【精選】節(jié)水作文匯編十篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都寫過作文吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。那么,怎么去寫作文呢?以下是小編收集整理的節(jié)水作文10篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
節(jié)水作文 篇1
水是我們不可缺少的東西,是我們生命的源。它既普通,又珍貴。說它普通,因為家家都有;說它珍貴,因為人人都離不開它。學(xué)校最近正開展“節(jié)水從我做起,共創(chuàng)生態(tài)校園”的活動,看著大家小心翼翼地節(jié)約著每一滴水,我的腦海不由又浮現(xiàn)出那一幕情景……
那天,太陽如同大火球一般炙烤著大地,我熱得如一棵被曬焉的小草,完全提不起精神。那小小的冰淇淋已經(jīng)解決不了我此時的饑渴了。怎么辦?我的腦海轉(zhuǎn)過一條又一條的解暑計劃。咦,有了!我興致勃勃地來到水池前,望著那緩緩滴下的小水滴,抵制不了誘惑,用力一擰,“嘩嘩嘩”頓時水流唱著歡樂的歌兒直瀉而下,挾來那陣陣清涼的氣息直撲我的臉頰。哇,簡直爽呆了!我立刻伸出雙手,接過一捧水迅速往臉上一抹,那清涼水滴送來的涼意立刻滲入我的皮膚,鉆入毛孔,直奔我渾身上下!昂脹鏊!”我情不自禁地歡呼起來。可不一會兒,那涼意便消失了,于是我又開始第二次,第三次……水流無情地嘩嘩流淌,我卻絲毫不在意,只顧著追尋那短暫的愜意與舒服……
現(xiàn)在回想起來,我后悔萬分,要知道,我為了一己之私白白浪費了多少珍貴的水資源!水是我們?nèi)祟愘囈陨娴脑慈,?jié)水就是在保護我們?nèi)祟愖约。我暗暗下定決心:一定要拿出實際行動,好好珍惜水源!
節(jié)水作文 篇2
花兒綻放的芬芳迷人,是對大地的祝福;鳥兒娓娓動聽的歌聲是對天空的祝福;貝殼身上的光澤與美麗,是對大海的祝福。我們生活在她的懷抱里,她為我們付出的太多太多,而我們卻使她千倉百孔,讓她默默地流淚。我想過,我們應(yīng)該如何去報答她,祝福我們的地球母親呢?
三月,微風(fēng)拂面,細雨如絲,小樹抽出了新的枝芽,小草探出了腦袋,花兒也綻開了五彩的笑臉,你們是否聞到了春的氣息?再看看我們生活中的水源、糧食、電源,毋庸置疑,這些都是地球母親給予我們無言的愛。滴水之恩當(dāng)涌泉相報,那么我們也以無言的行動去報答她吧。
我坐在一間屋子里,正在寫作業(yè),窗外的鳥兒不知是在津津樂道些什么,還是在叫我出去玩。終于寫完了,我走到門口,看到一片又一片的田地,可能是因為農(nóng)民伯伯們都收割完稻子了吧。我伸了一個懶腰,把疲倦統(tǒng)統(tǒng)趕跑,舒服極了,真是如魚得水。我出去找朋友玩去,看到地下,都是泥路,前方都是望而生畏的高山、懸崖峭壁,看上去十分威武,猶如精神抖擻的士兵,可我還是覺得缺少了什么,經(jīng)過冥思苦想,原來到處都少了那蒼翠欲滴的大叔,看樣子我是在一個農(nóng)村。我一直往前走,希望能找到一些同齡的伙伴們玩耍,走啊走,我終于看見了幾個小朋友,我喜出望外,可又一下子大驚失色,他們好像在爭執(zhí)著什么,走近一看,他們個個面黃肌瘦,只見一個高一點的男孩,手里高高地舉著一根紅薯,比他矮的孩子都在努力搶,手伸得再高,也無濟于事,當(dāng)那個高個子看到我的時候,驚慌失措地跑開了,可能因為我的身高與他的差不多,怕我跟他搶吧。我走近了那幾個小朋友,他們并不像城里的孩子一樣活蹦亂跳,我問明了原因之后才明白原來他們已有一個星期沒吃飯了,都不想去做與食物無關(guān)的事情。一整個下午,我都坐在那石堆上,若有所思。
直至晚霞親吻著夕陽的時候,我才回到那屋子里,我本以為能回去飽餐一頓,可一場歡喜一場空,這個村子沒有電,吃飯都只能摸著黑吃。今天那幾個孩子也在這,一個大人拿來了窩頭,很少所以孩子們都毫不客氣地搶著,我想找點水喝,誰知這里又鬧干旱,想找到水也是天方夜譚。那個大人向鄰居借來了蠟燭點燃了,誰知被正在爭執(zhí)的孩子們撞到在地,燒到可燃物品都沒人發(fā)現(xiàn),它越來越猛,沒有水人們也無能為力,只能任憑它在為所欲為,誰知大風(fēng)也來“為虎作倀”。一根蠟燭,本以為能給帶來光明與快樂,卻成為了破壞家園的罪魁禍?zhǔn)。人們哭得悲傷欲絕、肝腸寸斷!
我突然驚醒過來,出了一身汗,原來這只是個夢。不過,如果我們?nèi)祟惱^續(xù)浪費這些資源的話,那么這不再是夢,而成為現(xiàn)實了,到時地球母親也“心有余而力不足”了。
地球母親已經(jīng)夠慷慨的了,即使我們不為她想,也為自己和我們的后代著想。大家都說:“水是生命之源,”“民以食為天”,“人是鐵飯是鋼!碑(dāng)然,電對我們來說也無處不在,沒有電,也會給生活帶來諸多不便。
此時此刻,我想說的是:“執(zhí)迷不悟的人類,你們要記住,為了自己,保護地球,刻不容緩!到時,天會更藍,草會更綠,水會更清,我們的笑臉會更燦爛!
節(jié)水作文 篇3
我們只有一個地球,地球是我們唯一的家園,現(xiàn)在我們的家園已經(jīng)陷入了嚴(yán)重缺水的境地,每年有數(shù)萬人因缺水而死亡,又有數(shù)千萬人在缺水的環(huán)境中艱苦的生活。是呀人不能沒有水,水是維持人類生命的根源,人們節(jié)水的意識像街上破爛不堪的標(biāo)語一般淡薄。但我們的地球不能再等了,生我們養(yǎng)我們卻被我們摧殘的地球母親,在向我們?nèi)w人類呼救!人類的大意正在把自己推向絕路。我們遲早會有一天,當(dāng)眼淚也流不出的時候,再絕望地問自己:沒有水,我們,該怎么辦?
我們現(xiàn)在就要樹立節(jié)水的意識和習(xí)慣,水并不是人們認(rèn)為的“取之不盡,用之不竭”,其實我們地球現(xiàn)在的水資源是極為緊缺的。自來水也是來之不易的,需要很多人很多道工序才能加工成我們水籠頭里流出的清水。中國的水資源十分緊缺,我國水資源人均占有量只有2300立方米左右,相當(dāng)于世界平均水平的四分之一。為此,我國于20xx年1月頒布新水法,其第一章第七條明確規(guī)定,“國家實行計劃用水,厲行節(jié)約用水”,把節(jié)約用水以法的形式給予規(guī)范。
由此來看,我們在日常用水中存在著相當(dāng)嚴(yán)重的問題,稍加留意就會發(fā)現(xiàn)自己身邊的確存在著這樣或那樣浪費水資源的現(xiàn)象。究其原因,主要是意識不夠,沒有養(yǎng)成節(jié)約用水的觀念和習(xí)慣。節(jié)約用水,不僅僅是一句口號,應(yīng)該從愛惜一點一滴水做起,牢固樹立“節(jié)約用水光榮,浪費用水可恥”的觀念,時時處處注意節(jié)約用水。
節(jié)水要從一點一滴做起,一些節(jié)水的小竅門既節(jié)水又有特殊功效。洗衣時把水位定的低一些,互相增加摩擦,既省水又干凈。用淘米水洗碗筷,既能省水又能去油。用養(yǎng)魚的水澆花,既省水又能促進植物生長。你可知道,打你隨手?jǐn)Q緊一個未關(guān)的水龍頭時,你就拯救了一片海洋;你可知道,當(dāng)你將一盆水重復(fù)利用時,你就拯救了數(shù)不清的生命……
我們都希望生活在一個鳥語花香,花紅柳綠的世界里,而是間的萬物都需要水,沒有水就沒有生命。所以我倡議我們大家要團結(jié)起來共同節(jié)水,這個地球需要我們共同維護,絕不能讓地球上的最后一滴水成為我們自己的眼淚。
節(jié)水作文 篇4
水是人類賴以生存和發(fā)展的重要資源之一,是不可缺少、不可代替的特殊資源。沒有水就沒有生命,就沒有文明的進步。世界上的水資源是有限的,不能無限制地采水用水。當(dāng)今世界,隨著人口的不斷增長和經(jīng)濟的不斷發(fā)展,淡水資源的需求量不斷增加;同時,由于不合理的利用,本來短缺的淡水資源日益緊張。
從歷史上來看,我國是干旱發(fā)生頻繁的國家,素有“十年九旱”之說。在2200多年的歷史文獻記載中,發(fā)生大的旱災(zāi)就達1300次之多。我國水資源人均占有量只有2300立方米左右,約為世界人均水量的四分之一。我國水資源不僅人均占有量少,而且水資源分布極不均勻,長江以北水系流域面積占國土面積的63。5%,水資源卻占全國的19%。隨著我國社會和經(jīng)濟的發(fā)展,水的缺口也越來越大。目前我國農(nóng)業(yè)灌溉每年平均缺水300多億立方米,全國農(nóng)村還有3000多萬人飲水困難。全國有400多個城市缺水,缺水比較嚴(yán)重的城市有110多個,全國城市日缺水量為1600萬立方米,每年因為缺水影響工業(yè)產(chǎn)值20xx億元以上,影響城市人口約4000萬人。
可以說,通過多年的努力,我國的節(jié)水事業(yè)取得了長足的發(fā)展和進步,但是和一些發(fā)達國家相比,我們還存在著距離。農(nóng)業(yè),是水資源的用水大戶,也是水資源的浪費大戶。在我國,“土渠輸水、大水漫灌”的農(nóng)業(yè)灌溉方式目前還仍在普遍沿用,灌溉用水一半在輸水中就滲漏損失了,灌溉用水的利用系數(shù)大多只有0。4,不足一些發(fā)達國家的一半水平。我國每平方水灌溉后增產(chǎn)糧食0。5公斤,發(fā)達國家則可達2公斤。工業(yè),因為現(xiàn)有用水設(shè)施技術(shù)落后,目前我國工業(yè)萬元產(chǎn)值用水量為103立方米,美國是8立方米,日本只有6立方米,是發(fā)達國家的10~20倍;我國工業(yè)用水的重復(fù)利用率僅為40%左右,而發(fā)達國家平均為75%~85%。城市居民生活用水不講節(jié)約的現(xiàn)象十分嚴(yán)重。僅北京市一年跑冒滴漏的水就達36萬噸。
我們應(yīng)該學(xué)習(xí)國外一些好的方法,比如:開展“水資源教育”,提高人們的節(jié)水意識,修建有匯集城市居民和公共設(shè)施污水的管道,城市污水經(jīng)二級或三級處理凈化后進行回收利用,改進廁所的沖洗設(shè)備、采用節(jié)水型家用設(shè)備,這樣我們就能更好地節(jié)約用水!
節(jié)水作文 篇5
今天爸爸找來了一個凈含量為500毫升的礦泉水瓶子,裝滿了水,將它放進了馬桶里的水槽里,只見那水位慢慢悠悠地上升了。
爸爸忙完了,來到了我的身邊,高興地問:“今天,我來考你幾個題目,要不要?”我想都沒想,立馬說:“好啊,如果你輸了,還要給我點零用錢!!卑职钟终f:“好,條件是你得全答對啊。來,第一題。今天我將一個凈含量為500毫升的自來水瓶放進了抽水馬桶的水槽里,也就是說,以后沖一次馬桶可以節(jié)約500毫升的水。那好,我們一家三人,就算每人每天沖三次,那我們家每天可以節(jié)約多少毫升水呢?”我轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)大腦,突然靈光一閃,可以用500×3×3,就等于4500毫升。爸爸聽了高興地笑了笑,又說:“還不要太高興呦,還有第二題。難度升級,請問我們一個城鎮(zhèn)大約十五萬人,每天又能節(jié)約多少毫升水?合多少升水呢?我先憑空想了一陣,之后實在想不起來了,只好拿出了一個草稿本和一支筆,打起了草稿:15萬人=150000人,用150000×1500=225000000(毫升),再把單位換算成升,可以用225000000毫升=225000升。爸爸聽后鼓起了掌,摸了摸口袋,拿出了零用錢,我一把接過,把它放進了儲蓄罐。
這次的數(shù)學(xué)問題,不光讓我得了零用錢,還讓我好好思考了一回,這更說明了“生活處處有數(shù)學(xué)”的說法!
節(jié)水作文 篇6
水,是生物生存下來的最基本條件,但據(jù)統(tǒng)計,目前全球約有8.84億人無法獲得安全的飲用水,中國正是一個干旱缺水嚴(yán)重的國家,特別是西北地區(qū)那里的人每天用黃泥水洗臉。洗澡,甚至用來飲用。如果雷聲響了,孩子們都拿著盛水的東西跑來跑去,最后卻沒有下雨,孩子們失望的眼神……如果有那么一幅畫面在你眼前,你會不會心酸呢?你會不會有所感觸呢?
中國已屬于13個世界貧水國家之一,有專家表明,中國在二十年之后可能會找不到可飲用的水源,那將會成為怎樣的中國?到處都有被渴死的生物尸體,大地被干涸裂成了塊狀的,大地母親向她的`孩子們流露出痛苦的眼神,可,那還有什么用呢?
從小,老師父母。身邊的每一個人都教育,提醒我們要節(jié)約用水,從身邊一點一滴的小事做起?墒牵行┤藚s無動于衷,他們生活在城市里,享受著高貴奢華的生活卻不知他們的心已慢慢腐朽。
不久前,在電視里看到過一則富有創(chuàng)意的廣告。畫面上有兩個場景:左邊是一位穿著很得體的中年男子在洗他的愛車,水一層接一層,輕輕拍打著車窗,卻模糊了中年男子的臉;而右邊則是一望無際。早已干涸發(fā)裂的大地,大地上的唯一的一棵樹也倒下了。中年男子洗完車后,將水管隨手扔在地上,走了。水無聲無息的流著。一只手悄然地將兩幅畫面間的隔線打開了,水管內(nèi)的水順流到干涸的地面上去了,干裂漸漸消失了,點點綠色涌現(xiàn)出來,大地又變回了原來的生機勃勃。
你看,只要奉獻一點點的力量,就可以節(jié)水。其實我們能夠為他們做的還有很多,這些微不足道的事,都是我們力所能及的,只是看你愿不愿意去做而已。
生活中的種種小事都能讓你成為一個有道德的人,那么為什么不去做。不去行動呢?例如,洗衣服時用少量的洗滌劑;刷牙時,關(guān)上水龍頭;洗澡時,盡量不用浴缸洗,用淋浴,因為用噴頭淋浴比用浴缸洗澡節(jié)省的水量達八成之多……你看,這些都是那么細微的小細節(jié),可是你洗車用掉的水卻有可能是西北地區(qū)一個家庭甚至一個村莊一個月的生活用水!
不妨在每天晚上閉上眼睛之前,輕聲問自己一句:今天,我節(jié)水了嗎?或許你的回答是沒有,那么,明天就開始用自己的雙手去為那些人們做一些事吧!
節(jié)水作文 篇7
20xx年的3月22日至28日是我國的節(jié)水周,F(xiàn)在,全國上下都非常重視五水共治。5月23日下午,我們就進行了以惜水、愛水、節(jié)水為主題的班隊活動。
首先,主持人講了什么是五水共治。五水共治就是治污水、防洪水、排澇水、保供水、抓節(jié)水。
接著,主持人重點講了節(jié)水的重要性。如果一個家庭的水龍頭不關(guān)緊,一個月就會浪費好幾個立方的水呢。我想,如果我們這樣浪費水,地球上的水資源只會越來越少,終有一天,地球會變得干涸,沒有一滴水。而如果我們使用節(jié)水洗衣機,那一年就可以節(jié)約714個昆明湖的水。這么多的水,至少可以讓很多缺水的山區(qū)用上水了?磥,節(jié)約用水真的很重要。主持人還給我們展示了節(jié)水的標(biāo)志。那是一個圓,代表著地球,中間留白部分像一只手托著一滴水,手是字母J和S的變形,寓意節(jié)水。
最后,我們一起讀了六(2)中隊的倡議書。倡議書提議我們要做節(jié)水的宣傳者、踐行者和監(jiān)督者。作為一名小學(xué)生,我們都覺得這是我們義不容辭的責(zé)任,于是大家紛紛在倡議書上簽上了自己的名字。希望通過我們共同的努力,讓杭州的天更藍,山更綠,水更清,我們的家園一定會更加富饒、美麗!
節(jié)水作文 篇8
地球上雖是七分海洋三分陸地,但能喝的水卻少之又少,現(xiàn)在又提倡環(huán)保,我自然不折不扣的行動起來。但我又隨之發(fā)現(xiàn),我其實早就在節(jié)約用水了,現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)以為常了。
節(jié)約用水自然要從小事做起,我做的第一件事,就是用洗澡水沖馬桶,要說這,還是父親開導(dǎo)我的。
記得七歲那年,父親對我說:“你現(xiàn)在洗澡每次都要耗費許多的水,就這樣倒掉太可惜了,你應(yīng)該用這水來沖馬桶,這樣下來,我們一年甚至可以節(jié)約一噸到四噸的水,懂嗎?”“嗯!蔽尹c了點頭。
正好,媽媽就叫我去洗澡,我洗完了澡,穿好了衣服,試圖要把這一大盆水給舉起來,但是,對于那時候的我來說,想要舉起來簡直比登天還難。叫大人來幫忙?不行,家里數(shù)我最要面子,把這種事認(rèn)為是極不光彩的。最后,我只好用盆子一盆一盆的飽水舀出來,倒進了馬桶里。
我爸的節(jié)水方法更是與眾不同,他先是走到我家附近的山上,用鏟子鏟了好幾個大洞,在從山上搬來幾個的缸,放進洞里。起初我以為是用來打獵的,可又一想,山就只有一些野貓,哪兒有獵物?我問媽媽,她也不知道,我問爸爸,他卻不告訴我,還要我等等看,以后就會知道的。我只好一邊等一邊想,終于,謎底揭曉了,一場大雨過后,我又到山上去散步,發(fā)現(xiàn)缸里頭擠滿了雨水,雨水正好用來澆灌樹木,我家又離山上格外的近,所以很方便。自從有了這種方法,我再也不用為澆灌樹木而煩心了。
隔壁的大娘更離奇,她家的大院里有一大塊空地是凹進去的,每逢下雨天,里面全是雨水,成了一個天然游泳池,沒想到的是,她竟然在里面養(yǎng)起了魚。她又挖了幾個小坑,被稱作洗衣淘米池。這還是大院嗎?
節(jié)水的方法許許多多,一定要去多多實踐。
節(jié)水作文 篇9
“湖光秋月兩相和,潭面無風(fēng)鏡未磨。遙望洞庭山水翠,白銀盤里一青螺!泵慨(dāng)朗誦這篇詩歌時,都會陶醉于那字里行間透露的美!叭蹮o聲惜細流,樹陰照水愛晴柔!敝蒙碛谒h(huán)繞的地方,人的內(nèi)心充滿了寧靜舒暢的情結(jié)。
古人喜歡水,今人也是如此。
水是多么美。從指尖劃過,留下的是輕柔、潔凈、滋潤,趙萬里寫到了:“無邊無際廣闊的海水,波動時如巨人般掀起滾滾浪潮,平靜時如姑娘般溫柔深邃!笨墒,有多少人真的愛水呢?水從指尖滑過,那輕柔的感覺,那溫柔的滋潤,有誰是真的珍惜呢?
水是多么重要。有了它,才構(gòu)成了這蔚藍的星球、有了它,整個世界才有了生命的氣息、有了它,我們的世界才變得生機盎然、有了它,我們才有了秀美的山川清澈的溪水,湛藍的海洋…我們才有了一切。假如地球上沒有水,那么地球母親就不會孕育出我們?nèi)祟惖淖訉O萬代。
人類的生存和發(fā)展也離不開水。因為我們每天要喝水,糧食的生長離不開水,工業(yè)生產(chǎn)離不開水。
水還是大自然的“空調(diào)器”,炎熱的夏天,正當(dāng)人們感到酷暑難耐時,來一場雨該有多痛快呀!走在海邊,海風(fēng)習(xí)習(xí),一掃酷熱煩躁的情緒;當(dāng)寒冷的冬季到來時,海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。
水更是多么寶貴而稀缺。據(jù)不完全統(tǒng)計,全國每年浪費的水可達100億立方米以上,匯集起來,是何等波瀾壯闊的一條大河啊。這龐大的數(shù)字,怎能不令人觸目驚心呢?據(jù)水文地理學(xué)家的估算,地球上的水資源總量約為13.8億立方公里,其中97.5%是海水。淡水只占2.5%,而絕大部分為極地冰雪冰川和地下水,適宜人類享用的僅為0.01%。20世紀(jì)50年代以后,全球人口急劇增長,工業(yè)發(fā)展迅速,水污染成了一個嚴(yán)重的問題,很多工業(yè)廢水污染得臭不可聞,這是多么可怕的一件事!水資源危機帶來的生態(tài)系統(tǒng)惡化和生物多樣性破壞,也將嚴(yán)重威脅人類生存。
3月22日是世界水日,每年的這一天,世界各國都會宣傳:大家要愛惜水資源,保護生命之水。其實,不光在這一生命中的每一天,都應(yīng)該珍惜每一滴水,用實際行動珍愛生命之水。生物需要水、生命離不開水。那么一點兒水,早晚會用光的。況且,生活中人們對水的浪費是那么的肆無忌憚。洗手時,為圖一時的方便而在抹肥皂時不關(guān)上水龍頭;刷牙洗臉時讓水嘩嘩流個不!@在某些人看來,又是多么的“平!卑。
相信你們一定都看過這樣一則公益廣告:電視畫面上有一個水龍頭,正在艱難的往外滴著水,滴水的速度越來越慢,最后水就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛,從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話:“如果人類不珍惜水,那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚!
我想告訴大家:“我們離不開水,一旦沒有了水,就等于沒有了生命了。珍惜水就是珍愛生命。有了每個人對水的珍惜,才可能有人類社會的生生不息;有人對生命的珍愛,人類才能有幸福美好的家園。
古人常說“飲水需思源”,而今節(jié)水也需思源,我們每個人都需樹立節(jié)水的意識。從意識源頭做起,而不是每年一兩天敷衍節(jié)水的紀(jì)念日活動。
愿每個人都成為滋養(yǎng)人類文明的一滴水。
節(jié)水作文 篇10
今年春節(jié)時,我國南方地區(qū)遭受了暴風(fēng)雪的侵襲。許多地方斷電、斷水、許多群眾沒有飯吃,沒有食物。滯留在各地的群眾只能靠社會各地的捐贈來維持生活。所以我們要行動起來。節(jié)約水、電、糧。
節(jié)水
第一,刷牙、洗澡的時候不要連續(xù)開水;第二,拿一個裝滿水的塑料瓶,放在馬桶的水箱里,這樣每次沖水就能節(jié)約一個水瓶的水;第三,衣物要集中洗,小件、少量衣物最好手洗,洗滌劑過量投放將會浪費大量水;第四,淘米水洗菜,再用清水清洗,不僅節(jié)約了水,還有效地清除了蔬菜上的殘存農(nóng)藥;第五,澆花,最好用淘米水、茶水、洗衣水等。
節(jié)電
第一,電視音量調(diào)小點;第二,燈、電熱毯、電暖爐、空調(diào)等不要開一個晚上;第三,電視、電熱水器不要整天都在待機狀態(tài)下,又容易壞又浪費電;第四,冰箱在關(guān)閉門的時候要扣緊,免得漏冷氣;第五,食物應(yīng)該先冷卻降溫再放入冰箱,電冰箱不要塞滿食物,儲藏量以八分滿為宜,以免阻礙冷氣流通,避免負荷過重。
節(jié)糧
第一,做飯的時候要根據(jù)家人的食量和人數(shù)適量放米;第二,盛飯的時候要根據(jù)自己的食量盛,不要浪費;第三,不要挑食,所有食物都要吃;第四,吃自助餐時能吃多少拿多少,不要浪費;第五,在和朋友聚餐時,點菜要盡量滿足朋友們的口味,這樣可以避免點的菜因沒人吃而造成浪費。
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