中考給家長的一封信集合15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都接觸過書信吧，書信是一種應(yīng)用文體，是人們普遍使用的一種交際工具。那么你知道一封好的書信該怎么寫嗎？以下是小編為大家整理的中考給家長的一封信，希望對大家有所幫助。
中考給家長的一封信1
尊敬的學(xué)生家長：
您好!您的孩子已在我校順利完成了三年學(xué)業(yè)，在此我們對您三年來給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。中考在即，您的孩子即將迎接他們?nèi)松猛局械囊淮翁魬?zhàn)。為了讓您的孩子能更好面對中考，幫助孩子獲取學(xué)業(yè)上的豐收，我們特將中考階段的注意事項(xiàng)告訴您，以供參考。
一、注意交通安全。家長自帶的考生，注意乘坐合格車輛，注意交通安全。隨學(xué)校集體赴考的同學(xué)，按班主任指定的時(shí)間地點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)乘坐指定的校車，不得隨意換車，乘車途中不得打鬧、大聲說話擾亂他人，不得將身體任何部位伸出窗外，聽從隨車?yán)蠋煱才拧４囃７�(wěn)后方可上下車，不得擁擠，以免造成傷害。
二、注意飲食安全，科學(xué)合理地安排好飲食。由于這段時(shí)間孩子的思維強(qiáng)度大，容易疲勞，合理的營養(yǎng)，合理飲食非常重要。不吃不潔、生冷和太油膩食物，合理補(bǔ)充一些易消化、易吸收的營養(yǎng)食品，教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻煩。隨學(xué)校集體赴考的同學(xué)，早餐、晚餐由家長安排，午餐由學(xué)校統(tǒng)一安排集體就餐。若家長或其他親屬接學(xué)生到外面就餐，須通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及班主任同意，并自行負(fù)責(zé)相關(guān)安全責(zé)任。
三、良好的休息，旺盛的精力，是考生能夠正常發(fā)揮的保證。各位家長在孩子中考期間，盡量減少娛樂應(yīng)酬，多安排時(shí)間陪伴孩子，關(guān)注孩子心理和情緒的變化，及時(shí)指導(dǎo)和督促孩子合理休息。隨學(xué)校集體赴考的同學(xué)，晚上休息由家長安排，午休由學(xué)校統(tǒng)一安排。午休期間聽從老師安排，不得隨意外出、打鬧、大聲喧嘩影響他人，若家長或其他親屬接學(xué)生到外面午休，須通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及班主任同意，并自行負(fù)責(zé)相關(guān)安全責(zé)任。
四、要幫助孩子要樹立信心，理智看待中考。教育孩子學(xué)會正確評估自己，從容赴考。注意多抽點(diǎn)時(shí)間和孩子進(jìn)行交流、溝通，充當(dāng)孩子的知心朋友，以積極的態(tài)度鼓勵孩子，使他們真正放下心理包袱，以平常心參加每一場考試。
五、注意事項(xiàng)：
1、由家長自帶考生，一切安全責(zé)任自負(fù)。
2、所有考生的準(zhǔn)考證由學(xué)校統(tǒng)一管理、發(fā)放、收取。若考生及家長要求自我保管準(zhǔn)考證的，如有遺失，學(xué)校概不負(fù)責(zé)。
3、隨學(xué)校集體赴考的同學(xué)，若出現(xiàn)以下問題之一，一律通知家長陪同監(jiān)護(hù)：1不服從學(xué)校管理，頂撞帶隊(duì)老師;2中考期間攜帶管制刀具等違禁物品;3中考期間打架滋事、不經(jīng)學(xué)校允許隨意外出;4中考期間不穿校服、留怪發(fā)。情節(jié)特別嚴(yán)重的，學(xué)校進(jìn)行相應(yīng)處分。
各位家長，讓我們共同努力，幫助孩子獲得理想的中考成績!
xxx
20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信2
尊敬的家長：
您好！
20xx年中考就要拉開帷幕，孩子們就要走進(jìn)考場，迎接中考的挑戰(zhàn)。在他們即將參加中考的關(guān)鍵時(shí)刻，為了能更好的促進(jìn)家長和學(xué)校對學(xué)生協(xié)調(diào)管理，學(xué)校給您送來這封公開信，希望通過本信與您交流初三中考前后學(xué)校的相關(guān)工作安排。
一、近期學(xué)校工作：
1、5月25日（周三）下午進(jìn)行中等職校預(yù)報(bào)名；學(xué)生回家休整，并帶中等職校和省一級重點(diǎn)高中的正式志愿表回家和家長商量填寫，志愿表必須有家長簽名。
2、5月26日（周四）上午8：00到校；并上交中等職校和重高的正式志愿表
2、6月7日下午最后一節(jié)課學(xué)校進(jìn)行中考動員會；
3、6月11日-6月12日學(xué)生中考。12日下午3:30考試結(jié)束，學(xué)生打掃衛(wèi)生后離校；
4、6月13日-18日學(xué)生在家休息；
5、6月19日上午8:00前學(xué)生到校查分，聽有關(guān)普通高中學(xué)校介紹宣傳，進(jìn)行志愿預(yù)填，下午3:00前離�；丶液图议L商量志愿填寫。
6、6月20日上午8:00前學(xué)生到校填寫志愿（正式志愿必須有家長簽名），下午3:00前結(jié)束志愿填寫。下午2:00-4：00各班發(fā)畢業(yè)證書（根據(jù)本班情況可安排畢業(yè)茶話會）
7、下午4:00初三學(xué)生全部離校。
二、近期幾點(diǎn)要求：
1、再次強(qiáng)調(diào)：暑天酷熱，在沒有家長陪同下嚴(yán)禁子女私自到河渠、池塘等不明水域游玩或游泳。
2、臨近考試，提醒子女調(diào)整自己的狀態(tài)，學(xué)習(xí)上要回歸課本和回頭看已做過的試題，生活上要保持平靜，心態(tài)上要保持適度的緊張。
三、考后幾點(diǎn)建議：
根據(jù)上級部署，中考結(jié)束后，6月13日至6月18日，你的子女在家休息。為了確保孩子的安全，特向您提出如下建議：
1、教育孩子遵守交通規(guī)則，不搭乘無牌照車船或超載搭乘的車船等。嚴(yán)禁學(xué)生私自或結(jié)伴到溪流、山塘、水庫以及水壩禁區(qū)游泳玩水，嚴(yán)防學(xué)生溺水傷亡事故發(fā)生。
2、教育孩子注意用電、用火、用氣安全。不在高壓電附近逗留，不參加危險(xiǎn)的活動。注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防食物中毒。不食腐敗變質(zhì)的食品和街邊小店“三無”或過期食品。
3、教育引導(dǎo)孩子積極參加各種健康有益的活動，不看影響健康的網(wǎng)吧等場所玩耍。不參加封建迷信活動和傳教信教活動。不參加賭博、斗毆等違法犯罪活動。
6、孩子外出，應(yīng)了解與誰同行，干什么，往何處去，什么時(shí)候回來等。若發(fā)現(xiàn)孩子沒有及時(shí)回來，要及時(shí)查究其原因，避免發(fā)生意外。
祝全體考生：金榜題名考上自己理想學(xué)校
祝全體家長：夢想成真兒女成績?nèi)缫?/p>
江山市峽口初中
二0xx年6月6日
中考給家長的一封信3
親愛的家長：
根據(jù)國家和省的“異地中考”政策規(guī)定，市人民政府于20xx年4月3日公布了《東莞市進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女接受義務(wù)教育后參加高中階段升學(xué)考試辦法》，主要內(nèi)容為：在我市初中應(yīng)屆畢業(yè)的隨遷子女，均可在我市報(bào)名參加高中階段升學(xué)考試即中考，在填報(bào)志愿時(shí)，均可報(bào)考中等職業(yè)學(xué)校含技工學(xué)校。如果還希望報(bào)考我市普通高中的，才需要另外提交申請及有關(guān)證明材料，經(jīng)過認(rèn)定后才具有報(bào)考普通高中資格。符合報(bào)考普通高中資格的隨遷子女可以報(bào)考劃出一定的招生名額用于招收符合認(rèn)定條件隨遷子女的公辦普通高中和民辦普通高中。公辦普通高中錄取時(shí)，根據(jù)隨遷子女的學(xué)業(yè)考試成績和志愿，與本市戶籍考生分別劃線錄取。民辦普通高中錄取時(shí)，根據(jù)隨遷子女的學(xué)業(yè)考試成績和志愿，與本市戶籍考生同一分?jǐn)?shù)線錄取。為方便家長了解相關(guān)資格認(rèn)定的條件及辦理流程，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)說明如下：
一、受理時(shí)間
異地中考申請受理時(shí)間為每年的4月1日至4月20日法定節(jié)假日除外。
二、資格認(rèn)定條件
20xx年及以后“異地中考”的資格認(rèn)定時(shí)限至隨遷子女參加中考當(dāng)年的8月31日止，即截至當(dāng)年8月31日，須同時(shí)滿足以下條件：隨遷子女具有我市初中階段三年完整學(xué)籍，其父親或母親經(jīng)我市相關(guān)職能部門認(rèn)定在我市具有合法穩(wěn)定職業(yè)、合法穩(wěn)定住所，并持有在我市辦理的有效《廣東省居住證》累計(jì)滿三年或以上、按國家規(guī)定在我省依法繳納社會保險(xiǎn)費(fèi)累計(jì)滿三年或以上。
三、受理流程
一申請人填寫《東莞市進(jìn)城務(wù)工人員子女報(bào)考普通高中資格認(rèn)定申請表》可向在讀學(xué)校索取。
二在隨遷子女參加中考當(dāng)年的指定時(shí)間內(nèi)，申請人到其子女在讀學(xué)校提交《申請表》及有關(guān)證明材料原件及復(fù)印件。
我市將對申請人提交的證明材料進(jìn)行核實(shí)，如發(fā)現(xiàn)弄虛作假的，將取消申請人子女的當(dāng)年申請資格并不得在我市參加中考錄取。情節(jié)嚴(yán)重的，將嚴(yán)肅追究相關(guān)人員的法律責(zé)任。
四、特殊情況說明
如隨遷子女的父親或母親為東莞戶籍，但隨遷子女本人為非東莞戶籍�？捎缮暾埲颂顚懞蒙暾埍恚⑾蛟谧x學(xué)校提供申請人與子女的親子關(guān)系證明需出示以下任意一種證明：子女出生醫(yī)學(xué)證明、戶口簿、縣級或以上公安部門出具的親子關(guān)系證明、縣級或以上計(jì)生部門出具的親子關(guān)系證明、DNA檢驗(yàn)鑒定書，具體辦理時(shí)間由學(xué)校另行通知。通過認(rèn)定后，按隨遷子女同等待遇報(bào)考。
如隨遷子女戶籍在參加中考當(dāng)年的5月31日前遷移到我市，將按照本地戶籍待遇報(bào)考，不再屬于異地中考政策范圍。
溫馨提示：為便于你小孩將來在我市參加高考，請嚴(yán)格按照異地高考政策辦理，否則后果自負(fù)。詳細(xì)請查閱“異地高考”相關(guān)文件規(guī)定省教育廳、省發(fā)展和改革委員會、省公安廳、省人力資源和社會保障廳、省住房和城鄉(xiāng)建設(shè)廳《關(guān)于印發(fā)<進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女在廣東省參加高校招生考試實(shí)施辦法試行>的通知》粵考院[20xx]7號、《轉(zhuǎn)發(fā)省教育廳、省發(fā)改委、省公安廳、省人社廳、省住建廳關(guān)于做好20xx年進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女在廣東省參加高考有關(guān)工作的通知》東教考〔20xx〕1號，并按照文件要求提前做好有關(guān)準(zhǔn)備。
附件：1.20xx年及以后東莞市進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女接受義務(wù)教育后報(bào)考普通高中資格認(rèn)定工作指引;
2.20xx年東莞市進(jìn)城務(wù)工人員子女報(bào)考普通高中資格認(rèn)定申請表;
3.家長閱讀回執(zhí);
4.在廣東省內(nèi)非東莞的其他地市參加社會保險(xiǎn)證明。
xxx
20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信4
親愛的女兒：
有人說：“應(yīng)試教育是一片看不見硝煙的戰(zhàn)場，中考就是橫亙在孩子面前的第一道雄關(guān)�！甭犐先�，這句話有些驚悚意味，有些夸張，然而它并不離譜。
我知道，你不是逃兵。你的性格外柔內(nèi)剛，因此我并不擔(dān)心你未戰(zhàn)先怯。我也清楚，在過往的多次“演習(xí)”中，你的成績算不上太出色，然而那又怎樣？我絕對不會悲觀地認(rèn)定你將在跨越雄關(guān)時(shí)丟盔棄甲，一敗涂地。
成長需要流淚、流汗，需要費(fèi)心、費(fèi)力�，F(xiàn)在，你為自己的夢想奮斗過了，將來就不會遺憾，不會追悔莫及。
你還記得幾年前爸爸給你講過的那個寓言嗎？“任何一個胖子的身體中都隱藏著一個瘦子，它宅在里面，賴在里面，死活不肯露臉。胖子千方百計(jì)要逼迫他現(xiàn)出原形，最愚蠢的辦法就是拼命節(jié)食，這勢必與之同歸于盡；最明智的辦法是努力健身，徹底鎖定他，"捉住"他，讓他無處躲藏�！�
找回那個在你身體中隱匿已久的學(xué)習(xí)勤奮、意志頑強(qiáng)、愛動腦筋的自己吧，這種找回自己或謂之召回自己的經(jīng)歷彌足珍貴。
中考給家長的一封信5
尊敬的家長：
您好!
三年耕耘，一朝收獲，您的孩子、我們的學(xué)生就要邁入中考考場，接受人生的一次重大考驗(yàn)。在此，首先感謝家長三年來對我校教育教學(xué)工作的信任、支持和幫助。
學(xué)生進(jìn)入九年級以來，教學(xué)中我們本著“老師多出一點(diǎn)加力，學(xué)生少走一點(diǎn)彎路”的宗旨，全面提高了教學(xué)的質(zhì)量。在學(xué)生管理中我們努力營造和諧校園環(huán)境，注重了學(xué)生心理的引導(dǎo)，開展了豐富的活動，使每個學(xué)生在各方面都取得了長足的進(jìn)步。臨考的最后幾天，為了讓考生盡快進(jìn)入理想的應(yīng)試狀態(tài)，學(xué)校對九年級教學(xué)、作息等多方面做了精心的調(diào)整和安排，同時(shí)也需要家長配合做好以下工作：
一、科學(xué)安排作息時(shí)間。
考前的這段時(shí)間是把“雙刃劍”，利用好了能放松心情，調(diào)整狀態(tài);利用不好也會打亂生活規(guī)律和節(jié)奏，影響考試發(fā)揮。考生切忌浮躁心理，在家里要能坐住，可以適量地演練習(xí)題，復(fù)習(xí)一些記憶性的知識，切忌上網(wǎng)和過度看電視，也不要從事劇烈的體育運(yùn)動。
二、幫助考生調(diào)整好心態(tài)。
考生應(yīng)該有一顆平常心，對自己的實(shí)力客觀分析，充滿信心。家長更要以平常心對待孩子的這次考試。細(xì)致的觀察孩子的心理變化，出現(xiàn)情緒上的波動要及時(shí)溝通疏導(dǎo)。考生和家長要知道，臨考前和考試中的適度緊張是正常的心理狀態(tài)，不要對此過于擔(dān)憂。
三、科學(xué)合理安排飲食。
1.考生考前飲食不要因中考臨近而刻意改變，在臨考前的一段時(shí)間及考試期間，飲食量都不要比平時(shí)增加太多，尤其考試期間飲食不要做太大的變動，應(yīng)和平時(shí)保持一致，注意營養(yǎng)均衡，切不可偏食。考生切忌吃大量油膩的動物性食品，豬肉也不要吃太多。
2.保健專家強(qiáng)調(diào)：“不吃主食(米、面類)人不僅會有饑餓感，而且還會影響到大腦的思維能力�！�
3.充足的水分可確保血液循環(huán)順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時(shí)供應(yīng)。一些含糖的飲料在吃飯前最好不要吃，因其易產(chǎn)生飽腹感，不利進(jìn)餐時(shí)的食量，多喝白開水。特別提醒考生在考試期間一定不要喝咖啡，因?yàn)榭Х纫虻淖饔脮谷水a(chǎn)生尿頻，影響考生的發(fā)揮。
4.零食忌選堅(jiān)果類，每天宜吃些水果。零食也不要攜帶太多，影響正常吃飯。
四、外出考試中注意事項(xiàng)。
1.注意學(xué)生外出考試的形象：理短發(fā)、穿校服;
2.注意學(xué)生外出考試過程中生活用品的準(zhǔn)備。
3.前幾年學(xué)生外出考試中，有學(xué)生的親戚去看學(xué)生，或把學(xué)生領(lǐng)到外面吃飯，往往破壞了學(xué)生考試中正常的生理秩序，有時(shí)鬧肚子，影響了學(xué)生的考試的發(fā)揮。三年前有一位考生住在表哥家中，因?yàn)闆]有及時(shí)叫醒，下午的第一科考試遲到近半小時(shí)，本有希望考改制的他，只能花幾萬元擇校上學(xué)。真的有感情的親戚朋友，不妨待學(xué)生中考完再開心的去玩!
4.有學(xué)生沒有外出住過的，開始可能睡的不好，家長多引導(dǎo)，適當(dāng)?shù)耐ㄍ娫挕?/p>
五、中考后注意問題
1.知識改變命運(yùn)，學(xué)習(xí)豐富人生。初中畢業(yè)學(xué)生還小，正是能靜心學(xué)習(xí)的時(shí)候，不要早早的讓孩子打工掙錢，在孩子身上的投入始終是一致的，上學(xué)投入的多后期投入就少，上學(xué)投入后后期投入必然多，但效果卻相差很大，應(yīng)多考慮學(xué)生的出路!
2.中考后學(xué)生的放松往往出現(xiàn)許多問題，如：過度看電視，迷戀上網(wǎng)，聚在一起吸煙飲酒等，既破壞了學(xué)生的作息習(xí)慣，對身體有害，對學(xué)生的品行也不利;而一些在外過夜，盲目交友的行為更會對學(xué)生造成人身傷害。這是我們每一位家長應(yīng)注意的!
3.加強(qiáng)安全引導(dǎo)，夏季來臨，嚴(yán)防學(xué)生的溺水事件!不要讓學(xué)生自已外出游玩，有時(shí)間家長不防陪孩子一同外出，與孩子多溝通;不要讓孩子騎摩托車、電動車外出;注意家庭中用電、用火、用氣安全;嚴(yán)禁學(xué)生吸煙酗酒，嚴(yán)禁學(xué)生參與打架斗毆、賭博、迷信活動。
4.引導(dǎo)學(xué)生收看知識、信息方面的電視節(jié)目，多看書，擴(kuò)大知識面;適當(dāng)?shù)难a(bǔ)習(xí)初中弱科，預(yù)習(xí)高中課程，及早與高中學(xué)習(xí)接軌。
5.多與孩子交流，引導(dǎo)學(xué)生的言行，提高學(xué)生的品位和人格素養(yǎng)，多加強(qiáng)正面教育，使孩子成為正直的人。
尊敬的家長，孩子的中考寄予了你們的希望和我們的期待，為了圓你們的夢想、還我們的期待，讓我們再攜手為孩子們做最充足的準(zhǔn)備。
最后祝愿每名學(xué)生馬到成功，每一位家長圓夢六月!
膠州市第十四中學(xué)九年級
姜欣泰
中考給家長的一封信6
尊敬的家長朋友們：
您們好！
在這個綠樹成蔭、夏山如碧的六月對我們來說是一個最美麗難忘的季節(jié)，在這里，我們將見證孩子們努力拼搏振翅高飛的精彩時(shí)刻，將收獲孩子們揮散汗水辛勤澆灌的芳香果實(shí)。
建議如下
1、衣：要隨著天氣變化增減衣服，以免著涼。注意帶防雨或防曬用具。
2、食：清淡的飲食最適合考試，要記得吃太油膩或者刺激性強(qiáng)的食物。平時(shí)吃了會過敏的食物考前一定要忌食。多吃了冰淇淋或冷飲，容易引起胃疼，還是少吃或者不吃為妙。如果可能的話，每天吃一兩個水果，補(bǔ)充維生素。另外，進(jìn)考場前一定要少喝水！
3、�。嚎记靶菹⒑苤匾�。好好休息并不意味著很早就要上床睡覺，，太早上床反而容易失眠�？记鞍凑漳闫綍r(shí)習(xí)慣的時(shí)間上床休息就可以了，但最遲不要超過十點(diǎn)半。中午、晚上睡覺盡量不吹風(fēng)扇，空調(diào)溫度不要太低，溫差過大容易感冒，睡覺時(shí)尤其要注意避免腹部受涼。
4、行：一般情況下，同學(xué)們?nèi)绻话才旁谄渌鼘W(xué)�？荚�，考前家長要帶學(xué)生去看考場�？纯紙龅臅r(shí)候家長要多留心，要仔細(xì)了解自己住的地方到考場可以坐哪些路線的公交車？有幾種方式可以到達(dá)？大概要花多長時(shí)間？去考場的路上有沒有修路堵車的情況？考試當(dāng)天，家長要陪孩子保證至少提前30分鐘到達(dá)考場。路上萬一遇到堵車，可以向110或交警求助。家長最要全程陪考，一但有意外及時(shí)處理。
5、用：出門考試之前，一定要檢查文具包。看看答題的工具是否準(zhǔn)備齊全，
xxx
xx年xx月xx日
中考給家長的一封信7
尊敬的家長：
您好！
根據(jù)xx市20xx-20xx學(xué)年度第一學(xué)期期中考試工作安排，于20xx年11月6日、7日為全校期中考試時(shí)間，請根據(jù)孩子具體的考試時(shí)間、科目，合理安排孩子的學(xué)習(xí)、生活，教育孩子注意安全。并督促孩子考試前20分鐘到校（值日生提前到校打掃衛(wèi)生）。
同時(shí)，為了保證您孩子在考試期間的安全，也請家長配合學(xué)校管理，在每場考試結(jié)束后，當(dāng)孩子回到家中，及時(shí)在班級群里給班主任老師回復(fù)一下，孩子已到家。
11月17日（星期五）下午14:30，在學(xué)生本班教室召開家長會，屆時(shí)請您準(zhǔn)時(shí)參加。
最后，預(yù)祝孩子在本次學(xué)末測試中能夠取得優(yōu)異、滿意的成績。
xx市第二十二中學(xué)
20xx年11月6日
中考給家長的一封信8
尊敬的家長：
您好!您的孩子已在我校即將順利完成三年學(xué)業(yè)，在此我們對您三年來給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。
中考在即，您的孩子即將迎接他們?nèi)松猛局械囊淮翁魬?zhàn)。為了讓您的孩子能更自信地面對中考，也為了您能夠成為孩子的堅(jiān)強(qiáng)后盾，幫助孩子獲取學(xué)業(yè)上的豐收，我們特將中考相關(guān)事宜提醒您，以供參考。
一、中考期間注意事項(xiàng)
中考是對孩子平時(shí)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、臨場的心理素質(zhì)、身體狀況的綜合考核。考前有些孩子不可避免地會產(chǎn)生緊張、擔(dān)心失敗的心理。經(jīng)驗(yàn)證明，過度緊張會造成記憶力減退，阻礙正常的思維開展，從而影響水平發(fā)揮。這種過度緊張的原因很多，如模擬考的成績、家長的壓力(特別的關(guān)心、關(guān)照)、復(fù)習(xí)中遇到的難題、時(shí)間緊沒有按時(shí)完成復(fù)習(xí)計(jì)劃、部分基礎(chǔ)較差的學(xué)生認(rèn)為自己沒有希望而氣餒等等，針對上述情況，希望家長在本周、中考期間，盡量減少社會活動，多抽時(shí)間陪伴孩子，盡量排除外界干擾，特別關(guān)注孩子心理和情緒的變化，督促他們的生活與學(xué)習(xí)，給他們制造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
考前家長“三要”、“三不要”
1.要幫助孩子樹立正確價(jià)值觀的取向，理智看待中考。教育孩子學(xué)會正確評估自己，從容赴考。家長應(yīng)更多地看到孩子的成績，鼓勵學(xué)習(xí)士氣，分析孩子的學(xué)科優(yōu)勢，鞏固已取得的成績，并制定出單科、單項(xiàng)得分再提高的措施，以及弱科、基礎(chǔ)知識再拿分的計(jì)劃。家長也要明確地告訴孩子只要按復(fù)習(xí)計(jì)劃完成，考上理想的學(xué)校并不難!
2.要樹立自信心。臨考前孩子情緒多半不穩(wěn)定，這時(shí)如果家長也缺乏信心，那么孩子的壓力會徒然增大。家長保持“不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”的心態(tài)，孩子自然能泰然自若地化解壓力。注意多抽點(diǎn)時(shí)間和孩子進(jìn)行交流、溝通，充當(dāng)孩子的知心朋友，休息時(shí)陪他們散散步、聊聊天、談?wù)勑?營造輕松快樂的家庭氛圍。以積極的態(tài)度鼓勵孩子，使他們真正放下心理包袱，幫助他們通過心理調(diào)節(jié)而達(dá)到最佳的“競技狀態(tài)”，以平常心參加每一場考試。當(dāng)碰到有解決不了的問題時(shí)及時(shí)與老師取得聯(lián)系，商討解決。
3.科學(xué)合理地安排好飲食。由于這段時(shí)間孩子的學(xué)習(xí)強(qiáng)度大，容易疲勞，合理的營養(yǎng)，適度的休息非常重要。不吃不潔和太油膩食物，合理補(bǔ)充一些易消化、易吸收的營養(yǎng)食品，注意天氣變化，不要著涼感冒。教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻煩。
4.不要強(qiáng)調(diào)一定要考上xx中學(xué)。要重視學(xué)習(xí)過程，淡化學(xué)習(xí)目標(biāo)。
5.不要一再強(qiáng)調(diào)學(xué)生的失誤和缺陷。這種消極的心理暗示往往會影響孩子考試發(fā)揮，使孩子缺乏信心。
6.不要過分地關(guān)心孩子。這樣會使孩子產(chǎn)生過度緊張的心理，所謂物極必反。督促孩子制定好兩表——作息時(shí)間表及復(fù)習(xí)內(nèi)容安排表。制定作息時(shí)間表的目的是調(diào)節(jié)自己的生物鐘，以適應(yīng)中考考試的時(shí)間，使孩子能發(fā)揮自己的最佳水平。建議晚上10：30前睡覺，保證每天睡足8小時(shí)。
二、中考時(shí)間安排
三、中考期間注意事項(xiàng)
1.遵守考試時(shí)間，尤其是自己接送孩子參加考試的家長，一定要關(guān)注時(shí)間節(jié)點(diǎn)，不要遲到，注意安全。
2.檢查并帶好考試用品，特別是文具和中考思品社會開卷考試所需材料。
3.考試期間要保持正確的心態(tài)。，希望家長在學(xué)生考完每一科以后，不要追問學(xué)生考得如何?不要強(qiáng)迫學(xué)生回憶，而要讓學(xué)生都以考滿分的心態(tài)迎接下一場考試。
4.中考期間，如需要幫助，請及時(shí)和班主任、送考教師聯(lián)系。(去臨平一中赴考的帶隊(duì)負(fù)責(zé)人魏名時(shí)13868076356張建軍15868839895及各班班主任)
5.考后要保管好準(zhǔn)考證，也請您的孩子不要出門，要與班主任保持信息暢通，因?yàn)檫�有許多的中考后續(xù)工作要完成。
四、中考后時(shí)間安排
(1)6月20日擬報(bào)考浙商大文昌留學(xué)預(yù)科班、閑林職高學(xué)前教育專業(yè)意向者參加學(xué)校面試;
(2)6月25日下午1點(diǎn)回校拿成績單，要求查分的同學(xué)報(bào)名查分，下午3:30家長會(暫定，具體等通知)。
(3)6月27日特長生錄取
(4)6月28、29日學(xué)生第一次填報(bào)志愿。
(5)6月30日--7月2日第一批錄取
(6)7月3日--7月4日第二次志愿填報(bào)
(7)7月3日--7月4日中專志愿填報(bào)
(8)7月5日--7日第二批錄取
(9)7月8日招生市場。
(10)畢業(yè)典禮7月9日(初定)
尊敬的家長，為了實(shí)現(xiàn)孩子的夢想，讓我們再一次攜手為孩子們做好最佳的服務(wù)工作。
最后，預(yù)祝您的孩子在中考中能取得理想的成績!
余杭區(qū)喬司中學(xué)
20xx年6月14日
中考給家長的一封信9
尊敬的家長：
您好!很高興您的孩子能被精英教培西寧市睿智教育培訓(xùn)中心20xx屆中考沖刺班錄取，我們將與您共同肩負(fù)起培養(yǎng)孩子的任務(wù)，并發(fā)自內(nèi)心地對您的付出表示感謝!
我中心是專門針對中上等學(xué)生進(jìn)行拔高輔導(dǎo)的課外培訓(xùn)學(xué)校，而非一般意義上的“補(bǔ)習(xí)班”，換而言之，我中心在生源選拔上非常嚴(yán)格，報(bào)名學(xué)生通過中心安排的統(tǒng)一考試擇優(yōu)錄取。本屆中考沖刺班共開設(shè)9個班次，根據(jù)學(xué)員家庭住址及英語、數(shù)學(xué)、物理三科總成績，將其分為海湖校區(qū)1~2班、體中校區(qū)1~7班，其目的是為增強(qiáng)授課老師教學(xué)的針對性，更好地分層次組織教學(xué)內(nèi)容，在教學(xué)中以拔高為主，基礎(chǔ)并重，授課時(shí)段容量大，授課進(jìn)度超前于學(xué)校進(jìn)度，通過對學(xué)員自身了解，有效地激發(fā)學(xué)員之間的競爭力。本屆中考沖刺班與往屆相比較新增海湖校區(qū)，這樣大大節(jié)省了西區(qū)學(xué)生在上學(xué)路途中所花費(fèi)的時(shí)間，便于更好地備戰(zhàn)20xx年中考。同時(shí)，在總結(jié)往屆中考輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，增加了政、史強(qiáng)化系統(tǒng)輔導(dǎo)，考前學(xué)習(xí)策略輔導(dǎo)和志愿填報(bào)輔導(dǎo)等項(xiàng)目，將許多家長和學(xué)員因一些軟環(huán)節(jié)處理不當(dāng)而出現(xiàn)的遺憾降低到最小。
【學(xué)習(xí)時(shí)間】
第一階段：
20xx年10月11日至20xx年1月上旬，周日上課共12次課程
第一次階段性考試：
20xx年1月上旬
第二階段：
20xx年1月下旬至2月下旬寒假，周一至周六上課共22次課程
第二次階段性考試暨第一次模擬考試：
20xx年1月下旬
第二次階段性考試暨第二次模擬考試：
20xx年2月下旬
第三階段：
20xx年3月至6月初數(shù)學(xué)/物理/化學(xué)診斷式教學(xué)服務(wù)專題班
20xx年4月至5月政治+歷史串講班
押題講座：
20xx年6月10日左右數(shù)學(xué)+物理，政治+歷史
志愿填報(bào)輔導(dǎo)：中考成績公布后
【學(xué)習(xí)計(jì)劃】
中考英語：第一階段從八年級上冊開始按課本順序?qū)υ~匯、語法、基本題型等內(nèi)容進(jìn)行排查式復(fù)習(xí)，第二階段前期復(fù)習(xí)九年級相關(guān)內(nèi)容，后期進(jìn)行中考英語模擬試卷訓(xùn)練。
中考數(shù)學(xué)：第一階段首先對九年級上冊的內(nèi)容以專題的形式進(jìn)行拓展拔高，其次將九年級下冊的內(nèi)容講授完畢，第二階段利用十五個專題將初中所有知識點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
中考物理：第一階段將每年中考中學(xué)生普遍反應(yīng)失分多的電學(xué)、力學(xué)內(nèi)容進(jìn)行轟炸式集訓(xùn)，第二階段將著重進(jìn)行力學(xué)、電磁、計(jì)算及實(shí)驗(yàn)的綜合模擬訓(xùn)練。
【中考班各項(xiàng)要求】
1、紀(jì)律、出勤
◆每次上課提前20分鐘到校，以便數(shù)學(xué)、物理科目作業(yè)的收取和英語科目聽寫的準(zhǔn)備工作。
◆盡量不要讓孩子請假，如有事病須提前向中心請假電話：8588290，學(xué)員自己無權(quán)請假。
2、數(shù)學(xué)、物理課后作業(yè)及英語單詞聽寫
◆理科的學(xué)習(xí)效果和您孩子的有效題量成正比，任課教師會根據(jù)每次所學(xué)內(nèi)容布置
經(jīng)典例題作為課后作業(yè)，請于當(dāng)日課后讓孩子在限定的時(shí)間內(nèi)獨(dú)立完成經(jīng)典題型的解析，要求家長協(xié)助中心監(jiān)督完成作業(yè)并簽字。
◆英語的學(xué)習(xí)效果和您孩子的日常詞匯積累成正比，每次上課時(shí)任課教師將對上周所復(fù)習(xí)詞匯、短語及重點(diǎn)句型進(jìn)行聽寫，為了保證每次聽寫達(dá)到及格線，要求在上課前一天由家長幫助聽寫并簽字。同時(shí)，也為了讓學(xué)生將所有詞匯掌握牢固，請各位家長督促孩子定期將所學(xué)知識點(diǎn)進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí)。
3、學(xué)號制度
◆學(xué)號已于開課前在中心微信及網(wǎng)站上公布，請各位家長及時(shí)查閱并記錄，初始密碼與學(xué)號相同密碼可改。
◆具體學(xué)號運(yùn)用說明請參考“西寧市睿智教育培訓(xùn)中心關(guān)于網(wǎng)絡(luò)日志點(diǎn)評作用及學(xué)號運(yùn)用的說明”。
【往屆中考班學(xué)員出現(xiàn)問題分析及應(yīng)對策略】
1、亂報(bào)科目：有些家長因大考當(dāng)前，在“望子成龍、望女成鳳”心理的驅(qū)使下，或因孩子以前一直在某處學(xué)習(xí)而執(zhí)意要求堅(jiān)持的錯誤觀念引導(dǎo)下，不但在精英教培中考班報(bào)名學(xué)習(xí)而且找其他老師或教育機(jī)構(gòu)重復(fù)學(xué)習(xí)個別科目，以致學(xué)生疲于奔命，得不償失。因此，精英教培鄭重建議：家長和學(xué)員應(yīng)根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，學(xué)會放棄。
2、詞匯不過關(guān)：有些學(xué)員的英語成為弱項(xiàng)，是因?yàn)樵谥锌及鄬W(xué)習(xí)過程中不能緊跟老師授課思路及要求，連詞匯都不能自行過關(guān)，怎么能要求老師和精英教培幫你提高成績呢!如按精英教培老師的安排對每次上課的單詞聽寫進(jìn)行有效準(zhǔn)備，并保證每次都能過關(guān)，這樣才能有效提高學(xué)員的英語學(xué)習(xí)自信心，英語成績自然不會成為學(xué)習(xí)的攔路虎。
3、課后鞏固不到位：有些學(xué)員在精英教培中考班的學(xué)習(xí)成績提升不明顯，究其原因是他她們只把精英教培當(dāng)作是聽課的地方，而課后的復(fù)習(xí)鞏固沒有跟上。精英教培鄭重提醒廣大學(xué)員：上課聽懂老師的講課只完成了學(xué)習(xí)任務(wù)的30%，如能在課后及時(shí)鞏固，能獨(dú)立解析例題并加以歸類整理，才能達(dá)到預(yù)期的效果。
4、家長應(yīng)正視孩子考前的焦慮情緒，多關(guān)注孩子的心理變化，多與孩子溝通，做正面引導(dǎo)。對待孩子像朋友，處處做孩子的榜樣，陪伴孩子度過緊張而又艱辛的初三生活。
自20xx年起，我中心連續(xù)九年在西寧市中考中創(chuàng)造輝煌。希望在我中心高質(zhì)量的教學(xué)和嚴(yán)格的管理以及各位家長的積極配合下，20xx屆中考沖刺班能再創(chuàng)輝煌，如在培訓(xùn)過程中存在任何問題，我們熱忱地希望您能在第一時(shí)間反映給我們18997117250，以便我們更好的為您服務(wù)。
xxx
20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信10
兒子：
昨天晚上你又挨打了，打在你的身上，痛在父母的心里。你站著都比媽媽要高了，爸爸媽媽希望這是最后一次打你，希望這一次能夠把你打醒。
孩子，你知道嗎？我們家是一個很普通的工薪家庭，你的爸爸媽媽都是通過自己的努力，通過讀書和學(xué)習(xí)，從農(nóng)村、從縣城一步步走到現(xiàn)在，然后有了你。記得我上小學(xué)的時(shí)候，每天都是從田埂上走到學(xué)校去，無論刮風(fēng)下雨、還是嚴(yán)寒酷暑，從來都沒有遲到過，有時(shí)候大風(fēng)會把雨傘刮翻面，走路都走不穩(wěn)，有時(shí)候大雨會把小橋淹沒，過橋都很困難。但我們都是自己克服困難，風(fēng)太大了就把傘收起來，橋淹了甚至塌了就繞著走，……也沒有覺得很困難。心中總是充滿了希望和夢想，記得讀小學(xué)四年級的時(shí)候，我的座右銘是“世上無難事，只要肯攀登�！弊x初中的時(shí)候，我的座右銘是“人生最寶貴的是生命，生命屬于人只有一次。一個人的生命應(yīng)該這樣度過：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。”我還把許多的名人名言都寫在筆記本上，激勵我努力奮斗。那時(shí)候，我們的生活條件都很差，但沒有覺得苦，我們的學(xué)習(xí)條件都很差，但沒有失去雄心與斗志，生怕自己比別人落后了，生怕被人看不起。
孩子，可是這是怎么啦？！我和你媽媽收入并不高，可是我們給你提供的學(xué)習(xí)條件和環(huán)境應(yīng)該是超出了我們的家庭收入條件的。我知道學(xué)習(xí)的艱苦，但你可知“梅花香自苦寒來”、“一份耕耘一份收獲”、“十年窗下無人問，一舉成名天下知”、“書中自有黃金屋”、“書籍是人類進(jìn)步的階梯”。爸爸媽媽之所以下力氣培養(yǎng)你，是因?yàn)槟晟贂r(shí)正是讀書學(xué)習(xí)的好年齡、好時(shí)光，“少壯不努力，老大徒傷悲”，爸爸媽媽希望你有一個美好的未來，可你卻嫌我們煩。你說我們對你的要求太高了，那是因?yàn)槟銓ψ约旱囊筇土�。說句心里話：我們從來都沒有要求你得第一、第二名，我們只是希望你能夠自信、自強(qiáng)、自立，充分地相信自己的能力和實(shí)力，相信自己的力量，相信“天才出于勤奮”，相信“細(xì)節(jié)決定成敗、思想構(gòu)架夢想，勤奮成就未來”，“天上不會掉餡餅”，希望你通過自己的努力，“好好學(xué)習(xí)，天天向上”，學(xué)習(xí)一天比一天好。只要你懂事了，能夠體會到爸爸媽媽的良苦用心，能夠體諒到爸爸媽媽的不容易，爸爸媽媽就高興了；只要你生機(jī)勃勃、積極進(jìn)取，不怕困難、力爭上游，開動腦筋、排除萬難，爸爸媽媽就放心了。
現(xiàn)在的家庭，大多數(shù)都只有一個孩子，在家里也沒有小伙伴玩，爸爸從來都是把自己當(dāng)成你的朋友和伙伴，所以你總不怕我。我也不希望你怕我，我只是希望你有理想、有夢想，而且能夠大膽地往前沖，能夠“初生牛犢不怕虎”，能夠“不搞懂我誓不罷休”，“我就不相信我比別人差”……。
話又說回來。說句心里話：你真的很棒！熊老師覺得你數(shù)學(xué)不錯，要你進(jìn)的火箭班，而且成績還靠前；你的學(xué)習(xí)在班上從來都是排在前面；你參加聲樂、主持、畫畫比賽等，每次都可以拿獎；你的體育只要自己不放棄，成績也不會太差。你是一個全面發(fā)展的好學(xué)生！但是，現(xiàn)在是一個競爭非常激烈的社會，“逆水行舟，不進(jìn)則退”，誰也不能躺在功勞簿上曬太陽。其實(shí)，你這次考試很不理想是必然的，好不容易初步養(yǎng)成高效率的好習(xí)慣，面對老師的一點(diǎn)點(diǎn)表揚(yáng)，你就得意洋洋、忘乎所以，不能夠正確地看待自己的成績和缺點(diǎn)、不足，沒有把老師的表揚(yáng)當(dāng)成前進(jìn)的動力，而是停下來等等，馬上“一落千丈”，教訓(xùn)真的太深刻了。
過去的都過去了，不可能重來。我們不可能生活在過去，唯有把過去好的做法堅(jiān)持下來，把不好的習(xí)慣和做法想辦法改掉，把過去沒有弄懂的問題把它弄懂，把沒有學(xué)好的知識點(diǎn)把它學(xué)好、學(xué)扎實(shí)，勇往直前，才能夠進(jìn)步，才能夠無怨無悔。只有這樣，你才是爸爸媽媽的好兒子，你才能讓爸爸媽媽為你而驕傲！兒子，從今天開始、從現(xiàn)在開始，加油！爸爸媽媽相信你！你永遠(yuǎn)都是最棒的！
中考給家長的一封信11
兒子：
你在勤奮努力學(xué)習(xí)之余更要注意學(xué)習(xí)方法。下面讓爸爸告訴你正確的學(xué)習(xí)方法：
語文：主要靠平時(shí)的積累。首先要把要求背誦的課文牢牢記住，一個字都不能錯。其次要牢牢的記住課文下面那些注釋，包括文學(xué)常識、生字生詞，詞語解釋，特別是古文的注釋，更加要牢牢記住，古文要學(xué)會運(yùn)用，比如考試同一個通假字，課文里出現(xiàn)同樣的詞語等等，這些要牢牢記住靈活運(yùn)用。最后要更加注重作文，你以后堅(jiān)持每個星期寫一篇作文，寫過的要記住它的類型�？傊�，語文的學(xué)習(xí)時(shí)間要占自己業(yè)余時(shí)間的四分之一。記住，語文你的作文和古文是弱項(xiàng)！你要千方百計(jì)的強(qiáng)化你的弱項(xiàng)。
數(shù)學(xué)：要注重課文，多看課文理解課文。爸爸發(fā)現(xiàn)你有的時(shí)候不注意看課文，這是不對的。即使是數(shù)學(xué)，你也要認(rèn)真的看課文，理解公式記住公式。其次才是做題。做題首先你要把課文后面的題做完，然后做課外題。數(shù)學(xué)沒有訣竅，只是記住公式，運(yùn)用公式和學(xué)過的知識解題，多做不同類型的題。數(shù)學(xué)要用你業(yè)余時(shí)間的四分之一。
英語，不用多說什么了，就是記單詞和句型，把單詞和句型放到課文里多讀課文，當(dāng)哪一天，你能讀懂自己的課文了，你就初步成功了！英語要占你業(yè)余時(shí)間的四分之一多。
化學(xué)和物理及生物，就是要理解課文多讀課文，多做題，不會的要問同學(xué)。魏澤明，爸爸發(fā)現(xiàn)你平時(shí)好像也不多讀化學(xué)和物理課本，這是不對的！而這要占你業(yè)余時(shí)間的不到四分之一時(shí)間，要求你重視課堂的時(shí)間，多記多理解多做題。
政治、地理、歷史：不要占用你的業(yè)余時(shí)間，你在早自習(xí)和上課前的時(shí)間。上課時(shí)要完全理解消化這三門課。地理要看著地圖記憶。歷史政治死記硬背。魏澤明，以上的這些學(xué)習(xí)技巧都是爸爸以前用過的，相信你用上了以后，學(xué)習(xí)會進(jìn)步的。
兒子，人生如同賽場，合理安排你的時(shí)間，對待好每一個問題，對待好每一次考試，珍惜好現(xiàn)在擁有的每一分每一秒，希望你能戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝自己的懶惰、戰(zhàn)勝自己的消極、戰(zhàn)勝自己的自卑、戰(zhàn)勝自己的馬虎，發(fā)揮出最大的潛能，最后戰(zhàn)勝自己的對手。
爸爸啰啰嗦嗦寫了這么多，只是想讓你知道，你并不是孤軍奮戰(zhàn)，我和媽媽永遠(yuǎn)和你在一起，我們永遠(yuǎn)愛你。
爸爸最后講一句：就算腳下的路再難走，只有自己走過才懂得行路的艱辛。中考是一次體驗(yàn)的過程，結(jié)果不重要，我們相信你展開手腳，勇敢地去迎接期末的洗禮，現(xiàn)在和爸爸一同大聲的喊出來：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧�。�！
相信你，兒子，你一定能行。
永遠(yuǎn)愛你的、支持你的爸爸媽媽
20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信12
貴家長：
您好！為了您的孩子在中考體育中能取得優(yōu)異成績，學(xué)校決定對七、八、九年級學(xué)生進(jìn)行中考體育訓(xùn)練，其中長跑1000米，對學(xué)生的身體有一定的'要求。為了您的孩子身體健康安全，特作以下調(diào)查，請如實(shí)填寫：
1、您的孩子是否患有不適合長跑的疾病？
2、您是否同意學(xué)校對您的孩子進(jìn)行中考體育項(xiàng)目訓(xùn)練？
如果您同意，請將下面的話抄錄一遍，并簽名
我的孩子沒有任何不適應(yīng)體育長跑訓(xùn)練的身體疾病，同意學(xué)校對孩子進(jìn)行體育訓(xùn)練。
學(xué)生簽名：家長簽名：
景山實(shí)驗(yàn)學(xué)校
10月27日
中考給家長的一封信13
尊敬學(xué)生家長：
您好!
根據(jù)市教育局的安排，20xx年初二、初三級中考將于6月20——22日進(jìn)行。結(jié)合我校實(shí)際，現(xiàn)將有關(guān)安排和規(guī)定告知如下，希望貴家長積極配合學(xué)校做好相關(guān)工作。
一、中考期間安排
1.初一級于中考期間在家自學(xué)5天6月18——22日，下周星期三6月22日下午19:00前回校上課，上課兩天，6月24日星期五下午正常時(shí)間放學(xué)。
2.初二級于6月19日星期日19:00前回校上課，6月20日上午參加完生物、地理中考后于11:30放學(xué)回家，星期三6月22日下午19:00前回校上課，上課兩天，6月24日星期五下午正常時(shí)間放學(xué)。
3.初三級于6月18日星期六下午19:00前回校上課，至6月22日星期三下午參加完中考后于17:00帶齊所有生活用品離�；丶遥偶傩菹�。
為確保孩子安全，請各家長積極配合學(xué)校接送孩子回家。特別是初三級家長做好相關(guān)準(zhǔn)備，同時(shí)請不要在校園吸煙、不亂拋垃圾，給孩子樹立良好形象。
二、相關(guān)注意事項(xiàng)
1、加強(qiáng)孩子各種安全教育，如交通安全、飲食衛(wèi)生安全、用電安全、防火安全等，以防止事故發(fā)生。
2、家長要特別做好預(yù)防溺水安全教育，切實(shí)把孩子的防溺水安全教育和監(jiān)護(hù)工作放在心上，做到游泳“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下下水游泳;不去無安全設(shè)施及救護(hù)人員的水域游泳;不去不熟悉的水域游泳;不熟悉水性不擅自下水施救。
3、假期期間，要教育子女遵守有關(guān)規(guī)定，要求不進(jìn)“三廳、兩室、兩吧”等娛樂場所。特別是初一、二級學(xué)生要合理安排學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)與休息、娛樂的時(shí)間，認(rèn)真準(zhǔn)備期末考試。
4、假期期間家長應(yīng)密切關(guān)注子女的行蹤，做到知去向、知?dú)w時(shí)、知同伴、知活動內(nèi)容，外出要留下準(zhǔn)確的。如發(fā)現(xiàn)子女有異常行為應(yīng)立即予以詢問、調(diào)查、制止，及早做好消除安全隱患工作。關(guān)注學(xué)生的交往情況，要求不與社會閑散人員或品行不端人員、陌生人交往。未經(jīng)家長允許不在外留宿過夜。
謝謝家長閱讀，讓我們?yōu)楹⒆拥膶W(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長而共同努力!
xxx
20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信14
親愛的女兒：
時(shí)間真是飛快，不知不覺中，你就要參加中考了。中考對于每個人來說，無疑都是人生重要的一個十字路口。當(dāng)年我參加中考的情景，還歷歷在目，記憶猶新，仿佛就在昨天。轉(zhuǎn)眼間，我的女兒就要踏上這樣的戰(zhàn)場，我怎能不感慨萬千呢！
每個人注定都要接受社會的洗禮，大浪淘沙，不進(jìn)則退。每個人都不可能一帆風(fēng)順，有時(shí)歷經(jīng)挫折的成功更彌足珍貴。我時(shí)常在想，我當(dāng)時(shí)是怎么一步一步走過來的，肯定也和你一樣有過彷徨，有過迷茫，有過猶疑，甚至有過退縮和恐懼。在自信與自卑中，在希望與失望中，在煎熬與收獲中，不停地掙扎，不停地徘徊，不停地?fù)u擺。每及此刻，我對你更多的是心疼與不忍，甚至想讓你放棄。和你我一樣，你身邊的每一個人，包括那些所謂的優(yōu)秀的人，他們和我們的心路歷程是一樣的，有時(shí)壓力可能更大，你說不是嗎？
上次考試完后，你哭了。長這么大，那種哭，我是第一次看到。我能感受到你哭聲中的辛酸與壓力，同樣感受到你的堅(jiān)強(qiáng)與不服。從小學(xué)到初中，你始終站在前沿，一下子掉了下來，那種痛苦是不言而喻的。看著你的樣子，我心如刀絞�？蕹鰜砹�，可能就是一種釋放與釋懷，能讓你更加清醒，更加堅(jiān)定，從某種意義上說也是一件好事，你說不是嗎？
人們常說，大智若愚，厚積薄發(fā)，在你身上不就是這樣嗎！女兒，不要懷疑自己，深厚的功底就是最好的實(shí)力，這一點(diǎn)你要深信不疑。有的人可能會曇花一現(xiàn)，走到最后的永遠(yuǎn)是有實(shí)力的人。有時(shí)不要過分在一些難題偏題上耽誤時(shí)間，那些不是重點(diǎn)，不要因此影響了自己。我和你說的，一定要自己掌控好自己的時(shí)間，那樣才能自己有反思的時(shí)間……
在我內(nèi)心深處，我一直把你看作自己的影子，你永遠(yuǎn)是我的驕傲！努力吧，不要給自己留下遺憾！只要有信心，調(diào)整好心態(tài)，在你身上一直會有奇跡！
寫信人：xx
20xx年xx月x日
中考給家長的一封信15
再過不到一個月的時(shí)間就是中考了，臨近中考以來，有很多家長反映孩子開始煩躁，一方面害怕中考的來臨，另一方面又盼著中考趕快來。
這些都可以看成是孩子有壓力的具體表現(xiàn)。適當(dāng)?shù)膲毫梢约詈⒆优ο蛏�、集中注意力，沒有壓力會使人疲乏、懶散，但壓力太大會使孩子身心無法承受而出現(xiàn)心理問題，從而影響中考考場發(fā)揮。
故事1：女兒的抗壓能力，沒有我想象得那么強(qiáng)
中考快到了，我發(fā)現(xiàn)女兒每晚在家復(fù)習(xí)功課時(shí)，總會走神，很簡單的計(jì)算題也會出問題。幾次這樣過后，我沒忍住，朝她發(fā)火了。突然，我發(fā)現(xiàn)女兒默默地哭了起來，眼里噙著淚。我心里一驚，孩子以前是很少流淚的，怎么突然這樣了。我趕緊詢問她，她說自己一直被老師和家長在無形中寄予了厚望，這樣的期待一旦被定格，她就要拼命蹦跳著去完成。中考來臨前，各種任務(wù)比較多，讓她不免心有羈絆而思慮重重，從而狀態(tài)欠佳。
支招
家長要“多做飯，少說話”馬上就是中考了，很多考生會在此時(shí)出現(xiàn)不同的應(yīng)試心理表征。例如上述這篇案例中的女生，很明顯她一直累積著壓力，她的內(nèi)心里會更多地認(rèn)為中考是為了實(shí)現(xiàn)他人的期望，而非滿足自己的需要，這就非常容易出現(xiàn)認(rèn)同偏差，進(jìn)而使她出現(xiàn)了復(fù)習(xí)狀態(tài)不佳和負(fù)面情感爆發(fā)的現(xiàn)象。
一般面對孩子的哭訴，家長會更多地自責(zé)給了孩子過多的壓力，因此希望通過調(diào)整自身狀態(tài)來給孩子減壓。其實(shí)這是存在一定偏差的，老師和家長的厚望的確是壓力的來源，但根本原因在于孩子并沒有把家長給予的期望科學(xué)地內(nèi)化到自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)當(dāng)中，這既表明了孩子缺乏有效的目標(biāo)設(shè)定方法，也體現(xiàn)了家長與孩子之前的溝通不到位。
當(dāng)家長觀察到孩子的異常狀態(tài)后，最優(yōu)的方法是利用親子間的有效溝通來進(jìn)行心理疏導(dǎo)。溝通時(shí)，家長不要長時(shí)間的嘮叨，因?yàn)樵趥淇茧A段家長很容易把自己的緊張情緒通過嘮叨來集中在孩子身上，溝通變成說教，效果很不明顯，甚至背道而馳。
我建議溝通的開始一定應(yīng)以孩子先說為主。同時(shí)，家長還可以通過“多做飯，少說話”的方式來轉(zhuǎn)移注意力。
例如上述案例中家長就首先留給了孩子傾訴的機(jī)會，自己先是做一個傾聽者、陪伴者。即使孩子表露出很多負(fù)面情緒，也應(yīng)在確保安全的前提下，讓孩子去宣泄，因?yàn)檫@是他自我減壓的最好時(shí)機(jī)。隨后，家長就可以引導(dǎo)孩子從感性的負(fù)面情緒上轉(zhuǎn)移到理性的學(xué)習(xí)方法上。
故事2：
我已經(jīng)為中考準(zhǔn)備了兩年時(shí)間，我家孩子特別貪玩，為此我在孩子初二時(shí)就開始謝絕參加一切社交活動，全心全意為他服務(wù)。同時(shí)，我把他的手機(jī)、iPad等也鎖了起來，免得影響學(xué)習(xí)。一直以來，我都是把水果、牛奶放在他身旁，生怕他因?yàn)閺?fù)習(xí)太累而身體吃不消。然而，最近，我發(fā)現(xiàn)他對我的關(guān)心越來越不領(lǐng)情，總是希望我不去打擾他的生活。我該怎么辦呢？
支招
別讓自己的關(guān)心泛濫
中考步步緊逼，緊張的不光是孩子，連各位家長都像自己要上戰(zhàn)場一樣，不由自主地和孩子一起緊張起來。有關(guān)機(jī)構(gòu)做過一項(xiàng)調(diào)查，結(jié)果顯示，孩子學(xué)習(xí)中面臨的真正壓力，恰恰來自于關(guān)愛自己、呵護(hù)自己的父母。
孩子在群體中時(shí)時(shí)處于比較之中，而這種比較使孩子承受著巨大的心理壓力，但在學(xué)校里，孩子不能釋放自己的壞情緒，不能表現(xiàn)出自己的緊張。
于是回到家，他需要一份寧靜，他不想多說什么。家長這時(shí)就要控制住自己的“關(guān)心”，讓孩子有獨(dú)立思考和休息的時(shí)間、空間。對孩子的一些情緒反應(yīng)不必過分地緊張，甚至為孩子創(chuàng)造可以獨(dú)自一人“哭一哭”的機(jī)會，來宣泄他們心中的緊張和壓力。
同時(shí)，家長可以給孩子心靈的安慰，默默地注視，積極地鼓勵，做他們最后的退守。
故事3：
寬慰的話不起作用了在孩子因?yàn)橹锌紡?fù)習(xí)而緊張的時(shí)候，我常常會寬慰道：“沒關(guān)系，盡全力就行，考成什么樣都行”等類似的話語，但是我發(fā)現(xiàn)，孩子也很難通過這樣的寬慰話語放松下來。
支招
鼓勵比寬慰更重要
面對中考等一些重要場面時(shí)，越是懂事的孩子可能壓力越大，他們擔(dān)心辜負(fù)父母的期待，辜負(fù)學(xué)校老師的厚望，甚至他們有些失去了自我。孩子有如此的表現(xiàn)，其根本原因還是在于他自己對于結(jié)果的期待和要求。孩子希望考到最理想的學(xué)校；他難以接受最后的結(jié)果低于自己真正的水平……往往這些才是考生壓力大的主要原因。這時(shí)家長的鼓勵遠(yuǎn)比寬慰要管用得多。
另一方面，學(xué)生在面臨中考時(shí)，心就像坐過山車一樣，如果家長也像坐過山車一樣，那樣孩子可能會更加緊張。因此，作為家長，能做的就是安下心來，給孩子營造溫馨的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)環(huán)境，使他能保持一個穩(wěn)定的學(xué)習(xí)心態(tài)。具體來說，照顧好他的飲食、生活起居，并盡量少地去批評他，即使不是學(xué)習(xí)方面，哪怕是生活的懶散，行為的不規(guī)矩，在這樣的階段，家長盡量不要吭聲，這是您對孩子的體諒，這就是家長能為孩子做的。
我在班級里做過統(tǒng)計(jì)，全班學(xué)生在臨考前，最不愛聽到的話是家長每天詢問“復(fù)習(xí)得怎么樣啦”。他們沒法回答您，而且沒有人是復(fù)習(xí)完了才去參加考試的。
故事4：
我的孩子心里越來越?jīng)]底，我跟孩子走得很近，她有什么話都跟我說。最近她告訴我，中考越來越近了，她卻覺得心中越來越?jīng)]底了。原來，初中三年，她一直名列前茅，自認(rèn)為基礎(chǔ)知識也挺扎實(shí)的，可是在模擬考試中，她竟然有很多題答不上來，成績特別不理想。模擬考試的失敗更是讓她心慌，覺得啥都不會了，心中特別著急，“都這時(shí)候了，卻啥都不會了，咋辦呀？”
支招
孩子要學(xué)會降低期待學(xué)生的心理壓力往往是三個因素造成的：家長的望子成龍心態(tài)、學(xué)校老師的高期望值等周圍環(huán)境的壓力，還有學(xué)生自身爭強(qiáng)好勝、但心理承受力又不夠強(qiáng)的性格特點(diǎn)，以及對如何提高成績、達(dá)到目標(biāo)信心不足，無奈無助等。
在上訴案例中，閔女士的孩子是屬于自身比較上進(jìn)型的。其實(shí)，她以前成績一直名列前茅，現(xiàn)在她只要跟著老師的節(jié)奏復(fù)習(xí)，就能取得較好的成績。
那么，家長如何幫助孩子調(diào)整節(jié)奏呢。
首先，家長要讓孩子降低自己的期待。根據(jù)模擬成績，家長讓孩子確定自己的平均水平，并且在此基礎(chǔ)上，浮動大約5%~10%，分?jǐn)?shù)越高，浮動的比例可以適當(dāng)降低，以此作為自己的中考目標(biāo)。有挑戰(zhàn)性而且通過一定努力能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，比太難或太易的目標(biāo)，更能激發(fā)學(xué)習(xí)的動機(jī)和提高信心。而如果期望值定得過高達(dá)不到，會使孩子情緒低落，產(chǎn)生挫折感，失去信心。
其次，孩子也要學(xué)會給自己積極的暗示。比如：“我的基礎(chǔ)很好，又有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)能力，我要相信自己的實(shí)力�！边�有“我已達(dá)到坡底，反彈即將開始，我已做好準(zhǔn)備，我能行。”
最后，家長可以在晚飯后，陪孩子跑跑步，聊聊天，緩解一下孩子的緊張心情，打消孩子的顧慮，睡覺前聽一下舒緩的音樂，幫助孩子提高睡眠質(zhì)量。
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