關于外公戒煙的作文（通用18篇）
在日常生活或是工作學習中，大家一定都接觸過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編整理的外公戒煙的作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
外公戒煙的作文 篇1
我的外公長得又高又瘦，皮膚黝黑黝黑的，頭發(fā)有點花白，嘴里的牙齒有點黃。但他是個勤勞的外公，在屋前房后種滿了蔬菜、瓜果。每次他都把好的留給我們吃。他真是我的好外公。不過，他唯一不好的就是愛抽煙。
每天早晨，外公喜歡一邊喂雞一邊抽煙，嘴里含著煙頭，看著母雞吃雞飼料也是種享受。
有一次，我去外公家�？匆妰Υ媸业哪咀郎嫌袃蓷l煙，餐桌旁的盒子里面也有一包煙。我看看外公，他的口袋里鼓鼓的，好像有一包煙和一個打火機。再抬頭看，耳朵上還架著一根煙呢！而且外公的身邊總能發(fā)現(xiàn)一些煙頭。
每天晚飯后，我們都要上樓休息了，外公卻還要在樓下呆一會兒抽兩根煙。他對我們灌輸他編的養(yǎng)身之道：“飯后一根煙，老人練成仙�！惫�，這實在是太有趣了，每天編一條仙經(jīng)，能寫一本《幽默仙經(jīng)》了，我們笑得上氣不接下氣。
白天，外公去上班，他總習慣性的要摸摸口袋，確定了里面有一包煙和一個打火機，才安心地騎著電瓶車離開。
工作休息時，一有機會，外公就立刻抽出一根煙并點燃。
你說，我的外公是不是個煙鬼？不過，吸煙有害健康哦。我一定要想辦法讓他戒煙！
外公戒煙的作文 篇2
我的姥爺非常喜歡抽煙，但是我這個“小管家婆”一出現(xiàn)我姥爺就不抽煙了！
我姥爺喜歡抽煙，所以我的三個舅舅都遺傳他。每當姥姥勸他的時候，他都會說：“抽煙能讓我變年輕！”還說呢，這頭發(fā)都給他抽白了！
每當我聞到姥爺?shù)臒熚稌r，就會情不自禁地冒出一句話：“姥爺又在抽煙�！崩褷�?shù)慕?jīng)典話又來了：“抽煙能讓我變年輕！”這是我第一次勸說姥爺戒煙。我雙手叉腰，神氣十足地說：“姥爺，煙里有大量的尼古丁，非常難聞，對人體有害�！薄芭率裁�！”“姥爺您今年都七十多了！您的身體最重要呀！我們都希望你能活到一百歲呀！”“我不就抽幾根煙嗎！我的身子骨硬朗得很呢！”姥爺就喜歡跟我作對，姥姥總說他像個淘氣的小孩子，我又反駁道：“姥爺把煙戒掉好嗎？你把這錢省下來買些好吃的吧！”“煙不就是好吃的嘛！”“什么？煙能吃嗎？”這時姥爺終于說：“小賓賓，你說的有道理！我戒煙�！�
沒想到第一次勸說就成功，但是過了一兩天，姥爺?shù)臒煱a又來，不過，這回他會到門口吸煙，這個姥爺。我繼續(xù)第二次勸說：“姥爺呀！我說你吧，你在門口抽又影響到別人了吧！”“別人管我什么事？只要你們好就行了！”“我十分孝順您，您就不能懂得關心別人嗎？”“你這個機靈鬼，我再也不抽煙了，我發(fā)誓�！�
抽煙真得很不好，抽煙會使你經(jīng)常咳嗽，抽煙有害健康，連煙盒的包裝紙上都寫著抽煙有害健康，為什么還要生產(chǎn)煙呢？難道你們不希望我們各個都健健康康的嗎？
再此，可能姥爺再抽煙了！但是我在勸告姥爺幾句：“吸煙有害健康！不要再吸煙了！煙里含有大量的尼古丁，一支香煙中所含的尼古丁可以毒死一只小老鼠，把煙戒掉好嗎？
讓世界沒有煙，讓天天都是世界無煙日好嗎？
外公戒煙的作文 篇3
姥爺，請您不要抽煙了。您抽煙后就會咳嗽。有一次，我問您：“姥爺你為什么咳嗽�。侩y道你得病了嗎？”您說“這人上了歲數(shù)，氣管就不好，都這樣。不用為我擔心�！崩褷敚鋵嵅皇沁@樣的，是煙讓您咳嗽的。
姥爺，請您不要抽煙了。香煙里含有很多尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無色、透明的油質(zhì)液體，它有毒，對人危害非常大。
姥爺，請您不要抽煙了。我前幾天看見這樣一條信息：科學家做了一個實驗，給一條活蹦亂跳的小狗的靜脈注入一滴香煙里含有的尼古丁，小狗很快就死去了。香煙的毒性真大��！
姥爺，請您不要抽煙了。關于香煙毒性大的事例還有很多，我就讓您瞧瞧：一滴尼古丁可以殺死三匹大馬；一只煙中的尼古丁可以把一只小白鼠毒死；抽一支煙可以將壽命縮短5秒……這樣的事例還有很多，我就不一一列舉了。
姥爺，請您不要抽煙了。被動吸煙的危害比主動吸煙的危害還要大呢！為了您愛的人和愛你的人的健康，請您不要抽煙了，好嗎？
外公戒煙的作文 篇4
香煙，我們都知道對人體的傷害很大，它里面的尼古丁對人體許多器官的刺激都會產(chǎn)生損害。尼古丁不僅可引起胃痛及其它胃��；它還會造成血壓升高、心跳加快、甚至心律不齊并誘發(fā)心臟��；還有尼古丁毒害腦細胞，嚴重時還會得癌癥。
我的姥爺卻酷愛吸煙，我?guī)状螏退錈煻紱]有成功。姥爺經(jīng)常說：“飯后一支煙，賽過活神仙！”哎！面對執(zhí)迷不悟的姥爺，我只好動用我的腦筋了。
一天，我從電視上看到有一種“戒煙茶”能幫人戒煙，效果很好，對人體又沒有傷害。我就跟媽媽商量并悄悄買回2盒。我想如果我把戒煙茶硬塞給姥爺喝，他肯定不干，看來不能硬來，只能智取。我眉頭一皺，計上心來，就把姥爺喝茶的盒子找來，把戒煙茶悄悄放進去了。不知道我的調(diào)虎離山之計能否行得通。
每次晚飯后，姥爺都有喝茶的習慣，今天也不例外，我等姥爺吃過飯后，我就悄悄給姥爺泡好茶。此時我的心撲通撲通亂跳個不停，但愿他老人家不會發(fā)覺，給姥爺遞過去后，我就偷偷觀察他的神情。姥爺喝了一口茶就放下杯子，自言自語道：“今天的茶怎么有點怪怪的？”我眼骨碌一轉，急忙走上前，把茶遞給姥爺說：“這是爸爸托人從外地剛買回來的，還是進口的呢！”姥爺半信半疑的點點頭說：“外國人喝的茶就是怪！”說著就繼續(xù)把剩下的茶喝了。就這樣，我的計劃成功了！姥爺一連喝了半個月呢。
接下來我發(fā)現(xiàn)姥爺每次喝完戒煙茶后，點上一支煙的習慣還存在，可是每次都是吸幾口就放下了，還有一次我聽見姥爺自言自語地說：咦，這煙的味道怎么也不對勁了？我聽了這話，心里偷偷地樂起來：哈哈，我的計劃真的成功了！漸漸地姥爺好像慢慢地忘記了吸煙這件事了！
現(xiàn)在，姥爺已經(jīng)徹底與香煙告別了！
外公戒煙的作文 篇5
家里偶爾會發(fā)生一些不愉快的事，你瞧，家中又不安寧了。
客廳里彌漫著香煙味兒，我隱約看見了媽媽和外公，又聽到了一些爭辯的話語，原來媽媽又在勸說外公不要抽煙了�？墒峭夤且粋�“老煙迷”，不抽煙根本就不可能！就算戒煙，也只是一兩天的事，撐不了多久。
“爸，您就不要再抽煙了，行嗎？老把家里搞得烏煙瘴氣的，您年紀也大了，得愛惜自己的身體呀！”媽媽急了，大聲說道。
外公坐在沙發(fā)上，一言不發(fā)，茶幾上煙灰缸里的煙頭不時冒著煙氣。我看到這兒，立刻走過來，勸媽媽和外公各自回房。
仔細想想，怎么才能讓外公徹底地戒煙呢？以前外公什么戒煙方法都用過了：吃戒煙糖、去看戲……可就是不管用，怎么辦呢？我向媽媽保證，在兩個月之內(nèi)一定會讓外公把煙戒了。
媽媽疑惑地問：“你可以嗎？”
我自信滿滿地回答：“當然可以，您就看好吧！”
從那以后，我上網(wǎng)查資料，了解吸煙對人身體健康的危害，憑這份努力，我想應該可以幫外公把煙給戒了。
我先向外公讀了幾篇關于戒煙的文章，可外公躺在沙發(fā)上聽著聽著竟然睡著了，害得我白費口舌，對“�！睆椙佟Ｎ矣周浻布媸�，但還是沒有成效。
一天，我看見草地上的蟋蟀，心里有了個主意。我找來一個瓶子，逮了兩只蟋蟀放在里面，并拿針在蓋子上扎了幾個小眼兒，便迅速跑回家。
一到家，我看見外公正在抽煙，便跑到他跟前說：“您往這里吹煙吧！”外公聽后用力吸一口煙，然后吹向瓶里，在煙霧繚繞中，剛才還活蹦亂跳的兩只蟋蟀沒過多久便抽搐幾下不動了。外公看到這個情景，皺起了眉頭，隨即掐滅了煙。
從那以后，外公的煙灰缸里再也沒有一個煙頭了。
外公戒煙的作文 篇6
我的外公不喝酒，不吃零食，不吃垃圾食品，可唯獨就喜歡抽煙。
正午，我閑著沒事，踮起腳往窗外望去，偶然看見外公坐在門外，津津有味地抽著香煙，一根接一根，把一包小煙都給抽完了。外公舒舒服服上了樓。外公上樓后，我問他：“外公，你是不是在樓下抽了一整包香煙？”外公支支吾吾地說：“沒……沒有�！蔽伊⒓蠢夤聵�，找到了樓下的垃圾桶說道：“沒話可說了吧？”外公說道：“呃，好吧，我下次再也不抽煙了�！�
為了防止外公下次再抽煙，我就讓外婆把外公的零用錢全部都給沒收了�？墒亲屛覜]想到的是，外公竟然有私房錢，在我去學校的這段時間，外公去隔壁小店買了包香煙，在家抽了起來。我回家時，外公還來不及收拾，就被我發(fā)現(xiàn)了，我指著垃圾桶說：“這總該解釋一下吧？”外公不耐煩的說：“小孩別管那么多事！”我無奈的走了。
過了幾天，我冥思苦想，終于想到了一個方法，就是讓外公知道香煙對人體的危害。我連忙跑進外公房間，對外公說：“醫(yī)學表明，抽多了香煙會得肺癌，而且每抽一根香煙，人的壽命就會縮短”。外公說：“我可不信。”于是，我拿出手機給外公看了香煙對人體的危害，看了被香煙污染了的黑黢黢的肺的照片�？赐�，外公沉墨了好久。
從此，外公終于戒了煙。
外公戒煙的作文 篇7
因要回老家過年，外公想讓老家那邊的親戚留下一個好印象，便雄心壯志地提出要戒煙！
這使我們?nèi)胰舜鬄檎痼@：這真是太陽從西邊出來了，外公吸了幾十年的煙，怎能說一戒就戒？
外公實行戒煙的第一天，我早早就床了。誰知，外公竟然在陽臺上悠閑地吸著煙！真是的，第一天就想放棄了。外公卻笑著擺擺手說：年紀大了，忘了。
外公一天都在我的嚴密監(jiān)控之下。雖然他嘴上是說戒煙，但他卻很難控制自己。于是，他就想方設法軀過我的監(jiān)控。
他在上廁所的時候，竟有一股煙味傳了出來。我馬上意識到外公又在吸煙了。我二話不說，連門也不敲就沖進了廁所，只見外公正站在洗手盆前吸煙。他尷尬地朝著我笑了笑，說：好吧，又被你發(fā)現(xiàn)了，下不為例！
到了晚上，外公又變得不安分起來。他趁我在寫作業(yè)的時候，伺機行動。但我早就會料到，他連煙都沒點火的時候，就被我抓了個正著。外公卻苦苦地哀求我：給我吸一根煙吧，就吸一根，以后不吸了。我竟然起了同情之心，給他吸了。外公第一天的戒煙就這樣宣告失敗。
第二天，他早早地起了床，拉我去晨跑，并又提起了他的戒煙計劃：昨天吸了三根，今天就吸一根，從明天起就一根也不吸了！
跑完后，他從煙盒里抽出一根煙，并向我說：這是我最后一根煙了！說完就把煙盒扔進了垃圾桶。
直到晚上睡覺，我沒有發(fā)現(xiàn)外公吸過煙�？偟膩碚f，外公第二天戒煙算是成功了。
就這樣，外公堅持到了回老家的時候，戒煙行動算是功德圓滿了，可喜可賀！
但令我沒有想到的是，從老家回到這以后，外公又開始吸煙了！唉，可惜呀，外公這雄心勃勃的戒煙計劃宣告失�。�
外公戒煙的作文 篇8
外公今年70歲了。煙齡至少有30年。以前，外公是個名副其實的煙鬼，看電視抽，清晨起床后要抽，晚上倒床時要抽，飯后要抽，說什么飯后一支煙，快樂似神仙。家里總少不了這健康的惡魔煙。外公自己因為常吸煙，也咳嗽不止。
但是，最近，我發(fā)現(xiàn)一件令人驚喜的事，外公不知什么時候把煙戒了。那天下午，我放學回家，既沒有聞到煙味，也沒有看到裊裊青煙，頓時，我感到納悶，怎么不見外公抽煙了？于是，我走到正在看電視的.外公面前，故意逗他說：哎呀，怎么今天不見您抽煙了呢？外公嘆了一口氣，說：你們老勸我戒煙，前兩天聽電視上說吸煙的壞處，一支煙可以毒死一只小老鼠，20支煙就能毒死一頭牛，抽一支煙可以縮短一個人幾十分鐘的壽命，而且，抽煙容易得肺癌真的太可怕了，外公想多活些年啊！
我接著說：外公，吸煙不僅對您自己身體不好，我們?nèi)腋阄枚譄熚：Ω�，看嘛，您一人吸煙，全家受害，多不好嘛！是的，是的，電視上也是這么說的，所以我下決心戒了。
外公不抽煙了，家里也不再煙霧繚繞了。而且再也聽不見外公的咳嗽聲了，我們?nèi)胰硕紴橥夤慕錈煾械礁吲d。我喜歡不再抽煙的外公，喜歡健健康康的外公。
外公戒煙的作文 篇9
我的外公是個慈祥的老人，但是，他有個缺點，就是愛吸煙。外公以前天天吸煙，既傷害自己，又影響別人。我們經(jīng)常勸他戒煙，但他總是不聽。
幾個月前，公公單位組織體檢，結果發(fā)現(xiàn)得了高血壓和胃腸炎，醫(yī)生建議公公以后不能再吸煙了。有了醫(yī)生的這道“圣旨”，公公終于下定決心戒煙了。
為了讓公公徹底戒煙，我當起了監(jiān)督員。每天放學后，我就會問公公：“你今天有沒有吸煙？”公公每次都自信的回答：“當然沒有�！�
但是，戒煙對于吸了幾十年的公公來說，難度還是比較大的。有天晚上，公公獨自在看球賽，看著看著，就不由自主地拿起一根煙吸了起來�？赡苁且欢螘r間沒吸煙的原因，剛吸了幾口，就感到頭暈眼花，他這才意識到自己又吸煙了。公公忙掐滅香煙。第二天早上，他對我說：“以后我一定不再吸煙，吸煙太難受了！”
從那以后，我真沒見公公吸煙。煙癮上來時，公公會吃些零食。有一次，我看見他的老戰(zhàn)友遞煙給他，他堅定的拒絕了。我真替公公開心。
轉眼幾個月過去了，公公的牙齒都變白了，嘴里也沒煙味了。公公真的把煙戒掉了。公公戒煙的事讓我明白了：“世上無難事，只怕有心人”的道理。我要向公公學習，做任何事，都要堅持不懈，持之以恒，這樣才會成功！
外公戒煙的作文 篇10
我的外公很愛吸煙，但他的身體已經(jīng)不太好了，吸煙更是危害他的健康，所以我決定幫外公戒煙。
于是，我把外公所有的煙都找出來，藏到我的小房間里。本以為外公找不到那些煙就不會吸煙了，可是外公跑到超市里又買了一包煙，津津有味地吸了起來。唉，看來我的第一個計劃失敗了。
我對外公說：“外公，請不要再吸煙了�！蓖夤犃撕笙肓讼�，笑著說：“好的。”這幾天，外公真的沒有吸煙了，可是，有一次，我發(fā)現(xiàn)外公竟然躲在陽臺上偷偷地吸煙。沒辦法，看來我只能放大招了。
有一次，我又發(fā)現(xiàn)外公又在吸煙，我就把外公手上的煙奪過來，說：“外公，您既然這么愛吸煙，那煙肯定是一個好東西！我也要吸煙！”說完，我假裝要吸煙，外公連忙阻止：“吸煙有害，你不能吸煙�！薄凹热晃鼰熡泻Γ敲茨鸀槭裁匆鼰�？”我問道，外公不說話了，我又說：“外公，吸煙危害身體健康，會得肺炎、哮喘、支氣管炎、肺結核等各種疾病，而且二手煙不但對您有很大的危害，還對我們也有危害，所以我希望您不要吸煙。”外公聽后，趕緊把手上的煙扔了。
從這以后，我偷偷觀察外公，嘿嘿，外公真的沒有再吸煙了。
外公戒煙的作文 篇11
生活中有很多事情就像一個萬花筒，有很多有趣的事。今天我就來說說我外公戒煙的故事。我外公年輕的時候離家去當兵，從那時候起外公就開始抽煙了，從19歲一直抽到50歲，已經(jīng)有31年“煙齡”了。外公一天最多能夠抽掉一包半包的煙，一天最少抽一包，小包大約有20多根，所以有時最多能抽30支。媽媽告訴我，她小時候經(jīng)常會勸外公：“爸爸你不要抽煙了，長時間吸煙會對你自己的肺不好的�！�
媽媽說得多了，外公就開始戒煙了。一開始，他先星期六和星期日忍著不抽煙，每周一到周五還繼續(xù)吸煙。后來外公每天都忍著不抽煙，一連堅持不抽煙兩個星期，外公不想繼續(xù)抽煙了，所以外公就把家里所有的煙都送給他的朋友，不給自己留有余地。
有一天家里聚餐，大家吃著吃著，外公的朋友煙癮大的已經(jīng)憋不住了，掏出煙來給大家發(fā)煙了。當遞給外公的時候，外公特別想抽煙，心里癢癢的，他摸了摸煙，眼里閃著光，但他猶豫了好一會，自言自語：“戒煙不容易啊，不能半途而廢�！闭f完，外公借口有事起身離席。當外公再回到座位時，他高聲對朋友說：“我現(xiàn)在開始不抽煙了，我戒煙了�！蓖夤笥央y以置信地看著外公。外公這次是鐵了心地要戒煙了。
每次聽媽媽提起外公戒煙的事，她都會對我說：“外公之所以可以成功戒掉煙，是因為外公有恒心和毅力。”我要向外公學習，做事要有恒心和毅力！
外公戒煙的作文 篇12
天依然是那么藍，白云也還是那么白，但就在這平凡的星期天，卻發(fā)生了一件不平凡的事。
“現(xiàn)在我宣布，從今天起我要戒煙了，希望各位多多監(jiān)督�！蓖夤贿叧灾ㄉ祝贿呉槐菊�(jīng)的宣布道。說罷，外公又端起那大碗，喝了一口湯，頓時好像青蛙似的，鼓起了兩個腮幫子。我們足足愣了兩三秒才反應過來，不光是因為外公的吃相，還因為他從來都沒有下過這么大的決心。
媽媽發(fā)言了：“煙，可不是好戒的吧！你每天只要不超過三根煙就行了�！苯�(jīng)過一上午。我們都沒有發(fā)現(xiàn)外公的身上有煙味，可午飯后沒一會兒，外公的煙癮又發(fā)作了，開始向老媽發(fā)出請求：“讓我今天再抽最后一根吧！”“不行吧？戒煙就是這樣的�！�
吃完中午飯，瞌睡蟲已經(jīng)悄悄地爬進了每個人腦子里。
“哈欠，真瞌睡，我先睡了。”媽媽一邊將兩手搭在頭上，一邊拖拉著拖鞋走向臥室，我坐在沙發(fā)上看著電視，而外公卻神不知鬼不覺的溜進了衛(wèi)生間，輕輕地掩上了門，但還是有空隙。只見他從懷里掏出自己的寶貝煙，輕車熟路地打開煙盒，抽出一支煙，從懷里掏出火機。突然間衛(wèi)生間里有一團小火苗，亮了一秒就滅了。外公吸起了煙，哼起了小曲，精神一時間大了許多，可同時衛(wèi)生間也開始仙霧繚繞，這一切都被我看到了，我走進衛(wèi)生間拍了一下外公的肩膀說：“吸煙好嗎？”“好�！薄斑�戒煙嗎？”“不戒了。”外公只顧閉上眼睛，好像感覺跟我的對話是在做夢，我們的話音剛落，外公猛一下清醒地對我說：“寶貝，要保密喲。”我點了點頭，好像自己就是個雙面間諜。
雖然我和外公之間有這個秘密，但是我還是希望他能夠徹底戒煙。
外公戒煙的作文 篇13
在我們家，只要外公一來，我們家就總是有人無冤無故的干咳，我就覺得很奇怪，搞了半天，原來是外公抽煙造成的，外公。第二天，我見外公又抽煙了，我說：“外公呀，外公，你可不可以戒煙呀，要不我一聽你說話就咳嗽�！蓖夤f：“你小孩子家懂什么呀？我抽了煙可以加快思考，當然可以抽啦，你又不行，要不你來試試�！蓖夤牢沂遣粫闊煟陀眠@招來諷刺我。
我說：“你知道我是不會抽煙的，我告訴你吸煙有害健康一支煙里面的尼古丁可以毒死一只老鼠哦。”外公不相信：“哪證據(jù)來證明�！币蝗晃也恍�，我沒有辦法，只好垂頭喪氣的走了。第二天，我去叫外公起床，剛剛走進房門，一股濃烈的煙味便撲鼻而來，我知道外公又抽煙了。馬上氣憤的說：“外公，你怎么又抽煙呀！”我跟你說過很多遍了。外公說：“大人的事小孩不要管。”媽媽也不喜歡外公抽煙，就讓爸爸不給他買煙了。
我為了讓外公回心轉意，就把外公每天戒煙的情況記起來，等到外公想抽煙的時候，再把他是怎么戒煙的經(jīng)過告訴他，叫他再接再厲，漸漸的外公開始不抽煙了。
我為了測試外公到底戒煙了沒有，就在飯桌上放了一盒煙。外公就當沒有看見似的。一點也不理睬，我終于相信外公戒煙了，高興的歡呼起來。
外公戒煙的作文 篇14
我的外公六十歲，性格開朗，風趣幽默，十分疼愛我們這些晚輩。但是，外公就是有個壞習慣讓我十分揪心——他愛抽煙。而且，外公的煙癮還不小呢！每天非抽上半盒不可。那天我在一本雜志上看到，吸煙對老人的身體健康危害極大，會引發(fā)多種慢性疾病，我一夜合不上眼。得讓外公戒煙！一個計劃在我的心里誕生了。
第一招勸：“宣傳發(fā)動，營造聲勢”。我首先告訴了媽媽和外婆我的想法，她們當然大力支持。于是，計劃第一步開始實施。我在網(wǎng)上查了許多吸煙有害的資料，貼在外公的床頭。外公吃完飯，剛拿出煙，就聽我大喊一聲：“等一下！”外公被我嚇了一跳，連煙也掉在了地上。我對外公說：“外公，吸煙對您的身體有害，你就不要抽了。你知道嗎？一克尼古丁能毒死一只老鼠呢！”“就是，外公，你就聽妹妹的吧，戒煙吧！”哥哥也附和著�！皩ρ�，爸，你沒聽電視上、報紙上天天宣傳戒煙嗎？你就戒了吧！”媽媽也這么說……我們大家你一言我一語，逼得外公只好無奈地答應：“好！好！戒！戒！”
第二招跟上：尋找替代品。外公不能抽煙了，就總在我耳邊嘮叨：“哎呀！我不想戒了，把煙還給我吧！”看著外公這樣子，我真是于心不忍。有一次，我在電視上看到了有一種能夠幫助戒煙的煙。這種煙名叫“如煙”，它無焦油，無污染，安全環(huán)保。又與普通煙相似，能滿足吸煙者的愉悅感和多年養(yǎng)成的心理習慣。我見了，便決定給外公區(qū)買一盒。這種香煙十分貴，要七百多元一盒。幾乎花掉了我一大半的壓歲錢，但我一點也不心疼，只要外公能戒煙。拿回家給外公，效果果然不錯！
第三招出擊：“盯”。外公有時候會實在忍不住，便偷偷地跑到衛(wèi)生間抽。那次，我見外公外公眼神躲躲閃閃的，便知道他要抽煙。這不，我剛一回頭，他就不見了。我正納悶，忽然，從衛(wèi)生間里傳來一股濃重的煙味，外公又在偷偷吸煙了。我使勁敲著衛(wèi)生間的門，外公紅著臉，走了出來。他干咳了幾聲：“這個，那個……”我一手拉上外公說：“走，外公，我陪您去散步……”路上，我給他講學校的趣事，跟他談我的理想：“外公，等我研究生畢業(yè)，掙了第一個月的工資，我?guī)ヂ糜�！”“呵呵，好好！�?/p>
一個月，兩個月，三個月……半年，經(jīng)過我和家人的半年努力，外公終于戒掉了煙，我的“戒煙計劃”大功告成！相信我的外公會生活得更加健康快樂！
外公戒煙的作文 篇15
我的外公什么都好，但總是愛抽煙。
記得有一次，我和爸爸媽媽到外公家去做客，外婆請我們看電視，外公就在一旁輕松地抽著煙。時間一分一秒地過了，外公一支抽完接著一支。房間里煙霧彌漫，熏的我們只好捂住嘴巴，屏住呼吸逃到外面去�？赏夤珔s還在悠閑地看電視，抽著煙，時不時地還咳嗽幾聲。
第二天傍晚，我們又到外公家去吃晚飯。吃飯的時候，我對外公說：“外公，抽煙有什么好的呀？既損害了自己的身體，還浪費了錢，讓我們只好避著你�！薄鞍�，已經(jīng)抽上了癮了，知道抽煙有害人體健康，但還是得抽呀！”外公嘆氣地說。外婆懇切地說：“老頭子，我看你還是把煙戒了吧？”我和爸爸媽媽一致表示贊同。外公看著我們這么多人表情嚴肅，想要他戒煙，就低沉地說：“那么我就來試試，看能不能把這煙癮戒掉�！�
從此，外公就天天提醒自己。抽煙的次數(shù)也一天比一天少了。到了現(xiàn)在，幾乎都看不到外公在抽煙了。到外公家去，也不用怕煙氣把我們熏得夠嗆了。我自豪地喊著：“外公終于把煙戒掉了！……”
附：爸爸，請您戒煙吧
爸爸，我想對你說的事千頭萬緒，理也理不完。不過，我最想對你說的話卻是——請您戒煙吧！
我想讓您戒煙，那可不是一天兩天的事了。事情還要從那天說起——
那天，您帶上我還有媽媽出去玩。本來那是件特大好事兒，可是路上我卻受盡了罪。您那一支支煙把車內(nèi)搞得烏煙瘴氣。憋住氣吧，到頭來眼變紅，腿無力，還是吸了許多“二手煙”；不憋氣吧，“香氣”嗆得人鼻涕眼淚直流，差點兒還讓我的鼻炎又犯了。還好路不遠，不然我早就被嗆死了。
可是爸爸，您知道嗎？煙中有許多有害物質(zhì)呢！其中的焦油、尼古丁等40多種物質(zhì)都有毒，還有致癌作用呢！尼古丁的毒性是在煙中最大的，而且煙中成分最多的也是尼古��！據(jù)說，給一只小白鼠服用了尼古丁，小白鼠當場死亡！就算是成年人，服用50毫克也可致死。煙中有多少有害物質(zhì)呀！難道您為了一時的痛快，就不要身體了嗎？
就算您不為您自己，也要為我想一想啊！我吸了您的“二手煙”后，很有可能會誘發(fā)支氣管炎、肺炎等疾病，還會是我的發(fā)育緩慢呢！
爸爸，請您聽我一勸吧，不要再吸煙了，好嗎？
外公戒煙的作文 篇16
外公，您是我最嵩拜的人。您雖然已經(jīng)六十多歲了，但還是那樣高大威武、身體強壯。但是，您有一個壞毛病——吸煙。為了您的健康，請您戒煙吧！
外公，您每天都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒品——煙。煙的主要成分是尼古丁，尼古丁是一種味苦、難聞、無色透明的液體。當這種尼古丁進入人體后，就會產(chǎn)生許多副作用：心跳加快、血壓上升、呼吸加快，是導致高血壓、中風等心臟血管疾病的主要元兇。外公，您敢想象，吸煙對人體的危害有多大嗎？
一枝香煙中的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香煙中的尼古丁可以足夠毒死一只強壯的牛。人的致死量是50—70毫克，相當于20—25支香煙中的尼古丁的含量。如果將一支雪茄或三支香煙中的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3—5分鐘即可死亡。外公，您想想看，香煙中的尼古丁的力量是多么強大��！
研究證明：如果一個家庭中，丈夫吸煙，妻子不吸煙，經(jīng)常生活在一起。那么，將來妻子的肺癌的概率比吸煙的丈夫要多1—3倍。如果家庭中有人吸煙，那么家庭中的孩子容易得支氣管炎或肺炎。
有一次，天氣潮濕，外婆在這種天氣的影響下感冒了。您把門窗都關了，以防地面潮濕，可您在這種情況下，還若無其事地點燃了一支香煙，津津有味地吸了起來，完全不理會外婆的感受。您吸的煙的氣味占據(jù)著家里的每一個角落，散發(fā)出的氣味讓人難以忍受。這些煙氣刺激到了外婆的喉嚨，讓外婆咳嗽了。外婆勸您，您還固執(zhí)地搖搖頭。外公您說，您自己吸煙好了，還讓外婆吸“二手煙”，您于心何忍呢？
外公，您在保護自己身體的同時，也要對我們所生活的環(huán)境加以保護。您知道嗎？香煙所釋放的煙霧都是有毒的，含有大量的二氧化碳及其它有害氣體，這是公共場所空氣污染的重要原因之一。外公，您不是經(jīng)常叫我要保護環(huán)境嗎？而您也在破壞環(huán)境呀！所以，為了保護我們?nèi)祟惞灿械募覉@，應該從我做起，從現(xiàn)在做起，不但要戒掉煙，還要廣泛地開展戒煙，無煙宣傳：為了您的健康和我們?nèi)祟惞灿械募覉@，請不要吸煙！
外公，請您聽聽我的勸告吧，戒掉煙吧！對了，我還幫您設計了一個戒煙計劃：從今天開始，第一天吸3支煙，第二天吸2支煙，第三天吸1支煙，第四天如果您不吸煙，不習慣。那么，我給您準備了口香糖。外公，我真誠地希望您能把煙戒了！
外公戒煙的作文 篇17
我的外公今年七十一歲，他有一張黑黑的臉，總是喜歡笑，可一笑就露出熏黑的牙齒。他有一個“愛好”，那就是——抽煙。
他每天煙不離身，整天吞云吐霧，且樂在其中。家里人每天都被他“二次污染”。媽媽和外婆曾經(jīng)多次勸他戒煙，可他就是不聽，仍舊一支接著一支抽，后來他干脆偷偷跑到陽臺上去抽了。這樣我們既抓不住把柄，又讓他“得逞”了。所以為了他的健康，我下定決心要勸他戒煙。
一天晚飯后，他又想去抽煙，我一把攔住外公，說：“我不許你抽煙！你知道抽煙的危害有多大嗎？”外公說：“我不知道抽煙的危害，可我知道飯后一支煙，快活似神仙�！笨磥砦冶仨毜媚贸鲎C據(jù)了。我胸有成竹地說：“外公，您知道嗎？一包香煙的威力可以毒死一頭牛！香煙里還含有三種危險的化學物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。一個人每天吸15到20支香煙的話，極易患肺癌，口腔癌等，比不吸煙的人致癌率高14倍！”外公說：“怕什么！‘人生自古誰無死’，不吸煙的人不照樣死了嗎！”看來來硬的不行，那我來軟的！“外公，好外公，你少抽點煙嘛，比如你想抽煙時去吃一點餅干、話梅等零食，這不是一舉兩得嗎？”外公說：“好吧，那我試試看�！�
有時我看見外公又在陽臺上抽煙了，我真的是又氣又恨又無奈，但是我還是耐心地跟他講，有時趁他不注意時悄悄地奪下他手中的香煙，把它扔到煙灰缸里，同時又馬上拿一個話梅塞進他的觜里。外公也自知理虧，總是說：“好了，好了，下次不抽了�！辈贿^，一個老煙民不是說戒就能馬上能戒掉的，這一點我們也是理解的。
后來，我明察暗訪了好多次，發(fā)現(xiàn)外公抽煙的次數(shù)越來越少了。我相信外公一定能戒掉的。
外公戒煙的作文 篇18
外公今年６２歲，可是他的煙齡卻將近４０年了。外公每天至少抽兩包香煙，中指和食指的指尖蠟黃的。
去年，外公生病住院，醫(yī)生嚴肅地跟外公說必須戒煙。從醫(yī)院回來后，外公就真的戒煙了�？匆妱e人分香煙，外公笑呵呵地婉言謝絕；家里來客人，外公也只是充當分香煙的角色。就這樣，外公用堅強的意志力徹徹底底地戒掉了香煙。
外公很可愛，他戒煙一天就往抽屜里放２０元錢，算是對自己的小小獎勵。有一天我和姐姐去看外公，外公給了我們每人１０００元錢。不知不覺，外公成功戒煙１００天啦！
無論做什么事情，只要有決心，有毅力，就一定可以成功。外公可以改掉幾十年的壞習慣，我更有理由改掉身上的小毛病了。外公，你是我心中的ｈｅｒｏ！
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