怕黑小學(xué)生優(yōu)秀作文
我,最怕黑。上三年級(jí)了,還不肯和媽媽分開(kāi)睡覺(jué),又是吵,又是鬧,就是不肯和媽媽分開(kāi)睡覺(jué)。媽媽被我吵得頭都大了,可我還是不肯和媽媽分開(kāi)睡。
我會(huì)做惡夢(mèng)。經(jīng)常夢(mèng)到鯊魚(yú)啦,鱷魚(yú)啦,被謀害啦,被綁架啦,被鯊魚(yú)、鱷魚(yú)吃啦,后面有狼追啦……好多好多,說(shuō)也說(shuō)不完。我經(jīng)常會(huì)把媽媽擠到床邊上去,靠著媽媽越近我就覺(jué)得越安全。
三年級(jí)時(shí)心理老師告訴我做惡夢(mèng)是由于白天疲憊造成的。老師告訴我不要緊張,放松睡覺(jué)就行了。于是我就每天晚上就什么也不想,為了讓自己清空腦袋,我有時(shí)看看故事書(shū),有時(shí)干脆數(shù)小羊:“一只羊、兩只羊、三只羊……”就這樣一直數(shù)下去,果然好多了,我基本上不會(huì)做惡夢(mèng)了,睡覺(jué)前也不會(huì)那么痛苦,不知不覺(jué)就睡著了。
都這么大人了還害怕黑,我真應(yīng)該改改了,好在我們學(xué)校有心理老師,跟心理老師談一談,想想辦法,放松心情,總能戰(zhàn)勝自己害怕的心理。
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