那么好，如果沒(méi)有老師帶頭的掌聲，我不會(huì)像現(xiàn)在一樣有勇氣了、活潑開(kāi)朗了。我真得很感謝那次嘗試，讓我感動(dòng)在大眾面前演講并困難，也讓我從一個(gè)膽小的小男孩變成一個(gè)開(kāi)朗的大男生！

一次的演講作文 篇7

　　一天，微量元素王國(guó)舉行了一次演講比賽，一次精彩的演講比賽。參賽選手早早地來(lái)到了賽場(chǎng)，個(gè)個(gè)“荷槍實(shí)彈”。

　　主持人“鉬先生”興奮地說(shuō)：“第二屆王國(guó)杯微量元素演講比賽，現(xiàn)在開(kāi)始！下面掌聲有請(qǐng)1號(hào)參賽選手‘碘先生’上臺(tái)發(fā)言�！�

　　碘氣宇軒昂地走上臺(tái)。

　　“先生們女士們，大家好！我的名字叫做碘。大定都知道：碘是人體中最不可缺少的微量之一！當(dāng)人體缺少我時(shí)，常常會(huì)發(fā)生種種狀況，通常表現(xiàn)在：食欲好，但人體日漸消瘦，聾啞，癱瘓等癥狀。最主要的是影響兒童的`腦發(fā)育，及兒童智力和體格的不正常發(fā)育！由此可見(jiàn)，缺少我是一件多么可怕的事情啊！那是不是服用我越多越好呢？當(dāng)然不是。服用過(guò)的碘更不是一件好事。因?yàn)槲沂侨梭w合成甲狀腺的重要微量元素，過(guò)多服用我會(huì)導(dǎo)致人類(lèi)死亡尤其是對(duì)嬰兒，如果過(guò)多地服用我可以導(dǎo)致嬰兒發(fā)育不量。長(zhǎng)期過(guò)量地服我還會(huì)引發(fā)急性甲亢，嚴(yán)重的還可能引發(fā)甲狀腺癌！所以大家一定要按劑量服用我：兒童限量為800微克，成人限量為1000微克，孕妊婦女限量為175微克，哺乳婦女限量為200微克。

　　希望這次演講能給大家?guī)��?lái)幫助。今后，無(wú)論是大人還是小孩，都要注意適量地服用碘。我的講話到此結(jié)束，下面請(qǐng)2號(hào)選手‘鐵先生’上臺(tái)發(fā)言�！�

　　2號(hào)選手‘鐵先生’也是妙語(yǔ)連珠。后面的賽手也都不甘示弱紛紛登臺(tái)。

　　演講比賽在掌聲中圓滿結(jié)束了！主持人“鉬先生”說(shuō)：“第二屆王國(guó)杯微量元素演講比賽到此結(jié)束！下面公布獲獎(jiǎng)名單：‘碘先生’榮獲一等獎(jiǎng)，二等獎(jiǎng)被‘鋁先生’奪走。

一次的演講作文 篇8

　　悠悠五千年，泱泱大中華，正逢偉大祖國(guó)建國(guó)70周年紀(jì)念日，我們學(xué)校舉行了《祖國(guó)在我心中》的演講比賽。經(jīng)過(guò)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，我成功地被推選到荊州市參加中小學(xué)生演講比賽。

　　來(lái)到賽場(chǎng)，我突然之間有點(diǎn)緊張。來(lái)自各地的演講高手云集，和他們的親友團(tuán)一道，使得整個(gè)場(chǎng)面熱鬧非凡。好多選手還在一遍一遍的琢磨他們的稿子。推敲著手勢(shì)和動(dòng)作。更讓我始料未及，感到緊張的是，我竟然抽到了1號(hào)。明顯不占優(yōu)勢(shì)的號(hào)牌。

　　主持人一上臺(tái)，全場(chǎng)便一片肅靜，評(píng)委露出嚴(yán)肅的表情，比賽開(kāi)始了。我迅速平復(fù)緊張心情，把背挺得筆直，大方利索地向臺(tái)上走去，面帶微笑，向觀眾微微鞠躬后，開(kāi)始了我的講演。在悠揚(yáng)而舒緩的音樂(lè)聲中，我完全的放松下來(lái)，投入到我的演講稿之中。講演舊中國(guó)的落后，我飽含眼淚，講到我們祖國(guó)的復(fù)興，我面帶微笑，談到今天的騰飛，我滿懷自豪。我將每一個(gè)部分都成功演繹，贏得了觀眾的掌聲持久的.掌聲，下臺(tái)的時(shí)候，我隱約感覺(jué)到評(píng)委們那種滿意的微笑。我為我成功的演繹滿懷信心，在心底為自己喝彩。

　　2號(hào)選手剛剛一上臺(tái)，一種凄涼的背景音樂(lè)聲傳來(lái)。他講了他艱難讀書(shū)的故事，與殘疾的父母，如何戰(zhàn)勝生活的困難。他的演講深深打動(dòng)了全場(chǎng)的觀眾，大家沉浸在他的講述中。甚至有一位評(píng)委老師都落下了眼淚，我立刻變得忐忑不安了，因?yàn)槲翌A(yù)感到他的分?jǐn)?shù)要超過(guò)我�？墒墙Y(jié)果，就出乎我的意料，他的分?jǐn)?shù)并沒(méi)有我的高。后來(lái)經(jīng)過(guò)我的分析和找評(píng)委老師溝通，我明白了，我們這次的主題是讀書(shū)復(fù)興中國(guó)，而2號(hào)選手顯然有些偏題。

　　接下來(lái)一個(gè)一個(gè)的選手登臺(tái)角逐，我的心態(tài)也越來(lái)越好。我明白，展示最好的狀態(tài)就是成功，不要那么在意比賽結(jié)果。最終我得到了一等獎(jiǎng)的好成績(jī)。這次演講是一次極好的歷練，也從別人的失誤中積累了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，其實(shí)名次并沒(méi)有那么重要，關(guān)鍵的是一定要提升自己。

一次的演講作文 篇9

　　當(dāng)時(shí)從沒(méi)經(jīng)歷過(guò)演講的我，那次的成功，竟有些許緊張。

　　——題記

　　記得是參加了一個(gè)夏令營(yíng)，軍訓(xùn)式的生活簡(jiǎn)單枯燥，幾天的古板讓我不禁想著：“這樣也好，天天聽(tīng)從指令就罷�！�

　　可是當(dāng)時(shí)的想法未免也太早，到了第八天，竟然要求每人寫(xiě)好稿子，晚上就開(kāi)始演講。聽(tīng)到這我渾身打了個(gè)激靈。

　　慢步走回宿舍，有人開(kāi)始了寫(xiě)稿，大部分人卻在哀嚎�？吹竭@我也奈何，拿起紙筆干脆地趴在床上寫(xiě)。

　　當(dāng)時(shí)我胡亂地寫(xiě)一件從沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的事，就是一個(gè)字：假。潦草寫(xiě)完后有一句沒(méi)一句地背稿，竟也背了下來(lái)。

　　離演講還有一小時(shí)之余，我突然厭惡那篇假作文，我又轉(zhuǎn)念一想：“何不寫(xiě)自己呢？為什么偏要欺騙自己啊？”想到這我恍然大悟，拿起早已背熟的稿子揉成一團(tuán)一氣呵成地扔進(jìn)垃圾桶，提起筆就開(kāi)始了寫(xiě)稿。

　　我這一舉動(dòng)可把正在背稿的姐姐嚇壞了。她一臉擔(dān)憂地看著我，我抬起頭：“沒(méi)事的姐姐，我只是不想騙自己而已，你繼續(xù)背稿吧�！彼�想了想，終究也沒(méi)有說(shuō)什么。

　　寫(xiě)完稿之余，我也已背熟，期待又恐懼的舞臺(tái)就在我的面前。站上去的那一刻，所有給自己鼓勵(lì)的話忘得一干二凈。我想，就說(shuō)給自己聽(tīng)吧。

　　“這個(gè)夏令營(yíng)，我本開(kāi)始是不想來(lái)的。從來(lái)，我都不懂得拒絕。從小聽(tīng)從家長(zhǎng)，按家長(zhǎng)意愿走，變成大家眼中的乖孩子。每次想拒絕，意識(shí)卻麻木著服從�！蔽椅⑽⑼ｎD，“我想像飛蛾般，尋找自己渴望的光芒�！蔽抑v著，連姐姐囑咐的微笑也忘了。

　　“雖然，我還需聽(tīng)從父母，其他人的指導(dǎo)，但我也想學(xué)會(huì)拒絕。我相信不管多久自己都會(huì)努力堅(jiān)持，因?yàn)閴?mèng)想就在有海的`地方�！蔽医Y(jié)束了演講，微微鞠躬，走下了舞臺(tái)，過(guò)后我才想起了緊張。

　　聽(tīng)姐姐說(shuō)，我下臺(tái)后響起了熱烈的掌聲，只可惜我沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。

　　老師宣讀著獲獎(jiǎng)名單，我走了神，沉浸在剛剛的演講里。

　　“特等獎(jiǎng)：《學(xué)會(huì)拒絕》”聽(tīng)到自己的文章，微微激動(dòng)，腦子一片空白：我得獎(jiǎng)了！

　　上去領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)，心情的激動(dòng)至今難忘。這就是成功嗎？

　　那次演講的成功，讓我信心倍增，也謝謝那次的成功，讓我有勇氣站上舞臺(tái)，才有了今天開(kāi)朗的我。

　　我相信不管多久自己都會(huì)努力堅(jiān)持，因?yàn)閴?mèng)想就在有海的地方。

　　——后記

一次的演講作文 篇10

　　在小學(xué)六年級(jí)的開(kāi)學(xué)典禮上，我的第一次演講，在我的心中留下了深深地印跡，讓我無(wú)法忘懷。

　　記得那一年的暑假，臨近開(kāi)學(xué)的一個(gè)晚上，我正在書(shū)房津津有味地看著書(shū)，班主任打來(lái)一個(gè)電話打亂了我的思緒，都九點(diǎn)了，老師打電話來(lái)干什么呢? 過(guò)了一會(huì)兒，媽媽喜笑顏開(kāi)地跑進(jìn)書(shū)房，開(kāi)心地對(duì)我說(shuō)：“你們班主任打電話，想讓你在開(kāi)學(xué)典禮上發(fā)言，代表六年級(jí)學(xué)生上臺(tái)演講！”我受寵若驚，頓時(shí)，我的腦子里一片空白，結(jié)結(jié)巴巴地說(shuō)：“啊？怎么可能是我呢，不會(huì)是在做夢(mèng)吧”媽媽笑著拍了拍我的肩膀說(shuō)：“明天，我們一起寫(xiě)好演講稿，你這兩天時(shí)間還可以在家好好練習(xí)�！蔽颐Ｈ坏攸c(diǎn)了點(diǎn)頭，腦子里卻是一片混亂。

　　經(jīng)過(guò)我的努力，我很快地就寫(xiě)完了稿子，并且背了下來(lái)。但是心里卻很緊張，學(xué)校開(kāi)學(xué)典禮那么大的場(chǎng)面，我哪有勇氣站在臺(tái)上、站在紅旗下大聲演講啊。我簡(jiǎn)直都不敢想，可我又不想因?yàn)槲覀�(gè)人的膽小讓老師、讓媽媽失望，所以我在心里一遍又一遍地鼓勵(lì)著自己。

　　終于，開(kāi)學(xué)典禮的那一天來(lái)到了，我先在學(xué)校的大會(huì)議室里練習(xí)了幾遍，應(yīng)該是萬(wàn)無(wú)一失了，我也不停地對(duì)自己說(shuō)不要害怕，也千萬(wàn)不要緊張。

　　開(kāi)學(xué)典禮開(kāi)始了，幾位老師代表先作了精彩的演講。終于輪到我了，我長(zhǎng)長(zhǎng)地吁了一口氣，走上了演講臺(tái)，望著臺(tái)下的弟弟妹妹好奇的目光，我的臉上泛起了一層紅暈，同時(shí)內(nèi)心里感到無(wú)比的'自豪。我先給大家鞠了一躬，便開(kāi)始了演講，臺(tái)下靜悄悄的，整個(gè)操場(chǎng)回響著我的聲音，我的目光移動(dòng)到我們班上，班主任、同學(xué)們都面帶著微笑……

　　伴隨著掌聲，我的演講結(jié)束了，我看到班主任朝我豎起了大拇指，我的內(nèi)心象蜜一樣的甜蜜。我沉浸在掌聲中，久久不能忘懷，那種感覺(jué)簡(jiǎn)值太美妙啦。

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