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學(xué)游泳作文300字

時(shí)間:2022-01-28 12:55:14 學(xué)習(xí) 我要投稿
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學(xué)游泳作文300字

  暑假里爸爸把我?guī)У搅擞斡攫^,下定決心要把我這只“旱鴨子”趕下水。小編收集了學(xué)游泳作文,歡迎閱讀。
 

學(xué)游泳作文300字

  第一篇:學(xué)游泳

  今年7月20日,我在爸爸的帶領(lǐng)下來到吉利區(qū)洛煉游泳館參加游泳班的學(xué)習(xí)。

  第一天,我在洛陽來的兩位教練的帶領(lǐng)下來到岸邊排好隊(duì),先做熱身運(yùn)動(dòng),接著學(xué)習(xí)蛙泳腿。十分鐘過后,教練給我們一人發(fā)了一塊游泳板,一個(gè)人接著一個(gè)人跳進(jìn)水中,兩手扶著游泳板,腿像小青蛙的兩條腿似的夾著水用力向后蹬。真是萬事開頭難!剛開始我怎么也學(xué)不會(huì),教練下水耐心地扶著我的兩條腿,嘴里還不停地說著動(dòng)作的要領(lǐng)。在教練的幫助下,我于第二天學(xué)會(huì)了蛙泳腿。老師帶領(lǐng)我們部分學(xué)會(huì)蛙泳腿的學(xué)生從小池來到大池。接著教練教我們蛙泳手和換氣:在手向前伸的同時(shí)頭鉆進(jìn)水里呼氣;兩手用力向后撥的同時(shí)頭鉆出水面吸氣。每天晚上回到家里,我都認(rèn)真的完成教練布置的作業(yè)。來到大池三天后我學(xué)會(huì)了游泳,但不大熟練,又經(jīng)過幾天的鞏固,我能夠在深水區(qū)里游來游去了。

  這半個(gè)月來我既學(xué)舞蹈又學(xué)游泳,雖然我感覺很累但我很開心,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)――游泳。

  第二篇:學(xué)游泳

  暑假里爸爸把我?guī)У搅擞斡攫^,下定決心要把我這只“旱鴨子”趕下水。我硬著頭皮下到淺水池里,手里卻把游泳圈握得死死的。許多和我差不多大的小朋友在我身邊游來游去,我真羨慕他們呀!教練仿佛看出了我的心思,游過來拍拍我的頭說:“別擔(dān)心,你很快也會(huì)象他們這樣的。”

  教練把我們這些新來的領(lǐng)到有扶手的地方練習(xí)漂浮,剛練了一會(huì)兒我就煩了,想到水里試試看,結(jié)果嗆了水。教練說:“沒學(xué)會(huì)走,就想跑,哪有不摔跤的。”我臉紅紅的,乖乖回去練基本功了。學(xué)會(huì)漂浮后我們才開始學(xué)游泳姿勢(shì),我吸取了開始時(shí)的教訓(xùn),再不毛毛躁躁了,認(rèn)真地一步步跟著教練學(xué)。

  七天的學(xué)期轉(zhuǎn)眼到了,爸爸說要來檢查我的學(xué)習(xí)效果。我和爸爸比賽誰游得快。我想和爸爸開個(gè)玩笑,游著游著突然一頭潛入水底,這下可把爸爸嚇壞了。我不聲不響地繞到爸爸后面,朝他的腦袋一記猛拳,爸爸大叫著:“你這小壞蛋”就來追我,可我已經(jīng)象小魚一樣游跑了。

  第三篇:學(xué)游泳

  七月八日我們?nèi)ブ袊鴥和行膶W(xué)游泳,老師說:“每天都要來到這上課,除了星期一不上課,每天都要來。”

  開始上課了,老師先教我們“收、翻、蹬、夾”,然后我們?cè)囍隽顺鰜,老師說我翻的時(shí)候不對(duì),我又練習(xí)了一下,終于做對(duì)了。接著我們?cè)跍\水池里練習(xí)腳和腿的基本動(dòng)作。老師說:“我的腿沒有伸直,再讓我練習(xí)練習(xí)。”

  老師把我們帶到了深水池里,教我們蛙泳,我心里害怕,但是我卻不好意思說出來,怕別人嘲笑我。姐姐也很害怕,害怕得嚇了一身冷汗,可是我卻沒有嚇出一身冷汗。我勇敢跳下水中,可是姐姐卻不敢下來。我們?cè)谏钏乩锞毩?xí)了一會(huì)兒,心里還是有點(diǎn)害怕,因?yàn)槲遗碌粼谒,?huì)嗆著水,還會(huì)進(jìn)一耳朵水。但是我們還是冷靜下來,一點(diǎn)一點(diǎn)往前游,堅(jiān)持就是勝利,我終于到達(dá)了終點(diǎn)。

  今天我非常高興,因?yàn)槲覒?zhàn)勝了這次困難。

  第四篇:學(xué)游泳

  今天,爸爸帶我到文體中心的游泳池學(xué)游泳。

  到游泳池,就已經(jīng)上課了。我趕緊給爸爸說了聲再見,就換上了游泳衣,進(jìn)了游泳池。老師先教我們蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收,把腿往里收,兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離。第二個(gè)動(dòng)作是翻,把小腿往外翻。。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾,把腿往外蹬,然后夾在一起,腳尖繃直。我們?cè)诎渡暇毩撕瞄L時(shí)間才下水。

  我剛下水,就喝了一口水。老師先讓我們悶氣,他說:“悶氣的時(shí)候先吸一口氣,然后把頭悶進(jìn)水里,在水里吐氣。這樣你們就可以悶的時(shí)間長。”我們照著老師的方法去做,果然,我們都悶了很長時(shí)間。

  老師叫我們?cè)谒锏磐苡就取N颐看蔚磐苡就,老師都要給我指出許多缺點(diǎn)。慢慢的,慢慢的,我蹬蛙泳腿越來越好了,老師給我指出的缺點(diǎn)我都會(huì)了,F(xiàn)在,我都可以一口氣游五十米了。

  我喜歡游泳,因?yàn)樗梢宰屛义憻捝眢w,又能讓我增長知識(shí),還給我?guī)碓S多樂趣。