四年級作文：身體大戰(zhàn)（精選20篇）
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家收集的四年級作文：身體大戰(zhàn)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇1
今天是“六一”兒童節(jié)，小東要求媽媽帶他去麥當(dāng)勞去吃一餐美味的。吃飽后回到家只好躺在床上睡大覺。但身體里正在展開一場“大戰(zhàn)”呀!
胃先生首先發(fā)言：“小東之所以有那么健康，我認為我功勞最大，那些食品都靠我來磨碎和分解……不是嗎?”食道繪聲繪色的把胃的話給打斷了，說道：“胃，老兄弟我沒有功勞嗎?你要知道是誰把食物送到你那里的�！薄安皇�，不是!”這個快急壞的小腸實在忍不住了，“怎么能把我給忘掉的呢?不是我把所有的養(yǎng)分送到小東的全身的�！薄澳銈兌煎e了，真正的功勞應(yīng)該屬于我。我會把小腸的雜質(zhì)物進行篩選，把毒物排泄掉，否則小東早就病倒啦�！薄笆俏业墓谑牵业墓凇彼麄兏鞒旨阂�，誰也說服不了對方，就鬧起來了。
到了第二天，小東開始食欲不振，又拉有吐。原來是食管拒絕輸送食物給胃，胃有原封不動的把食物送到小腸那里，小腸瞧也不瞧就送給了大腸，大腸索性排泄出去。幾天后，小東生病發(fā)高燒，它們也無事可做，覺得非常無聊。這時連心臟也看不下去了，告訴它們一個真理：你們是一個集體，誰也離不開誰。只有團結(jié)，小東才能健康起來。
他們聽了，握起手來，開始正常工作了，慢慢兒小東的病好了，有活潑起來了。
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇2
一天早上，媽媽在廚房里準備早餐，我起床后正在讀書。突然，一道光掠過窗外，我不禁閉上了眼睛。再睜開眼睛時，我驚異地發(fā)現(xiàn)自己到了媽媽的身體里而媽媽的靈魂似乎鉆到了我的身體里。
我做好了蛋炒飯，我喊兒子吃早飯。只見他慢吞吞地走出了屋子，坐到餐桌前一粒米一粒米地吃起來，吃完飯都7：30了。我拉著他沖到了車里，出了車庫，路上堵車了，車在路上像蝸牛一樣爬行。我想：“要是車可以長出翅膀就好了，趕緊把兒子送到學(xué)校再去上班。”到了學(xué)校，兒子下了車。
在九點的時候，我終于到了單位，我悄悄地走上樓，輕輕地推開門，剛想松口氣，發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)就坐在那里，我心驚膽顫地走到領(lǐng)導(dǎo)面前說：“領(lǐng)導(dǎo)，不好意思，路上太堵了�！鳖I(lǐng)導(dǎo)黑著臉開了會。開完會，我一整天忙得都像陀螺一樣。剛忙完，發(fā)現(xiàn)接兒子的時間到了，開著車一路飛奔到學(xué)校把兒子接回了家。
兒子做作業(yè)，我去做飯。當(dāng)我做完飯的時候，他的作業(yè)已經(jīng)快寫完了，我等著他做完作業(yè)一起吃了晚飯。兒子吃完晚飯就主動彈琴去了，我看他彈得很認真，就拿起他的《橡樹上的逃亡》看起來了，正當(dāng)我看得入迷時，兒子給我端來一本水，我說了一聲“謝謝”。
突然又一道光掠過天空，我們又都回到自己身體里啦，我和媽媽正一起看書。我覺得當(dāng)媽媽真不容易啊！
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇3
昨天下午，我覺得無聊，就吵著爸爸帶我去體育中心。 爸爸說：“等一會兒”。我只好聽“命令”。過了一會兒，爸爸主動帶我去了。
一路上，我發(fā)現(xiàn)：金燦燦的陽光照耀在小草上，小草變“黃”了；照在房子上，房子變“金”了，像一座宮殿；照在……我還看見了云朵一會變成兔子，一會變成小貓，真是變幻莫測��！
到了體育中心，爸爸就說：“去跑步一圈�！蔽衣犃耍耄号懿�？那不是我最擅長的嗎，爸爸肯定想“罰”我。那個跑道有400米長，爸爸想累死我嗎？不過，我還是去跑了。
就到終點時，我已經(jīng)滿頭大汗了，堅持就是勝利，沖啊！當(dāng)我沖到終點后，爸爸笑嘻嘻地說：“這次不錯嘛，以前跑不到一下就跑不動了，現(xiàn)在厲害多了�！甭犃诉@個夸獎，我快樂地跳了起來。
我終于能自由玩了，我已逃脫了爸爸。
我一去就去到了搖擺機，我把它當(dāng)做秋千蕩，我先搖高些，再找個時機蹲下去，這就是秋千了，有趣吧！嘻嘻！
我又去“劉翔跑道”，那是我自己起的名，別在體育中心找?guī)装俅闻�！我跳“欄桿”，跳啊跳，就過了“欄桿關(guān)”。到了“時空隧道關(guān)”，我沖了過去，“時光”從我身邊過去了，我也到了“終點”……
時間過得真快，馬上就5點了，爸爸讓我回家，我依依不舍的回去了，下次我一定還要來鍛煉身體！
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇4
香煙是恐怖的魔鬼，白酒是使人易怒的毒藥。但是，爺爺您經(jīng)常跟魔鬼和毒藥打交道，留給我的印象是煙不離手，酒不離口。我們勸您遠離煙酒，但您根本不聽勸，一如既往地吸煙喝酒，瀟灑自在，好不快樂。
爺爺，您還記得那個夜晚馬？夜靜悄悄，您正喝酒吃菜，發(fā)現(xiàn)奶奶不在家，便打電話給她，但是由于奶奶有事沒有接電話，您頓時勃然大怒，酒勁蹭蹭往上漲，一揮手把餐桌上的盤子和碗都摔地上了。我看到這一幕，心疼極了，眼淚像斷了珍珠嘩啦啦地掉下來。爺爺，您為何要喝酒，為何要發(fā)火？難道喝酒才能讓您心滿意足，您也不想想，您喝酒不僅傷害身體，而且傷了我們的心啊。深夜，您起來抽了根煙，煙還沒有熄滅，您就隨手扔進了垃圾桶。嘩！，您剛進房間，垃圾桶頓時就燃燒了起來，那火焰像一個巨大的怪獸，嘲笑著對您說：哈哈，有了你，才有了我的今天�。≌f完便向四處擴散，還好您及時滅了火，才沒有引起火災(zāi)。每次提到煙酒，奶奶就對您說：你別再吸煙喝酒了，身體是最重要的。而且，如果你不注意的話，還會闖出大禍的，就比如那次垃圾桶著火的事。沒等奶奶說完，您就不耐煩地說：您別管我，我自己的身體我自己知道！奶奶嘆了一口氣，無奈地走了。全家人的心情也跟著煩悶起來。
爺爺，我知道您戒不了煙癮和酒癮�？晌抑滥苌傥鼰煟俸染�，保重身體，長命百歲！
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇5
在一個深秋的夜晚，媽媽帶我到時代廣場去溜冰，時代廣場很大，人來人往，向四周瞧瞧，幾乎全是溜冰的，瞧！
那位大姐姐像小鳥似的張開雙臂，風(fēng)似的“飛”了過去，那邊的大哥哥像蜘蛛俠似的穿過人群，這邊的小弟弟像探險隊員似的小心翼翼地邁著步子。
我越看越心動，急急忙忙地穿上溜冰鞋，可令我沒太注意的是：這是個斜坡，我剛穿上溜冰鞋就從斜坡上滑了下來，差點撞在停放的小轎車上，我呆了許久才反應(yīng)過來，又重新站好，學(xué)著大哥哥的樣子，又臂伸直或彎曲，做出游泳的動作，身體可以適量的彎一點，由于太簡單了，沒過一會作，我就能用中速自由自在的滑了，我更自信了，頭仰的很高。可自信有時也會帶來麻煩，就因為過于自信，沒太注意前方的障礙物，結(jié)果一頭載到了柱子上，還好不是很疼，不過等我重新爬起來時，旁邊所有人都望著我，有的還在笑話我，我難為情極了，脫下溜冰鞋灰溜溜地跑到媽媽的身邊，媽媽似乎看出了我的委屈，給我娓娓動聽地講述了一個故事：體操運動員嗓蘭，在奧運會上為了奪得金牌為國爭光，在訓(xùn)練時摔斷了脊背，還堅持訓(xùn)練，你這點小挫折就算泄氣啦？。媽媽還對我說：“2008年北京奧運會不是馬上就要到了嗎？我們要弘揚奧運精神，要像奧運健兒一樣，在成長過程中不怕困難，不怕挫折”。
聽了媽媽的話，我羞愧地重新穿上溜冰鞋又繞著時代廣場堅持滑起來。
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇6
昨天，同學(xué)們還都興高采烈，氣壯如牛，但這周二，同學(xué)們一到學(xué)校個個無精打采，唉聲嘆氣，原來都是因為流感來襲。
從本周開始，為了預(yù)防流感，老師讓我們?nèi)ゲ賵錾吓懿�。可是我們并不積極，到操場上真是跑得比烏龜還慢，跑了一半就倒下了一半同學(xué)，就連幾個身強體壯的同學(xué)也跑不動了，氣喘吁吁。真可謂笑料百出�。±蠋熡质謸�(dān)心我們的身體，就暫停了跑步。
當(dāng)天上午體育課時，馬老師對大家說：“今天，我們只跑四圈，不跑十圈，不過誰沒有跑完，所有人都要再跑四圈�！备械綗o奈的同學(xué)們只好無精打采地乖乖準備跑步。
跑步開始了，同學(xué)們邊跑邊邊回頭看了看高安毅，因為他是班里最高最胖的一個，現(xiàn)在就成了大家的累贅，要是他沒有完成任務(wù)，大家都要跟著受累。大家的心都為他懸著。
當(dāng)他跑完第二圈時差一點兒就倒下了，幸好同學(xué)們用盡力氣把他扶起來，帶著他一起跑。
第三圈跑完時，同學(xué)們一點兒勁兒也沒了。同學(xué)們想了一個辦法好讓大家打起精神，于是開始喊口號：“1，2，1，2……”步伐整齊了，不過一會兒，同學(xué)們終于成功跑完了第四圈。剛剛好下課了，同學(xué)們激動地大喊：“太好了！終于下課了！”
這次流感來襲，讓我們知道了自己身體素質(zhì)還不夠，預(yù)防流感，一定要加強鍛煉呀！
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇7
這個星期，我們學(xué)校進行了體能測試，測試中有五十米短跑，仰臥起坐、坐位體前屈……其中最令人激動的是一分鐘跳繩和五十米短跑。
跳繩既是一項鍛煉身體的運動，又是一項提高協(xié)調(diào)能力的運動。只聽裁判一聲哨響，我們的繩就飛快地甩了起來猶如條條彩龍在飛舞著�！芭九九尽崩K子落地，塵土飛揚。“呼呼呼”耳邊只聽繩子甩動聲。無數(shù)繩子組成繩網(wǎng)，讓數(shù)的人眼花繚亂。只見那綠色的跳繩被別人甩得上下翻飛，他的腳底就像按了兩個彈簧，快速地跳起落下又跳起又落下……輕盈的就像一只機靈的小鹿。輪到我了，我的腳尖踩著地面發(fā)出“噠噠噠”的響聲，就像樂隊在演奏樂曲。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飛。這時，天空下起了雨，跳繩就像保護罩，阻擋那些從天而降的“士兵”。
接下來是五十米短跑，第一個上場的是陳子建，他眼睛看著前面，有點“飛人”之勢，其它班全躍躍欲試�！班健�，哨聲一響，他們像箭一樣飛出去，加油，加油，聲音連綿不斷。終于到我跑了，我一聽到哨聲，就飛一樣地往前沖，使出了九牛二虎之力，爆發(fā)了自己的小宇宙，就像獵豹一樣狂奔，這五十米短跑挺刺激的。
這次體能測試，盡管我全是優(yōu)秀，可也有不足的地方，但我們是快樂的。
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇8
最近，學(xué)校舉行了一項活動，主題是提倡書包減重，身體減負。
現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)越來越重，功課、作業(yè)也很多，書包里每天都有很多的書，可是小學(xué)生正處于身體成長的時候，書包過重會影響脊椎的發(fā)育，從而造成許多學(xué)生駝背。
上世紀八十年代，也就是我父母他們小的時候，作業(yè)不多，也沒有什么培訓(xùn)班，課程也相對簡單，書包自然就輕了許多，他們就有更多的時間來親近自然，心情很是愉悅�？墒乾F(xiàn)在的孩子業(yè)余時間幾乎全被各種輔導(dǎo)班霸占了，他們的臉上也就少了些許歡笑。他們都是溫室里的花朵，物質(zhì)條件雖然改善了很多，可心靈卻更脆弱了，遇到點挫折就想不開，或者受到打擊就一蹶不振，人生哪有一帆風(fēng)順，遇到困難就逃避，這樣長大后又何以建設(shè)家鄉(xiāng)，報效祖國呢？
給書包減重，是把不需要的書放在家里，或者利用學(xué)校的置物柜來存放不太常用的書本，這樣就會大大減少書包的重量，其實質(zhì)是給身體減負，身體一旦減負了，壓力自然就減輕了，身心也隨之健康了，這樣往往會事半功倍，良好的心態(tài)也會讓你受益終身。
所以，無論是在學(xué)習(xí)上，還是在生活中，我們都要有好的身體和好的心態(tài)，要學(xué)著去做減法，減去不必要的，往往才能得來更重要的，讓1-1＝2，這樣就會輕松很多，離成功也會更近了。
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇9
我們的生活越來越發(fā)達，食品也跟著越來越豐富�？粗欣锔鞣N各樣的食品，對于我這個愛吃的小饞貓而言，就像是貓兒掉進了魚缸里——妙極了，真想一日三餐都吃它們。但是，爸爸、媽媽還有老師總是要我們吃足三餐，學(xué)校里也禁止帶零食，每次到了節(jié)假日還發(fā)告家長書重點強調(diào)飲食安全教育。我就弄不明白了，難道吃還能吃出病來嗎？
原來吃還是一門學(xué)問呢。俗話說，病從口入。如果吃得不合理，反而會成為慢性毒藥�，F(xiàn)在就讓本饞貓化身成飲食小專家來說說吧。
吃東西要挑，不食用變質(zhì)或“三無”食品，這是最基本的。校門口、路旁的小攤子，東西價格便宜但質(zhì)量卻并不好，它們基本上都是“三無”產(chǎn)品，俗稱“垃圾食品”。老吃這些東西不利于身體健康，還會生病。還有我的最愛——飲料，即雪碧、可口可樂等，尤其是夏天，喝一杯冰過的飲料，別提多舒服了。但是汽水中含有的山梨酸鉀、二氧化碳等都是對身體有害的成分，所以只能忍痛割愛了。雖然如此，可難不倒本專家，純果汁、牛奶和酸奶等，有助于我們成長，可以喝這些。當(dāng)然，還要注意營養(yǎng)的平衡，過量地飲食也是不好的，而且吃的食物還要多樣化，這樣吸收的營養(yǎng)才可能越豐富和完整。
朋友們，多吃谷物粗糧、蔬菜水果，多喝奶類產(chǎn)品，少吃“垃圾食品”，為擁有一個健康的身體，讓我們一起來合理安排自己的飲食吧！
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇10
我，長得濃眉大眼，雖然鼻子有些塌，但也算是一個帥小伙可是，這美中不足的就是有些胖，別人給我起了很多外號，這些外號常常在我腦海里回蕩，是我下定決心要減肥。爸爸為了讓我鍛煉身體，和我每天早晨跑步。上個星期六，爸爸約我跑太保山，我二話沒說就答應(yīng)了。
剛剛七點鐘，爸爸就叫我起床。過了五六分鐘，我揉了揉蒙眬的眼睛，伸了伸懶腰，打了打哈欠，從床上翻了起來。我們穿好運動服，才走出家門，爸爸就和我跑了起來。跑了還不到500米，我就上氣不接下氣。慢慢的，我和爸爸的距離相差得越來越大，可當(dāng)我想起同學(xué)嘲笑我的畫面時，我又加快了速度。跑到山腳，我已經(jīng)是大汗淋漓了。我剛要一屁股坐下，爸爸拉住了我，說：“快起來，堅持就是勝利！”我極不情愿地站起來，連忙追上了爸爸。爬山的時候，我真覺得是度秒如年呀！我突然想起紅軍萬里長征，我應(yīng)該學(xué)學(xué)紅軍那種藐視一切困難的精神。��！終于爬上山頂了，我也早已筋疲力盡了�！翱梢孕菹⒘税桑“职��！蔽移惹械貑�。“不行！”爸爸說，“趁熱打鐵，走起來�！卑�，只好跟在爸爸身后慢慢地走了。
現(xiàn)在我才明白，爸爸平時讓我鍛煉身體是為我好，如果平時不鍛煉，一時想減肥是不可能的。而我，卻找種種借口不鍛煉身體。不過，我也總結(jié)出了一句話，“鍛煉在于平時”。
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇11
吃藥便成了家常便飯。長期以來，從小就體弱多病。便成了家里的負擔(dān)。心情便從此憂郁起來。
有一天，老師向我說起他小時候的身體也是非常差，現(xiàn)在卻當(dāng)上了幾乎不患疾病的體育老師。向我建議，只要鍛煉好身體，以后就不用吃藥了聽了老師的話，恍然大悟，應(yīng)該擺脫病魔，不再那么艱難的吃藥了心中想，怎么早不知道鍛煉身體呢！其實我最需要鍛煉身體。記得小時候，爸爸從來不讓我參加體育活動。
有一次，班里舉辦運動會，也報名了可是爸爸知道后，嚴厲的批評了當(dāng)時又恨爸爸，又愛爸爸，雖然我知道那是爸爸擔(dān)心我身體，但是還是對他有些埋怨。運動會開始的時候，看著啦啦隊為運動員們呼喊加油，真的好羨慕他棒身體，真的好難過。為什么自己的身體這么不爭氣呢？什么時候爸爸會讓我參加體育運動會呢？經(jīng)過老師的指導(dǎo)，從那天起，每天比別人多鍛煉一小時，竟然在下一次運動會中我被選為短跑的運動員，真的好高興。
覺得自己在跑道上腳下生風(fēng)一樣飛起來了還跑了第二名，不再把藥當(dāng)成家常便飯了相信，只要努力了就會有好的成績，因為成績是人拼出來的路是人走出來的一個人就算學(xué)習(xí)再好，可是沒有良好的身體，做什么事情都會一事無成，而且還會讓自己疲憊不堪。
鍛煉身體不但會給人帶來良好的身體，而且還會給人帶來歡樂。只要打好身體基礎(chǔ)，就會得到巨大的成功。
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇12
我常常想，怎樣才能有健康的身體呢？
一天傍晚，我在書桌上看報紙，報紙告訴了我答案。原來，多鍛煉身體，培養(yǎng)身心健康。這樣才能有個健康的身體，邪惡的病毒就不敢再跑到你身上來啦！
為了同學(xué)們的健康，學(xué)校專門舉辦了“體育節(jié)”。你想有個健康的身體嗎？那就繼續(xù)往下看吧！
紅旗在半空中飄揚，伴隨著動聽的音樂同學(xué)們邁著整齊的步伐想操場的位置走去。激動人心的時刻馬上就要到了。校長宣布：“體育節(jié)正式開幕！”一陣熱烈的掌聲立刻響起，是多么激烈��！
現(xiàn)在，我們進行1——6年級接力賽，請一年級上場。頓時，操場上都是叫加油的聲音。同學(xué)們飛速的跑著，接力棒在每一位同學(xué)們的手中傳遞。原來，跑步對身體有益處。我們還有長跑比賽，各種項目同學(xué)們都積極的參于，取得了優(yōu)異的成績。
我們還能用沙包玩游戲，我們正在進行的是投沙包，我們的投沙包高手取得了非常理想的成績，我們?yōu)樗械礁吲d，我們給予他熱烈的掌聲。在同學(xué)們的歡笑樂園中，校長又宣布：“現(xiàn)在將要進行的是八字跳長繩，我想你們應(yīng)該訓(xùn)練了一段時間了吧！希望大家都能拿到好名次！操場猶如一張樂譜，同學(xué)們就是樂譜上的音符在跳動。
像這樣類似的活動還有很多，這樣的活動不僅能鍛煉身體，而且還可以鍛煉到自己的意志，一舉兩得！
現(xiàn)在你知道怎樣就可以有個健康的身體了吧！那就去照著做吧！
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇13
一個時而有陽光時而沒陽光的天氣里，我們一家去了外婆家。拿了很多吃的，大包小包的，我們拿都拿不下了，因為爸爸這次沒開車來，所以我們都坐了公交�？旖咏砹�，我們也該回去了，公交車來了，一看車上擠滿了人，于是媽媽就無奈地說：“等下一車吧�！薄鞍�，我拿得累死了”我開始申訴了。于是等到了下一車，結(jié)果車上還是滿滿的人。媽媽好像放棄了，說：“我們還是回去吧�！薄鞍�？”我一聲喊，這回我該哭訴了，“等我們走到了，我的腿也該斷了吧。”
一路上我哭天喊地的，申訴那個，哭訴這個，大家都對我非常討厭。這時我的腿就像有一只手牢牢地抓著我不放，肩上就上有一座山快把我壓垮了似的。此時我就像一個巨人，邁著一步一步沉重的步伐�！鞍 蔽姨弁吹囊唤�，“怎么了？”媽媽關(guān)心地問�！拔叶亲油础薄皼]事，繼續(xù)走。”爸爸淡定地說。“不要�！薄翱禳c，別磨磨唧唧的”“哦”，我的腳都快走斷了，可是距離家中還有一大段路，我這是快堅持不住了，于是我就在旁邊的石凳上坐了一會，沒想到…“快點，誰讓你平時不鍛煉的�！卑职謬烂C地一聲，讓我傷心了，于是我忍著難受一步一個腳印走了下去。
家終于到了，我連鞋子都沒脫，叫在床上睡了，想起爸爸對我說的話，我就傷心，我就難受，我平時應(yīng)該鍛煉身體的。
大家平時一定要多多鍛煉身體，身體最重要了。
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇14
俗話說：“身體是革命的本錢�！币薪】档纳眢w，才能干好每件事，過好每一天。我選擇每天堅持鍛煉身體一小時，記得以前經(jīng)常感冒，總要去掛水。有一次生病是因為我認為天氣很熱，早上少穿一件衣服而感冒了。
那次感冒挺嚴重的，有點發(fā)燒，媽媽帶我去醫(yī)院，醫(yī)生給我量體溫，聽心跳，一會兒，開好了藥方，掛水。我們來到輸液大廳，媽媽將藥水交給護士，一會兒功夫，護士將藥水配好，對我說：“把手伸出來。”我非常膽怯，不敢伸手，護士似乎看出了我的心思，溫柔地對我說：“別怕，一點也不疼，就像蚊子叮了一下。”我像秦王獻寶似的`，把手伸給護士。護士拍了拍我的手背，又搓又揉，過了好久，才看清我的筋脈。她拿出一根又細又小的針，我看著它，把頭深深地埋在媽媽的懷里，不敢用眼睛看。她小心翼翼將針頭扎了進去，真的如她所說“蚊子叮了一下”，我并沒有嚎啕大哭。我戰(zhàn)勝了恐懼，戰(zhàn)勝了原來的自己，松了口氣。一個小時過去了，水掛完了，護士幫我拔針，拿來一個棉球按上，用膠布粘好。我終于獲得了自由，伸伸胳膊踢踢腿，立即像只逃出籠的小鳥，活蹦亂跳起來。
擁有健康的身體，真好！既不用花錢治療，又不用挨扎針頭的罪，還不用因為生病請假而掉課，我一定要保護好自己的身體，做個健康的孩子。
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇15
你聽，你聽，小燕子唱著一首首歡快的歌;你看，你看，柳樹抽出了新的枝條�！按猴L(fēng)又綠江南岸”， 又到了植樹的好時候。
下午一點多鐘，我們《黃山晨刊黃山日報》的小記者們扛著鐵楸，拎著鋤頭，來到了仁愛廣場的小記者園地開展了小記者活動。余老師拿著鋤頭，一會兒培土，一會兒踩實，她給我們示范后，我們就像歡快的小鳥，分散在園地的每個角落，開始八仙過海，各顯神通……
我戴著帽子，拎著鋤頭，全副武裝，來到了我的小樹苗前，解開袋子，把他端正的放在了已經(jīng)挖好的坑里，在用力地鏟了一點土，平平的覆蓋在樹根上，最后又跳了上去，把土踩實……我細細的打量著，咦?怎么歪了?再來!于是又重新翻起土來，不一會兒，我的臉上布滿了細密的汗珠，紅撲撲的臉蛋像沾滿露珠的月季花，手臂像灌了鉛一樣，仿佛不是自己的，變得不聽使喚起來，動作明顯的慢了下來……我繼續(xù)忙碌著，看著自己栽的是幾棵小樹苗像待檢閱的士兵一樣，腳下像踩了多幸福的云，心里像灌了蜜一樣甜，疲乏早已丟到了九霄云外去了。
樹栽好了，看著在微風(fēng)中微微搖曳著的小樹苗，我們每人的心里涌動著一股自豪感。勞動真有趣!我暗暗的想。 “同小樹一起成長，為我們的新校園爭光添彩!”
植樹，既鍛煉了我們的身體，又豐富了我們的課余生活，還讓我們嘗到了勞動的滋味……
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇16
今年的暑假實在是太熱了，我總是忍不住想藏在冰箱里的西瓜。因為西瓜不但可以清熱解暑，還可以除煩止渴。有一天，我又吃了一塊西瓜，我發(fā)覺西瓜的味道好像有點“反常”。這下我可急了，我還開始有點不喜歡吃西瓜了。不過西瓜怎么會變味道呢？我很想知道為什么，于是我去問爸爸，爸爸說：“你不是還想當(dāng)個有自信的人嗎？要想當(dāng)個自信的人，就要看你的表現(xiàn)了！”
于是我去寶安書城查閱了《十萬個為什么》等書�？墒沁�是沒有線索。這下我可真急了，我就去上網(wǎng)查資料。嗨！皇天不負有心人，我終于知道答案了，原來人們都喜歡把買來的西瓜放到冰箱里保存，可他們不知道，西瓜最好是放在室溫下，因為此時西瓜中所含的番茄紅素和B─胡蘿卜素比冰鎮(zhèn)西瓜要高出40%和139%，而這些營養(yǎng)要素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。所以西瓜最好冰箱存放勿超1天。表面上看，放入冰箱是為了西瓜保鮮，可這會讓西瓜提前“衰老”。因為冰箱里含有厭氧菌，隨著時間的延長，厭氧菌的數(shù)量會越來越多，附著在切開的西瓜瓤上，不僅會破壞西瓜所含的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，拔涼的瓜瓤還可能會讓胃腸功能好的人，出現(xiàn)胃腸功能紊亂、腹瀉等癥狀。因此，我建議廣大市民吃多少就買多少。
知道了這些以后，看來我這個“小饞貓”是不能多吃一點我最喜愛吃的西瓜啦！同學(xué)們也一樣哦！
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇17
今天，天氣晴朗，萬里無云，太陽溫暖地照射著大地，小鳥在樹上喳喳直叫。相反的是，我的心里卻下著小雨，因為我碰到了一件很糾結(jié)的事。
一天下午，體育老師把我叫到辦公室，我以為我犯了錯誤，老師要找我“算賬”，我的心有了一絲不安，可老師卻說：“你來排球隊吧！你剛好符合標準�！蔽业男募m結(jié)起來：怎么辦，我剛剛答應(yīng)了孫老師去訓(xùn)練足球，可現(xiàn)在……我還沒有來得及拒絕，只說了五個字：“老師，我恐怕……”體育老師接著說：“一、三、五的第三節(jié)課來訓(xùn)練，課間操也來�！蔽业男念D時碎了，孫老師也讓我課間訓(xùn)練，還有星期五呢。
我正要鼓起勇氣，說那句：“老師，對不起，我要去別的社團，不能來�！崩蠋熢僖淮蔚陌盐叶伦×耍骸昂昧�，我說完了，記住訓(xùn)練時間，回教室吧！”我的心先是一陣霹靂，緊接著下起了傾盆大雨，腦海中蹦出來兩個我，一個我說：“拒絕吧！不然你就要遭了！”另一個我又說：“不要拒絕，老師那么看中你�！弊罱K，我說了一句：“謝謝老師，老師再見！”
從此以后我開始了忙碌的訓(xùn)練。一、三、五打排球，二、四、五踢足球，一個星期下來，我感覺整個人跟癱了一樣。
我到現(xiàn)在還在糾結(jié)，到底要不要拒絕呢？因為到現(xiàn)在我還深受訓(xùn)練的苦惱，為什么老師就不能體諒我呢？
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇18
一年一度的藥交會開始了，我們的學(xué)校也參加了一個盛大的活動——尋寶。
我們排著整齊的隊伍走向浙八味市場。
呼——呼——，我們喘氣聲越來越大。等到達目的地時，我已經(jīng)累得半是半活了。我們在空地上等了片刻，老師給我們拿來了帽子，任務(wù)護照和胸卡。
我們先去了靈敏素質(zhì)測驗，名叫穿越火線。這個東西看起來挺簡單的，可是，玩兒起來卻那么難。結(jié)果挺令我失望的——31秒。
接著，我們?nèi)チ怂俣人刭|(zhì)測驗。我覺得我的速度挺好的，測出來時，我也覺得我的成績挺好的�？梢豢磩e人的成績個個都比我好。我的成績是415，另一些人的成績都有五百多，六百多等等。唉！原來我的成績那么差。
然后，我們?nèi)ァ爱?dāng)了一回醫(yī)生”。我們要找黃連解毒湯，它的成份分別有：黃連6克，黃苓6克，黃柏6克，梔子9克。我們還去了中醫(yī)治療，我拿著一個像極了煙頭似的東西，另一個人則伸出手，煙頭對著他的手。煙一直往我這邊飄，非常刺鼻。
最后，我們?nèi)チ巳犴g素質(zhì)。因為我知道自己柔韌性不好，所以我完全放棄了這個項目。我知道哪怕是我用盡全力，也不會有好結(jié)果的。成績出來了，果然極差。
我們拍了張集體照就回去了。唉！經(jīng)過了這次測驗，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)是不夠好的。
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇19
很小的時候脾氣不好，說話也高聲，就會聽人講，要是生在古代早就被“英勇就義”了，解釋的原因是，“古代君法制，看你不順眼就一個斬殺，很慘�！�
當(dāng)時內(nèi)心的第一個想法是“哇，好幸運，可以活在我們這個法治、公平的社會�！焙髞碓僮x了點書，聽不同的人講歷史，發(fā)現(xiàn)了一個問題“歷史是不準確的。
”不是歷史就是事實，太多的事情都是存疑的，因為時代，我們所了解的都是極客觀的，未曾生于古，怎知古之故?通過文字的記錄，然而這些記錄的可信度又有幾成?縱然通信，能被真正記錄的又有多少?還有多少真相不為人所知。
同觀時代，就是我們同一時代的人，我們所知道的真相又有多少?我們有自己的思想嗎?網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達使得很多的事件的報道、以及某種觀點鋪天蓋地而來，特別是一些歷史性問題與國際性、名族性問題我們從來沒有發(fā)現(xiàn)，我們這些人只是像網(wǎng)絡(luò)收割機一樣兼做了傳播者，而不是一個理性、有擔(dān)當(dāng)而智慧的思考者、行為人。
這是一個極危險的事，然而我們大部分人沒有發(fā)現(xiàn)，我們的大腦已經(jīng)在無形中成了不會正確思考問題的機器。很長一段時間，我不能理解，大腦常常一片空白，一直以為是自己生病了，今天突然明白是對不能確信的事物的抵御，而不是行為力的缺失。在最后還是要勉勵我們大家，主要是提醒自己：不要妄自菲薄。
古有圣言，身體發(fā)膚受之父母，各種神竅亦為難得，不可自輕自賤自難。當(dāng)然，在老祖先留下的戒言上，很多我們是不應(yīng)該懷疑的。
四年級作文：身體大戰(zhàn) 篇20
我曾經(jīng)看到過這樣一則新聞：一位9歲的小男孩早上沒吃早飯，家長把他送到學(xué)校后，他去小賣部買了一包辣條和一根冰棍，吃完后才進教室學(xué)習(xí)。可剛進教室沒過多久，老師就打電話給小男孩的家長，叫他們趕緊接孩子去醫(yī)院，最后在家休息了好幾天才來上學(xué)。原來那天他出現(xiàn)了頭痛、嘔吐、肚子痛的癥狀。
像辣條這種垃圾食品一般都很便宜，不是五毛錢就是一塊錢，那么它們的生產(chǎn)成本肯定很低，衛(wèi)生狀況也得不到保障。還有一些油炸食品，大多數(shù)都是用地溝油做的，雖然味道好吃，可里面不知包含了多少毒物質(zhì)。有些垃圾食品因為違規(guī)，只能轉(zhuǎn)入地下生產(chǎn)，衛(wèi)生環(huán)境很差，質(zhì)量根本得不到保證。
剛上一年級時，媽媽就引導(dǎo)我在網(wǎng)上查看辣條制作的圖片，圖片中的生產(chǎn)工人沒有戴口罩，也不戴一次性手套。有些工人，因為長期工作，手都被食品染料染成了紫色、綠色。
健康的身體源于健康的飲食。我們中小學(xué)生正處于身體發(fā)育的時期，需要更多的營養(yǎng)。我們就更不應(yīng)該吃垃圾食品，一定要科學(xué)飲食，不挑食，多吃蔬菜，這樣才能為不斷生長的身體提供充足全面的營養(yǎng)。
同學(xué)們，如果你已經(jīng)迷上了垃圾食品，希望你可以從此戒掉。良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，為了你們能夠擁有更美好的明天，請從今天開始，告別垃圾食品，給自己一個健康的身體！
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