心理活動作文錦集【9篇】

　　在生活、工作和學(xué)習中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編精心整理的心理活動作文9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

心理活動作文 篇1

　　心理健康對于我們來說至關(guān)重要，它不亞于身體上的健康事業(yè)上的成功等等。自從我參加了心理社團以來，得到了許多幫助與啟示，使我由內(nèi)及外地發(fā)生了蛻變。變得比以前從容，比以前自信，比以前開朗……

　　前一段時間的期中考試，我感覺壓力很大，快要被壓得喘不過氣來了。壓力如此大的原因是第一次月考的失敗，使我信心大挫，覺得前途無“亮”。于是我把這件事和心理社團的同學(xué)們傾訴之后，他們給了我許多有用的方法，并告訴我怎樣才能輕松學(xué)習，怎樣才能學(xué)好習，并且老師也給我們大家做了一個總結(jié)，使我受益匪淺。在期中考試成績下來時，我驚呆了，我居然前進了，是啊，而且前進了317名，這份欣喜與自豪無法用言語形容。我感謝我的心理社團的`“同胞們”，更感謝心理老師的付出。

　　那天下著雪，天氣很冷，晚上放學(xué)后媽媽沒來接我，我心里直打鼓，到底該怎么辦。于是我想到活動課上老師說過，遇事要從容不迫，沉下心來想一想解決的辦法。最后我到山下的超市里用公用電話給媽媽打了電話，原來是路太滑，媽媽在路上，馬上就到。我聽完之后終于松了一口氣，感謝活動課給我?guī)�來的幫助，我很慶幸。

　　最后，我想深深地對心理社團的同學(xué)、老師道一聲“謝謝”。因為他們我變得從容、大方、開朗、沉著、熱情，我會帶著大家的建議一路前行!

心理活動作文 篇2

　　星期五，我們學(xué)校舉行了一個心理健康教育活動。我們是分兩個組來玩的，第一組先是一、二、六年級先，在到我們?nèi)�、四、五年級玩。下午的第一�?jié)課下課，老師在教室里說完事后的要求。這個要求就是“團結(jié)”，如果我們不團結(jié)的話就不會贏。

　　這次游戲項目有12個，我們第一個玩的游戲是“巧翻帆布”。這個游戲是要7個人站在一條布里，腳步能碰到地用手把整個布給翻過來。

　　第二個游戲是“閃電反應(yīng)”。這個游戲是考你反應(yīng)能力的。第一階段是說出左手就出左手。第二階段是左右相反的`叫你出左手你就出右手。第三階段是上下相反的叫你出左手你就出左腳。第四階段是斜著的叫你出左腳你就出左手。我在這個游戲我拿到了兩個獎票！

　　這個心理健康教育活動既可以教育，又可以玩。真是一舉兩得��！

心理活動作文 篇3

　　試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學(xué)習的積極性和自覺性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復(fù)習過程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的'表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……

　　如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習得很好，一定沒問題”等。

心理活動作文 篇4

　　星期五下午，我們學(xué)校舉行心理活動我們都能行，并且我們學(xué)校請來了很多家長義工、嘉賓和我們一起參加這個活動。

　　我們這次活動項目有：合作拼圖、長龍競賽、同起同坐、信任之旅、巧翻布長龍競賽是：把足球或籃球放在胸前用手拉住前面人的衣服手臂夾住球，排頭向前走。同起同坐是六人一組，圍成圓圈一個人喊：“一二三”。我們就立刻站起來。

　　我是感興趣的是合作拼圖，因為合作拼圖是團體，合作的一個游戲，我們拼完了又可以幫助那些沒拼完的同學(xué)，告訴他們怎樣拼最快，怎樣我們的'班級才能贏，怎樣才能成為勝利者。

　　精彩的游戲結(jié)束后，老師帶我去領(lǐng)獎品。我拿了個物美價廉的斗獸棋，這是我最盼望的一個棋。

　　今天，是最美好的一天。

心理活動作文 篇5

　　在20xx年的12月上旬，我對七年級（3）班進行了心理描寫的作文指導(dǎo)課，獲得了良好的效果。下面我就這作文訓(xùn)練談?wù)勎业慕虒W(xué)反思。

　　進行此次作文訓(xùn)練的依據(jù)是：“《義務(wù)教育語文課程標準(20xx年版)》指出：語文課程應(yīng)激發(fā)和培育學(xué)生熱愛祖國語文的思想感情，引導(dǎo)學(xué)生豐富語言積累，培養(yǎng)語感，發(fā)展思維，初步掌握學(xué)習語文的基本方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣，具有適應(yīng)實際生活需要的識字寫字能力、閱讀能力、寫作能力、口語交際能力，正確運用祖國語言文字。”說到運用語言文字作文便是一個很好的體現(xiàn)。那如何寫好一篇感情真摯的作文呢？

　　首先讓學(xué)生覺得有事可寫。寫作文，最重要的就是要寫出自己的真情實感。真情實感從哪里來呢？那就是現(xiàn)在生活，我們只有在仔細觀察現(xiàn)實生活，從生活實際出發(fā)，對現(xiàn)實生活進行思考，才能做到表達出自己內(nèi)心的真實想法。但現(xiàn)在的學(xué)生社會經(jīng)歷少，不善于觀察總結(jié)，作文時總是無材料可寫。因此，這次訓(xùn)練，我便在作文教學(xué)課堂中師創(chuàng)設(shè)了一個特定環(huán)境讓他們體驗：教師表情嚴肅地讓一位表現(xiàn)不錯的學(xué)生站上講臺，數(shù)十秒之后讓他回座位。從而引起大家的猜想，也使得學(xué)生都心有所想，讓學(xué)生有事可寫。

　　由此可見，教師利用課堂，設(shè)置情境從而引導(dǎo)學(xué)生留心生活，觀察生活，從生活中積累素材是寫好作文的重要途徑。讓學(xué)生充分認識現(xiàn)實生活，讓他們體驗生活，不但能有效地培養(yǎng)他們的觀察能力和思維能力，而且能讓學(xué)生把自己的真情實感通過自己的筆墨描繪下來。因此，我們平時應(yīng)該多引導(dǎo)學(xué)生去參與社會活動，仔細觀察，認真尋找其中的素材，那么他們的習作一定會絢爛多彩。

　　其次，課堂作文教學(xué)不必做到面面俱到。在以前的作文訓(xùn)練中，我們教師往往會要求學(xué)生在文體、立意、謀篇、譴詞造句等面面俱到，且字數(shù)一般不得少于600字。但是，這樣的要求卻并不一定能收到良好的訓(xùn)練效果，因為大多數(shù)學(xué)生完成這樣的一篇作文需要花費不少的時間。而作文指導(dǎo)就沒有了側(cè)重訓(xùn)練點，訓(xùn)練重點又不突出，學(xué)生的寫作能力自然難以提高；并且，每次作文要求面面俱到，學(xué)生很難取得成功，受到老師的表揚。長此以往，在多次失敗的打擊下，學(xué)生就會對作文產(chǎn)生厭倦、害怕甚至對抗的心理。在這種消極情緒的支配下，又怎能寫出好作文呢？因此，在作文訓(xùn)練中我們最好進行某一方面的訓(xùn)練，希望學(xué)生能片段的訓(xùn)練，在多次整合，寫出一篇上好的作文來。

　　這次我只從“心理描寫”一個方面對學(xué)生有所側(cè)重的進行訓(xùn)練，確實受到了很好的效果。在指導(dǎo)學(xué)生表現(xiàn)情感中，我選取了細節(jié)描寫的其中一方面--心理描寫，進行訓(xùn)練。從中培養(yǎng)他們的觀察能力和領(lǐng)悟能力，讓他們從中學(xué)會獨立表達，寫出發(fā)自內(nèi)心的話語。在課堂上教師再引導(dǎo)心理描寫幾種方法。事實證明，這節(jié)課下來，學(xué)生有內(nèi)容可寫，很好地訓(xùn)練了他們的心理活動與表達能力。課后，有許多學(xué)生表示對這樣的指導(dǎo)印象深刻，說這樣寫作文簡單多了，也十分有趣。

　　再次，反復(fù)練習同一篇文章，使學(xué)生過的通過反復(fù)的推敲完善自己的作文，也不失為一個好的切入點。在教師講解的過程中引用的大量例子都來自于學(xué)生非常喜歡的作品-《心聲》，讓學(xué)生找到依據(jù)。另外，榜樣的力量是無窮的，我把第一次的佳作給大家欣賞，其中諸美花同學(xué)的作文雖中規(guī)中矩，卻勝在能夠?qū)W以致用，為中下層的同學(xué)起到典范的作用；另外，諸俊樂本身是情景創(chuàng)設(shè)的主角，他本人心理描寫的呈現(xiàn)，并加以教師精確適當?shù)倪M行分析講解，能更好地讓其他學(xué)生學(xué)習揣摩人物的心理的方法。學(xué)生的寫作成就鼓舞了其他學(xué)生的寫作熱情。許多學(xué)生紛紛表示：那節(jié)課我也想到了很多，繼而實現(xiàn)學(xué)生的再次修改了自己作文的.欲望。面對此番喜人的局面我及時對學(xué)生鼓勵、多表揚，不說打擊和挫傷學(xué)生積極性、自信心的話；并明確要求學(xué)生的作文中不求完美，但求有獨到、閃光之處 。

　　總的來說，這次訓(xùn)練教學(xué)環(huán)節(jié)是較有條理的，作文課堂時間（兩節(jié)）把握得較好。在這次教學(xué)活動中，我最滿意的就是在訓(xùn)練前的情景創(chuàng)設(shè)：在導(dǎo)入時，我迅速而有效地創(chuàng)設(shè)了一個十分吸引學(xué)生注意力的情景，順利地訓(xùn)練了其中一個心理描寫的方法；并使學(xué)生通過這個情景形成一篇完整的作文。課后我想，要使課堂引導(dǎo)更具藝術(shù)性，語言引導(dǎo)上還得下功夫，不過這次還是相對滿意自己的表現(xiàn)了。

　　通過這次的作文指導(dǎo)，學(xué)生達到了預(yù)期的目標，即“通過練習丶掌握心理描寫方法提高寫作的能力，激發(fā)學(xué)生作文的興趣�！蔽铱吹搅藢W(xué)生的作文水平上的巨大潛力，從而也重燃了我對作文教學(xué)的信心。當然，在指導(dǎo)過程中還有幾個別的同學(xué)對心理描寫的各個角度混淆，對“夢幻描寫”想象得不夠合理。希望在以后的作文中能慢慢地指導(dǎo)，使他們不斷進步。

　　總之，寫好作文的方法技巧還有很多，在這里我只是簡單地談?wù)勎业囊恍┫敕ā？傊�，隨著課程改革的深入，對語文教師的要求也更加嚴格、全面。希望與我一起的語文教育工作者共同探討作文的新生之路。

心理活動作文 篇6

　　害怕，或許是我們這個年齡共有的一種奇異的感覺�！�—題記

　　害怕孤獨

　　冷清的房間里寂靜無聲，讓我的心涌上一股莫名奇妙的害怕，寂寞、無聊讓讓一切的事物變得無味，很害怕，很害怕孤獨將自己吞噬，很害怕寂靜將自己淹沒，很害怕那些愛自己的人離開自己……

　　于是，假裝出很堅強，很強勢，玩世不恭，害怕別人輕易洞穿自己的內(nèi)心世界，要自己堅強，堅強到擁有可以無堅不摧的的力量，可以拒絕所有紅塵中誘惑的決絕，可以足夠自己保護自己的強大，甚至封閉自己的心，拒絕那些好奇的目光，很害怕孤獨，是因為內(nèi)心本來就很孤獨。

　　害怕傷感

　　也不知道從何時起眼淚變得越來越多，淚腺發(fā)達和很，一碰到傷感的事情，馬上就眼淚嘩嘩的流個不停，很是傷感又是害怕，害怕到每一件不幸的事會發(fā)生在自己的身上，以前的天不怕地不怕一去不返了，取而代之的還是害怕和傷感，越長大就越懷念以前的沒心沒肺、哈哈大笑的日子，在心中的傷感也許是成長的蝶變，心中越害怕卻越裝做堅強，越傷感就越裝出無所謂的樣子，或許是因為心中的害怕在一天天的誕生吧。

　　我們一邊期待著天天的長大，卻也害怕著真的長大，長大讓我們變得成熟，卻也會讓我們失去童年的`天真和勇敢，他會讓一只腳邁入成熟的我感到彷徨和迷茫，無所適從和莫名的憂傷，也許成長的歷練才剛剛開始。

　　新的學(xué)期剛剛開始了，又是一年秋色連天，秋天恰恰代表著成熟、穩(wěn)重，是該放下顧慮，收獲的季節(jié)，要帶著滿懷喜悅的心情去迎接豐收輝煌的明天。

　　在燈火闌珊處，在明月別枝時，秋風卷起一個絕美的半弧，明天會更美好……。

　　會讓我們更加成熟，讓憂傷和孤獨見鬼去吧！

心理活動作文 篇7

　　雨，淅淅瀝瀝的，依舊在下。

　　風，呼呼啦啦的，仍然在刮。

　　天地間，水霧漾漾，一片蒼茫。在這泥濘的小路上，依然只我一個人，如同茫茫大海上一葉無舵的扁舟，漫無目的地游蕩著。

　　濕漉漉的我不停地打著冷戰(zhàn)。寂寥的曠野，除了這棵杏樹，連個避雨的地方也找不到。我該去哪兒呢?

　　驀地，一朵小小的花苞，在風的撕扯中，懷著無盡眷戀，依依不舍地離開了枝頭。

　　我心頭不由一顫，忙伸出雙手，牢牢捧住了那嬌小的身軀。這小小的花蕾，還沒來得及綻放生命中的燦爛，就這樣過早地凋零了。

　　默默握著這早謝的生命，我感覺得到，她也緊緊握著我的手，而這相握的手呵，誰能溫暖誰?

　　我們有著同樣的悲哀和傷痛呀。

　　爸爸已徹底不要我啦。

　　家，已成了一個陌生的概念。家，如同一只渡船，載了我十六個春秋，還沒到彼岸，就拋棄了無助的我。

　　此刻，才知道，對那煉獄般的家，我竟也懷著刻骨銘心的'依戀。

　　然而，現(xiàn)在已什么都不可能了，就像這朵花蕾，在枝頭的時候，還編織著許多美好的夢，只一剎那就灰飛煙滅了。一切，都只有留給記憶和痛恨。

　　六年前，那個和今天一樣春雨浙浙瀝瀝的下午，不知為什么，媽媽永遠離開了這個家，去了一個至今我也不知道的地方，我清楚地記得媽媽那雙憤怒的淚眼。

　　媽媽沒走幾天，家中就多了一個年輕漂亮的女人。

　　從那天起，洗衣做飯，忙前忙后全是我的，哪怕是一杯漱口水，那女人也要我端給她，稍有不周，就要罰我白干活一天，且不準吃飯和上學(xué)。但只要能上學(xué)，我還奢求什么呢?

　　今天中午，她那五歲的兒子過生日，許多人來慶祝，只我一個人仍和往常一樣躲在被窩里默默地啃冷饅頭。

　　熱鬧是他們的，冷清是我的。宴后，那個我一手帶大的男孩，要我再給他當一次馬騎，說恐怕以后再騎不上了，因為今天他外公就要帶他到很遠很遠的大城市去。

　　眾人面前，我這個十六歲的女孩無奈地俯下身子，習慣地用手撐著地，可是，馱了他兩圈之后，再不能自已，失聲痛哭起來，無意把他摔了下來。不料，這下竟闖了通天大禍。

　　她罵我不給面子，連弟弟一個小小的要求都不能滿足，接著，照例和爸一人扯住我一只手，她兇狠地揪著我的頭發(fā)往門上碰。

心理活動作文 篇8

　　1、他高興的壓抑不住心跳!

　　2、辭舊歲，迎新春，每當除夕之夜，親人們團聚一起，這真是一個歡天喜地的日子。

　　3、他的心就像久旱的苗兒喝倒了水!

　　4、看到隊友率先沖過重點!他興高采烈的跳了起來。

　　5、看著他眉開眼笑的神情，我猜肯定是工作問題落實了。

　　6、收到大學(xué)錄取通知書，她立刻歡呼雀躍起來。

　　7、好像有一股甜滋滋清涼涼的風，掠過我的心頭!

　　8、他說不清楚，只知自己是一只快樂的'鳥兒!

　　9、奔跑，奔跑，奔跑!他的心激動著，他的痛快已經(jīng)不能用我們淺薄的語言來表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳動的歡暢。

　　10、一字不差的抄華語，網(wǎng)的作品，你不臉紅嗎？

　　11、奔跑,奔跑,奔跑!他的心激動著,他的痛快已經(jīng)不能用我們淺薄的語言來表述,似乎他身上的每一根汗毛都有跳動的歡暢。

　　12、剛剛聽說軍訓(xùn)，心中的感覺真像十五個吊桶打水七上八下，因為從來不知道會是什么樣的感覺，第一次接觸。

　　13、神六順利返航的消息傳來，全中國人民莫不歡欣鼓舞，莫不激動萬分，莫不奔走相告。

　　14、我的內(nèi)心十分激動,像波濤洶涌的大海一樣。

　　15、我的心里綻開了朵朵鮮花,就要蹦出來似的。

　　16、我此刻無法用語言形容內(nèi)心的感受，于是我一個箭步奔向大街。

　　17、在長跑比賽中得了第一名,他/她激動地流下了熱淚, 紅撲撲的臉上又是汗又是淚, 起伏的胸膛滿懷歡欣。

　　18、我的作文終于發(fā)表了，激動得無法言語，只是“噢噢”的喊著，眼里含著的淚花不由的掉了下來，也許，這就是表達吧！

　　19、這時一股暖流傳遍了我的全身，熱淚禁不住滾了下來，我看著繼父，抑制不住激動，脫口而出：“爸爸，您真是我的好爸爸!”

　　20、突然，他一推眼鏡，兩只腳來回在地上搓著，欣喜若狂的樣子，好像哥倫布發(fā)現(xiàn)了新大陸一樣。我吃了一驚，跑過去問他，他激動地說：“終于找到了!這道題難了我一個星期，現(xiàn)在解決了，真是太好了!”

　　21、 啊!是媽媽!我的喉嚨像被什么哽住了，眼前一片霧雨……

　　22、范進不看便罷，看了一遍，又念一遍，自己把兩手拍了一下，笑了一聲，道：“噫！好了！我中了！”說著，往后一跤跌倒，牙關(guān)咬緊，不省人事。老太太慌了，慌將幾口開水灌了過來。他爬將起來，又拍著手大笑道：“噫！好！我中了！”笑著，不由分說，就往門外飛跑，把報錄人和鄰居都嚇了一跳。

心理活動作文 篇9

　　那個夏天的夜里，熟睡中的我可能還做著美夢，而你已經(jīng)悄悄的離我遠去了。不知什么時候我憧事了，也就是從那時起我變了。開始覺得人與人太復(fù)雜，身在其中只能心亂如麻。

　　我是一個失去愛的人，這一生就注定孤獨。

　　夜深人靜時刻我會哭，沒人在乎我的無注。

　　你曾經(jīng)是那么的愛我，因為深愛所以離開。

　　帶著我的悲哀和無耐，一個人安靜的走開。

　　在我最需要你的時候，沒有說一句話就走。

　　你說過這輩子都不會離開我，原來只是在騙我。你栽的那棵花已經(jīng)冒出了好多,原來的花盆放不下了.你養(yǎng)的那只小狗(當當)快兩歲了很聽話.

　　你留下的我也有人喜歡了.你用198個字結(jié)束了你一生的'演講.你知道嗎?一個人的時候我可以想你， 想你的時候我可以流淚,流淚的時候我除了心痛還能怎樣?你不知道,你什么都不知道,因為你不會上網(wǎng),假如時光倒流,我會教你上網(wǎng),假如可能我會早點結(jié)婚,讓你看到你的外孫女,她一定和我一樣聰慧可人.換了一個地方上班,換了一種心情,等于換了一切! 我不在每天想,想那個不管在哪天都看不到的人! 你的生日我沒回去,清明節(jié)我也沒回去,只是想了你一會兒! 不知道你有沒有想我,有沒有還記著我,有沒有在我想你的時候想我!

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