最難忘的一節(jié)體育課作文（精選57篇）
在日常生活或是工作學習中，許多人都寫過作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編收集整理的最難忘的一節(jié)體育課作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇1
今天，體育老師給我們上了一節(jié)有趣的體育課。
我們來到操場上，老師讓我們圍著操場跑五圈。跑完以后，體育老師建議我們舉行一次蛙跳比賽。同學們一聽這個名挺新鮮就同意了。于是，我們男女分開，各自分為四組，分好以后，就開始比賽。同學們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，都想在這次比賽拿第一。在體育委員的一聲令下，同學們爭先恐后的跳了起來。有的同學臉上充滿了自信，好想能拿第一似的；有的同學很緊張，全身都搖搖晃晃的，好像一不小心就會摔倒似的；還有的同學好像不習慣，做的動作不標準，笨手笨腳的。再看看女同學，她們的速度更慢，有的勉強跳回了起點，有的干脆就坐在原地不動，不回去了。
我們就這樣一組接一組的跳著，輪到我們這一組了，我便跑到起跑線后做準備。“開始！”聽到命令后，我兩腿一蹬，向前方跳去。這個動作可真是出乎意料的難啊！我扭頭一看，只見武某某以極快的速度從我身邊擦肩而過，向前方跳去。他體內(nèi)好像裝了發(fā)動機，跳的速度非常快。我看呆了，腳下一不小心一滑，一個踉蹌摔倒在地。我不甘心，趕快爬起來繼續(xù)跳。到達了目的地，我趕快轉過身往回跳，這是我已經(jīng)被遠遠的落在后面了。我再怎么笨也不能得倒數(shù)第一吧，我不配有這份“光榮”。于是，我趕緊加速，超過了前面的李某某和劉某某。我離起點也近了，更近了，只差兩步遠了。我咬緊牙關，一鼓作氣，回到了起點。這時，我的腿酸痛僵麻，一點力氣也沒有了，可老師讓我們再跳一次，我一聽幾乎暈了過去，沒辦法，只好硬著頭皮跳嘍。兩次過后，我的腿好像被軟化了，站都站不穩(wěn)了。老師又建議我們玩貼樹皮，可是游戲還沒開始就下課了。唉，真掃興！不過也好，我也能歇一會兒了。
今天這節(jié)體育課真有趣，我打心眼里覺得高興。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇2
今天上午第三節(jié)課是我以往最喜歡，而今天卻令我頭疼的體育課。因為今天這節(jié)體育課要考50米*8耐久跑。
以往的每次50米*8耐久跑的情景一幕一幕地浮現(xiàn)在我的腦海里：每當50米*8耐久跑跑完之后的大汗漓淋，精疲力竭令我痛苦。雖然每次竭盡全力地跑，但還是沒有取得優(yōu)異的成績，而使我很懊惱。
這次的50米*8耐久跑考試又要開始了，雖然我的內(nèi)心非常緊張，但我還是暗暗下了一個決心：用我的努力拼搏考出一個好成績。前面兩組同學順利跑完以后，終于輪到我了。我的心里更加緊張了，雖然天氣有點寒冷，但我還是脫下了外套，站在了起跑線上，擺好姿勢，眼睛直視前方�！班健钡囊宦�，我聽到哨聲之后，如同離弦的箭一樣沖了出去，漸漸地，我超過了三名同學，排到了第一位。第一個回合結束了，我在同學們的吶喊聲中奮力地往前跑，漸漸地。第二個回合也結束了。但在第三回合時，排在第一的我有點體力不支了，豆大的汗珠從我的額頭滑落下來，其他三個人也都幾乎跟我平行了。到最后一個回合時，我已快不行了，沖刺時，前面兩個女生已率先沖過了終點，最后只剩下我和袁志遠了。我使出了全身力氣往前沖，但還是最后一個沖過終點的�！敖K于跑完了！”我氣喘吁吁地說。這時，我已快虛脫了。
我的成績是1分58秒，這對于我來說已是個很不錯的成績了！通過這次考試，使我明白了：50米*8耐久跑需要合理安排體力，才能取得更好的成績。這真是一次難忘的體育課啊！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇3
來讓我給大家講述一下今天體育課上發(fā)生的事情吧。
體育課上，老師帶著我們來到了操場，按下錄音機的按鈕，讓我們復習一遍廣播體操。而我，因為要幫老師做幾件事，晚了十分鐘進操場。廣播操做完之后，我們就開始玩“打野鴨”這個游戲。在這炎熱的太陽的照耀下，我們的頭就像瀑布那樣不斷地流出“水”來，盡管很熱，但是我們?yōu)榱送妫投脊懿恢@么多了。不知怎么了，我忽然有股睡意，便躺在了地上。別人趁我不注意，正好把球射在了我的臉上，全班哄堂大笑。這到底是誰呀，那么可惡？原來啊，是那個可惡的桂圓（顧越）。我終于忍不住了，藏在心中多“年”的怒火早就想借機會爆發(fā)一下了，我狠狠地把球砸在他的臉上。這回他也露出了兇相，把我甩啊甩啊甩到了地上。我氣極了，連忙跑到老師那兒去告狀。可誰知，他又嬉皮笑臉地跑到我的前面，對我說：“張晨玥，對不起，我下次再也不會了，請你別告老師……”顯然他還是怕老師的。
你瞧，我們的體育課就是這樣上的，唉！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇4
“我們上完這節(jié)數(shù)學課，就可以上體育課了！”同桌滿臉期待。45分鐘過去了，我們聽到了“叮鈴鈴——”的聲音，老師講好作業(yè)就走出教室。
不一會兒，體育老師走進教室，帶我們?nèi)チ瞬賵�。我們站好隊后，老師帶我們慢跑了一圈，說：“這次我們進行接力賽。”我們走到跑道上，過了一會兒，一班走來了，我們才知道我們跟一班比跑步。
比賽開始了，前面跑的人雖然不是很快，但也沒給我拉分，所以我們興致不高。但是一到張慧聰跑的時候，我們都打起了精神。瞧，他已經(jīng)做好了準備，接到棒子之后，如風一般迅速跑來。我們女生這邊接到棒子后，也不甘示弱，使出全身的勁向前沖。郭子希一接到棒子，奮力地揮動雙臂，邁開雙腿，飛快地跑了過來。康憶如也使出了吃奶的勁，以自己最快的速度沖到了那邊。
到我跑了，我雖然沒有他們幾個跑得快，但我依然努力以最快的速度向前沖，跑的時候，忽然聽到：“邱雅琦，你跑不過，咱倆就單挑�！蔽乙呀�(jīng)知道是誰了，郭子希，我可不想跟他比呢，便加快了速度，雙腿邁的步伐更大了，雙手也不斷揮動著�？膳芡曛螅业哪_就開始疼痛起來，我立刻戴上了痛苦面具，大聲說道：“��！��！��！我的腳好痛��！”我只能讓好朋友扶我上樓，不然我腿可就廢了啊！
這次的體育課，我們特開心，雖然腳還有些痛，但也值得呀！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇5
下午體育課時，我累吐了！
今天下午的體育課，是練習“體質(zhì)健康測試”的50x8往返跑，我被分到了最后一組。
“預備--跑！”老師一聲令下，我們都沖了出去。
剛開始，我還在前幾名，可后來每次往返都被超過去了，落到了最后幾名。
最后一次往返，我咬緊牙關拼命地向前沖。心里想：“就算不是第一，也不能是最后一個！”最后，我沖到了小組第六。
我都要跑得虛脫了，拖著自己的腳步向石桌走去。突然胃里一陣翻騰，接著嘴巴一張——“嘔”！我吐了出來。
我趕緊向操場外邊走去，可這時，我實在是沒有力氣了，跌坐在操場上。我的大腿小腿都已經(jīng)無力了，可嘴里的酸味還在冒著。惡心、反胃、胸悶，交織在一起，連去廁所漱口的力氣也沒有，只好呆在原地讓這種難受的感覺自己結束。
體育課之后的那節(jié)品德課我什么也聽不進去，也不說話，整個人就像根木頭一樣杵在教室里。整個人昏昏沉沉，腦袋像個鋼球一樣沉得抬不起來，好像都聽不清外界的聲音。渾身乏力，好像連筆也拿不起來。這種感覺直到放學了才結束。
現(xiàn)在回想起這件事，還是心有余悸，那種感覺真的是太難受了。爸爸說這是缺乏運動了，猛的高強度運動后體力透支了。他要我以后除了體育課，也要經(jīng)常運動。還要少吃肉類，營養(yǎng)要均衡。只有這樣才能不再出現(xiàn)這種難受的感覺。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇6
在星期五上午的時候，我們上了一節(jié)體育課，這一節(jié)體育課在我心里扎了根，烙了印。
雖然這一節(jié)課只練了跳繩和四百米跑，但是消耗力氣巨大，上完這一節(jié)體育課，回班都是沒有力氣的，最后都是靠著堅定的毅力慢悠悠像喝醉似的走回教室。
剛開始練跳繩的時候，老師讓跳繩兩分鐘，中問不能停，可以跳慢，老師一吹哨，就開始跳了，我剛開始跳得還可以，不怎么累，可到后面，我慢慢就不行了，正在我快跳不動的時候，我和后面的一位同學，因為距離太近，所以跳繩打在了一起，給了我休息幾秒鐘的機會，休息了大約六七秒，我又繼續(xù)跳了，在剩下的時間里，我大約停了三次，這兩分鐘時間我跳了二百三十一個。然后老師又讓我們練了10秒加速跳，20秒加速跳……又讓我們練了一個前20秒加速跳，中間20秒慢慢跳，最后20秒再加速跳的一分鐘跳繩。
把跳繩練完之后，我們已經(jīng)精疲力盡了，這時老師又讓男生們先跑400米，女生先休息一會，我們也不敢違抗老師的命令，在跑道上就位了，老師一吹哨，我們就拼命地往前躥，剛開始我便使出七分的力量加速跑，跑到了第四名，突然我前面一個人放慢了速度，被我一下子超過了。跑了半圈之后，我將七分力量調(diào)到了五分。到大半圈的時候，第二也放慢了速度，也被我超越了。但是最后幾十米，我沒能超過第一名，得了個第二。
我要多加強練習，爭取早日超過第一名。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇7
星期五的第四節(jié)課是我們班的最后一節(jié)體育課，因為體育老師要調(diào)換了。我們大家很不想換老師，因為體育老師教了我們班一學期，我們跟體育老師產(chǎn)生了感情，很不舍。
鈴聲一響就意味著最后一節(jié)體育課的到來，我們排列有致的隊伍走向操場，大家都想把自己最美好的一面留給老師。到了操場我們立刻按對列站好，耐心的等待老師的到來。我們每個小組進行慢跑，我們按照對列有序的慢慢跑著，有些同學開始插對了，我心想這可是最后一體育節(jié)課呀！于是我嚴肅的說：“這可是我們班的最后一節(jié)體育課呀，難道你們不想給老師留下深刻的印象嗎？”他們啞口無言乖乖的歸隊了。老師看我這么說欣慰的笑了。接下來是玩大漁網(wǎng)的游戲，男生當漁網(wǎng)，女生當魚，我們男生三五成群的圍成一條大網(wǎng)，而女生都像魚一樣的到處游，但女生還是比不過我們男生的“飛毛腿”，女生們防不慎防，一個個的掉進我們的漁網(wǎng)里，玩著玩著老師也進來玩了，我們大家費了九牛二虎之力都沒抓住老師，我們男生手拉手把老師給一圍，然后再一抓，老師就被我們給抓住了。時間不斷的像河水一樣流走，一會就下課了，我們大家跟體育老師依依不舍的告別之后，還跟老師說：“祝體育老師永遠快樂！”老師同樣也不舍，在這種又快樂又難舍的氣氛中和老師告別了。
雖然我們沒有表現(xiàn)出最好的一面，但最后一節(jié)體育課真是永遠忘不掉的美好時光呀！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇8
今天是6月4號。我們在體育課上測了跳遠。我們29號考試即將面臨考試。
老師首先在操場上畫了表格。說男生2.5米是滿分，女生2.3米是滿分。我跳的時候非常緊張，第一次跳的比第二次差一點點。我第一次是1.43米，第二次跳了1.52米。在我們班的前十名。而男生跳的就多了，男生好多人都跳了1.9米1.8米1.7米等等等等，但就是沒有跳到二米的，最厲害的還是體育老師，體育老師跳了滿分2.5米，甚至還超出了點呢！而我們女生跳的最遠的是我最好的朋友，她的名字叫張欣欣。她跳了1.63米。不過他第一次跳的就不怎么好，他第一次跳的比我還低呢，第二次就那么厲害了。那個時候考試的時候是全班都圍著你看的，所以我們緊張是避免不了的。然后那個規(guī)矩是可以跳兩次，兩次里最高的，當做我們的期末跳遠的成績。我對我自己的成績還是不那么滿意。我心想:考試前我跟那些好朋友們都說，如果我跳到一米一了的話，那我就很滿意了，但那話其實也只是客套話，看到我的好朋友們一個個都比我跳的遠，我心里也是不那么服氣的。甚至還有幾個人身高比我矮，但是跳的確比我遠。一米五二太差了，我是想要跳到一米六的，雖然我的身高沒有一米六，雖然我只是一米五一而已。
假期里我一定要努力聯(lián)系跳遠，爭取將我最不喜歡的運動變?yōu)槲颐咳毡夭豢缮俚倪\動！加油！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇9
今天周老師給我們上了一節(jié)體育課，使我終生難忘。
“叮鈴鈴�！鄙险n鈴響了，同學們高興極了，但對于我這個胖子來說，不是特別喜歡體育課，因為我最怕跑長跑。
說什么來什么，周老師帶領我們來到了操場。整好了我們的隊伍后，就讓我們繞操場慢跑一圈，這一圈足足有三百米。��！三百米，以前我跑兩百米都已經(jīng)氣喘吁吁了，跑三百米，怎么吃得消�。∥倚闹邪蛋档叵�。周老師先把我們分成四個小組，再讓我們每個小組輪流跑，輪到我們了，一開始我跑了一百米，腿就有一點酸了，快跑到終點的時候，我的腿就不聽我的使喚，開始堅持不住了，但是我還是咬著牙跑到了終點。
我們跑完了一圈之后，周老師竟然讓我們男生來一次三百米測試�！叭�、二、一，預備，跑�！敝芾蠋煹目谏诼曇豁�，我就像箭一樣沖出去，我調(diào)整好呼吸，賣力地跑著，但還是有一些跑步快的人超過了我。跑到一百米的時候，我的腿有一點兒麻了，畢竟剛才跑了三百米，我已經(jīng)很吃力了，腿像灌了鉛一樣提不起來。最后，還剩五十米的時候，我跑得速度簡直像烏龜一樣慢了，但是我咬咬牙還是堅持了，跑到終點的時候，我身上全都是汗，真想趴在地上睡一覺，養(yǎng)養(yǎng)力。
下課了！我的心還快速地跳著。今天的體育課雖然累，但是讓我明白了一個道理：只有堅持不懈，才會取得成功。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇10
有一次體育課，我和一些同學進行了一次最有趣的活動。
這次活動我們進行了兩個游戲。第一是“扔沙包”游戲。我們第二組先手拉手圍成一個圈，第一組就走進圈里，同學們一準備好，游戲開始了。我先拿著沙包對準尹腱，一揚手，沙包猛飛過去。正好扔到他的腳下，我們二組的同學異口同聲地說：“好！”“消滅”了一個，接著幾個同學也被“消滅”了，就剩下丁宗麟一個機靈鬼，我們很緊張，何瑞瞄準他，一扔，終于把他“消滅”了。我們第二組個個同學都興高采烈。到了第一組射我們了，我的心“砰砰砰”的跳著，我們被第一組“消滅”了幾個同學，此時，我心里想：我要有一種不服輸?shù)木瘛ＪＯ挛液土沃蛆i兩個還沒有被“消滅”，我們倆很怕，第一組的同學想把沙包扔到我腳上，我馬上跳起來，弄得他們暈頭轉向，但好景不長，最后我們倆還是被“消滅”了，這個游戲真刺激。
接下來又進行“二人三足”的游戲，我和廖智鵬一隊，互相支持，合作地向前走。我們約定：一是沒綁的腳走，二是綁了的腳走。我們一邊走一邊喊“一二一二”，我們兩配合得很好，就像一個人一樣，取得了第一。但是后面那幾個同學不爭氣，我們第二組還是輸了。
通過這次活動，我和同學們不僅得到了樂趣，而且還懂得了一個道理：只有齊心協(xié)力、互相配合、團結友愛才能取得好成績。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇11
今天下午，我正在操場上玩得熱火朝天，忽然，從廣播里傳來了一陣清脆的上課鈴。我抱起了排球，飛快地跑出教室。我把球放到樹下，趕緊集合。體育老師看見我們站好了，便讓班長帶我們做準備運動，我們飛快的做完了準備運動。體育老師嚴厲地說道：“接下來，我們來做對墊排球，兩個人一組，聽見了沒有?”我們異口同聲地回答道：“聽見了！”同學們都去抱球了。我也抱起了球，牽著熊晴瑤的手，說：“熊晴瑤，我們一起練發(fā)排球，好嗎？”熊晴瑤聽了，爽快地答應了。
我們來到了操場的空地：“行，我們就在這里發(fā)球吧！”我來到另一頭，左腳向前，左手拿著球，右手放在側面，把球往空中一拋，右手再猛得一打，唉！都怪我動作太慢，球沒打著，落在了地上。我和熊晴瑤哭笑不得，我想：我們女生發(fā)球就是沒有男生強，真應該好好學習一下呀！我邊想邊看正在旁邊打球的陳科豪，他左手拿著球，右手緊握成拳頭，猛得一揮，“嘭”的一聲巨響，球打到了高高的天空，我眼睛睜得大大的，甚至不能相信。我下定了決心，一定要打好，準備好十月份的發(fā)排球比賽。我對熊晴瑤說：“咱們快好好練習吧！”熊晴瑤說：“好�！边@次我也學著陳科豪一樣，“嘭”的一聲，我的球發(fā)出去了！我吃驚極了，心想：原來好好練也會像男生一樣呀！我和熊晴瑤就這樣一直認認真真地練到了下課。
一節(jié)體育課后，我特別高興，因為，我終于能把球發(fā)過網(wǎng)了。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇12
今天或許是我的倒霉日吧！下午的體育課，操場集合之前首先就在一個小水洼旁摔了一跤，褲子小部分被打濕了，只是還沒有擴散，沒有被同學發(fā)現(xiàn)。
原本我想混過這節(jié)體育課然后下午回家換褲子的，未曾想到體育老師也就是我們的校長突然“別出心裁”，這節(jié)課測試跑步。兩圈熱身后，女生跑五圈，男生跑八圈，這絕對是我最苦逼的體育課之一，我是十分不擅長體育的，只是也沒想到我體育會差到這種地步。
最后一圈我的感官像是被放大了似的，看地面都覺得坑坑洼洼的，頗有一種再跑一步就會跌倒的感覺。步伐越來越不穩(wěn)，真的很想倒下去不起來了，余老師還在旁邊提醒我別倒下去，堅持完五圈后我只覺得天旋地轉，腳似乎抬都抬不起來了，更甚至因為想吐去了一趟廁所，真沒想到我體育已經(jīng)差到這種程度了，前兩圈加后五圈一共七圈，我就快沒了半條命。
坐在花壇上，身體一偏，也不知是我今天和水坑太過有緣還是什么，再一次一屁股坐在了水坑里，手及時用力支撐著半個身體，要不然可能褲子下面也會濕一大半，衣服當時是向里卷起來的，放下去是看不出來弄臟了。
別人看不出來但不代表我不知道，一想到污水會沾到毛衣上我就恨不得馬上回家脫下衣服換掉。
“鈴鈴鈴——”下課鈴聲響了，終于可以回家把自己好好洗一遍了！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇13
小學生活中有許許多多的事情數(shù)也數(shù)不清，猶如天上繁星點點，可最讓我記憶深刻的是那節(jié)體育課。
上課鈴一響，我飛奔向操場，站好隊等著新老師的到來。“老師來了！”同學們喊了一聲，我定睛一看：他身材高大，或許是因為身高的原因，他看起來兇巴巴的，不過說起話來倒是很和顏悅色。
老師把我們分成兩組，讓我們接力比賽，介紹完規(guī)則后又說輸?shù)哪墙M要繞操場跑兩圈。隨著老師的哨聲一響，接力賽就開始了，同學們像離弦的箭一樣沖了出去。我們組本來是領先的，但是因為一點兒意外讓我們和操場“親近”好一會兒。輪到小明的時候，他本來是領先的，但他到樁的時候，直接折了回來，沒有繞過去。另一組同學很快發(fā)現(xiàn)了端倪，提醒他沒繞樁，馬上都快到終點的他立馬折了回去，這一回去可不得了，讓我們直接落后了一圈，我們怎么樣也無法扭轉敗局了，心想：這兩圈肯定是要跑了。果不其然，我們輸了，我心里暗罵了他無數(shù)遍：沒有認真聽老師講規(guī)則嗎？如果不知道，也可以看前面的同學啊，你難道是對面派來的“臥底”嗎？雖然心里這樣想，但是還是得繼續(xù)跑，如果時間可以倒流，如果他不出錯的話，如果……我們一定會贏的，一定會的！
接力賽我們輸了，不過我們也從中明白了一個道理：無論做什么都要講究規(guī)則，沒有規(guī)則，不成方圓。遵守規(guī)則，團結一心，方能成功！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇14
“叮鈴鈴”上課鈴響了，同學們飛快地跑向操場，這是我和同學們最喜愛的課程之一——體育課。
到了操場，唐老師和孔老師先帶著我們跑了兩圈兒，然后唐老師就突然宣布：三年級和四年級的男生來一場精彩的足球賽。頓時我們歡呼了起來。我們班選了八個男生，我們?yōu)榧t隊。四年級選了八個男生，他們是綠隊。選好人之后，唐老師宣布比賽正式開始：一開球，對呀，們個個勁頭十足，你踢給我，我去給他，氣的不亦樂乎。尤其是張浩東和大晨，雖然摔了好幾次，爬起來還是拼命的去搶。
不知不覺中上半場過去了，我們的分數(shù)是零比一。我們班沒有得分，隊員們個個垂頭喪氣的，我們都安慰他們，下半場好好的踢，爭取贏這場比賽。
下半場開始了，我們雙方的隊員，繼續(xù)在賽場上你追我趕，你爭我搶，依然十分激烈！守門員也僅僅了守在自己的球門。我們班的拉拉隊也不甘示弱，大喊：紅隊必勝！綠隊漏油！四年級的同學也也給我們叫上了勁。頓時操場上一下子沸騰了起來。最終我們還是以0：3輸?shù)袅诉@場比賽。雖然我們輸了，但我們并不服氣，約定下一次再一決高下，贏得比賽。
下課鈴聲響起了，我們才意猶未盡的離開操場。這堂難忘的體育課讓我明白了：只要團結一心，勝利就會向我們招手。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇15
小學生活中許許多多的事情數(shù)也數(shù)不清，猶如天上繁星點點�？勺钭屛矣洃浬羁痰氖悄枪�(jié)別具一格的體育課。
四年級的一天，體育老師讓我們在操場上集合。這是要干什么呢?老師的“葫蘆”里賣的到底是什么藥?
來到操場上，只見操場上有兩個用墊子擺成的兩個大圓圈。我們恍然大悟，原來是要玩，幼兒園小朋友玩的搶座位游戲呀!我們排成一行，繞著軟墊行走，突然，哨聲停了，我們不約而同的搶起墊子，可我瞻前顧后，結果一個墊子都沒搶到。同學們一個個坐在墊子上，像在嘲笑我。我恨不得找個地洞鉆進去。第二次時，我只抓住一個目標，成功搶到了一個墊子。
第二個游戲乃鉆洞游戲。用五個墊子搭成一個洞，然后鉆過去，看哪組先鉆完就獲勝。開始了，龐曉偉第一個。他身手敏捷，到了“洞”前，腿一彎，腰一縮，頭一低，擺出“老鼠鉆洞”的架勢，伶伶利利的爬了過去。其他同學都不甘示弱，前撲后繼的“鉆洞”。涌現(xiàn)出了眾多“鉆洞高手”，但有些同學沒有學過“老鼠鉆洞”，竟把“洞”也撐破了�？磥硭麄冃枰院蠖嘞蚶鲜笙壬鷮W習鉆洞了。該我了，我一個箭步?jīng)_過去，在“洞”前迅速剎車，腿一跪，腰一彎，身體向前仰，頭一縮，然后手腳并用，成功鉆過了“洞”�？磥砦疫�是“鉆洞高手”嘛!因為我沒有“撐破洞”。
雖然這次體育課我們都很累，但操場上充滿了我們的歡聲笑語。這節(jié)體育課將成為我在小學生活里最難忘的一節(jié)體育課。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇16
今天，我早早地來到了學校，可二月的天就像孫猴子的臉——說變就變。下了雨，我最愛上的體育課又泡湯了。
上了一節(jié)語文課，一節(jié)數(shù)學課，我們最愛的體育課來了。我激動的心都要跳出來了。
體育老師來了，大家高興地手舞足蹈。過了一會兒，老師說：“因為老天爺?shù)脑�，我們只有在室�?nèi)上體育課了，每人來表演一個節(jié)目吧！”
于是說好了。小明自告奮勇的說：“我先來！”于是小明有聲有色的講起故事來：“一狗占中間，四方來合作。打一個字！”同學們絞盡腦汁的想，有的說：“是‘蟲’�！庇械挠终f：“是‘干’。”就在要說出答案時，我突然靈光一閃說：“是‘器’�！毙∶鞲吲d地說：“恭喜你，答對了！”
這是，我們班的故事大王—曹馨月來了。她降到：“從前有個鬼，經(jīng)常出來嚇人。這一次，他潛伏到一戶人家門外，打算以猛烈開門去嚇人，那個人正在做飯，用鍋一打，吧規(guī)嚇得尿都出來了。”
“第二次，他說‘這次我?guī)�安全帽看你怎么辦！’于是又故伎重施，結果，那人正在炒菜，一鍋鏟扇在鬼的臉上，把鬼打得眼冒金星�！�
“第三次，那個鬼說‘只好用老辦法了，從電視機里爬出來嚇死他。’可是，那人的電視機壞了，鬼出不來了，電視機也打不開，于是從20樓直接甩下去。電視壞了，那鬼從電視機爬出來，說‘我嚇人嚇不著，反把自己嚇得半死不活的�！�
我們熱烈的鼓掌，這個故事太好玩了！
叮——
下課了，這節(jié)體育課真讓人回味無窮��！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇17
今天我們要上一節(jié)休育課。
叮鈴鈴，上課鈴響了，休育老師走進了課室，拿起粉筆，在黑板上畫 一條跑道，轉身對我們說：“今天我們學跑步，我告訴你們聽跑步也有很大的學問，你沒有認真聽，如果待會兒跑的不標準的，就不能自由活動。"體育老師對我們說：“五十米跑最重要的是一開始要快速起步，最后要沖刺，大家聽懂沒有？”大家點點頭，給老師立刻說：“同學們，出去排隊。”同學們立刻沖出教室，在走廊里整齊的排好隊，老師帶領的隊伍走向了操場。我們緊隨其后，老師叫我們先跑兩圈步，再做操，我們跑步和做操都做完了，老師帶領著我們來到跑道上，并分好了四組，老師先給我們演示了一遍，便叫我們開始跑，他對我們說：“我一行一行的檢查。"因為我是第一行的，所以我要第一個被檢查，我按照老師說的要快點起步，可是到了后面準備沖刺的時候，我突然沒有體力了， 所以沒有按照老師說的快速沖刺，老師嚴肅的要求我重跑。我一次又一次的重跑，可是還是沒有過關，看見同學們一個一個的過關了，我開始沒信心了，體育老師看我沒有信心，走過來對我說：“跑步也是有秘訣的，你起步要快，沖刺要快，但是你中間可以降低一點速度，這就是五十米跑的秘訣�！蔽尹c了點頭，按照老師的秘訣來跑，最后我做到了，我可以去自由活動了。可就在這時下課鈴響了，叮鈴鈴，叮鈴鈴，我只好從操場回到課室。
通過這節(jié)課，我知道了跑步也有很大的學問。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇18
今天下午第一節(jié)是體育課，大家開心的沖到了樓下，可等待我們的卻是意想不到的失望。
大家站好了隊，可一直有個同學在笑聲說話，老師來了，他依然旁若無人的說個不停，最后老師生氣地踹了他一腳，他才算是老實了些。
我們開始排隊走圈了，我走在后面，而我前面的同學個子很高，就像大猩猩一樣。我們走了三、四圈了，在這期間前面的同學一直用力地跺腳，發(fā)出“嗵，嗵，嗵”的聲音，我們在后面的人吃了一嘴的灰。
走圈結束之后我們?nèi)嚅_始了夢寐以求的接力賽，老師講了比賽規(guī)則，可我一直在偷偷玩，什么也沒聽，看到老師停了下來，趕緊問左耳旁的同學，可都沒有人理我，好像在說：“管你呢，誰讓你剛才不聽，遭報應了吧！”
開始比賽了，可我還心魂未定，原本像跳跳球一樣的小心臟，更是又加了幾分緊張，后來，我觀察了前面的人是怎樣跑的之后，我的那幾分緊張也慢慢的消減了一些。
終于輪到我了，我剛要出發(fā)就先摔了個狗啃泥，我齜牙咧嘴的站起來，以百米沖刺的速度到了，然后擊了掌，到下一個同學給我擊掌了，這時男生已經(jīng)超過女生了，最終還是有驚無險地我們男生贏得了勝利。
勝利的感覺真好，不過贏的是女同學，也算不了什么希望下次能和別的班男生比一下輸贏該多好呀！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇19
正常我們的體育課只是做做操、跑跑步，就像一塊沒有奶油的蛋糕，對我們沒啥魅力。而今天，我上了一節(jié)令我終生難忘的體育課。
烈陽高照，像太上老君的煉丹爐，同學們搖頭晃腦地來上體育課，一副無所事事的散漫模樣�？衫蠋焻s滿面春風：“這次我們來個跳長繩比賽，男女生pk，輸了有‘烈陽高照’體驗?唬?”大家都興高采烈，躍躍欲試。
分好隊后，老師請了兩位同學給對方數(shù)了數(shù)個數(shù)。我有些心虛：怎么辦？我平日里跳長繩都是“濫竽充數(shù)”呀，嘴里說會，但心里很沒底。長繩很快“飛”起來，同學們?nèi)珈`巧的白鴿，“刷”地一下就沒影了。長繩如同龍卷風，把高手都吸到另一邊了�！斑B、連跳、連……”我提心吊膽，幾乎快暈倒了。前面的同學剛進去，就擠過去了�！皢�，失敗�！蔽乙荒槖吲d。男生隊已經(jīng)40了，我下定決心，破釜沉舟！我掌握了技巧，在同學快走的時候沖進去。哇，我連上了！真不可思議！接下來的我，如魚兒一般，一鼓作氣，和大家一起魚貫而入。
“時間到！”老師統(tǒng)計個數(shù)，“男生52個，女生68個。”女生隊里頓時爆發(fā)出“滔天大笑”，男生卻像泄了氣的皮球，無精打采的。我們目送著男生，笑聲更大了。
時光如白駒過隙，眨眼就下課了，但剛剛的歡樂卻久久回蕩在我的心房。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇20
雖然我最討厭體育課。但有一節(jié)體育課令我記憶猶新。
那天，我和同學們集中在操場上。體育老師對我們說：“今天帶踺子，不是用來踢的，而是用來扔的�！边@一句話令原來死氣沉沉的體育課頓時變得生機勃勃。
第一局是女生扔，男生躲。女生和男生從來都是針尖對麥芒，處處針鋒相對。這一次也不例外，只見女生怒眼圓睜，用力把毽子扔向男生。男生里“中彈”的不計其數(shù)，不過我也算幸運的一個。
第二輪開始了，這次是男生扔，女生躲。男生心里對女生憋了多年的怒火終于能在這一節(jié)體育課里爆發(fā)出來了！只見大家怒眼圓睜，高高地舉起毽子，將胳膊掄了一圈，重重地將毽子扔了出去，毽子載著我們對她們的仇恨，載著我們對她們的抱怨，飛快地向女生們沖去。但女生們還跟我們嬉皮笑臉的，仿佛對于我們猛烈的攻勢毫不在意。我們心中的“怒火”又增加了幾分。大家一起吶喊到：“殺死余彤，為民除害！”“殺死黃子軒，為民除害！”“殺死陳諾，為民除害！”。見到這幾個我們男生心中的“頭號罪犯”如此生氣，我們非常開心。戰(zhàn)斗持續(xù)進行著，大家攻得更猛烈了。有不少女生被我們的怒焰燒著，被我們的怒槍擊中，被我們的怒濤嚇跑。我們看在眼里，喜在心里。
最后，我們都玩得很開心，倒不是因為我們?yōu)榭梢詮统鸲械脚d奮，而是因為我們男生和女生之間的“友誼”又增進了許多。讓我們今后可以更加“友好”地相處。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇21
今天的這節(jié)體育課，我非常的累，你們想知道我為什么這么累嗎？
上體育課的時候，體育老師嚴肅地問：“這個月誰在釘釘上體育打卡啦？打卡的同學請舉手�！卑嗬锏耐瑢W，你看看我，我看看你，沒有一個人舉手。有些人小聲地說：“我只打卡了幾天�！崩蠋熋鎺Р粣偟卣f：“打卡幾天不算的�！蓖瑢W們霎時變得鴉雀無聲了，老師火冒三丈地說：“你們竟然沒有一個人完成，太令我失望了。”同學們頓覺不對，于是齊聲地說：“老師，會不會有懲罰？”老師面無表情地說：“當然會有�！苯又�，老師堅定地說：“懲罰就是罰跑操場五圈。”
同學們一聽都傻眼了，但我們拿老師沒辦法，誰讓我們做錯了呢！我們只好照做了。
有些同學跑到第二圈的時候，就已經(jīng)氣喘吁吁了；有些同學跑到第三圈的時候，已經(jīng)開始走路了；還有些同學已經(jīng)跑好五圈了。我著急地想：他們的動作都比我快呀，像離弦的箭一樣就沖了出去，讓我望塵莫及，但我不能放棄。
終于，我跑完了五圈。我在心里暗暗地說：我以后一定要完成老師布置的任務。老師好像聽到了我說的話一樣，堅定地對同學們說：“如果你們下次還有人沒有打卡，那個人就要比今天多跑兩倍。”同學們一聽，個個都伸長了舌頭。
這次罰跑讓我明白了：今天的事就要今天完成，不可以拖到明天。我們都要做一個有自我約束力的好孩子。這真是一節(jié)難忘的體育課啊！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇22
初秋的陽光還帶著酷暑的余熱，照在身上沒有暖洋洋的感覺，仍是不適意。正是在這天氣中，我們還得在上一圈又一圈地跑步。
體育很年輕，個子比較高，兩手一叉，威武地一站，有一種驚濤拍岸、壁立千尺的感覺。這自然是對我最為嚴厲的、令我最為害怕的感覺——不怒自威。一聲令下，竟直接讓我們跑四圈！們不敢怠慢，開始爭先恐后地跑起來，生怕跑得不好會給老師留下壞印象。
我慢悠悠地跟在同學們后面，腳步輕盈，體態(tài)矯健。但是，這四圈，對于長期只堅持跑兩圈的我來說，實在是超負荷了。跑最后兩圈時，我已經(jīng)跑得快沒力氣了，支持不住了。而午后的驕陽開始了一波又一波猛烈的攻勢。第三圈了，大腿傳來些許酸痛的感覺，似乎就要跑不動了。我想就此停下，可一看見老師那鷹一般的雙眼，我咬緊牙關，繼續(xù)！
第四圈了。雙腿的無力感發(fā)出了強烈的信號。太陽毫不收斂，大放光芒。豆大的汗珠從臉頰上滾落下來，灌鉛一般的小腿沉重得出奇。要不行了嗎？我明白，這正是考驗我意志的最好時機�？粗胺皆絹碓浇�、越來越清晰的終點，我心一橫，繼續(xù)揮動雙手、邁開雙腿……
我機械般地跨過了終點。終于過了，異常興奮！成功了吧？老師看著我們，就如同迎接著凱旋得勝而歸的士兵。太陽光也柔和起來，一瞬間，我感到特別舒服。
鋼鐵一般的意志力又一次被鍛造。只要我堅信，就一定能一次又一次地突破所謂的極限，成就新的成績，達到新的高度。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇23
也許有人說“體育課有什么好難忘的？”哈哈，當你看看我們是怎么過的，就知道了！
“快速散開做熱身！”在班長的命令之下，我們迅速散開，做完熱身，就自由活動了。
我和幾位同學不約而同地奔向裝體育用品的桶里，搶來幾面乒乓球拍，迅速跑到球桌上打了起來。我先發(fā)球。對手緊緊握著球拍，等待著。我把球一拋，“乒乓——”一聲，球跌在桌子上，躍起。我迅速用拍子拍了過去。對方眼疾手快的回擊，“乓——”又是清脆一響，球被打了回來。
我正準備接球，誰知球調(diào)皮地“一蹦三尺高”，連桌子也沒擦過。一般人都不會去理會這個球的，可是愛玩的我迅速把球拍柄用手握住，縱身一跳，用打羽毛球的打法把球“拍”了回去。對手明顯被我嚇了一跳，還沒反應過來，球就“嗖——”的一聲飛過，“咚”的應聲而落。
看著目瞪口呆的對手，我得意地咧嘴一笑。誰知對方不服氣，來了個“偷襲”，模仿我用“羽毛球打法”發(fā)球。我也慌慌張張地握好拍子，“乓——”好險，還是接到了。對方不甘示弱，用同樣的方法回擊。這次，我沒接到——他發(fā)的球太高了，碰到了天花板，反彈回去了。對手望著“自動”又回來的乒乓球，先是吃驚，繼而開懷一笑�！肮@球可真是好玩！”他笑著說，“張曉晴，你發(fā)明的‘乒乓羽毛球打法’還真有趣啊！”“哈哈，是嗎？”我得意地笑了。
啊，難忘的體育課，你多么有趣！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇24
星期四下午的體育課，我們在體育館前排好隊。開始上課了令我驚訝的是：這回不是活動課，但茅老師卻讓我們打籃球。這正合我意。
我們分好組后，就開始比賽了。茅老師既是裁判，又是球員。茅老師不是我們組的，而是對方組的，所以茅老師先將球傳給對方組。一開始，我方的猛烈進攻就使對方防不勝防，可我們總是搞不清楚到底誰是我們組的，后來我們漸漸熟悉了，可不幸的是：我方球員出界了。由對方發(fā)球，李佳寧本想傳給他方隊員，但被我拍到，威力減小了一些，我方隊員迅速地將球搶來，陳侃本想沖鋒陷陣，投進一球，可被對方的“銅墻鐵壁”和“嚇人功”攔住了，所以陳侃只好吧球傳給了我。我也被對方追捕，一不小心，犯下了“出界之罪”，又是對方發(fā)球。我的心中仿佛燃燒著雄雄火焰，我想：是我失掉的球，我一定會搶回來的，裘宇柯本想傳給洪偉哲的但很不幸，被我的絕技“空中搶斷”給搶了，正好，籃筐離我很近，我一投，唉，沒投進，但又被我的絕技接住，我急忙傳給陳侃陳侃接到球，馬上迎面而來，也投了一球，，唉呀，又沒進，在最后幾分鐘內(nèi)，我們又要投球，但被團團包圍了，只好傳給周斌津，可沒想到，他把球傳給了對方，讓他們有機可乘。
茅老師立刻挺身而出，茅老師接過籃球，向籃筐投去，但沒中，可球又在對方哪兒，茅老師又一次投籃，�。∵M了！我方陳侃又搶過球，一投，也進了，最后，一比一打平了。這真是一堂難忘的體育課。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇25
初一時，教我們體育的是張汝漢老師。
有一天，因風沙太大，體育課改在教室上。張老師先帶領我們做了個又有趣味、又要動腦子思考的游戲，大家玩得很開心。游戲結束，張老師提高了聲音說:“同學們，我給大家講個故事，講個英雄的故事，這是體育戰(zhàn)線上的一個英雄�！边@個開場白很成功，迎合了同學們喜歡聽故事的心理，一下子就集中了我們的注意力。張老師給我們講的是1953年8月9日，在羅馬尼亞布加勒斯特舉行的第一屆國際青年聯(lián)歡節(jié)大學生運動會上，我國25歲的運動員吳傳玉獲得100米仰泳冠軍的故事。張老師滿懷激情，繪聲繪色地講到吳傳玉奪得第一名時，高興得不得了。而當講到升國旗、奏國歌時，竟然聲音硬咽，熱淚欲滴，不能自持。同學們也受到了感染。當時我們并不理解張老師為何那么激動，但給我們留下了極其深刻的印象，以至歷久不忘。這正體現(xiàn)了一個老體育工作者盼望祖國繁榮強大的拳拳之心。
張汝漢老師身材高大、很胖。說話慢條斯理，很風趣。他平易近人、勤奮敬業(yè)、熱愛同學。每天早晨在操場上總可以看到他的身影，手中握著秒表，誰想測成績，有求必應，還可得到他中肯的指點。張老師教學經(jīng)驗豐富，是學校排球隊的指導，排球,運動是師大附中傳統(tǒng)的優(yōu)勢強項，多次獲得冠軍。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇26
體育課對學生來說是最放松的課程了，同時也是學生最喜歡的課程。
這次的體育課卻讓我學會了什么是堅持，堅持就是力量。記得那天，第三節(jié)課是體育課，我早早地跑到樓下去，靜靜地等待體育老師的到來，希望能早點活動完后和同學們一起玩。可是，出乎我意料之外的事發(fā)生了。老師說給我們跳遠的同學三次機會，只要跳過一次，就能去完了，我看著同學們一個個的跳過了，我也一想大展身手。該我了，我來到標準線上，我脫下了外套，一陣風吹過我的臉頰，我感覺異常的冷，�？粗歉�，好像比以前遠了一些。我準備了一下，一使勁，縱身一跳�？墒�，那只發(fā)揮失常，居然還差標準線一點點，我心一寒，不可能吧！我又熱了熱身，然后用力一跳，居然越跳越近。第三次，也就是最后一次了，我想一定要跳過呀我默默地祈禱著，可是臨時抱佛腳也沒有用，最后一次我仍然沒有跳過。唉，肯定是我太久沒有練習了才會這樣，我后悔莫及，但世上沒有后悔藥賣。我只好一個人孤零零的練習著那個動作，可是總是跳不過，每次跳都充滿著一種不情愿。但是如果這次不練習，那下次怎么辦？我想到：只要功夫深，鐵杵磨成針。我便一直堅持練習，終于，奇跡出現(xiàn)了。我屏住呼吸，把腳往前一邁，我過了。盡管我汗流浹背，但我嘗到了成功的喜悅。
失敗是成功之母，沒有失敗的成功也不知以引以自豪。只有努力了才會成功，而成功不僅需要努力，更加需要的是堅持，因為“世上無難事，只怕有心人。”
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇27
那是一節(jié)難忘的體育課，我一生都無法忘記！
一天，體育老師說："現(xiàn)在開始自由活動"。我與十個同學去給女生開了一個小小的玩笑，沒想到她們居然生氣了。還把全班女生召集起來，一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭開始了。先是幾個跑的慢的被"俘虜"了。女生也快追上我們了，眼看就要全軍覆沒了。于是，我們靈機一動，跑到了男生的"緊急安全所"———男廁所。我們在廁所里商量好了"作戰(zhàn)方案"。由我去引開女生的注意，其他人去營救。"作戰(zhàn)方案"開始實施，女生們看見我跑出來，就蜂擁而上。只有兩個把守，其他人去營救，把被俘虜?shù)娜司瘸�。沒想到女生們來了個"聲東擊西"，又有一個人被"俘虜"。正在我們再次商量對策時，剛才被被"俘虜"的那個人又被放回來了。他趁我們不注意，把我和另外一個抓住，對女生們說："快點，我抓住他們了"。女生連拖帶拉把我們拉了過去，我心里暗暗責備那個"叛徒"。叮叮叮，下課鈴響了。我們終于"解放"了。
這就是我那節(jié)難忘的體育課。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇28
今天終于到了我期盼已久的體育課，還記得上個星期的時候，李老師說“下個星期我們進行4*100米接力賽，同學們放學可以練習練習�！碑敃r我聽完以后特別興奮，我最喜歡跑步了，所以4*100米接力賽我一定會獲得冠軍，當時每天下午放學我都會到操場上跑步，就是為了今天的體育課，不僅僅是我，我還和小伙伴們組成了一個團隊，我們一起跑步，不知不覺時間過得真快，下午就到了體育課，但是沒想到卻發(fā)生了這樣的一件事。
4*100米接力賽 體育課上奔跑
“同學們，上個星期老師告訴大家，今天會進行4*100米接力賽，大家期不期待啊!不知道大家有沒有好好鍛煉身體，一會的比賽過程中，一定要量力而為啊!”當體育老師講完話后，我們便開始分組。值得高興的是我們四個小伙伴正好分到一組，我們特別特別高興，對于獲得冠軍感覺手到擒來。終于4*100米接力賽開始了，我們都特別特別的努力奔跑。
4*100米接力賽 獲得同伴原諒
而且不僅僅是我們，沒有參加比賽的同學們也在為我們加油，我們組一直是處于領先的狀態(tài)，終于到我了，但是在我接棒的時候，一不小心棒子卻掉了下來，當時我特別的著急，撿起棒子便一直跑，這個時候其他的同學也已經(jīng)陸續(xù)追上來了，后來我們獲得了第二名，本來我還以為他們會怪我，可是他們卻說沒事，就是一個比賽，下次就好啦，不僅沒有責怪我，反而還安慰我，真是一個難忘的體育課啊!
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇29
今天下午，又要上體育課了。之前的體育課已經(jīng)很折磨人了，不知道這回怎樣。
晴空萬里，太陽燒灼著大地，就算站著不動也在冒汗。老師先讓我們做一下準備活動，壓壓腿，扭扭腳，然后跑兩三圈，這都不是什么太費體力的活動，只能說好戲還在后頭呢！
老師又讓我們跑一個折返跑，如果哪一組是最后一名還要罰跑。我們這一組勝利了，可有一組男生說他們組多了一個人，要不然早就贏了。于是，這項活動就在我們的辯論中結束了。
最最最難的，是拿著腿跳。老師給我們示范了一下：一個人抬起腿并彎著，后面的人拿著前面人的腿向前跳。全班同學都說這個太難了。我們這組排兵布陣了一會兒，結果排在我前面的是佟鑠。我的天！我怎么可能拿得動他的腿啊。本來想讓尹瑞拿佟鑠的腿，可我又得拿尹瑞的腿，真是進退兩難�。￠_始了，我們組沒走幾步就垮了，前面垮了，后面徹底沒戲了，緊接著開始了第二次、第三次……可沒有一次成功，別人都是把手放在前面的人肩上，可尹瑞總是拉我的衣服，差點就扯壞了，眼看著別的組都成功了，我們組還在掙扎著。老師說如果最后一次不成功，就要罰跑五圈，于是大家齊心協(xié)力，小心翼翼，最后總算是艱難的完成了任務。大家都精疲力盡，癱坐在操場上，久久回不過神來。
哎，以前朝思暮想的體育課，現(xiàn)在徹徹底底成了魔鬼體育課。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇30
失落的望向窗外，天空下著幾滴稀疏的雨點兒，下午的體育課上不成了，真難過。天上的烏云好像故意和我們作對似的，把雨點兒下的大了點兒。語文老師看我們這么聽話，失落便大發(fā)慈悲準許我們上午上體育課，聽到這話，我們個個喜上眉梢，一蹦三尺高，開學的第一節(jié)體育課，真的太高興了。
高興的我們蹦蹦跳跳的擁向操場，這個時候我們覺得任何的事物都那么舒心，連呼吸的空氣都像是呼倫貝爾大草原的空氣。然而萬事不能如意，操場上站著一個頭戴黑帽子，身穿黑羽絨襖的黑衣人。連面色都是黑的，那雙在帽檐下的眼睛射出的寒光好像要穿透我們，嚇得我們立刻把嘴閉上了。剛才對體育課的熱情立即煙消云散。
正所謂老話說得好，新官上任三把火，這個黑衣人竟是我們的新體育老師。劉老師，劉老師一上來就給我們一個下馬威，他和我們約法三章，1、要遵守紀律，2、不要曠課，3、不可以在課上帶尖銳的武器。要是不遵守，那就500個深蹲。唉，我不由得嘆道，這屆老師不好帶，這屆學生不好當啊。
十分鐘過去了，劉老師的偉大演講終于結束了，那么接下來就到了訓練時間，什么向右轉，踏步，基本動作都教了個遍。最后到了正確的訓練深蹲哇，一到這個動作，同學們變花樣百出，有的蹲不下，有的像青蛙，好笑極了。
我們之前還那么期待體育課，沒想到最后竟是這個結果，小丑竟是自己。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇31
今天，我們上了一節(jié)體育課，而這節(jié)體育課是練習50*8往返跑。
50*8往返跑開始了，我們隨著老師的口哨“嗶”的一聲，以中等的速度沖向前，我是在第5條跑道的，我心想：加油吳偉，你一定可以，你是最棒的。我邁著輕快的步伐，向50米的終點沖去。吳偉，快到50米的終點了，準備轉彎，我在心里想。快到了50米的終點，我就開始，慢慢的減速，準備一腳踩到50米的終點線，可是，我失誤了，我由于腳沒有踩到50米的終點線，要重新踩，我因為失誤，所以就直接在50米終點線那里兜了一圈，我心想：剛才沒有成功，下一次到50米終點線時，一定要成功。我很快又快到了50米的終點線了，我吸取了剛才的經(jīng)驗，一次成功了。我會轉彎了，我是可以的，我高興的在心里想著。我又以剛才的方法又跑了幾圈，到了最后的3圈了，我已經(jīng)氣喘吁吁了，我心想：加油，就快跑完了，只差3圈了。我到了最后的2圈了，但是還有人比我快半米左右，我以最快的速度沖向了前。啊，終于超過他了，還有1圈了，還是要以最快的速度沖向終點，不要被他反超，我心里默默的想。我按照了我想的方法，以最快的速度沖向終點。yes，我贏了，我是第一名，我心想。
這節(jié)體育課真是讓我學會了東西。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇32
今天的體育課，我覺得非常難忘。為什么呢？那就來看看下面的內(nèi)容吧！
今天體育課一上課，錢老師吩咐大家快點做完準備活動，然后就開始宣布下面需要做的事：“同學們，今天多們本來要去跳遠，但是，位子被占了，主，我們今天先測四百米跑步。”聽完錢老師的話，同學們都驚呆了，有的嘴巴成了“O”字形，有的站立不動，像個木頭人，還有的在那邊嘰哩呱啦議論個不停。看到同學們的表情，我心想完了，我長跑這么慢，肯定要成為倒數(shù)幾名的。
我們來到四百米起點，我是第一組，第一個出發(fā)，我的心像一只不安的小兔子，“砰、砰”地跳。錢老師一聲令下，我就沖到了第一位，但可惜的是，莫雨馨很快就追上了我。我也不甘示弱，想追上莫雨馨，可是她左擋右擋阻止我追上她，最終，我還是沒有追上她。我心想就保持第二名吧，這也是一個比較棒的名次，只要自己努力了，再怎么差也是好的。想到這里，我便沒有追莫雨馨的意思了。有時，我會時不時地回頭看看后面的人有沒有追上來。
還有五十米就到終點了，我加了一把力往前跑，總算到終點了，最后得了第二名，莫雨馨得了第一名，但我只和她差了一秒多。我累得滿頭大汗，衣服都濕透了，一顆顆汗珠在我頭上滾動……
這次的體育課對我來說非常難忘，但可能對你來說卻不算什么。因為，你沒有經(jīng)歷過這節(jié)有趣而難忘的體育課。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇33
今天，我們排著整齊的隊伍去操場上上體育課。同學們小聲議論，老師會安排什么內(nèi)容呢?原來老師讓我們和三二班踢一場球賽，檢驗一下這幾天學的體育技能，看看哪個班掌握得好。
很快，三二班同學們氣宇軒昂地走來了，看他們得瑟的樣子，我們班男生鼻子都氣歪了，女生們更是一臉期待看好戲的樣子。我們暗下決心，一定要打敗三二班。
比賽開始了，原本以為我們班可以輕而易舉的獲勝，可剛上場三二班就搶到了球，三二班的1號球員把球傳給了2號球員，2號球員帶球在綠蔭場上飛奔，趁我方不注意又突然傳給了3號球員，害得我們的2號球員摔倒在地，三二班的3號球員很狡猾，竟然讓1.2號球員掩護他搞突然襲擊，接著他踢了一個飛球，我們球員沒接住，球進門了，正當我們準備追回那個球時，上半場結束了。
中途休息時，我絞盡腦汁地想辦法，腦海里閃過一句話，無論干什么事都要團結。我們必須振奮士氣，我方球員一經(jīng)憋了一股勁，大家共同擊掌，擁抱，給隊友加油，啦啦隊也齊聲為我方隊吶喊，大家期待再拼一局，一定扳回比分。這時隊長對我們大家說：“走，我們一起去打敗三二班。”
下半場開始了，我方先搶到球，1號2號球員掩護著我，對方想辦法攔截，我靈活的閃轉騰挪，對方搶不到球，我瞅準時機干脆的把球踢了出去，進了進了，啦啦隊歡呼著。經(jīng)過艱苦的努力，用心的團結，我們終于把分扳成了8：2。
在踢了這場球賽之后，大家雖然累得滿頭大汗，但每人都異常開心，因為這是集體勝利的喜悅，我懂得了，在任何困難面前都要團結努力，什么難關都能攻克。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇34
11月15、16日是我們駿威小學的第二屆體育節(jié)，也是我在駿威小學讀書后第一次參加的體育節(jié)，我的心里既興奮又期待！
開幕式那天特別精彩。先由各班的班主任帶著同學們排著整齊的隊伍，踏著堅定的步伐，穿著整潔的校服有秩序地進入會場。輪到我們班通過主席臺時，我們快活地喊著：“我學習、我快樂；我努力、我成功�！苯又褪遣门袉T進場，只見每個裁判員精神抖擻、笑容滿臉地向我們揮手！最后就由我校的健美操隊作了精彩的表演，看著她們像蝴蝶般飛舞著，多么令人羨慕，當時我心想：如果我也是其中一員，那該多好��！
我們開展的比賽項目可豐富多彩，有：跳遠、跑步、跳高……看著我們的運動員每一項比賽都拼盡全力地去比賽，我也為寫了許多篇報道稿來鼓勵他們。在所有比賽中，我印象最深刻的是盧欣怡同學跑100米事的情景。記得槍聲一響，欣怡同學猶如離了弦的箭似的，拼命地往前跑，場外一片沸騰，都在喊著“加油！加油！”很快她就遙遙領先了，就在她快要到達終點時，意外發(fā)生了：她摔倒了。我看見她的手和膝蓋都流血了，我本來以為她會放棄這場比賽的，可是她二話不說，馬上站起來。一瘸一拐地往前跑，雖然她的腿非常疼，但她的意志力特別強，我們班的同學異口同聲地說：“欣怡，加油！欣怡，加油！你是我們的榜樣，也是我們的驕傲！”就這樣，欣怡同學堅持跑完全程。雖然她拿了最后一名，但我們?nèi)喽紴樗龤g呼，因為她那永不放棄、頑強拼搏的精神感動了我們。
通過這兩天精彩的體育節(jié)，我明白了在學習和生活中我們要學習運動員們不屈不撓，堅持到底，永不放棄的精神！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇35
“叮鈴鈴”，伴隨著清脆的鈴聲，同學們紛紛到操場上集合，這一節(jié)是我們喜歡的體育課。
一開始當然是我們的馬班長來整隊，否則就上不成了。所以，我們就乖乖地站好隊。然后，就要按老規(guī)矩進行了——先跑上四大圈。對于瘦子來說，應該是簡單的，但對于我來說，可不容易嘍。然而，師命難違，我還能說什么？跑吧！
好不容易跑完了，我累得上氣不接下氣�？磥碓摐p肥了。本應該打籃球�？衫蠋熃形覀冏聛�，真不知葫蘆里賣的什么藥。過了一會兒，我才知道，原來是看表演節(jié)目的呀。
首先出場的是一位女將——李育萍。邁著妖嬈的舞步出場，真是太驚艷了。先原地轉幾個圈，頭發(fā)在空中飄舞，然后邁著優(yōu)美的舞姿跳了起來。
隨后，我們兩位男將劉佳昕和李丙?H閃亮登場。他們表演的是跆拳道。李丙?H先發(fā)制人，向前踢，可惜被躲了過去。然后又旋轉踢了一腳，可惜仍沒踢到，反被佳昕一腳踢翻。但他不灰心，站了起來，又連續(xù)幾腳，可惜都沒能踢到。然而佳昕又一腳，丙?H雖然沒翻，但傷勢也不輕。他剛想回旋一腳，誰知，佳昕來了個回馬槍，又一次摔到地上�？伤詻]放棄，又重新站了起來，這次看準時機，終于踢中了，可他同時也被反踢了一腳。雖然這次他輸了，可我被他這種永不服輸?shù)木窀袆恿恕?/p>
最后，該我們老將周君華出馬了。他表演的是《小蘋果》，雖然沒有音樂，可一點也不單調(diào)乏味，就像視頻里還原出來的一樣，尤其是最后的動作，華麗。
“叮鈴鈴”，伴隨著清脆的下課鈴，我們相繼離開操場。雖然已經(jīng)離去，但我感覺我們的笑聲在那里一直盤旋，永久盤旋。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇36
體育課上，老師組織我們玩了個游戲，叫“傳播病毒”，這個游戲非常好玩，許多精彩的瞬間讓我久久難忘……
體育老師選出兩名男生與兩名女生當“病毒”，“病毒們”必須兩兩手拉手組成一隊，去“感染”同學們，其他同學則要逃離“病毒”，如果被“病毒們”碰到，那這個同學就算被“病毒”打敗淘汰了。
“嗶！”一聲哨響，我們的游戲就開始了！同學們就像一匹匹脫韁的野馬，飛快得沖了出去，我也不例外�！安《緜儭眲t紛紛開始尋找目標，這時，一隊“病毒”瞄準了我并向我發(fā)起猛烈地“攻擊”，我一看到“病毒”便立馬邁開腿跑了起來，“病毒”也是對我窮追不舍。起初，我拼命地跑著遠遠地甩開了“病毒”，到后來，我因為體力不支越跑越慢，腳上像被綁了大沙袋似的邁不開，但“病毒們”依然體力充沛還鍥而不舍的追著我。就在“病毒們”伸手要抓住我的那一瞬間，我來了個180度大轉彎，“病毒們”撲了個空，我成功逃離。就在我暗暗竊喜的時候，又一隊“病毒”來襲，這隊的實力可比上隊要強很多，因為上一隊是女生，這隊是男生。最終，我累得氣喘噓噓，耗盡了體力，無奈的被“病毒”打敗了。
“戰(zhàn)場上”還剩下幾位同學在奮力拼搏，他們有的筋疲力盡，有的卻還生龍活虎。于是，我和幾個好朋友一起為他們加油助威�！皯�(zhàn)場上”剩下的人越來越少，“病毒們”卻“猖狂”地笑著。只剩下最后一位同學了，當然，他最終也沒逃過被“病毒們”打敗的結局，游戲就在大家的歡聲笑語中結束了。
這次游戲我玩的真高興�。⊥瑫r我也深刻地體會到，只有自己平時加強鍛煉，才能讓身體棒棒的，防止被病毒打敗。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇37
“嘩啦啦……”下大雨了。同學們無奈地站在窗前，看著窗外的傾盆大雨，埋怨著這該死的天氣�！鞍�!泡湯了，全泡湯了，好不容易盼來的一節(jié)體育課!”有人唉聲嘆氣�！巴炅�!體育課肯定要拿來上其它課了�！睅讉�體育愛好者更是失望。
“丁零……”上課鈴響了，同學們很不情愿地坐回自己的位子，拿出作業(yè)本�？墒浅龊醮蠹业囊饬�，體育老師竟然來了，教室里頓時掌聲四起。
老師在黑板上畫了一位小姑娘。小姑娘可好看了，長長的頭發(fā)，濃濃的眉毛，大大的眼睛，高高的鼻子，大大的耳朵，可就是缺了張嘴色。老師說：“同學們，今天我們一起來玩?zhèn)�游戲，游戲的名稱叫‘添嘴巴’。我就是裁判，你們分四組進行，每組派出6名選手，蒙上雙眼，依次給這位漂亮的小姑娘添上一張嘴巴，哪一組添得最準確，哪一組就是優(yōu)勝者。清楚了嗎？”“清楚了!”第一組開始了。第一個上去的是該組的組長，這位同學拿著粉筆，蒙著雙眼，在黑板前摸來摸去，最后，把嘴巴畫到小姑娘的下巴上去了，逗得大家哈哈大笑。第二位上臺的同學竟把嘴巴畫到了小姑娘的臉蛋兒上，害得這位漂亮的小姑娘成了歪嘴巴的小姑娘。又一個上臺了……輪到我們組了。第一位上臺的是我們組的“智力大王”他蒙上雙眼后，估計了一下小姑娘所在位置，然后想了想小姑娘下巴的所在位置，最后在小姑娘下巴的上邊畫上了一張小巧玲瓏的嘴巴。就這樣，我們組的同學按照這個方法依次給小姑娘畫上了嘴巴。最后我們組獲得了勝利，受到了老師的表揚。
“丁零……”不知不覺，下課鈴響了。雖然這只是一堂游戲課，但它卻深深地留在了我的記憶里。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇38
說起體育課，人們總會想到飛躍的籃球，滾動的足球，還有那跳動的乒乓球了吧！運動后的大汗淋漓讓人只想到一個字：爽！我從小就喜歡體育課，每個星期的體育課我都很期待。但是不可能人定勝天，體育課遇到下雨天是難以避免的。每次體育課下雨，我的心情也像下雨天一樣沉悶。我不喜歡室內(nèi)體育課，但當盧老師擔任我們的體育老師后，我改變了對室內(nèi)體育課的看法。
盧老師不僅是我的體育老師，還是我們足球社團的指導老師。他四十歲上下，身材很好，皮膚是健康的小麥色，說話幽默風趣。
那天是這學期體育課的第一場雨，意味著本學期的第一次室內(nèi)體育課。盧老師給我們看了一部名叫《傳承》的紀錄片。女生們對這些顯然沒有興趣，但是我們男生們——尤其是我和班長卻聽得津津有味。盧老師時不時會“插上兩句”，我們也仔細聽著，恨不得多長兩只耳朵，恨不得自己的大腦變成一臺高效率的收音機。盧老師不僅給我們講中華上下五千年源遠流長的文明，還給我們講體育賽事。什么NBA啦，什么足球賽事啦，他都樣樣精通。當他給我們講中國女排的勝利時，我們歡呼雀躍；當他給我們講世界杯中國隊1︰0勝于韓國隊時，我們欣喜若狂；當他給我們講“超級丹”失利后，我們?yōu)樗械酵锵�。盧老師還教導我們要愛國，要為中華之崛起而讀書。他給我們講中國慘案——南京大屠殺；他給我們講我們偉大友國——巴基斯坦。為的是希望我們報效祖國，成為祖國的棟梁之材。
小學六年生活很快就要過去了，難忘的室內(nèi)體育課也終將成為回憶，但盧老師的.話語我會銘記在心，讓它成為我的座右銘，激勵我在生活的道路上不斷向前，向前！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇39
暑假一過，老班就安排好了體能訓練的要求：開學所有測試都要達到：跳遠，男生2m ^ 2，女生1m 65。跳繩1分鐘180次，跑步.
對我這個體育碩士來說，這是小菜一碟。我已經(jīng)達到要求，班級第一。所以，這個暑假我好好休息！
第一節(jié)開學上體育課，老班要考。體育老師說：“剛開學，讓他們先練筋，等體育課第二節(jié)開始后再考。
今天下午，我們班有一節(jié)體育課。體育老師指導我們像往常一樣做各種訓練。我偷偷觀察了教學樓的大門，卻沒有看到老班。我想：“可能是老班忘了考試吧！也許她今天又去開會了，那就太好了。”一絲驕傲剛剛開口，不好。一個熟悉又陌生的身影飄到操場的一端，在體育老師的耳邊低語.
假期要查未知訓練的一定是老班�！暗裣x小技我已經(jīng)猜到了�！崩习嗪腕w育老師在地上畫了刻度線，我們五人一組出發(fā)。
我迅速移動腳踝，為成功做準備。這個時候老班說，凡是跳過2.2米的男同學都可以打籃球！這是最大的動力。
輪到我跳了，瞄準最高點，說“一，二，三——”“嗖”，落地。往下看，太可惜了。我有點缺這個飛毛腿。太可惜了！扭頭一看，老班正在記錄其他同學的成績，趁大家不注意，我在腳底抹了油，往前挪了幾毫米……好！剛剛達標。
老班抬起頭，叫我的名字。因為你移動的位置所以不算。
“嘿”！別提多尷尬了！為什么我沒看到老班抬頭？太“醒目”了不敢有？聚會？對聆燁的管轄權？淮巍醬巍hellip.我不知道今天發(fā)生了什么。只是腳下沒面子，幾次嘗試都失敗了。
最后老班宣布你十幾個同學都降分達標了�？粗约旱某煽儯�，誰讓我不負眾望，享受了一個暑假的美好，現(xiàn)在只能享受降分的無奈待遇！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇40
在一個萬里無云、碧空如洗的下午，唐老師給我們上了一節(jié)難忘的體育課。
下午我們來到操場，看見四年級的學生正在操場上跑步，我們也去跑步了，大家都跑完后，唐老師開心地說：四年級和三年級的同學選出八位男生參加足球比賽。老師選完八位男生后領著隊員們進入足球場內(nèi)，而我們女生就坐在旁邊觀看比賽，同學們穿好隊服，唐老師說：比賽開始。男同學們開始了一場激烈的比賽，女同學們正在為他們大聲的喊著加油。
比賽開始后，隊員們都拼命的去踢球，我們女生為三年級想出一個口號，我們在旁邊大聲的喊著：紅隊必勝，綠隊漏油！紅隊必勝，綠隊漏油！四年級的女生們聽見了生氣地說：綠隊怕過誰，紅隊漏油。
男生們正在努力努力再努力的踢球，但是四年級還是進了一球，這令我們很失望，現(xiàn)在的成績是四年級1：0。女生們很生氣，但是男生也很厲害，既然用身體來擋住球真是無私奉獻。就在這時，四年級的一位選手把球往我們球門踢，大晨倒在地上用腳把球停住了，這一球沒有進去。
我們要發(fā)起進攻了，男生們盡自己最快的速度把球帶到了四年級的球門前，要把球踢進去時，結果被守門員擋住了。就在這時，我們女生都不想給三年級加油了，但是我們畢竟也是三年級的學生嘛。
四年級也要開始反擊了，球被他們帶到我們的球門前，一踢就踢進了球門。我們班是徹底放棄了，我們個個都是唉聲嘆氣的。最后四年級由2：0的優(yōu)勢贏得了比賽。
雖然我們輸?shù)袅吮荣�，但是同學們在賽場上卻收獲了友誼和快樂！多么令人難忘的一節(jié)體育課�。�
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇41
說到體育課，大家一定都非常喜歡吧。今天，我們又可以上體育課了。同學們都在猜測體育課會做什么游戲。
上課鈴聲響了，老師把我們帶到新操場上，讓我們分成兩隊進行跑步比賽，贏的可以加50分，輸?shù)闹荒芗?分。比賽前，隊員們都非常緊張。比賽馬上就要開始了。我想：我們這隊肯定輸了，因為他們像一排“笨木頭”傻傻的;而另一隊呢，隊長是邵文婷，他們都是“聰明蛋”，一個個機靈著呢。
比賽開始了。當老師喊道“各就各位!預備!齊!”的時候，一個“笨木頭”想都沒想，飛快地向前沖�？缮畚逆媚墙M的第一個“聰明蛋”卻在思考怎樣超過我們這群“笨木頭”。當她思考完，開始跑的時候，已經(jīng)來不及了，因為這個“笨木頭”到達終點了。這時，我興奮地連跳三尺。邵文婷瞪大眼睛，不服氣地說：“你高興地太早了!” 第二輪比賽開始了。這一次，她們隊出場的是一個女生，雖然跑得快，但還是輸了。因為她犯規(guī)了。老師說：“給陳雨婷那組加50分，邵文婷那組加1分�！薄氨磕绢^”們開心得有的跳，有的笑。
第三輪比賽開始了。這一次是我和邵文婷比賽。平時都是她比我跑得快。由于興奮的原因，比賽時，我拼命地跑，終于把邵文婷落在后面了�！氨磕绢^”們更加高興了，他們歡呼起來，為我喊“加油”。
……
比賽結束了，沒想到“笨木頭”居然會戰(zhàn)勝“聰明蛋”
這真是一節(jié)難忘的體育課呀!
點評：小作者通過人物的心理活動、語言、動作、神情的描寫，非常正確地描述了“我”在體育課上的表現(xiàn)，語言真切自然，富有童趣。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇42
上周五下午，我們有一節(jié)體育課，那是我上過的體育課當中最有趣和難忘的一節(jié)。老師讓我們先做準備活動——跑步，然后自由活動。不是因為老師讓我們自由活動我才覺得有趣和難忘。真正的原因是：我學會了跳活繩。
跑過步后，我們班的男生去打球。而女生呢？就是去跳大繩。對于那些喜歡跳大繩或是很會跳大繩的同學來說，跳大繩十分簡單。但對于我來說，跳大繩就不是那么輕而易舉的了，特別是跳活繩。先由兩個同學來搖繩，我們跳。一次幾名同學進去，跳過幾個后，就出來。可我遲遲不敢進去，我心想：那繩子那么粗呢，萬一甩著我可怎么辦！我的好朋友馬心卉似乎看透了我的心思，她說：“時夢璇，我拉著你，咱倆數(shù)一二三，一塊兒進去吧！”我連忙點了點頭。“一、二、三！”三聲數(shù)數(shù)完了，可我卻把手掙脫了出來，馬心卉自己跳了進去。由于每次的人數(shù)不同，所以總是跳不好，接著我們就分成了小組，每組人數(shù)幾乎相同。馬心卉、谷雨、王肖慧和我一組。輪到我們跳了，馬心卉又對我說：“這次我拉緊你的手，你可不能再不跳了！”我說：“好好好，這次我肯定跳！”這次，又隨著三聲數(shù)，我終于跳了進去，而且和著繩子的節(jié)奏和同學們的贊揚與鼓勵聲，我們組一共跳了八個。當我跳完之后，我覺得自己的手掌和心里都熱乎乎的，這就是勇氣和自信的力量！
通過這一節(jié)的體育課，我覺得生活中，勇氣和自信很重要。我相信，以后勇氣和自信會伴隨我走過漫長的歲月。同時，這個下午明媚的陽光和這節(jié)體育課將是我童年中很美好的回憶！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇43
下午第一節(jié)令人期待的體育課，伴隨著清脆的鈴聲到來了。
同學們?nèi)缤摻囊榜R飛奔到操場上，等待著與往常一樣，跑兩圈，走一圈，做一遍操便原地解散的自由活動�？上Ы裉斓娜缫馑惚P被打破了！
只見謝老師挺著大肚腩，左搖右晃地走過來，剛剛還是一盤散沙的隊伍立馬變成訓練有素的〞正規(guī)軍〞。大家昂首、挺胸、收腹，一切都做得那么完美，只不過是為了爭取更多的自由活動時間。但謝老師可不吃這一套，大聲喊著：“稍息、立正！向右看齊，向前看！”按照貫例，老師讓我們跑完兩圈后，開始做操，大家極認真地做著。只見尹瑞，睜大了眼睛，動作快速而有力，全身繃緊，直到做完才松下一口氣，仿佛在說：“做的不錯吧，可以結束了�！敝宦犞x老師不急不緩地說道：“廣播操比賽的隊形也很重要，接下來，我們來練習列隊�！报暟〃D―〞同學們發(fā)出一片嘆息聲，但在謝老師嚴厲的目光注視下，很快進入狀態(tài)。首先練原地踏步，同學們響亮地喊著號子：“一二一、一二一、一二一……”雖然口號一致，但步伐卻是雜亂無章，謝老師讓我們停下來，說：“大家記住，喊‘一’時抬左腳，喊‘二’時抬右腳，這樣才行。不然，給你們十天半個月，這樣毫無章法地練，肯定也練不好�！苯�(jīng)過老師一番指導，同學們進步得非常快。
正在同學們緊張有序地練習著，突然，謝老師大笑了起來，我們不解地看著老師。老師笑著說：“尹瑞，原地踏步時兩只手臂要垂直地前后擺動，不要將手臂彎曲著擺，也不要把肩部縮著，哪有你這樣走路的？”聽到這話，同學們紛紛望向尹瑞，個個笑得前仰后合，尹瑞也不好意思地笑了。很快，隊形隊列練習中的一些毛病被改正了，同學們練得如火如荼，不知不覺，一堂課就這樣結束了。
同學們一個個都暗下決心：一定要好好練習，在新學年的廣播操比賽中再奪桂冠！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇44
“田家少閑月，五月人倍忙”，初二的我們也一樣——忙！這不，前三節(jié)文化課剛剛結束，第四節(jié)課又開始了體育訓練。
接近晌午的太陽像一把熾熱的火傘，高高懸掛在頭頂�？諝夥路鸨欢松恚粍右膊粍�。就連那群平時喜歡在操場上空盤旋鳴唱的鴿子，此時也不見了蹤影。
集合！同學們站在操場上接受著“烤”驗。還沒運動，汗已經(jīng)順著臉頰淌下來�！芭苋Γ 辈灰粫䞍�，體育老師近乎無情的發(fā)號施令了。話音剛落，同學們炸鍋了。
“開玩笑吧！”“這么熱的天，還讓不讓人活了！”“老師我請假”……
難道有的同學竟敢“君命有所不受”？短暫的僵持，被老師的一句話打破了——“接下來的1000米成績作為本學期體育考試成績”。看來這堂體育課，大家都不得不一嘗挑戰(zhàn)酷熱的滋味了。盡管大家心里有一百個不愿意，但是再也不敢報怨。
跑步開始了……
一個個追風少年，一張張火紅的臉兒，密密麻麻地掛著晶瑩的珠子，略顯愁苦的表情包含著對風的期待，可是風卻遲遲不來。或許這就是所謂的“夏練三伏”吧！
剛剛跑了一圈，我已累得氣喘吁吁。“天這般燥熱，反正已經(jīng)落伍了，倒不如……”心里開了小差，腿也就跟著罷起了工。于是我開始慢悠悠地走了起來。過了一會兒，我看見原本在我后面的小明同學面帶微笑地從我身邊跑過，步伐不快但很堅定�！罢鎴詮姲�，他的腿前幾天可是受過傷了呀！”我不禁贊嘆。望著小明同學的背影，我忽然想起了一句話：“人生有很多艱難會讓我們放棄，但有了信念，我們就一定能戰(zhàn)勝它們�！笔前�！我忽然堅定了自己的信念：我不能放棄，別人行我也行！
終于，我跑到了終點。
陽光依然照耀在我的身上，但感覺似乎也不那么熱了。猛一抬頭，操場邊上的那排白楊樹正在點頭，風來了……
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇45
我上過許許多多節(jié)體育課，但讓我最難忘的是這一節(jié)體育課。下面就讓我來給你們娓娓道來吧！
“叮當——叮當——叮當”上課鈴響了。體育委員（張海林）把同學們管的鴉雀無聲。然后，把同學們整整齊齊的帶到操場上去。走到操場后，張海林大聲說：“今天跑一圈�！痹捯魟偮�，同學們就以迅雷不及掩耳之勢，成群結隊地跑呀、跑呀。跑到一半時，同學們都用九牛二虎之力，以向終點跑去�？斓浇K點時，給們爭先恐后的跑向終點。同學們跑到終點后，張海林宣布。：“自由活動開始了！”話音剛落，同學們都歡呼雀躍。
自由活動開始了。我和我最好的朋友（熊思蕊）來到體育辦公室，對體育老師說：“體育老師，能向您借一副羽毛球嗎？”體育老師毫不猶豫的說：“去拿吧！”于是，我和熊思蕊來到體育健材辦公室，我和熊思蕊眼花繚亂。你們知道我們?yōu)槭裁囱刍ǹ潄y嗎？那就是就讓我來你告訴你吧！因為體育健材辦公室里的健材可多了！譬如：圓滾滾的足球、籃球、長長的羽毛球拍、潔白如雪的羽毛球……真讓我們目不暇接呀！我們拿到了我們夢寐以求的羽毛球和羽毛球拍，就連蹦帶跳的走了。拿到東西后，我和熊思蕊飛快地跑到羽毛球的打場。于是，我們開始打起來羽毛球了。時間一分一秒的過去了。楊樂添飛快的向我們跑來氣喘吁吁地說：“我——我——我可以來嗎？”我和熊思蕊異口同聲的說：“當然可以了！”楊樂添聽了，嘴旁綻開了甜甜的笑容。我們仨又開始打羽毛球了。一分鐘過去了、兩分鐘過去了、三分鐘過去了……整整過了半小時，我們累的筋疲力盡、滿頭大汗。于是，我氣喘吁吁地說：“我們仨，休息一下吧！”他倆說：“好呀——好呀——好呀”于是，我們來到了大樹公公的懷抱（樹下）。我們不僅在大樹公公的懷抱下休息，而且還在那兒吹著“空調(diào)”，那“空調(diào)”是風姐姐！風姐姐給予我們的“空調(diào)”，使我們從筋疲力盡到了精神抖擻。
“叮當——叮當——叮當”下課鈴響了。我們才和操場依依不舍的離開。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇46
星期一第三節(jié)是體育課。我們特別喜歡體育課，早早的來到操場上做健身操。
我們的老師慢跑到隊伍中，大聲宣布：“這節(jié)課我們?nèi)∠?500米長跑�！蔽宜闪艘豢跉�，“進行來回跑�！彼亲拥紫卤l(fā)出一聲極其歡快地“噢——”
來回跑的規(guī)則很簡單：兩個人手拉手與另一組同學同時起跑，到了終點后換只手跑回來。我很感興趣，想趕緊嘗試一下，好不容易輪到我了，我的心中一陣興奮，ohmygod，我的搭檔竟然是葉佩婷，她可是赫赫有名的“柔弱女子”��！雖然她的兩腿又細又長，可是她太瘦了，每邁一步身子都有些發(fā)顫，沒有安全感。再看看對手，暈倒，居然是戚超凡和鄭益沛，他們可是跑步健將�。�
老師一聲令下，他們?nèi)缤涑龅募话銢_了出去，我們才開始趕緊跑，我在心里噢腦，反應太遲鈍了。男同學的頭兒——余嘉誠帶領男生拼命喊“男生，加油……”女生不甘示弱，也給我們打氣“勝利屬于女生！……”而且吶喊聲超越男生。我們使勁兒跑，佩婷的細腿動作倒是挺快，可惜邁出的長度連一米的三分之一都沒有；而我呢，邁步子是很大，但上星期去同學家用了那該死運動減肥器，腳跟到現(xiàn)在還疼得厲害，擺動地很不自然，“哈哈哈……”男同學嘎嘎……笑個不停。
我們還沒有到達終點，他們已經(jīng)返往好遠了，經(jīng)過我們身邊時如一陣“嗖嗖”的風刮過，一下子把我們甩到后面，我們自然被pｋ下去了。男生興奮跳起來，揮舞著紅領巾，高興地尖叫“啊——勝利啦！”我們一下場，就遭到女同學質(zhì)問“太不爭氣了，跑慢死了�！彼齻兓钕褚蝗哼筮笤穆槿�。
當然，還有許多有趣的鏡頭，像“長跑大將”繆楠焱跟輕飄飄的蔣麗如跑步時，蔣麗如好像一個氣球，被繆楠焱托著跑。還有肥胖的戴圣鑄和余嘉誠跑步時，一身肥肉抖上抖下，臉漲得通紅，可真逗�。�
來回跑其實跑下來的總路程也不少，但比機械地跑1500米有趣多了。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇47
說起體育課，我都記不清上過多少次了。但是，在我小學的那一堂體育課才讓我真正體會到什么叫做難忘。
“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了，同學們立即飛奔回課室，安靜地等待老師來上課。體育課誰不愛上呢?過了不久，體育老師可終于來了，老師臉帶微笑，走進課室，說：“同學們，今天我們就來上一節(jié)跨欄課，怎么樣……”老師二話沒說，同學們就已經(jīng)高聲歡呼了。老師嚴肅地說：“肅靜，下面我們就到操場去吧!”
老師帶領我們來到操場，只見操場的塑膠跑道上放著五個跨欄的欄架，肯定是60米跨欄，對我來說小意思啦!
老師首先簡潔地向我們介紹跨欄的過程，又講解了動作的要領。接著，老師做了幾次示范——首先蹲在起跑線上，準備好起跑，一聲命令下，起跑，迅速跨過第一個欄架，第二個，第三個，第四個，第五個，終點，真快啊!這一連串的精彩表演，博得同學們一陣熱烈的喝彩聲。
下面輪到同學們“大顯身手”的時候了了，同學們有的像一只小燕子，輕快地跨過欄架，跑到終點;有的同學跨欄的時候不小心碰跌欄架，不過自己沒摔倒，還是勉強地通過了;還有的同學第一個欄架就碰跌，自己也摔一份，旁邊的同學早已開懷大笑了。我真盼望自己能趕快嘗嘗跨欄的滋味。一個又一個同學跨過去了，終于輪到我了，可我又有些膽怯，但我又以自我堅定的信心，猛吸一口氣，開跑了。當我跑到第一個欄架前，心劇烈地跳動，我提起大腿，使出全身力氣，跨過了第一個欄架，真險啊!眼前是第二個欄架，我不管三七二十一，跨過去了。我對自己充滿了信心，輕而易舉地跨過了第三個，第四個，第五個。眼前就是終點了，我高興地飛奔去終點，心里長生了一種前所未有的成就感。我不由自主地歡呼大叫。雖然不算很快，但還是順利通過了，對我來說已經(jīng)是第一名了!
“叮鈴鈴……”下課鈴響了，同學們紛紛離開了操場。這堂體育讓我真正領悟到：當生活中遇到困難，只要勇敢地去挑戰(zhàn)它，困難就會向我們屈服。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇48
“行百里者半九十”，當我第一次看到這句格言的時候，怎么也弄不清它的意思。走一百里路，已經(jīng)走了九十里，還差十里，就到達目的地了。為什么說這才走了一半呢?我?guī)е@個問題去問老師。老師講解了半天，我還是將信將疑，可是沒過多久，在一次體育課上卻有了親身體驗。
那節(jié)體育課的教學內(nèi)容是測驗八百米長跑，這可是我最頭痛的一個長跑項目了。我硬著頭皮站在了起跑線上�！芭椤卑l(fā)令槍響了，我趕緊邁步跑起來。開始二百米，我跑的還可以，一邊跑一邊瞟著同組的同學們。第二個二百米我邊跑邊開始出汗了。我一邊調(diào)節(jié)著節(jié)奏，一邊暗暗給自己加油鼓勁：堅持，堅持到底就是勝利!
跑完七百米了，我感覺渾身發(fā)酸，兩腿像灌了鉛，呼吸也變得氣粗了，步子也邁不開了，我向前望了望，哎喲，還有一個彎道，足足有一百米�！斑�堅持得了嗎?”我問自己。十步、二十步……這段跑道怎么這樣長啊，比前七百米還要長。我只覺得心要從胸膛里蹦出來，嗓子又干又熱，兩條腿已不聽使喚了，眼睛不知不覺的閉上了，最后腿一軟，跪坐在地上了。
同學們到達終點后，又都朝我圍攏過來，幾個同學說：“看，就差那么二十幾米!”我也懊悔地搖搖頭。我今天就為最后二十幾米就失敗了。跑完七百米只能算跑過了一半，而失敗則在最后的幾十米，這不正是“行百里者半九十”嗎?
是啊，十里對九十而言是短的路程，但卻是關鍵。在體育運動上，短跑的最后一秒，跳高的最后一躍，足球場上的最后一記射門，不都體現(xiàn)出“行百里者半九十”的道理嗎?只有在最后關頭沖上，才能獲得成功，反之，則功虧一簣。
在學習上、生活上乃至人生道路上，止步于九十，前功盡棄的現(xiàn)象還少嗎?就我自己而言，不也從止步于九十中得到了教訓嗎?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。
這件事難忘，給我深刻啟迪。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇49
“進門！”“快守住龍門！”球場上洋溢著緊張的氣氛。今天早上的第二節(jié)就是體育課，這不，現(xiàn)在我們正進行一場6VS14足球?qū)官悺?/p>
首先，我先來介紹以下這個由五個足球小將和一個專業(yè)守門員組成的一個實力超群的學�！白闱蚬谲姟标牎Ｋ麄儌�個都身材挺拔，身姿矯健，跑起步來想一只只正在追捕獵物的豹子一樣，一下子就跑得無影無蹤了。今天，他們即將跟我們14人組成的班級足球隊來進行比拼，到底誰輸誰贏呢？我們拭目以待吧！
“比賽——開始！”體育老師一聲令下，比賽一觸即發(fā)，場邊的同學們都為自己支持的球隊高聲吶喊：“加油！加油！”喊叫聲震徹操場。
場上的我們和對方卻十分冷靜，眼睛一動不動地望著體育老師手中的足球�！芭椤钡囊宦�，足球就像一顆隕石從天而降。我們的隊員立刻沖上去，想接住足球。可是，一個身影掠過，搶先沖了過去，把足球“據(jù)為己有”，然后，足球頓時想一個火球一樣，猛然反了個方向直沖，一下沖進了我們的球門，我們甚至都不知道發(fā)生了什么事——這一球在幾秒鐘之內(nèi)就結束了，對方實力實在是太強了。
第二次發(fā)球，我們好不容易拼盡全力，用我們天衣無縫的配合和強而有力的進攻，才拿得了一分，現(xiàn)在場上1：1，我們兩隊旗鼓相當，時間已經(jīng)剩余不多，下一球，就要決出勝負了！
第三場比賽開始了，我們的隊員一直嘗試著強對方的球搶過來，但是，每一次，都讓對方順利帶球“通過”了。突然，對方停了下來，然后，把腳往后一伸，準備用一個長射球射進龍門！于是，我在這個危急關頭，把身體的重心降下來，伸出我的“飛腿”，想把球“鏟”走，無奈，我的速度還是太慢，對方大腳一踢，球就像離弦的線一樣奔進我們的龍門了。
比賽結束了。我們以1：2輸給了對方，不過我們還是很高興，因為這節(jié)體育課使我們知道“人外有人，天外有天”，并且獲取了滿滿的經(jīng)驗和快樂，我知道，我們揮灑的汗水不會白費，以后再賽，我們一定不會再輸！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇50
又是一節(jié)令人振奮不已的體育課，我們照例等著老師到來。看著老師大步流星走進教室，神秘地在黑板上寫了1——10的數(shù)字。我們都很疑惑，開始竊竊私語，教室里頓時一片嗡嗡聲。老師拍了拍手，不緊不慢地說:“今天我們來玩蘿卜蹲這個游戲�！苯淌依镆黄瑲g騰，老師笑瞇瞇宣布游戲開始，班里頓時鴉雀無聲。我們是5組，組里的人都躍躍欲試，迫不及待地要開始了。
游戲開始了，1組一馬當先，大聲道：“1組蹲，1組蹲，1組蹲完3組蹲！”3組毫不退縮，氣勢如虹地喊出口號，用手指向1組的位置，嘴里卻喊著9組。1組的成員被迷惑了，有好幾個人站了起來。老師吹哨說：“1組淘汰！”我們高聲歡呼，1組成員垂頭喪氣。我心里想：“游戲那么殘酷，而我又屬于反映慢吞吞的一類人，萬一脫大家后腿怎么辦？”想著我不禁浮想聯(lián)翩：我遲鈍地站起來，我們組被我淘汰，同伴們個個氣憤地看著我，前后的同學狠狠錘了我一拳，說道“都怪你！”當時，我仿佛墜入了無盡的黑暗，心里暗暗地罵著自己：“明明可以做好，為什么你卻拖了大家的后腿？”，我沉浸在自責中不能自拔。突然，不知哪個組說：“5組蹲！”我來不及思考，行動快于思考，用迅雷不及掩耳之勢站起來，大聲把剛才叫我們起來的組又叫起來了，來了個以牙還牙。8組沒有反應過來，被我們淘汰了。我想：“現(xiàn)在我們好歹也是打敗了一組的強者，不要慌！”經(jīng)過一輪一輪的比拼，只剩下了3個組了，我們組就是其中一個。沒想到，其他兩組居然一起把矛頭轉向我們，段佳淇一時沒反應過來，我們組輸了！我臆想之中的責罵并沒有發(fā)生，同伴們相互鼓勵著：“下次一定要拿第一！”
夕陽余暉籠罩著我們，既照亮了同伴的感情，又照亮了我們的心。我們雖敗猶榮，經(jīng)過這場比賽，我覺得我與同伴的心貼得更近了。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇51
上周五，我們七年級上了一節(jié)令人難忘的體育課。
上課鈴一響，我們懷著激動的心情來到操場。來觀看這節(jié)公開課的老師有很多，我的心緊張得砰砰直跳。
老師整好隊，便是我們的日常問候“Goodmorning，everyone！”“Goodmorning，teacher！”我們異口同聲地說。到此，本節(jié)課正式開始。
首先是熱身環(huán)節(jié)慢跑，老師喊著“一二一、一二一”的口號，我們也跟著老師的節(jié)奏有序地前進。很快，慢跑結束，老師帶著我們做拉伸放松，為接下來的活動做準備。
接下來是本節(jié)課的重頭戲踢足球。我們每人一個足球，練習左右踢球。“熟練的同學可以輕跳起來踢。”老師邊做示范邊說道。有幾個同學的足球好像在和他們作對，總是不太聽話，搞得他們都有些緊張了。我很慶幸我的“足球兄弟”很給力，一直都沒有掉，不然就要出洋相啦！接著，老師教我們用腳背外側運球，還示范給我們看，“運球時，腳尖向地，小腿收，全身重心向下”我們剛開始都不熟悉，總是把足球踢得太遠，還不能及時接住球。之后，老師再次讓我們進行無球練習，我們才漸漸從中找到了踢球的要領。
終于迎來最為緊張的分組比賽了，四人為一組，對手還是個有多年“戰(zhàn)斗經(jīng)驗”的老球員。我默默告誡自己：不要慌，不緊張，盡全力。只是沒想到，比賽一開始，對方就直接給我們來了一個下馬威，他們迅速地射入了一球，把比分拉到了一比零。我想，這是團隊比賽，我不是一個人。我向隊友喊道：“快，去他們球門口！”我們趁著對手不注意，搶到了球，我奮力踢向在對面的隊友，隊友也完美地踢進了球，我們歡呼、擁抱在了一起。
這一次足球課，讓我學到了運球和踢球的方法，但更重要的是，我學到了團隊合作、勇于拼搏的精神。我要記住這場比賽，記住大家的努力，在接下來的日子里繼續(xù)加油！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇52
又要上體育課了，可我們卻全都沒有了往日上體育課的興奮，因為今天要進行體育考試。
我們排好了隊，往操場上走去。“不知道今天考什么呢？”“隨便，別考800米就行了�！币宦飞�，同學們議論紛紛，我也是忐忑不安地等待著。
上課鈴響了，老師將我們帶到了籃球場，“哦，太好了，不考800米！”我總算松了一口氣，心中的那塊大石頭也落地了�！敖裉炜继K！”老師宣布了考試內(nèi)容。女生先來，按照學號。劉可很快就跳完了。“154個！”接著是曹憶凡，她跳得又快又好，我在心中涌起了一股羨慕之情。
輪到我了，“加油�。 睅讉�好朋友在旁邊先給我鼓勁�！班��！蔽矣昧Φ攸c了點頭。但單獨面對老師，我還是有點緊張。我惴惴不安地朝老師走去，“預備——開始！”老師一聲令下，我立刻跳了起來，平常跳繩不由自主地會想跳了幾個了，多長時間了，今天跳之前我便將一切雜念都拋開了。我輕快地跳著，時間一秒一秒地過去了，漸漸地，我的呼吸變得不勻稱了，我跳不動了，速度也慢了下來，“休息一下，就幾秒�！蔽夷X子里閃過這一想法�？梢幌氲�150個的目標，我全身便仿佛又充滿了力量似的，我又盡量加快速度跳了起來。漸漸地，我又跳不動了。雙腳好似灌了鉛一般沉重。酷熱的太陽炙烤著大地，我仿佛感到腳下的大地在升溫。心中不停地想著：還有多長時間呢？我不停地喘著粗氣，只希望時間能夠快點到。“不行，我不能放棄�！毙闹械男拍钣l(fā)清晰。我咬了咬牙，又使了把勁兒，“加油，張遲昀，你可以堅持�！蔽也粩嘟o自己鼓勁。這短短的一分鐘對于我來說仿佛比一個世紀還要漫長。
“停！”體育老師的口哨終于吹響了。“160個！”啊，過關了，我激動地跳了起來，顧不得腳的疼痛，立即奔向好友，與他們分享這勝利的喜悅。
真是一堂難忘的體育課，不僅是因為跳繩過關了，更因為這堂課讓我明白了這樣一個道理：做任何事都不要輕易放棄，堅持就是勝利。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇53
六年的同窗生活即將結束。分別在即，往日的一幕幕，像放電影般紛紛閃現(xiàn)，曾經(jīng)的笑與淚，曾經(jīng)的甜與苦，都成為小學生活中最難忘的記憶。
我們平日里最向往那一節(jié)體育課，似乎是少了老師的課堂嘮叨黑板上的一字一句，而更能在操場上為所欲為吧！好不容易熬到一節(jié)體育課，上節(jié)課的下課鈴剛響起，我們蜂擁而出，奔向那向往的操場。
到了操場，那曾被關在教室里的心又重新熱血沸騰起來，七嘴八舌，竄來竄去�！扳忊忊彙鄙险n鈴終于響起，同學們中規(guī)中矩地站成方陣，等待著老師的到來，抑制不住激動全都嬉皮笑臉的。老師嚴肅地走了過來，面無表情地說:“全體都有，立正，稍息！繞操場跑四圈，向左轉，起步跑！”
這時，聽到“噩耗”的女生們，一定會長嘆一聲，愁眉苦臉，才慢悠悠跑去。說來也怪，男生們平日上課無精打采的，一到了體育課就精神抖擻！如一匹匹脫韁野馬般歡騰跑去，這也可能是男生的強項吧！
雖說只跑四圈，但女生們還是會氣喘吁吁，東倒西歪，漸漸把速度放慢。男生們汗流浹背，卻還用嘲諷的語氣激怒女生，女生的火氣一來，眼里不斷地閃著熊熊怒火！那家伙，速度“蹭”地就上來了！男生們捧腹大笑，原來他們用的“激將法”呀！
跑步終于結束了！我們累得幾乎趴下，都喘著大粗氣，“自由活動！解散！”沒錯，我們早已恭候多時，每人眼前一亮，紛紛迅速散開。
女生們在大榕樹下圍在一起暢所欲言地聊著八卦，時不時還捂嘴偷笑。男生們更是玩出了花樣：打籃球、打乒乓球、跳遠……層出不窮！還會招惹女生，把女生惹得哭笑不得，繞著操場“追殺”男生！太陽把我們每一個人曬得都很愜意，懶洋洋地享受著自由活動……
冬去春又來，長大的我們，在思念之中，心傷無可醫(yī)。天下沒有不散的筵席，盡管即將離別，但往昔的回憶點點滴滴，依舊那么溫馨，真摯的情誼不會因分離而消逝，它會被我們小心珍藏，成為前行路上那股溫暖的力量！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇54
上周三，下午第一節(jié)就是我們男生最喜歡的體育課啦！
上課鈴一響，我們便紛紛走到操場上把隊伍整好。過了一會兒，諶老師瞬間出現(xiàn)在我們的視線中，我們立馬安靜站好，諶老師慢慢地走過來，“這節(jié)體育課專門來練習男子跳高。”諶老師話音剛落，全班同學無比興奮地叫喊著。隨后諶老師帶領著幾個男同學把跳高的器材和厚墊子搬到了操場上，安裝好后，諶老師就給我們介紹跳高的方法和要領。這時班上男生早就已經(jīng)摩拳擦掌、躍躍欲試了。
諶老師讓我們右腳起跳的站左邊，左腳起跳的站右邊，諶老師說可以開始了，自稱是跳高天才的王章龍，飛速助跑，雙腿一躍而過，跳得還真不賴。這時后面男生有了莫大的信心。終于輪到我了，我的第一跳，雖是跳過了，但雙腳落地的順序不對，第二跳，我猛地一加速，右腳一躍，左腳一跨，過了，這時我才長噓了一口氣。 接著是王爍、要泓錦他們也跳過了，令我佩服的還是雷秉錟，輕巧的身段，左腳使勁一踏，輕而易舉地跳過了，贏得了許多“女粉絲”的歡呼。這時諶老師把竹竿的高度從95CM升高到了105CM，可是這種高度也并沒有難倒我們男生，也都依次跳過了。
最后，竹竿高度升到了115CM，從這時開始，一個個搞笑的景象出現(xiàn)了，王爍摔了個“臉朝地”，曾憲俊也來了個“自由跳水”，李文軒給我們送來了一個“側翻轉體”，最后還是新轉來的姚秦威同學給我們挽回了尷尬的局面。啊，我真是甘拜下風呀！
這次體育課真是好玩，有趣，如同日本搞笑節(jié)目《超級變變變》中的那些搞笑場景。但是在同學們摔倒的同時，我體會到了同學們都是在努力地拼搏進取，無論成功與否，我們都是在不懈地努力，就如同殘奧會上的運動員，即使失去了某一種器官，但他們不會輕易拋棄，輕易放棄自己的運動理想，其實在日常生活中也是如此，只有時時刻刻懷著敢拼搏、不言敗、不氣餒的信念，才能得到自己最終的勝利！
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇55
我不記得去過多少次體育課了。但是，小學的體育課，真的讓我體會到了什么是難忘。
“丁……”鈴聲一響，學生們立刻趕回教室，靜靜地等著老師來上課。誰不愛上體育課？過了一會兒，體育老師終于來了。老師笑著走進教室，說：“同學們，今天我們要上跨欄課，怎么樣……”老師還沒來得及說什么，同學們就大聲歡呼起來。老師嚴肅地說：“安靜，接下來我們?nèi)ゲ賵霭�！�?/p>
老師把我們帶到操場。我看到操場塑膠跑道上有五個欄，肯定是60米欄。對我來說沒什么！
首先，老師向我們簡要介紹了跨欄過程，然后解釋了動作的要點。然后，老師演示了幾次——。首先他蹲在起跑線上，準備出發(fā)。一聲令下，他出發(fā)了，很快就跨過了第一欄、第二欄、第三欄、第四欄、第五欄。多快��！這一系列精彩的表演贏得了學生們的熱烈掌聲。
現(xiàn)在是學生們“展示才華”的時候了。有的同學像一只燕子，輕快地跨過柵欄，奔向終點；有的同學在跨欄的時候不小心撞到了跨欄，但是沒有摔倒，只是勉強及格；其他同學在第一欄摔倒了，也摔倒了。他們旁邊的學生已經(jīng)笑了。真的希望自己能早日嘗到跨欄的滋味。一個同學穿越過來，最后輪到我了，我卻有點膽怯，但我還是深吸了一口氣，帶著堅定的信心跑了。跑到第一欄的時候，我的心怦怦直跳。我抬起大腿，用盡全力跨過了第一道坎。好險啊！目前還有第二個坎，我跨過了，不管怎么樣。我對自己充滿信心，輕松跨過了三四五。眼前就是終點，我開心的跑到終點，心里有一種前所未有的成就感。我忍不住歡呼和大喊。雖然不是很快，但是過的很順利，已經(jīng)是我第一名了！
“丁……”鈴響了，學生們一個接一個地離開了操場。這門課的運動真的讓我意識到，當生活中有困難的時候，只要我勇敢的去挑戰(zhàn)，困難就會向我們屈服。
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇56
在深藍的夜空中總有一顆星星最耀眼，在美麗的花叢中總有一朵花朵最艷麗，在五顏六色的貝殼中總有一個貝殼最漂亮，在我美好的記憶中總有一件事最難忘，那就是令我印象深刻的一節(jié)“體育課”。
我們都知道一般體育課都是自由活動，但這節(jié)體育課讓我非常難忘，以為這節(jié)課十分別開生面，老師和我們一起進行了集體活動�！岸ｂ忊�，叮鈴鈴”上課鈴聲都歡快地唱著歌，我的心情能不隨著這悅耳的鈴聲歡快起來嗎？而且這節(jié)課還是體育課，大家歡呼雀躍。我們邁著輕盈的步伐朝操場走去，老師卻將我們召集起來，排起了兩條“長龍”，是男生女生各一排。老師笑容滿面地說：“我們來玩?zhèn)�集體游戲，是有關數(shù)學的。女生為合數(shù)，男生為質(zhì)數(shù)，規(guī)則很簡單，我說一個數(shù)，你們要思維快速判斷是質(zhì)數(shù)還是合數(shù)，如果是質(zhì)數(shù)就是女生抓男生，如果是合數(shù)那就正好相反，最后看你們男生和女生哪隊抓的多，哪隊就獲勝。這不僅能加速你們的判斷，測你們的思維，還能對你們的身體有很多好處哦，能讓你們身體健康呢！”我們興高采烈起來，異口同聲地說：“好！”
大家到了那“戰(zhàn)場”都精神抖擻、生龍活虎的，耳朵直豎著，害怕少聽見了一絲聲音�！氨荣惉F(xiàn)在開始！
”老師一聲令下，我們做好了起跑的動作，隨時發(fā)起“攻擊”追“敵人”。老師想了一下，隨口發(fā)出了一個數(shù)學：“47！”我們想了一會兒，一個女生發(fā)現(xiàn)了情況不對，往后“逃跑”，其他女生也跟著往后跑，這時第一個女生好似一個“將軍”，帶著“千軍萬馬”“逃”回城里，這時，男生回過神來，立刻追“敵”，但此時過晚。男生只抓住了幾個跑步慢的女生，我們還要多虧那個女生，否則“傷情”就更嚴重了。
跟隨時間的腳步，我們迎來了第二場比賽�！氨荣愰_始”老師明快地說。我們立刻做好了準備，男生更是做足了準備，他們十分想“復仇”！這次老師加強了難度，加快了速度，只見老師帶著陰笑說：“1！”大家都向中跑，撞了個滿開懷，大
最難忘的一節(jié)體育課作文 篇57
說起體育課，我們上過的次數(shù)真是不計其數(shù)。而就在這周五，這天的的體育課才是讓我十分“難忘”。
一縷縷陽光照耀在大地上，微風輕輕地吹拂著，花兒綻開了笑臉，一切都看似還是那么美好�！岸ｂ忊彙毕抡n鈴聲響了，同學們?nèi)缤擁\的野馬一樣向操場奔去，期待著老師的到來。
上課的鈴聲響了，同學們迅速整整齊齊地站好了隊。過了不久，體育老師可終于來了。老師面帶微笑走向同學們，說：“同學們，今天我們先來跑三圈步。然后教大家做各種訓練�！袄蠋煻挍]說，同學們就已經(jīng)高聲歡呼了。隨著老師“跑步走”的指令，我們才算真正開始了這節(jié)體育課。
跑三圈步對同學們來說可是小菜一碟。不一會兒，我們就跑完了三圈，老師把我們帶到草坪上，開始了做各種訓練，也開始了這場“噩夢”。
首先，是俯臥撐訓練�？蛇@并不是正常的俯臥撐，而是慢節(jié)奏俯臥撐。我們似懂非懂地點了點頭，然后有序地趴下。老師喊單數(shù)時，我們需要彎下胳膊，壓下身子；喊到雙數(shù)時則要支撐起來，原本以為非常容易，可做起來卻超乎我的想象。每喊到單數(shù)時，往下壓身體時，身體的全部重量都壓在了胳膊上，我們總是會不由自主地動身體。同學們都在咬著牙堅持著，面部露出了猙獰的表情，我也不例外。在一片悲慘的尖叫聲中我們終于結束了這項訓練。
其次，老師讓我們躺下，原本以為老師是想讓我們稍作休息，可這竟然是要我們?nèi)プ鲅雠P起坐。仰臥起坐對于我來說，可比俯臥撐容易多了，一口氣做二三十個都不成問題，可剛剛經(jīng)歷了一段“苦難”，這也是困難重重啊。剛做了三四個，我便氣喘吁吁，但作為一個男子漢，怎么能輕言放棄呢？同樣，又是在一片艱苦又悲慘的叫聲中，又是在咬牙堅持中，又是在老師的懲罰聲中，我們終于渡過了這節(jié)難忘的體育課。
雖說很累，但也有快樂在其中，因為這為我們后面的體育考試打下了堅實基礎。
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