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健身的作文精品(15篇)
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編為大家收集的健身的作文,希望能夠幫助到大家。
健身的作文1
我發(fā)現(xiàn)我住的小區(qū)里有許多健身器材已經(jīng)不“健康”了,真令人擔(dān)心呀!
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的周末里,我和爸爸來(lái)到小區(qū)公園鍛煉身體。在小區(qū)公園鍛煉身體的人可真不少呀!奶奶打太極,爺爺練劍,阿姨跳廣場(chǎng)舞,叔叔翻雙杠,哥哥姐姐打羽毛球,還有小朋友們?cè)谕婊菽兀?/p>
可奇怪的是,在健身器材區(qū)圍了一群人,里面還傳出了“哇哇哇”的哭聲,撕心裂肺的。我好奇萬(wàn)分,不由自主地?cái)D了進(jìn)去。原來(lái)是一個(gè)小弟弟在踩健身腳踏車(chē),他越踩越起勁,突然一個(gè)腳踏板掉了,他的腿被劃了一道口,血珠子不斷往外冒,他正在等著“120”來(lái)。
健身器材怎么會(huì)傷人呢?他們不“健康”嗎?這個(gè)問(wèn)題引起了我的思考。
我繞著健身器材區(qū)跑了一圈,發(fā)現(xiàn)許多健身器材確實(shí)已經(jīng)不“健康”了,有的'是螺絲松了,無(wú)精打采的;有的把手掉了,成了殘疾;還有的轉(zhuǎn)盤(pán)丟了,如同廢品。
看了這些情景,我向爸爸提出了我的疑問(wèn):“這是怎么回事呢?健身器材不是方便大家健身的嗎?它們不健康了不是會(huì)給使用的人帶來(lái)傷害嗎?”爸爸給我分析說(shuō):“這些不“健康”的器材大部分是因?yàn)橐恍┤说牟晃拿魇褂眯袨閹?lái)的惡果!
為此,我想提幾個(gè)建議:一、多加宣傳,呼吁大家愛(ài)護(hù)健身器材。二、如果有人故意破壞健身器材,要有一定的懲罰。三、相關(guān)物業(yè)每天檢查健身器材,及時(shí)修理?yè)p壞的健身器材。四、請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)大家如何正確使用健身器材,避免因錯(cuò)誤使用而造成健身器材的損壞。
我希望大家能自身做起,愛(ài)護(hù)健身器材,這樣不是方便他人又方便自己?jiǎn)幔?/p>
健身的作文2
春天來(lái)了,校園里到處洋溢著生機(jī)勃勃的景象,這里鳥(niǎo)語(yǔ)花香,讓我們的校園顯得格外美麗。
聽(tīng),是哪里傳來(lái)了一陣“哈哈哈”的笑聲,原來(lái)是在操場(chǎng)南邊健身活動(dòng)區(qū)的同學(xué)們?cè)陂_(kāi)心的玩耍呢?那里有高大的云梯、梯子,有趣的單杠、雙杠,前面有一塊空地偽裝成了“象棋盤(pán)”,既可以玩跳格子的游戲,也可以在上面做操,它們每一個(gè)健身器材都設(shè)計(jì)成了黃中帶藍(lán),藍(lán)中帶綠,這多彩的顏色在陽(yáng)光的照耀下色彩斑斕,顯得格外引人注目。
大課間時(shí),我們就像一群從籠子中放飛的小鳥(niǎo)一樣“飛”向操場(chǎng),操場(chǎng)上一下變得熱鬧起來(lái)了。瞧,他們有的玩爬梯子,一上一下,就好像上竄下跳的猴子;看那玩秋千的同學(xué),忽上忽下,蕩的那么高,就想空中飛人一樣自由自在的飛翔,他們的臉上樂(lè)開(kāi)了花。而我最喜歡的還是爬云梯,用手抓著桿子兩手交叉向前移動(dòng),那樣既可以練臂力,也可以挑戰(zhàn)自我。
活動(dòng)區(qū)旁邊有一片小樹(shù)林,綠樹(shù)成蔭。美麗的櫻花競(jìng)相開(kāi)放,漂亮的花瓣白的似雪、粉的.是霞,有的還是花骨朵兒,飽脹的好像要破裂似的,有的才展開(kāi)兩三片花瓣兒,有的花瓣全都展開(kāi)了,就像小姑娘害羞的臉蛋,旁邊威武的大樹(shù)就像是爸爸媽媽保護(hù)著這個(gè)“小姑娘”。當(dāng)同學(xué)們玩累了,在這里休息的時(shí)候,就更給這片樹(shù)林增添了無(wú)限生機(jī)。
“哈哈哈”!這里留下了我們的歡聲笑語(yǔ),是我們成長(zhǎng)的樂(lè)園,我愛(ài)我的學(xué)校。
健身的作文3
1月13日下午,國(guó)家體育總局在京舉行“全民健身日”新聞發(fā)布會(huì)。出席本次會(huì)議的有國(guó)家體育總局局長(zhǎng)劉鵬、副局長(zhǎng)馮建中、群體司司長(zhǎng)盛志國(guó)、政法司司長(zhǎng)張劍以及在京各主要新聞媒體。
在會(huì)上首先由張劍司長(zhǎng)宣讀了國(guó)務(wù)院關(guān)于批準(zhǔn)設(shè)立“全民健身日”的批復(fù)。在批復(fù)中國(guó)務(wù)院同意自2009年起,每年8月8日為“全民健身日”。其后劉鵬局長(zhǎng)表示設(shè)立“全民健身日”是對(duì)北京奧運(yùn)會(huì)成功舉辦這一中華民族百年夢(mèng)圓的莊嚴(yán)時(shí)刻的最好紀(jì)念,意義深遠(yuǎn)。他披露說(shuō)在征求意見(jiàn)的過(guò)程中,關(guān)于節(jié)日的名稱,有多種建議,如“體育節(jié)”、“國(guó)家體育日”、“全民健身日”等。而絕大多數(shù)意見(jiàn)認(rèn)為,節(jié)日的名稱應(yīng)當(dāng)突出“全民健身”,“關(guān)于節(jié)日的時(shí)間,也有不同建議,比如6月10日、8月8日、春季或秋季適當(dāng)?shù)臅r(shí)間等。在 所有建議中,傾向于8月8日的最多。理由是,北京奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦,使全民對(duì)體育的關(guān)注上升到一個(gè)前所未有的高度,也為我國(guó)留下了寶貴的遺產(chǎn)。從擴(kuò)大全民健身節(jié)日的社會(huì)影響,吸引更多的人們更廣泛地參與體育健身活動(dòng),弘揚(yáng)積極向上的奧林匹克精神,紀(jì)念北京奧運(yùn)會(huì)成功舉辦的'角度講,8月8日最為理想!眲Ⅸi局長(zhǎng)介紹說(shuō)。
群體司盛志國(guó)司長(zhǎng)表示總局將做好國(guó)家設(shè)立“全民健身日”的宣傳工作并及早謀劃“全民健身日”實(shí)施方案,使“全民健身日”真正成為“人民的節(jié)日”。
2008年于中國(guó)競(jìng)技體育是極度輝煌的一年。當(dāng)煙花散盡,繁華消退,全民奧運(yùn)熱潮漸漸褪去時(shí),中國(guó)體育也悄然回歸本位。在“后奧運(yùn)時(shí)代”,群眾體育必將得到越來(lái)越高的重視。為了滿足廣大人民群眾日益增長(zhǎng)的強(qiáng)身健體需求,國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)8月8日為“全民健身日”。將健康向上的大眾體育精神傳達(dá)給公眾,推廣健康生活的理念。
健身的作文4
3月2日,學(xué)校將舉行健身長(zhǎng)跑活動(dòng),每個(gè)班將派出20名運(yùn)動(dòng)員參賽。我幸運(yùn)的成為這20名運(yùn)動(dòng)員中的一員。
下午,我與選手們佇立于操場(chǎng)中央,涼風(fēng)習(xí)習(xí),我不禁打了個(gè)寒顫。可是當(dāng)我想到,我即將飛奔在車(chē)水馬龍的街道旁,熱血又在我的心中流淌。
來(lái)到跑道上,“砰”的一聲發(fā)令槍響,我拔腿就跑,不一會(huì)兒,就超過(guò)了十幾個(gè)人。從操場(chǎng)跑出校門(mén),我就有些支持不住了,步履艱難地慢跑在公務(wù)員小區(qū)門(mén)口的人行道上,我邊跑邊回頭看看,身后還有許多人三三兩兩,慵懶的漫步在路上,此時(shí),我心里堅(jiān)定了信念:別人可以放棄,但我,決不能!我抹去額上的汗珠,大步流星的朝前奔去。
我跑了大概十分鐘左右,忽然聽(tīng)聞?dòng)腥嗽诮袉疚遥一仡^,看見(jiàn)我的`好友劉羽菲正氣喘吁吁的慢跑,我見(jiàn)她快支持不住,立刻鼓勵(lì)她,與我一起跑,我們倆默契的牽著手,一同向前,此時(shí)的我,心中有一種不知名的感覺(jué),我想,這是藏在我內(nèi)心深處的友誼之燈,被劉羽菲點(diǎn)燃了,這盞友誼之燈,將與我并肩作戰(zhàn)!
跑過(guò)一段路,我發(fā)現(xiàn),我們不知不覺(jué)間,已來(lái)到了離學(xué)校不遠(yuǎn)的公園了,此時(shí),我興奮極了,我與劉羽菲約定好,當(dāng)慢速度跑幾步,再開(kāi)始沖刺!耙弧⒍、三,沖!”我大聲喊道,我和劉羽菲肩并肩的朝校門(mén)猛沖,健步如飛。幾分鐘后,我們跑到了學(xué)校的圍墻邊,我忽然發(fā)現(xiàn),幾步的距離外,廖老師正領(lǐng)著同學(xué)們站在圍墻邊,我經(jīng)過(guò)時(shí),同學(xué)們吶喊:“加油!加油!”此時(shí)的我,心中涌起一股暖流,鼓勵(lì)著我?jiàn)^勇向前。
這次健身長(zhǎng)跑,我沒(méi)有拿到名次,但是,我依然很高興,因?yàn)椋艺业搅宋业淖詈玫呐笥眩c我跑完了這漫長(zhǎng)的路,我相信,以后,坎坷而漫長(zhǎng)的人生道路,我也能走完。
健身的作文5
寧波富邦體育場(chǎng)就在我家附近,那里樹(shù)木郁郁蔥蔥,空氣非常清新,還有許多健身器材,每天吃完晚飯,爸爸、媽媽、哥哥和我就會(huì)去那里鍛煉身體。
到了體育場(chǎng),我準(zhǔn)會(huì)先去蕩秋千,因?yàn)槲蚁矚g清風(fēng)拂在我臉上的感覺(jué),如果蕩得高的話,在前面,你的臉就會(huì)碰到嫩綠的柳枝,往后蕩,你的頭發(fā)會(huì)觸到有點(diǎn)兒帶刺的松枝,癢癢的,你一定會(huì)咯咯咯地笑出聲來(lái)。
拐個(gè)彎就是一個(gè)新項(xiàng)目——梅花樁。要知道,這可是我最拿手的項(xiàng)目。它是由鐵鏈條和一個(gè)個(gè)樹(shù)樁形的東西組成的,上面有一個(gè)梅花形的踩板。談起這個(gè)梅花樁,就讓我想起了小時(shí)候剛開(kāi)始學(xué)的'情景。我踩上去,又摔下來(lái),這樣反復(fù)許多次,我有點(diǎn)兒想放棄了,可是看到別人走得那么快,我突然想起一句話——只要努力,就會(huì)成功。我又開(kāi)始繼續(xù)練習(xí),就在我成功的那一刻,突然刮來(lái)一陣風(fēng),梅花樁輕輕地左右搖擺,發(fā)出“叮叮當(dāng)當(dāng)”悅耳的聲音,好像在說(shuō)“小朋友,你真棒!”現(xiàn)在我從這頭走到那頭只要四秒鐘時(shí)間,厲害嗎?
旁邊就是爬鏈條這個(gè)項(xiàng)目。我感覺(jué)往上爬很簡(jiǎn)單,往下的話腳老是要鉤住。我經(jīng)常還剩兩三格就跳下來(lái),往往摔得鼻青眼腫。
其他項(xiàng)目還有“騎自行車(chē)”“云中漫步”“轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤(pán)”……月落柳梢,我們這才戀戀不舍地離開(kāi)了帶給我無(wú)限快樂(lè)的體育場(chǎng)。
健身的作文6
時(shí)代的背景可以風(fēng)云變化,但永恒不變的是人們追求健康生活的心!
在三十世紀(jì)前期,一切都發(fā)展到了瓶頸,無(wú)論科學(xué),教育,衣食住行。當(dāng)一切都無(wú)法極致提高,人們更加注重健康生活;國(guó)家倡導(dǎo)全國(guó)人民,全民健身,追求健康的生活,健康的身體。
中國(guó)自古以來(lái)武術(shù)橫行天下,武林門(mén)派多不勝數(shù),各類(lèi)武術(shù)不論是武當(dāng)太極拳,太極劍,八卦掌,粘衣十八貼,華山劍法,崆峒七傷拳,少林功夫……在歷史的長(zhǎng)河中都曾光輝燦爛,如今它的`作用更加顯著。
三十世紀(jì)后期,政府決定推廣武術(shù),全民練武。類(lèi)似于古代的文武之道一張一弛,極致者皆可出人頭地,名揚(yáng)天下。無(wú)數(shù)武術(shù)秘籍公布前幾冊(cè)于眾,一時(shí)間武風(fēng)席卷而來(lái);少年可以強(qiáng)身健體,老人能夠養(yǎng)生保健,習(xí)武者可延壽!
出色的武術(shù)指導(dǎo)可以有豐厚的報(bào)酬,高的地位,國(guó)家的獎(jiǎng)勵(lì)與豐厚待遇。全國(guó)各地都有少年努力練武,從而達(dá)到改變命運(yùn)的目的,武術(shù)成為時(shí)尚潮流已經(jīng)不可逆轉(zhuǎn)。
在這個(gè)時(shí)代,人類(lèi)文明已經(jīng)與太空鏈接,宇宙種族無(wú)數(shù),摩擦頻發(fā),戰(zhàn)爭(zhēng)不可避免的爆發(fā),原本平凡的武術(shù)皆有不同尋常的威力,有甚者可以一擋百,強(qiáng)大的武者可以一葦渡江,橫行無(wú)忌于星空。戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)后武者必須參軍,戰(zhàn)爭(zhēng)慘烈,在艱難的取得暫時(shí)勝利后,所有領(lǐng)導(dǎo)人第五次會(huì)晤,決定實(shí)現(xiàn)全民皆兵。少年必須選擇武術(shù),同時(shí)也要加強(qiáng)知識(shí)學(xué)習(xí)……
健身的作文7
我的拿手好戲——跳有氧健身操我相信,每個(gè)人都有自己的拿手好戲,我的拿手好戲,你們想知道嗎?如果想知道的話,那就讓我來(lái)告訴你吧!我的拿手好戲就是——跳有氧健身操。
我跳有氧健身操,曾經(jīng)拿過(guò)浙江省有氧健身操錦標(biāo)賽第三名的佳績(jī)。平常,我們都要練有氧健身操,每天早上,同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上早鍛煉時(shí),我們?cè)诰氂醒踅∩聿;每天下午,同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上玩耍時(shí),我們也在練有氧健身操;每當(dāng)星期五,同學(xué)們背著書(shū)包高高興興的回家時(shí),我們又在練有氧健身操。我練得很累時(shí),我會(huì)偷一下懶,鮑老師看見(jiàn)了,會(huì)批評(píng),讓我重練;但我練得很起勁,頭發(fā)上的汗像大豆般一樣流下來(lái)時(shí),鮑老師會(huì)為我加油,翹起大拇指對(duì)我說(shuō)汪鑫寧好樣的。自從我學(xué)習(xí)跳有氧健身操以來(lái),我會(huì)經(jīng)常去縣里的荷花廣場(chǎng)、電影院等地方參加各種活動(dòng)和演出,通過(guò)這些活動(dòng),增加我的'膽量,并認(rèn)識(shí)了許多新朋友。記得我去參加全省有氧健身操錦標(biāo)賽,比賽之前,看到很多觀眾,心里就很緊張,就對(duì)鮑老師說(shuō)“鮑老師,我現(xiàn)在很緊張!滨U老師聽(tīng)了后,鼓勵(lì)我說(shuō)“汪鑫寧,你不要緊張,只要把動(dòng)作跳規(guī)范,要有勁,面帶微笑就行了!边^(guò)了一會(huì)兒,我們就像一棵棵挺拔的小樹(shù)進(jìn)場(chǎng)了,個(gè)個(gè)精神飽滿,面帶微笑,動(dòng)作既規(guī)范又非常有勁,隊(duì)形也很整齊……聽(tīng)到主持人說(shuō)出我們得了第三名時(shí),我們都跳起來(lái),個(gè)個(gè)心情非常激動(dòng),這樣不僅為校爭(zhēng)光、為班級(jí)爭(zhēng)光、也為自己爭(zhēng)了榮譽(yù)。
自從學(xué)有氧健身操以來(lái),我體會(huì)到,學(xué)有氧健身操不僅可以讓我們身強(qiáng)力壯,而且還能鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,使我在今后學(xué)習(xí)中遇到困難,都會(huì)堅(jiān)強(qiáng)克服它。
健身的作文8
今天剛?cè)ネ陼r(shí)代廣場(chǎng),好爽的,好久都沒(méi)這樣玩過(guò)了,而且我等下還要去健身房耶!真是太棒了!
我一進(jìn)健身房,就看到爸爸在跑步機(jī)上,跑步機(jī)的速度很快,可爸爸卻還只是在輕松自在地邁著步子,好像就在散步一樣,還一臉安詳?shù)乜粗娨暀C(jī)。(因?yàn)槊颗_(tái)跑步機(jī)上都有一只小電視機(jī))由于爸爸的應(yīng)酬太多和吃太多夜宵,所以他的啤酒肚日益漸大,還真像一個(gè)孕婦。我有時(shí)候還會(huì)摸著爸爸的啤酒肚,開(kāi)玩笑的說(shuō):“幾個(gè)月了?”爸爸一點(diǎn)也不配合我說(shuō):“三個(gè)月大了!闭f(shuō)完以后,我就會(huì)說(shuō):“一點(diǎn)也不好玩,人家這是冷笑話,一點(diǎn)都不冷以后不跟你玩了。”如果沒(méi)有應(yīng)酬的話,健身房就成了他的必修課,為了減肥,更為了健康。
我吃的沒(méi)事干,到處瞎瞧瞧?偟慕∩矸糠譃槿糠郑谝徊糠质切蓍e區(qū),第二部分是運(yùn)動(dòng)區(qū)第三部分是換洗區(qū)。運(yùn)動(dòng)區(qū)則又分為瑜伽房,動(dòng)感單車(chē)和力量訓(xùn)練。
我走進(jìn)瑜珈房,看見(jiàn)一些美眉在練瑜伽。突然那激動(dòng)人心的音樂(lè)深深地把我吸引,我循聲跑去,原來(lái)那是動(dòng)感單車(chē)。它是室內(nèi)的有氧運(yùn)動(dòng),它的樣子和普通單車(chē)的樣子很相似。教練說(shuō),動(dòng)感單車(chē)是健身房中運(yùn)動(dòng)量最大的器械之一。對(duì)體能的要求也非常高,一堂課下來(lái)能消耗體能500卡左右的熱量,更能使人汗流浹背,從而達(dá)到減肥減脂的要求。更因?yàn)樗薪k麗的燈光和令人亢奮的`音樂(lè),使它能成為健身房最受歡迎的項(xiàng)目。在力量訓(xùn)練區(qū)我還看到了一個(gè)個(gè)肌肉成倒三角肌肉男在那里使勁的喊,使勁的比拼。
我真佩服健身房的主管考慮的這么周到,在運(yùn)動(dòng)之余還準(zhǔn)備了休閑區(qū)。安吉真的很好玩,有空的話就來(lái)安吉玩一玩把!
健身的作文9
“醒醒,小懶蟲(chóng),太陽(yáng)都曬屁股啦!”星期日一早,海寶調(diào)皮地踢了我兩下!霸僮屛宜瘯(huì)嘛。”我不大情愿從被窩里爬起來(lái)。我剛刷過(guò)牙,洗把臉,海寶就拉著我說(shuō):“瞧你這胖嘟嘟的身材,得減肥啦!走,我們一起去鍛煉鍛煉!
來(lái)到小區(qū)中央廣場(chǎng)上,這里的氣氛可熱烈了,“全民健身迎世博”的標(biāo)語(yǔ)下,到處是早起鍛煉的人們。海寶像變戲法似的'從背后拿出一副鐵環(huán),“來(lái),今天我來(lái)教你滾鐵環(huán)!边@銀光閃閃的鐵環(huán),我只是聽(tīng)爸爸說(shuō)過(guò),那是他們那輩人兒時(shí)的游戲,因?yàn)樗麄冃r(shí)候沒(méi)有電視,沒(méi)有游戲機(jī),更沒(méi)有電腦,滾鐵環(huán)、打彈子、刮片子是爸爸他們課余活動(dòng)。
海寶熟練地用左手地扶了一下鐵環(huán),右手用推把輕輕地一推,鐵環(huán)乖乖地向前滾了起來(lái)。“咣、咣”的聲音應(yīng)來(lái)了許多人好奇的眼光。海寶自如地控制著鐵環(huán)的滾動(dòng)方向,還不時(shí)地在人群中穿來(lái)穿去,不一會(huì)兒,海寶推著鐵環(huán)回到我身邊!皝(lái),你來(lái)試試。”“哐鐺”一聲,鐵環(huán)沒(méi)滾多遠(yuǎn)就倒下了。再來(lái)一次,鐵環(huán)倒是滾出去老遠(yuǎn),但我的推把早就失去了對(duì)它的控制,最后還是歪歪扭扭地倒下了!皠e著急,慢慢來(lái),像騎自行車(chē)一樣,鐵環(huán)是靠慣性保持站立狀態(tài)的,你要控制推力,保持它的速度!焙氂纸o我做了一遍示范。幾個(gè)來(lái)回以后,我慢慢對(duì)鐵環(huán)有了些控制力了,雖然它還不時(shí)地倒下,但我能推著它走出十米、二十米了,然后,我推著鐵環(huán)一路小跑起來(lái)。我試著用推把向左輕輕壓住鐵環(huán)讓它向左拐,然后輕輕一拉,鐵環(huán)又向右轉(zhuǎn)啦!不知不覺(jué)中,我和海寶繞著小區(qū)跑了好幾圈。
真好玩,一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的鐵環(huán),增強(qiáng)了我對(duì)健身的興趣!懊魈爝來(lái),海寶,你還有其他健身的新點(diǎn)子嗎?”
健身的作文10
冬爺爺剛走,春姑娘就邁著輕盈的步伐來(lái)到了我們的身邊!按禾煸谀睦镅,春天在哪里……”我哼著歡快的歌謠,沐浴著早春的陽(yáng)光,來(lái)到健身公園,尋找春姑娘的足跡。
走在公園的小道上,陣陣春風(fēng)襲來(lái),暖暖的,舒服極了。小路一邊是一條小河。春風(fēng)喚醒了小河。河水微微蕩漾,魚(yú)鱗似的波紋在陽(yáng)光下一閃一閃的`,好看極了,像是春姑娘在河面上撒下了一把把鉆石。
岸邊是一排垂柳。墨綠色的枝條上抽出了嫩綠的小芽,星星點(diǎn)點(diǎn),嫩綠欲滴。又細(xì)又長(zhǎng)的枝條垂入河水中,在春風(fēng)的吹拂下,樹(shù)枝展葉,宛如一位妙齡少女在河邊,洗漱她那頭美麗的秀發(fā),讓人忍不住多看幾眼。我不禁吟誦起詩(shī)來(lái):“碧玉妝成一樹(shù)高,萬(wàn)條垂下綠絲絳……”樹(shù)下的迎春花也不甘示弱,金黃的小喇叭掛滿枝頭,挨挨擠擠的,仿佛夜晚天空閃爍的星星。
小路另一邊是一個(gè)小山坡!安蓍L(zhǎng)鶯飛二月天”,瞧,原先枯黃的小草正在努力地鉆出它尖尖的綠腦袋,好像要迫不及待地看看這美麗的風(fēng)景。山坡上種了許多桃樹(shù)。遠(yuǎn)看,一株株桃樹(shù)活像一把把張開(kāi)的大花傘,又像是一團(tuán)團(tuán)彩霞,從大地升起。走近看,有的桃花緊挨在一起,好像在說(shuō)悄悄話;有的昂著頭,好像在仰望天空;有的還是花骨朵,好像正歪著頭沖我傻笑。春風(fēng)習(xí)習(xí),一朵朵桃花就像一只只花蝴蝶,翩翩起舞。山茶花也競(jìng)相開(kāi)放,爭(zhēng)奇斗艷,紅艷艷的花朵像是在對(duì)我微笑。四季常青的松樹(shù)也在這個(gè)季節(jié)里抽出了新枝,顯得更加挺拔向上,好像一個(gè)個(gè)高聳入云的巨人在守護(hù)著公園。
春天,是一個(gè)美麗的季節(jié),也是一個(gè)充滿生機(jī)的季節(jié)。我愛(ài)春天!
健身的作文11
這幾天,火辣辣的太陽(yáng)高高地掛在天上,最高溫度會(huì)達(dá)到三十八九攝氏度,大家可能都想躲在空調(diào)間里看看書(shū)、看看電視吧,可你有沒(méi)有想過(guò)只清涼不健康可能會(huì)生病的。我有一個(gè)清涼又健康的好辦法,不說(shuō)你也知道,那就是——游泳了。跟我來(lái)看看熱鬧的游泳健身中心吧。
鏡頭一
一走進(jìn)那室內(nèi)的的游泳池,我便感覺(jué)到那股清涼的氣息籠罩著我。游泳池里的人可真多啊!多的像多得像春天遍地那五顏六色的花朵一樣。有白發(fā)蒼蒼的老人;有活潑可愛(ài)的小孩;有泳技高超的青年。他們中有的抱著游泳圈或浮板時(shí)沉?xí)r浮,有的大人正在教小孩怎么游泳,有的人累了,干脆把浮板當(dāng)枕頭美美睡了一覺(jué)。大家都沉浸在清涼的游泳池中。嘿嘿!我也該下水清涼一番了。
鏡頭二
如果說(shuō)游泳清涼有健康,那攀巖就健康又刺激了,攀巖的人得先穿好登山鞋,背后系上安全繩索,才能開(kāi)始爬。只見(jiàn)一個(gè)小女孩敏捷地抓住一個(gè)石頭,人往上一挺,再把腳移到另一塊石頭上,三五下,像一只靈活的猴子登到最高處了,贏得了大家一陣陣叫好聲,另我羨慕不已,下次暑假一定要參加這個(gè)興趣班,挑戰(zhàn)勇敢者的'游戲。
鏡頭三
那里這么熱鬧在干什么呢?啊!原來(lái)他們?cè)趯W(xué)舞蹈。 隨著奔放的音樂(lè),街舞的學(xué)員們跟著老師揮手,踢腿,有模有樣,盡管汗水糊住了他們的眼睛,浸濕了他們的衣服,他們依然跳得那么投入,很那么奔放,不亦樂(lè)乎。
現(xiàn)在的人們不再躲在空調(diào)房里,花錢(qián)買(mǎi)健康,花錢(qián)買(mǎi)清涼,花錢(qián)買(mǎi)刺激,使自己的生活更加舒適健康了。
健身的作文12
二金秋十月,丹桂飄香。在這秋高氣爽的日子里,我們學(xué)校迎來(lái)了一年一度的健身節(jié)。為了爭(zhēng)取奪得桂冠,所有班級(jí)的同學(xué)們都很努力。
這一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)更改了一個(gè)記分標(biāo)準(zhǔn):從第一名到最后一名都會(huì)得到不同高低的分?jǐn)?shù),每個(gè)班級(jí)同學(xué)們所得的分?jǐn)?shù)加起來(lái),總共的分?jǐn)?shù)在進(jìn)行比拼,選出年級(jí)第一名和全校的第一名。
今年的比賽中多了一個(gè)令我們班十分頭疼的項(xiàng)目,那就是籃球。因?yàn)槲覀儼嗟耐瑢W(xué)們大部分時(shí)間都是在學(xué)習(xí),連體育課都很少,更別說(shuō)籃球課了,所以我們班的籃球打得很差。離籃球比賽的日子越近,我們的心情就越緊張。
終于,那令人頭疼的籃球比賽還是來(lái)了。在那節(jié)體鍛課上,我們班是與一班進(jìn)行比賽的。一開(kāi)始,我們以為我們班還有機(jī)會(huì)贏的,可是,事情往往不像預(yù)料中的那樣簡(jiǎn)單。我們班更本不是一班的對(duì)手。他們班連連進(jìn)球,可我們連投籃的`機(jī)會(huì)都沒(méi)有。但是我們?nèi)匀淮舐暤臑槲覀儼啾荣惖耐瑢W(xué)加油、鼓勁。最后,我們?nèi)匀惠斄吮荣。一班的那幾個(gè)人還嘲笑我們班的人,這使我們十分生氣、不甘心。但是,我們并沒(méi)有為此而放棄,我們決定在其他比賽中爭(zhēng)奪第一名。
我相信,這次失敗并不會(huì)讓我們退縮,我們會(huì)更加努力的!
在后來(lái)的長(zhǎng)跑比賽中,我們班果然不負(fù)眾望,奪得了第一、第二名的好成績(jī)。運(yùn)動(dòng)會(huì)展示了學(xué)生青春風(fēng)采,考驗(yàn)體能與心理的具體實(shí)踐。它鍛煉的是體力,激活的是生命,弘揚(yáng)的是個(gè)性和青春活力,收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績(jī),賽出了風(fēng)格。在比賽中尋覓了更多的光彩和夢(mèng)想,在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
健身的作文13
在一個(gè)眀媚的早上,我踏著愉快的腳步,吸著清新的空氣,來(lái)到武定門(mén)公園。滿園的人都在鍛煉,呈現(xiàn)出前所未有的生機(jī)。哦,原來(lái)是參加全民健身活動(dòng)。
有幾位老爺爺跑步,還一邊喊著:“一、二、三——四!”另一個(gè)抱著孫女的奶奶,放聲高唱紅歌。更多的爺爺奶奶和叔叔阿姨,正在扭動(dòng)腰肢,跳起南京小拉,他們說(shuō)這樣有利于健康減肥。
我也忍不住跑去跳了幾曲,我的舞姿吸引了很多人駐足觀看,人們都用贊賞的目光望著我,手還不停地指指點(diǎn)點(diǎn),與同伴耳語(yǔ)幾句,好像在夸獎(jiǎng)我呢!心里甜滋滋的。我心想:我一定要堅(jiān)持每天鍛煉身體,用我的舞姿給別人帶來(lái)更多的快樂(lè)!
公園的'健身器材基本上都有人捷足先登了,我以迅雷不及掩耳之勢(shì),飛快地跑到吊環(huán)旁,一躍而起。兩手緊緊抓住吊環(huán),用身體的力量向前一推,好像蕩秋千一樣,十分好玩!接著,我又玩起了漫步器,我的兩只腳放在踏板上,左腳用力往前推,右腳用力向后蹬,就這樣來(lái)回走動(dòng),好像太空人漫步人間,非常有趣!
此時(shí),運(yùn)動(dòng)的人們,雖然一個(gè)個(gè)汗流浹背,但是臉上依然洋溢著幸福的笑容。公園里不時(shí)傳來(lái)鳥(niǎo)兒的鳴叫和動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)聲。我快樂(lè)地穿梭在人群中……
時(shí)間一分一秒地過(guò)去了,我依依不舍地離開(kāi)了熱鬧的公園。我知道了,全民健身能讓我們的祖國(guó)更加強(qiáng)大!
健身的作文14
這個(gè)星期天,是冬日里難得的艷陽(yáng)天,爸爸、媽媽、外婆和我一起到環(huán)境優(yōu)美的西南大學(xué)校園里去散步。
我們進(jìn)入校園后,先看到了“民族的脊梁”文化墻,然后走啊走啊,看著路兩旁的參天大樹(shù),感覺(jué)就像漫步在大森林似的。順著林蔭道旁的石梯跑下去,我來(lái)到了寬闊的.籃球場(chǎng)。一看,只有一個(gè)大哥哥在那兒孤獨(dú)地打著籃球,于是我笑著跑上前去,請(qǐng)求加入一起打籃球。
我們先各自練習(xí)投籃,然后休息了一會(huì)兒,接著開(kāi)始投籃比賽。在比賽過(guò)程中,大哥哥給我講了許多籃球的知識(shí)。如:三步上籃、越過(guò)邊線落地算出界、三秒?yún)^(qū)等,我可長(zhǎng)了不少見(jiàn)識(shí)。之后,我倆開(kāi)始正式比賽“斗牛”!賽場(chǎng)上,比賽十分激烈,我們先以搶球先后決定進(jìn)攻方?赡苁沁@位“大三”的哥哥讓著我這位“小三”的弟弟,我很快以十幾分的優(yōu)勢(shì)一馬當(dāng)先,可大哥哥立刻反擊,一連搶投了六七個(gè)球。我覺(jué)得很不公平,馬上請(qǐng)求暫停,與大哥哥重新商定了新規(guī)則:雙方輪流投,誰(shuí)投進(jìn)了就繼續(xù)投!岸放!庇珠_(kāi)始了!我以連中三球的表現(xiàn)將比分差距拉開(kāi),最終以七分的優(yōu)勢(shì)結(jié)束了整個(gè)比賽。當(dāng)我揮手告別時(shí),低頭一看,手已經(jīng)臟兮兮的。手臂一抹,頭上大汗淋漓。兩瓶礦泉水也已經(jīng)見(jiàn)底了,我變成“水桶”了!
踏著冬日夕陽(yáng),我們一家子依依不舍地離開(kāi)了美麗的西南大學(xué)校園。這時(shí)的我,雖然已經(jīng)覺(jué)得筋疲力盡,但是身心得到了鍛煉和提高,還可以欣賞這令人陶醉的黃昏美景,真是不虛此游呀!
健身的作文15
我家附近有三個(gè)健身園。其中,我最喜歡的健身園,就數(shù)那個(gè)新建的。這個(gè)健身園位于我家的南面,里面的設(shè)備最全最新,也是我們一家人最常去的地方。健身園內(nèi)不僅有許多健身器材,還有籃球場(chǎng)和兩個(gè)乒乓球桌,為周?chē)用裉峁┝四蟮姆奖恪?/p>
每當(dāng)我的作業(yè)寫(xiě)完,第一個(gè)想到去的地方就是健身園。在這兒,我也認(rèn)識(shí)了更多的朋友。要知道,我的性格偏內(nèi)向,以前在小區(qū)里認(rèn)識(shí)的孩子并不多,可是在健身園內(nèi),我們通過(guò)籃球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目互相認(rèn)識(shí)、互相交流,朋友自然越來(lái)越多,一些其他小區(qū)的孩子也常在這里聚首。一當(dāng)周末,我們便會(huì)約定好時(shí)間,共同到健身園這里運(yùn)動(dòng)。漸漸的,我和朋友們的關(guān)系也越來(lái)越融洽,爸媽說(shuō)我的性格也開(kāi)朗了不少呢!
這個(gè)健身園也讓我們一家人的關(guān)系變得格外親密。逢上爸媽沒(méi)事時(shí),都會(huì)帶著我來(lái)這個(gè)小健身園散步聊天。我們會(huì)隨身帶著籃球、乒乓球拍或羽毛球拍。我和爸爸比試籃球時(shí),籃球場(chǎng)上就有了我們父子投籃時(shí)矯健的'身影;我會(huì)教媽媽打乒乓球,乒乓球桌前就有我們母子練球的歡笑;我們?nèi)谟袝r(shí)也會(huì)來(lái)一場(chǎng)羽毛球?qū)拶,激?dòng)的吶喊、敗球的抱怨,總回響在整個(gè)健身園。那一刻,我們的身心獲得無(wú)比的輕松和自由,我們會(huì)把所有的煩惱忘卻,開(kāi)始新一周的生活。
小小健身園,讓我收獲更多的朋友,也讓我更愛(ài)我家。健身園內(nèi)寶貴的時(shí)光,我將牢牢銘記!
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