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我愛游泳的作文

時(shí)間:2021-08-10 08:22:33 敘事 我要投稿

我愛游泳的作文范文

  1、頭兩天,教練先教我們怎么劃手、蹬腿和換氣等基本動(dòng)作,等我們熟練以后才帶我們?nèi)ド钏鼐毩?xí)。在學(xué)習(xí)蛙泳的過程中,我遇到了很大的困難,因?yàn)榻叹氁笪覀円?00米以上才能畢業(yè)。我不由自主的說:“那么遠(yuǎn),我肯定游不到的,”教練聽到了對我說:“小妹妹你可以的,只要你肯努力練習(xí),一定可以游到的,”聽教練這么一說,我頓時(shí)信心大增,從那天起,每天我都準(zhǔn)時(shí)來到游泳池跟著教練認(rèn)真每一個(gè)動(dòng)作,直到教練認(rèn)為合格為止。

我愛游泳的作文范文

  2、 我學(xué)了好多次都沒有成功,不過,我摸到一些門道;準(zhǔn)備閉氣時(shí)先吸一口氣,注意不要把氣吞下肚,然后把頭放進(jìn)水里閉氣,堅(jiān)持不住時(shí),就吐一口氣出來,氣沒有了就浮起來。

  3、爸爸先游了一圈給我看,對我說:“蛙泳的要點(diǎn)是先把手腳收攏,雙手合并,然后雙腳往后面蹬,同時(shí)雙手朝前往兩邊劃,重復(fù)這個(gè)動(dòng)作就行了,”說完又演示了一遍,然后要我先撲在他的手和手臂上做剛才教的動(dòng)作,動(dòng)作做熟練后,他慢慢的放下手,游到離我2米遠(yuǎn)的地方要我向他游過去,我大吸一口氣用我剛才學(xué)會(huì)的3個(gè)要點(diǎn),慢慢地向爸爸游去,雖然游的很不標(biāo)準(zhǔn),但我還是很努力地一點(diǎn)一點(diǎn)緩慢到達(dá)了目的地,還嗆了幾口水。

  4、一開始在水里老師把我推出去,我亂撲騰著,非常害怕;丶疫有很多作業(yè):做三百個(gè)“勾翻、蹬、夾”,并且須家長寫條證明。這個(gè)動(dòng)作又累又難,以前我都不睡午覺,但這陣子幾乎天天都睡一下午。做那幾個(gè)動(dòng)作腿壓得生疼。

  我把游泳圈一甩,“撲通”一聲跳進(jìn)了奔騰的湘江,像小泥鰍似的游了起來。

  5、只見他雙腳向后蹬,雙手向外劃,像只青蛙一樣向外游。過了一會(huì)兒,我可以下水游泳了,由于受到了爸爸的啟發(fā),我記住了游泳的要領(lǐng),又借助救生圈,一趴到水面上就放松身體,馬上就可以自由自在地在水面上游來游去了。

  6、第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的,有點(diǎn)害怕。教練說:怕水還能學(xué)游泳我鼓起勇氣閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會(huì)了。第二次學(xué)打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學(xué)會(huì)了打水和夾水。

  7、前兩天我學(xué)的是打腿,自由泳的打腿非常簡單,只要不停地拍水就行了,一開始我不是很能控制,不過在教練的教導(dǎo)下,我能夠用標(biāo)準(zhǔn)姿勢打腿了;接下去的兩天是學(xué)手的姿勢,原來是一圈一圈地轉(zhuǎn),就像螺旋槳一樣,這個(gè)動(dòng)作我沒兩下就學(xué)會(huì)了;最后兩天是學(xué)換氣,這個(gè)換氣不同于其它泳姿,它換氣是朝兩邊換的,其它泳姿都是朝正面的,一只手伸到前面后,腦袋靠上去就行了。

  8、我按著爸爸說的去做,腳剛一離地,我的身體就往下沉,害得我喝了一口水。爸爸看我還沒有掌握游泳的技巧,就給我做了一個(gè)示范,爸爸用腳打著水,頭仰得特別高。我也學(xué)著爸爸,仰著頭,用腳打著水。你別說,還真有效果,我的身體浮了起來,游了一段路程。我按著這個(gè)方法,反復(fù)地游著,我的鼻子都游酸了。

  9、游泳課的第一天,教練先教我憋氣,一開始,我嗆了幾口水,但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來,一開始我憋了五秒就起來了,但我再憋的時(shí)候卻憋了十五秒。這時(shí)候,因?yàn)樗軟,我在不停地打哆嗦,感覺全身都快散架了似的。勉強(qiáng)游了幾次,后來實(shí)在不想去了,一想起冰涼刺骨的水和教練,我的心里就犯愁。這個(gè)時(shí)候,爸爸告訴我,要學(xué)會(huì)與困難作斗爭,不要退縮,要堅(jiān)強(qiáng),長大才能有所作為。第二天媽媽又把我送到了游泳池。我雖然不愿意,但我一想到爸爸的話,我便“撲通”一下勇敢的跳進(jìn)了水里,與寒冷搏斗,向困難挑戰(zhàn)。沒過幾天,我就掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。

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