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保護視力小學生作文

時間:2022-01-17 13:58:23 小學生作文 我要投稿

保護視力小學生作文

  眼睛是心靈的窗戶,如果沒有眼睛人們就像失去了半個生命,就不能正常生活了。 小編收集了保護視力作文,歡迎閱讀。

保護視力小學生作文

  第一篇:保護視力

  小兔紅紅是個愛看書的好孩子,各種各樣的書她都喜歡看,特別喜歡看科普類的有知識的書。

  一天清晨,天氣非常晴朗,小兔紅紅帶著她最喜歡的書跑到山坡上,專心致志的開始看書。看著看著小兔紅紅就躺到草坪上了,她躺著看書。山羊伯伯看見了,著急地對紅紅說:“快起來,快起來,你躺著看書會傷害到你眼睛的,會導致你近視眼的`。”小兔紅紅擺擺手說:“謝謝您,山羊伯伯,我過一會就坐起來看書。”

  正午時分,花鹿阿姨路過山坡,看見小兔在強烈的陽光下看書,她語重心長地說:“紅紅,你不能在強烈的陽光下看書,不然會傷害到你眼睛的。”紅紅頭也不抬地說:“謝謝您,花鹿阿姨,我等會就換到樹蔭下看書。”可誰知,這個故事太精彩了,紅紅看著看著就忘記花鹿阿姨說的話。

  沒過多久,小兔紅紅感覺到視力越來越模糊,看東西也不清楚了;紅紅就跟媽媽說:“媽媽,我怎么現(xiàn)在看東西都看不清楚了。”媽媽著急的說:“趕快去醫(yī)院看看眼睛吧。”據(jù)醫(yī)生診斷,小兔紅紅患上了近視眼,必須要佩戴眼鏡。

  小兔紅紅很后悔,她想,我不該不聽山羊伯伯的勸告,躺著看書,更不該不聽花鹿阿姨的話,在強烈的陽光下看書,結果,現(xiàn)在患上了近視眼。

  第二篇:保護視力

  眼睛,我終于認識到你的重要性了。一開始,我不知道怎樣愛護你,總是經常傷害你。自從老師讓我們做了失去雙眼的游戲。體會盲人的感覺。我才意識到失去眼睛,將是多么可怕的事情?床灰娀t柳綠,看不見鶯飛燕舞,看不見藍天白云……我真的不能沒有你啊,我自認為給你安塊玻璃對你有好處,可是我錯了,那并沒有什么好處,只是給你增加負擔。眼睛是心靈的窗戶,我一定要保護好我們的眼睛。

  除了眼保健操,還有更好的保護眼睛的方法嗎?

  對青少年學生來說,還要注意寫字、閱讀距離最好不小于30厘米;臺燈不宜太亮,用普通燈泡15瓦合適,用三基色節(jié)能燈3瓦合適。長時間近距離用眼時應該戴專用的防近視眼鏡;看電腦的距離不小于60厘米,看電視的距離不小于3米。已經近視或有其它屈光缺陷的眼應該常戴度數(shù)準確的.眼鏡。每天睡眠時間不少于8小時。

  眼保健操

  采取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。

  1.揉天應穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。

  2.擠按睛明穴:用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按,然后又向上擠。

  這就是保護視力的方法,但最關鍵的還是在我們生活中點點滴滴的一些小事,你說我說的對嗎?

  第三篇:保護視力

  眼睛是心靈的窗戶,如果沒有眼睛人們就像失去了半個生命,就不能正常生活了。

  想保護眼睛要做到,一玩電腦不超半個小時。二看電視要理屏幕二米以上,不可以躺著看電視,看電視的時間不可以連續(xù)看超過5小時。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書。 其實,我也沒按要求去做。星期六是我玩的時間,聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情,有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了

  家屬于我了,我邊瘋狂的上。心里美滋滋的想著反正爸媽不在愛怎么玩無所謂。當連續(xù)上網5小時時,我發(fā)覺我看不清東西似乎是喝醉了酒,看什么都是兩個的。我并不在乎,我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時有一小時,時間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了,我心里擔憂的.想,如果視力不好爸爸肯定會沒收電腦,完了完了

  測試視力的結果是:我假性近視了。這時我后悔周末連玩電腦太多了。

  眼睛是多么寶貴,任何東西都不可能可以把他打倒,所以我要珍愛自己的眼睛,不讓他受到我某種的“毆打”行為。

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