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小學(xué)生三年級(jí)作文:我的課余生活-踢毽子
我們的課余生活豐富多彩,有跳繩、玩游戲、打羽毛球等。不過(guò)我最難忘的還是踢毽子。今天小編就來(lái)分享小學(xué)生三年級(jí)作文:我的課余生活——踢毽子,請(qǐng)各位讀者好好欣賞和借鑒。
小學(xué)生三年級(jí)作文:我的課余生活——踢毽子(一)
我的課余生活我的課余時(shí)間豐富多彩,如:跑步、看書、打羽毛球、打乒乓球、踢毽子、跳皮筋等等。但我最喜歡在課余時(shí)間做的是踢毽子。
我在學(xué)校里經(jīng)常和同學(xué)們一起玩欠毽,還有時(shí)一起玩?zhèn)麟,玩(zhèn)麟Φ臅r(shí)候我們都很默契。我們有時(shí)還常常玩一踢一拍或是兩踢一拍或是兩拍呢!這一踢一拍就是踢一下再拍一下,好了!我給大家說(shuō)了我的課余時(shí)間做的是踢毽子,下面就讓我為大家講一講踢毽子的好處吧:1、能使腳、腿、腰、頸、眼等身體各部分得到鍛煉,其中最顯著的區(qū)別在于,它的動(dòng)作可以讓人體的關(guān)節(jié)得到橫向擺動(dòng),帶動(dòng)了身體最為遲鈍的部位,從而大大提高了各個(gè)關(guān)節(jié)的柔韌性和身體的靈活性。2、長(zhǎng)期踢毽子還能增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。踢毽子要求技術(shù)動(dòng)作準(zhǔn)確,使毽子在空中飛舞不能落地,每種動(dòng)作須在瞬間完成,這樣就會(huì)使人的大腦高度集中,心神專一,從而排除了雜念,使踢毽者感覺(jué)到身心舒暢,活力無(wú)限。3、經(jīng)常參加踢毽子運(yùn)動(dòng),有利于增強(qiáng)身體的反應(yīng)能力或協(xié)調(diào)能力,促進(jìn)腿部肌肉的增大和青少年骨骼的健康成長(zhǎng),達(dá)到消除疾病,延緩衰老,身體強(qiáng)壯的目的。
看,這就是我的課余生活,是不是很棒呢!
小學(xué)生三年級(jí)作文:我的課余生活——踢毽子(二)
我們的課余生活豐富多彩,有的小朋友喜歡看課外書、也有的小朋友喜歡爬山、溜冰、旅游……可我最喜歡的是踢毽子。
別小瞧那毽子,玩起來(lái)學(xué)問(wèn)可大哩!看,它有圓圓的白色的球,就像我們的小腦袋,上面還長(zhǎng)滿了五顏六色的羽毛,我可喜歡它了。每逢星期天休息,我做完作業(yè)后,就和姐姐一起到樓下的小小公園踢毽子。姐姐毽子踢得好棒啊!那毽子在姐姐的身旁舞動(dòng)著,就像小鳥(niǎo)一樣飛來(lái)飛去。我在旁邊看呆了,很快我也學(xué)著姐姐的 樣,把毽子拋起來(lái),左腳一踢,右腳一踢。不一會(huì)兒,我的毽子也像翩翩起舞的蝴蝶一樣飛來(lái)飛去。我們正玩得起勁時(shí),咦,不知誰(shuí)一腳,毽子競(jìng)不由自主地飛到了 樹(shù)枝上,這可怎么辦呢?望著樹(shù)枝上的毽子,我們急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。突然,我靈機(jī)一動(dòng),拿來(lái)了一根樹(shù)桿,把毽子給捅了下來(lái),毽子乖乖地又回到了我們的身邊,我興奮極了!
一只小小的毽子豐富了我的課余生活,給我?guī)?lái)了無(wú)比的快樂(lè)!
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