媽媽的減肥招數(shù)作文
春節(jié)前,我們?nèi)胰巳ベ徫。媽媽看上幾套特別漂亮的衣服,可是左試右試,怎么也穿不進去。媽媽只好一步三回頭地離開了商店。
回到家,媽媽第N次宣布:我要減肥!
“誰信呢?”我和爸爸異口同聲,不屑一顧。誰知,這更堅定了媽媽的決心:“那就騎驢看唱本——走著瞧!”于是,媽媽使出了各種減肥招數(shù),請看:
招數(shù)1:節(jié)食
聽說吃蘋果可以減肥,媽媽為了減肥,早餐只吃一個蘋果和一杯牛奶午餐和晚餐只吃青菜和蘋果。對于美味可口的肉,一概不吃。當(dāng)我和爸爸吃著香噴噴的飯菜時,媽媽就圍著桌子團團轉(zhuǎn),還不時地咽口水。夜晚肚子唱起“空城計”時,她就使勁喝白開水,實在受不了,她就拿起蘋果大口大口地吃起來。
結(jié)果:堅持了三天,媽媽終于抵擋不住美味佳肴的'誘惑,減肥宣告失敗。
招數(shù)2:運動
一招不成又來一招,媽媽決定運動運動減肥。她還買來一臺秤時刻檢查自己的體重。媽媽每天上下班都堅持走路,在學(xué)校不打夠一個小時的籃球決不罷休回到家里又忙著轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子,還咬咬牙買來跑步機,連看電視時也不忘了跑,真有點走火入魔了。可是這樣做的后果就是——在餐桌上變本加厲地大吃大喝,還說是運動消耗體力,當(dāng)然要多吃東西補充體力。
結(jié)果:媽媽堅持了10天,由于運動量大,胃口特好,體重重了1斤。減肥又失敗了。
招數(shù)3:節(jié)食 運動
使了兩招減肥招數(shù),沒有任何效果,媽媽就
及時總結(jié)經(jīng)驗,決定節(jié)食和運動同時使用。在吃的方面,早餐正常午餐多菜少肉,吃半碗飯晚餐吃五成飽。在運動方面,步行、轉(zhuǎn)呼啦圈、打球、跑步一樣不少。
結(jié)果:堅持了10天,媽媽一稱體重,輕了2斤。媽媽看到了成功的希望,練得越來越起勁。
媽媽的減肥活動還在進行中,我希望她能瘦身成功,穿上她喜歡的漂亮的衣服。
媽媽,加油!
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