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在災(zāi)區(qū)撐起一片心靈的藍(lán)天
5月31日，星期六，是休息時(shí)間，在一個(gè)咖啡廳里，我約見了從四川災(zāi)區(qū)回來(lái)的心理咨詢師志愿者劉建輝。一見到劉建輝我就感覺到她明顯地瘦了，我知道這段時(shí)間她經(jīng)歷了很多的事情，按她自己的話說(shuō)，就是老天在考驗(yàn)她。
與劉建輝進(jìn)行了近3個(gè)小時(shí)的深談，我破例沒做采訪提綱，采訪卻是非常的順暢，這是一次貼近心靈的對(duì)話，也是一次震撼心靈的對(duì)話，更是一次用心靈傾聽的對(duì)話。
奔向?yàn)?zāi)區(qū)
5月12日以來(lái)，世人的目光聚焦在這個(gè)曾經(jīng)陌生的地方——四川汶川。對(duì)深陷災(zāi)難的同胞，大家紛紛以不同的方式傳遞著自己的一份愛心與關(guān)切。
災(zāi)難是一種衡量。衡量勇氣、衡量性情、衡量擔(dān)當(dāng)。地震發(fā)生后，在中國(guó)心理學(xué)家大會(huì)網(wǎng)站上劉建輝看到一條信息，招募去災(zāi)區(qū)實(shí)施心理救助的心理咨詢師志愿者。一定為災(zāi)區(qū)做點(diǎn)事的想法在劉建輝的內(nèi)心涌動(dòng)，她毫不猶豫地報(bào)了名，并且很快就得到了回復(fù)，讓她馬上進(jìn)川。就這樣心理咨詢師劉建輝，在這國(guó)難當(dāng)頭的時(shí)候，用她女性柔弱的身軀包裹著博大的愛心，作為吉林市唯一一名心理咨詢師志愿者毅然奔赴大西南，奔向地震災(zāi)區(qū)。
5月19日，她撇下了馬上就要中考的女兒和剛剛住院的公公，只身前往成都。加入到中國(guó)兒童基金會(huì)、中國(guó)科學(xué)院心理研究所和健康863網(wǎng)聯(lián)合組織的心理救助團(tuán)，和大家一道對(duì)災(zāi)區(qū)的孩子和老人進(jìn)行心理救助。同時(shí)，還要擔(dān)負(fù)起收集災(zāi)后心理主要問題癥狀及咨詢等科研工作，為以后的心理救助工作積累第一手資料。
心靈呼喚
一進(jìn)入災(zāi)區(qū)所有的一切都變了，劉建輝沒有了時(shí)間、吃飯、休息的概念，每天只能睡三、四個(gè)小時(shí)，吃的是面包、火腿腸，看到的是殘?jiān)珨啾�、破損的家園和呻吟的災(zāi)民。劉建輝的工作小組共有三人，住在四川大學(xué)，每天往返災(zāi)區(qū)，要在路上顛簸3、4個(gè)小時(shí)。在那里幾乎每天晚上都有余震，每當(dāng)余震發(fā)生，很多人都喊叫著跑出去，劉建輝卻呆在屋子里，感覺到床像船一樣不停的搖晃，她說(shuō)，真的顧不上那么多了，實(shí)在是太累、太疲憊了。就想好好的睡一覺，讓身體和心理都放松一下，因?yàn)榈诙爝�要面對(duì)更多的殘酷。
在極其惡劣的災(zāi)害和極度悲傷的情緒面前，任何語(yǔ)言都是蒼白無(wú)力的，災(zāi)區(qū)的好多人都對(duì)地震產(chǎn)生了恐懼心理，甚至不愿意提及“地震”這兩個(gè)字。劉建輝他們就用音樂、肢體語(yǔ)言、繪畫、領(lǐng)孩子們做游戲等方式，來(lái)舒緩人們的恐慌心理，讓孩子和老人們的緊張情緒得到釋放與緩解，減輕他們的心理負(fù)重。
什邡是受災(zāi)最嚴(yán)重的地方，空間里彌漫著難聞的氣味，做心理救助的時(shí)候，要求工作人員一律戴口罩。但是，劉建輝他們?nèi)齻�(gè)人在與災(zāi)民接觸的時(shí)候，都把口罩摘了下來(lái)，他們認(rèn)為這是對(duì)受災(zāi)群眾的一種尊重。一次，當(dāng)心理救助要結(jié)束的時(shí)候，一位老人感激地伸出了自己沾滿灰塵的手，劉建輝毫不猶豫地把雙手迎了過(guò)去，并給了老人一個(gè)親人般的擁抱。
她把自己午飯的火腿腸分給了一位84歲的老人，老人說(shuō)，真香，這是我吃過(guò)的最好吃的東西。面對(duì)一位受傷的小學(xué)教師，劉建輝用手輕輕去撫摸他腿上的傷口，那張充滿哀怨的臉，一下就平靜了下來(lái)。溫情讓災(zāi)民們感覺到失去家園，失去親人后的另一種溫暖和寬慰。
劉建輝進(jìn)行心理救助的有一群初二的學(xué)生，為了幫助他們擺脫抑郁的情緒，她邀請(qǐng)每個(gè)同學(xué)給她即將中考的女兒寫一句鼓勵(lì)的話。我看到劉建輝的筆記本上那些幼稚卻又堅(jiān)定的筆跡格外的醒目：“愛讓我們走得更近!”、“只要有愛，心就會(huì)相連。”、“愿我們做個(gè)朋友!希望你們天天開心，永遠(yuǎn)幸福!”每個(gè)孩子還都留下了自己的QQ號(hào)。地震并沒有泯滅這些孩子美好善良的天性，在幫助別人、鼓舞別人的過(guò)程中，悲傷也遠(yuǎn)離了他們。劉建輝把自己的手和孩子們的手緊緊地相握，說(shuō)咱們是一個(gè)集體，永遠(yuǎn)都是一家人。
有一個(gè)膽怯的年齡很小的孩子，因?yàn)榈卣鸬捏@嚇，因?yàn)槭チ擞H人的護(hù)佑。她遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著發(fā)生的一切，不愿和任何人靠近。劉建輝給了她一個(gè)玩具，讓她自己在一邊靜靜的玩，并不時(shí)的沖著她微笑。臨走的時(shí)候，這個(gè)孩子和大家一起給劉建輝的身上貼了好多的“愛心”，并小聲地問劉建輝：阿姨，明天你們還來(lái)嗎?
5月25日16點(diǎn)21分，青川發(fā)生了6、4級(jí)的最大余震。當(dāng)時(shí)，劉建輝正在漢旺，剛剛和孩子們做完游戲，坐在一個(gè)臺(tái)階上休息，就感覺突然坐上了過(guò)山車，大地不住的搖晃。劉建輝首先做的是把孩子們攬到懷里，一定要保護(hù)好孩子的安全。孩子們也并沒有奔向自己的父母，而是和這些心理救助的老師們緊緊地?fù)г诹艘黄稹?/p>
一位60多歲的大娘，地震后想起了自己被打成右派的父親，把父親的遺像掛在臨時(shí)的帳篷里，不停地哭泣。劉建輝走進(jìn)帳篷，向大娘父親的遺像鞠了三個(gè)躬，開始跟老人嘮家常，直到老人滿是淚水的臉上有了一絲欣慰。
在災(zāi)區(qū)的十天里，劉建輝覺得自己經(jīng)歷了一次蛻變和提升。她去災(zāi)區(qū)的時(shí)候，知道那里的危險(xiǎn)，就已經(jīng)把生死放下了。到災(zāi)區(qū)以后的所見所聞，讓她更加的意識(shí)到人真的不要計(jì)較太多，要簡(jiǎn)單地生活，要懂得感恩，要做好當(dāng)下，要學(xué)會(huì)用不同的方式去表達(dá)愛。
離開災(zāi)區(qū)的時(shí)候，劉建輝深情地回望了一眼身后那一片空曠無(wú)助、滿目瘡痍的土地，感覺到人不過(guò)是一粒微塵而已，多的只是思想。她感到自己做的事微不足道，她的這份勇氣來(lái)自于一個(gè)心理咨詢師的責(zé)任感，她認(rèn)為心理咨詢師就是要豁達(dá)、要博愛、要擔(dān)當(dāng)。
親情支撐
劉建輝到災(zāi)區(qū)前線去了，親人和朋友對(duì)那里又多了一份特別的牽掛。在災(zāi)區(qū)的時(shí)候，她收到了很多親人、朋友發(fā)給她的短信，她感到是對(duì)她莫大的理解、關(guān)愛和支撐。
“剛剛聽了廣播中四川大學(xué)華西醫(yī)院骨科病房心理干預(yù)的節(jié)目，了解了一些情況，現(xiàn)在災(zāi)區(qū)的心理安撫很重要，真心為你的選擇高興，發(fā)揮自己的能量，加油!”——愛人
“災(zāi)區(qū)的每一個(gè)故事都讓我感動(dòng)，時(shí)常有淚。今天是你讓我感動(dòng)，我的愛妻!那里又多了一份特別的牽掛，你是我的驕傲是孩子的驕傲，全家的驕傲!”——愛人
“要注意飲食、衛(wèi)生、環(huán)境的安全，合理分解體力，控制自己的情緒，調(diào)整好心態(tài)，保證休息質(zhì)量，我會(huì)在家為你和那里的同胞祈福!”——愛人
“目睹了災(zāi)難才知道平安本身就是一種幸福，見到逝者才知道活著也是一種享受。無(wú)法知道身前身后事，只能珍愛今生的分分秒秒。攜手赴人生，相伴共夕陽(yáng)!”——愛人
“你的大愛和勇氣讓我佩服，你是我的驕傲，是我們城市的驕傲。愿你早日完成心愿，凱旋而歸!”——同事
“劉建輝你是好樣的，祝你平安!”——同事
“了不起的建輝，要注意安全，做好工作的同時(shí)，要保護(hù)好自己，早日歸來(lái)。”——同事
“知道你很忙，任務(wù)很重。我們覺得自己不能到前線參加救援，但我們有責(zé)任也非常愿意作好宣傳工作。”——新聞中心記者
“建輝怎么樣?現(xiàn)場(chǎng)可能超乎想象的殘酷。我也想去幫助大災(zāi)難催跨的心靈。我會(huì)去的!不管多難，你都是我們吉林家鄉(xiāng)人的驕傲!”——心理咨詢師朋友
“建輝你好，今知你去前線，我不覺得意外。前幾天，我就想到你會(huì)有此壯舉!我以你為自豪!保重身體!待你凱旋時(shí)為你慶功!”——好友
……
每一條信息都讓劉建輝無(wú)比的感動(dòng)，也給她帶來(lái)了無(wú)窮的力量。不是冷靜使人堅(jiān)強(qiáng)，而是承擔(dān)使人有力�？吹綖�(zāi)區(qū)慘烈的場(chǎng)景，她盡力地調(diào)整著自己的感情，抑制著自己的情緒。她知道心理咨詢師首先要整合好自己的情緒，才能去安撫別人。
回來(lái)的那天，劉建輝的愛人去火車站接她，她總感覺愛人的情緒不太對(duì)勁，回到家里，她問愛人住院的公公怎么樣了，愛人說(shuō)，回家了。劉建輝疑惑地問，回哪個(gè)家了?愛人又說(shuō)，回他自己家了。接著眼淚就流了出來(lái)，劉建輝立即意識(shí)到是老人不在了。原來(lái)在她去災(zāi)區(qū)的第五天，公公就突然病逝了，愛人怕牽扯她的精力、影響她的工作，一直沒把這件事告訴她。那一刻，劉建輝與愛人抱頭痛哭，她的心里滿是愧疚。說(shuō)到這里，這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女子，再一次落淚了，她說(shuō)真是自古忠孝不能兩全啊。
回到家以后，朋友們都爭(zhēng)先恐后的要馬上見到劉建輝，大家都從心里往外地佩服這個(gè)小女子的凜然之舉。那天，平時(shí)不太愛打扮的劉建輝特意穿了一雙高跟鞋，一件漂亮的長(zhǎng)衫。她要讓大家看到，自己比以往更加的懂得熱愛生活。
災(zāi)區(qū)的心理救助是一件長(zhǎng)期性的工作，大概需要一、兩年，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。作為一個(gè)心理咨詢工作者，劉建輝將時(shí)刻聽從志愿者組織的召喚，只要災(zāi)區(qū)需要，她會(huì)毫不猶豫的立即奔赴那里。
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