小學(xué)四年級學(xué)游泳作文(精選38篇)
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家總少不了接觸作文吧,作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非?鄲腊桑旅媸切【帋痛蠹艺淼男W(xué)四年級學(xué)游泳作文,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 1
今天,爸爸媽媽帶我到省體育中心游泳館報(bào)名。當(dāng)時(shí),天下著毛毛細(xì)雨,就象我的心情一樣不好,因?yàn)槲也幌胗斡荆聠芩?/p>
但媽媽執(zhí)意讓我學(xué),說:“好處嗎,你以后會知道的!”我不得不答應(yīng)。
走進(jìn)了游泳館,我發(fā)現(xiàn)很多小朋友象魚兒一樣,在游泳池里游泳,好讓我羨慕不易。正在我不知所措的時(shí)候,教練遞給我一個(gè)游泳圈。哈!
這下我可有救命草了!
我?guī)蠇寢尳o我預(yù)備好的泳鏡,背著游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的頭再次露出水面時(shí),嗆了一大鼻子水,幾乎要暈過去了,我急忙爬上了岸,大口大口的呼吸著……我在岸上坐了一會,細(xì)心地看著別人怎么跳水。漸漸的,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)秘訣:在跳入水中的一瞬間,需要深深吸一口氣,在水里不要呼吸就可以了。我不禁為我的發(fā)現(xiàn)感到欣喜若狂。于是我照著別人的樣子試了好幾次,還是嗆了不少的.水,但我毫不氣餒,憋了幾次氣,經(jīng)過幾次失敗,我終于不再喝水了。
上了兩節(jié)課后,教練讓我們學(xué)習(xí)游泳過程中的換氣。我細(xì)心看了教練的動作:吸氣、跳水﹑吐氣﹑再吸氣。我入水之后,便試了試,可能是我沒有吸好氣,在水里嗆了一大口水,頓時(shí)覺得頭疼得要命,但我還是沒有放棄,又試了幾次,還是不行。教練似乎看到了我的難處,便過來幫我。教練抱著我的身體,讓我把頭伸進(jìn)水里。練了好多次,我終于可以在水里自由的換氣了。
經(jīng)過好多節(jié)課的訓(xùn)練,我終于可以象其他小朋友一樣能在水中自由自在的游泳了。告訴你,我還能中途不休息,一下游30米呢。這時(shí),我才想到了爸爸和媽媽為何說:“好處嗎,你以后會知道的!”哎,還是爸爸和媽媽愛我呀!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 2
前天,我和哥哥去游泳,哥哥說我老是在淺水區(qū)玩耍,是學(xué)不會游泳的,想學(xué)會游泳就要到深水區(qū)里才能學(xué)會。
所以我?guī)暳司壬氯,去的路上,我非常緊張,心跳個(gè)不停,老是想到我游到一半的時(shí)候“我沉到水底啦!
到了游泳池后我更加緊張了,我穿好了游泳衣,套上了游泳圈后,哥哥在水下等我,哥哥先扶我在游泳池的周圍游,然后悄悄的游到我的前面,我原以為哥哥是在扶我,后來才知道我沉不下去,我不解的問哥哥怎么回事,哥哥說;“救生衣里有浮水板,你怎么都沉不下去!
接著,哥哥在我面前示范了一下游泳的動作,哥哥有時(shí)退著游、有時(shí)倒著游、有時(shí)游蛙泳、有時(shí)游蝶泳等等哥哥可真厲害,我真羨慕哥哥。我也壯著膽子,不管三七二十一,“撲通”一聲猛的扎進(jìn)水里,我得意的想:游泳這么簡單!突然,身子往下一沉,我拼命地掙扎,嘴里還灌了幾口水,嗆得我值透不過氣來,各個(gè)連忙把我拉到水上,我嚇得身體直哆嗦,結(jié)結(jié)巴巴的跟哥哥說;“水那么深,我不游。”哥哥在旁邊說;“不管做什么事都要有毅力。不要著急!
我又一次的'來到水里,認(rèn)真的學(xué)起來,哥哥一邊游一邊指導(dǎo)我;“游的時(shí)候,不要慌,要保持冷靜。同時(shí),身體也要保持平衡,手和腳都要同時(shí)擺動!蔽艺崭绺绲姆椒ㄗ,果然好多了,一次又一次的失敗,我戰(zhàn)勝了失敗,身體像木頭平衡慢慢的浮起來,手腳不停擺。一次一次的練習(xí),漸漸地熟練起來,各個(gè)就在岸上看我游,我一邊游一邊得意的說;“哥哥我會游了,有的怎樣?”我一不主義,身子往下沉,我剛緊手腳甩起來,嬸子有浮起來,真是有驚無險(xiǎn),卡來游泳不能分心,我慢慢的和游泳交上了好朋友。
我從這次游泳感悟到了一句名言;“世上無難事,只怕有心人。”
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 3
那是烈日炎炎的夏季里的一天,我們?nèi)O寮玩。
小巧姐姐牽著我的手走向淺海,要教我游泳。起先我很順從她,但在離海水只有一步之遙的時(shí)候,我反悔了。我死死地定在了原處,任憑姐姐怎么拉,也不肯再往前走一步。我默默地想到:有那么多人因?yàn)橛斡灸缢硗,如果我一不小心也這樣了,也豈不是英年早逝嗎?那世界上就會少了一個(gè)未來的人才,那豈不是國家的損失,為了國家,我這個(gè)愛國主義者應(yīng)該挺身而出,不學(xué)游泳,防止溺水……我差一點(diǎn)為自己堅(jiān)定的`信念、神圣的理由而陶醉了。
姐姐開始對我進(jìn)行哄騙大法:“乖,你再往前走一步,我就給你買零食吃,不然以后不給你買了!袄T”加“威迫”,我瞬間投降。
小心翼翼地、試探似地邁出第一步,我立刻感覺到了清涼舒適,又慢慢地邁出了第二步、第三步……
看周圍的人,在水中來去自如,心中也不禁發(fā)起癢來:別人都會游泳,就我不會游泳,多難為情。于是我模仿他們的動作,套上游泳圈,雙腳在水中撲騰。但漸漸的,我不滿足這種游法,我把游泳圈拿掉了,讓小巧姐姐教我游泳。小巧姐姐對我說:“想通啦!但是,如果你要想學(xué)會游泳,必須要先學(xué)會浮在水面上!甭犃诉@話我便兩手緊緊地扶在游泳圈上,兩只腳慢慢騰空,想盡量讓身體平躺在水面上,可無論我怎么努力嘗試都浮不起來。
我只好放棄了學(xué)游泳,改為了一種簡單卻又可笑的運(yùn)動方法——海中漫步。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 4
“太好了!我終于學(xué)會游泳了!
在我小時(shí)候,看到爸爸和叔叔們在夏天舉行游泳訓(xùn)練時(shí),我就十分羨慕他們在水中自由自在游泳的樣子,羨慕他們高超的泳技。
于是,我每天纏著爸爸教我學(xué)游泳。由于工作太忙,爸爸一直沒答應(yīng)。就在今年暑假,爸爸終于答應(yīng)帶我到石老人海水浴場去游泳了。
到了那兒,爸爸首先給我買了泳衣和泳圈。我很快就換好泳衣,帶好泳圈向大海跑去。爸爸卻叫住了我說:“下水前要先活動一下,這樣才不會抽筋!卑职终f完就帶著我在沙灘跑了幾圈,又踢了踢腿,伸了伸腰然后才帶我下了水。
爸爸告訴我蛙泳是先用手向兩邊劃水,再用腳用力向后蹬水,同時(shí)要把手指并攏,向前平伸,并把頭埋在水里。當(dāng)身體不再向前走時(shí),再用手劃水,頭再露出出水面換氣。
可我按照爸爸說的.試了試,不行,我一劃身體就掉下去,還嗆了好幾口水。又試了幾次,還是不行,于是我就想放棄了。
突然,我看到有幾個(gè)比我小的孩子都會游泳,在我周圍游來游去,好不自在。我的信心又大了起來。
后來,我讓爸爸托著我在水里練習(xí)每一個(gè)動作,可這樣爸爸很累,如果爸爸一松手我就會掉下去,嗆幾口水。爸爸又想了個(gè)辦法,讓我在淺水區(qū)練,練好了再去深水區(qū)。
在淺水區(qū)練好后,我怎么也不敢到深水區(qū)去。爸爸又給我買了套在胳膊上的泳圈。在深水區(qū)游了一會兒,我試著脫下一個(gè)泳圈,嘿!沒事。于是我干脆把另一只也脫了下來,再一試,不好,我掉下去了,我本能的用力向上跳,跳出了水面。我馬上又套上了泳圈。這樣我反復(fù)了好多次,終于學(xué)會游泳了。
雖然,我現(xiàn)在還不能去深水區(qū)游泳,但是,我相信,總有一天我會游技大增的!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 5
今天下午,天色被一大塊灰土云覆蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),時(shí)不時(shí)幾顆汗毛細(xì)小的酸雨滴落在石板上。我和爸爸媽媽已手跨游泳圈,帶足衣物,去"進(jìn)攻”游泳樂園了。
很快,涂滿深綠色的粗鐵大門里,一陣陣的兒童歡笑聲和各攤小販的聲音雜混在一起。我樂得買了票,興沖沖的跑過去驗(yàn)票了。忽然,我一看深水區(qū)的“情況”就立即嚇了一大跳,有點(diǎn)蔚藍(lán)的水面底下卻是深之又深,水上的“游泳高手”還是那么小心謹(jǐn)慎地一劃一劃。無奈,在爸爸的催喊下,我只好慢慢地下了水。哇!在這深水中,我感覺自已如同在陽光照映的.溫暖白云上,輕飄飄的。我興奮得差點(diǎn)沉入水中,喝幾口溫水。我爸爸先教我潛水,還沒等我反應(yīng),爸爸已“撲通!”一聲,整個(gè)人像個(gè)泥鰍似的潛入海底。白花花的水浪花飛濺在我的臉上,水面漾著透色一圈圈大漣漪。我膽怯地想沉入水中,可忍不住一秒,我又站了起來。看著爸爸熟練的“潛水技術(shù)”,我一狠心,飛速地翻入溫水中,只聽見耳邊咕咕的響聲好似大水翻騰,我一驚,雙手把水用力扒開,頭竄出水面!肮!比上次好多了!卑职终f。我仍不滿足,再練多幾次才肯“罷休”。
開始學(xué)游泳了。爸爸搶先一步,收腹、擺臂、蹬腿像只青蛙似的游得老遠(yuǎn)?晌屹M(fèi)了九牛二虎之力還沒學(xué)會。后來,我在爸爸的指導(dǎo)下,在“查看”一下各路“游泳高手”的情況后。我七七八八有點(diǎn)熟練了,有模有樣地?fù)纹鹉_,劃動雙臂游起來了。
至此學(xué)游泳,其要小心也!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 6
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去,我十分羨慕.我想:我決不做旱鴨子,要爭當(dāng)游泳能手,我就要學(xué)習(xí)游泳!
媽媽送我去學(xué)游泳.我們一進(jìn)到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去,可是不行呀!我不會游泳,有危險(xiǎn),會淹死人的.
媽媽看著我跟教練學(xué)游泳.我去很多次才能學(xué)會游泳.第一次學(xué)閉氣和潛水.我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的,有點(diǎn)害怕.教練說:怕水還能學(xué)游泳我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會了.第二次學(xué)打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學(xué)會了打水和夾水,第三次學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會換氣,只能閉一口氣游,游不遠(yuǎn).第四次學(xué)換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學(xué)會換氣,下次我一定要學(xué)會.我就堅(jiān)持練下去,有了很大的.進(jìn)步.
我看見有的小朋友帶著游泳圈游,覺的很好玩.教練說:靠游泳圈很難學(xué)會游泳.我覺得有道理,我沒有買游泳圈.
暑假里,我既學(xué)會了游泳,又鍛煉了身體和意志,全家人都很高興,說我長大了!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 7
今年暑假,爸爸媽媽準(zhǔn)備讓我去學(xué)游泳,剛好,嘉和圓有個(gè)游泳池,我們買完游泳用品,去學(xué)游泳。
嘉和圓的游泳池是橢圓形的,分潛水區(qū)和深水區(qū),旁邊還有個(gè)長方形的適應(yīng)區(qū)。那里的水真清啊,清得可以看到水下的地磚。
爸爸當(dāng)老師,他把我?guī)У揭桓鷹U子旁邊,讓我拉著這跟桿子把頭浸下去學(xué)憋氣,我深吸一口氣,然后“嘩”的一聲把頭進(jìn)下去,因?yàn)槲規(guī)е斡狙坨R,所以我看到了水下的地磚和一雙雙腳,我想:游的時(shí)候,我就看下面的.地磚就知道我游得多快了。就這么想著,我發(fā)現(xiàn)我堅(jiān)持不住了,就把頭抬了上來,爸爸夸我說:“很好!”我又一次又一次的把頭浸下去,終于,我憋氣的時(shí)間比第一次長多了,說明我有了進(jìn)步。
我接下來學(xué)彈腳,爸爸說:“彈腳時(shí)手向前伸直,腳要蹦直,彈時(shí),膝蓋盡量伸直!蔽野凑瞻职终f的,拉住桿子,憋足氣,把頭浸下去,兩只腳用力得彈著,這樣我做了好幾便,學(xué)會了彈腳,就是左腳彈得不太有力。然后我放開桿子,把手向前伸直,腳像剛才那樣彈著,我就像潛水艇一樣可以向前了。
下面我該學(xué)手臂滑行了,爸爸教我的是自由泳方式,我兩只手臂一前一后,然后彈起腳,很快就會了。只是我在水中的時(shí)間不太長,因?yàn)槲以谒卤锊蛔×,爸爸就開始教我換氣,換氣可真難學(xué),每次我抬起頭來換氣時(shí),總是會嘴和鼻子一起呼吸,結(jié)果鼻子進(jìn)水了。后來,我戴上鼻塞學(xué)換氣,功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會了換氣,也學(xué)會了換氣,也學(xué)會了游泳。
以前看見別人在游泳池里快活的游著,我有多羨慕啊,今天,我也會游了,我真高興啊!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 8
為了讓我身體強(qiáng)壯起來,父母決定讓我去學(xué)游泳。但聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說,我有點(diǎn)害怕了。
學(xué)游泳的第一天,在媽媽的催促下,我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個(gè)籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在我的眼前,泳池里人頭攢動。
第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股清涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。同學(xué)們都累的筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。
此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的.時(shí)間就學(xué)會了。
學(xué)會了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會了憋氣。
又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,有時(shí)甚至連水都不敢下。突然,有一天,老師說要把浮球取掉,一一檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,對我說:“有我保護(hù),沒什么可怕的!甭牭嚼蠋熯@一番話再想著媽媽對我的期望,我鼓足勇氣,跳了下去,啊我浮起來了,浮起來了,我會游泳了!
學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 9
連續(xù)下了好幾天的雨,終于天晴了,說好的按計(jì)劃開始行動了,媽媽帶我到新家花園的游泳班報(bào)名學(xué)游泳。
第一節(jié)課開始了,教練教我學(xué)第一個(gè)動作:吐氣。吐氣是先吸一口氣,馬上沒到水里,用鼻子吐氣,等到快不能吐氣時(shí),就要把頭露出水面來吸氣,然后又馬上沒進(jìn)水里吐氣,連續(xù)這樣練。我非常用心地學(xué),教練看我練得差不多了,就教我練腳力。首先教練告訴我不要緊張,上半身趴在岸上,下半身浮在水面進(jìn)行練腳,要先慢慢地把腳縮起來,再把大腿往兩邊翻開,然后再用力兩腳一蹬,經(jīng)過半個(gè)多小時(shí)反復(fù)地練習(xí),我就已經(jīng)學(xué)會了這個(gè)動作,教練要求我到水里把這兩個(gè)動作連起來用,果然我就能游泳一段路程了。
第二節(jié)課,教練教我學(xué)擺手,把上節(jié)課學(xué)會的'動作并用,把手伸直,再把頭沒下去吐氣,用力地蹬腳,氣快用完后,就用雙手向兩邊用力擺開,頭就露出水面來吸氣,馬上又下去吐氣,刨水,再把手伸直,一直這樣練。
第三節(jié)課就是手腳并用進(jìn)行加強(qiáng)練習(xí),主要是練耐力,經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的練習(xí),我終于可以游泳五十多米遠(yuǎn)了。
一開始我還不想去學(xué)呢!媽媽非要讓我去學(xué)不可,我學(xué)會了游泳,才知道這么有趣!學(xué)會游泳就不會自身難保了,而且還可以舍己救人,學(xué)會了游泳我非常開心!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 10
以前,我只敢在“淺淺”的水池里走來走去,或把頭輕輕的埋在清澈的水里。偶爾,請爸媽扶著我,讓我扶在水面上?吹狡渌四茏杂傻脑谒嫌,讓我打從心里羨慕,決心要會游泳。
我喜愛在水里享受那冰涼的感覺,媽媽細(xì)心的教我學(xué)自由式,我認(rèn)真的學(xué),慢慢的我抓住了游泳的技巧,能潛進(jìn)水里了。哇!水中的世界好不一樣!我踢著水,慢慢的前進(jìn),可是,不小心喝了一口水,讓我不得不站起來吸口氣,水珠調(diào)皮的從臉上溜了下來,感覺癢癢的,好舒服。雖然還不會換氣,但已經(jīng)更上一層樓了。
那天,爸爸又帶我們?nèi)タ释逵斡,爸爸說:“既然你會游自由式了,那么,我今天來教你換氣吧!”一到游泳池,我迫不及待的跳下水,卻喝了一口水,好不甘心!爸爸也下水教我換氣,游第一、二次的換氣時(shí),總是換不到氣,也一直喝到水,有些灰心,像一只學(xué)不會飛的.小鳥一樣,但游得越久,就漸漸抓住了訣竅,也終于學(xué)會真正的自由式啰!
原來,自由式這么簡單,我也學(xué)到了新的游泳方式了!現(xiàn)在的我不再像以前一樣,只會在水中走路、跳舞,而是已經(jīng)會自己游仰式、自由式、蛙式……等等,一想到自己的進(jìn)步與成長,我就禁不住的一直在心里偷笑,現(xiàn)在我也嘗到成長的喜悅了。
如今,我能把整個(gè)身體泡在水里,享受那無限的涼爽,那感覺真好,這件事讓我知道,做什么事遇到困難都不要灰心,要持之以恒,這樣事情才做得好。如果灰心而自暴自棄,什么事情物可能成功,大人也會對我們有所失望。我也希望今年夏天能再到渴望村游泳,再和爸爸學(xué)習(xí)更多泳技。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 11
學(xué)游泳今天舅舅帶著我和哥哥去游泳,這里的的游泳池很大,人也很多,管理制度也很嚴(yán)格。例如要憑體格檢查證才可以買到游泳證,有了游泳證進(jìn)游泳池時(shí)還要檢查是否有游泳衣,游泳褲,如果沒有準(zhǔn)備這里還可以租用。
進(jìn)入泳池的`大鐵門后,首先要沖洗一次淋浴,把汗水洗干凈,再到含有防治濕氣腳蘚等的藥池里走一遍,最后才能下池游泳。進(jìn)入游泳池,我看見池周圍有管理人員在監(jiān)護(hù)著,如果有溺水的人他們立即來救護(hù)。我雖然下過幾次,但仍然浮不上來,哥哥表現(xiàn)得好好,他教我先吸口氣,再把頭埋在水里去,好在心理上鍛煉不怕水,不怕淹。等這一步做好了才用手扶著池壁,閉著眼睛學(xué)習(xí)埋頭式游泳,這是關(guān)鍵,一定要認(rèn)真過了關(guān),才可以學(xué)習(xí)仰泳,蛙泳等花樣游泳。
根據(jù)哥哥的指教,吸口氣,蹲下去,這樣反復(fù)幾次后,悶水的時(shí)間越來越長,我的最高記錄是1分5秒,然后哥哥讓我伸直手腳,漂浮在水面上,等我能夠放松自由的漂浮,再讓我擺動雙臂劃水,一邊劃一邊前進(jìn)。哥哥在旁邊扶著我,我的膽子也就越來越大,一連練了一個(gè)多小時(shí),果然可以游出去幾丈遠(yuǎn)了。哥哥鼓勵(lì)我,不住的夸獎(jiǎng)我:“有得真好,有得真好”。我的心里別提有多得意了大概從今天起我就可以宣布:“我不再是一個(gè)旱鴨子了”。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 12
這個(gè)暑假,媽媽在體育館給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
現(xiàn)在,我已經(jīng)學(xué)了四次了,但第一次學(xué)游泳特別難忘。
第一次去時(shí),心里非常激動,我的幾個(gè)小伙伴近不及待地來到游泳池的門前,還沒開門,我們就先武裝起來,脫掉鞋子,戴上泳帽。一會兒門開了,我們來到游泳池邊,只見這個(gè)泳池至少有八個(gè)教室那么大,里面的水清澈見底,但好像很深,感覺能沒過我的'嘴巴,我有點(diǎn)害怕。結(jié)果一問,才能到我的脖子,我才放心了。
老師先教我們游泳的動作,然后讓我們下水,我慢慢地從梯子上走進(jìn)水里,感覺身體就要漂起來似的,我小心翼翼地扶著墻慢慢地走著,老師又讓我們劃著水走,走了一會兒我走得比剛才快多了,也穩(wěn)多了,最后,老師讓我們上岸,又布置了作業(yè)。這次的水雖然有點(diǎn)涼,但我們走時(shí)還是依依不舍的。
今天已經(jīng)是我游泳的第四天了,有了前幾次的經(jīng)驗(yàn),我可以直接跳下水了,告訴你個(gè)好消息,這次我都會游了。于是,我和幾個(gè)小伙伴一起游,還一起在水里玩,真是開心啊。糟糕,不小心喝了一口水,“呸呸”,游泳池里的水真是難喝啊,嗆死我了。
雖然到現(xiàn)在我喝了好幾口水,但我的收獲不小,原來我是一個(gè)真正的旱鴨子,現(xiàn)在我是半條小魚了,我的目標(biāo)是能夠像一條真正的小魚一樣,在水里自由地游來游去。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 13
“藍(lán)屋子,藍(lán)帳子,水上漂著個(gè)白胖子!卑着肿邮钦l呀?哦!那不就是我嘛!先翻個(gè)身,像螃蟹一樣站穩(wěn)了,咳幾聲,又游了過去。這就是這個(gè)暑假令我印象最深刻的經(jīng)歷。
8月5日的早上,媽媽接到了我的朋友——薛玉偉的“邀請函”,去威尼斯水城游泳。我滿懷期待的去了。
到了池邊,我小心翼翼地扶著欄桿下水了,可半天碰不著底兒。我心里一緊:完了完了!這下完了……沒等我想完,腳碰到水底了!我這才長長地呼了一口氣。媽媽先教我憋氣,能在水中待10秒鐘就合格,我深吸一口氣,一下子潛入水中,哇!一片藍(lán)汪汪的`,咦?還有好幾雙腳丫哩!不好!憋不住了!我如箭一般沖出了水面,但還是嗆著了:“咳咳!咳!媽!幾……幾秒鐘?”我呼呼喘著氣問道,媽媽說才5秒鐘。這5秒鐘看起來微不足道,可對我來說,已經(jīng)是個(gè)大成就了。接下來,媽媽又教我如何浮在水面上,身子伸直,憋住氣,全身放松,我按照要求反復(fù)練習(xí),果然浮了起來。要知道我可是個(gè)旱鴨子,有這樣的進(jìn)步,真不容易!
現(xiàn)在我就是一條白胖魚,在水中游來游去。不時(shí)的在水中劃水,白白胖胖的腦袋常常在水中起伏,多神氣!
以前,我害怕水,所以一直不敢學(xué)游泳。現(xiàn)在會游了,才體驗(yàn)到水的樂趣。游泳實(shí)在是太有趣了!游泳令我的暑假增添了一份新的快樂。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 14
天很熱,太陽很大,所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。
剛到游泳館,看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲,讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時(shí)嗆了幾口水,好難受。所以現(xiàn)在看到水就有點(diǎn)怕,于是我拉著爸爸的手說:“要不我們不進(jìn)去了吧。”爸爸笑了笑說:“來都來了,就玩一會兒。”我只好點(diǎn)點(diǎn)頭。
換好泳衣,我緊張地下了水,水很淺,只到我的腰部。這下我放心了,水這么淺應(yīng)該不會嗆到我了吧。于是我開始按爸爸講的'動作要領(lǐng)扶著泳圈蹬腿?墒俏铱偸窍胱層救Ψ旁谏眢w下面浮著我。爸爸說:“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿!蔽夜钠鹩職獍咽稚熘,腿一蹬,水就淹到了我的鼻子上,狠狠地嗆了一口,我覺得難受極了。
爸爸說:“學(xué)游泳都會嗆水的,你先練習(xí)憋氣吧,練了憋氣就會怕嗆水了!蔽掖魃嫌剧R,捏住鼻子憋足氣,把頭埋進(jìn)水里,一下子周圍除了水什么也沒有了,我覺得很不舒服,沒過多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊:“我不學(xué)了!”爸爸卻耐心地說:“學(xué)游泳和學(xué)習(xí)一樣,當(dāng)你需要用到時(shí),沒學(xué)好就后悔也來不及了!
就這樣,我繼續(xù)著我的游泳學(xué)習(xí)之路。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 15
今天,是我第一次學(xué)游泳。我和媽媽來到了泳池邊。望著湛藍(lán)湛藍(lán)的池水,我有些猶豫。老實(shí)說,我以前很怕下水,唯恐自己被水吞沒。因?yàn)榭謶,我一直不會游泳,是一個(gè)“旱鴨子”。但是,我總是要下水的呀。于是,我閉著眼睛跳下了水。由于我身上有兩個(gè)泡泡,所以我并沒有沉下去。剛好今天的天氣很熱,在清涼的池水里泡了一會兒,我的心漸漸平靜了下來,便按照爸爸教我的蛙泳姿勢來游泳。
游了一圈,就聽見媽媽在叫我:“楚樺,快過來潛水!卑。易顓拹旱木褪菨撍,怎么偏偏就讓我潛水呢?在媽媽的'再三要求下,我才不情愿地游了過去。我游近了岸邊。媽媽喊“1、2、3”就要我潛到水面下。我問道:“媽媽,我能捏著鼻子下去嗎?”因?yàn),我最怕的就是鼻子進(jìn)水了。媽媽同意了。于是,我猶豫地捏著鼻子把頭伸到了水里,還沒到一秒就驚恐地把頭抬起來了,害怕地?fù)]舞著手腳。我怕呀!媽媽卻很高興,說,我以前不敢把頭伸到水里,這次卻可以了。媽媽又叫我重復(fù)一遍,這次可不能捏鼻子了。我更怕了,媽媽鼓勵(lì)我:“你一定可以的!別人能行,你一樣也行!”
我一開始很害怕,在媽媽的多次鼓勵(lì)下,后來又做了幾次,就大膽一些了。終于,我能把頭伸到水里了,哈哈!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 16
說到游泳,就會想到水。水會讓人歡喜讓人憂——讓會游泳的人歡喜,讓不會游泳的人憂。下面就來說說我游泳的感受吧。
去年以前,我一直感到水是一個(gè)無情的殺手,它隨時(shí)都會要你的性命!我為什么這么說呢?因?yàn)槲曳浅7浅E滤!也不敢去學(xué)游泳。
有一天。媽媽一直逼著我去游泳,我嚇了一跳,連忙揮手。可媽媽還是逼著我。我就在媽媽的再三呼喚聲中,才答應(yīng)了。不一會兒,我被送進(jìn)了游泳館。此時(shí)此刻,我的心更加焦急。我就在更衣室里換完了衣服,來到了游泳池邊?匆娏私叹氄谟斡境乩锝唐渌∨笥选N疫B忙跑過去,他就讓其他小朋友先游,之后,他就來教我。他先下水,然后他再讓我下水,可我我不敢下水,他就說:“沒事的,我會接著你!犃怂脑,我終于勇敢起來,我撲通一下,跳下了水,他先是抱我轉(zhuǎn)了幾圈,我慢慢的`習(xí)慣了。接著,他先教我憋氣,然后教我游,再讓我自己游。自己游的時(shí)候,我從前往后,慢慢地游,我累了的時(shí)候,就想游到岸邊休息,可教練連忙把我推回去。就在旁邊看我,我只好跳來跳去,看見教練一動不動,我又拼命往前游,終于游到了對岸,經(jīng)過多次的練習(xí),我終于會游了。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 17
同學(xué)們課余生活很豐富,我也談?wù)勎业恼n余生活。
今年夏天,我父親給我一份報(bào)紙游泳訓(xùn)練。 17:00每一天,我把我的泳衣,泳鏡,毛巾,然后把一瓶礦泉水,我媽媽帶我去了首爾國際水上學(xué)游泳。
我換好了泳衣,等待著我的游泳教練。教練說:“第一節(jié)課我們要學(xué)習(xí)水下憋氣,這是游泳的.基本功。首先深深地吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中。在水中,要記得不能呼吸,一呼吸鼻子就會進(jìn)水,就會被嗆住。如果實(shí)在憋不住了,就把頭抬起來,把剛才吸得氣呼出來,然后再重復(fù)!蔽野凑绽蠋熣f的話來做。剛剛開始,特別難受,堅(jiān)持不了幾秒鐘,我心里想著:這么難,我不學(xué)了?墒牵矣趾ε掳职殖靶ξ,我可是堂堂男子漢,怎么能被這點(diǎn)兒困難嚇倒呢?所以,我一直堅(jiān)持著。兩個(gè)多小時(shí)過去了,我一直在訓(xùn)練,休息,再訓(xùn)練。終于,我能在水下待半分鐘了,教練還表揚(yáng)了我,我心里樂開了花。
這次的學(xué)習(xí)令人窒息,為我的游泳課打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為我的課余生活增添了許多樂趣,也讓我明白了,堅(jiān)持才是勝利的真理。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 18
又是一個(gè)炎熱的夏天,走到哪都像待在蒸籠里。一天,爸爸建議我去東大營游泳館學(xué)游泳,這正中我意,既可以避暑,又可以學(xué)到一種技能。
當(dāng)天下午,爸爸陪同我去了游泳館,交了學(xué)費(fèi),換上泳褲,在教練的帶領(lǐng)下,來到了游泳池邊。第一節(jié)課,教練先讓我們做了幾項(xiàng)熱身運(yùn)動,然后就下水了。先學(xué)憋氣和抱膝漂浮。一開始,我有點(diǎn)害怕,生怕被水嗆到,鼻子要被灌‘酸梅湯’。最終我戰(zhàn)勝了恐懼心理,依照教練的示范動作,我也能伸直身體漂浮在水面上。
第二、第三節(jié)課,學(xué)了蛙泳腿和蛙泳手,這幾個(gè)動作我學(xué)得飛快,第四節(jié)課是學(xué)換氣。到了第五節(jié)課,教練讓我把這三個(gè)動作連貫起來,這是整個(gè)學(xué)游泳的過程中最難的,我一遍又一遍地練習(xí),教練在一旁耐心的指點(diǎn),不知不覺中我已經(jīng)能像只青蛙游上幾米遠(yuǎn)了。
到了第七節(jié)課,游泳池里的.水已經(jīng)不能阻擋我想更遠(yuǎn)處前進(jìn)的渴望,更高興的是我終于拋掉了多年束縛在身上的游泳圈,像一條快樂的小魚在水中自由自在地游來游去。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 19
今天是我學(xué)習(xí)游泳的第四天?墒窃缟弦黄鸫,看見外面還在下雨。我想,今天游泳班可能去不成了。然后,我吃完早飯就跑到房間里去問爸爸媽媽:“老爸老媽,今天游泳班還去不去了?”媽媽說:“當(dāng)然要去了!”我說:“這么冷的天,你想讓我游泳。!”
爸爸說:“你別看天氣冷,池子里的水是溫的!
“好吧,聽你們的!钡搅擞斡境匾豢矗挥形乙粋(gè)人來。
我對老爸說:“看,就我一個(gè)人吧?”但是過了一會兒,又來了好多小朋友,我爸爸說:“這下人來多了吧。”
等我們的教練來了以后,我們就開始練習(xí)、做預(yù)備活動。
老師先領(lǐng)我們到淺水區(qū),每人拿一塊游泳板,按順序下水,靠在池子邊上,用腳使勁一蹬池壁,就像青蛙一樣竄了出去,同時(shí),手抓著游泳板向前伸直,腳的`動作要領(lǐng)是“收-翻-蹬-夾”。當(dāng)腳蹬夾水的時(shí)候,我感覺似乎要沉到水里去了,有一點(diǎn)害怕。老師讓我們每人練習(xí)游水池五個(gè)來回。經(jīng)過一個(gè)上午的練習(xí),我漸漸適應(yīng)了“蛙泳”的動作。
現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了“蛙泳”,但還不是很熟練。
到了最后,老師還把我們帶到深水區(qū)去練習(xí),現(xiàn)在,我不用游泳板,已經(jīng)可以自己在深水區(qū)游來游去了。
別看今天下雨,但是我的心情還是不錯(cuò)的。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 20
暑假的一天,火辣辣的.太陽烤得大地像個(gè)蒸籠,我想學(xué)游泳,媽媽說:“要學(xué)就一定要堅(jiān)持,不能三天打魚兩天曬網(wǎng),游泳也是一項(xiàng)體育運(yùn)動,落水還可以自救!蔽彝饬恕
第一節(jié)課,教練先教我們打腿的姿勢,我們幾個(gè)學(xué)員坐成一排,繃直腳尖,練習(xí)打腿。經(jīng)過教練的一番指導(dǎo),我們學(xué)會了打腿。然后休息一會,教練又教我們怎樣憋氣,我屏住呼吸,把頭埋進(jìn)水中。不一會兒,我就憋得受不了了,耳朵在水里“嗡嗡”直響,鼻子里連嗆了幾口水。我立馬抬起頭,真的好難受。我忍著淚水,一連試了好幾次,可就是憋氣時(shí)間不長,我想到了放棄,這時(shí)想起了一句名言:失敗乃成功之母。于是,我又堅(jiān)持嘗試了幾遍。真是功夫不負(fù)有心人,竟然成功了,一,二,三……可以堅(jiān)持到二十秒了。
第二天,教練教我們漂浮,每個(gè)學(xué)員兩手并攏伸直,屏住呼吸一頭扎進(jìn)水里。咦!很神奇,真的可以漂起來了!只是還漂不遠(yuǎn)。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),在第三天的時(shí)候,我可以漂浮五六米遠(yuǎn)了。
一天一天的練習(xí),暑假也快結(jié)束了,此時(shí)我已可以在游泳池里游一個(gè)來回了,相信我會游得越來越好。
這次學(xué)游泳,讓我懂得了做事不能半途而廢的道理。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 21
在這個(gè)快樂地暑假里,我學(xué)會了很多本領(lǐng),有小主持人、圍棋、游泳……讓我印象最深刻的就是游泳。
暑假,爸爸給我報(bào)了個(gè)游泳班,我高興極了,一想到可以像條魚兒在水中自由自在的玩耍,我都偷偷地樂得合不攏嘴。
到了游泳館,!游泳館里游泳的人真多呀!他們像一條條靈巧的小魚兒,在水中做出一種種美麗地姿勢,我看了都羨慕極了,就暗自下定決心,一定要學(xué)會游泳。
下水之前,教練要求我們先做熱身運(yùn)動。剛開始學(xué),要先學(xué)水里憋氣,然后再學(xué)平衡,而我本身平衡能力不是很好,所以學(xué)起來就特別困難。有時(shí)候想放棄,但一想到堅(jiān)持到底就是勝利,所以我又繼續(xù)努力學(xué)下去。后來我克服了種種困難,終于學(xué)會了游泳。
在學(xué)游泳的`第十天,深水區(qū)考試的時(shí)候,教練宣布:我們?nèi)ヌ魬?zhàn)深水區(qū)。深水區(qū)有1米9深呢!我能行嗎?考試前,我做好了充分準(zhǔn)備。教練一聲令下,我開始下水,奮力地向終點(diǎn)游去,當(dāng)我身體快支撐不住的時(shí)候,聽到教練喊:“加油!你一定能行的!”我咬咬牙,又鼓起勁向前游,終于游到了終點(diǎn)。!我終于成功了,終于畢業(yè)啦!
我忘不了這次學(xué)游泳的過程,更不會忘記那句名言:堅(jiān)持到底就是勝利!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 22
暑假里太陽像個(gè)大火球,太熱了。炎炎夏日,這么熱的天氣,我便想到了去學(xué)游泳,在水里應(yīng)該很涼爽,真是一舉兩得的事啊!所以。媽媽就給我報(bào)了游泳初級班。
每天下午,我會準(zhǔn)時(shí)到達(dá)體育游泳中心,在教練的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)游泳。首先,教練教我們練憋氣,我就迫不及待地跳進(jìn)泳池,泳池的水清澈見底,湛藍(lán)湛藍(lán)的,給人很清涼的感覺。這時(shí),我打了個(gè)寒顫,像猴子一樣竄上岸,可教練又把我推入水中練習(xí)憋氣,剛開始我只能憋幾秒鐘,頭一下子就鉆出水面了,后來我掌握要領(lǐng),憋氣的`時(shí)間就長起來了。第三天,我就能漂在水面上了。第五天,就會在水里游了。第六天,教練教我們換氣,換氣就是在游的過程中把頭探出水面吐氣,然后再吸一口氣又繼續(xù)游,這樣才能游地更遠(yuǎn)更快。第七天,教練就教我們游泳動作,原來就是最簡單的蛙泳,我們就像一只只小青蛙在水中游來游去。游泳真是太好玩了,現(xiàn)在我能游100米了呢!
告訴大家哦!學(xué)游泳并不是件什么難事,只要堅(jiān)持不懈,按教練說地正確方法做,就可以學(xué)會了。哈哈……快去學(xué)游泳吧!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 23
轉(zhuǎn)眼間,這個(gè)暑假已經(jīng)過去了快一半,這個(gè)暑假怎么過的這么快呢?恨不得再過一次,這個(gè)暑假十分快樂。
一天中午我們一家人正在看奧運(yùn)會,讓的說游泳比賽,各個(gè)運(yùn)動員就像雨魚一樣,游十分迅速,看到那些運(yùn)動員游泳那么帥,我也要學(xué)游泳,因?yàn)槲业乃览p爛打,無奈之下,媽媽只好同意了,我和媽媽報(bào)完名,等到了這周就來上課,我穿好游泳裝備,準(zhǔn)備下水,這個(gè)時(shí)候,教練過來阻止我下水,說你千萬別下水,你要先做好熱身運(yùn)動,不然可能會抽筋在水里抽筋,輕則嗆冷的喝幾口水中,嚴(yán)重的引起溺水,我聽了教練的'話嚇了一跳,我第一次知道原來不熱身竟會抽筋,我聽了教練的話,連忙下來做運(yùn)動,做完了熱身運(yùn)動我就在邊上聽教練指導(dǎo),如何劃水蹬腿,學(xué)了幾節(jié)課,我游得越來越了快,漸漸的,我可以不借助任何游泳的輔助道具來游泳,到了最后一次課,我們開始考試了,我們一個(gè)一個(gè)的游,很快就到我了,我開始跳進(jìn)水里的時(shí)候,有一點(diǎn)緊張,我慢慢地提醒自己放松放松,終于游出來一個(gè)好成績。
我到最后要提醒大家的是,在游泳的時(shí)候一定要做好熱身運(yùn)動,去正規(guī)的游泳館。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 24
最近,中考加進(jìn)了體育這個(gè)科目,其中有一個(gè)項(xiàng)目是跑步游泳二選一。爸爸媽媽擔(dān)心我跑步跑不了滿分,便讓我去學(xué)游泳。
第一接課,我們先學(xué)憋氣。教練讓我們先深吸一口氣,。然后把頭放入水里,憋不住時(shí),就把頭抬起來。我想:“哈哈,真簡單!”我吸了口氣,把頭放下去后,沒到十秒就抬了起來。“不行,憋氣時(shí)間太短了,”教練大聲地對我說,“在水里憋氣,起碼要二十秒才行!”第二次,我鼓起腮幫子,做了深呼吸,再次把頭放進(jìn)水里。剛放下去五秒差不多,我就感到有一只手想把我壓下去。我站起來,發(fā)現(xiàn)是教練!澳愕念^是抬著的,這樣非常不好。你要把你的頭盡量往下壓!薄芭,我知道了!蔽矣稚钗艘豢跉,把頭放進(jìn)水中,正想往下壓,就覺得我的耳朵進(jìn)水了,又立馬站了起來,對教練說:
“教練,我的耳朵進(jìn)水了!”教練聽了,說:“游泳嘛,耳朵肯定是要進(jìn)水的,你放心,這絕對沒事的.!”在媽媽和教練的鼓勵(lì)下,我終于不再害怕,能把整個(gè)頭都放入水中了。
游泳,也不容易啊。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 25
暑假到了,夏日炎炎,媽媽這幾年一直提議讓我去學(xué)游泳,今年我終于答應(yīng)了。
一來到游泳池,我心里就有點(diǎn)后悔了,看著碧藍(lán)的池水心里慌慌的。我的游泳教練姓王。第一天,王教練先教我在水中呼吸。我很緊張,只敢把臉輕輕浸進(jìn)水中,兩三秒就出來。王教練要求我停留久點(diǎn),把氣呼完了再抬頭,并且要盡量把整個(gè)頭都沉入水中。然而我一不小心,就嗆了一口水,心中就更害怕了。課還沒上完,我就要求媽媽帶我回家。勉強(qiáng)上完第一節(jié)課,教練又讓我自己戴著背漂玩水,找一下感覺,然后回家要自己在裝著水的臉盆里練習(xí)在水中呼氣,克服怕水的心理。經(jīng)過四、五天的`努力練習(xí),喝了不知多少游泳池的水后,我終于敢把頭都沉入水里了,閉氣的時(shí)間也從原來的2-3秒延長到20-30秒了。
接下來我就開始學(xué)習(xí)蛙泳動作,以及手腳配合了。過程也是充滿了艱難和恐懼,在教練和媽媽的鼓勵(lì)下,我慢慢地一步步地走了過來,終于在最后一節(jié)課,我能夠不間斷地游到對岸了。
經(jīng)歷了這么多天的努力,我終于成為了一只能在水里自由自在游玩的“小青蛙”了!我覺得特別有成就感。這就是我這個(gè)暑假里覺得最有趣的事。之后我?guī)缀跆焯烊ビ斡,享受大暑天里的那一片清涼歡快!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 26
今年,學(xué)校組織三年級學(xué)生開設(shè)了游泳課。我也報(bào)了名,總共上了兩節(jié)非!皩氋F”的游泳課。下面,就讓我來告訴你吧!
“勝”憋氣
星期二,我們?nèi)ァ爸杏鹁銟凡俊睂W(xué)游泳。剛到那,那皇室般的門向我敞開;清涼般的水向我“涌”來,我恨不得馬上鉆進(jìn)水里快點(diǎn)去游泳啊!
我們進(jìn)了更衣室,很快換好了泳裝、戴上了泳鏡,就等教練一聲令下,好入水。
終于,下水了!好涼耶!在水中,我根本控制不了自己,像做夢似的。過了一會兒,我的肩膀露出水面,被教練潑了“一身”冷水才醒過來。
教練先教我們在水中憋氣。水中憋氣,眼睛要睜開;吐泡泡;出水面要說“波”。這是我費(fèi)盡了“千辛萬苦”才會的?上乱还(jié)課,我就無能為力了。
“敗”蛙泳
第二節(jié),練蛙泳,媽呀!“天敵”來了!我和朱君連前進(jìn)都不會,甭說蛙泳了!雖然,蛙泳怎么游我都不知道,可我知道:凡事都要有個(gè)過程的`。因此,我可不會半途而廢,真所謂:失敗乃成功之母。
現(xiàn)在,我悄悄告訴你們蛙泳的秘訣:1、收;2、翻;3、蹬、夾;4、滑行。那么,請你們和我陪一起練習(xí),好讓我學(xué)得快點(diǎn)吧。
通過兩節(jié)課后,我明白了一個(gè)道理:做任何事都要有一個(gè)恒心,堅(jiān)持不懈才能成功!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 27
這個(gè)暑假讓我最開心的事情就是學(xué)游泳了。去年我學(xué)會了水下憋氣和潛水等基本動作,今年我打算學(xué)會第一種泳姿——自由泳。學(xué)習(xí)自由泳的關(guān)鍵就是正確換氣,別看換氣簡單,做起來可難了,在水中掌握不好會經(jīng)常讓我嗆水,真痛苦!老師在泳池邊仔細(xì)地為我們講解要領(lǐng):手從水里出來向后推的時(shí)候,頭要偏向一邊,眼睛要看肩膀,大吸一口氣,再迅速把頭埋進(jìn)水里,在水里吐氣,等另一只手伸出水面向后推時(shí),再把頭露出來換氣。
老師還強(qiáng)調(diào),吸氣時(shí)不要抬頭,這樣會影響我們游行的速度。老師剛一說完,我們就迫不及待地跳下水游了起來,剛開始節(jié)奏掌握得還好,感覺自己就像一條輕快的魚?梢惶ь^換氣,由于沒有掌握好要領(lǐng),猛地喝了一大口水,一下子我就慌了,手腳也不聽使喚了,然后就像在水中撞上暗石的小船——沉底了,我立馬站了起來,使勁地吐水,好難受。‘(dāng)時(shí)真想放棄,但又一想,誰學(xué)游泳不喝水呢?不光是我一個(gè)人。〔唤(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹!想到這些,我又勇敢地扎進(jìn)水里……經(jīng)過十幾天的.訓(xùn)練,不知喝了多少口水,我終于學(xué)會了,現(xiàn)在我能自由自在地游上一百米呢!在水中暢游的感覺真好!
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 28
學(xué)游泳辛華北我們家旁邊建了一座大型的現(xiàn)代化游泳館,爸爸讓我每天下午都去那學(xué)習(xí)游泳。七月流火、天特別熱,我拿著爸爸幫我辦的游泳卡,換上媽媽特意給我買的泳衣、泳帽、眼鏡、鼻卡、耳塞、等裝備進(jìn)了游泳館,游泳館真大呀,男的女的老的少的站滿了人,展現(xiàn)在我面前的.是三條長長的泳道,池子好大呀!我看了看刻度,有1.2米的、有1.7米的、有2.2米的,透藍(lán)透藍(lán)的水,清澈見底。我在稱重處量了一下身高:1.49米,我可以下1.2米的,我慢慢地走到水中,池水好涼好涼。
但我還不會游泳呀!只能傻呆呆站在那里一動不動,在這時(shí),一位大哥哥說:“你不會游泳吧?我教你!薄笆紫日f游泳有幾種方式:第一種是蛙泳,第二種是仰泳,第三種是蝶泳,第四種是潛泳,那位大哥哥邊說著邊給我做著示范。我教你蛙泳,蛙泳是像青蛙一樣游泳!薄敖o,這是浮穩(wěn)器,你就自己學(xué)著游吧!”但是,我忙了大半天嗆了幾口水也沒學(xué)會,看到這么多游泳的人都在快樂地游來游去我只有羨慕~嫉妒~恨了!看來今天我的游泳夢要泡湯了,但是我爭取在以后的日子里學(xué)會蛙泳,然后把游泳的全部要領(lǐng)都記住。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 29
我看見小魚在池塘里游來游去,我就想什么時(shí)候我也能像小魚兒一樣在水里自由地穿梭呢?于是這個(gè)暑假我就向媽媽提出來,我要去學(xué)游泳。
我參加的是一個(gè)十天的.初級班,主要學(xué)悶水、漂浮、自由泳。
第一天我來到泳池邊,看到那水心里還真有點(diǎn)害怕,不知那水到底有多深,會不會沒過我的頭頂。心里正打鼓的時(shí)候,教練叫我們下水了,我們排著隊(duì)一個(gè)一個(gè)下去,我小心翼翼拉著欄桿往水下走,咦,原來水只到胸口那么高,稍微放松了一點(diǎn)。接下來教練教我們悶水,一開始我只能把臉悶到水里,時(shí)間也只有幾秒鐘,慢慢地我膽子大了些,可以把整個(gè)頭悶在水里,時(shí)間也長了許多。第一天就在緊張中下課了。
第二天就繼續(xù)練習(xí)悶水、漂浮。第三、第四天學(xué)習(xí)打腿;第五、第六天學(xué)習(xí)自由泳姿勢;最后幾天就是練習(xí)和測試。我跟著教練認(rèn)真的學(xué)習(xí),到第六天就可以自己一個(gè)人游了,不過動作還有點(diǎn)小問題,經(jīng)過教練的指點(diǎn)和我努力的練習(xí),最后居然得到表揚(yáng)說我的動作最標(biāo)準(zhǔn)。
十天的學(xué)習(xí)結(jié)束了,雖然很累但我還是很開心,終于不再害怕水了,可以像魚兒一樣游泳了。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 30
今天早上,我和媽媽早早地起了床,來到店里。
媽媽給我準(zhǔn)備好游泳褲、毛巾。乘著鄰居家的車,來到了游泳館。來到游泳館,同學(xué)們都到了,我趕緊換好游泳褲,走到了戚老師旁,戚老師叫我們趴在地上,做蛙泳的動作,戚老師邊說邊做:“先把腳收起來,再把腳趾翻起來,然后兩條腿向外一蹬,靠小腿發(fā)力,最后兩條腿夾起來,做30次,我照著戚老師的'樣子做起來,我邊做邊說道:“收、翻、蹬、夾。”......
過了一會兒,我們做好了,戚老師說:“下水這樣做20次!蔽蚁铝怂銎饋,我先漂起來,然后再做收、翻、蹬、夾。我一蹬,再用力一夾,我的身體慢慢前進(jìn)起來。媽媽看了說:“腳再蹬得開一點(diǎn),那前進(jìn)的速度還會更快!蔽衣犃耍銎饋,收、翻、蹬、夾。我做了一次有一次,可還是游不快,這時(shí),戚老師走過來,說:“做一次!蔽易銎饋,戚老師看了說:“大腿再分的開一點(diǎn)!蔽野粗蠋熣f的話,又做了一次,可還是不對。老師一次一次地說大腿分得開一點(diǎn),我做了一次又一次,到下課時(shí)間了卻還是做不好,該怎么辦呢?我的心情沮傷到了極點(diǎn)......
媽媽走過來,說:“沒事的,我們回去吧!明天接著練!”
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 31
每個(gè)人都會游泳吧,而我卻還不會游泳,具體說應(yīng)該是只會一點(diǎn)。
有一天,我們和表弟家去游泳,這時(shí),我還不會游泳,具體的動作還會一些,所以我便自學(xué)了,但我沒有游泳的設(shè)備,就叫爸爸買了回來。先下水,看著弟弟怎么游,我就學(xué)著他這樣:前手做動作,一只腳抵著墻,用力往前一蹬,手在使勁的劃,但不久,又沉了下去,就這樣反反復(fù)復(fù)練了許多次,不過,會一些了。
我開始和表弟還有他的同伴們一起玩“水上鬼抓人”。剛開始,我們石頭剪刀布,知道表弟是“鬼”,我便戴上泳鏡等設(shè)施,又到了一群人旁邊,躲了起來,突然表弟從我的身旁游過,我心了就“咚咚”“咚咚”地響,不過表弟根本沒看到我,心這才平靜下來,所以我便向其他地方游了過去,趁機(jī)轉(zhuǎn)移到了水下,但不料撞到了人,我對那人說一聲對不起,但聲音太大,被表弟聽見了,他就像“鯊魚”盯上了“獵物”,不過,我經(jīng)過種種方法擺脫了他,偷偷的`喘了口氣,便又潛入水中,休息了一會兒,又開始“流浪”。到最后,我一直沒被抓到,天黑了,我就只好和表弟他們回家了。
就是因?yàn)檫@樣,我不僅學(xué)會了游泳還體驗(yàn)了游泳的樂趣,真是一舉兩得啊。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 32
放暑假了,小朋友們都去學(xué)游泳了,媽媽也想讓我去學(xué),可是,我有些害怕。隨后,在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下,我決定去體驗(yàn)一下。于是,媽媽就跟教游泳的老師聯(lián)系了一下,安排我去上一節(jié)體驗(yàn)課。
今天下午我去上體驗(yàn)課了,去的時(shí)候,我覺得好興奮,好期待呀。到了游泳館,我換好泳衣來到了泳池邊,看著泳池里的水,覺得好深啊,我心里又開始有些害怕了,此時(shí)教練來到了我的身邊,他先讓我做了一些熱身的動作,然后坐在泳池邊踢踢水,此時(shí),我覺得心里平靜了不少,并沒有那么的緊張與害怕了。在我戴好泳帽和游泳圈后,教練就帶著我下水了,他拉著我開始往前游,并告訴我,讓我的雙腿就像騎自行車一樣的動起來,游了一圈后,教練又讓我學(xué)習(xí)了憋氣,憋氣結(jié)束后,教練告訴我今天的.體驗(yàn)課到此結(jié)束了,你可以換衣服回家了。
回到家后,我告訴爸爸媽媽,我想去學(xué)習(xí)游泳了,游泳其實(shí)也挺好玩的。它并沒有我想象中的那么可怕,通過這件事,讓我明白了一個(gè)道理,無論什么時(shí)候,我們都要有敢于嘗試新事物的勇氣。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 33
說到游泳我學(xué)了三年了,可就因?yàn)榕滤恢睂W(xué)不會,今年爸爸給我請了一名教練。第一天我學(xué)漂,可我一直漂不起來,更具體的說是不敢飄,教練只好先教我抓著岸做著蛙泳腿的動作:把腿伸直,并攏后,再把腳外八字地收回大腿,然后把向外畫圈。
說起來容易做起來難,我一漂,害怕得手忙腳亂,人沉到水底,喝了好多水,我十分沮喪,眼看進(jìn)度被別的同學(xué)甩開一大截,我真是心急如焚。
學(xué)游泳要有勇,就在我歇?dú)鈺r(shí)教練不經(jīng)意的給我了一個(gè)啟發(fā),不就嗆幾口水,有什么好怕的,不知道哪里來的勇氣,我在水中掙扎不知不覺我浮起來了。
學(xué)會了漂,我又開始學(xué)手的.動作,教練先在岸上教:手掌合上,向前生出把手掌做成外八字
然后用全生的力氣畫圈,越用力越好,在岸上我做得很好可一到水里,手腳就亂套了,我又想起教練說的話,我動了起來。太好了我會游泳了!我高興的在水中跳起來,別高興得太早,還有更難的呢!這話讓我安靜下來,果然換氣這只攔路虎又在我前面,我顧著換氣把手腳的動作全不記得了,調(diào)整了動作換氣也不會了,但有過了前面的成功經(jīng)驗(yàn),我很快邁過了這道坎。
我在勇氣面前,一個(gè)個(gè)難題都能順利解決了,10天努力后我終于學(xué)會了游泳和有勇。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 34
今天,我游泳,就看見了這幕趣事。
恒力游泳館里開了一個(gè)游泳培訓(xùn)班.這天,教練帶著十幾個(gè)“小不點(diǎn)”來到游泳池旁邊,讓他們趴在地上做動作,“小不點(diǎn)”們做得有模有樣,真像一只只小青蛙。做了一會,有些“小不點(diǎn)”就不耐煩了,教練就讓他們站起來,一個(gè)個(gè)“小不點(diǎn)”密密麻麻地站在一起,教練給每人一個(gè)游泳圈,讓“小不點(diǎn)”們練習(xí)跳水,“小不點(diǎn)”們還算自告奮勇地跳了下去,別看他們在岸上做得有模有樣,一到水里,什么都忘了,“小不點(diǎn)”們管它三七二十一,手腳一頓亂劃,一個(gè)個(gè)小腦袋伸筆直,就像一頭長頸鹿掉進(jìn)水里一樣。差不多游了十幾米,教練又叫“小不點(diǎn)”們?nèi)〉艟壬,就這樣跳下去,這回,有一個(gè)“小不點(diǎn)”又哭又鬧,不肯下去,還求教練不要把他弄下去,他給錢給教練,他不學(xué)了。逗得邊上的大人都笑了,教練就叫他站在池子旁邊,教他怎么跳,在他后面的.小女孩等得不耐煩了,就使勁一推,把他推下了水,他嚇在水里亂劃,然后,也游上來了。嚇得大哭一場,后來就不怕了。
大該培訓(xùn)了半個(gè)多月,“小不點(diǎn)”們都能游幾十米了,教練的任務(wù)也完成了。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 35
快樂的暑假來了,媽媽給我在安康市體育中心室報(bào)了仰泳學(xué)習(xí)班,從7月1日至12日,一共只有十二天。
第一天到了游泳館,我看見了很多來學(xué)習(xí)游泳的小朋友,老師把我們36個(gè)人分成三個(gè)小組,我分在楊老師的第二小組。可是剛下水后,大家都都緊張起來,老師讓我們抓住泳道線打腿,就是用兩條腿不停在水中上下擺動,由于不小心我還喝了幾口水,但是我并沒有放棄。第二天的練習(xí)并沒有改變,我很好奇,為什么不學(xué)新動作?直到第四天老師才教了我們一個(gè)新動作,讓我們蹲在水里,先仰頭、挺肚子,接著打腿。剛開始老師在邊上幫助我們,等我們動作熟練后,就能自己浮在水面上。到了第七天老師又教我們手的動作,后面幾天,我們都是連手帶腳自己游。通過老師的幫助和我自己的'認(rèn)真練習(xí),我終于學(xué)會了仰泳。最后一天進(jìn)行考核,由于平時(shí)訓(xùn)練刻苦,姿勢正確,楊老師把我評為這個(gè)小組的第一名,并發(fā)給我結(jié)業(yè)證書,我高興極了。
十二天的的游泳愉快地結(jié)束了,我也明白了一個(gè)道理:不管多么困難的事情,只要認(rèn)真努力,就能成功。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 36
每個(gè)人都有自己的強(qiáng)項(xiàng),有人擅長做家務(wù),有人喜歡打籃球,有人愛好跆拳道,而我卻喜歡游泳,就是那一次學(xué)游泳,讓我明白:世上無難事,只怕有心人。
在一個(gè)陽光明媚的.春天,媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳,我興沖沖地來到泳池邊,見到了我教練劉泳老師。開始學(xué)游泳了,我躡手躡腳地來到泳池邊,老師熱心地對我說:“小朋友,我來教你吧!”“好呀!”老師一邊做動作一邊說:“學(xué)游泳啊,最先要學(xué)的就是換氣,用嘴巴吸氣,用鼻子呼氣!庇谑俏野凑绽蠋熣f的,用嘴巴吸氣,可是試過好多次都失敗了,正想放棄的時(shí)候,教練說:“別急,慢慢來!”這是我才靜下心,反復(fù)嘗試一遍又一遍后,突然之間,我就學(xué)會了。心里頓時(shí)樂開了花。接著教練又教我學(xué)浮,一開始我只能浮一兩秒,嗆了幾口水后,不過還是堅(jiān)持下來了,幾天后我學(xué)會了游泳,可以像小魚兒似的自由自在地游泳!
從那以后只要面對任何困難,我都對自己說世上無難事,只怕有心人。我永遠(yuǎn)不會忘記這次學(xué)游泳,他不僅讓我學(xué)會了游泳的基本技巧,如何換氣,如何保持平衡,如何浮起來,更重要的是我學(xué)會了專心,學(xué)會了面對困難堅(jiān)持到底。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 37
今年暑假,我請求爸爸帶我去學(xué)游泳。
今天是周末,爸爸不用上班了,終于帶我到游泳館,我高興的一下子就跳到水里,不知怎么的就喝了一口水,爸爸把我拉上岸,告訴我說什么事都不要著急,慢慢來,我休息了一會兒,我怎么也不敢下水了,在爸爸的鼓勵(lì)下,帶著游泳圈我小心的慢慢地慢慢地試著下水,水池里的水清澈見底,其實(shí)水也不深,下水以后感覺人都飄起來了,我很好奇,爸爸告訴我說這是浮力的作用。我用腳使勁踩著池底,可前進(jìn)的`很慢,不是還左右搖擺,站立不穩(wěn),我問爸爸說這是怎么回事,爸爸說:這是水的阻力,我慢慢地掌握了一點(diǎn)點(diǎn)技巧,試著用手滑水,用腳登,慢慢的向前游了,我勇敢的摘下游泳圈向前游,過了一會兒難受極了,手臂與腿都酸了,我在水池邊休息了一下,我想學(xué)習(xí)游泳要有決心,不能半途而廢,爸爸在一旁指點(diǎn)我學(xué)習(xí)潛水,我手捏著鼻子,投頭鉆進(jìn)水里,剛開始能潛一分鐘左右,經(jīng)過慢慢的練習(xí),能潛到四五分鐘,最后我學(xué)會了游泳。
原來學(xué)會一件事兒是多么開心呀!我很喜歡游泳。
小學(xué)四年級學(xué)游泳作文 38
每當(dāng)我看到小朋友在游泳池里自由自在地游泳,我的心也跟隨著他們一起飄動。
記得有一年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,準(zhǔn)備讓我去學(xué)游泳,聽到這個(gè)消息,我先是愣了一下,然后一蹦三尺高,驚訝無比,欣喜若狂。心想:學(xué)游泳就可以天天玩水了,真好呀!但是剛開始學(xué)的時(shí)候,教練讓我先下水,我驚慌失措,這時(shí),教練對我說:“你連水都不敢下,還練什么呢?”我想了想,鼓足勇氣下水了。
教練先讓我把頭探到水里去,然后過三十秒再浮出來。我飛快地把頭探下去,沒想到只憋了十秒就憋不住了,我嗆了好幾口水,最后探上來的`時(shí)候感覺天旋地轉(zhuǎn),恨不得馬上離開這里。
接著,老師讓我浮在水面上,他說:“你浮的時(shí)候要全身放松,這樣既輕松又平衡!眲傞_始,我全身沉沉的,一點(diǎn)也浮不起來,有點(diǎn)泄氣,后來我用教練的方法去做,不但浮得很好,而且很輕快。
最后,教練教我學(xué)蛙泳,我兩腳一開一合,忽上忽下,又經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練,終于學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳讓我明白了做什么事情都要堅(jiān)持不懈的做下去,就一定可以成功。
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