關(guān)于寫心理的作文300字集合五篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家對作文都再熟悉不過了吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編整理的寫心理的作文300字5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
寫心理的作文300字 篇1
試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學(xué)習(xí)的積極性和自覺性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過于嚴(yán)重，則會影響到復(fù)習(xí)過程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔(dān)心以前念過的書想不起來，擔(dān)心考壞了被父母責(zé)罵……
如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔(dān)心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開�；蛘叨鄬ψ约赫f一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒問題”等。
寫心理的作文300字 篇2
月考成績公布后，我的心情非常沉重，因為這次我考的令人難以想象。
放學(xué)后，我拖著沉重的腳步慢慢走著。這時，月亮出來了，冷冷的，陽光已經(jīng)不在了。我獨自一人在路上，邊走邊自責(zé)著：考這種成績你還有臉見人��？你怎么對的起你的父母，怎么對的起老師，怎么對的起曾經(jīng)鼓勵過的你人��？！我想哭，但我忍住了。
回到家后，我沒有把成績告訴家人，我怕他們傷心，我也不敢說。我躲在被子里，無聲的哭泣，淚水在臉頰上流淌著。沒有人知道我在哭，也沒有人知道我在哭什么，我只是很傷心。我拿出鏡子，看著鏡子中的我，說：“你哭什么，有什么好哭的，不就是考差了嗎？你再哭，你遲早會輸給別人的！哭有什么用呢，不努力，只會哭，你以為哭事情就解決了��？你哭啊，你哭啊……嗚嗚……”我哭了，哭得那么徹底。
哭完后，我抹干淚，對自己說：“這是我第一次為成績而流下悲傷的淚水，也是最后一次……”
寫心理的作文300字 篇3
今天一大早，李老師便來到我們班級，本來笑容滿面，可當(dāng)他看到同學(xué)遞給他的一張紙后(沒交作業(yè)同學(xué)的列表)，那本身棕黃的臉頓時變紫，由紫轉(zhuǎn)青，青如生果，眼里閃著一股無法遏止的怒火，好似一頭被激怒的`獅子。此時，班級里鴉雀無聲，李老師的聲音比平時提高了好多倍，大聲喝道：“怎么這么多人?誰沒有做完作業(yè)?站起來!”***等人連忙站了起來，只見他們兩眼發(fā)直，連連自語，雙腿也不聽使喚，像篩糠似的亂顫起來。
下面的同學(xué)也嚇了一跳�！敖裉炖罾蠋熌敲瓷鷼�，不會出什么事了吧?”一位女生小心翼翼得說，“哦，天哪!紅色警戒，李老師要“殺人”啦!”頓時，大家都亂了手腳，因為李老師的心情就表示作業(yè)的多少啊。
緊接著，意想不到的事發(fā)生了。面紅耳赤的李老師把這些同學(xué)的本子拿來，一本本撕了。啊，此時就連平時的調(diào)皮大王也都看得面如土色。
我從來沒有見過李老師那么生氣，再來看看被撕本子的同學(xué)，全都是些“熟面孔”，難怪李老師會如此大發(fā)雷霆。親愛的同學(xué)們哪，我們真不該浪費大好時光，辜負(fù)了家長、老師對我們的期望。
寫心理的作文300字 篇4
上午第二節(jié)課丁教師告訴我們管理班要查我們背古詩的情景了，背不下來不能走。
我一慌，哎呀，我沒背熟!誰明白昨日還吭吭吃吃背下來的古詩今日還記得住記不住。這可怎樣辦呀下課后，我忙打開書瘋狂的背，可是腦袋就像生了銹，怎樣也記不住�？粗瑢W(xué)們在外面玩得正歡，我心想：反正也是背不下來了，還不如高興一會兒，放松放松嘛。我抬起頭來，看見旁邊幾個同學(xué)也在背，不行!我非得背下來不可。哎呀，這首詩怎樣這么別扭：“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸�！蔽以鯓颖巢幌聛砟匚也恍胚@個邪，反復(fù)念了好幾遍，最終通順了。
到了管理班，教師要查了，可是我還是沒有完全背下來。在管理班，我充分運用了時間，可是總是背了這首，忘了那首。放學(xué)了，教師要查了，沒想到的事丁教師根本不查，就問一句：背下來了么好多同學(xué)不背的同學(xué)都騙丁教師說自我背下來了，然后就走了。我心想：那么多同學(xué)教師都沒查，不信教師就查我，今日先溜了吧!回家背完不就好了可是有一想，不行，這么做不是撒謊嗎媽媽常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一個好孩子。自我對自我負(fù)責(zé)，今日沒完成的事就得今日完成。
最終，功夫不負(fù)有心人，我在學(xué)�；灸軌虮诚聛砹�。
寫心理的作文300字 篇5
今天，我對媽媽說我想吃雞翅，媽媽答應(yīng)幫我做一道“可樂雞翅”，而我就在一旁靜靜地觀看學(xué)習(xí)。
媽媽先把雞翅清洗干凈，在一個鍋子里放了半鍋水，燒開后把雞翅放入鍋里仦了一下，然后把雞翅從水里撈出來備用。我問媽媽：“這是干什么呢？”媽媽說：“這是把雞翅里的肉腥味都去除掉�！敝灰妺寢層衷谝粋�干凈的鍋里倒上油，點上火，在油鍋冒煙的時候放入生姜、蔥花，雞翅也隨之入鍋，只聽見“嚓”的一聲，頓時滿屋飄香，媽媽不時翻炒著鍋里的雞翅，又加入黃酒，對我說：“黃酒有一種特殊的功能————去腥，一般燒葷菜都要放黃酒�！敝�，媽媽放了糖、老抽，最奇妙的是媽媽竟然倒了大半瓶可樂，然后蓋上了鍋蓋。我疑惑地問：“這就好了嗎？”媽媽笑著說：“要讓基礎(chǔ)充分吸收治水，才能燒出可口的雞翅�！蔽胰粲兴嫉攸c點頭。這個時候，滿廚房都是香味，我饞得直流口水，媽媽說：“你這個小饞貓也太心急了�！贝蠹s過了十分鐘，可樂雞翅終于出鍋了。
這道菜真是色香味俱全��！
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