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【精品】心理的作文300字合集五篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,下面是小編幫大家整理的心理的作文300字5篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
心理的作文300字 篇1
試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現(xiàn),心理學(xué)研究證明,絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮,這屬于正,F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度,增強學(xué)習(xí)的積極性和自覺性,提高注意力和反應(yīng)速度等,是很有好處的。
但是如果考試焦慮過于嚴(yán)重,則會影響到復(fù)習(xí)過程,并且影響到考試發(fā)揮。因此,考生需要對考試焦慮進行識別,并在需要的時候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助?荚嚱箲]在生理上的表現(xiàn)主要有:心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心,例如:擔(dān)心考試時自己有一大堆題目不會寫,擔(dān)心以前念過的`書想不起來,擔(dān)心考壞了被父母責(zé)罵……
如果只是有些擔(dān)心,但是以上的癥狀不明顯的話,可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的程度,比如在覺得擔(dān)心和焦慮的時候做深呼吸:深深地吸進一口氣,再慢慢地呼出來;蛘呔o緊地握住拳頭,再慢慢地放開;蛘叨鄬ψ约赫f一些積極的話,比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好,一定沒問題”等。
心理的作文300字 篇2
我已經(jīng)是一個四年級的小學(xué)生了,以前一、二、三年級的時候,我還是一個自由自在的小學(xué)生,可是,那些都成了我最寶貴的記憶。如今我已經(jīng)成為了五年級的小學(xué)生,所有的困惑都堆積到了我的身上。
每一天,一放學(xué)到家,就開始做作業(yè)了,一個小時過后,我大概就把作業(yè)做完了,你們別以為做完了作業(yè)就可以玩了,爸爸媽媽給我打印了一張作息表,做完了作業(yè)還要做語文數(shù)學(xué)的練習(xí)題。我每一天的時間都特別充足,沒有一點空余的時間來做自己喜歡的事情。有時候在做作業(yè)的時候,經(jīng);叵肫鸬湍昙壍臅r候:作業(yè)很少,只要一做完就可以到樓下和小伙伴一起做游戲......
可是回過神的時候,看見桌上那堆大大小小的作業(yè)本,我就頭痛。有一次,快要臨近期末考試的時候,老師給我們布置了一張數(shù)學(xué)試卷和一張語文試卷。我回到家,做了一個小時的作業(yè),想要休息一會兒,看會兒課外書,可是爸爸媽媽都坐在我旁邊,督促我繼續(xù)做作業(yè)。
我真希望爸爸媽媽能讓我做自己喜歡的事,不要強迫我,可我也知道他們是為我好,真是好困惑……
心理的作文300字 篇3
記得有一次,你布置的作業(yè)太多,我寫到晚上九點多才寫完,寫完了作業(yè),我就迫不及待的一下子撲到床上睡著了。等到早上太陽已經(jīng)曬床上起來到屁股了,一看表,已經(jīng)七點一刻了,我心里只有一個念頭:遲到了!!!我立刻從床上起來,穿上衣服就走了。到了學(xué)校就晚了。
到學(xué)校以后,我交上了作業(yè),本以為自己的任務(wù)已經(jīng)完成了,可是我還不知道更大的錯誤向我逼近。第二節(jié)課下了以后,我同位叫我上語文老師辦公室,我以為是老師要表揚我,可是沒想到?jīng)]受到表揚,還受到了批評,老師說我沒寫作業(yè),我打開本子一看,交錯本子了。于是我想回去拿我的作業(yè)本,想洗清我的冤屈,不過我回去左找右找,居然沒找到我的作業(yè)本,這時我想自己是跳進黃河也洗不清了,轉(zhuǎn)念一想,車到山前必有路,我慢慢的走進了老師的辦公室,可憐的說:“老師,對不起,我沒帶作業(yè)本!崩蠋熞宦犃⒖毯?xùn)|獅吼起來,說:“你不用說了,沒做就是沒做……”一些教育我的話劈頭蓋臉的打了下來,我覺得我又可憐有氣憤。
老師,我想對你說:以后請給我們少布置點作業(yè),我知道你是為我們好,可是您也換位思考一下我們的感受。老師,您一定要理解我們,理解萬歲!
心理的作文300字 篇4
看著自己短了一截的衣褲和那個墻角落滿灰塵的娃娃,忽然間就發(fā)現(xiàn)原來自己已經(jīng)長那么大了!那幼稚的行為和瘋狂的玩耍也都不再屬于我了吧!兀自的傷感,原來成長需要舍棄那么多快樂。可是我有青春,對,青春!
和朋友一起手牽手走在明媚陽光下時,我會突然感動,我很感謝能在這個時候讓我遇到我的朋友,雖然偶爾也會有失望和失敗的淚水,可是我覺得有朋友在身邊就足夠了,有再多的困難也不怕,因為我們還年輕,因為年輕我們可以肆意喜憂。
喜歡和朋友一起站在那個能看見操場的地方放聲歌唱,手牽手,聲音像飛舞的蝴蝶在空氣中翩翩,忽然想起要為我的青春譜一曲,那就這樣吧,用幾個女孩子的快樂來為青春譜一首曲。
我想那些華麗的語言我不需要,那豪邁的誓詞也不適合,所以我想寫寫我們的故事,編編我們的童話。
那些曾經(jīng)的孩子都長大了吧,那些如花的笑臉都還在吧,在這個陽光聚會的季節(jié)里,我的朋友,讓我們用青春去證明自己!
青春的詞語你作完了,很簡單,但很舒心。青春就像一首歌,你在聽,我在唱,內(nèi)容有關(guān)幸福有關(guān)快樂。
心理的作文300字 篇5
無論是大比賽還是小比賽,想必大家多多少少也經(jīng)歷過幾次比賽,而我認為,在比賽時的心理素質(zhì)極為重要,如果你暫時領(lǐng)先,千萬不能驕傲,如果你暫時處在勢,也不能自暴自棄,要想辦法擊敗對方。
我就有一次親身經(jīng)歷——一次乒乓球比賽中,我是第一個上場打球,而且我是慢熱型的,根本還未找到球感,就在不知不覺中輸了兩局了,只要再輸一局,我將與獎牌無緣,一個月的努力都將白費,一想到這些,我心中的希望之火再次燃燒了起來,慢慢找到了球感,扣殺和旋球也接連成功。我扳回了一局,扳回了兩局。霎時間,來到了最后決勝的時刻,“十比十,由楊才逸發(fā)球”“十一比十,由李四發(fā)球”“十二比十,楊才逸獲勝“聽到這個消息,我高興得無以言表。接下來的幾場比賽,我憑著高超的技藝和良好的心理素質(zhì),一舉奪得了冠軍。
賽后,我才真正知道,心理素質(zhì)有時比高超的技藝還要重要。
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