四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編幫大家整理的四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下1
暑假時,太陽火辣辣的,熱得小狗直吐舌頭。我待在家里十分無聊,就主動跟跟媽媽說:媽媽,我想去學(xué)游泳。媽媽樂呵呵地同意了。我高興得眉飛色舞。
到了游泳池,我見到了教練,教練長得十分健壯,身上長著幾塊腹肌呢,可真帥!
媽媽和教練在談話時候,我卻像泥鰍一樣溜走了。我雙手放在背后,喜不自禁地在泳池上走來走去。那樣子實在是像個老板在巡視員工。泳池的人很多,他們有的在游泳,有的在潛水,有的在打水仗,追逐打鬧。忽然,我的目光停在一個比我小很多的弟弟身上,沒想他小小年紀(jì),游泳卻一點兒也不含糊,可能靈活的魚兒都要拜它為師啊!他鉆進(jìn)水中,等到冒出小腦袋時,已經(jīng)在大老遠(yuǎn)的地方。
我想,小弟弟都會,我更不在話下了。于是,我跟媽媽說:我下水試試水溫。媽媽說:好吧,要注意安全!我縱身跳進(jìn)水池。水花濺到我的眼睛,真難受。我驚慌失措,用力一蹬腳,雙手胡亂舞動。幸好眼疾手快的教練救起了我。
哎!還是乖乖地拜師學(xué)藝吧!這下子,有了教練的指導(dǎo),就好多了。教練先教我吸了口的氣,然后潛水。簡直太不可思議了,我竟然能潛15秒鐘。不過,潛到水里,手就要捏著鼻子,我的鼻子可真受苦了。但為了能學(xué)好游泳,我克服了困難。接著,教練想我傳授了游泳的秘籍:先蹬后劃,要放輕松,最忌緊張。教練邊示范邊講解,我認(rèn)真領(lǐng)悟,有時能游上幾步,有時被水欺負(fù)一番,直呼救命
功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過努力,我終于會游泳了。我心里有說不吃的高興,媽媽也替我高興著呢!
四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下2
夏天,天氣實在太熱了!人們熱得受不了,都紛紛在家里吃雪糕、吹空調(diào)。而我和爸爸想出了一個既能鍛煉身體又能解暑的好辦法——去游泳館游泳。
第一次去游泳館時,我還不會游泳,所以爸爸帶我去了水比較淺的小游泳池。剛一下水,我便感到一陣涼爽,真舒服呀!
開始學(xué)了,我的“教練”爸爸說:“要學(xué)游泳,首先要掌握正確的動作!闭f完,他就給我示范了一遍。我一邊看,一邊模仿爸爸的動作,很快就學(xué)會了。
然后,爸爸又教我換氣。爸爸把頭伸到水下去,過幾秒后又上來換氣。他還告訴我:“呼氣時可以用鼻子或嘴,不過吸氣時必須用嘴,如果用鼻子吸氣,就會把鼻子旁邊的水吸進(jìn)去,那樣就會嗆到水的!”可是我一直不敢把頭伸到水下面去,生怕水灌到耳朵和鼻子里去。爸爸說:“不用怕!你只要閉緊眼睛,吸一口氣,把頭往下一垂就行。”終于,我鼓起勇氣,潛到了水底下,并按爸爸說的練習(xí)換氣。
接著,爸爸又教我學(xué)漂浮。只見他把整個身子都沉到水里,一動不動地趴到水底。過了一會兒,爸爸竟然自己浮上來了!我也試了一遍,當(dāng)我沉到水底時,突然感覺有一雙手把我往上托,原來這雙“手”就是水的浮力呀!
游泳的基本功都練好了,最后,爸爸決定帶我去水比較深的大游泳池里體驗一下。剛開始我有點害怕,因為我的腳碰不到游泳池底了。可是我游著游著就忘了害怕,像一條小魚一樣和爸爸一起游了一個來回。
我們離開游泳館時,我已經(jīng)累得筋疲力盡了。但是我依然很開心,因為我學(xué)會游泳了!
四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下3
每當(dāng)?shù)搅讼奶,你們肯定渴望著每天都能游泳,?dāng)然我也不例外。我現(xiàn)在已經(jīng)會蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動。但是曾經(jīng)學(xué)游泳時的酸甜苦辣至今還難以忘懷。
那是在暑假的一天,我和爸爸還有堂姐來到十九公里以外的小河里游泳。我看見爸爸和堂姐在水里游的多開心啊!可我的心里卻是十五個吊桶---七上八下。因為今天是我第一次游泳。我壯起膽請求堂姐教我,堂姐看我表情嚴(yán)肅意志堅定就點了點頭答應(yīng)了。
堂姐先帶我來到最淺的地方,然后叫我游給她看看。我說:“你可別小看我,我是一學(xué)就會,一點就通!闭l知剛一下水就聽見“撲通”一聲沉到了水底,姐姐看了笑了笑諷刺到:“真的是好學(xué)啊!”我馬上反駁到:“人有失足,馬有失蹄嘛,這很正常吧!”姐姐說:“你別逞強了,我拿個救生圈給你吧,自己慢慢學(xué)我可沒空在這兒教你。”說完就留下救生圈走人了。我拿著救生圈在水里游啊游啊!
不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了,我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧!這次比上次更慘了,掉到水里起不來餓,而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險剛才老姐在旁邊不然完蛋了。姐姐說:“你要先給自己設(shè)個目標(biāo),下次游的時候就看準(zhǔn)那個東西一直游!蔽野凑战憬愕脑捜プ,看準(zhǔn)了一叢蘆葦我想一定要游到那,我游的真的沒力氣了。我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢?我十分生氣,一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米。太棒了我終于學(xué)會游泳啦!
經(jīng)過了這件事我不僅學(xué)會了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理---不要向困難低頭,凡是都要給自己定一個目標(biāo),并向這個目標(biāo)堅持不懈地努力。
四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下4
盼望已久的暑假到了。一天,爸爸從外面回來,還沒來得及換上拖鞋,我就迫不及待地跑過去詢問他:“爸爸,你還記得答應(yīng)我的一件事嗎?”“什么事啊?”爸爸疑惑地問道!薄澳阏f帶我去學(xué)游泳的”。在我明確的提示下,爸爸這才恍然大悟。
去上課的第一天,我非常興奮,因為終于要開始學(xué)游泳了。教練要求我們每節(jié)課前都要先做好熱身運動。第一節(jié)課是學(xué)習(xí)閉氣,先深呼吸憋一口氣,再沉入水下將氣緩緩吹出來。教練先給我們做了示范,教練還對我們說憋氣至少要十秒后才可以吐氣出來?墒俏也艅倢W(xué),哪里能堅持憋氣這么久?但教練還是把我硬按進(jìn)了水里,結(jié)果重回水面時我都快要沒氣了。第二天,上第二節(jié)課……到了第八節(jié)課,就是最關(guān)鍵的一課———學(xué)泳姿,手和腳都要模仿成青蛙游泳時的姿態(tài),雙手分別向兩邊滑動,雙腳也向外蹬,經(jīng)過半天的辛苦練習(xí),我終于學(xué)會了。
第九天,也就是第九節(jié)課,我最害怕的一課,為什么呢?因為這節(jié)就是我的畢業(yè)考試課,考試規(guī)則就是游30米,一去一回,如果通過了,我就可以畢業(yè),如果不通過,就要繼續(xù)學(xué)習(xí)和考試。一整節(jié)課我都在默默祈禱自己能順利通過考試?荚嚱K于要開始了,一個、二個……輪到我了,我當(dāng)時太緊張,都忘記怎么換氣了,之前訓(xùn)練的泳姿也忘了,才游出幾米,我就實在是游不動了,是教練把我救回來的。這節(jié)課沒能通過考試,只能等待明天了。
到第十天,我又一次來參加畢業(yè)考試了。經(jīng)過上次的教訓(xùn),所以我學(xué)會了放松自己,順利地游了一個來回,成功地通過考試,畢業(yè)了。
“有志者事竟成”。憑著堅強的毅力和經(jīng)過刻苦的練習(xí),我學(xué)會了游泳,并且會越學(xué)越好!
四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下5
“不學(xué),不學(xué),就是不學(xué)!”“不學(xué),等到發(fā)大水的時候就會威脅到生命!
直到今年已經(jīng)是第三年學(xué)游泳了,可還是沒學(xué)會,反正我不學(xué),看能把我怎么樣?墒前职殖稣辛,說:“你要是不學(xué),就一個月不讓你出去玩!”一個月不出去玩,我要悶死的,只能服從命令了。
到了游泳池,爸爸用水把我的手和腿拍一拍,然后我就下了水,拿著爸爸給我的浮板練習(xí)。剛開始雙手拿著浮板,然后慢慢的換成一只手練習(xí),過了一會,爸爸就讓我自己試試,可我怎么也不把腳抬起來。爸爸沒辦法只有把我拉到深水區(qū),可是深水區(qū)有一米五,我怕喝水,就哭,可是我越哭,爸爸越把我往里面拉,我只有用力抓住爸爸的手,才不會掉下去,導(dǎo)致把他的手都抓破了。爸爸現(xiàn)在唯一方法就是讓我自己游?墒俏疫是不能把腳抬起來,爸爸又準(zhǔn)備把我拉到深水去了,我嚇的趕緊把腳抬起來,還真浮起來了,可是還是沒有游動。爸爸說我這次還算認(rèn)真,就讓我下次再來練習(xí)。
第二次,是小伙伴齊齊姐姐來教我,姐姐說一定不會讓我嗆水的,所以我就大膽地游起來,不過難免也會嗆水,姐姐又教我了一些動作,我跟著她學(xué),然后就用這些方法游,一次、兩次、三次……我能游一段距離了,姐姐也為我感到高興,同時也發(fā)現(xiàn)我喜歡上了水。
第三次,爸爸又帶著我去練習(xí),橫向較短的距離我竟然可以分三次游完,漸漸地,一次就可以游完。這大大的增強了我的自信心,在爸爸的帶領(lǐng)下我又學(xué)會了自由泳和仰泳。
我好開心啊,因為我終于學(xué)會了游泳 !
四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下6
今年暑假比以前都熱,特別適合游泳,每天游泳池里都有很多的人。水中:他們有的在暢游,有的在玩水,有的在水里泡著;岸邊上:有的正津津有味地吃著天蠶土豆,有的在躺椅上享受陽光,還有的正準(zhǔn)備下水。
我們這邊,在教練的帶領(lǐng)下,在兒童池里苦練基本動作。通過這么多天的學(xué)習(xí),我的蛙泳已經(jīng)游的不錯了,還被教練請來給其他學(xué)員做示范,這讓我很得意。突然教練的口哨聲響起來,讓我們排好隊,然后,鄭重地說:“現(xiàn)在我們?nèi)ゴ笥斡境亍!彼脑捯魟偮,隊伍就像開了鍋的水。大家交頭接耳,有的興奮、有的緊張、有的害怕,亂哄哄的。嘈雜聲中,我們來到了大游泳池最深的一邊,教練說:“一個一個的從這里跳下去,游到最近的那個扶梯就可以上來了!
看著那又深又藍(lán)的水,我害怕了。兒童池水淺,一不對勁就可以站起來,沒有一點危險。這里是一米六深,我浮不起來怎么辦?換不了氣怎么辦?游不動怎么辦?太可怕了!我趕緊跟身后的同學(xué)商量說:“你到我的前面來!笨伤策B忙擺手說:“不!不!你先你先。”最終我們誰也沒逃掉,都逐個被教練強行推下了水。
記得當(dāng)時,我站在池邊,遲遲不肯往水里跳,突然,一雙有力的大手從后面把我推了一下,我失去了平衡,撲入水中。冰涼的水把我淹沒了,我又急又怕,腦子里空空的,也不知道自己是用的什么泳姿,奮力地游向扶梯。終于我抓住了扶梯,顫顫抖抖地爬上游泳池。這時,我看到了教練的笑容。他拍著手說:“不錯,不錯”。
我粗粗地喘著氣,恨恨地看著教練,推我下水,您真壞!
四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下7
游泳,是我一直特別向往的運動。因為之前在游泳池里我都必須帶上游泳圈,我希望能不帶它?墒俏覅s一直沒時間學(xué),正好,這次暑假來了,我和媽媽選定了一個日子,決定去學(xué)游泳。
換好泳衣,我們來到游泳池,只見好多好多小朋友在水中歡快地游著。有的身輕如燕,一下子躥出去老遠(yuǎn);有的自由自在,快速地舞動雙臂與雙腿;有的姿態(tài)優(yōu)美;時如蝴蝶、時如青蛙、時如大鳥飛翔……看著看著,我的心便癢癢了。
做好泳前熱身,教練潑了幾捧水在我身上,頓時,無數(shù)個細(xì)胞向大腦傳遞“冷”這個字。我抱起了胳膊,腿卻在泳池的方向走去。說時遲,那時快,我忽然沉了一下,又站了上來,水剛好漫在我胸口。我激動萬分,想讓教練馬上教我游,可是教練卻讓我先憋氣。老師對我說:“憋氣是學(xué)游泳的第一步,憋氣時不能呼吸,不然很容易嗆水。在水下感覺憋不住了就吐泡泡。”學(xué)會憋氣后,教練教我必須要能浮起來,然后才能學(xué)習(xí)也是很重要的手腿動作,腿部是蛙泳動作,簡單說成四步就是“收、翻、蹬、夾”,手部是“畫愛心、抱水”。我心想,這有什么難的?我會!于是,便手腳同時做起了動作,可剛下去就狼狽地嗆了一口水,教練笑著說:“還沒讓你做呢,好好聽,不能急!”這時卻把媽媽嚇壞了。其實學(xué)游泳還真不是很容易的,真的要先認(rèn)真聽明白教練的話再去做動作,不然就很容易動作走樣了。最后還要學(xué)會換氣,如果不會換氣那是游不遠(yuǎn)的。雖然這些動作我都會了,但連貫不夠所以還是游不遠(yuǎn)。
盡管我現(xiàn)在還不熟練,至少我現(xiàn)在可以不用游泳圈了,心里還是很得意的!我現(xiàn)在每天都去努力地練習(xí)動作,爭取每天能游遠(yuǎn)一點點。每天到了泳池,我都高興地在心底大喊:“我終于學(xué)會了游泳!
四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下8
童年就像一幅美麗的圖畫,五彩繽紛。但其中學(xué)游泳這事總是纏繞著我,使我久久不能忘懷。一提起它,我就記憶猶新。
今天傍晚,我去游泳池學(xué)游泳,我急不可待地跑進(jìn)游泳館,一股涼氣迎面撲來,涼爽極了。
由于是第一次游泳,心里不免有些緊張,怕出事。果然不出我所料,剛開始就遇到了麻煩。剛下池時,我只是在淺水池里,由于水淺,不能游,我就嘗試著進(jìn)深水池,小心翼翼地探出了右腳,想讓右腳著地以后再邁出左腳,豈料,右腳還沒著地,左腳太著急,邁了出去
就整個地滑進(jìn)了深水池,忽然之間,身子直往下沉,我拼命掙扎著,嘴里也灌了幾口水,嗓子眼兒頓時象被無數(shù)根鋼針扎了似的,難受死了。嗆得我快要透不過氣來差點嗆了一口水,好在我是圈在游泳圈里,不然就“英勇犧牲”了,但頭發(fā)全濕了,一池人的目光都集中在我身上,我尷尬地咳嗽了兩聲,便游泳去了。
但是我不知道該怎么游,看見一個女孩游得挺棒,簡直讓我羨慕極了。就學(xué)了她的“狗爬式”招式。這“狗爬式”在她那里挺好的,到了我這里就失效了,不管怎么劃拉,也只是在原地打轉(zhuǎn),后來我又來了一個自創(chuàng)地泳式,就是手腳并動,上下拍打水面,攪得水花亂濺,累得半死,還是不能前進(jìn)半步
我急得滿臉通紅,四肢又酸又軟。付出的代價太大了,卻沒有一點效果,令我心灰意冷。最后,我發(fā)現(xiàn)水不太深,我的腳能勉強著地,便干脆來了個“立式”游泳,在池里面走了起來,不過那不是游泳,是走路,你們可不要學(xué)我哦。
一個人不管做什么事,不付出一定的代價是一事無成的。
四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下9
世界上有很多東西都是要學(xué)習(xí)的,比如騎自行車、溜冰、炒菜和做飯,而在今年的暑假,我學(xué)會了一項本領(lǐng)——游泳。
在一個星期六,爸爸突然說要游泳,聽到游泳這個詞,我覺得很有趣,就答應(yīng)了,因為我還不會游泳呢!
說到游泳,我心里有一個疑惑,為什么要學(xué)會游泳?我想不明白,就去問爸爸,爸爸說:“其實游泳是一項最基本的求生技能,如果洪水來了,會游泳的人雖然不一定能存活,但存活的幾率比不會游泳的人大,而且當(dāng)你不小心腳滑掉到水里,也可以使用這項技能來自救。”
我們準(zhǔn)備好了泳褲、泳鏡、泳帽和救生圈就向泳池出發(fā)了。
來到了游泳池,我換好衣服,做好熱身運動,然后小心翼翼地下水。下水之后,水有點涼,我覺得泡在水里舒服,然后我就開始玩水了,這時爸爸叫我去深水區(qū),那里水深1。6米,說要教我游泳,爸爸示范了一次,爸爸的雙腿,先是用力往后一蹬,游出去好遠(yuǎn),接著爸爸又像青蛙一樣用力蹬腿,時而仰起頭浮出水面呼吸,這樣連續(xù)幾次就游到對岸了。爸爸強調(diào)說,腿一定要蹬兩次才能劃手起來呼吸,爸爸讓我先學(xué)習(xí)呼吸。當(dāng)我學(xué)會了之后,爸爸又教我蛙泳的姿勢,我學(xué)會了之后,爸爸就讓我去游一下。
我也學(xué)爸爸那樣游泳,卻不行,還嗆了好幾口水,而且爸爸也教了我很多次也不行,后來我累了,想放棄了,但爸爸對我說:"兒子,遇到困難不要氣餒,要堅持到底,世上無難事,只怕有心人!庇谑俏蚁露藳Q心,非學(xué)會游泳不可。接著,經(jīng)過多天的不懈努力,我終于學(xué)會了游泳!
爸爸不但教會了我游泳,還教給我一個道理:世上是沒有什么所謂的難事的,因為所謂的難事,只要碰到有毅力、有恒心、有決心的人,就會被化解。
四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下10
記得那是個炎熱的夏天,不會游泳的我一聽同學(xué)們說游泳池開放了,就高興得不得了。一放學(xué),我便飛似的跑回家告訴爸爸,爸爸一聽,就說:“好吧!一會兒我就帶你去。”說完,他就像變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。
我們換好衣服,帶好用的東西就來到了游泳池。哇!這水可真藍(lán)!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是腳一碰到水又縮了回來,心想:我這種不會游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!
爸爸見我這個樣子,就對我說:“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個很愛面子的人,一聽這話,我馬上走進(jìn)水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍(lán)色的水漸漸漫過了我的膝蓋,最后到了我的腰部,走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說:“快伸平腿!”他用強有力的胳膊撐住我的腰,我就好像浮在了水面上。爸爸又說:“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃…… ”,我不一會兒就會游一點了。爸爸見我進(jìn)步快,就想開個玩笑,把手放開了誰知我“撲通!”一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西給堵住了,十分難受。
爸爸看著我這副狼狽的樣子,不由得笑了起來,我不理他了,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠(yuǎn)呀!我不禁歡呼起來:“我會游泳了!”對面的爸爸望著我,楞住了,他吃驚地說:“哇!你進(jìn)步真快,這么快就學(xué)會啦!”這回,該輪到我笑了!……
我想起這件事,覺得非常懷念,我一定會牢牢的記在我的心里,因為這件事使我畢生難忘。
四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下11
記得我小時候,媽媽常常帶我去游泳,當(dāng)時我還不會游,只是抱著救生圈在淺水區(qū)玩。我看見那些會游泳的人自由自在地穿梭在水中,一會兒仰泳,一會兒蛙泳,一會兒又是自由泳,我十分的羨慕。心想,如果我會游泳的話那該多好呀!
二年級暑假時,我又參加了游泳培訓(xùn)夏令營,是全封閉式的。那時,早上五點就被教練叫起床了,一天要去三趟大夢山游泳池,每節(jié)課兩個小時,一天有六個小時都是泡在水里的。
記得上第一節(jié)課時,教練教我們放氣。只見他深吸一口氣,頭扎入水里,不斷地向水里吹泡泡,等氣全呼出后,將頭伸出水面,再吸一口氣,循環(huán)好幾次。我也試著用鼻子在水里吹,我才吹了一下,就不敢吹了,因為耳朵很難受。教練板著臉兇巴巴的對我說:“你一直練下去,直到我滿意為止!蔽覈樀没觑w魄散,不過我還是很認(rèn)真的按教練說的動作去做。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我終于學(xué)會了放氣,看到了教練滿意的表情。
學(xué)腿部動作時,教練先在營區(qū)里指導(dǎo)我們,拿了一張席子鋪在地板上,先示范給我們看,然后讓我們一個一個的通過。后來下水時,教練讓我們按著他說的口訣——屈腿,翻掌,反復(fù)練習(xí),因為我原先學(xué)過游泳,這些動作對我來說不是很困難。可教練說,還要把頭部動作、腿部動作、手部動作結(jié)合起來,才算學(xué)會。我覺得這樣一直訓(xùn)練太累了,想放棄,可教練說:“學(xué)游泳不是一下兩下就能學(xué)會的,你要耐心一點,做任何事情都要持之以恒,古人說得好,心急吃不了熱豆腐,只要功夫深,鐵杵磨成針”。在教練的支持下,我的勇氣又重新振作起來。有進(jìn)步時他還翹起大拇指,讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
三天后,我終于會游45米了。五天后,我會游100米了。
通過這次游泳培訓(xùn),我才知道游泳也有很多技巧的,遠(yuǎn)不是我們所看的那么簡單。通過這件事,我也知道做事不能半途而廢,要有始有終,才能學(xué)成真本領(lǐng)。
四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下12
我有過許許多多的第一次,讓我印象最深刻的卻是第一次在泳池里的暢游。小時候,每當(dāng)在浴缸里洗澡,我總喜歡躲在水里憋氣,想象自己置身于蔚藍(lán)的大海,自此我便向往學(xué)會游泳。
淺水區(qū)玩耍
夏季的午后,太陽炙烤著大地,我們仿佛置身在烤爐,此刻我真想一頭扎進(jìn)水里,我迫不及待的來到了游泳館,到了泳池邊,我卻愣住了,水深遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的預(yù)料,我膽怯地來到了淺水區(qū),這兒的水才到我的肚臍眼兒,于是我在這痛快的玩了一個下午,接下來的`好幾天我都是在這兒度過的,雖然沒學(xué)會游泳,但我對水不再膽怯了。
游泳圈
這一天,爸爸帶了個秘密武器,那就是一個黃色斑點的游泳圈。在它的保護下,我鼓起勇氣來到了深水區(qū)。一下水,就緊張得兩手抓著泳圈兩側(cè),生怕掉進(jìn)水里。就這樣呆了十幾分鐘,發(fā)現(xiàn)無論我怎么動,都能安全得像只小黃鴨一樣浮在水面。膽子也漸漸大了起來,模仿著青蛙游泳的樣子,兩腿外彎、接著并攏回收,再用力的一蹬,瞬間身體就向前推進(jìn)了許多,我開心極了!一直重復(fù)著這個動作,終于學(xué)會了蛙式蹬腿。
學(xué)會了蛙泳
暑假已過了一半,這天,我又和爺爺來到了泳池。不同以往,今天我沒有帶游泳圈,先前我已學(xué)會了憋氣和蛙式蹬腿,今天我要在沒有泳圈的幫助下完成蛙泳的一整套動作。先講雙手合十在胸前,接著伸直、手掌外翻在胸前畫個圈,再搭配上腿部動作,一套行云流水的蛙泳動作就完成了。
剛開始我只能游5米,在爺爺?shù)墓膭钕拢也粩嗟木毩?xí),漸漸地可以游上10米、20米、30米甚至50米。這個暑假結(jié)束前,我終于可以像一只歡快的小青蛙,在水里自由穿梭了。
四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下13
今天下午學(xué)完畫畫和鋼琴之后,媽媽帶我去豫花園大酒店游泳池游泳。
媽媽為什么會帶我去游泳呢?因為昨天媽媽帶著我、楊昊然和陳章浩去豫花園游泳,我當(dāng)時還沒有學(xué)會,可是就在昨天,看到陳章浩已經(jīng)游得很棒,楊昊然也能游幾米,只有我還帶著救生圈。兩個小時下來,我也勇敢地去掉救生圈,當(dāng)場能游三米多,但不會換氣。因此,媽媽決定獎勵我一次,希望今天我能夠?qū)W會換氣。
我今天在這里主要練習(xí)換氣,可是每次換氣時,鼻子上的水就會流到我嘴里,我一慌張,鼻子就開始呼吸,立刻就會嗆水。
我非常難過,難道我學(xué)不會換氣了嗎?正在著急時,突然看見一個又白又胖的阿姨向我游來,并且很主動教我正確的游泳姿勢,又教我如何換氣。媽媽奇怪地問她為什么游這么好,她旁邊的人說,她是信陽冬季游泳比賽的第二名呢。
哦,怪不得阿姨的泳姿那么漂亮,我真慶幸能遇上她。她繼續(xù)教我,可我老是不敢把頭抬起來。她讓我埋頭時,把手伸直,腳往后登,劃水時,仰頭換氣,邊說邊開始按著我的頭,游了三秒鐘以后,她把我的上身抬起來換氣,然后再埋入水中……
不到幾個來回,我似乎找到了點感覺,主動要求自己試試,這次我共換了三次氣,游了十幾米,我異常興奮,阿姨也高興地說:“很好,就是這樣,再練練!
穿好衣服后,阿姨再次來到了游泳場,說看我再游一次?墒俏铱偸亲尠⒁淌看味加尾缓,阿姨站在旁邊不斷地鼓勵我,糾正我的姿勢。時間不早了,阿姨被人叫走了,我也不太情愿地離開了泳場。
在大廳,我又見到了這位阿姨,我們像老熟人一樣聊天。聽她說,她現(xiàn)在有五十多歲了,可從外表上看,她好象只有三十多歲。告別的時候,她專門對媽媽說我的條件很好,有游泳天賦,說如果我愿意她可以教我,并留下了她的電話號碼。
四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下14
我以前學(xué)游泳的經(jīng)歷很有趣,來講給你聽聽吧!
大約三歲的時候,小小的我看到水會特別興奮,來到游泳池旁我高興的手舞足蹈,只想下水去試探下。跟隨教練做了一系列的準(zhǔn)備活動之后,教練把我扔小水,這時我才知道害怕,小小的游泳圈似乎無法承載我的體重,嚇得我雙手亂拍、亂抓、建起無數(shù)水花,哭的哇哇大叫。
這中間媽媽引導(dǎo)我?guī)状蜗滤叶疾桓伊,但是教練不管三七二十一還是把我給扔了下去。慢慢地我習(xí)慣了水,習(xí)慣了這種雙腳沾水的感覺。幾個星期之后,我不再怕水了。但是不是不能獨自游泳——主要問題還是姿勢不對,呼吸沒有節(jié)奏。在學(xué)游泳的過程中只要我出一點點錯誤,教練都會用棍子來敲我,每次要游十個來回才能休息。而我有時候累的想放棄。但是教練和媽媽都不斷的鼓勵我不要放棄,再看到那些大哥哥們都能夠在游泳池里穿梭自如的游,我很羨慕他們。心里默默說:“加油吧!郭潤桐,相信你能做到!本瓦@樣,我咬咬牙堅持了下來。
幾個月后,別人看到我能像魚兒一樣在游,都贊嘆到:“這個小男孩真厲害,游得那么好!”我得意極了。一天,教練找到我說:“你的進(jìn)步很大,愿意參加200米兒童游泳比賽嗎?”我猶豫了一下,但我還是去了。再比賽之前,我更加勤奮刻苦的練習(xí)。比賽那天,我超常發(fā)揮,最后,拿了個獎品回來,我和爸媽一同歡呼起來。
通過學(xué)游泳的經(jīng)歷,我明白了,只有不懈的努力,才能成功,獲得掌聲與鮮花。以后,我做任何事情,遇到任何困難,都會想到這句話。
四年級寫我學(xué)會了游泳作文600字上下15
暑假里,媽媽給我報了游泳訓(xùn)練班,讓我興奮的不得了。
第一天上課時,劉教練先讓我們在岸上練習(xí)蹬腿、收腿、出臂、收臂動作。練習(xí)前,教練詳細(xì)地給我們講解了每個動作要領(lǐng),并且做了示范。由于我老想著下水玩,對那些動作要領(lǐng),并沒有認(rèn)真聽,結(jié)果劉教練讓我們每組動作練習(xí)300個,這下可慘了,由于動作要領(lǐng)沒有掌握,不但岸上練習(xí)把我的腳后跟磨破了,還鉆心地疼呢!最后劉教練單獨給我開小灶,并且語重心長地對我說:“游泳練習(xí),馬虎不得,一點都不能偷懶,否則的話,下了水會有生命危險的!”劉教練的話,把我嚇得一身冷汗,乖乖地一招一式地練習(xí)岸上動作,直到教練認(rèn)為合格了,才讓我下水。
接下來,劉教練教我們在淺水區(qū)練習(xí)換氣,由于我沒有準(zhǔn)備好,結(jié)果連喝了好幾口水,把我嚇得哭了起來。劉教練像媽媽一樣,把我摟在懷里,溫柔的對我說:“換氣的時候,嘴千萬不能張開,記住要用鼻子出氣。”過了一會,我按照教練說的練習(xí),果真沒有再喝水,隨著不斷地練習(xí),我終于學(xué)會了換氣。
最后一周的時間,劉教練告訴我們要到深水區(qū)游泳,我聽了有點害怕,雖然我喜歡在水里玩,但真正要到深不見底的水里游泳,還是有點心驚膽戰(zhàn)的。這時候,劉教練看出了我的畏懼,就堅定說:“孩子,你是最棒的,老師相信你能戰(zhàn)勝自己,度過這一關(guān)!”我鼓起勇氣,跳進(jìn)泳池,劃水、蹬腿、抬頭、換氣,這些動作一氣呵成,哇,我竟然游出去好遠(yuǎn)!
如今的我,像一條美人魚,能在泳池內(nèi)自由地暢游,我非常感謝劉教練對我的指導(dǎo)和鼓勵,是她讓我變成了一個美麗的水中仙子!
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