心理的作文[集錦5篇]

　　在我們平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的心理的作文5篇，歡迎閱讀與收藏。

心理的作文 篇1

　　今天，老師讓我們玩一個(gè)心理游戲，游戲是這樣的：先在紙上寫出五個(gè)自己生活中最重要的人或物。然后再依次把其中的四個(gè)人（物）去掉。留下的那個(gè)就是對(duì)自己最重要的。我略一思索，寫下了：爸爸、媽媽、老師、同學(xué)K、電腦。

　　我第一個(gè)去掉的是電腦，因?yàn)槲抑话央娔X當(dāng)作娛樂工具，作業(yè)做累了可以去玩一會(huì)兒放松一下，就算電腦沒了，我也可以找其他的東西代替，或者不玩也可以。況且，沒有了電腦我的視力就不用擔(dān)心會(huì)下降了，否則很有可能變成“四眼田雞”。

　　接著我劃去了同學(xué)K，平時(shí)我和他同甘共苦，一起寫作業(yè)，一起運(yùn)動(dòng)，感情深厚，但相比之下，還是我的親人比較重要。雖然依依不舍的，但還是只能先讓他離開了。

　　這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)眼前剩下三個(gè)人：爸爸、媽媽、老師。我的筆變得沉重了。

　　當(dāng)老師再次下令讓我們?nèi)サ舻谌齻�(gè)人的時(shí)候，我難過地趴在桌上，不想動(dòng)筆了。可老師說，你必須再去掉一個(gè)。我咬咬牙，輕輕地去掉了老師。都說“一日為師，終生為父”。老師教給了我豐富的知識(shí)，令我終身受益，這份師生情怎么割舍得下？可是……我難過得想哭了。

　　只剩爸爸和媽媽了，他們都是我生命中最親的人啊。能不能不選擇��？可是老師說，人生無常，我們無法預(yù)料明天會(huì)發(fā)生什么事，如果他們中只有一個(gè)人，能夠繼續(xù)陪你走人生的`路，你還是必須得面對(duì)這樣的情形。

　　我痛苦極了。眼前浮現(xiàn)出爸爸媽媽平時(shí)照顧我、關(guān)心我的情景，他們對(duì)我來說都很重要，缺一不可啊。四周靜得可怕。平時(shí)嬉皮笑臉的同學(xué)也都一臉嚴(yán)肅。大家都在艱難在抉擇著。也許，爸爸比較勇敢，比較堅(jiān)強(qiáng)，比較能原諒我的選擇吧。平時(shí)爸爸早出晚歸，都是媽媽在照顧我，我實(shí)在離不開媽媽呀。我想著，閉著眼劃去了爸爸。

　　這時(shí)，大部分同學(xué)的紙上只剩下媽媽了�？墒抢蠋熖岢隽艘粋�(gè)更加殘酷的問題，如果你和媽媽只能留一個(gè)在這個(gè)世界上，你會(huì)留誰？

　　留下媽媽吧，我毫不猶豫地劃去了自己�？墒�，沒有了我，媽媽該多么痛苦呀。我仿佛看到媽媽茶飯不思、滿臉憔悴的樣子。

　　多么殘酷的心理游戲！

心理的作文 篇2

　　心里的那朵浪花，溫暖我世界的每個(gè)角落�！�—題記

　　我不是一個(gè)愛做夢(mèng)的人。也沒有人曾經(jīng)住在我的夢(mèng)中。唯一的，便只有那油菜花地、棉花地里匆匆忙忙、踉踉蹌蹌的身影，總在我的夢(mèng)里揮之不去，卷起我心中朵朵浪花。我知道，那是奶奶催促我該回家了。不禁攥緊了放在床頭的手帕。

　　奶奶年輕時(shí)受過不少苦，眼睛總是渾濁的，她說，這是被石頭砸的。但手中的針線卻停不下來，她要幫我繡手帕，最好看的那種。午后，我就坐在奶奶身旁，看著手帕上的桃花漸漸綻放，似乎能聞到淡淡清香�！澳棠蹋�你繡的是那個(gè)嗎？”說罷還指了指那姹紫嫣紅的梅花。

　　“那可不是呀。那是梅花，要等到你長(zhǎng)大后才能繡，現(xiàn)在呢，只能用桃花，平平安安�！蹦棠虒⒉紳M老繭的手撫摸著我的頭，渾濁的眼睛望向遠(yuǎn)方，布滿皺紋的臉舒展開來，像是回憶了什么，動(dòng)了動(dòng)嘴巴，卻什么也沒說。

　　她放下手中的針線，走向了不遠(yuǎn)處的棉花地，繡花鞋“吧嗒”“吧嗒”，像是一臺(tái)老式古鐘，訴說著古老的故事。我望向奶奶，又望向刺眼的太陽，嘴里甜甜的。奶奶的身影不久便和棉花融為一體，再也望不清了。而我，也醉倒在這寧靜的午后。

　　“乖兒，快起來，給你繡好了，快看！”奶奶將手帕放在我的面前，桃花像是長(zhǎng)在手帕上似的，放在鼻尖聞，似乎還有奶奶的味道——木棉味。我驚跳起，對(duì)手帕愛不釋手，將它放在口袋里。

　　“等你再長(zhǎng)大些，就給你繡梅花！每個(gè)女孩子都應(yīng)該有自己的'手帕……你姥姥也是這么幫我的……”喑啞的聲音，我聽出了淡淡的悲傷。奶奶輕輕抿了一小口水，便走出了房間。踉蹌的身子，我竟感覺到了陣陣落寞。

　　我沒有拿到奶奶繡好的梅花。奶奶再也看不清了。針就那樣扎破了奶奶的手指，血順著手帕流呀流，將手帕染成了紅色……

　　我小心地將桃花手帕壓在箱子的最底端，有些東西不可再擁有，而我卻貪婪地想此身擁有。望向那片棉花地，隱約看見奶奶滿臉笑容朝我走過來。

　　此刻，心中蕩起圈圈漣漪，不斷向四周擴(kuò)散；心底卷起朵朵浪花，不斷拍打著心靈彼岸。奶奶那淡淡的身影再次浮現(xiàn)，在棉花地里越走越遠(yuǎn)，最終消失在遙遠(yuǎn)的天際。但她卻變成了一朵最美的浪花，常駐在我浩瀚無垠的心海。每當(dāng)我孤獨(dú)落寞時(shí)，我心海中總會(huì)泛起那朵浪花，溫暖我，感動(dòng)我，激勵(lì)我走向更好的明天。

心理的作文 篇3

　　健康是人生的第一財(cái)富。那么，怎樣才算健康呢?同學(xué)們也許會(huì)說：“健康就是不生病，身體好�！逼鋵�(shí)，這樣的回答是不全面的，健康除了指身體健康，最關(guān)鍵的是心理要健康。健康的心理有利于培養(yǎng)優(yōu)秀品德，有利于提高學(xué)習(xí)成績(jī)，有利于身體健康，更是個(gè)人事業(yè)成功的重要保證。而心理不健康能導(dǎo)致內(nèi)臟功能受阻、思維紊亂、記憶力衰退等。長(zhǎng)期被不良心理籠罩，就會(huì)導(dǎo)致生病。所以我們必須擁有健康的心理。

　　健康不是天生的，需要在家庭、學(xué)校、社會(huì)所提供的良好的環(huán)境中，依靠自身努力和鍛煉形成。在班里，我是一名清潔委員，也許有的人會(huì)看不上這個(gè)“七品芝麻官”，但我深知整潔的環(huán)境不僅能使我們的校園更加美麗，而且對(duì)我們的學(xué)習(xí)也有很大的幫助，所以我總是認(rèn)認(rèn)真真把自己的本職工作做好，因此經(jīng)常受到老師的表揚(yáng)�？墒怯幸惶欤�我一直忙著做作業(yè)，忘了檢查衛(wèi)生，教室里被幾個(gè)平時(shí)不講衛(wèi)生的同學(xué)弄臟了，老師毫不留情地批評(píng)了我，還扣了我的分。當(dāng)時(shí)，我心里甭提有多難過了，真想痛痛快快地哭一場(chǎng)。但我很快就平靜下來，心想：這次扣了就扣了，自己端正工作態(tài)度，以后一定更好地做好檢查督促工作，為班級(jí)的.衛(wèi)生工作盡力。正因?yàn)槲矣羞@樣良好的心理品質(zhì)，真正做到了“勝不驕，敗不餒”，所以我很快調(diào)整了自己的心態(tài)，以一顆平常心接受了老師的批評(píng)。后來，我以更積極的態(tài)度對(duì)待工作。在我的努力下，我班的衛(wèi)生工作真的搞上去了，教室里再也不見亂丟紙屑的人。我們整天都在潔凈的環(huán)境里愉快地學(xué)習(xí)和生活，同學(xué)間的關(guān)系也更加融洽了，大家的集體榮譽(yù)感也增強(qiáng)了。

　　由此可見，健康的心理對(duì)于我們的學(xué)習(xí)、生活是多么重要。正如巴德舒爾伯格說的，只有在受批評(píng)時(shí)不氣餒，受表揚(yáng)時(shí)不驕傲，才會(huì)取得成功。是啊，健康的心理對(duì)于我們每一個(gè)人都很重要。只有平衡好自己的心理，以健康的心態(tài)對(duì)待一切，我們才能把事情做得更好。時(shí)代呼喚心理健康，讓我們每一個(gè)人都擁有健康的心理。

心理的作文 篇4

　　幾年前，美國一個(gè)心理咨詢機(jī)構(gòu)的專家們來中國進(jìn)行交流訪問。有位美國心理專家問中國的心理學(xué)教授：“如果有一對(duì)戀人約會(huì)，小伙子遲到了，姑娘問他為什么遲到，小伙子回答去找心理醫(yī)生所以才來晚了，此時(shí)中國姑娘對(duì)這位小伙子會(huì)是什么態(tài)度?”中國的心理學(xué)教授不假思索地回答：“這個(gè)姑娘可能會(huì)和他吹了�！钡�如果在美國，姑娘卻會(huì)因此而更加喜歡這位小伙子，她認(rèn)為一個(gè)懂得用心理咨詢的方法來調(diào)整自我的人，一定不會(huì)把自己的消極情緒轉(zhuǎn)嫁到別人頭上，也不會(huì)把別人當(dāng)成發(fā)泄的對(duì)象，與這樣的人生活在一起肯定會(huì)很幸福。

　　我國目前有許多人對(duì)心理咨詢存在偏見，主要原因是對(duì)其不夠了解�！白稍儭币辉~的英文是“Counseling”，意思是磋商、顧問、輔導(dǎo)。心理咨詢是指受過專門訓(xùn)練的心理咨詢?nèi)藛T，運(yùn)用心理學(xué)的'原理和方法，通過語言、文字或其他方式向需要幫助的人們提供心理輔導(dǎo)的過程;心理咨詢鼓勵(lì)人們自救自助，幫助人們戰(zhàn)勝痛苦、度過難關(guān)，樂觀地對(duì)待人生。

　　心理咨詢的發(fā)展與社會(huì)的文明程度成正比關(guān)系，也就是說，社會(huì)越發(fā)達(dá)，人們的文明程度越高，心理咨詢事業(yè)就越發(fā)達(dá)。人們要在激烈的工作、學(xué)習(xí)、生存競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)展自我、更新自我、完善自我，就不可避免地會(huì)產(chǎn)生各種各樣的煩惱和不同程度的緊張。朋友，如果你在工作和生活中遇到困難或需要幫助，就拋棄一切顧慮、勇敢地向心理醫(yī)生咨詢吧，相信心理咨詢中心的門對(duì)你永遠(yuǎn)是真誠敞開的。

心理的作文 篇5

　　我是個(gè)內(nèi)向性格，平時(shí)不大愛說話，總想一個(gè)人呆著，并時(shí)�；仡櫼恍┩�事，對(duì)那些不快之事，尤其是對(duì)自己入伍4年來有些自定目標(biāo)未能如愿，越想越覺得心里堵得慌，好像被什么東西塞得滿滿的，有一種想說說不出、想喊喊不出的感覺。請(qǐng)問，我該怎么辦？——yjbys.com

　　小于的情況，與我們不久前接受一位戰(zhàn)士的心理咨詢遇到的情況有些相似，我們建議他采取給自己心理“留白”的方式調(diào)節(jié)，效果比較明顯�！傲舭住钡谋疽馐侵笗�頁或字畫四周的空隙。一頁書如果安排得上下左右滿滿的，不留出適當(dāng)?shù)目瞻祝�不僅不美觀，閱讀起來還十分不便，倘若勉強(qiáng)閱讀下去，一會(huì)兒人就會(huì)感到疲勞。

　　人的心理也是這樣，如果整日都被各種各樣的東西塞得滿滿的，過不了多久，人就會(huì)有窒息的感覺，精神上乃至身體上都會(huì)產(chǎn)生種種不適。因此，在管理嚴(yán)格、訓(xùn)練強(qiáng)度大、生活節(jié)奏不斷加快的軍營(yíng)中，經(jīng)常注意給自己的心理留出一定的空白是很有必要的。要做到這一點(diǎn)，關(guān)鍵是我們每個(gè)人都要有關(guān)心自己心理健康的意識(shí)。只要有了這種意識(shí)，才會(huì)主動(dòng)地去尋找適合開拓自己心理空間的辦法，讓自己的心理有張有弛、充滿彈性與活力。

　　培養(yǎng)開朗、豁達(dá)的心態(tài)。凡事不要斤斤計(jì)較利害得失，失去一些沒有什么大不了的。當(dāng)自己的要求沒有滿足或暫時(shí)不能滿足時(shí)，要分析原因，并自我安慰、自我調(diào)節(jié)�！靶牡谉o私天地寬”的話一點(diǎn)兒不假，無私即使做不到百分之百，起碼努力至百分之七八十。

　　學(xué)會(huì)忘卻不愉快的往事。每個(gè)人在一生中總會(huì)遇到不快之事，如果經(jīng)�；貞涍@些往事，會(huì)給自己的心理造成無形的壓力，引起緊張情緒。人的一生中也有一些愉快的往事，經(jīng)常回顧那些愉快的往事，它會(huì)促使樂觀情緒的產(chǎn)生。

　　適時(shí)放松自己。人在高度緊張時(shí)，應(yīng)給以“減壓”。最簡(jiǎn)單的做法是暫停工作，稍事休息，如散步、運(yùn)動(dòng)、交談、聽音樂、看電視、練書法、繪畫等，以轉(zhuǎn)移自己的注意力，松弛心理緊張的程度。

　　不要對(duì)自己過分苛求。從實(shí)際出發(fā)，把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍之內(nèi)，切勿訂得太高。只要盡自己的努力，發(fā)揮出自己的長(zhǎng)處，就可坦然地肯定自己。

　　及時(shí)傾吐心中的積郁。生活中難免有煩惱，如果把所有煩惱都埋藏在心里，只會(huì)使自己郁郁寡歡。倘若向親人、朋友或一些值得信賴的人傾訴自己想不開的事情，這樣就可以獲得安慰與幫助，使自己的心理保持平衡。

　　承認(rèn)自己并不完美。假如無意中做了傻事或犯了錯(cuò)誤，沒有必要因此捶胸頓足。失敗勿氣餒，跌倒了再爬起來。做錯(cuò)了事，應(yīng)虛心接受別人的批評(píng)，把它看成一種激勵(lì)的力量。不應(yīng)心存芥蒂，產(chǎn)生抵觸情緒，讓心理一直處于壓力之下。

　　人際失衡可能是“潛在攻擊心理”作怪

　　很多人際關(guān)系是失衡的，一方明顯處于強(qiáng)勢(shì)，一方明顯處于弱勢(shì)。并且，強(qiáng)勢(shì)的一方攻擊性很強(qiáng)，同時(shí)又不允許弱勢(shì)的一方表達(dá)他的感受。然而，任何人一旦被攻擊，一定會(huì)感到憤怒，并想還擊。一個(gè)關(guān)系不管多么失衡，這一點(diǎn)也不例外。

　　但是，在嚴(yán)重失衡的關(guān)系中，弱勢(shì)一方不敢表達(dá)憤怒，更不敢還擊，他們的意識(shí)和潛意識(shí)甚至還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的分裂，根本意識(shí)不到自己的憤怒。但是，憤怒一旦產(chǎn)生，就一定會(huì)尋找宣泄的出口的。弱勢(shì)一方根本不能直接表達(dá)憤怒，那么，他們會(huì)發(fā)展出獨(dú)特的還擊方。

　　從意識(shí)上看，他們絕對(duì)不敢違背強(qiáng)勢(shì)一方的要求，絕對(duì)不敢挑戰(zhàn)強(qiáng)勢(shì)一方的意志，在強(qiáng)勢(shì)方的強(qiáng)大攻擊下，他們唯唯諾諾，乖得不得了。然而，他們會(huì)出現(xiàn)一些莫名其妙的情況。很簡(jiǎn)單的事情，他們做砸了;很容易兌現(xiàn)的承諾，他們卻不守信……總之，他們常犯一些莫名其妙的錯(cuò)誤，令強(qiáng)勢(shì)一方暴跳如雷。當(dāng)暴跳如雷時(shí)，強(qiáng)勢(shì)一方看上去仿佛是遭到了嚴(yán)重侵犯似的。

　　這，也正是弱勢(shì)一方的還擊，也是弱勢(shì)一方潛意識(shí)深處的`渴望。他們沒有表達(dá)出強(qiáng)有力的憤怒，甚至沒有表現(xiàn)出一點(diǎn)憤怒，但他們通過犯一些莫名其妙的錯(cuò)誤的方式最終達(dá)到效果，卻和直接用憤怒攻擊強(qiáng)勢(shì)方?jīng)]有什么兩樣。

　　這種心理機(jī)制，叫做被動(dòng)攻擊，常被比喻為“隱形攻擊”。

　　隱形攻擊最出沒的地方，是家庭。

　　因?yàn)�，父母和孩子的關(guān)系，以及丈夫與妻子的關(guān)系，最容易失去平衡，而父母也最容易一方面以愛的名義攻擊孩子，同時(shí)又絕對(duì)限制孩子的還擊。

　　然而，不管攻擊時(shí)借用的名義多么偉大，被攻擊的孩子都有憤怒產(chǎn)生，他們都得找到宣泄憤怒和還擊的方式。

　　女性不孕，心理因素需警惕！

　　近年來，女性不孕成為人們?cè)絹碓疥P(guān)注的話題。探究不孕不育的原因，是擺脫病癥，早日實(shí)現(xiàn)孕育夢(mèng)想的第一步。不孕癥的病因相當(dāng)復(fù)雜,可能是器官性病變,也可能是功能性障礙，還有可能是大家平時(shí)容易忽視的心理方面的原因。心理因素是近年來女性不孕的一大禍?zhǔn)祝�平時(shí)一定要多加注意。

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