運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文（通用29篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 1
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好，在運(yùn)動(dòng)時(shí)我感受著汗流夾背，感受著急促的呼吸，感受著身體的舒適。是運(yùn)動(dòng)帶給了我一種奇妙的感受，讓我在運(yùn)動(dòng)時(shí)煥發(fā)光彩。伏爾泰曾經(jīng)說過：“生命在于運(yùn)動(dòng)。”我非常同意他的觀點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)不僅能強(qiáng)身健體，還可以提高自身的免疫力。
當(dāng)春姑娘來到，春風(fēng)撫摸著大地，這時(shí)我最喜歡打籃球，和小伙伴們一起揮灑汗水，在籃球場(chǎng)上我們各自發(fā)揮自己的特長，團(tuán)隊(duì)合作，那可真是激烈呀，一球、兩球、三球……這時(shí)我方搶到了籃板，他傳給了我，我一看時(shí)間快到了，而我們和對(duì)方還相差兩分，如果打加時(shí)賽的話，我們隊(duì)體力全部透支，一定沒有優(yōu)勢(shì)，我想：“還是拼一把吧！”我把球運(yùn)出三分線，找到了一個(gè)空位，將球的向籃框投去，籃球飛出一道優(yōu)美的弧線，“碰”的一聲砸在籃筐上，在籃筐上顛了幾下，我們隊(duì)全體人員都瞪大了眼睛，運(yùn)氣在我們這邊球最后落進(jìn)框里，三分球進(jìn)了，隊(duì)友們?cè)跒槲覛g呼，我內(nèi)心也非常高興，是運(yùn)動(dòng)帶給了我快樂。
當(dāng)夏天來到，炎熱的太陽炙烤著大地的時(shí)候，我最喜歡在院子里打羽毛球，我左手拿著球，右手拿著球拍，將球向上拋起，注意力集中將球拍用力一拍，羽毛球飛起來了，在空中劃過了一道美麗的弧線，潔白的'羽毛就像閃著光，對(duì)方打的低了，我用力一挑，羽毛球仿佛就像一顆星星一樣，又飛了上來，對(duì)方打的高了，我高高躍起奮力打了回去。在我奮力跳躍，努力揮拍的時(shí)候，感覺夏天并不是那么的熱，心中還十分的涼爽。是運(yùn)動(dòng)帶給了我快樂。
當(dāng)秋天來到，在樹葉慢慢落下，秋高氣爽的時(shí)候我最喜歡打乒乓球，在乒乓球臺(tái)上揮灑汗水的感覺，是那么有趣，那么舒服。我站在乒乓球前，仿佛力量使用不完一樣，拍過去，拍過來，拍過去，拍過來，最后我一記完美的扣殺滑出了一道斜線打在對(duì)方桌子上，終結(jié)了這一場(chǎng)比賽。在扣殺的那一瞬間，我仿佛在坐過山車一般，是那樣的驚險(xiǎn)，那樣的刺激。我的拍打越來越快了，乒乓球就像一個(gè)魚兒一樣，蹦到那里，又蹦了回來，我感受著乒乓球每一次拍打的愉悅，乒乓球真有趣，是運(yùn)動(dòng)帶給了我快樂。
當(dāng)冬天來到，天氣寒冷的時(shí)候，我也運(yùn)動(dòng)，如果天上下雪的話，我就在家里來回反復(fù)的跑，如果不下雪的話，我就拿著跳繩一個(gè)一個(gè)的跳，是運(yùn)動(dòng)帶給了我快樂。
在一年四季里，我都有在運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲蚁矚g運(yùn)動(dòng)，我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我快樂，使運(yùn)動(dòng)讓我的生活更加美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 2
感受著身體的熱量爆發(fā)，感受著脂肪的加速燃燒，感受著呼吸的不斷急促，感受著汗如雨下的暢快運(yùn)動(dòng)使我們煥發(fā)出生命的精彩，這何嘗不是一種享受呢？
每到春日，柳綠花紅之時(shí)，羽毛球館內(nèi)就會(huì)看到我揮動(dòng)著球拍的身影。那雪白的小淘氣，在空中跳躍著，像一直在吶喊著“快來與我共舞吧，我要飛得更高！”無數(shù)次地?fù)]手、無數(shù)次地跳躍，讓我享受著它的快感。對(duì)戰(zhàn)時(shí)刻到了，只見對(duì)方把球擊過來，我首先一個(gè)跳躍起身，接著揮手，然后一個(gè)狠狠地扣殺，完美地將羽毛球反擊至對(duì)方所在區(qū)域。在那一刻，我的心就像是坐過山車一樣，猛的一下沖上去，再迅速地沖下來。運(yùn)動(dòng)是生活的調(diào)味劑，它讓我的生活更美好。
每到夏日，烈日炎炎之時(shí)，游泳館內(nèi)就會(huì)看到我撥動(dòng)著水面開回?cái)[動(dòng)的身影。那活潑的水精靈，在泳池里聊天嬉戲，好不熱鬧。我像一條魚兒一般在水中施展身手，只見我兩腿向后繃直，腳掌立起，兩膝關(guān)節(jié)合攏，雙腳向兩邊展開，腳掌外翻，雙手合十并攏向前伸，雙腿也隨之一蹬，蛙泳就開始啦。我在水中自在地游來游去，不斷變換著泳姿，一會(huì)蛙泳一會(huì)自由泳一會(huì)仰泳一會(huì)蝶泳，水精靈不斷唱著“嘩嘩嘩”的歌，給我?guī)砹藵M心的舒暢，把不好的心情統(tǒng)統(tǒng)都拋至九霄云外。運(yùn)動(dòng)是壞情緒的收割機(jī)，它讓我的生活更美好。
每到秋日，天高云淡之時(shí)，足球場(chǎng)內(nèi)就會(huì)看到我矯健灑脫的身影。那圓圓的足球像一個(gè)大太陽，每當(dāng)踢起它，我就渾身充滿力量。在球場(chǎng)上，我會(huì)使用不同的腳法，穿越一個(gè)又一個(gè)的障礙，拼盡全力試圖將球射入對(duì)方球門。只見我左腳往前一邁，右腳再用力往前一踢，足球瞬間像火箭一樣飛了出去，“砰”的一聲足球落在了球門之中，球進(jìn)啦！我喜歡踢足球，因?yàn)槟軌驇砭裆系恼鸷�，激烈的比賽，汗水濕透�?zhàn)袍，但運(yùn)動(dòng)員們卻依舊奮勇拼搏，演繹出一首酣暢淋漓的交響曲。運(yùn)動(dòng)讓我擁有頑強(qiáng)的拼搏精神，讓我增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)，讓我明白堅(jiān)持就是勝利。運(yùn)動(dòng)是成長道路的指明燈，它讓我的生活更美好。
每到冬日，銀裝素裹之時(shí)，滑雪場(chǎng)內(nèi)就會(huì)看到我風(fēng)馳電掣的身影。那遍地的雪娃娃聚在一起開派對(duì)，有的`唱歌有的跳舞，還有的在為我加油鼓勁呢！只見我全副武裝，弓著身子，“唰”的一下就滑下了小坡，我像一顆滾動(dòng)的小雪球不停地向下而行，享受著冬日獨(dú)有的冰雪天地，中途不時(shí)地用雪杖控制速度，最后一氣呵成到達(dá)終點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)是捕捉美的放大鏡，它讓我的生活更美好。
運(yùn)動(dòng)之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉，生生不息，運(yùn)動(dòng)不止。運(yùn)動(dòng)讓我們的生活更美好，這就是一種享受！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 3
運(yùn)動(dòng)豐富了我的童年，充實(shí)了我的生活。悲喜交加，堅(jiān)持和努力，讓我的生活更加美好。
一路上，我的堅(jiān)持和不放棄，最終成就了我比賽的成功。
當(dāng)時(shí)我校正在和星洲小學(xué)進(jìn)行西湖區(qū)足球比賽，哨聲一響，比賽開始，星洲小學(xué)發(fā)球，對(duì)手接到球后直接起腳射門，因?yàn)槲曳绞亻T員長的不高，而且這球突如其來，守門員還沒完全進(jìn)入狀態(tài)，只能眼睜睜地看著球飛入球門中，“好球！”只聽見這聲慶祝，我們整個(gè)球隊(duì)的隊(duì)員全蒙了，剛開球?qū)Ψ骄瓦M(jìn)球了，沒辦法我只能鼓勵(lì)大家，趕快打起精神，把球贏回來。在我們控球時(shí)我一腳斜傳穿過對(duì)方防線，前鋒向獵豹一般飛奔向球，對(duì)方守門員眼睛像老鷹一般死死地盯著球，只見前鋒一腳怒射，把不快都射了出去，感到一身輕松。須臾，球奔向球網(wǎng)，對(duì)方守門員縱身一躍，手指擦了一下球，可力道太大了，球進(jìn)入網(wǎng)的“懷抱”，我們相互擁抱擊掌慶祝�？伤惆逊肿坊貋砹�！乘勝追擊，趁他病要他命，一口氣再進(jìn)一球吧！可星洲的'厲害果然是名副其實(shí)的�。�
一聲哨響，對(duì)方開始導(dǎo)球，前鋒跑去搶球，可是卻像猴子一樣被耍得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，根本搶不到球，對(duì)方一腳傳球，由于我一時(shí)的疏忽，球被對(duì)方前鋒拿到，我沖過去一鏟，“嘟嘟”，裁判吹哨判我犯規(guī)，給了對(duì)方一個(gè)任意球的機(jī)會(huì)，我們排好人墻，對(duì)方跑過來一腳射門，球在空中的路線似月亮一般，守門員沒有辦法撲救，我方又被進(jìn)了一個(gè)�？鞗]時(shí)間了，還剩八分鐘，我方快速發(fā)球，在對(duì)方球門周邊射門，可都一一被守門員擋出，我們抓住了對(duì)方的空隙，前鋒直接一腳圓月彎刀，似一列拐彎的火車快速飛入網(wǎng)中，“好球！”整個(gè)隊(duì)都沸騰了，但現(xiàn)在還不夠，還有三分鐘，一定能拿贏他們！
對(duì)方開球，明顯慌了手腳，因?yàn)闀r(shí)間不夠，而第一球直接射門被打高了，我方守門員發(fā)球給邊路直接一腳射門啊！”可惜被守門員守住了，但球滾向了我這個(gè)方向，我飛奔過去，一腳射門，守門員撲向我球射的方向，可就在這時(shí)被對(duì)方球員腳擦了一下，球向反方向飛去，剎那間球場(chǎng)上的人露出驚奇的表情，他們張開著大嘴，好像有的在說“不”，有的說“加油”，球彈中了立柱，進(jìn)入了球門！啊，球進(jìn)了！全場(chǎng)的我校隊(duì)員全都沸騰了起來，我們相互擁抱慶祝。裁判吹響了比賽結(jié)束的哨聲，我們贏得了比賽。
運(yùn)動(dòng)使我的生活充實(shí)，讓我知道永不放棄，運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 4
不打乒乓球的人，永遠(yuǎn)也不會(huì)知道在球臺(tái)前吼叫是一種激情；不打籃球的人也永遠(yuǎn)不會(huì)知道，‘走，打球去’是一種友誼；不跳繩的人更不會(huì)知道，繩子打過地板上的聲音是多么有節(jié)奏感！
從小，我是一個(gè)不愛運(yùn)動(dòng)、比較懶惰的男孩兒，總是覺得運(yùn)動(dòng)會(huì)很累很累，還會(huì)流一身的臭汗，渾身不舒服。
“唐海軒！你看看你光吃不運(yùn)動(dòng)，身上長了一身的肥肉，丑死了�！�
“哎呦！”我不耐煩的回了一句。
“怎么，不愿意呀，不愿意也不行，明天我就讓你去鍛煉，老在家里呆著怎么可以呢？”
第二天，媽媽就把我領(lǐng)到了安慶市青少年宮，讓我在那里學(xué)乒乓球。雖然我以前也學(xué)過乒乓球，但沒堅(jiān)持多久不學(xué)了，半途而廢。這一次不一樣了，這里有我的同學(xué)，我們可以一起學(xué)，應(yīng)該有意思多了，也就下定決心好好學(xué)下去。
我們的乒乓球老師很神奇。你要說他很嚴(yán)厲吧，他卻十分的愿意和我們一起互動(dòng)；說他很和藹吧，他有時(shí)十分的`嚴(yán)肅，大吼一聲就可以讓人魂飛魄散。
“會(huì)打球的人都過來�！崩蠋熣f。我并不知道老師要干什么，但是我也可以在臺(tái)子上面打球了，于是我也就跟著隊(duì)伍走了過去。
“好，你們幾位同學(xué)打比賽�！�
“什么，打比賽！”我一聽可慌了。那些大哥哥可都是在這里學(xué)了好幾年的呀，我怎么可能打得過他們呢？老師好像聽出了我的心聲，對(duì)大家說到：“打比賽并不是讓你們要贏多少個(gè)球，主要是讓你們學(xué)會(huì)去看球，才能成長�！蔽乙宦牨阌辛诵判�，站在臺(tái)子前望著對(duì)面的大哥哥，一點(diǎn)也不害怕，對(duì)方打得越猛我就越能學(xué)出點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。
開始我每一局都輸了，漸漸的，有一點(diǎn)灰心——唉，就算再自信也還是不能彌補(bǔ)在實(shí)力上的差距呀！我并沒有放棄，還是鼓起了勇氣又打了一場(chǎng)比賽。
“贏了！贏了！我贏了！”我激動(dòng)地叫道，連忙跑到老師面前高興地說道：“老師我剛才贏了一比耶！”
“很棒！”他拍了拍我的腦袋說，“繼續(xù)加油！”
從此我便越來越喜歡打乒乓球了。
原本，我在跑步方面完全落后于別人的，但是現(xiàn)在已經(jīng)也有了很大的進(jìn)步了。我的大腿更有力氣了，爬四五層樓梯完全不在話下，也許這也是打乒乓球鍛煉的好處吧。平時(shí)我還會(huì)在家里跳繩，打籃球，這都能讓我釋放自我，在球場(chǎng)上揮灑汗水。運(yùn)動(dòng)還可以陶冶人的情操，交結(jié)朋友，使身心更加健康。
我熱愛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我身體暢快無比，很輕松。運(yùn)動(dòng)讓我的生活更加美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 5
我在老家有時(shí)間的話就會(huì)和媽媽一起打會(huì)羽毛球，我打過去，媽媽打回來，非常有趣。因?yàn)槲掖虻牟粔蚴炀氂袝r(shí)候發(fā)球好幾次都不成功，不過我沒有放棄最終都會(huì)把球發(fā)出去，打好幾個(gè)回合的時(shí)候，我和媽媽都非常開心。除了打羽毛球，我還會(huì)打籃球、游泳、跑步、跳繩。我喜歡運(yùn)動(dòng)。
科技讓生活更美好
隨著時(shí)間的推移，我們的生活越來越美好，是什么讓生活更美好呢？我覺得是科技。
以前，人們把錢緊緊揝在手里，怕弄丟了�，F(xiàn)在，只要一個(gè)小小的手機(jī)，就能買各種各樣的東西。互聯(lián)網(wǎng)、AI人工智能、磁懸浮、面部識(shí)別等各種各樣的黑科技和新名詞使我們眼花繚亂�？煽萍季烤棺屛覀兊纳罡淖兞硕嗌伲�
以前，從老家到鄭州坐大巴車要4個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在高鐵通車了，不到1個(gè)小時(shí)就能到達(dá)目的地。以前，打電話要到郵電局這樣指定的地方，現(xiàn)在連我的手表都能打電話了，家長還能定位，監(jiān)視我的一舉一動(dòng)。以前，買東西還要到各種商鋪，現(xiàn)在，在手機(jī)上輕輕一點(diǎn)，就能買到世界各地的商品�？萍甲屛覀兊纳钭兓恼娲笱�！
科技的確讓我們的生活變得更美好！
幫助讓生活更美好
什么讓生活更美好？我的'回答是：幫助讓生活更美好！不同的人可能會(huì)說：不就是幫助嘛，我也可以。這能讓生活更美好嗎？我認(rèn)為要有了幫助，人們就不會(huì)一個(gè)人面對(duì)困難。無論幫助大或小，都可以讓生活更美好。
舉個(gè)例子。上小學(xué)二年級(jí)時(shí)，媽媽的電動(dòng)車被撞了一下，第二天她騎電動(dòng)車把我送到路口時(shí)車子倒了。當(dāng)時(shí)距上學(xué)遲到還有十幾分鐘，看著來不及了，突然一位年輕人把車扶起來，還說：你們快走吧，車我來處理。
第三天，我們到樓下一看，一輛電動(dòng)車完好無損地出現(xiàn)在我們面前。車上還寫了一個(gè)條子：不用謝，我不是想偷車的。后來，我每次坐電動(dòng)車都會(huì)想起他對(duì)我們的幫助。
通過這件事，我知道了幫助對(duì)一個(gè)人多么重要。同時(shí)，在幾年后我也幫助了別人。
在那天，我們數(shù)學(xué)老師說：有不會(huì)的題可以問同學(xué)。于是我給一位同學(xué)講了一道題。我不遺余力講了十分鐘，他依然不會(huì)，我又講了十幾分鐘，剖析問題的根源。他連忙說：謝謝，謝謝！我才體會(huì)到了被幫助的人是多么的幸福與開心。
所以，我認(rèn)為：幫助讓生活更美好。幫助他人是一件快樂的事，同時(shí)被幫助的人也獲得了援助，何樂而不為呢？
古時(shí)候，有人云：勿以善小而為之，勿以惡小而不為。什么意思呢？說的是不要因?yàn)槭滦《粠椭�，而更不要因�(yàn)閻菏滦【腿プ�。這證明了幫助讓生活更美好！
旅行讓生活更美好
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 6
有人說：人生至少要有兩次沖動(dòng)：一場(chǎng)奮不顧身的愛情和一段走就走的旅行。我想在每個(gè)人的青春年歲里，都曾有過一段關(guān)于旅行的憧憬，一段說走就走的旅行�？墒窃诂F(xiàn)實(shí)里，因?yàn)榉N種的`原因，這個(gè)美好的希冀變成了每個(gè)午夜夢(mèng)回的美好夢(mèng)想。
因?yàn)檫@樣或那樣的原因，也許在我們腦海里計(jì)劃了好幾天甚至好幾個(gè)月的那場(chǎng)旅行始終被擱置在一旁。也許是因?yàn)闆]有足夠的時(shí)間、也許是因?yàn)闆]有金錢、也許是因?yàn)檎蛘邞卸�，我們�(cè)诳沼鄷r(shí)間躺在床上或者沙發(fā)刷著手機(jī)，吃著外賣，做著這些我們七老八十時(shí)也能輕松做到的事情。虛度光陰、荒廢青春。既然這樣，我們?yōu)槭裁床怀弥贻p多出去看看這廣袤美好的大千世界呢。
沿途中會(huì)有各色各樣的風(fēng)景。會(huì)見識(shí)到形形色的人、遇到很多有趣新鮮的事情。亦會(huì)擴(kuò)大自身的視野，加強(qiáng)自身的見識(shí)。以此來充實(shí)和豐富自身的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機(jī)就能獲得的。
因此，年輕的朋友們，趁著年輕，多出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、闖一闖，不要現(xiàn)在做著那些我們七老八十能做的事情，這樣我們和那些大爺大媽們有什么區(qū)別？
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 7
“生命在于運(yùn)動(dòng)，”這是有一位思想家說過的名言。運(yùn)動(dòng)能使人身心健康，能使人心情愉悅，還能使人排毒養(yǎng)生。運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。
就在不久前，我去登山了。那時(shí)，我站在山底，仰望著那直插云霄的山峰，我還一臉輕松，心想著屈屈小山不在話下。我5分鐘后正式上山了。
我一步一個(gè)腳印，有時(shí)看看路邊小溪，一大群魚兒在蹦蹦跳跳；有時(shí)眺眺遠(yuǎn)處，能看到幾只松鼠在樹上嬉皮玩耍；還有時(shí)望望四周，翠色欲流的參天大樹遙不可及，真是一幅活潑盎然的美妙畫卷��！
20分鐘悄無聲息的'走過了，而我已經(jīng)爬到了第二階段，我俯瞰一看，一望無際的綠葉已鋪滿視野，一片一片的，但美中不足的是還沒有看到全景。
又過了一段時(shí)間，不知不覺已臨近爬完。
但我的雙腿卻早已不聽使喚，身體疲憊不堪，我心想我爬了這么多了，怎能輕易放棄，于是我咬咬牙堅(jiān)持著走上了山頂。
我雙眼俯視著密密麻麻的人群、大廈盡收眼底，正巧夕陽的照射使這些變得更加美，更加得無可挑剔。
伴隨著美妙的音樂，微風(fēng)吹來，我望望碧藍(lán)的天空，有感而發(fā)：爬山有很多崎嶇不平的坎坷，就像人生一樣，有很多挫折我們必須克服，我們才能獲得勝利。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 8
運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更加美好！運(yùn)動(dòng)的好處有許多，比如：
1、運(yùn)動(dòng)可以減肥。
2、運(yùn)動(dòng)可以降低慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3、運(yùn)動(dòng)可以健腦，改善記憶力。
4、合理的`運(yùn)動(dòng)可以提高睡眠質(zhì)量，糾正失眠。
5、運(yùn)動(dòng)還可以減輕疼痛，可以使人感到快樂……
所以，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更加美好。下面，我就講一講具體事件吧！
以前，我很胖，因此，每天晚上爸爸鍛煉的時(shí)候總是叫上我一起去鍛煉身體，但每次鍛煉身體時(shí)，我就很不情愿，總是說作業(yè)太多了，就打開一頁沒學(xué)過的裝作著想來想去，又在一張廢紙上寫一寫題目中的數(shù)。前幾次都過去了，但之后，爸爸再也不相信我的話和動(dòng)作了。過了一星期，我們家里多了好幾件健身器材，爸爸又給我定了一個(gè)計(jì)劃表，最后，我只能順從的開始了鍛煉。
幾個(gè)月過后，我的肚子下去了，也更加強(qiáng)壯了，別人都不說我胖了，以前愛欺負(fù)我的人都不敢欺負(fù)我了，這樣多好呀！
運(yùn)動(dòng)真會(huì)讓生活更美好，但現(xiàn)在我有些松懈了，以后還要保持堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 9
運(yùn)動(dòng)就是為了我們身體健康，身心健康的所作所為。俗話說:健康是首要，學(xué)習(xí)是次要。保持身體健康。是努力學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，那么運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康有什么幫助嗎？
首先，體育鍛煉可以促進(jìn)生長發(fā)育，增進(jìn)健康體育運(yùn)動(dòng)，能提高人體吸氧能力，從而達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝和解毒的過程，讓體內(nèi)的血液流動(dòng)速度提高。使身體的肌肉變得發(fā)達(dá)有利！
另外，體育運(yùn)動(dòng)還可以促使大腦保持清醒的狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)的效率，能增進(jìn)大腦袋供血。改善大腦血液和氧的供應(yīng)。提高神經(jīng)活動(dòng)的興奮性，靈敏性和反應(yīng)性，提高對(duì)某些植物神經(jīng)和臟器活動(dòng)的血液控制能力。
還有體育鍛煉可以促進(jìn)個(gè)性培養(yǎng)，陶冶情操。體育運(yùn)動(dòng)可以幫助學(xué)生克服種種生理和心理上的困難障礙。培養(yǎng)學(xué)生勇敢，果斷，吃苦耐勞的.優(yōu)良品質(zhì)。
最后，體育運(yùn)動(dòng)還能提高。機(jī)體免疫功能，提高機(jī)體抗御疾病的能力！
原來體育運(yùn)動(dòng)有這么多的好處呀！同學(xué)們想一想你以前是否有堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣呢？如果沒有，那么就開始行動(dòng)，開始鍛煉，做一個(gè)健康的體能小標(biāo)兵吧！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 10
早上五點(diǎn)，我會(huì)去鍛煉。我出來的時(shí)候，天氣格外好，天上露出了白魚肚的曙光。漸漸的，越來越清晰的看到，白色的魚肚變成橙色，然后由橙色變成微紅。一會(huì)兒是紅色，一會(huì)兒是金色，還有半紫半紅的顏色，還有一些我說不出、看不出、看不出的顏色真的是五顏六色。
我去竹園散步，竹園特別美。朝陽初升時(shí)的金色陽光首先照亮了竹梢。又高又矮的春竹站得筆直，晶瑩的露珠在竹筍的.嫩葉上滾動(dòng)。竹林里霧緩緩飄落的雨山，自然太美了！吸收新鮮空氣讓人快樂。我每天都去那里，春天來了，地球上的一切都復(fù)活了，地球充滿了活力。草也偷偷溜了出來，一下子長滿了草原，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，一千里之外。他們聽著綠色的姿態(tài)在風(fēng)中搖曳，如此柔軟而耀眼。這一刻真想留下來，看那么多美景！以前沒出來的時(shí)候都呆在家里。今天出來看到這些風(fēng)景真是太美了！
晚上也出來了，黃昏的河水好困，紅色的夕陽把河水染成紅色。在晚風(fēng)的撫摸下，河水泛起無數(shù)漣漪，像一條條紅綾一樣輕輕流淌，幾片落葉在水中飄散。幾個(gè)老人在河邊釣魚！
我也不覺得運(yùn)動(dòng)不好。每天都能看到這樣的風(fēng)景，太美了！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 11
運(yùn)動(dòng)是指很多種動(dòng)起來的方式，如跑步、跳繩、踢足球、打籃球、乒乓球。
這些運(yùn)動(dòng)既可以幫助人們鍛煉體力、耐力又可以用來解壓。雖說解壓的方式有很多，但我最喜歡的減壓方式是運(yùn)動(dòng)中的跑步。
如果我生氣了、考砸了等等我都會(huì)用跑步來解決。因?yàn)榕芡瓴街缶蜁?huì)讓我感覺渾身輕松，也會(huì)忘記掉那些煩惱，忘記掉那些痛苦的回憶了。就例如那次我跟同學(xué)吵架了，然后回家繞著我們小區(qū)的院兒里跑了五圈兒，（我們家小區(qū)較大的哦�。┙Y(jié)果第二天來之后我跟變了個(gè)人似的，跟什么事都沒發(fā)生一樣，他們還有人說我吃錯(cuò)藥了呢！
還有上一次我在課外班跟同學(xué)打架、掐架，老師攔都攔不住，然后我利用休息的時(shí)間去了農(nóng)大跑步，圍著那里的操場(chǎng)跑了五圈，之后是去上課時(shí)我對(duì)她很友好，她傻傻的看著我，我也對(duì)他說了我的“秘籍”，然后我們又是好朋友啦！
通過不只是這兩件事中，我不但深刻的'反思了自身哪些做得不對(duì)，并且向?qū)Ψ降懒饲浮８嬖V他們：世界上沒有一個(gè)人是完美的，雖然我一時(shí)做了錯(cuò)事，可不代表你們是完全對(duì)的啊，人人都會(huì)有過錯(cuò)，但道過歉之后的我們永遠(yuǎn)是最快樂最珍惜友誼的人！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 12
大千世界，無奇不有。有的人喜歡藝術(shù)，有的人喜歡美食，有的人喜歡時(shí)尚，我卻對(duì)運(yùn)動(dòng)情有獨(dú)鐘。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)使我的`生活更加充實(shí)，更加完美。
運(yùn)動(dòng)聽起來離我們生活很遠(yuǎn)，其實(shí)就在我們身邊。學(xué)校中的體育課我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)上我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)，上下學(xué)走路回家的時(shí)候我們也在運(yùn)動(dòng)。只要你想運(yùn)動(dòng)，總有適合你的。
運(yùn)動(dòng)有很多好處。每一天早上起來繞著河邊跑一跑，呼吸著新鮮空氣，聽著動(dòng)感的音樂，整個(gè)人都朝氣蓬勃，迸發(fā)出青春的活力！大汗淋漓之后，是說不出的舒暢，渾身簡(jiǎn)便。迎著清晨的第一縷陽光，沐浴著朝霞，心境舒暢，讓新的一天生活更加完美。
運(yùn)動(dòng)能夠使你心境放松。在學(xué)校，當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生矛盾的時(shí)候，不妨去操場(chǎng)慢跑幾圈，跑著跑著，你會(huì)忘掉煩惱，滿頭的汗水就會(huì)將愁緒沖刷得無影無蹤，霎時(shí)，生活又完美起來。
運(yùn)動(dòng)還能夠讓身體更加健康。很多患者恢復(fù)時(shí)醫(yī)生就提議每一天鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體器官都有好處。
肥胖者能夠經(jīng)過運(yùn)動(dòng)的方式，減掉體內(nèi)過多的脂肪，從而使身體更加健康。運(yùn)動(dòng)使生活更加完美。
我運(yùn)動(dòng)，我歡樂。運(yùn)動(dòng)讓生活更加完美。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 13
迎著初升的晨曦，在公園里晨跑的我，聽著小鳥的鳴囀，微風(fēng)輕輕拂過我的臉龐，聞著樹木和鮮花的奇特清香，仿佛置身大自然中。
因?yàn)橄矚g運(yùn)動(dòng)，不久我就養(yǎng)成每天去公園晨跑的習(xí)慣。我很享受運(yùn)動(dòng)帶給我的快感，使我沉浸在運(yùn)動(dòng)之中，無法自拔。
聽說在古老的西藏，有一個(gè)叫愛地巴的人，生氣時(shí)繞自己家的'房子和土地跑三圈，這就是他不生氣的秘訣。今天，我像愛地巴一樣，遇上煩心事和傷心的事時(shí)，我就會(huì)到公園里跑上幾圈，直到忘掉煩惱，風(fēng)在我耳邊呼嘯，讓煩惱追不上我。我享受跑步帶給我的快感，沖過終點(diǎn)線時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己是第一，那種感覺無以言表。我歡呼雀躍，享受著隊(duì)友的祝福，對(duì)手的贊許，使我愛上了跑步。
跳高，飛一般的感受，我躍在半空中，在半空中我聞到蔬菜水果的香氣在空中飄蕩著，我享受著跳高帶來的快樂。
我很享受運(yùn)動(dòng)給我?guī)淼目鞓�。跑步，給我?guī)硪环N回歸大自然的感受。跳高，給我?guī)砹颂炜罩懈鞣N不同的清香和新鮮的空氣，陣陣微風(fēng)輕輕地吹過來。運(yùn)動(dòng)不光讓我們強(qiáng)身健體，還給人清爽的感受。
運(yùn)動(dòng)帶給我們歡樂，運(yùn)動(dòng)更讓我們的生活更加美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 14
如果說運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更美好，那我肯定會(huì)這么認(rèn)同。就像奧運(yùn)會(huì)上的運(yùn)動(dòng)精英，哪一個(gè)不是靠鍛煉才成為祖國的驕傲？
“一二三四，二二三四……〞聽，訓(xùn)練的口號(hào)聲又漸漸響起，每個(gè)隊(duì)員都在認(rèn)真地做熱身運(yùn)動(dòng)，生怕在訓(xùn)練的過程中拉傷了腿，我也不例外。在周末的訓(xùn)練中，隊(duì)員們都在頂著熱火朝天的太陽下訓(xùn)練，穿上護(hù)肘護(hù)膝，戴上帽子，給自己的身體做一層防護(hù)。
每一次輪上訓(xùn)練�？傄然�40到60圈。雖然每個(gè)人都累得疲憊不堪，但是每一次都完成了長距離的圈數(shù)，就好似完成了一次巨大的.成就，外表上累的大口大口的喘著粗氣，實(shí)際上內(nèi)心很是快樂。你看，這不就是運(yùn)動(dòng)帶來的快樂嗎？
在課余時(shí)間里，閑的時(shí)候，我總會(huì)和父母一起鍛煉。比方和媽媽一起打羽毛球，或者和爸爸一起在晚上跑步，再或者單獨(dú)一個(gè)人做做瑜伽，總比閑著沒事干，浪費(fèi)美好的青春時(shí)間。你看這就是運(yùn)動(dòng)帶來的美好，帶來的快樂。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好，沒錯(cuò)，運(yùn)動(dòng)不僅僅帶來了疲憊，也帶來了對(duì)生活的美好向往，不管是魔鬼訓(xùn)練，還是父母的陪伴。運(yùn)動(dòng)，付出了汗水，卻也得到了成倍的幸福。
我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我更健康；運(yùn)動(dòng)使我改掉壞習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)，讓我的生活更加美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 15
毛主席曾說過，“文明其精神，野蠻其體魄”。這就是要求我們不僅要好好學(xué)習(xí)，也要保持身體的強(qiáng)壯和健康。要保持強(qiáng)壯，我們就要多運(yùn)動(dòng)才行。
運(yùn)動(dòng)分很多類，我們要選擇合適自己的運(yùn)動(dòng)。比如，我自己就不很喜歡出汗，還很害怕曬黑，所以就選擇了游泳。
運(yùn)動(dòng)能讓生活更美好。在一天的勞累之后，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)心情，讓我們感到愉快，還可以放松肌肉，使我們舒適。在上完一個(gè)星期的課后，我會(huì)在周末時(shí)去游泳，十分快樂。我在游泳班里有很多朋友，我們?cè)谝黄鹩?xùn)練的時(shí)候會(huì)互相交換趣事，大家都笑得很開心。除了普通訓(xùn)練，教練還會(huì)讓我們和不同水平的人比賽，使我們的.水平不斷上升。
運(yùn)動(dòng)能讓生活更美好。運(yùn)動(dòng)除了能讓我們開開心心以外，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。在這個(gè)漫長的寒假里，我?guī)缀醵紱]怎么出門，所以體重直線上升。現(xiàn)在，我因?yàn)榻?jīng)常去游泳，逐漸地瘦下來了，身體也變得棒棒的，不怎么生病了。
梁?jiǎn)⒊f“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，青少年是祖國未來的希望，少年強(qiáng)大了，國家也就強(qiáng)大了。首先我們身體強(qiáng)壯才會(huì)強(qiáng)大，所以讓我們一起快樂的運(yùn)動(dòng)，使生活更美好，使國家更強(qiáng)大吧！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 16
運(yùn)動(dòng)，可以健壯我們的身體；可以強(qiáng)化我們的素質(zhì)，更可以錘煉我們的意志。
小時(shí)候，我眼睛不好，為了訓(xùn)練眼睛，媽媽讓我學(xué)習(xí)乒乓球。一開始，我百般不愿、萬般抵觸。后來，在媽媽的.“糖衣炮彈”的轟炸下，我體驗(yàn)了幾次，覺得學(xué)習(xí)乒乓球十分簡(jiǎn)單，就踏上了學(xué)習(xí)乒乓之旅。起初，我學(xué)揮拍悠哉悠哉，訓(xùn)練態(tài)度全憑我的心情而定。后來，我接受高難度的訓(xùn)練，再也不能應(yīng)付了事、消極對(duì)待了，于是我就想知難而退。沒想到一年級(jí)第一次參加的乒乓球比賽，在那次比賽中，我面對(duì)強(qiáng)勁的對(duì)手，毫無招架之力，不一會(huì)兒就輸?shù)粽麍?chǎng)比賽。那次深刻的教訓(xùn)，讓我看到了自己的不足，于是，我開始認(rèn)真訓(xùn)練：三圈蛙跳變成五圈，一圈長跑變成五圈、一千擊球變成兩千……強(qiáng)化基本功，鍛煉意志力，做到吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈，終于有了長足的進(jìn)步。在參加贛州市乒乓球比賽中，我過五關(guān)、斬六將，一路凱歌，榮獲了第二名的好成績。
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)豐富了我的課余生活，運(yùn)動(dòng)帶給我生命的活力。大家行動(dòng)起來，一起來行動(dòng)吧！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 17
“生命在于，”這是出自法國思想家伏爾泰的。運(yùn)動(dòng)能使人身心健康，能使人心情愉悅，還能使人排毒養(yǎng)生。運(yùn)動(dòng)讓更。
就在不久前，我去登山了。
那時(shí)，我站在山底，仰望著那直插云霄的山峰，我還一臉輕松，心想著屈屈小山不在話下。
我5分鐘后正式上山了。
我一步一個(gè)腳印，有時(shí)看看路邊小溪，一大群魚兒在蹦蹦跳跳；有時(shí)眺眺遠(yuǎn)處，能看到幾只松鼠在樹上嬉皮玩耍；還有時(shí)望望四周，翠色欲流的參天大樹遙不可及，真是一幅活潑盎然的'美妙畫卷��！
20分鐘悄無聲息的走過了，而我已經(jīng)爬到了第二階段，我俯瞰一看，一望無際的綠葉已鋪滿視野，一片一片的，但美中不足的是還沒有看到全景。
又過了一段時(shí)間，不知不覺已臨近爬完。
但我的雙腿卻早已不聽使喚，身體疲憊不堪，我心想我爬了這么多了，怎能輕易放棄，于是我咬咬牙堅(jiān)持著走上了山頂。
我雙眼俯視著密密麻麻的人群、大廈盡收眼底，正巧的照射使這些變得更加美，更加得無可挑剔。
伴隨著美妙的音樂，微風(fēng)吹來，我望望碧藍(lán)的天空，有感而發(fā)：有很多崎嶇不平的坎坷，就像人生一樣，有很多我們必須克服，我們才能獲得。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 18
“三，二，一，跑！”裁判一聲令下，全部人飛奔著，我被遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，我就像掉隊(duì)的小羊，看著他們的身影逐漸消失。
成績出來了，一百米，我用了一分鐘才跑完，我驚呆了。同學(xué)看到后用手指指著我說：“王小胖，你不行��！就知道給我們班丟臉。”我十分生氣但又比不過他。回到家后我生氣地一把拿出成績單，雙手抓住它惡狠狠地把它撕成了碎片，走到廚房把它扔進(jìn)了垃圾桶。我在寫作業(yè)時(shí)眼睛好像進(jìn)了一顆沙子，只有我自己知道原因。我想了想，再這樣下去不行，我也要開始運(yùn)動(dòng)。
我媽給我報(bào)了搏擊，有時(shí)也會(huì)訓(xùn)練我跑步，一共有十五節(jié)課，每一節(jié)課都有各種運(yùn)動(dòng)可以讓我感受到絕望。第一節(jié)課是跳繩，我全身都已經(jīng)被汗浸透，但我沒有一次合格。中間的心酸就不提了。經(jīng)過十四次課后的魔鬼訓(xùn)練，我的身體漸漸發(fā)生了變化，我想我一定能打敗之前說我跑得慢的人。到時(shí)我就是大街上最靚的.仔。
之前的確太胖太弱了，現(xiàn)在我像個(gè)鐵板一樣堅(jiān)硬，我不會(huì)再被人欺負(fù)！
一年一度的比賽又開始了，熟悉的話語在我耳邊響起，我回了他一句：“等著瞧吧！”“三，二，一，跑！”果然不出我的意料，我起跑就領(lǐng)先了，我似個(gè)開足馬力的汽車，用最快的速度飛馳著，追逐著光的速度。成績單出來了，我是第一名！只用了十五秒！我開心得一跳三尺高！這一刻，我享受的是同學(xué)們的驚訝，羨慕的目光，老師的贊揚(yáng)。
運(yùn)動(dòng)，讓我找到了自信，也讓我變得更陽光。來吧！讓我們一起運(yùn)動(dòng)，迎接與眾不同的人生。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 19
運(yùn)動(dòng)可以讓我們的生活更加美好，運(yùn)動(dòng)是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì)去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話，我會(huì)選擇寫完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體更加健康，對(duì)我們的身體那是有益無害的運(yùn)動(dòng)是我們大家都所需要的'，有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時(shí)間，對(duì)于自己的身體有害不說，還會(huì)使眼睛近視，不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不但對(duì)身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)雖然大家嘴上都說的運(yùn)動(dòng)，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已運(yùn)動(dòng)對(duì)大家的好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運(yùn)動(dòng)過后，我們的學(xué)習(xí)精神也會(huì)變好，這就是運(yùn)動(dòng)的好處，我們通�？梢栽谠缟系臅r(shí)候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動(dòng)這樣我們各方面都會(huì)越來越好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 20
運(yùn)動(dòng)可以讓我們的生活更加美好，運(yùn)動(dòng)是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì)去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話，我會(huì)選擇寫完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體更加健康，對(duì)我們的身體那是有益無害的運(yùn)動(dòng)是我們大家都所需要的。
有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時(shí)間，對(duì)于自己的身體有害不說，還會(huì)使眼睛近視，不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不但對(duì)身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)雖然大家嘴上都說的運(yùn)動(dòng)，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已。
運(yùn)動(dòng)對(duì)大家的好處很多很多，學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運(yùn)動(dòng)過后，我們的.學(xué)習(xí)精神也會(huì)變好，這就是運(yùn)動(dòng)的好處，我們通�？梢栽谠缟系臅r(shí)候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動(dòng)這樣我們各方面都會(huì)越來越好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 21
我曾經(jīng)很懶，說起運(yùn)動(dòng)我就心煩，吃飯的時(shí)候我倒是最能吃的。媽媽說：“你的身上太多的肥肉，你應(yīng)該減減肥。”聽了媽媽的話，于是我開始騎自行車、跑步、游泳……運(yùn)動(dòng)之后感覺神清氣爽，身體特別舒服，于是我覺得運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好。
隔壁家的哥哥游泳非常厲害，于是我對(duì)媽媽說我也想學(xué)游泳。媽媽就帶我來到了游泳館，于是我就喜歡上了游泳。后來，我發(fā)現(xiàn)樓下的姐姐打乒乓球太好了，于是我又對(duì)媽媽說：“我也想學(xué)乒乓球。”媽媽就帶我到乒乓球館，于是我就喜歡上了乒乓球，也喜歡上了很多運(yùn)動(dòng)。我每天放學(xué)都去游泳，打乒乓球，做各種運(yùn)動(dòng)，這時(shí)我覺得運(yùn)動(dòng)是一件很好的事情。既鍛煉了身體，又可以從中找到很多快樂。
有一次，我在游泳時(shí)候沒有按照正確的動(dòng)作操作，結(jié)果沉入了水底，但是我不會(huì)放棄。還有一次，我在打乒乓球的時(shí)候被球打了一下，但是我仍然堅(jiān)持。還有一次，在騎自行車的時(shí)候我不小心摔了下來，摔得我很疼，但是我仍然堅(jiān)持。就這樣我堅(jiān)持了好幾個(gè)月，終于成功了。運(yùn)動(dòng)還使我還明白了一個(gè)道理：任何事，只要不放棄就會(huì)成功。我又堅(jiān)持了幾個(gè)月，瘦了50斤，終于把身上的'肥肉減了下去。
運(yùn)動(dòng)讓我從一個(gè)“猥瑣”的胖子，變成了一個(gè)瀟灑英俊的少年，運(yùn)動(dòng)使我開闊了眼界，運(yùn)動(dòng)讓我交到了許多朋友，運(yùn)動(dòng)還讓我身體變得更加健康，運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 22
俗話說，“鐵不鍛不好，人不練不剛�！蔽覑圻\(yùn)動(dòng)，我覺得運(yùn)動(dòng)能讓生活更美好。
這一天，我準(zhǔn)備出門鍛煉，爸爸就笑瞇瞇地對(duì)我說：“兒子，你每天練俯臥撐，不知道效果怎么樣，不如我們比一比？”我不屑地說：“比就比，誰怕誰�！�
媽媽一聲令下，我迅速的俯下，撐起，俯下，撐起……很快就做夠了二十個(gè)。再看爸爸，剛開始幾個(gè)還可以，做到第九個(gè)時(shí)，就像一團(tuán)泥一樣癱在了地上，我非常輕松地就勝利了。
“我不服，我要再比一場(chǎng)�！辈环�?shù)乩习忠笤俦纫粓?chǎng)。“比什么？”我問�！熬捅榷紫�，站起�！薄氨染捅龋贿^不能再賴皮了�！薄昂谩！�
還是媽媽當(dāng)裁判，規(guī)則是誰先做完三十個(gè)蹲起誰勝利。我和爸爸各自占據(jù)客廳一角，比賽就開始了。我立刻蹲下，站起……，活像一個(gè)動(dòng)力十足的小馬達(dá)。過了大約一分鐘，我做完了。我看看爸爸，爸爸前八個(gè)做的.還快些，到第九個(gè)時(shí)，雙腿就發(fā)抖了，做了第十三個(gè)，大肚子就挺起來了，活像一個(gè)旱天正在覓食的大鴨子。終于做了十七個(gè)，爸爸一_坐在了沙發(fā)上，對(duì)我說：“兒子，你真棒！從明天開始，我要和你一起鍛煉，不然，就成八十歲的老大爺嘍！”
我心想，我才不會(huì)讓你超過我呢。然后，就拿著跳繩跑出門了。運(yùn)動(dòng)，讓生活變得更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 23
運(yùn)動(dòng)是什么，有人說就是跑步唄！有人說就是減肥唄！有人說就是消磨時(shí)光唄！而我卻不這樣認(rèn)為，我說不是運(yùn)動(dòng)，是一種生活真諦！
小時(shí)候，我在媽媽的引領(lǐng)下愛上了運(yùn)動(dòng)，從前我清晨只會(huì)賴床不起，但自從愛上運(yùn)動(dòng)后，我變勤奮了。早上我會(huì)跑跑步，晚上會(huì)做一些俯臥撐，跑步時(shí)要?jiǎng)蛩�，不然體力跟不上，還有姿勢(shì)要對(duì)，不然就會(huì)傷腿。俯臥撐鍛煉臂力，會(huì)讓身體更加強(qiáng)壯，更加有勁兒。
在學(xué)校，運(yùn)動(dòng)給了我無窮的力量，在五月下旬時(shí)，學(xué)校開展了足球選拔賽，第一輪是跑步，跑三圈。一聲令下，我似箭一樣飛快奔去，到中間我勻速跑著永不停歇。第一圈跑完進(jìn)入第二圈，當(dāng)我喘著粗氣就要停下時(shí)，我的毅力告訴我不能停下要堅(jiān)持，就這樣，我用自己的毅力戰(zhàn)勝了跑在前面的一些同學(xué)。進(jìn)入緊張的第三圈，看著遙遙領(lǐng)先的其他同學(xué)，我的心中升起了勝利的希望——信心和毅力。我猛地追了上去，像一個(gè)瘋子，第一離我越來越近了，進(jìn)入沖刺階段，我像第一個(gè)發(fā)起沖鋒的英雄一樣，手中拿著毅力的寶刀，把領(lǐng)先的人通通甩在了后面，一舉拿下了第一。此時(shí)的我氣喘吁吁，但勝利的`喜悅溫暖著整個(gè)身心，我不由得想起之前不懈努力的運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)不僅僅是強(qiáng)身健體，更是一種生活真諦！運(yùn)動(dòng)中我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！堅(jiān)持就是最寶貴的精神！運(yùn)動(dòng)讓我的生活更加美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 24
在一個(gè)偶然間，我遇上了運(yùn)動(dòng)。它，使我現(xiàn)在的生活更加多多姿多彩。運(yùn)動(dòng)，這個(gè)詞是我們都不大陌生。在我四年級(jí)的那年，我進(jìn)入了田徑隊(duì)，剛進(jìn)入時(shí)懵懂無知，那年，是訓(xùn)練最苦的一年。
剛開始，老師讓我們跑十圈，當(dāng)我聽到“十”這個(gè)數(shù)時(shí)整個(gè)人都蒙圈了。開始跑了，我性子太急，剛開始跑得特別快，到后面沒了力氣被別人一個(gè)個(gè)地超了過去。在最后幾圈時(shí)，我整個(gè)人都感覺“飛”了，我實(shí)在忍不住了，眼淚就嘩嘩地掉了下來。這是我頭一次覺得生活好苦，特別想放棄。但是我看到和我一塊訓(xùn)練的同學(xué)們，他們也是同樣的.辛苦卻在咬牙堅(jiān)持著，我又放棄了這個(gè)決定。
終于，到了比賽的時(shí)候，我先比了鉛球。我拉了拉筋，壓了壓腿。臉上露出了勝利的笑容。我預(yù)擺了兩下，身體向后一壓，猛地一轉(zhuǎn)身，球飛了出去，推了一個(gè)六米五九。在第二次推的時(shí)候，我使了九牛二虎之力，推了七米。到了最后一個(gè)機(jī)會(huì)我使出了全身的力氣，嘴巴大喊了一聲，球像一個(gè)火箭一樣發(fā)射了出去。不過我沒有拿到第一，離第一僅僅一步之遙。不過，老師還是鼓勵(lì)了我，拍了拍我的肩說：“樓芷彤，很不錯(cuò)，不要?dú)怵H！下次加油！”
幾年的辛苦沒有白費(fèi)。在我接觸了田徑隊(duì)后，不但身體變強(qiáng)壯了，個(gè)子比同人高出許多。而且學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和拼博。
又一次比賽臨近了，我祝愿自己在義烏市比賽中取得好成績。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 25
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場(chǎng)我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重�！白詈笫�！”裁判開始倒計(jì)時(shí)。我拼盡全力給了對(duì)方一腳鞭腿，爆頭。得一分�？晒鈶{一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對(duì)方吃痛暫時(shí)定住，然后來了一個(gè)大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝�！耙�，零。白方勝！”我長舒了一口氣，摘下了頭盔。行過禮后，我大步走下賽場(chǎng)，笑著朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開心似乎也隨著汗水流出身體，此時(shí)的'我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號(hào)南京全國全接觸空手道公開賽片段，我得了小組季軍。
運(yùn)動(dòng)的好處十分大，自從一年前我開始練習(xí)空手道，我就沒生過病。小時(shí)候，我的身體特別差，抽過兩次筋，三天兩頭跑醫(yī)院。醫(yī)生對(duì)媽媽說，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來多虧我爭(zhēng)氣，每天堅(jiān)持鍛煉身體，還參加了空手道訓(xùn)練，好不容易迎來了我的十一周歲生辰。運(yùn)動(dòng)的第二個(gè)好處是可以發(fā)泄情緒，每當(dāng)運(yùn)動(dòng)完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個(gè)好處是保持身材。科學(xué)證明，每天運(yùn)動(dòng)四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內(nèi)糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節(jié)食有用多了。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)類型也是問題。最好是做一會(huì)兒無氧運(yùn)動(dòng)，再做一點(diǎn)力量訓(xùn)練。
堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)還會(huì)鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 26
通過運(yùn)動(dòng)可以讓身體素質(zhì)更好，通過運(yùn)動(dòng)可以為班級(jí)獲得榮譽(yù)，通過運(yùn)動(dòng)可以交到許多的朋友，所以運(yùn)動(dòng)可以讓生活更美好。
我記憶最深刻的就是我剛好在四歲的那年，我們?nèi)ハ闵脚郎�。最后歷盡千辛萬苦爬到了山頂。記得那天我在小床上睡覺，爸爸突然開門就說：“兒子跟我爬山去”。當(dāng)時(shí)我著實(shí)被嚇了一跳。緊張地問：“去哪兒爬呀？”
老爸仍然是一副笑嘻嘻的樣子，說：“不遠(yuǎn)，就在40里外的香山”。
因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)年幼，不知道“里”是什么意思？
于是就一口答應(yīng)說：“我陪你去�！�
話說我爸，衣著樸實(shí)，相貌堂堂。很像《水滸傳》中的武松。就這樣我和爸爸就去了香山。
到了山腳下，我們就開始爬山。
起初，我跑得很快。本想一溜煙兒跑到山頂，可爬不到1/10就累得氣喘吁吁的。
這時(shí)，爸爸才說：“爬山要一步一步爬。爬快了，爬不了多久的�！�
這時(shí)，后面又跑來一個(gè)小朋友，想要和我們一起爬，我爽快地答應(yīng)了。小朋友也像我一樣向山頂沖去。于是，我又把爸爸的話對(duì)那個(gè)小朋友說了一遍。小朋友也停住腳，和我們一起爬了，費(fèi)盡全身的.力量，終于爬到山頂了，從山頂俯視下面的城市，簡(jiǎn)直極為渺小啊。讓我開心極了。在山頂上奔跑起來，享受登頂?shù)臉啡ぃw會(huì)運(yùn)動(dòng)使生活更美好的舒暢。運(yùn)動(dòng)讓生活有了更多的樂趣。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 27
今天的空氣格外清新，今天的天氣格外燦爛，今天的學(xué)校格外熱鬧，今天的我心情格外爽朗。因?yàn)榻裉斓倪\(yùn)動(dòng)比賽運(yùn)動(dòng)讓人感到健康，運(yùn)動(dòng)讓人感到快樂，運(yùn)動(dòng)讓人感到舒服。
“預(yù)備，跑！”在裁判員一聲令下來，每個(gè)班的第一個(gè)同學(xué)都像離了弦一樣飛快地射出去，哦！忘了介紹了，這是一場(chǎng)400米接力比賽，我們班最前面的同學(xué)是“超人”李飛，他一上場(chǎng)就把另外幾個(gè)班的同學(xué)甩在了后面。操場(chǎng)上傳來了陣陣掌聲和歡呼聲，可惜好景不長，當(dāng)?shù)谌魰r(shí)，我班王童不小心摔倒在了塑膠跑道上。我們看見了她的膝蓋流了好多血了，這可怎么辦呢？啦啦隊(duì)員們不由齊喊，王童加油，王童加油！在同學(xué)們的鼓勵(lì)下，王童咬緊牙關(guān)站起來了，此刻，四班同學(xué)已經(jīng)追上來了，和我們班站在了同樣的位置上，跟我們站在同樣的起跑線上，這使我們進(jìn)入了炙熱化的階段，最后一棒是我了，這可是關(guān)系到冠軍的名譽(yù)，此刻，我的心不由得砰砰直跳，當(dāng)我拿起接力棒時(shí)，邁開腳步。甩動(dòng)肩膀，飛一般的.向前飛，心想老師對(duì)我說的話——不要跑斜線，不要跑斜線。馬上就要到終點(diǎn)了，我聽到了拉拉隊(duì)的加油聲，更加起勁了，五米，三米，兩米，一米……我猛的一沖。以最快的速度沖向了終點(diǎn)�！耙�！我們贏了！我們贏了！”全班同學(xué)歡呼起來了！
這次比賽驚心動(dòng)魄，可真令人難忘�。�
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 28
如今，運(yùn)動(dòng)已成為了很多人的日常，運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上比賽為國爭(zhēng)光，比如，跑步、舉重、跳遠(yuǎn)……被運(yùn)動(dòng)員激勵(lì)的人在家里進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如：打球、踢毽、跳繩……而我在上一年級(jí)的時(shí)候體重就達(dá)到了恐怖的100斤，而跳繩更是我的一種幻想，爸爸媽媽對(duì)我的體重也很苦惱。
直到我們換了新班主任張老師，才讓我明白了運(yùn)動(dòng)的美好。記得有一次，體育老師發(fā)布了一件讓我十分苦惱的事，就是五十乘八跑步，讓我干這件事，就是讓小螞蟻搬大象一樣，愁的我不行。那天的太陽火辣辣的，我汗流浹背地跑完后，直接倒在草地上，一動(dòng)也不想動(dòng)。一看成績，嚴(yán)重不及格。張老師沖我搖搖頭，從此，張老師便對(duì)我開啟了魔鬼式訓(xùn)練。
第二天我正常去上學(xué)，隱隱約約聽到有人喊我，我沒管，以為我幻聽了，就當(dāng)我剛放下書包，張老師就急急火火的到教室叫我下去，邊走邊問：”我剛才叫你，你沒聽見嗎？“我沉默了，沒想到那不是幻聽。
一來到大操場(chǎng)，張老師便讓我開始跑五十乘八。太陽依舊是大大的，在我眼前泛著金光。要是在家里，我早就拒絕了，沒辦法，這是老師的`命令，只好開始跑，接著就開啟循環(huán)，每天跑每天跑……
又到了體質(zhì)檢測(cè)那天，這次我竟然及格了，而且張老師說：“丁丁，你看看，跑過這幾天后，你的步伐輕盈了，體重一定也變輕了吧！”
這時(shí)我才明白了老師的良苦用心。
運(yùn)動(dòng)讓我收獲了健康，讓我收獲了好身材，更讓我明白了運(yùn)動(dòng)的重要。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 29
運(yùn)動(dòng)，可謂是現(xiàn)代人經(jīng)常做的事兒。運(yùn)動(dòng)的好處還真不少，不愧他們喜歡，我也喜歡。在我心里，運(yùn)動(dòng)可以讓生活更美好。
我喜歡踢足球。我在踢足球的時(shí)候，常常能遇到知己，他們會(huì)和我說有關(guān)踢足球的.趣事，然后和我的同伴們PK一場(chǎng)。我常常會(huì)和他們PK跑步，因?yàn)榕懿竭^程比踢足球還要有趣，雖然累了些，但起碼能碰到一個(gè)愿意和你做朋友的人。
我也喜歡打籃球。打籃球時(shí)總能碰到個(gè)憨憨，那就是我的籃球伙伴。他總是故意投錯(cuò)球，然后向我尋求安慰，沒錯(cuò)，就是撒嬌，他還總是在我面前裝傻，露出一副可愛的樣子，那時(shí)候總是忍不住想笑他兩下。我們?cè)谝黄鸫蚧@球的時(shí)候，是個(gè)友情加深的過程。
我還喜歡和媽媽一起去體育場(chǎng)上跑步。在那兒可熱鬧了，人山人海！草坪上有好多小孩兒，他們有的在踢足球，有的帶個(gè)網(wǎng)捉天空中的蝙蝠，有的正和小伙伴坐在地毯上開心地討論著游戲……我總會(huì)在草坪上占個(gè)空地，和弟弟一起踢踢球。每當(dāng)這時(shí)，總會(huì)有個(gè)同學(xué)校的同學(xué)想和我們一起玩兒，因?yàn)樗泿蛄�。每次他們踢完球，總�?huì)問我玩不玩手機(jī)游戲，說下次出門玩可以約我，我總是會(huì)給他們我的微信�，F(xiàn)在他們一出門就找我玩，可是我被功課壓得沒有時(shí)間。
我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活更美好。因?yàn)樗屛疑磉叺幕锇楦�，因�(yàn)樗屛遗c伙伴之間的感情更加深厚，我愛運(yùn)動(dòng)。
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