寫課余生活作文400字
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，許多人都寫過作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編收集整理的寫課余生活作文400字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
寫課余生活作文400字1
我是一個(gè)非常愛跳舞的小女生。跳舞是我的課余生活最喜歡的事情。周末我都在緊張的培訓(xùn)鍛煉中度過的。雖然跳一天的舞蹈很累很辛苦，但我會一直堅(jiān)持下去。因?yàn)槲业膲粝胧强忌媳本┪璧笇W(xué)院，把我舞蹈中的快樂傳遞給每一個(gè)人。其實(shí)想跳好一支舞蹈不是很容易的事情，因?yàn)橐獙W(xué)習(xí)很多很多基本功。比如下一字、下腰、倒立……。都會在舞蹈基本功出現(xiàn)的。每當(dāng)舞蹈音樂響起，我就想要穿上漂亮的舞蹈裙跟著音樂一起扭動(dòng)起來。有些人看到我跳起好看的舞蹈也會吧不愉快的事情扔掉了。這一次我和小伙伴們一起跳出了一支好看的舞蹈，這個(gè)舞蹈的名字是《夢，遠(yuǎn)航》，也可是我們?yōu)榱诵c十周年精心編排的舞蹈哦！
每個(gè)星期天我都會畫出一幅漂亮的畫。每一次拿出一支支畫筆我就無比的開心快樂。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的是水彩畫，水彩畫需要先用油棒筆將要畫的結(jié)構(gòu)描繪出來，然后再用五顏六色的顏料慢慢的去涂滿。我最喜歡的一幅畫叫《大公雞》，這一幅畫講了一只大公雞有一個(gè)紅紅的頭冠，一個(gè)尖尖的嘴巴，還有一件五彩繽紛的大毛衣。這只公雞非常的驕傲和自豪。我以后在生活中要多多觀察，要把一切美好生活都用畫筆畫下來。
這就是我的美好課余生活，是不是很豐富呢！我覺得我的每一天都非常的開心快樂！
寫課余生活作文400字2
我是個(gè)小小飛盤迷，課余時(shí)間動(dòng)不動(dòng)就叫爸爸媽媽一起出去玩飛盤。
一個(gè)星期六，我剛剛寫完作業(yè)，就迫不及待地扔下筆，拉上媽媽，像子彈一樣飛到樓下，開始玩飛盤。
我調(diào)整好平衡，一個(gè)30度旋轉(zhuǎn)，手一抖，飛盤如離弦之箭般沖了出去。媽媽也不甘示弱，只見她兩腳一點(diǎn)地，跳起接住飛盤，然后用力一拋將飛盤扔了回來，嘴里還喊著：“著家伙！”我還沒來及躲閃，飛盤已到了面前，我縮頸藏頭，兩手以最快的速度接住了飛盤。就這樣，飛盤在空中穿梭，一個(gè)比一個(gè)飛得高，而且越飛越快，有的時(shí)候居然都沖過了樹梢，有的時(shí)候像閃電一樣轉(zhuǎn)著沖出，不時(shí)還有40度的轉(zhuǎn)彎。我和媽媽正玩得不亦樂乎，我使勁一扔，結(jié)果飛盤又一次竄上空中，頂?shù)搅烁吒叩臉渖疑�。我�?dāng)時(shí)差點(diǎn)急趴下，因?yàn)槲液蛬寢尪疾粫罉洌艺谒伎�，只見老爸拿著擦車玻璃器在那里擦車。我一看，腦子里有了主意：就是用掃把夠，可我試了好幾次，還是差一點(diǎn)點(diǎn)。不過這可難不倒我，我又把一個(gè)樹棍插到掃把里，輕輕一夠，飛盤應(yīng)聲落地。
我忙撿起飛盤，又開心地和媽媽玩了起來。
在飛盤的陪伴下，就這樣，美好的課余時(shí)光飛一樣的過去了。
寫課余生活作文400字3
我們的課余生活是多么豐富多彩。就說上次的拔河比賽吧。
那天下午，一上課老師就對同學(xué)們說：“一會參加學(xué)校的拔河比賽�！蓖瑢W(xué)們一聽可高興了，李老師帶著我們來到操場，挑出幾個(gè)又高又壯的同學(xué)去參加拔河比賽。沒有選到的同學(xué)可以當(dāng)啦啦隊(duì)，幫助他們助威，李老師說：“我們要跟三一班比賽�！蓖瑢W(xué)齊聲說：“我們一定會贏的，請李老師放心吧�！辈门心昧艘粭l又長又粗的繩子，中間系這一條紅布。裁判說：“比賽規(guī)則，雙方隊(duì)員的手不能超過紅布。”比賽開始了，對方隊(duì)員都是出很大的力氣。你拉過來，我拉過去，操場上的比賽太激烈了，中間的紅布像快樂的小鳥飛來飛去。這場比賽，真的太精彩了，同學(xué)們咬緊牙關(guān)，同學(xué)們使勁一拉，場上的氣氛一下變得緊張起來了。兩個(gè)班的拉拉隊(duì)一直在喊“加油”“加油”……我們用力的拉，繩子差一點(diǎn)就拉過來，同學(xué)們再加一把勁，終于把繩子拉過來了，把他們摔的四腳朝天。比賽結(jié)束了，操場上贏來了熱烈而持久的掌聲，我們勝利了，我們高興死了，同學(xué)都興奮地歡呼起來，老師也開心地笑了。
寫課余生活作文400字4
我的課余生活豐富多彩，有繪畫、游泳、書法……其中，我最喜歡的是彈鋼琴。
剛開始學(xué)琴的時(shí)候，我感覺彈曲子很簡單，老師教一兩遍我很快就學(xué)會了。一段日子以后，隨著琴譜樂理的增加，曲子難度的提高，再加上每天對著枯燥的音符和單調(diào)的旋律，我變得有些厭倦練琴了。每當(dāng)這時(shí)，鋼琴老師總會殷切地鼓勵(lì)我說：“彈琴得慢慢來。學(xué)著用耳朵去聆聽你彈奏的每個(gè)音符，享受音樂帶給你的快樂。”每當(dāng)電視出現(xiàn)朗朗、李云迪彈琴的畫面，媽媽總是第一時(shí)間讓我觀看學(xué)習(xí)。在老師和媽媽的引導(dǎo)下，我漸漸明白：練琴和任何學(xué)習(xí)一樣，要持之以恒才會有所收獲。
慢慢地，我發(fā)現(xiàn)彈鋼琴是件很有意思的事。每當(dāng)有好朋友來我家玩的時(shí)候，我很樂意為她們唱歌伴奏。如果是琴友，我們便高興地進(jìn)行交流，讓彼此又多了許多共同話題。每天不管作業(yè)多還是少，我總是先保證一定時(shí)間練琴，然后再開始做功課，好像一天不彈琴，就感覺像少了點(diǎn)什么似的。學(xué)琴三年多以來，在老師和家人的鼓勵(lì)之下，我已先后多次參加鋼琴比賽和考級，捧回了許多大大小小的獎(jiǎng)牌和證書……
彈鋼琴不僅豐富了我的課余生活，而且還鍛煉了我的意志，它讓我明白“世上無難事，只怕有心人”的道理。從此，鋼琴成了我課余生活不可缺少的一部分。
寫課余生活作文400字5
我的課余生活之所以豐富多彩，主要是因?yàn)榇蚱古仪颉?/p>
記得第一次去打乒乓球的時(shí)候，我還沒走進(jìn)乒乓球館的大門就已經(jīng)興奮不已。剛開始，教練教的動(dòng)作非常簡單，很容易就學(xué)會了，我心想：打乒乓球真輕松呀！可是慢慢的，教練教的動(dòng)作有點(diǎn)難度了，有時(shí)一個(gè)動(dòng)作要練幾遍，甚至幾十遍也練不好，我真有點(diǎn)想放棄了。教練仿佛看出了我的心思，便鼓勵(lì)我說：“不要著急，打球要慢慢來，相信你一定可以打得很好。”我終于恢復(fù)了信心，加倍努力。就這樣，在教練的耐心指導(dǎo)下，我的動(dòng)作離教練的要求越來越近了。告訴你們一個(gè)小秘密，我是我們組打得最好的一個(gè)，為此，教練還經(jīng)常表揚(yáng)我呢。
接下來的每個(gè)周末，我都興致勃勃地去乒乓球館打乒乓球。有一次，教練安排我跟另一個(gè)學(xué)員打比賽。比賽開始了，我拋起球，揮動(dòng)球拍把球發(fā)過去，對手又把球打了回來，我又一個(gè)扣球把他打得毫無還手之力。我有些小得意。這時(shí)，對手忽然發(fā)了個(gè)球，那球像流星一樣向我飛來，正好打在我的腦門上，結(jié)果反敗為勝。那次比賽，我雖然失敗了，但我從中明白了“驕傲使人落后”的道理。在接下來的一次次比賽中，我的球技提高了，也更愛打乒乓球了。
我喜歡打乒乓球，它不僅讓我明白了做什么事都要持之以恒，更讓我的課余生活變得豐富多彩。
寫課余生活作文400字6
我的課余生活豐富多彩，從我記事起，爸爸媽媽每周都會抽出一點(diǎn)時(shí)間陪我去玩，比如說：去公園玩、看電影、旅游、游泳、手工制作等等，這些課余活動(dòng)我都很喜歡，但是我最喜歡的就是做陶藝手工。
上個(gè)星期天上午，我和爸爸媽媽來到了新華書店四樓陶藝手工坊。手工作坊的老師手把手地教我們每一步怎么做，我和媽媽都很認(rèn)真的學(xué)習(xí)，比如說：和泥、磨盤定位、均勻用力、制作手法等等。
聽完老師指導(dǎo)，我迫不及待地抓起一塊泥，使勁揉啊揉，接著就捏啊捏的'，滿心以為很快就可以做好一個(gè)花瓶，結(jié)果一不小心搞砸了，花瓶底部破了一個(gè)洞。我心里想：沒什么，重新再做好了。于是我重新和泥，更加細(xì)心、認(rèn)真地制作。在我和媽媽的努力下，我制作成功了一個(gè)帶有郁金香的小花瓶，媽媽制作成功了一個(gè)帶有蝴蝶結(jié)的大花瓶，漂亮極了！
通過這次手工制作，我發(fā)現(xiàn)：做什么事首先要專心，如果不專心，就很容易出錯(cuò)，讓你前功盡失；第二要細(xì)心，如果不細(xì)心，花瓶就會出現(xiàn)劃痕裂痕，作品也就不美觀；第三要堅(jiān)持到最后才能成功。
陶藝手工坊的老師讓我們把作品留下來統(tǒng)一烘烤。現(xiàn)在我和媽媽都在盼望著早日拿到烤好定型的花瓶，插上鮮花，一定很美麗！
寫課余生活作文400字7
我的課余生活豐富多彩，有跳繩、看課外書、折紙……。但是我最喜歡的是玩魔方和玩老鼠偷油的游戲。
下課了，操場上真熱鬧呀！同學(xué)們有的在跳繩，有的在打籃球，還有的在玩抓人的游戲。我叫上我的好朋友，讓她們一起來玩老鼠偷油的游戲，首先要用石頭剪刀布來決定，說輸了誰就當(dāng)貓。而我和我的朋友當(dāng)成了老鼠，張同學(xué)輸了所以她成了貓，她看上去很不開心，可是玩了一會兒，她的臉上露出了開開心心的笑容。我們也玩得很高興，她抓來抓去抓到了蘭同學(xué)。這時(shí)，"叮鈴鈴"上課了，我們都回到了自己的教室，雖然上課了，但我和朋友們都還沉浸在剛才的快樂。老師來了，我們又開始學(xué)習(xí)新的知識了。
我還喜歡玩魔方，一回到家寫完作業(yè)，我就開始玩起魔方來了，它是我在畫畫的地方用積分換的，我很喜歡它，我首先要把魔方的小珠子往左走走，我發(fā)現(xiàn)前面有一個(gè)洞，我想出了一個(gè)辦法，快速的穿過了洞順利的到了第二關(guān)。但我沒有發(fā)現(xiàn)前面有個(gè)洞一下掉了下去，目前我只能玩到第一關(guān)，但我相信通過我的努力我就可以闖過更多的關(guān)。
我的課余生活給我?guī)砹嗽S多快樂。
寫課余生活作文400字8
“頭上兩根角，身下六只腳”咦？這是誰的歌？是的，正是螞蟻。
前段時(shí)間我對螞蟻產(chǎn)生了極大的興趣，為了滿足我的好奇心，老媽給我買了一副“螞蟻套裝”。
“螞蟻套裝”里面共有三四十只螞蟻，還有一個(gè)專門為螞蟻準(zhǔn)備的“窩”�！案C”是透明的，下面還有一塊土壤，是螞蟻的“歡樂世界”。
拿到“套裝”，我先把螞蟻放進(jìn)盒子里，把“門”關(guān)了起來，只留了盒子上的幾個(gè)透風(fēng)口。之后，我拿著一塊面包屑，“嗖”的丟了進(jìn)去。螞蟻們以為是不明生物UFO，嚇得驚惶失措，四散奔逃。一只膽大的螞蟻湊上前去看了看，用觸角碰了碰，才發(fā)現(xiàn)是可以吃的東西，便趕緊折回，告訴伙伴這個(gè)好消息，其它螞蟻都爭先恐后地去吃。
一開始，螞蟻們都在盒子底下轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。過了幾天，它們發(fā)現(xiàn)一根通往盒子上面的管子，于是便爬了上去。之后每一天它們都在建造“地宮”。“地宮”地形復(fù)雜，如果你不熟悉路，一進(jìn)去你就會迷路。“地宮”對人類來說不算什么，可對螞蟻來說就可能算是偉大的工程了。
螞蟻真有趣，它為我的課余生活增添了一道美麗的風(fēng)景線！
寫課余生活作文400字9
我的課余生活有很多很多，猶如沙漠中的沙子一樣數(shù)也數(shù)不清。
在我的課余生活中，書如同我的一個(gè)小伙伴，整天與我形影不離。只要一有時(shí)間，我就會像可憐的難民看見美味的大餐一般，大口大口的吃了起來。印象最深刻的是，一個(gè)晴空萬里的早晨，媽媽跟我說："我昨天在書店里看見了一本十分有趣的書"媽媽的話音還未落，我就飛快的向書店的方向飛奔去來，到書店我早已累得氣喘吁吁，但我心里卻十分高興！進(jìn)入書店，我用了最快的速度翻書，我把書點(diǎn)翻了個(gè)底朝天，可是怎么也找不到我想要的那本書，這時(shí)，我心里十分失落，就在我最傷心的那一刻，我眼前一亮，終于看見了那本書，我趕快拿到那本書，隨便找了一個(gè)角落，靠在墻上便聚精會神地讀了起來。時(shí)間一分一秒過去了，所有人都走完了，我卻渾然不知，直到老板娘說："小朋友，我們要關(guān)門了！"我這才恍然大悟，再看看窗外，月亮姐姐都上班了，我的腿已經(jīng)開始發(fā)麻了，我這才戀戀不舍的離開了�？磿且患鞓返氖�，他不僅可以讓我把煩惱拋到九霄云外，還可以增加我們的知識！
我的課余生活是五彩繽紛的，他們不僅使我高興，更充實(shí)了我的生活。
寫課余生活作文400字10
在一個(gè)陽光明媚、風(fēng)和日麗的星期五，我遙望窗外，天空中偶爾飄著幾朵白云，一會兒變成小動(dòng)物，一會又變成香甜可口的水果。就在這時(shí)，悅耳的門鈴聲響了起來，我連忙打開門一看，原來是我的好伙伴約我下樓去玩，我一聽一蹦三尺高說：“太好了！”
到了樓下，小伙伴們都已經(jīng)聚集好了，說要玩捉迷藏。第一個(gè)先由我來藏。他們都閉上了眼睛，10秒倒計(jì)時(shí)。他們問我：“藏好了嗎？”我說：“OK！”我先把樓道的門給關(guān)上，趕緊鉆到了樓梯的最底層里面的空間里。哈哈！夠他們找上一陣子的了。過了一會聽不到動(dòng)靜，我走到樓道的門那里，透過門玻璃看到他們正在找啊，找啊。腳下的步子輕輕的，都是一副小心翼翼的樣子。只見他們累得滿頭大汗，我看見有人接近這邊，趕緊躲藏。一個(gè)聰明機(jī)智的同學(xué)看到了我的影子，他連忙說：“快出來吧！我們已經(jīng)看到你了�！边@時(shí)我低下了頭，慢慢的走了出來。我說：“這么隱蔽的地方你們也能找得到��？真是厲害！”
接下來大家又玩了丟沙包、老鷹捉小雞等游戲。這次我們玩的真爽�。� �。∥业恼n余生活是多么豐富多彩呀！
寫課余生活作文400字11
我的課余生活豐富多彩，有看書、踢足球、打羽毛球、畫畫……而我最喜歡的是看書、踢足球、打羽毛。
你們知道我為什么那么愛讀書嗎?因?yàn)闀凶杂悬S金屋啊!而且書一直陪伴我，書就像整個(gè)地球一個(gè)遼闊深遠(yuǎn)。看完一本書，就像走了一個(gè)地區(qū);看完一套書，就像走完了一個(gè)國家。每當(dāng)我們讀懂了許多知識，就像鳥兒在空中欣賞到了美麗的風(fēng)景那么欣喜;每當(dāng)我讀到優(yōu)美的詞句，就像吃到了可口的點(diǎn)心那般開心。這是閱讀帶給我的奇妙感受，這是書本帶給我的獨(dú)特體驗(yàn)。我很慶幸我能與好書作伴，我感謝媽媽用心培養(yǎng)了我的閱讀習(xí)慣。
我喜歡踢足球，我還想?yún)⒓訉W(xué)校足球隊(duì)。有一天，我午睡起來和爸爸一起去學(xué)校操場踢球。第一局，我用偷襲的方式以五十二比十二贏得了首輪勝利。第二局，盡管我用了九牛二虎之力，最終還是以十比二十?dāng)〗o了爸爸。第三局，由于體力消耗過大，我和爸爸都已經(jīng)滿頭大汗、疲憊不堪，最終以四比四戰(zhàn)成了平局。踢足球不僅讓我收獲了快樂，而且還鍛煉了身體。
除此之外，沒事兒的時(shí)候我還經(jīng)常和媽媽打羽毛球。媽媽總是慢慢教我，常常遷就我，我現(xiàn)在的水平也還不錯(cuò)哦。
我的課余生活真是豐富有趣，多姿多彩!
寫課余生活作文400字12
蘿卜青菜，各有所愛，有的人喜歡讀課文，有的人喜歡跳帥氣的街舞，這有什么呀！我呢，喜歡畫畫，媽媽說：“我是一名具有潛力的藝術(shù)家”，因?yàn)橛辛藡寢尩墓膭?lì)和贊美，所以我更喜歡畫畫了。
五歲，我第一次上畫畫班的時(shí)候，學(xué)習(xí)的是蠟筆畫，老師給我發(fā)了勾線筆、A4紙、蠟筆、尺子等等，這節(jié)課我們畫的是貓，老師用勾線筆花了一個(gè)貓的形狀，并且指導(dǎo)我們在畫的過程中，線條要流暢，比例要適中。我們小心翼翼的畫著，先畫了貓的形狀，接下來畫貓的五官、四肢、尾巴，一個(gè)形象生動(dòng)的貓就有了，最后我們給貓涂上了漂亮的顏色。
下課了，同學(xué)們爭前恐后的向老師展示自己的作品，因?yàn)槔蠋熯�告訴我們要評選最優(yōu)秀的作品，我們一個(gè)個(gè)焦急的期盼著。時(shí)間一分一分過去了，最后，評選結(jié)果出來了，老師把優(yōu)秀作品的稱號給了我，哈哈！這下可把我高興壞了，回家的路上，媽媽問我今天畫的怎么樣？我把這個(gè)喜訊告訴了媽媽，媽媽親了親我的臉說：“這是你認(rèn)真畫畫得來的結(jié)果，瑤瑤，你真是個(gè)有潛力的藝術(shù)家”。
從此以后，我更加喜歡畫畫了，畫畫讓我的世界充滿了豐富的顏色。
寫課余生活作文400字13
我的課余生活豐富多彩，有跳舞、唱歌、跳繩、打球······，但我最喜歡唱歌。
自從姐姐從網(wǎng)上弄了一個(gè)’‘酷我音樂”以后，改變了這個(gè)不喜歡唱歌的我。從那以后，我從早到晚直哼哼 ，一有空就上網(wǎng)聽音樂，把曲子多聽上幾遍，就會唱了，難怪好朋友都說我有音樂天賦!以后，學(xué)的曲子多了，我和好朋友們就經(jīng)常來比賽唱歌，好朋友給我唱了一個(gè)曲子，叫我猜曲子的名字，這道不難，我不用想就可以猜出來，因?yàn)槟鞘抢锨勇?我又給好朋友出了一個(gè)最流行的曲子，這下好了，可把她給問住了。她呆在那里，我不僅想起來：這都是’‘酷我音樂“那里學(xué)來的呀!英文歌、中文歌、日文歌 ······它們整天都在我的腦海中轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，讓我恨不得一次唱個(gè)夠!可是，只有課余生活中才可以唱個(gè)夠啊!真希望永遠(yuǎn)都在唱歌!唱歌帶給我的快樂太多了!現(xiàn)在我可以唱許多歌了，如：豬之歌、天空之城······ ’‘豬，你的鼻子有兩個(gè)孔······”一聽就知道我又在唱歌了，因?yàn)槌杈褪俏业恼n余生活!
寫課余生活作文400字14
我的課余生活豐富多彩，有看書、畫畫、戶外活動(dòng)、玩游戲，但我最喜歡的還是暑假里學(xué)的游泳呀！
暑假里，我天天乘坐爸爸的車去游泳，開始的時(shí)候，教練讓我們先憋氣，我一下就憋了二十秒。之后，我們又扶著浮板橫著來回漂，可任憑我怎么使勁也漂不遠(yuǎn)。終于有點(diǎn)漂遠(yuǎn)了，就又學(xué)蹬腿了。我學(xué)會之后，努力地想把動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)，教練也一次又一次地幫我改進(jìn)動(dòng)作，一次又一次地練習(xí)，終于在最后幾節(jié)課時(shí)，我把動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)了。在學(xué)劃手時(shí)，我的問題仍然很多，和學(xué)習(xí)蹬腿一樣，也是需要經(jīng)過一次又一次地改進(jìn)，一次又一次地練習(xí)。到最后兩節(jié)課中，我不但把所有動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)了，而且還能從游泳池的一邊游到另一邊，每一次游到另一邊，我的臉上總是會掛著勝利的、開心的笑容�，F(xiàn)在去學(xué)的時(shí)候我仍然是這樣，一有問題就一次又地改進(jìn)，一次又一次地練習(xí)。游到對面，內(nèi)心總給自己一個(gè)肯定！
因?yàn)橛斡�，我有了更多的快樂；因�(yàn)橛斡�，我有了更多的朋友；因�(yàn)橛斡�，我變得更�?jiān)強(qiáng)；因?yàn)橛斡�，我的身體變得更強(qiáng)壯了！總之，我愛上了游泳！
寫課余生活作文400字15
課余時(shí)間，同學(xué)們都喜歡干什么呢？閱讀？旅游？游泳？畫畫？做手工這些我都喜歡，而讓我體會深刻的卻是跳繩。
跳繩長長的，細(xì)細(xì)的，特別有彈性。我拿起它，擺好準(zhǔn)備跳繩的姿勢，一分鐘計(jì)時(shí)預(yù)備開始！媽媽話音剛落，我就開始跳了，我邊跳邊朝媽媽做怪相，把媽媽都逗樂了。跳繩真輕松！我心想，可沒過一會兒，我就越跳越累，心跳加速，恨不得直接坐到地上。叮叮叮一分鐘到了！我連忙停止跳繩，結(jié)果只跳了60個(gè)。我真不明白，為什么我跳得這么努力，結(jié)果只跳了60個(gè)呢？我們班有的同學(xué)一分鐘能跳160個(gè)，我也很想像他們那樣跳得那么多。我越跳越著急，越跳越毛躁，結(jié)果一分鐘跳得越來越少。
正當(dāng)我煩躁無比的時(shí)候，媽媽耐心地對我說：寶貝，跳繩時(shí)要有節(jié)奏才跳得輕松跳得多，如果之前跳得慌慌張張，后面一定就會跳得很累。聽了媽媽的話，我按照媽媽說的試了試，調(diào)整好跳繩的速度，跟著跳繩的節(jié)奏呼吸，一呼一吸，非常有節(jié)奏，也輕松了很多，不知不覺我進(jìn)步飛速，一分鐘跳了90個(gè)，100個(gè)，120個(gè)，140個(gè)
這次跳繩讓我深深地體會到，有些事光有努力還不夠，還要講究方法，這樣就可以起到事半功倍的效果。
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