心理的作文合集9篇

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家最不陌生的就是作文了吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的心理的作文9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理的作文 篇1

　　幾年前，美國(guó)一個(gè)心理咨詢機(jī)構(gòu)的專家們來(lái)中國(guó)進(jìn)行交流訪問(wèn)。有位美國(guó)心理專家問(wèn)中國(guó)的心理學(xué)教授：“如果有一對(duì)戀人約會(huì)，小伙子遲到了，姑娘問(wèn)他為什么遲到，小伙子回答去找心理醫(yī)生所以才來(lái)晚了，此時(shí)中國(guó)姑娘對(duì)這位小伙子會(huì)是什么態(tài)度?”中國(guó)的心理學(xué)教授不假思索地回答：“這個(gè)姑娘可能會(huì)和他吹了�！钡�如果在美國(guó)，姑娘卻會(huì)因此而更加喜歡這位小伙子，她認(rèn)為一個(gè)懂得用心理咨詢的方法來(lái)調(diào)整自我的人，一定不會(huì)把自己的`消極情緒轉(zhuǎn)嫁到別人頭上，也不會(huì)把別人當(dāng)成發(fā)泄的對(duì)象，與這樣的人生活在一起肯定會(huì)很幸福。

　　我國(guó)目前有許多人對(duì)心理咨詢存在偏見，主要原因是對(duì)其不夠了解�！白稍儭币辉~的英文是“Counseling”，意思是磋商、顧問(wèn)、輔導(dǎo)。心理咨詢是指受過(guò)專門訓(xùn)練的心理咨詢?nèi)藛T，運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，通過(guò)語(yǔ)言、文字或其他方式向需要幫助的人們提供心理輔導(dǎo)的過(guò)程;心理咨詢鼓勵(lì)人們自救自助，幫助人們戰(zhàn)勝痛苦、度過(guò)難關(guān)，樂(lè)觀地對(duì)待人生。

　　心理咨詢的發(fā)展與社會(huì)的文明程度成正比關(guān)系，也就是說(shuō)，社會(huì)越發(fā)達(dá)，人們的文明程度越高，心理咨詢事業(yè)就越發(fā)達(dá)。人們要在激烈的工作、學(xué)習(xí)、生存競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)展自我、更新自我、完善自我，就不可避免地會(huì)產(chǎn)生各種各樣的煩惱和不同程度的緊張。朋友，如果你在工作和生活中遇到困難或需要幫助，就拋棄一切顧慮、勇敢地向心理醫(yī)生咨詢吧，相信心理咨詢中心的門對(duì)你永遠(yuǎn)是真誠(chéng)敞開的。

心理的作文 篇2

　　是的，我就是一名學(xué)生。所以我的壓力來(lái)自于這幾方面的。每到期中考、期末考，老師們就瘋狂的占課，緊接著就用“題海戰(zhàn)術(shù)”來(lái)對(duì)付我們，讓我們“淹沒”在“題海”里。所以這一系列的原因，就給我們?cè)斐闪撕艽蟮膲毫Α?/p>

　　俗話說(shuō)“化壓力為動(dòng)力”。我們班就是這么干。還記得初一的時(shí)候。那時(shí)快期末考了，所以語(yǔ)、數(shù)、英三科老師們像吃了興劑一樣地占課，永遠(yuǎn)講不完。語(yǔ)文老師前腳剛走，英語(yǔ)老師后腳就進(jìn)門了。一點(diǎn)休息的時(shí)間都不給。但是，壓力就是動(dòng)力，老師給我們?cè)斐蛇@么大的.壓力，那我們的動(dòng)力肯定是很大的。所以我們四班在奮斗，在“題�！崩镉斡�，爭(zhēng)取早日到達(dá)“岸上”。我們就這樣“拼搏奮斗”終于讓我們拿到了年級(jí)第一。老師們也眉開眼笑了，同學(xué)們也到達(dá)“岸上”。是的，老師給我們壓力，同學(xué)們就“化壓力為動(dòng)力”，才會(huì)有這樣的成果。

　　沒錯(cuò)，就是壓力!你想想以前的中國(guó)多么落后，現(xiàn)在這么富強(qiáng)，這完全來(lái)自壓力，世界各國(guó)帶來(lái)的壓力。如果不化壓力為動(dòng)力，中國(guó)那會(huì)像現(xiàn)在這樣強(qiáng)大。哪會(huì)有今天的60周年開國(guó)大典。

心理的作文 篇3

　　當(dāng)生活被你充實(shí)后，當(dāng)心靈被你洗滌后，當(dāng)思想被你升華后，人生便散發(fā)出陣陣馨香。

　　語(yǔ)文，我心靈的甘露。

　　幼時(shí)，語(yǔ)文是童話。每天，媽 媽都會(huì)給我講故事。早晨起床后，中午吃飯時(shí)，晚上睡覺前。童話要算得上我最好的朋友。也許我那時(shí)并不能理解太多，可我也會(huì)在賣火柴的小女孩夢(mèng)見奶奶時(shí)，小聲的抽泣;也會(huì)在丑小鴨變成白天鵝時(shí)，心中暗自歡喜;也會(huì)在皇帝光著身子在大庭廣眾之下游行時(shí)，哈哈大笑著嘲笑他…

　　這一篇篇童話或教會(huì)我善良，或教會(huì)我誠(chéng)實(shí)，亦或教會(huì)我自信。

　　童年，語(yǔ)文是古詩(shī)。媽媽是一名語(yǔ)文老師，她經(jīng)常帶給我散發(fā)著墨香的詩(shī)詞小繪本。或許是因?yàn)闀�中有趣的`插圖，我便天天捧著古詩(shī)看來(lái)看去。媽 媽會(huì)耐心教我念字音，一遍一遍的告訴我古詩(shī)的意思。所以，我便會(huì)背很多古詩(shī)。

　　在詩(shī)詞的海洋中遨游，我認(rèn)識(shí)了“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄�！钡睦畎�;認(rèn)識(shí)了“尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚”的李清照;認(rèn)識(shí)了“過(guò)盡千帆皆不是，斜暉脈脈水悠悠。腸斷白蘋洲”的溫庭筠。有時(shí)候，我隨岑參觀“忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹萬(wàn)樹梨花開”;我隨杜甫觀“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”;我隨白居易觀“幾處早鶯爭(zhēng)暖樹，誰(shuí)家新燕啄春泥”。

　　這一首首古詩(shī)，或讓我體會(huì)詩(shī)人之情懷，或讓我領(lǐng)略美景，亦或讓我品味生活。

　　現(xiàn)在，語(yǔ)文是名著。發(fā)自內(nèi)心的說(shuō)，讀名著是一種享受。在書中，我同哈.利波特一起騎著掃帚暢游魔法世界;我同高爾基一起生活在童年里;我同諸葛亮一起與周瑜斗智斗勇。我愛那樂(lè)于助人的小蜘蛛夏洛;我敬那頑強(qiáng)不屈的保爾;我惜那多愁善感的林黛玉。

　　這一本本名著，或讓我緊緊追隨情節(jié);或讓我和主人公同喜同悲;亦或讓我變的頭腦充實(shí)，知識(shí)倍增。

　　語(yǔ)文，是我在茫茫大海中的指向標(biāo)。語(yǔ)文，是我在狂風(fēng)暴雨中的避風(fēng)港。語(yǔ)文，是我在亂世繁華中的伊甸園。語(yǔ)文啊，你是我心靈的甘露，人生路上有你的滋潤(rùn)，便可開滿鮮花。

心理的作文 篇4

　　我們將針對(duì)中國(guó)教育方式教會(huì)您,幫助您成為最優(yōu)秀的父母!

　　世界衛(wèi)生組織關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有七個(gè)方面，即智力正常、能控制自己的情緒并心境良好、具有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、人際關(guān)系好、主動(dòng)適應(yīng)并改造環(huán)境、人格健全和統(tǒng)一、心理發(fā)展符合年齡特征。

　　事實(shí)上，做為孩子的父母也應(yīng)該符合這些標(biāo)準(zhǔn)。但是要做到這些也并不容易。因?yàn)闆]有精神刺激或壓力的人是不存在的，尤其是現(xiàn)在做父母的確越來(lái)越難了。無(wú)疑，做好父母的職責(zé)，首先需要好的心理素質(zhì)。那么，優(yōu)秀的`父母的心理素質(zhì)應(yīng)該是怎樣的呢?

　　(1)善于心理調(diào)節(jié)

　　遭遇到生活中的困難挫折和不順心的事是每個(gè)人都不可避免的，相比之下中年人面臨的各種壓力更大，但許多父母不善于對(duì)自己做情緒撫慰，在生活中遇到點(diǎn)麻煩或受到一點(diǎn)委屈，回到家看孩子就哪兒都不順眼，索性拿孩子當(dāng)出氣筒，這一切都將對(duì)孩子心理帶來(lái)很大的傷害，好父母要善于心理調(diào)節(jié)。

　　(2)自信

　　許多父母總覺得自己事業(yè)發(fā)展很一般，沒有安全感和歸屬感，常常否定自己。時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)在否定自己的同時(shí)開始否定別人，所以她們?cè)诠芙毯⒆訒r(shí)不容易看到孩子的長(zhǎng)處，往往只會(huì)盯住孩子的缺點(diǎn)，并把缺點(diǎn)無(wú)限放大。理智的父母應(yīng)該自信，相信自己的孩子是最棒的，這樣才能塑造孩子的自信心。

　　(3)具有樂(lè)觀精神

　　由于受生活境況所累，一些父母本身對(duì)生活和工作悲觀失望，凡事總往壞處想。整天唉聲嘆氣，這對(duì)孩子也是一種精神打擊，導(dǎo)致孩子的自信心極差，對(duì)社會(huì)和人生也悲觀失望。心理健康的父母不但要有自信心，還要具有樂(lè)觀精神。

　　(4)不要對(duì)孩子過(guò)高苛求

　　許多父母對(duì)孩子的期望值過(guò)高，不能容忍孩子的失敗，這主要是作為父母望子成龍望女成鳳心切，而自己的心理又過(guò)于脆弱，她們往往以考試分?jǐn)?shù)作為衡量孩子能否成才的標(biāo)準(zhǔn)。不重視過(guò)程，只看重學(xué)習(xí)結(jié)果。這種教育觀常常會(huì)使孩子喪失成長(zhǎng)的樂(lè)趣。因此，對(duì)孩子不要過(guò)高苛求，否則只會(huì)打擊孩子的積極性，除此之外，毫無(wú)他用。

　　當(dāng)今這個(gè)時(shí)代，做父母是一件具有挑戰(zhàn)性的事情，社會(huì)的開放程度越來(lái)越高，孩子可以通過(guò)大眾傳媒直觀地了解成人社會(huì)，他們自以為對(duì)成人世界看得很透，成人的權(quán)威也就喪失了。因此，作為父母，必須學(xué)會(huì)把孩子當(dāng)成一個(gè)有自己思想和權(quán)利的獨(dú)立人看待，尊重他們的人格，平等地和他們探討問(wèn)題，同時(shí)，不斷地充實(shí)自己，提高自身素質(zhì)，只有這樣才能做孩子合格的父母。

心理的作文 篇5

　　“好！現(xiàn)在，你們右手上拴著只氣球，它很輕很輕，輕得要把你帶上天。但你的左手卻掛有幾斤鉛球，它很沉很沉，沉得好把你拖下去�！绷掷蠋煹脑捪袷菑奶焐巷h來(lái)似的，悠悠地、連綿不斷地貫入我們的耳朵。于是，我們仿佛是被施了魔法似的，覺得左手愈加沉重，而右手卻輕輕的，似乎真的拴著個(gè)氣球。

　　“現(xiàn)在，你們可以睜開眼睛了，但請(qǐng)不要?jiǎng)印！甭牭嚼蠋煹穆曇�，我們驚奇地睜開了眼，驚喜地發(fā)現(xiàn)：我們的手臂并不同于被施了“魔法”前了，而是左手在下，右手在上了！與老師先前說(shuō)的一模一樣。

　　“咦，這究竟是哪門功課？那老師竟是魔法師！”嘻嘻，讓我來(lái)偷偷告訴你們吧！我們六（2）班的林老師正在給同學(xué)們上自我暗示的心理課。

　　林老師對(duì)著我們那42雙疑惑的眼睛，報(bào)以神秘的微笑。之后，又壓低了聲音，悄悄說(shuō)：“這招叫做心理暗示。心理暗示也分為積極和消極。積極的心理暗示能使我們——”“成功，消極的心理暗示會(huì)使我們失敗�！钡紫聨讉�(gè)聰明、性急的`同學(xué)率先喊出聲來(lái)。

　　接下來(lái)，林老師給我們看了2個(gè)關(guān)于心理暗示的小故事，還讓我們這些魔法學(xué)徒自己做個(gè)小實(shí)驗(yàn)，再次分享實(shí)驗(yàn)感想。魔法師——林老師先是讓我們?cè)谝粡埣埳蠈懀何蚁胱黾�什么事，第二個(gè)句子時(shí)把“我想”變成“我無(wú)法”；第三個(gè)句子時(shí)把“我想”變成“我一定能”。每句重復(fù)讀三次。

　　我迅速地動(dòng)筆寫下了這三句話，剛開始讀：“我想教會(huì)姐姐彈一首曲子”時(shí)，平平淡淡，沒什么特別的感覺。但讀到“我無(wú)法教會(huì)姐姐彈一首曲子”時(shí)，胸口仿佛一般，壓著千斤的石頭，心中十分不快。一種煩躁油然而生，頓時(shí)眉頭緊皺，恨不得立即停止，把它扔到一邊去。但是，我還是克制住了這內(nèi)心的欲望，強(qiáng)忍著耐心繼續(xù)讀第三次。真是“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”吶！剛剛烏云密布，現(xiàn)在卻又撥開烏云見太陽(yáng)。一句又一句的“我能”不禁使我熱血沸騰，斗志激揚(yáng)，笑容又回到了臉上。

　　我站起來(lái)發(fā)表了自己的感想。其他同學(xué)也都有著同樣的感想。

　　下課前，林老師還送了我們幾句意味深長(zhǎng)的話。這堂課讓我們感覺奇妙，而又興趣盎然。我們的心理暗示就好比一個(gè)人站在鏡子前面，你對(duì)鏡子里的人笑，它也對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。心理暗示會(huì)影響我們的行為。所以請(qǐng)大家盡量不要產(chǎn)生消極的心理暗示；多給予積極的心理暗示，讓我們的世界、我們的心靈更加陽(yáng)光明媚！

心理的作文 篇6

　　陽(yáng)光是什么?是我們失敗時(shí)老師的理解鼓勵(lì);使我們犯錯(cuò)時(shí)父母的諄諄教誨;是我們生病時(shí)街鄰熱心的照顧;是我們摔倒時(shí)同學(xué)不棄的幫助……

　　奉獻(xiàn)是陽(yáng)光。馬路永遠(yuǎn)都是這么干凈，馬路兩邊的清潔工永遠(yuǎn)辛勤，他們無(wú)畏嚴(yán)寒，無(wú)畏酷暑，無(wú)畏暴風(fēng)雪，無(wú)為沙塵暴，默默無(wú)聞的奉獻(xiàn)著，看馬路上浮動(dòng)著的橘黃色，不正是驕陽(yáng)嗎?他們的內(nèi)心中，奉獻(xiàn)的.火種在燃燒。

　　禮貌是陽(yáng)光。在公共汽車上不難看到這一畫面，一位年輕人，當(dāng)看到有老人。小孩或婦女上車時(shí)總是毫不猶豫站起來(lái)讓座。這時(shí)，每個(gè)人的臉上都泛著陽(yáng)光，互相傳遞。發(fā)揚(yáng)。

　　理解是陽(yáng)光。兩代人之間免不了代溝，對(duì)待這一問(wèn)題，理解最重要。父母理解孩子青春期的叛逆，孩子更應(yīng)理解父母良苦的用心。這陽(yáng)關(guān)在這和諧一家炫舞，濃濃親情交織出美麗和諧的夢(mèng)幻樂(lè)園。

　　關(guān)心是陽(yáng)光。同在一個(gè)社區(qū)中，互相關(guān)心，互相幫助，幽幽的環(huán)境中勤勞樸實(shí)的一家人住在一起，一方有難，八方支援，營(yíng)造良好的氣氛。這靜謐，這和脅，陽(yáng)光照在每個(gè)人的心田。

　　陽(yáng)光無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不在，其實(shí)每個(gè)人都是陽(yáng)光，只要人人都放射光芒，就能溫暖整個(gè)世界。

心理的作文 篇7

　　小時(shí)侯，我很想長(zhǎng)大，因?yàn)殚L(zhǎng)大了，就可以干許許多多自己想做的事情，不必背著媽媽的叨嘮，爸爸的責(zé)備。

　　可是真正等到自己長(zhǎng)大了，卻出現(xiàn)了許許多多的煩惱。長(zhǎng)大了，作業(yè)漸漸像小山似的多起來(lái)。放學(xué)后，我不敢去玩，去看自己喜愛的書，我怕自己的作業(yè)完成不了，我只能拼命讓自己的筆在本子上蠕動(dòng)著，等到華燈初上，我又騎著自行車狂奔在回家的路。課程也逐漸地繁重起來(lái)。每當(dāng)晚上回家復(fù)習(xí)時(shí)，我望著一大堆的書 ，真不知該去復(fù)習(xí)哪一科，是語(yǔ)文？還是數(shù)學(xué)？還是地理？還是……

　　成長(zhǎng)在這時(shí)似乎已化作一張作文紙：你走過(guò)了多少，你也就寫下了多少，如果你真的用心了，你成長(zhǎng)的紙頁(yè)上就會(huì)散發(fā)出燦爛的光芒；但如果你只為了成長(zhǎng)而成長(zhǎng)，那么，我不知道紙頁(yè)上的結(jié)果了，是鋒芒畢露，還是碌碌無(wú)為？

　　終于，成長(zhǎng) 到了可以深入的思考，它為什么那樣令人向往，又那樣令人恐懼？向往時(shí)，偶爾想到兒時(shí)，那早已不復(fù)存在的友誼，都隨著我的成長(zhǎng)消失了嗎？?jī)簳r(shí)那純真的臉龐，可愛的笑容，自由自在的生活，稚嫩的童心，還有對(duì)自己所相信的奇跡的執(zhí)著，都散入了成長(zhǎng)的微風(fēng)中了嗎？

　　太多困惑，太多的.不想面對(duì)，厭倦的時(shí)候，又常�？吹匠�陽(yáng)在東方升起，天邊那絢爛的彩虹，成長(zhǎng)的寶石就在前言閃爍著璀璨的光芒，似乎是很近，但是，真的再前進(jìn)一步就夠得到嗎？在我們成長(zhǎng)的道路上不一定鮮花滿地，也許會(huì)有學(xué)業(yè)上的困惑，生活中的失意，情感上的煩惱……它們就像橫在我們面前的一道道坎，需要我們?nèi)タ缭健?/p>

　　太多疑惑，太多的不想面對(duì)，厭倦的時(shí)候，又常�？吹匠�陽(yáng)在東方升起，天邊那絢爛的彩虹，成長(zhǎng)的寶石就在前言閃爍著璀璨的光芒，似乎是很近，但是，真的再前進(jìn)一步就夠得到嗎？成長(zhǎng)的腳步離不開煩惱，我成長(zhǎng)著，感受著成長(zhǎng)，享受著快樂(lè)，也享受著煩惱。

心理的作文 篇8

　　政治課，老師在屏幕上顯了一個(gè)看似很普通的心理測(cè)試。

　　當(dāng)你帶著5個(gè)動(dòng)物在森林里行走，而最后你不得不把它們逐一放棄，寫出放棄順序。

　　這5只動(dòng)物分別是老虎，大象，猴子，孔雀，狗。

　　我的答案是這樣的：我先后放棄了猴子，大象，孔雀，老虎，狗。

　　我想，猴子很討厭，很麻煩，而且沒有用，毫無(wú)利用價(jià)值，所以先放棄。大象，頂多能幫我搬運(yùn)東西，我又沒有太多的東西，且這個(gè)家伙體形巨大，走路慢吞吞的，吃的也多，簡(jiǎn)直是個(gè)累贅！

　　其實(shí)還是舍不得孔雀的，它可以讓我開心，可是終因無(wú)太大利用價(jià)值而放棄。

　　老虎，我想，這森林里危機(jī)四伏，要想別的`動(dòng)物不傷害我，我就要比別人強(qiáng)大，有了老虎，就不怕了！

　　最后是狗，我想，不論怎么樣，狗是最忠誠(chéng)的，它會(huì)誓死效忠我，必要時(shí)，我也許會(huì)狠下心犧牲了它！

　　而公布答案時(shí)，我愣住了，好久···

　　猴子——你的子女

　　大象——你年邁的父母

　　孔雀——你的情侶愛人

　　老虎——權(quán)力，財(cái)富

　　狗——你的朋友

　　“怎么會(huì)這樣？”我竟是這樣一個(gè)人，為了自己的利益，放棄孩子，父母和愛人，而將權(quán)力和財(cái)富留到最后，而將對(duì)自己一片赤誠(chéng)的朋友僅僅作為保護(hù)自己的工具而已，真是混賬！！

　　“可是，”我對(duì)同桌抱怨，“權(quán)力和財(cái)富也沒什么不好的啊！人都怕我�！�

　　同桌想也沒想：“可你卻沒想到它還會(huì)一口吃了你！”

　　我的心像是被重錘狠狠地敲打了一下，沒錯(cuò)啊，當(dāng)我死守權(quán)力和財(cái)富時(shí)，卻沒發(fā)現(xiàn)它的危險(xiǎn)，高處不勝寒��！相反的，我只想自己，只考慮他人的利用價(jià)值，毫無(wú)奉獻(xiàn)精神和人情味，奉獻(xiàn)，我忘記了是要本著無(wú)私的心的。

　　當(dāng)我把我的結(jié)果告訴我的死黨時(shí)，她開玩笑似地說(shuō)：“你真是一個(gè)可怕的女人。”

　　我笑了，不會(huì)了，再也不會(huì)了~~

心理的作文 篇9

　　飽和一詞系化學(xué)術(shù)語(yǔ)，將鹽不斷加入水中，當(dāng)鹽不能再溶解時(shí)，叫做飽和。心理飽和則是指心理的承受力到了不能再承受的程度。卓別林在《摩登時(shí)代》中扮演一名工人，成天做著擰螺絲的活兒，干久了，他看見過(guò)路女人胸前的一對(duì)鈕扣，也用扳手去擰。這雖屬笑話，卻也是心理飽和的典型例子。

　　心理飽和現(xiàn)象在生活中幾乎隨處可見。有個(gè)美國(guó)商人去印第安人居住地旅游，他見那里的編織草帽很漂亮，于是問(wèn)道：買一頂多少錢？對(duì)方回答：10元。如果我買100頂同樣的草帽呢？每頂20元。為什么我批發(fā)反而更貴？做一頂帽子，我們感到很新鮮，做10頂我們要耐著性子，而要做100頂相同的草帽，我們將要怎樣強(qiáng)忍著厭煩！心理飽和導(dǎo)致這筆生意流產(chǎn)。

　　心理飽和多為負(fù)面效應(yīng)。比如，老師布置100道數(shù)學(xué)題，學(xué)生開始做作業(yè)時(shí)，動(dòng)作快，做得也正確，但做到后來(lái)，速度慢了，還常出差錯(cuò)。同理，工人做同樣工作，干部伏案辦公等，都可能出現(xiàn)心理飽和的現(xiàn)象。簡(jiǎn)而言之，他們干膩了！

　　現(xiàn)在婚外戀&cols=1婚外戀的現(xiàn)象比較多，其實(shí)也是心理飽和在作怪。兩夫妻結(jié)婚幾年或十幾年，一直在一起生活，對(duì)方的一舉一動(dòng)、一言一行，自己都了如指掌，彼此之間漸漸失去了當(dāng)年的新鮮感，就連性生活也遠(yuǎn)不如新婚時(shí)那么癡迷，互相間要說(shuō)的話都說(shuō)過(guò)了，一種隱藏著的厭倦開始萌生。此刻，一旦碰到別的異性向他（或她）投來(lái)異樣的目光時(shí)，他們便感到新奇、刺激，覺得對(duì)方比自己的配偶有趣，假如墜入情網(wǎng)，便難以自拔�？v觀各種婚外戀，屬于心理飽和的要占相當(dāng)?shù)谋戎�。由此可以看出，心理飽和是一種不安定因素，對(duì)人有害無(wú)益，不過(guò)，它并非不治之癥。比如，當(dāng)每天做同一工作出現(xiàn)厭煩情緒時(shí)，你不妨活動(dòng)活動(dòng)身子，極目遠(yuǎn)眺片刻，或散散步，或與別人說(shuō)說(shuō)話，分散一下緊張的情緒，這樣，可以減少心理飽和帶來(lái)的`精神壓力。因心理飽和導(dǎo)致的婚外戀，是個(gè)比較復(fù)雜的社會(huì)課題，然而，只要預(yù)防在先，同樣可以將它消滅于萌芽之中：一是夫妻雙方都要自律，莫放縱，立場(chǎng)堅(jiān)定地拒絕外來(lái)的誘惑，對(duì)配偶負(fù)責(zé)，對(duì)子女負(fù)責(zé)，對(duì)家庭負(fù)責(zé)；二是婚姻也要更新，夫妻都應(yīng)不斷地提高自己的品位，充實(shí)自己，使自己成為一部讓對(duì)方永遠(yuǎn)看不厭的好書，不叫配偶產(chǎn)生心理飽和。

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