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減肥的媽媽的作文

時(shí)間:2023-05-20 12:50:47 媽媽 我要投稿

關(guān)于減肥的媽媽的作文8篇

  在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對(duì)作文都不陌生吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編整理的減肥的媽媽的作文8篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)于減肥的媽媽的作文8篇

減肥的媽媽的作文 篇1

  我家有一胖:大胖媽媽。她的體重足足有140斤,已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超標(biāo)了。

  今天,家庭“總司令”媽媽突然心血來潮:“我要制訂一個(gè)減肥計(jì)劃!蔽沂紫韧读速澇善。媽媽早該減肥了。

  這不,今天一早,媽媽就吩咐奶奶多炒素菜,少做葷菜。吃飯時(shí),媽媽總是一個(gè)勁地吃素,“咯吱咯吱”嚼得津津有味?梢活D素的吃下來,媽媽就堅(jiān)持不住了。她沖著奶奶喊道:“快燉只臘豬蹄!”媽媽還是禁不住美食的誘惑呀!

  于是,第二個(gè)計(jì)劃開始了。一吃完中飯,媽媽就連忙去外面跳繩。呼呼呼……你聽,媽媽在跳繩了?粗秋w快舞動(dòng)的繩子,我暗暗地想:“看你能堅(jiān)持多久!”果然,媽媽沒跳幾個(gè),就直沖屋里嚷道:“唉,累死我了!闭f著,她就躺在沙發(fā)上養(yǎng)神了,早把跳繩減肥的'事忘得一干二凈了。

  媽媽吸取了那兩次的教訓(xùn),決心不能再半途而廢。她決定趁我練彈琴的時(shí)間做50個(gè)仰臥起坐!1,2,3……”媽媽一邊做,一邊數(shù),做到45的時(shí)候明顯非常吃力,“45……46……”

  “哈哈,終于到50啦。以后要天天堅(jiān)持呀!眿寢岄_心地叫道。我見媽媽堅(jiān)持了下來,翹起大拇指笑著對(duì)媽媽說:“一定少了5斤肉了吧!薄皠e拍馬屁了,以后還得做呢!眿寢屝χ牧伺奈。

減肥的媽媽的作文 篇2

  天剛剛亮,耳邊又傳來隱隱約約的說話聲讓人睡不好覺,這是媽媽在和爸爸商量做什么飯給我吃。媽媽總覺的自己太胖了,我和爸爸又對(duì)她說睡覺增肥,她就是總是很早起床。給我做好了飯,在客廳里在走上幾圈。

  說起媽媽的減肥計(jì)劃真是三天三夜也說不完,媽媽的減肥飛兩種,一種是餓肚子減肥法,第二種是運(yùn)動(dòng)減肥法。相比較媽媽還是更喜歡運(yùn)動(dòng)減肥法。

  先說餓肚子減肥法吧。媽媽給自己制定了一個(gè)食譜,早上喝一碗大米稀飯,吃一點(diǎn)青菜。中午米飯半碗還是青菜,晚上一碗綠豆稀飯外加一根黃瓜,媽媽的減肥計(jì)劃剛開始就吧我跟爸爸害殘了,餐桌上在也看不到我和爸爸喜歡的雞!鴨、魚、肉。勉強(qiáng)堅(jiān)持三天,我和爸爸就向媽媽提出了抗議,第四天抗議就有了結(jié)果,餐桌上果然就出現(xiàn)我和爸爸的最愛。在后來媽媽也就不再堅(jiān)持什么了,

  運(yùn)動(dòng)減肥法效果好,運(yùn)動(dòng)本身又可以預(yù)防疾病、提升身體的抵抗力、減少疾病,增加骨質(zhì)密度、預(yù)防骨質(zhì)疏。所以媽媽特別喜歡運(yùn)動(dòng),又一次媽媽帶我一塊去賈湖廣場(chǎng)跑步,一圈下來我就出了一身汗,還總是跟不上媽媽的速度,就對(duì)媽媽說要回家,媽媽在一邊跳著說:“再等會(huì)把今天吃的東西消化完在回家”。

  我和爸爸還提出了冬季跳繩減肥法,于是媽媽幾乎每天都到樓下跳繩,還一直跳到很晚才回來,兩年下來媽媽果真瘦了好多,而且還很少得病,究其原因還是媽媽鍛煉的.結(jié)果呀。古人曰:“生命在于運(yùn)動(dòng)”。

  現(xiàn)在我們?nèi)以趮寢尩膭?dòng)員下,也為了自己有一個(gè)良好的身體素質(zhì),全家都投入到媽媽的減肥計(jì)劃中來,讓我為全家的減肥計(jì)劃吶喊、助威、加油!

減肥的媽媽的作文 篇3

  我的媽媽長(zhǎng)得胖嘟嘟的,看起來很可愛,但是每次都會(huì)被爸爸笑稱「汽油桶」,所以媽媽決定展開減肥計(jì)劃。隔壁的王媽媽聽說媽媽要減肥,提供了三個(gè)妙方:一、一個(gè)禮拜不吃東西只能喝水。二、穿緊身衣、抹減肥霜。三、每天做仰臥起坐一百下,外加跑小學(xué)操場(chǎng)五十圈。媽媽下定決心開始行動(dòng),才兩天沒吃飯,就餓得受不了了。于是開始抹減肥霜,穿上緊身衣,肚子勒得不能再勒,也沒瘦下一公斤。最后只好開始做仰臥起坐,天天去公園晨跑一百圈,這次果真瘦了。但是因?yàn)榉椒ú粚?duì),反而把腳扭傷了,在家躺了一個(gè)月。醫(yī)生說:「因?yàn)轱嬍巢痪,加上運(yùn)動(dòng)太劇烈,需要好好休養(yǎng)!乖谛蒺B(yǎng)期間,媽媽因?yàn)榕聽I(yíng)養(yǎng)不良一直吃東西,結(jié)果胖了三公斤,真是得不償失。

  其實(shí)減肥一定要遵守正確的方法,均衡的'飲食,加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)且持之以恒,努力不懈,這樣才能達(dá)到減肥的效果。

減肥的媽媽的作文 篇4

  這幾天清晨,總會(huì)有一陣“啪咚、啪咚”的聲音把我從睡夢(mèng)中驚醒。

  這是什么聲音呀,我決定起來去探個(gè)究竟。我跳下床循著聲音來到?jīng)雠_(tái),原來是媽媽正在跳繩呢,看來媽媽又在實(shí)行她的減肥計(jì)劃了。

  說起我媽媽的減肥史,可真是三天也說不完。最開始是用減肥藥,可是效果不明顯。后來她又改用什么減肥健身器,不過“三天打魚兩天曬網(wǎng)”,再加上她的好胃口,結(jié)果可想而知了。

  爸爸看在眼里說:“這樣胖下去可不行,不如試試跳繩吧!”于是,每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”聲。

  今天已經(jīng)是媽媽堅(jiān)持跳繩的第四天了。她前天得意地對(duì)我和爸爸說,她決定每天堅(jiān)持跳300下,保證能減肥成功。但她這天一跳,我們就遭殃了。家里一早就開始“地動(dòng)山搖”,害得我每天都睡眼朦朧,但為了媽媽苗條健康的身材,我只對(duì)她說了一句:“堅(jiān)持就是勝利!”

  事實(shí)上,媽媽的運(yùn)動(dòng)量實(shí)在是有限。她那300個(gè)跳繩要分六七次才完成,跳完后常常是氣喘吁吁,滿頭大汗。看著她那笨拙的.樣子,我就直想笑,但愿她這次不要又半途而廢了。

  為了讓家里少點(diǎn)“地動(dòng)山搖”,也為了讓我能多睡一點(diǎn),我祈禱媽媽這次早日減肥成功。

減肥的媽媽的作文 篇5

  我的媽媽是微胖人士,可她老說:“哎!又長(zhǎng)胖了,太肥了!”

  說干就干,晚上開始不吃晚飯了,她已經(jīng)很了不起,讓我一頓不吃也受不了!正當(dāng)我對(duì)媽媽佩服的時(shí)候,她又放棄了,開始狼吞虎咽。

  原來,她減著減著就開始頭昏腦漲的了,什么也看不清了,嚇得去醫(yī)院,醫(yī)生說:“你是不是因?yàn)殚L(zhǎng)期減肥?”媽媽說:“是的。”醫(yī)生又說:“是減肥造成的低血壓,不能再減下去了,因?yàn)槿绻坏├^續(xù)減,現(xiàn)在就是低血壓等你老了,你就會(huì)得高血壓的!”媽媽聽了醫(yī)生的`話,垂頭喪氣的離開了醫(yī)院。

  第二天她慎重地宣布:“我不節(jié)食了,節(jié)食減肥傷身體,我要練瑜伽減肥!”我想:哈!又有好戲看了。我跟著媽媽一起去了瑜伽班,從此媽媽又開始了她的瑜伽生活。

  一次,我陪著媽媽來到了瑜伽班,媽媽跟著教練做瑜伽,她絲毫都不馬虎,每一個(gè)動(dòng)作都努力的做好,可練著練著就摸著頭不敢動(dòng)了,媽媽的低血壓又發(fā)作了,最后她再次進(jìn)了醫(yī)院的大門。

  這次就更嚴(yán)重了,得輸液,唉!媽媽可真是自作自受呀!

  出了醫(yī)院媽媽一回家就狂吃起來,那狼吞虎咽的樣子好像想把低血壓一下子給吃好了1

  媽媽明白了,不科學(xué)的減肥容易把身體減壞,減肥需要鍛煉,當(dāng)然一日三餐是不可少的,如果一旦少了,可能會(huì)餓暈的。

  現(xiàn)在媽媽身體也好了,每天早晨六點(diǎn)就起床開始跑步,一日三餐也吃得很營(yíng)養(yǎng),當(dāng)然減肥還是媽媽的重要任務(wù),不過現(xiàn)在的媽媽學(xué)會(huì)了用科學(xué)鍛煉和飲食減肥。

  這就是我的媽媽,在減肥的事業(yè)上堅(jiān)持不懈地努力著!

減肥的媽媽的作文 篇6

  不知道從什么時(shí)候起,我的媽媽變成了一個(gè)胖子,而且有越來越胖的趨勢(shì)。她的肚皮胖成了兩層,很不好看。她總是嘴上說著減肥,可卻總不行動(dòng)。

  有一次,我和媽媽一起吃零食,我給了她很多美味,有薯片、海苔、堅(jiān)果和雪餅。我們吃得很開心。當(dāng)我遞給媽媽一塊巧克力時(shí),她一本正經(jīng)地說:這個(gè)可堅(jiān)決不能吃。會(huì)胖!當(dāng)時(shí)我還真以為她要減肥,可是吃晚飯時(shí)她還像以前一樣大快朵頤!

  媽媽的雙層肚皮上有很多肉,因此她的肚子有了新的名字雙層大肥肚,這當(dāng)然是我的發(fā)明。每當(dāng)我這么說,她都會(huì)發(fā)火。其實(shí)她很想減肥,可就是堅(jiān)持不下來。我一定要瘦下來。這是媽媽一天要說無數(shù)遍的話。

  最近媽媽真的開始減肥了,她給自己制定了一個(gè)計(jì)劃:一、飯量減少,用小碗吃。二、一日三餐嚴(yán)格按照定好的餐譜,不要過量,否則就大聲說三遍我是豬。三、堅(jiān)決不吃零食。四、在學(xué)生高考拍畢業(yè)照之前瘦20斤。五、每天做仰臥起坐和平板支撐。媽媽真的能做到嗎?

  剛才我發(fā)現(xiàn)媽媽偷偷吃了一塊沙琪瑪。我要不要揭穿她?由于特殊情況,這個(gè)漫長(zhǎng)的.假期媽媽很辛苦,每天給我和爸爸做飯、整理房間、給學(xué)生直播,還要輔導(dǎo)我作業(yè)。她太可憐了!這次就算了吧!我假裝沒看到。如果再有下次,我一定不會(huì)手下留情。

  減肥是很艱難的事,但既然制定了計(jì)劃就一定要實(shí)施。言而無信,我還怎么能聽她的話呢!媽媽加油!千萬(wàn)不要做語(yǔ)言的巨人,行動(dòng)的矮子呀!祝您瘦成一道閃電!

減肥的媽媽的作文 篇7

  迷迷糊糊聽見“咚咚”的聲音,一開始還以為鬧地震了,原來是老媽又開始減肥了!

  老媽的減肥計(jì)劃,三天三夜都說不完。

  老媽聽別人說跳繩能減肥,所以每天早上都起來跳繩。上次,她早上4點(diǎn)就起來跳繩,“咚咚咚”“唰唰唰”別人不知我家怎么啦,都紛紛跑來看,說:“你們這一家都不睡覺呀!”我們連忙賠禮道歉,真尷尬。我想老媽這么辛苦,一定能減肥成功。可是一天我們來到門口的藥店,媽媽信心十足地站上去一稱,反而還重了兩斤。這下,媽媽堅(jiān)定地說:“不行,我得調(diào)整計(jì)劃!”

  老媽又想了一個(gè)更為有效的'減肥方法,那就是少吃飯。才開始,她信心滿滿地一天三餐只吃一點(diǎn),可這只持續(xù)了三天,老媽就餓得受不了了,只見她像餓虎下山一樣,打開冰箱,拿出雞腿,坐在那里啃了半天。過了幾天,我們又去藥店稱了一下,她又重了四斤,唉!沒辦法。

  最近老媽又開始長(zhǎng)跑了,她說每次不得少于300米,可跑步的時(shí)候,她都不知道停歇了多少次?粗鴭寢屚纯嗟谋砬椋蚁雼寢尩臏p肥計(jì)劃真的沒希望了!

  她為什么就減不下來呢?

減肥的媽媽的作文 篇8

  初次看到我媽媽的人,甚至是媽媽公司天天都能看到的人,都沒有幾個(gè)相信她一個(gè)高高的女強(qiáng)人只有108斤。雖然我不知道108斤在別人的眼里,到底算重還是算輕,算奇怪還是算正常,但是我知道,現(xiàn)在的媽媽和曾經(jīng)的媽媽比起來,實(shí)在是有區(qū)別的,至少在努力這一點(diǎn)上我看到了。

  曾經(jīng)的媽媽有124斤左右,臉比現(xiàn)在圓許多。雖然總體看起來也沒有很胖,但是媽媽整天嚷著要“減肥減肥”,簡(jiǎn)直要把我都聽出老繭來了。減肥就減肥唄,管我什么事?真是不明白。整天叫,媽媽也叫煩了,我也聽煩了,還不如開始行動(dòng)。

  在媽媽也不知道堅(jiān)不堅(jiān)定的信念下,減肥開始了。頂多也是一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),晚上躺在床上,眼睛半睜半閉地空踩一會(huì)自行車,然后再做20個(gè)仰臥起坐,就結(jié)束了,別的時(shí)間該吃吃,該喝喝,減肥的什么事都拋之腦后,啊不,腦后還算好的,已經(jīng)拋到九霄云外去了,總之呢,在我看來,人家減肥,是減掉肥肉;而媽媽減肥,則是越減越肥。就這樣懶懶散散,能好到哪去?媽媽自己也是嘴上說說的,減肥減肥,哪里減肥了?這情況還算好的,有一段時(shí)間,媽媽竟然已經(jīng)忘記了她發(fā)過的'毒誓,晚上不到8點(diǎn)半馬上就睡覺,抱著一個(gè)熱水袋,縮在被窩里動(dòng)也不動(dòng),讓她給弟弟講一個(gè)故事,也直叫著:“這么晚了,明天再講吧!”我們能怎么勸呢?勸不了呀,勸不了!每當(dāng)我和媽媽提“減肥”這兩個(gè)字的時(shí)候,媽媽就擺擺手,滿臉不耐煩的樣子,連聲說:“減肥干什么呀?減肥就是虐待呀,還是好好的過日子吧!美好生活,從不減肥開始!”我能說什么,主角都不干了,配角再好有什么用?我也只好和媽媽一樣,睜一只眼閉一只眼過去。

  光陰似箭,日月如梭,轉(zhuǎn)眼間已是半年。媽媽“滿懷信心”地上了已經(jīng)鋪滿厚厚灰塵的體重秤,一邊還挺著胸膛說:“我肯定很輕的,又沒事,人家天生麗質(zhì)!”真是搞不懂。我簡(jiǎn)直比媽媽還怕,怕媽媽一看到自己的體重以后昏過去……好吧,說得嚴(yán)重了一點(diǎn)。不過差不多是這樣,媽媽看到自己的體重以后,仿佛遭了天打雷劈,尖叫了一聲,一下倒在了床上。我一看,忍不住笑了:竟然減重了四斤!哈哈,真是越減越肥。

  媽媽挺傷心的,我倒挺開心的,至少媽媽已經(jīng)明白了自己實(shí)在是太懶了,現(xiàn)在如果還要再減肥的話,可以堅(jiān)持吧!再至少,我也不用整天聽媽媽吹牛皮,說什么自己天生就很輕,說什么減肥沒什么用,說什么天生麗質(zhì)。可是想象是美好的,現(xiàn)實(shí)是殘酷的。媽媽真是絕非等閑之輩,真不平常。人家遇到這種情況,一定會(huì)堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持,而媽媽遇到這種情況,卻選擇了毫不猶豫放棄。

  這是曾經(jīng)的媽媽。

  而現(xiàn)在的媽媽……你瞧,她正在跑步呢!你也許會(huì)說,跑步這點(diǎn)小事誰(shuí)都可以做到呀,這算什么減肥?不不不,確實(shí)很簡(jiǎn)單,但是媽媽把它做到了極致。

  兩個(gè)月前,媽媽突然突發(fā)奇想跟我說:“我要減肥啦,你要每天都監(jiān)督著我呢!”媽媽的眼睛里充滿了堅(jiān)定,自信,以及有一種神秘感。切,又跟之前一樣吧,五分鐘熱度,前面幾天堅(jiān)持一下,后面幾天就忘記了自己說過什么,跟金魚一樣。總之,我是這么想的,我不知道媽媽怎么想,也許她肯定了自己,找到了自己的方向。但在我心中,媽媽不是這么一個(gè)堅(jiān)持的料。

  媽媽開始了她的“魔鬼訓(xùn)練”,說實(shí)話,也沒有魔鬼到哪里去,在我們這些整天在操場(chǎng)上跑來跑去的小學(xué)生來說是這樣的。每天的要求很簡(jiǎn)單,跑步20分鐘。而我呢,只要做好監(jiān)督工作就行了,每天在晚上9點(diǎn)之前督促媽媽跑完步。剛開始,媽媽也像曾經(jīng)一樣,認(rèn)真到不得了,每天不用我督促,就自覺地開始跑步。瞧那樣子,我都不好意思說穿她不可能堅(jiān)持的斷言。好吧,我只能想象媽媽已經(jīng)下定決心了,已經(jīng)要做一個(gè)堅(jiān)持的人了。

  過了差不多半個(gè)月以后,我驚奇的發(fā)現(xiàn)媽媽竟然不像之前那樣三天打魚兩天曬網(wǎng)了,不再像之前那樣練一會(huì)兒,躺一會(huì)兒,練一會(huì)兒,躺一會(huì)兒了。不僅如此,媽媽還超出了我的想象:有時(shí)候覺得練20分鐘自己出的汗太少了,那就練30分鐘;如果覺得30分鐘還太少了,那就練40分鐘,總之,一定要練到自己滿意的程度。再后來幾天,媽媽覺得自己的量太少了,離那些健身運(yùn)動(dòng)者還是相差得太遠(yuǎn)太遠(yuǎn),于是把跑步改成了25分鐘,另外再加上一個(gè)四分鐘的平板支撐。我不止一次的問媽媽:“媽媽,你累不累呀?”媽媽總會(huì)帶著滿臉笑容回答我:“沒事的,為了減肥,拼了!”有時(shí)候,連我都心疼,我的體育課都不是天天上的,而媽媽卻堅(jiān)持天天鍛煉。敬佩之情油然而生,我也改變了對(duì)媽媽的舊看法。

  當(dāng)媽媽再一次上體重秤的時(shí)候,又發(fā)出了一聲尖叫。這次尖叫,是快樂的,是興奮的,是充滿成就感的。媽媽成功地減掉了20斤!雖然說每天的跑步在健身者看來還是小case,但是在平常,媽媽也盡力管好自己,控制自己的體重,不再像之前那樣隨心所欲地大吃大喝了,而是永遠(yuǎn)相信心中的信念,自己的目標(biāo)。

  窗外,又升起了彎彎的似小船一樣的月亮。屋內(nèi),地板上發(fā)出啪啪的腳步聲。那是媽媽,又在跑步了。盡管頭上沁出了汗珠,盡管已經(jīng)越來越累,但是沒有什么能擋住她為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的決心,因?yàn)闉榱诵闹械男拍,是沒有任何原因可以阻止的,盡管是減肥這個(gè)奇怪的東西,盡管是曾經(jīng)那個(gè)有點(diǎn)懶洋洋的媽媽,為了成就現(xiàn)在的自己。

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