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新年作文:新的一年新的計劃

時間:2022-01-28 14:42:50 新年 我要投稿
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2017新年作文:新的一年新的計劃

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2017新年作文:新的一年新的計劃

  新的一年新的計劃

  2016年即將過去,又一個新年已經(jīng)來臨,每當新的一年到來的時候,每個人都會有新的想法、新的打算、新的計劃。我們努力著、計劃著、期盼著……

  在人們?nèi)粘I钪袝r常會有這樣的想法,總覺得自己的人生活得不夠精彩,總是想要有一個新的開始,力爭拓展生命的寬度和厚度,努力讓生命活得更豐富更精彩,盡情享受簡單的樂趣 ,摒棄俗慮,讓心境更平和、恬淡、輕松。事實上想改變并不難,難的是如何開始,如何切實去實施。首先要有一個審慎的計劃,按部就班去實施,往往就能達到意想不到的成果。無論你的新年計劃是要改變自己的工作現(xiàn)狀,或是為失去的情感注入生機,還是想加入健身的行列,以達到健體瘦身的目的等等,只要方法得當就可持之以恒。不妨從以下兩個方面試試制定一下你自己新的一年新的計劃,也許會得到一些啟迪 。

  1、梳理思緒,確定目標

  有的時候你可能會有一種無以名狀的不安和挫折感,覺得自己需要做適度的調(diào)整和改變,但又無法確定到底是什么會令你煩躁不安。其實若一個人太在乎別人的感受、畏懼改變的后果、或疏于梳理心情,往往會很茫然,無法確定自己真正想要什么,以前的我常常會有這樣的情況,隨著年齡的增長,閱歷的加深,這種狀況已有很大的改善。你不妨花點時間寫下自己的想法、憂慮和愿望,這樣有助于梳理思緒,確定目標。如果你不知道從何開始,你可以嘗試從幾個角度分析思考 你的人生:工作、人際關(guān)系、金錢、健康、創(chuàng)造力、家庭等幾個方面,你如何看待這些方面?你更看重哪個方面?每個人的結(jié)論是不一樣的,不要看到別人怎么做,要看自己更需要什么,更適合什么。在這些方面你可以做哪些是來尋求改善?既要從大事著眼,又要從小處考慮。

  如果依舊沒有頭緒,你可以嘗試下列方法:

 、賹懗瞿愕男脑。隨心所欲地寫下,然后按照你現(xiàn)有的條件再進行分類。比如你可以將自己的N個心愿分成:容易實現(xiàn)的,可能實現(xiàn)的,很有希望實現(xiàn)的(經(jīng)過努力),需要奇跡的,或預計在短期,中期或長期可實現(xiàn)的目標。

 、谝惶斓纳顮顩r。用類似流水 賬的方式簡述你的生活,很放松的、自然的描述你的工作與家庭,還有讓你感到困惑或興奮地事情。

 、勰愕暮诵膬r值 。所謂核心價值就是你最看重最需要的是什么?你的生活準則是什么?你的準則與其他人的金錢地位或環(huán)境有何關(guān)聯(lián)?可以借鑒的是什么?你的最大動力是什么?

  經(jīng)過一番深思熟慮,寫下你的改變構(gòu)思,接下來就是付諸行動。制定目標可以有的放矢,擬定計劃其操作性更強,實現(xiàn)目標的路徑更清晰。目標確定務求具備以下特點:

  具體。比如我的健身計劃,每周游泳2-3次,比我要加強“鍛煉身體”的口號來得更具體,更易實施。

  要量化,可測量。比如我要“減重三公斤”是個量化的、明確的、可測量的目標,容易做到。而單純的“要減肥”這個計劃就比較模糊。

  制定具體明確的時間表。這樣可以強化實施的力度。比如“我要在兩個月減重三公斤”。明確的目標,具體的時間,強化你的決心去實施。

  2、堅定信心去實施:

  每個人在新的一年里都可能有新的打算、新的計劃、新的目標,你可能要改變一下現(xiàn)有的工作狀態(tài),裝修家居,搞好人際關(guān)系和家庭關(guān)系等等。下決心很容易,難的事真正付諸實踐,關(guān)鍵不再約束,而是動機,能夠成功的計劃,必是實際的,可行的,且發(fā)自內(nèi)心的。

  實際。目標要切合實際,這樣真正實踐的可能才更大,比如:“我要每天游泳兩小時”,實踐的可能很小,因為忙于工作、家庭和瑣碎的事物無法付諸行動,慢慢的自己遷就自己,計劃流產(chǎn),流于形式。

  可行?障氲挠媱澫魅跄愕男判?尚杏媱澋那疤崾“具體”,“可測量”,“可實現(xiàn)”,這樣才是可行計劃。

  發(fā)自內(nèi)心的。你的計劃一定是發(fā)自內(nèi)心的,特別注意暗含“我應該如何如何……”的目標。這很可能是在乎別人感受,反應別人期盼的結(jié)果,而不是發(fā)自內(nèi)心的意愿。一定要忌諱這種做法。

  2017年將至,新的一年,新的計劃,不管你的計劃是大,還是小,是高,還是低,必將付諸于具體的每一件事情上。其實每個人每天做的事大多都很簡單,如果你能認真的做好每件簡單的事,積累起來,最后你將成為一個不簡單的人,一個了不起的人。

  真誠祝愿在2017年,新的一年,新的計劃全部實施,所有夢想都會變成現(xiàn)實。祝大家好運常在!

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