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媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文(集合15篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編整理的媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文，希望對(duì)大家有所幫助。
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文1
在寫之前，我的心“怦怦怦”地跳個(gè)不停。生怕您看了以后會(huì)說(shuō)我。不過(guò)，我也不那么保守，就把我的心“翻個(gè)底朝天”把所有話講給你聽(tīng)吧！
您還記得嗎？幾個(gè)星期前的星期六，我約了些同學(xué)去東塘街找錯(cuò)字。我也事先把所有計(jì)劃給你交代清楚了，您也點(diǎn)點(diǎn)頭同意了�；顒�(dòng)完了后，我隨同學(xué)們一起回到學(xué)校小賣部里。我打了電話找你，說(shuō)在小賣部等你。我等了很久，還沒(méi)見(jiàn)車的蹤影。我等急了，就打電話找你。你說(shuō)：“到保安那找不到你……自己走回家！”雖然，這段話講得沒(méi)錯(cuò)，但你卻聽(tīng)錯(cuò)了，還把責(zé)任推在我身上？我眼圈紅紅的，低下了頭。不知是刮風(fēng)還是心寒，我眼淚流了下來(lái)不單只，還很冷。回到家，你的一言一行一舉一動(dòng)都與我有關(guān)！我傷心透頂，心情簡(jiǎn)直“糟糕透了！”你查明真相后，不但沒(méi)向我道歉，還找借口掩護(hù)。我非常生氣！
我還想對(duì)你說(shuō)，你不要再拿我和別的同學(xué)作比較了，這樣使我增加了許多懊惱！每個(gè)人一出生都不懂得什么，需要耐心教導(dǎo)。像你這樣“拔苗助長(zhǎng)”苗不都死了？“望子成龍”，“望女成鳳”我理解，但你攀比這中方式令我很煩，而且自信心還會(huì)下降。
小孩的`心靈是弱小的，我們需要呵護(hù)而不是責(zé)罵，我希望你能理解我！
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文2
世界上有一種愛(ài)，任你肆意去索取，卻從不需要報(bào)答，這種愛(ài)叫母愛(ài)。有一個(gè)人，多少年風(fēng)風(fēng)雨雨辛酸苦辣你曾經(jīng)經(jīng)過(guò)，多少年默默無(wú)聞付出她不收獲，這個(gè)人叫母親！
從我早上起床時(shí)，您忙碌的一天已經(jīng)開始了。您不等我起床，您就已經(jīng)在為我做早點(diǎn)了，我吃早點(diǎn)時(shí)，您又去廚房干別的事，吃完早點(diǎn)您又送我去學(xué)校，到了學(xué)校門口，您就走了。您一回家就趕緊洗衣服。冬天，您手洗我的羽絨服，您手凍僵了，可您還在洗。洗完衣服，您又收拾房間。當(dāng)中午回到家時(shí)，我就吃到了香氣四溢，香甜可口的飯菜。
下午回來(lái)，您給我輔導(dǎo)作業(yè)，不會(huì)的.您查資料。會(huì)的您給我細(xì)心地講，就怕我聽(tīng)不懂。一直到晚上我睡覺(jué)，您忙碌的一天才結(jié)束。
媽媽！您陪我度過(guò)的那風(fēng)風(fēng)雨雨我一直銘刻心中。媽媽！您一日復(fù)一日，一年復(fù)一年的為我操勞。媽媽！我想對(duì)您說(shuō)：“您辛苦了！”
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文3
媽媽，望著你那頭的花發(fā)，越來(lái)越粗糙的手，我想對(duì)你說(shuō)――
20xx年9月的某一天，我全身長(zhǎng)滿了小痘痘，癢乎乎的，十分難受。你見(jiàn)了十分痛心、難過(guò)。你二話不說(shuō)，抱起我往醫(yī)院跑。跑到醫(yī)院時(shí)，你氣喘吁吁的對(duì)醫(yī)生說(shuō)：“醫(yī)生，你，快看看，她怎么樣了？”過(guò)了一會(huì)兒，醫(yī)生大踏步走了過(guò)來(lái)：“你的女兒沒(méi)什么大礙，只要靜心養(yǎng)病，很快就會(huì)好的�！边@時(shí)，你才放心下來(lái)。
在養(yǎng)病期間，你給我買了一本笑話書。你天天給我讀，把我逗的哈哈大笑，讓我度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的.養(yǎng)病期間。
媽媽，望著你那頭的花發(fā)，越來(lái)越粗糙的手，我想對(duì)你說(shuō)――
20xx年9月的某一天，我全身長(zhǎng)滿了小痘痘，癢乎乎的，十分難受。你見(jiàn)了十分痛心、難過(guò)。你二話不說(shuō)，抱起我往醫(yī)院跑。跑到醫(yī)院時(shí)，你氣喘吁吁的對(duì)醫(yī)生說(shuō)：“醫(yī)生，你，快看看，她怎么樣了？”過(guò)了一會(huì)兒，醫(yī)生大踏步走了過(guò)來(lái)：“你的女兒沒(méi)什么大礙，只要靜心養(yǎng)病，很快就會(huì)好的�！边@時(shí)，你才放心下來(lái)。
在養(yǎng)病期間，你給我買了一本笑話書。你天天給我讀，把我逗的哈哈大笑，讓我度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的養(yǎng)病期間。
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文4
親愛(ài)的媽媽：
媽媽，我有一些心里話想對(duì)你說(shuō)，可每當(dāng)剛到嘴邊的話又被我收了回去，我就借助這次寫作的機(jī)會(huì)與您說(shuō)一說(shuō)。
記得在三年級(jí)習(xí)作是讓我們?nèi)ソM織春游活動(dòng)，養(yǎng)成獨(dú)立習(xí)慣，家長(zhǎng)不用和我們一起去。晚上回家，我滿懷興喜地告訴媽媽：“媽媽，我班班主任讓六人一小組去郊游！”
媽媽很高興：“是不是和老師一起去？”
“不是�！眿寢屚蝗磺甾D(zhuǎn)暴風(fēng)雨，說(shuō)：“不行！我不同意，老師不在不安全！”“可別人家長(zhǎng)都同意了......”我的聲音越來(lái)越小�！安恍芯褪遣恍�！”我聽(tīng)見(jiàn)媽媽那堅(jiān)決的'回答后，鼻子一酸，沖進(jìn)自己的房間，被子沒(méi)蓋就睡著了。
在半夜，我睜開眼，發(fā)現(xiàn)媽媽來(lái)到我房間，輕輕地把被子給我蓋上。媽媽走后，我哭了，原來(lái)媽媽還是很愛(ài)我的。、媽媽，我想對(duì)你說(shuō)：“我已經(jīng)長(zhǎng)大了，不是小孩，已經(jīng)有了自己帶好自己的能力了，快把我從幼籠中放出來(lái)吧！”
祝：身體健康
您的女兒：段晨奕
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文5
媽媽，我有很多話想對(duì)您說(shuō)，但我每次都不好意思，今天，借助寫作文的機(jī)會(huì)，我要向您一吐為快！
我想對(duì)您說(shuō)：“謝謝您一直以來(lái)對(duì)我的關(guān)心，您還記得嗎？前幾天晚上，我作業(yè)特別多，一直到九點(diǎn)都沒(méi)能寫完，你一直在旁邊默默地陪著我，還幫我削好了蘋果，而您自己卻舍不得吃上一口。望著您為我忙前忙后，我感動(dòng)得都要掉淚了，當(dāng)時(shí)，我好想對(duì)您說(shuō)一聲：“謝謝您，媽媽！”
媽媽，您真是太辛苦了，每次做完家務(wù)，您都要躺在沙發(fā)上休息，看到你勞累的樣子，我好想幫您做點(diǎn)家務(wù)�？墒悄偸钦f(shuō)：“這點(diǎn)小事，我一會(huì)兒就做完了，你快去學(xué)習(xí)吧！”沒(méi)辦法，我只好放下工具�；氐阶约旱�.房間。
親愛(ài)的媽媽，您為我的成長(zhǎng)付出了許多，我會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)，用一流的成績(jī)向您匯報(bào)。
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文6
親愛(ài)的媽媽：
您好！
今天是母親節(jié)，很驚訝吧，您一定沒(méi)想到我會(huì)給你寫信吧！感謝您這幾年對(duì)我的養(yǎng)育之恩，我感激不盡！
記得奶奶還沒(méi)來(lái)照顧我的時(shí)候，是誰(shuí)在我回家的時(shí)候煮好熱騰騰的飯菜，是誰(shuí)在我吃完晚飯的時(shí)候端來(lái)水果，是誰(shuí)在我睡覺(jué)前捧來(lái)洗腳水，又是誰(shuí)在我去上學(xué)在窗口張望？是您，疼愛(ài)我的媽媽。
記得那次我在建發(fā)花園（我哥哥姐姐住的'地方）的石路上跟哥哥姐姐們玩捉迷藏，可是，一不小心，我摔倒了，膝蓋的下面一點(diǎn)的地方摔出了血，哥哥馬上上樓拿紙，包扎完后，哥哥姐姐們把我抬到樓上，我還吐了。哥哥的媽媽（您的好朋友）打電話給您，您聽(tīng)到消息后，馬上趕過(guò)來(lái)，為我擦上酒精，這時(shí)的我以號(hào)啕大哭（因?yàn)榫凭辽先ナ呛芡吹模蹨I像珍珠一樣流了下來(lái)。您讓我安靜下來(lái)，給我講童話故事，我慢慢地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)……
我曾經(jīng)在書本上看過(guò)這句話——“母愛(ài)是偉大的！”事實(shí)這是如此，您真的很偉大，您真的很偉大！
放心吧，媽媽，我會(huì)一天天長(zhǎng)大，我會(huì)一天天懂事，一天天地不讓您操心！
祝您
身體健康，節(jié)日快樂(lè)！
您可愛(ài)的寶貝
康正悅
20xx年5月11日
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文7
媽媽，您辛苦了！每次從學(xué)�；丶�，都見(jiàn)您忙碌的'身影。我知道您也想放個(gè)“假”，出去和朋友玩一會(huì)兒？是的，近期您常出去和朋友玩，我和爸爸也只是笑笑，幫您照看妹妹或是分擔(dān)一些您沒(méi)做完的家務(wù)活。
媽媽，您一周很忙，也很累，想出去和朋友玩，我和爸爸能理解，但是，有時(shí)候您確實(shí)玩過(guò)了頭。至今，還有一件事被我深深刻在了腦海里：寒假里，我由于生病住進(jìn)醫(yī)院，并且要?jiǎng)邮中g(shù)。爸爸要在醫(yī)院里一直帶我，于是就叫爺爺過(guò)來(lái)幫您。我出院后，就到爺爺那兒去玩。爺爺告訴我，在我動(dòng)手術(shù)的前一天晚上，您告訴爺爺有事便出了門。晚上12點(diǎn)，您回來(lái)告訴爺爺是和朋友玩去了，媽媽，您知道嗎？那個(gè)晚上妹妹從晚上9點(diǎn)哭到了12點(diǎn)。
聽(tīng)了爺爺說(shuō)這件事后，我又想起了另一件事：您上次要我一個(gè)人在家?guī)妹茫f(shuō)是去買東西，幾十分鐘就回家，結(jié)果三個(gè)小時(shí)后才回家�；貋�(lái)您告訴我：您和朋友玩去了。
記得還有上次，爺爺奶奶來(lái)我們家玩，正當(dāng)大家有說(shuō)有笑時(shí)，您像風(fēng)一樣和朋友玩去了。
媽媽，我認(rèn)為這些并不是巧合，所以請(qǐng)您不要玩過(guò)了頭。媽媽，您知道嗎？發(fā)生這樣的事，我和妹妹擔(dān)心，爺爺奶奶生氣，爸爸心急，這樣多不好��？
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文8
媽媽，有很多事情，我想對(duì)您說(shuō)，可又說(shuō)不出來(lái)，我就趁著這次，跟您說(shuō)。
現(xiàn)在我上三年級(jí)，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重了許多，周末又要上補(bǔ)習(xí)班，作業(yè)必須要在周五晚上做完。由于作業(yè)多，我做作業(yè)的時(shí)間常常超過(guò)半小時(shí)，可超過(guò)半小時(shí)，您就把我的作業(yè)撕了，您還說(shuō)：“你做作業(yè)拖拖拉拉，誰(shuí)做得不比你快？”我很想解釋，可您卻一句也聽(tīng)不進(jìn)去。
有一次，我考了96，是全班第二，本來(lái)我是興高采烈地把試卷拿到您的面前，等待您的表?yè)P(yáng)。沒(méi)想到您卻批評(píng)我說(shuō)：“你看看每一次都考不到第一，人家劉逸婷、王嘉怡，誰(shuí)的成績(jī)不比你好？”我心里有一種說(shuō)不出的委屈，因?yàn)槟揪筒豢紤]我的感受。
還有一次，我想買一本叫《夢(mèng)幻小公主》的書，我很期盼你幫我買一本，卻被你無(wú)情地拒絕了，還說(shuō)：“這本書對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)用，不許買！”那里，我就想：學(xué)習(xí)歸學(xué)習(xí)，買書歸買書，你為什么不給我買？”
媽媽，我希望你在批評(píng)別人之前，先考慮別人的感受。我已經(jīng)長(zhǎng)大的.，你能不能別總是管著我，給我點(diǎn)自由，好嗎？
評(píng)語(yǔ)：你是個(gè)有心的孩子，羅列生活中的小事，寫出了媽媽做法欠妥之處，自己流露出的心聲自然而貼切，欣賞了！
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文9
媽媽，心地善良的媽媽，你養(yǎng)育了我，讓我茁壯成長(zhǎng)。明天是母親節(jié)，在這里，我先祝媽媽節(jié)日快樂(lè)！
媽媽，你很愛(ài)我，為我傷透了心。我記得去年的一天，我的鼻子不通，你不顧一切地把我?guī)У搅酸t(yī)院。醫(yī)生說(shuō)：“你的孩子應(yīng)該是鼻竇炎�！保瑔螕暨@使母親大吃一驚，不知所措。醫(yī)生還說(shuō)：“沒(méi)什么事。不生氣的話鼻子就通了�！�，媽媽現(xiàn)在才放心了。
媽媽，你不僅愛(ài)我的身體，還教我如何應(yīng)對(duì)困難。有一次肚子疼，不想在體育課上跑，他說(shuō)：“你是最棒的！”，這句話給了我勇氣，使我在困難面前不退縮，我去上體育課了。
還有一次開家長(zhǎng)會(huì)，因?yàn)閿?shù)學(xué)考得不好，被媽媽訓(xùn)了一頓。開家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候，媽媽看到我的試卷，對(duì)我大發(fā)雷霆�！澳阏f(shuō)說(shuō)看，這個(gè)半學(xué)期學(xué)了什么？”，我忍不住眼淚流下來(lái)。其實(shí)我都反省了。考試考得不好。也許是因?yàn)閯倓倱Q了老師，也許是我在上課時(shí)溜了，也許是我太馬虎了？一系列問(wèn)號(hào)浮現(xiàn)在我的`腦海里。我多么希望媽媽能用講道理的方法教育我�。〉�，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在媽媽做的每一個(gè)小鈴鐺都是為我好，所以我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我愛(ài)你！”，我會(huì)說(shuō)。
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文10
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)“你鼓勵(lì)的眼神，像冬天的被子，讓我得到溫暖；媽媽，你鼓勵(lì)的眼神就像一股泉水，讓我快高長(zhǎng)大；媽媽，你鼓勵(lì)的眼神就像淙淙小溪，在我心中流淌，滋潤(rùn)我的心”。
媽媽，我就像是新生的小花，需要你的呵護(hù)。記得有一次，我在寫數(shù)學(xué)題，突然，一道題不會(huì)，我絞盡腦汁，使出渾身解數(shù)也百思不得其解，我苦苦地思考著，這時(shí)，您走過(guò)來(lái)，給了我一個(gè)鼓勵(lì)的眼神，那慈愛(ài)的眼神照亮了我煩悶而苦惱的.心。我靈光一閃，最終有了一個(gè)解題的辦法，我最終做出來(lái)了。媽媽，多謝您，你的鼓勵(lì)讓我感到母愛(ài)；你的鼓勵(lì)，讓我體驗(yàn)到成功的喜悅。
媽媽，“人無(wú)完人，金無(wú)足赤”。你的鼓勵(lì)，給我?guī)?lái)了信心，讓我勇敢地站起來(lái)應(yīng)對(duì)困難，你的鼓勵(lì)，讓我看到了前進(jìn)的道路，找到了奮斗的方向。記得還有一次，我去滑冰，一不細(xì)心就摔倒下來(lái)，手臂上流下血來(lái)，我的眼睛里慢慢的流出眼淚，我痛苦的真像有一把刀割到我的手臂。這時(shí)您給了我一個(gè)鼓勵(lì)的眼神說(shuō)“加油！學(xué)會(huì)不怕困難”。這時(shí)我又堅(jiān)強(qiáng)的站起來(lái)了，我不怕困難了。多謝您媽媽，給了我一個(gè)鼓勵(lì)的眼神。
“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”，是��！誰(shuí)能說(shuō)得盡母親對(duì)我們的愛(ài)，誰(shuí)又能報(bào)答得完母親對(duì)我們的愛(ài)！媽媽，我愛(ài)你。
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文11
媽媽我想對(duì)你說(shuō)：“媽媽是你教育我怎樣做人，怎樣做一個(gè)好人，做一個(gè)善良的人。媽媽您每天要把家打掃的干干凈凈的，每天早上要早早的.起床給我們做飯，吃完飯還要送我們上學(xué)，中午放學(xué)您要來(lái)接我，下午放學(xué)你也要來(lái)接我�！蔽蚁雽�(duì)您說(shuō)：“媽媽您辛苦了!”
有一次，媽媽只帶了十元錢，買菜花去了五元錢，剩下的錢還要買一些饅頭，可那是我想吃雞腿，一個(gè)雞腿要六元錢，我們只有五元錢，而這五元錢是媽媽要買饅頭的錢，因?yàn)殄X不夠，媽媽就回去拿錢了。
我們買完了雞腿，回到家已經(jīng)天黑了，我心里很難過(guò)，就給媽媽說(shuō)：“媽媽對(duì)不起，你別怪我.”媽媽笑著對(duì)我說(shuō)：“孩子我怎么能怪你呢？你是我的孩子，我不會(huì)怪你的，我愛(ài)你�！�
媽媽說(shuō)完了，我想對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我愛(ài)你！”
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文12
風(fēng)風(fēng)雨雨，朝朝暮暮，花開花謝，秋去春來(lái)，葛然回首，六年的時(shí)光在不知不覺(jué)中溜走。這六年來(lái)我們成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都離不開老師、父母、同學(xué)、的關(guān)愛(ài)和幫助。我們永遠(yuǎn)感激他們的關(guān)愛(ài)。
我要感激我的`媽媽，媽媽她很勤奮，也很聰明什么事都可以自己想辦法完成。媽媽都從來(lái)不生氣，從來(lái)都善良、溫柔。
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)，你真?zhèn)ゴ螅〕贼~時(shí)，你從來(lái)都是吃魚骨頭，都是把肉給我們吃;吃蘋果時(shí)里自己吃又澀又酸的，而且小小個(gè)的，你卻把好吃的又大又甜的蘋果給我們吃;吃肉時(shí)你把骨頭肉留給我們吃，自己又吃骨頭，你無(wú)私奉獻(xiàn)的把好吃的給我們吃好的，自己又常常吃我們剩下來(lái)的。
��！媽媽你真?zhèn)ゴ螅改闵朗蓝冀】�、都快�?lè)。待我長(zhǎng)大了一定永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)照顧你們。
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文13
老媽！你好！
我是一直都很尊重你的！可是你太讓我失望啦！今天我本來(lái)想玩一下下游戲的，可是！可是！你先要讓我看作文，然后就強(qiáng)制的讓我去寫一篇作文，先我不如意，我又是哭又是鬧的`，我不好你也不好！過(guò)了一會(huì)我冷靜下來(lái)了！可憐天下父母心��！世間哪個(gè)父母不是望子成龍，望女成鳳呢？但是我希望你做一個(gè)更完美的媽媽！
我在這對(duì)你有幾條意見(jiàn)，希望你能接受更希望你能改正：
1答應(yīng)我的事情一定要半到，要講誠(chéng)信！不要讓我空歡喜一場(chǎng)！
2不要以分?jǐn)?shù)評(píng)論我品德的高低！
3不要把同一件事情在我耳邊“嚼”太多遍��！
4不要把我的電腦鎖起來(lái)！
5不要在路上一邊走，一邊罵我！
6不要在別人面前太貶我，或太夸我！
7你要我寫外加的作文時(shí)盡量給我一點(diǎn)點(diǎn)的報(bào)酬！
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文14
濃濃的母愛(ài)，化作了雨露，滴落在我這朵嬌滴滴的花兒身上，令我陣陣清爽；濃濃的母愛(ài)，化作了一座橋梁，在我的幼兒時(shí)期搭在了坎坷的道路上，助我前進(jìn)；濃濃的.母愛(ài)，化作了一盞燈籠，在我的世界充滿黑暗時(shí)，幫助我照亮了前路，引領(lǐng)我向前方紛至踏去！
在我的腦海中依舊如此的清晰，還記得當(dāng)年我爸爸為了維持家里的生計(jì)，治療姐姐的燙傷，去外地打工，而媽媽則身兼多職，既當(dāng)媽媽又做爸爸，還出門為家里賺錢。為了我們，爸爸媽媽付出了一切，而我最感謝這是我媽媽。
自從爸爸去外地以后，就剩媽媽一個(gè)人含辛茹苦地把我們拉扯長(zhǎng)大，早上，媽媽用車子帶我和姐姐去上學(xué)，自己就有去上班，下班后還要為我們炒菜，煮飯，每天都是這樣。每天也必須這樣。為了我們，媽媽沒(méi)辦法和別人的媽媽一樣整天化妝，逛街……
媽媽，我想對(duì)你說(shuō)作文15
媽媽，我有一肚子的話想對(duì)你說(shuō)，可每次話到嘴邊又咽了下去。今天，我就借此習(xí)作機(jī)會(huì)跟你一吐為快吧！
你應(yīng)該記得新學(xué)期第二周的星期五吧？那時(shí)我從那擁擠的校車上好不容易才一扭一扭地鉆出來(lái)，我還覺(jué)得自己瘦了兩三公斤呢！爸爸急忙沖過(guò)來(lái)悄悄地說(shuō)：“你媽等一會(huì)兒帶你去奧數(shù)班上一節(jié)課�！蔽业男乃查g涼了一半。旁邊一位同學(xué)聽(tīng)見(jiàn)了，便說(shuō)到：“一首《涼涼》送給你！”我的天啊，媽媽，我幻想的午后時(shí)光可不是這樣的`，導(dǎo)演是不是給錯(cuò)劇本了呀？我恨不得像孟姜女一樣哭崩長(zhǎng)城算了。媽媽，好不容易有一個(gè)可以開心玩樂(lè)的周末假期，就讓我休息一下，一個(gè)小時(shí)也行��！
媽媽，我能理解你給我報(bào)那么多補(bǔ)習(xí)班是為我好，但偶爾能讓我放松一下做一下運(yùn)動(dòng)可以嗎？