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三年級游泳作文400字（精選33篇）
在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的三年級游泳作文400字 游泳，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
三年級游泳作文400字 1
今天，我興致勃勃的和爸爸一起到游泳池里游泳。
我先是走進了淺水池，一不小心，我的腿被樓梯拌了一跤沉到了水里，弄的我鼻子里嗆滿了水。我站起來捏了捏鼻子，水被我擠了出來。我對爸爸說：咱們到深水區(qū)好嗎?爸爸答應了，我走下水池。哇!真深!我說：再深也難不倒我。我開始游，不知不覺發(fā)現(xiàn)距離爸爸越來越遠，他看我離他太遠不安全，就猛的一個身子跳下水不停的往我這邊游。忽然，我發(fā)覺爸爸不見了，我不停的'找，幾乎游泳池都快找遍了，這才發(fā)現(xiàn)他在水里向我游來不容易看見，于是我碰了碰他，很快他就停了下來露出了頭。我說：我們打水仗行嗎?他說：當然可以。就開始玩了，我灑點兒水，他灑點兒水，就像潑水節(jié)。爸爸說：看誰游得快。我馬上同意了，爸爸又說：準備開始!我游了起來，我看爸爸在水里就像一條魚，再看看我就是一條普普通通的小魚。時間一分一秒得流去，太陽不知不覺的下山了，我們看著美麗的夕陽，快樂的一天就過去了。
今天真是一個美好而又快樂的一天。
三年級游泳作文400字 2
溫暖的春天過去了，又迎來了炎炎夏日。這意味著我盼望以久的游泳終于到來了，這可是我最喜愛的運動呢！
第一次，媽媽帶著我、伊諾、杉杉去游泳，因為她們倆有游泳圈，早已下水玩了，我沒有游泳圈，也時隔一年沒游泳了，有點害怕。我先從下水梯下水，手緊緊地抓著欄桿，腳慢慢地踩著臺階，小心翼翼的一步一步地往下走，涼冰冰的水很深，快淹沒過我的下巴，我很害怕，就不敢再下去了。后來，我走到最淺的游水區(qū)下水，慢慢的學憋氣，憋氣可不簡單，先深吸一口氣，再把頭沉在水中，等快沒有氣之后就趕快把頭抬起，就這樣循環(huán)著，很快我就不怕水了，但還是不會游泳。
第二次，爸爸來教我游泳。他托著我的.肚子，我的手腳就不停地向前劃動，后來，我看到一些在游泳的人手腳如何用力地向兩邊劃去，我就學著他們的動作，慢慢地我終于會游了。之后，我就象小青蛙一樣自由自在地在水不游來游去。我最喜歡站在下水梯上猛得跳到水中，“啪”的一聲，水花四濺，別提有多刺激了。游著游著，我還會來個360度的大轉(zhuǎn)彎。還可以和爸爸進行游泳比賽。游泳樂趣多，我愛游泳。
三年級游泳作文400字 3
周末，爸爸媽媽帶我去五洲強仔游泳館游泳，我可高興了！
來到游泳館，哇！那里人山人海，熱鬧非凡，我迫不急待地換上游泳衣、泳帽和游泳鏡，戴上游泳圈。我一下跳進水里，哇！水好涼啊！涼得我直發(fā)抖，不過，適應一會兒就好了。
爸爸媽媽也紛紛跳了下來，爸爸先教我潛水，先給我做示范，爸爸說：“看好了�！卑职窒壬钗丝跉�，然后捏著鼻子，潛入了水里，剛開始我有一點害怕，我想，爸爸要是上不來了怎么辦？不一會兒，爸爸上來了，害我白擔心了一場。
現(xiàn)在我開始學習潛水了，我學著爸爸的樣子，捏著鼻子深吸一口氣，也潛到了水里，咦，我看到水里就像海底世界，清楚極了！爸爸說：“傻兒子，你戴著潛水鏡呢！”哦，我都忘記我還戴著潛水眼鏡呢！我學一會兒潛水，又學了一會自由游泳，我的兩只腳亂卟通，濺起大大的水花，一圈兒的人都躲著我游，媽媽也在一旁大笑著說：“你看你游過去比灑水車還厲害呢？別人都遠遠地躲開了�！蔽液桶职忠残α恕�
我學了一會游泳，居然能從游泳池的'一邊游到對岸。爸爸說：“慢慢來，只要有堅持一定能學會的。”
時間一分一鈔過去了，我也該回家了，我依依不舍地離開了游泳館。
雖然這次游泳時間并不長，但是我特別開心，我永遠也不會忘記這一天的。
三年級游泳作文400字 4
今年7月22日是我九周歲生日，那天，媽媽帶我去學游泳，我可開心了，因為我想學游泳很久了。
這是我第一次學游泳，教練首先教我學浮水。教練讓我先吸一口氣，把氣憋在肚子里，把頭埋在水里，雙臂、雙腿都并攏伸直趴在水上，自然就浮起來了。我有點怕，不敢同時伸直雙臂、雙腿趴在水上，擔心會嗆水，所以試了好幾次都沒浮起來。第五次我終于鼓起勇氣，深吸一口氣，憋住氣，伸直雙腿、雙臂快速俯臥在水里，我居然浮起來了，而且沒嗆水！浮在水上的`感覺好神奇�。∥腋吲d壞了，那個晚上我都在練浮水，感覺自己已經(jīng)會游泳了。
我學的是蛙泳，第二天學蹬腿，這個挺簡單，我一節(jié)課就學會了。然后學換氣，這個有點難，不過我一直堅持練，練習幾天后，我換氣已經(jīng)換得不錯了，教練夸我游得好。這天我正在練習，教練說：“現(xiàn)在我們?nèi)ド钏畢^(qū)游，從泳池一邊游到另一邊就可以了�！碧靺龋【尤灰ド钏畢^(qū)！我的心怦怦直跳，輪到我了，我憋一口氣往前一撲，蹬三次腿換一口氣，就快到終點了！可不知為什么我換氣沒換好，開始往下沉，我努力把頭往上抬，教練趕緊過來把我救到淺水區(qū)。我又在淺水區(qū)練習了一天，然后再去挑戰(zhàn)深水區(qū)。這一次我成功地游了好幾個來回！深水區(qū)成了我的手下敗將，我再也不怕深水區(qū)了！
漸漸地我還能把雙手背在背后，從泳池一端游到另一端，我感覺自己在水里像小魚兒一樣自由、靈活，這種感覺真好�。∥覟槲覍W會游泳這項本領(lǐng)而自豪。
三年級游泳作文400字 5
今天，爸爸帶我去游泳班上課。
我換好游泳褲，戴上眼鏡看老師做示范。第一節(jié)課，老師先教我們學憋氣，只見老師先吸了一口氣，然后把頭沉下去，一會兒，整個身體都浮在水面上，過了30多秒小學生作文，才探出頭來，我覺得挺簡單的，就馬上把頭沉了下去，只一眨眼功夫，我就憋不住了，頭浮出了水面，鼻子里也進水了，而且酸得不得了，我才知道沒這么簡單，就一直不敢沉下去憋氣。這時，老師在一個一個的檢查同學們有沒有學會憋氣，當檢查到我的時候，我一溜煙似的逃走了，就這樣逃了幾次，老師也沒了辦法，只好硬把我的頭往水里按下去，沒過一會兒，我就在水里掙扎起來，可是，老師硬按著我的頭不放，我實在不行了，就使勁全身的`力氣，頭才在水里掙脫出來，這時，我覺得鼻子又進水了，開始酸了起來，還想要嘔吐，真夠難受的!
回到家里，我把事情的來龍去脈告訴了爸爸媽媽，還哭哭啼啼地說：“爸爸、媽媽，我真的不想學了�！弊詈�，媽媽語重心長地對我說：“難道你想做一個半途而廢的人嗎?”我聽了這句話，深受啟發(fā)，心想：“對呀，不就是一點小困難嗎?我怎么能放棄呢?”我暗暗下定決心，一定要堅持到底，徐陳彬，加油!
三年級游泳作文400字 6
這幾天，我一看到水池就忽然想到一件童年的事——學游泳。
那時的我只有5歲，在幼兒園上中班，非常喜歡玩水，所以爸爸媽媽就在游泳館給我報了學游泳的班，我聽到這個消息之后，高興得一蹦三尺高，心想：學游泳不就可以玩一天水了嗎？
可到了真正學游泳的時候我才知道，游泳原來不只是玩水。一開始教練讓我們先練習憋氣，他先給我們做示范，然后小朋友們學著教練的樣子，吸一大口氣，像小鴨子一樣把頭扎進水里，心里默默地數(shù)著：1、2、3……我忽然感到嘴里的氧氣不夠了，立刻把頭揚起來吸了一口氣，只聽教練說：“27秒。”��？只有27秒��！我都感覺自己憋了有10分鐘那么久了。我于是反復練習，終于，我可以憋1分鐘了。我真開心。然后教練讓我們休息了幾分鐘，開始學習動作了，我們學的是最基本的姿勢——蛙泳，教練說：“就是像青蛙一樣游泳�！彼谇懊孀觯覀冊诎哆吀�，手是收、伸、開、劃，腳是收、開、蹬、夾。我想象著自己就是只小青蛙，動作還真的標準了！開始下水后教練給我們定的目標是5個來回，一開始我只能游上一個來回就累得趴在游泳池邊上，慢慢的.經(jīng)過我的努力練習，我可以游4個來回都不休息。
這就是我童年時學游泳的事，看了我的學習過程，你是不是也學會了游泳呢？我覺得游泳一點也不難。
三年級游泳作文400字 7
夏天到了，天氣越來越熱，正是游泳的好時候。爸爸帶我去的游泳館很大，里面深水區(qū)有一米八深，中水區(qū)有一米四深，淺水區(qū)是一米二深，還有一個小池只有四十厘米。我最喜歡這個小池了，因為那里可以自己游泳不用擔心太深。我最不喜歡深水區(qū)了，因為我憋不住的時候我會沉下去，沒法呼吸，很害怕。
第一次上課時，我在小池里，教練教我憋氣和蹬腿。我第一次憋氣時能憋二十秒，第二次的時候我就能憋二十七秒了。接下來，教練教我練習蹬腿。蹬腿的主要動作是：收、翻、伸、夾。我一節(jié)課一直就在練習蹬腿。
到了第二節(jié)課，教練叫我們到中水區(qū)去練習，我感到很害怕。教練給我?guī)狭艘粋�能浮在水面上的東西，我深吸一口氣，還真的不會沉下去了。在水里面，我感覺到很冷，這節(jié)課我還是努力的練習收、翻、伸、夾。
第三節(jié)課以后，教練把我?guī)У綔\水區(qū)讓我們自己試著游泳看看，好幾次我都失敗了。經(jīng)過很多次的`練習，我深呼吸一口氣，使勁往前游，還真的游出去好幾米，我真的會游泳了。
三年級游泳作文400字 8
每個人都有自己的特長和拿手的'本事！現(xiàn)在，就讓我來為你門說一說我的拿手的本事吧！
有一次，爸爸突然對我說：“婷婷，現(xiàn)在社會上有許多落水死亡的事故，現(xiàn)在學游泳，都得從娃娃抓起；你有沒有興趣學游泳��？”我高興地說：“有興趣！有興趣！”“明天，我們就去學吧！”“好！”
到了第=天，爸爸帶我到游泳館學游泳了。來到游泳館，爸爸給我買了游泳衣，就到了更衣室去了。我穿好游泳衣，自豪地走到了游泳池旁邊，那時，我看到池水，自豪感少許多。還感到冷清。
老師把我們一個一個抱到池中。老師就先教我們憋氣，看看我們能憋多長時間的氣。然后又教我們漂浮在水面上，那時我一直不能把自己的身體漂浮在水面上，我就對爸爸說：“爸爸，我們不學了吧！等我長大了再學行嗎？”“沒關(guān)系，學不會沒事，只要你用心學，就能學會。有句話說：不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹。學不會，爸爸告訴你密訣吧！”
經(jīng)過了一番風雨，我已經(jīng)學會了各種游泳的方式。嗨，小朋友，你們會游泳嗎？如果不會，就去學吧！因為游泳有很多好處。比如：如果你落水，它會發(fā)揮作用了！
三年級游泳作文400字 9
同學們，你們知道我怎么這么黑嗎？因為我游泳去了。今年的游泳把我都要曬成“小黑人”了！你們知道我是怎樣學游泳的嗎，讓我來告訴你們吧！
首先我換了泳裝，興奮地來到了游泳池邊�？山叹毑]有叫我們下水，而是要我們做運動。做完運動，教練要我們練習蹬腿，“收、翻、蹬、并”，“收、翻、蹬、并”，練了幾百次。接著，教練就叫我進入了小池子，繼續(xù)練習蹬腿，又練習了幾百次。
學會了蹬腿，教練就教我憋氣和吹泡泡�？晌疫B頭都不敢埋到水里去，怎么可能學得會呢？我一次又一次的給自己加油，終于有一天，我會了！原來有的東西沒有想象中的那么難！
蛙泳學習，正式開始啦！第一次進入大池子游的時候，教練笑我像只蝦子，因為我的.背、腰，還有屁股都在動。我又一次又一次地給自己加油，終于我的背、腰、屁股也不動了，終于我也可以游那么一二米了。雖然現(xiàn)在我可以游那么五六米了，但我還是覺得自己不厲害，因為我姐姐比我強多了，她不僅學會了蛙泳，還學會了仰泳呢！
游泳的過程中還發(fā)生了一件驚險的事呢！姐姐要我到池子中間去游，可我游著游著就沒力氣了，慢慢地就沉了，姐姐就趕忙來救我，結(jié)果兩人都沉了，幸虧教練發(fā)現(xiàn)了，就把我們從水下抱了上來。
學游泳是一件多么快樂的事情呀，就連做夢我都是在游泳！
三年級游泳作文400字 10
暑假里，媽媽為了讓我增強體質(zhì)，所以讓我去游泳。
當媽媽第一次帶我去游泳的時候，我看見游泳池后，感到特別的興奮，因為游泳池很大，水也很干凈。可是，當我準備第一次下水，在等教練的時候，我的心里有點害怕，有點緊張。這時，媽媽走過來，對我說：“不要怕，只要聽教練的話，你就會學得很好的�！庇谑�，當教練來到游泳池后，我就非常認真地聽著教練的'話，按照教練的要求，我開始認認真真地學了起來。當我一口氣能悶三米水時，我非常高興。就這樣，我每次學習都很努力，都很認真。到了第四次游泳時，我已經(jīng)可以換氣游泳了。那時候，教練開心得對我豎起了大拇指，還不停地表揚我。我的心里也是甜滋滋的，那天特別開心。
終于，第十次的游泳課來了，外婆和媽媽也都來了，他們想看看我的游泳情況。在教練給我們上了一會兒課后，突然對我說：“李佳殷，你從這里游到對岸�！蔽乙豢�，哇，好遠啊!那時侯，我有點兒失去了信心。別的小朋友也在一旁看著我。可是，當教練說：“開始!”后，我什么也不想，一下子躥了出去。剛開始，我奮力向前游，但是慢慢地，我覺得越來越來累。當快要到對岸時，我有點堅持不住了，真想休息休息，但是，我突然想起了在看我游泳的外婆和媽媽。我一口氣游完了25米�！蔽腋吲d地大聲叫了起來。我太興奮了，又一次一口氣游回了教練的身邊。
十次的游泳很快結(jié)束了，現(xiàn)在，我學會了游泳。
三年級游泳作文400字 11
我非常想學游泳，有一天，我看見姐姐在游泳池里玩得特別開心，我也非常想下去玩，但是我不會游泳，所以我就下定了決心：一定要學會、學好游泳。
星期天下午，我和爸爸坐著公交車來到體育館的綠茵游泳池里，游泳池里的水分成淺水區(qū)和深水區(qū)，水清澈見底，爸爸讓我先在淺水區(qū)里學，于是我下到游泳池里。爸爸說要學游泳先要會憋氣。爸爸先教我憋氣，他說：“先深吸一口氣，然后猛地鉆進水里，直到實在憋不住了再上來�！庇谑俏野凑瞻职终f的去做，先深吸一口氣，然后猛地鉆進水里。經(jīng)過多次練習終于能憋一分鐘了。我興奮得手舞足蹈。
“良好的開端是成功的一半�！蔽覍W游泳充滿了自信。爸爸笑著說：“不錯哦！這么快就學會了憋氣。有悟性。來，我來教你游泳�！甭犃税职值目洫�，我可帶勁啦！要知道，爸爸是從來不輕易夸獎人的。爸爸托著我的肚子，我的手不停地扒著水，腳用力地往后蹬水，正當我看上去學得還行時，爸爸的手松開了，我沒有人托著，直線往下沉。爸爸趕緊把我托上來說：“別灰心，失敗是成功之母嘛！有了失敗就可以一步一步的走向成功�！庇谑前职钟职盐彝衅饋砹�，我又可以劃好長時間。可是，爸爸的'手一松開，我又掉下去。爸爸鼓勵我說：“咱們再來幾次，我相信，總有一天你會學會游泳的。”經(jīng)過一次一次的失敗和爸爸一句句鼓勵的話語，我終于學會了游泳，真是“功夫不負有心人”啊。
當我學會游泳以后，心里比吃了100顆開心果還開心。那種感覺你有過嗎？
三年級游泳作文400字 12
佳琦，快點下樓。干什么呀！去山水名都游泳啦！只聽游泳二字，我就像離弦的箭一樣，飛快地向樓下沖去，看見妹妹已經(jīng)把所有的東西都整理好了，而我才剛睡醒，我趕緊揉揉眼睛，看了看鬧鐘，已經(jīng)五點了，我立刻去房間收拾好東西去游泳了。
到了山水名都的游泳池了，我去買票的地方看了看，成人十五元，兒童十元，這個價錢使我驚呆了，這么貴呀！我問那個阿姨可不可以便宜一點，那個阿姨點了點頭說：那我就給你成人十元，兒童八元吧！我說：謝謝你，阿姨，你真是個好人。
到了更衣室，我換好了游泳衣.眼睛和帽子。
終于到了游泳池了，我毫不猶豫地到了深水區(qū)，這是我第一次到山水名都游泳，我想先試一試這里的水到底有多高，于是，我慢慢地走進水中，發(fā)現(xiàn)這水并不怎么深。
突然，有個人的`聲音從我耳邊蕩過，我一聽，這聲音怎么這么熟悉，便回頭一看，��！原來是弟弟呀，他問我：姐姐，你在干什么呀？我嘆了口氣說：我在看看這水深不深。我又問弟弟：你叫我干什么呀？弟弟沒有回答我的話，笑了笑就跑去玩了。
唉!馬上就到了回家的時間，我和妹妹還有弟弟一起跑回了家。
三年級游泳作文400字 13
炎炎夏日，你想去哪里去玩呢？當然是游泳池啦！游泳的地方很多，比如430、流芳園、601和聚龍水上樂園我選擇的地方是601，那里室內(nèi)，水質(zhì)又好，只是84消毒液有點味道，不過還是不錯的選擇。
學游泳要準備泳鏡、游泳衣、游泳帽，準備就緒，我們就出發(fā)了。來到601游泳館，曹教練40來歲，待人很和氣，我成為他的學員，好朋友彤彤也是。
開始學游泳了，先帶上游泳圈和泡沫，趴在邊上蹬腿，有時候50，有時候100。練好蹬腿動作后，就開始游來回，有時候20個來回，有時30個。主要訓練手和腳的配合，蹬腿的動作要領(lǐng)是收、蹬、夾。手的動作可用口令1、2、3、4，撥水，收手，并攏胸前，前伸。別小看這幾個動作，要配合可得下一番功夫，經(jīng)過多次練習，我終于可以取下游泳圈了，然后換4塊板子，開始有點害怕，可是教練說：在游泳池里膽子要大一點，要是你沉下去了，教練會救你，放到岸邊，要是你到?jīng)]人的.小池子里游，膽子就要小一點。聽了這句話，我想試試看吧！開始游了我還是有點害怕，我的手腳都很快就很累，我試著放松點嘿，沒事。一眨眼就到了，就這樣我從4塊，3塊，1塊最后沒有。
學游泳也是需要勇氣的哦！
三年級游泳作文400字 14
我很喜歡釣魚，但媽媽擔心我掉進河里，于是媽媽讓我去學游泳，我也興高采烈地答應了。
我剛到游泳館內(nèi)，看到那么多人像魚兒一樣自由自在地游來游去，我想：游泳看起來很容易呢！根本沒想象得那么難。林教練剛讓我們熱了一下身，我就飛一般地跳進泳池，沒想到我的身體迅速往下沉，嗆了好幾口水，幸好教練及時趕到了，否則我就沒命了。我一想起這事就后怕，于是想要放棄了，教練似乎看出了我的心思，語重心長地對我說：“你一定要振作起來，堅持下去，世界上沒有一件事能隨隨便便成功。”聽了教練的`話，我使勁點了點頭。緊接著，教練把我們的背上背上泡沫，緊緊地系在身上，我們下了水，學會了換氣，教練又把我們領(lǐng)到臺上，學著青蛙的動作。九天過去了，我們都有了一些經(jīng)驗，第十天，老師讓我們自己游，我先把手合攏在一起，雙腿彎曲，可最難的是，腳也需要彎曲，我這人從小就有個毛�。何业哪_從來不會彎曲。但是在教練的幫助下，我終于成功了！我也可以像小魚一樣在水中自由自在地游來游去，而且是游得是最好最快的。
這天，爸爸媽媽對我說：“兒子，你真能干！”大家也紛紛向我豎起了大拇指，我心里可高興了。正所謂：不經(jīng)風雨，怎能見彩虹？不克服困難，怎能迎接勝利呢？
三年級游泳作文400字 15
一天，我來到游泳池旁，看見了許多人在水中嬉戲、游泳，看見他們在水中玩耍，我也好想學習游泳�。∮谑�，我跟媽媽分享了我的想法，媽媽說：“可以，我去給你打聽打聽。”
第二天，媽媽對我說：“雨墨，你到度假村學游泳吧，你的.同學張詩晨也在那學呢！”我一聽，高興極了，既可以和同學一起學游泳，還可以跟她一起玩水。
第一節(jié)課，我是高高興興地去，垂頭喪氣地回。事情是這樣的：我們一上課，教練就讓我們做熱身運動，準備下水。接著教練邊教邊示范，讓我們站在池里，學著她的樣子，兩手搭在池邊，把身體慢慢浮起來，我照著教練說的做，可是我為什么浮不起來呢？但失敗是成功之母嘛！我要再接再勵，于是我又試了一遍，依然浮不起來，我已經(jīng)沒有了信心，擔心下節(jié)課跟不上。這時張詩晨安慰我說：“沒關(guān)系，我們一定會浮起來的！”好吧！再試！我氣鼓鼓地站在水里，我就不信我浮不起來！我們練著練著下課了，一回到家，我如同一只泄氣的皮球，想到今天真失敗�。∥疫�能學會嗎？看來只好把希望放在下節(jié)課上了。
第二節(jié)課，經(jīng)過反復練習，我終于浮起來了。后面的課程進展得非常順利，憋氣、蛙泳手勢、蹬腿、手腳并劃……不過，為了練成每一步，我大約喝了二百多口游泳池的水呢！
沒有付出，哪里會有回報呢？
三年級游泳作文400字 16
用“烈日炎炎似火燒”這句話來形容今年炎熱的夏天，真是太恰當不過了。爸爸和媽媽決定在暑假里讓我學習游泳，游泳既是一種很好的避暑方法，又是鍛煉身體的一項運動。
在一個烈日炎炎、暑氣逼人的傍晚，我們一家三人來到府山游泳館。我換上游泳褲，戴上泳帽、游泳眼睛，沖水后進入游泳池。游泳池的人可真多��！真像是下了一鍋餃子。池水清澈見底，在涼涼的池水中，人們像魚兒一樣鉆來鉆去，跳上跳下，好不快活，滿池是歡聲笑語。
爸爸首先教我學習在水中呼吸、憋氣，媽媽告訴我在學習游泳時膽子要大。在他們的.指導下，過了一會兒，我就學會了水中呼吸、憋氣。爸爸又教我蛙泳和仰泳的姿勢，一不小心，我喝了一口水，池水苦澀，我難受得逃到了休息臺，不敢再下水。在爸爸媽媽的鼓勵下，我又下水繼續(xù)學游泳。一米、兩米，我總算能單獨游泳了，心里樂滋滋的，比吃了蜜糖還開心！
時間過得真快，游泳結(jié)束的鈴聲響了，我依依不舍地離開了游泳館，期盼著下次游泳的到來。
三年級游泳作文400字 17
今天，我放學后自己坐公交車去省體育中心游泳。上了車刷了卡我就找了個位子坐下看外面的風景。那時還很早，所以我特別放心。
過了好長時間我才到了體育中心，我在里面等得不耐煩了，才開始游。教練讓我和隊友比賽，比賽非常激烈。我們先比了自由泳打腿，平時我從來沒游過大個兒，而且距離相差很遠，可今天卻是例外，我跟得很緊，太高興了。但是我還提醒自己，強人之外有強人，一定不能得意忘形。然后我們又比了自由泳加板打手和自由泳配合，雖然我游得并不是太快，可動作比原來標準了許多。
比完了我們很累，教練又讓我們進行最后一項練習，那就是每人游25米自由泳配合，雖然這次我游得很快但是動作不太好，我想以后我還要努力�。�
三年級游泳作文400字 18
今天，是我們游泳最后一天。于是我們班的`家長們都進去看了，我們的.家長是爸爸。
老師叫楊明志游了，我一眨眼的功夫，他都已經(jīng)到了水漂線那兒了。又一眨眼，都游到岸邊了。改我游了，我“噗通”一聲我跳下水，接著有雙腿夾緊，蹬岸邊，飛速向水漂線游去。我看快到水漂線了，我趕緊游，趕緊游終于游到了水漂線了。我又趕緊游回去。后來教練給我們一人一個浮板，叫我們自由泳打腿，一人一圈，我們就趕緊游。我快到了，教練說：“不劃手�！蔽覀兤疵�，終于游到了岸邊。游玩爸爸就走了。走了以后，教練就帶我們?nèi)\水區(qū)玩了一會兒，就上去了。
最后我們坐上電動車就走了。
三年級游泳作文400字 19
每個星期五，我都會和外公、張老師，還有幾個跟我一起學習的同學，一起去東歐游泳池在那游泳。
我們換好游泳褲，女的換上游泳衣就下水了。我們先隨性地游幾下，再潛潛水，再逗逗其他人玩后，我們就在游泳池打水仗，我們用手打著水面，濺起的層層的水花打落在他們的身上，他們趕緊 用手擋住水花，免得水花飛到嘴巴里。我們開始游泳比賽了，我們是橫著游的'，看誰最先到達對面張老師用蛙泳，張老師的女兒也用蛙泳，而我用自由泳而且還經(jīng)常跟張老師并列第一，而其他人還是用 走，跟我們比賽現(xiàn)在我們我們又比潛水，我能潛到張老師的腳下癢張老師的腳底板，別人都潛不到這種深度，我又發(fā)現(xiàn)，只要我彎一下腰就可以潛下去了。我喜歡這種和別人邊玩邊游泳的樂趣！
三年級游泳作文400字 20
今天天氣炎熱，爸爸帶我去奧體中心游泳。
奧體中心剛新建不久，用“高大上”來形容最合適不過了。我們換好泳裝，我還帶上了我的救生裝備，高興地來到了泳池。哇，好多人啊！我迫不及待地跳進水里，開始玩水，可被爸爸阻止了，他說我是旱鴨子，要好好學游泳。于是在私人教練——老爸的`督促下，我開始學憋氣 ，學劃水。慢慢地我有點會游了，爸爸同意我去玩水了，我去玩了滑梯，還有沖浪，太刺激了�；丶业�.時間到了，我戀戀不舍地離開了游泳館。
三年級游泳作文400字 21
今天，我和父母去游泳了，那家游泳館的名叫皇家威尼斯，裝飾得像一座大城堡似的。
早上吃過飯，我們一家開車前往濮陽市，在路上我是激動的，充滿好奇心的，希望能早點跳進那寬大的泳池。進入泳館，里邊燈光照耀，所有東西陳設(shè)地井井有條，空氣溫暖濕潤。換好泳衣，我迫不及待地進入了泳池，那里人聲鼎沸，水花不斷濺起。池水清澈透明，水花潔白無暇，這正是我心目中的泳池，池水我來了，呼！
在水中，我像在陸地上走一樣順暢，游泳瀟灑自如，蛙泳、仰泳都展現(xiàn)了一遍。哈哈，以前的最深處，我觸不到池底，現(xiàn)在可以站立起來了，看來我身高長了不少。時間融入水中，水從我的指縫間劃過，玩了五個小時的'我已經(jīng)疲憊不堪，走，我們吃飯去。
來到“豪享來”牛排店，我們點了三份牛排，饑腸轆轆的我把一份牛排一掃而空。�。≈笔嫣�。今天可真充實呀！在游泳時，我教媽媽學游泳，雖然笨拙，但比不會強。游玩后去吃一頓大餐，好滿足。
游泳我最喜歡的一項運動，它使我強身健體，讓我在過年前顯得精神，我愛這一天的生活。
三年級游泳作文400字 22
我現(xiàn)在最喜歡的運動是游泳。我會蛙泳、自由泳和仰泳。你知道我為什么喜歡游泳嗎？
這跟我小時候的一個小故事有關(guān)。我當時才四五歲。只是在水里撲騰。有一次我去游泳。突然，我想去深水區(qū)游泳。于是我向媽媽請教。媽媽說很危險，但最后在我再三要求下她還是同意了。我開心的去了深水區(qū)。不知怎么的，我游著泳，撲通一聲把手掉進了水里...
從那時起，我開始學習游泳。高一暑假，我去了樓下的游泳池，開始學游泳。蔻馳告訴我先屏住呼吸。剛開始不敢一頭扎進水里，想逃跑。但是后來我想，如果我放棄了，我會像以前一樣掉進水里。所以我決心學游泳。于是我開始努力練習，專心上每一節(jié)游泳課。慢慢地，我的腳能夠在水中自由地劃動。
只是我的手還是不行，就是不停的亂涂亂畫，弄得我東倒西歪。然后教練給了我一個背上的板子。我終于可以在水里自由游泳了。后來教練慢慢脫板。我現(xiàn)在真的學會了游泳。
這就是學習蛙泳的過程。學其他筆畫的'時候會遇到困難，但是遇到困難的時候會對自己說:“你能行的�！�。當我學會游泳到一定程度的時候，我覺得這是一種幸福，而不僅僅是為了保護自己！
三年級游泳作文400字 23
暑假開始的時候，我報了游泳培訓班，因為我一直喜歡玩水，也喜歡在大海里暢游。
培訓班開始的時候，我們先訓練了水下?lián)Q氣我在水中憋得很難受，看起來很簡單做起來起卻很難。我每次深吸一口氣都不敢潛入水中，怎樣也沒有勇氣潛下去。于是教練就把住我的頭一個勁往水里按。一個課時下來我嗆得頭暈眼花，肚子發(fā)脹直惡心�；氐郊液笪腋鷭寢屨f我不想學了，媽媽說作什么事情都不要半途而廢，堅持到底才能勝利。于是我硬著頭皮堅持著訓練，游了幾天我就不再嗆水了，而且也喜歡上了游泳。我一開始游的很慢，后來經(jīng)過老師的指導速度變快了。
很快十二天的.培訓就結(jié)束了，我真高興沒有放棄因為現(xiàn)在我也能像魚兒一樣在水中游了。游泳也鍛煉了我的意志和不怕苦的精神。
三年級游泳作文400字 24
我喜歡游泳，有很大原因是因為我喜歡水。
不知道為什么，小時候開始，就和別的不喜歡洗澡的小孩子不太一樣。別的小孩都是爸爸媽媽催著洗，而我是待在浴室里泡著不肯出來。以至于老爸在我很小的時候，就帶我去游泳。因為喜歡泡在水里，學游泳也比較快。也有可能小時候是真的`膽大，不怕死。
學就學了，長大了，還在游，而且還莫名喜歡了傅園慧……很多人圈粉傅園慧是因為那句“我已經(jīng)使出了我的洪荒之力”。
其實游泳就應該那樣，不怕死得向前游，在水里，不要想太多，向前游就是了。生活中也一樣。
三年級游泳作文400字 25
游泳今天我們?nèi)ビ斡荆斡尽八拇蟾呤帧币驳綀隽�，在路途上大家說說笑笑.不一會就到水庫了。我們翻過了一座山就看見波光粼粼的水面，我才想起自己、堂妹、舅媽，都是“旱鴨子”。我拉著妹妹買了二個救生圈，原來妹妹有一個，但她是個喜新厭舊的人，她叫著要買，我只好給她買了，舅媽只好用妹妹的了。大家都下水了，唯獨我還在岸灘上坐著，套著游泳圈遲遲不肯下水。因為我杞人憂天怕被水淹沒，當我還在幻想我沉下去我怎么樣了。爸爸硬是把我拖下了水。我剛下了水感到水很熱，爸爸把我拖到了水庫中心，我開始緊張。我掙開了爸爸的手拼命劃水想回陸地上不料我越劃越后面去，我大聲呼喊爸爸一手把我推上了岸，我從那以后再也不被爸爸抓住了。我在潛水區(qū)悠閑的`游著，這不比在深水區(qū)游的差。媽媽也會游泳，姿勢可好了，像美人魚一樣。一陣寒風吹來，大家怕大家凍著，于是戀戀不舍地回家了。
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夏天，我忍不住去游泳。從小到大，我不游泳比吃毒藥還難。我有相當多的游泳方式，包括：蛙泳、爬狗、跳水、貼地游泳等。
去年夏天我又去游泳了。我過去常在河邊游泳�，F(xiàn)在人們過上了小康生活，我就去青湖公園的游泳池游泳。之后我立刻換上泳褲，跳進了泳池。突然就像是跳進了南極的一個大洞，因為第一次去游泳池有點陌生。玩了一會兒，覺得有點累，就坐著休息。我聽到一個阿姨喊：“哪個會游泳的`孩子教我孩子游泳，如果會，我就給他5塊錢。”大家一聽都會感動，但是沒有孩子敢答應。我游了，大媽看到我游的好就攔住了我。她笑著說：“你能教我兒子游泳嗎？如果你能教他，我給你5塊錢。”我不得不答應。所以我和這個小朋友一起玩。
下午五點半左右，換衣服的時候，看到阿姨在從口袋里掏東西。原來阿姨給我的那5塊錢。我說：“阿姨，沒關(guān)系。其實我早就想試試怎么教別人游泳，但是一直沒找到機會。
這次游泳讓我難忘。這就是我的課余生活！
三年級游泳作文400字 27
“這怎么可能？”教室里傳出一片驚訝聲，原來是老師讓我們教雞蛋學游泳。
老師拿出一杯清水、一個雞蛋、一根筷子和一袋鹽。首先把雞蛋放入水中，雞蛋一下子就沉到了杯子底部，老師問：“誰知道怎么才能讓雞蛋漂到水面上來？”大家異口同聲的說：“加鹽�！崩蠋熛韧永锛恿松倭康�'鹽，用筷子快速攪拌鹽和水，讓水溶解鹽，可是雞蛋漂起來了，一下又沉了下去，像一位沉睡的姑娘，輕易叫不醒他，我也非常失望。緊接著老師叫一個同學來，那個同學像發(fā)瘋了一般，使勁往杯子里倒鹽，鹽像雪花一樣在杯子里漂著，過了一小會兒，便紛紛沉下了杯子底部，老師又攪拌了一下，當水完全溶解鹽時，雞蛋飄上了水面，我們都驚訝極了，臉上露出了微笑�？墒谴蠹叶疾恢肋@是為什么。
老師告訴我們：“這是因為加入鹽的水的密度變大，浮力也變大了，雞蛋就能夠浮起來了�！苯裉煊质斋@了許多知識，還很開心。
三年級游泳作文400字 28
經(jīng)歷過很多次第一，最難忘的是去年暑假第一次學游泳。
天氣很熱，陽光燦爛。我媽媽和我表哥報名參加了夏季游泳培訓班。她還為我們倆買了泳褲。我從沒下過水，跟旱鴨子一樣緊張。媽媽很擔心，所以她在看著我們。
到了游泳池，我和表哥換上了泳褲。我們只聽到一個女教練的`哨聲，我們在游泳池岸邊排好隊準備運動。大約十分鐘后，該下水了。教練對旁邊的媽媽說：“今天是你們的.孩子。第一次下水。你可能有點緊張。你必須哭。不要在這里看。等一下。再撿起來！”媽媽只好向我招手，走了。
教練帶我們?nèi)ビ斡境�，一個個扶著岸，下水。輪到我了，我很激動。我入水后，不小心喝了一口水，我趕緊吐出來�！罢娴姑梗 蔽蚁胛也荒茉俸人�，因為游泳池的水很臟，會傷到我的胃。
三年級游泳作文400字 29
一個暑假的一天，太陽像一個大火球一樣籠罩著地球。我媽媽帶我去游泳，因為天氣太熱了。
我像只飛鳥一樣沖出家門，迫不及待地想去游泳池。到了游泳池，我趕緊脫下衣服，穿上泳褲，飛向游泳池。哇！游泳池里的人和餃子里的.人一樣多。我從水池里跳出來，突然感到一陣冷水向我沖來，把我身上的熱量卷走了。我像一條小魚一樣快樂地游泳，偶爾去深水區(qū)潛水。
看到一群小朋友在玩?zhèn)髑蛴螒�，我興奮的`加入了他們的隊伍。我們分成兩組：紅色和藍色。我是藍隊。傳球比賽開始了。首先我用了一個“飛躍”把球高高拋起，落在隊友手中。這時，站在他旁邊的紅隊隊員過來搶球。看到這一舉動，我怒不可遏，用盡全力游過去，奮力把球搶回來。經(jīng)過幾輪激烈的競爭，我們終于打敗了紅隊。大家歡呼雀躍！
時間過得真快！該走了。我不情愿地離開了游泳池。那是快樂的一天！
三年級游泳作文400字 30
今天我和爸爸吃完早飯，拿了游泳衣，打算今晚去游泳。在去商店的路上，我和父親被陽光直射。
去店里，剛到，沒多久來了幾個客人，一個客人走了之后，又來了一個。就像長江里的水，浪推前浪，浪接后浪。爸爸直到五點半才放松下來，正要去游泳。突然下雨了，所以他不得不等到雨停了。過了一會兒，雨停了，但是店里的客人擠滿了人。爸爸6點到9點半去，游泳時間5點到10點。爸爸用協(xié)商的.語氣對我說：“明哥，距離家關(guān)門還有半個小時。你能不去嗎？”我說：“不，如果我想活命，想死，我要我爸爸去找我�！卑职直仨毢臀乙黄鹑�。他到的`時候，家里剛剛打烊，真倒霉。
人們關(guān)上門，不得不回家。當他們回到寨頭橋時，汽車的輪子突然沒油了，汽車又沒電了。我和爸爸一直推著車回家，累壞了。我們到家時已經(jīng)11點多了。
哦，不，那是壞運氣。
三年級游泳作文400字 31
游泳今天，陽光明媚，媽媽帶我去游泳。我坐著汽車很快就到了目的地。我一走進去，就看到了一個小池、中池和大池。我立即去更衣室去換衣服。我換好衣服后，媽媽帶我去小池正在教別人游泳的.教練，媽媽和他說了一會兒話。那個教練便叫我下水。教練說：“我們要學的是蛙泳，先用手攀著岸邊，然后用腳像青蛙那樣擺動。練了兩個多小時左右，教練便叫我們到中池，就學著剛剛那樣，腳像青蛙那樣游，但我怎么游也游不動，因為我太用力登腳了，便請教教練，教練把我的問題全部回答了。我知道怎么游了，便練了起來。經(jīng)過我努力的`去練習，終于學會了蛙泳了。在回家的路上，媽媽告訴我，除了蛙泳之外還有許多種游法、有狗式……我心想，無論有多少種游法我都要學會。
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一大早，小鳥把我從夢中叫醒了。我趕快換上衣服，吃過早餐，和媽媽一起去奧林游泳館學游泳。
一路上，汽車川流不息。輕柔的風吹在我的身上感覺很涼快。我還怕遲到了，一個勁兒地催促媽媽飛快地向游泳館奔去。
到了游泳館，有很多小朋友已經(jīng)到了。他們有說有笑，熱鬧極了。我看見我們班上的'劉雨薇，就熱情地跟她打招呼。進了場，我們開始做泳前準備活動。接著，教練讓我們用蛙泳姿勢游四圈。我去年就學會了蛙泳，這對我來說是“小CASE”。我像青蛙一樣跳入水中，輕易地完成了任務。然后，教練又開始教我們自由泳。我一直手拿著浮板，緊貼耳側(cè)，向前伸直；另一只手緊貼大腿，身體打直，雙腳使勁打水，每打十次換一口氣。這個動作看起來簡單，做起來卻難。我反復地練習才學會了這一招。
時間過得真快呀！不一會兒，放學時間到了。我告別了教練，依依不舍地回家了。游泳是個很好的體育項目，這個暑假我強壯起來了，我很開心。
三年級游泳作文400字 33
游泳最近天氣非常炎熱，使人特別煩躁，不得不使我走進游泳館。
星期六，我和媽媽來到四季花園內(nèi)的游泳館這可是我今年夏天第一次來游泳我的心里興奮不已。換好游裝我和媽媽就進場啦！我來到游池邊看到清澈見底的.池水我再也忍不住了，下水后我感到全身涼涼的，仿佛像在有空調(diào)的屋里一樣。戴上臂漂后我準備游到深水區(qū)在游的時候我感到全身上下都在享受著游泳帶給我的'愜意。游回來后我感到戴這臂漂十分不舒服，我決定試試不戴臂漂來游泳，摘掉后我感到身體在下沉，浮不起來，我只好在原地行走，但經(jīng)過一番嘗試后我最終游了起來。正在我玩的不亦樂乎時一聲哨聲打破了這一切，因為游泳的時間到了我們不得不上岸，我戀戀不舍得離開。
出門后我感到渾身乏累，媽媽說：“因為你缺乏鍛煉。”我聽后感覺應該好好煅煅煉煉了！
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