跳繩小學(xué)作文匯編15篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編精心整理的跳繩小學(xué)作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
跳繩小學(xué)作文1
因?yàn)樘K可以鍛煉身體。有很大的作用。對身體很好。
我們家的鄰居還說我跳繩跳的很好呢。我們鄰居家的媽媽也是這樣說的。我每天晚上和早上都會(huì)跳繩。對了，還有其他的。比如：跳皮筋、跑步、跳高、跳遠(yuǎn)男生都喜歡：跳高，跳遠(yuǎn)，跑步。女生都喜歡跳皮筋。只有跳繩和跑步是男女生都很喜歡的。
我一天跳兩次繩，我一個(gè)月堅(jiān)持鍛煉。我這一個(gè)月中根本沒有生病過。第二個(gè)月我沒有鍛煉身體。也就是我沒有跳繩。第二個(gè)月的時(shí)候我就那樣突然生病了。后來我就和到爸爸媽媽一起去看病了。然后我吃了很長時(shí)間的藥。然后，不吃藥了。我又開始了一天兩次的跳繩。
我每次跳繩的時(shí)候都很開心。你們說跳繩很好玩嗎？是的，我覺得很好玩。我也覺的它鍛煉身體也是很好的。
跳繩小學(xué)作文2
記得在我上二年級(jí)時(shí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)跳繩比賽上，我取得了好成績。在比賽開始前，我又緊張又激動(dòng)。生怕取不了好成績。我會(huì)的第一嗎？我會(huì)讓同學(xué)失望嗎？我想。
想著想著，比賽開始了。我們飛快地跳了起來。跳繩就像一條前后飛舞的龍一樣，在空中跳起了“芭蕾”。選手們跳得飛快，一下子把我落下了很遠(yuǎn)。我氣極了，不管三七二十一的猛跳起來。沒想到，我一下子被跳繩絆了一下，差點(diǎn)就摔倒了。我只得重跳。這時(shí)，我想起了以柔克剛的辦法。我慢慢地跳了起來。過了一小會(huì)兒，他們沒勁兒了，而我，精力充沛，突然猛跳了起來。一下，兩下，三下過了一小會(huì)兒，我終于超過了他們。比賽結(jié)束了，我得了第一名。比第二名多跳了60多個(gè)。
跳繩小學(xué)作文3
“毅銘，你為什么每次跳繩都會(huì)中斷？”“毅銘，你一分鐘跳繩能不能突破兩百個(gè)？”哎，由于我的跳繩成績在班上最好，所以被推去校運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽，才招來了一大堆媽媽的“表揚(yáng)”。
到了運(yùn)動(dòng)會(huì)那天，我的心砰砰直跳，身上不由地嚇出了一身冷汗。
當(dāng)廣播高聲地叫著我的名字時(shí)，我只好無可奈何地跟著一位老師戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走進(jìn)了體育場。
等到我的時(shí)候，我努力地深吸一口氣，定了定神。
“三，二，一，開始！”一位老師高聲叫道，我趕緊使出我媽媽教我的絕招——把腳尖緊繃，與小腿形成平角，然后瘋狂地轉(zhuǎn)動(dòng)手，開始跳，盡量不要中斷。
我用盡了我的“洪荒之力”，手不停地顫動(dòng)，腳也十分心酸，但我還是竭力地咬著牙堅(jiān)持。
時(shí)間一秒又一秒地過去了……
隨著老師的哨聲，一分鐘到了，我的心興奮到了極點(diǎn)！因?yàn)槲乙砸话倬攀某煽兡孟铝巳５诙?/p>
原來跳繩并不難�。∥也唤髌鹪娋洌菏郎蠠o難事，只怕有心人。我又一次戰(zhàn)勝了自我。
跳繩小學(xué)作文4
“一根繩子，兩個(gè)人抖，抖起來像小橋，抖下來像船，你跳我，大家都跳……”每當(dāng)我聽到這首兒歌，我就不禁想起上周三我們班的跳繩比賽。
那天早上，當(dāng)太陽剛剛露出笑臉時(shí)，老師帶我們?nèi)チ瞬賵觥２賵錾先松饺撕�，熱鬧非凡。我們像鳥兒飛出籠子一樣快樂地跳繩。學(xué)生們有的圍成一圈一起跳，有的一個(gè)人跳，有的和別人一起跳�？茨俏孱伭辆ЬУ奶K。學(xué)生們像彩虹一樣揮舞著它。
學(xué)生們以各種方式跳繩：一些小女孩戴著兩只小喇叭，像可愛的小兔子一樣跳躍；有些小女孩像輕盈的蝴蝶一樣在花叢中飛舞；有些小男孩像木頭人一樣直著腿跳；有些小男孩，像下山的老虎，用跳繩使勁地敲著地面。也有一些學(xué)生作為啦啦隊(duì)員觀看，為跳繩的學(xué)生加油。
比賽結(jié)束了，操場上充滿了笑聲。有些學(xué)生跳得很多，有些學(xué)生跳得很少。跳得多的同學(xué)洋洋得意，跳得少的同學(xué)暗暗下定決心多跳一段繩，下次成績更好。
這真是一個(gè)有意義的游戲。
跳繩小學(xué)作文5
今天，吃過中飯，姐姐和妹妹在跳繩。我看她們跳這么好，我很羨慕。姐姐把繩子遞給我，讓我試一試。我雙手拿繩，雙腿跳的老高，生怕絆到。第一次跳了兩個(gè)，感覺很累。姐姐笑著說：“跳繩是有方法的，腳跳的時(shí)候不要跳得太高，只要讓繩子從腳下穿過就行了�！泵妹靡矡嵝牡刈魇痉丁Ｎ衣犃�，按照姐姐說的方法去跳，果然輕松了些，跳了四個(gè)。姐姐和妹妹都夸我有進(jìn)步。
下午，在媽媽的辦公室寫完了作業(yè)，我又拿起跳繩練習(xí)起來，哇，我竟然一連跳了十幾個(gè)，我高興地對媽媽喊：“我學(xué)會(huì)了跳繩！”
跳繩小學(xué)作文6
學(xué)校要組織跳繩比賽，雖然我不會(huì)跳幾個(gè)，但，這還是一個(gè)令人興奮的消息。為了支持我學(xué)跳繩，媽媽特意給我買了一個(gè)新跳繩，我高興極了。
開始，我連一個(gè)也跳不好，后來，在媽媽的指導(dǎo)下我有了一點(diǎn)進(jìn)步。媽媽說：“不能練單腿跳，那樣容易壞。應(yīng)該練雙腿跳�！庇谑牵瑡寢尳o我做了一個(gè)示范。我照著媽媽的樣子一天一天地練�？粗鴦e的同學(xué)跳得那么好，我的心里有些慌張。但是我還是不肯罷休，我暗暗在心里給自己加油。就這樣，我越練越好，一次能連好幾個(gè)了。
通過學(xué)跳繩，我理解了“世上無難事，只怕有心人”這句話的真正含義。今后在學(xué)習(xí)上我也要不斷努力，爭取更大的進(jìn)步。
跳繩小學(xué)作文7
我是從一年級(jí)開始跳繩的`。剛開始的時(shí)候我只跳了幾個(gè)就上氣不接下氣，跳100個(gè)感覺就快斷氣了。一分鐘也只能跳60幾個(gè)。
不過自從吳哥來了之后，我的跳繩就開始發(fā)生了變化。他讓我們每天堅(jiān)持跳繩。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我的進(jìn)步飛快，1分鐘都能跳190多個(gè)了，連續(xù)不斷的記錄為863個(gè)。厲害吧！哈哈，我都為自己的變化感到驚奇呢！
發(fā)生變化的還不止這個(gè)，我的身體也在發(fā)生變化。原來三天兩頭感冒發(fā)燒，現(xiàn)在感冒頭疼喝點(diǎn)白開水就神奇般地好了，也幾乎沒請過病假了。
我的跳繩也讓引起我弟弟的興趣。他看到我跳繩也加入了每天跳繩的隊(duì)伍，從一個(gè)都不會(huì)跳到現(xiàn)在1分鐘能跳200多個(gè)呢！我真為他開心！
現(xiàn)在爸爸也開始和我一起跳繩了。雖然他跳得很少，但有進(jìn)步空間！我對此也感到很開心！
我喜歡跳繩。它不但帶給我健康的身體，帶給我快樂，還影響他人。
跳繩小學(xué)作文8
按照樊老師的要求，爸爸每天監(jiān)督我跳小繩，以前我自己認(rèn)為一分鐘能跳多少下就多少下，對自己要求不高。但是爸爸要求每天比前一天要多跳五個(gè)。
我按照爸爸的要求堅(jiān)持，從142到150個(gè)，從155到160個(gè)、172個(gè)、175個(gè)、180個(gè)。
昨天晚上奶奶來我們家了，暖氣很熱，我只穿了秋衣秋褲和爸爸在樓道里跳，第一次跳了159個(gè)（中間壞了三次），第二次跳了175個(gè)（中間壞了兩次），休息了一會(huì)我憋足勁創(chuàng)紀(jì)錄一口氣跳了201個(gè)，我高興的跳了起來喊著告訴媽媽和奶奶。我自己沒有想到一下子能跳到200個(gè)。
樊老師告訴我們有努力付出就有回報(bào)，對自己要求高了就能有高的收獲，我原來認(rèn)為跳到150個(gè)就相當(dāng)好了，現(xiàn)在看來我對自己的要求太不高了，我堅(jiān)持200個(gè)練習(xí)，明年一定能參加計(jì)時(shí)跳比賽。
跳繩小學(xué)作文9
大家肯定沒想到，最好的方法是靠自己體會(huì)出來的。
跳繩確實(shí)能鍛煉身體，我平時(shí)也會(huì)在家經(jīng)常跳繩。但是時(shí)間長了就會(huì)有些堅(jiān)持不下去。我本人是為了保持身材和鍛煉耐力才跳神的。
講講我的一些心得：我跳繩的時(shí)候喜歡一邊聽音樂一邊跳，這樣感覺跳繩的時(shí)間能堅(jiān)持的長一些不至于無聊疲憊。開始時(shí)先隨意跳跳，不必太過用力。等身體感覺熱了可以在心里給自己一個(gè)目標(biāo)，跳多少個(gè)一組�；驁�(jiān)持跳多長時(shí)間。到自己的目標(biāo)后站在原地休息調(diào)整下，之后可以變著花樣再跳。比如單腳跳，反著跳，雙飛等等，因人而異。這些都是我本人的見解。我認(rèn)為最好的方法是靠自己體會(huì)出來的。
跳繩小學(xué)作文10
上周的一天下午，學(xué)校組織跳繩比賽。同學(xué)們都很高興，我也很高興。跳繩的時(shí)候，我心里特別的緊張。每當(dāng)我跳完一次繩，心里就輕松多了。男生跳完了，該女生跳了，女生跳得比男生好多了。不一會(huì)兒，跳繩比賽結(jié)束了，我們就回班了。
這次比賽，我班獲得一等獎(jiǎng)。我們非常高興，這都是大家努力的結(jié)果，是大家團(tuán)結(jié)、合作的結(jié)果。這件事使我受到了深刻的教育，使我懂得了跳繩不僅能鍛煉身體，更重要的還能培養(yǎng)同學(xué)的團(tuán)結(jié)、合作的精神。
以后學(xué)校組織活動(dòng)，我要積極參加，在堅(jiān)持鍛煉身體的同時(shí)，努力為我們班爭得榮譽(yù)。
跳繩小學(xué)作文11
今天是三八婦女節(jié)，學(xué)校利用課間操的時(shí)間為女老師舉辦了一場跳繩比賽。
聽到這個(gè)消息，全校同學(xué)歡呼雀躍，一二年級(jí)的小同學(xué)高興地蹦著跳著，大同學(xué)不停地鼓著掌，只見女老師整齊的排列在操場中央，她們手中拿著五顏六色的跳繩，個(gè)個(gè)躍躍欲試。高年級(jí)的同學(xué)為老師計(jì)數(shù)。隨著一聲哨響，老師手中的跳繩輕快地抽打著地面
在同學(xué)們震耳欲聾的加油聲中，老師手中的繩子越悠越快，構(gòu)成一道道彩虹。不一會(huì)，老師們開始體力不支，有的被繩子絆住了腳，有的彎腰喘著粗氣，有的咬牙堅(jiān)持著……看上去繩子晃動(dòng)的速度也明顯慢了很多，落地的聲音也比以前沉重了許多。這時(shí)同學(xué)們的加油聲一浪高過一浪，在同學(xué)們的加油聲中，老師們都頑強(qiáng)的堅(jiān)持到了最后。
三八節(jié)這場特殊的跳繩比賽給我留下了深刻的印象。老師堅(jiān)持不懈，頑強(qiáng)拼搏的精神是我們學(xué)習(xí)的榜樣，同學(xué)們的加油聲是送給老師最好的節(jié)日祝福。
跳繩小學(xué)作文12
今天下午第二節(jié)課后，我們將在二年級(jí)進(jìn)行一次跳級(jí)考試。在我開始考試之前，我的心怦怦直跳，很緊張！
考試就要開始了，同學(xué)們脫下厚厚的衣服走上臺(tái)。只聽哨聲響起，跳繩的聲音不斷傳來。我排在第十位。我緊緊地抓住繩子，盡可能用力地跳�！耙弧⒍�、三……”對面老師在給我們算。跳100下的時(shí)候，我支撐不住，但是我咬緊牙關(guān)，用盡全力不停地跳。我又聽到了結(jié)束的哨聲，跳級(jí)考試結(jié)束了。我上氣不接下氣。老師說“143”，我高興地跳了起來，因?yàn)槲乙郧皬臎]跳過這么多舞。我已經(jīng)超越了！
跳繩小學(xué)作文13
今天，老師帶了兩根跳繩，走進(jìn)了教室，同學(xué)們紛紛議論，有人問：老師帶跳繩過來干什么呀？同學(xué)們實(shí)在猜不出來，有一位同學(xué)走到老師面前說：“老師，請問你今天帶兩根跳繩來干什么呀？”老師面帶笑容高興地說道：“今天，我們要舉行一場跳繩比賽”！我們興奮得一蹦就有三尺高。老師剛剛說完比賽規(guī)則，我就情不自禁地告訴大家，大家都說我跳繩跳得最好。
上課了，老師把我們分成了兩個(gè)小組，每個(gè)組用一個(gè)跳繩，每隊(duì)只有三分鐘的時(shí)間來跳，第一個(gè)人失敗了。就要傳給下一個(gè)人。比賽正式開始了，大家的歡呼聲從樓上一直傳到樓下，第一組先開始，三分鐘過后，她們一共跳了240個(gè)。我們這一組開始了，三分鐘過后，我們組的個(gè)數(shù)是223個(gè)，我們有點(diǎn)失望。
但比賽也讓我明白了一個(gè)道理：“友誼第一，比賽第二�！�
跳繩小學(xué)作文14
今天的體育課上，我們繼續(xù)跳長繩。說實(shí)話，我很喜歡跳長繩。
以前我根本不敢跳長繩，感覺繩子隨時(shí)會(huì)砸到我們的頭，總是以小偷小摸的心態(tài)走向長繩。為什么現(xiàn)在我喜歡跳長繩了呢?不敢跳的同學(xué)走在隊(duì)伍最后面，小聲商量著，生怕輪到她們了。我雖然有點(diǎn)怕，但還是站在了隊(duì)伍中間。一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……我在心中默念著：菩薩保佑，保佑小女平安無事跳過長繩。
終于輪到我了，老師說：“一，二，三，上。”在說到“上”時(shí)，把我輕輕向前一推。我走到繩子中間，輕輕一跳，天哪!我居然跳過來啦!這個(gè)意外的驚喜令我萬分激動(dòng)!于是，我暗暗下決心：以后每次跳長繩一定參加!從此，我就愛上了跳長繩。
其實(shí)，跳長繩的關(guān)鍵只在于你看準(zhǔn)時(shí)機(jī)并立馬邁出腳的那一剎那。那是，你只要輕輕一蹦，就邁出了成功的一大步，成功之母就立馬為你喝彩。
跳長繩告訴了我：做事看準(zhǔn)時(shí)機(jī)時(shí)不要拖泥帶水，一定要干凈利落。
跳繩小學(xué)作文15
今天下午的體育課夏老師讓我們跳繩，夏老師說第一關(guān)跳10下，第二關(guān)跳30下，第三關(guān)跳50下。第一次我才跳了5下，因?yàn)槲野牙K子甩得高高的，兩腳分開跳得很高，并且越跳越高，一下子就跳沒力氣了。
第二次我跳得稍微好了一些，有15下。第三次我注意改進(jìn)了跳繩的動(dòng)作，我把繩子甩得不快也不慢、不高也不矮，雙腳先是跳得有點(diǎn)高，后來慢慢跳低了一些，我堅(jiān)持堅(jiān)持，最后終于跳了26下。這是我跳繩跳得最多的一次，雖然沒有到30下，我還是蠻快樂的。
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