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健身的作文

時(shí)間:2024-02-27 10:55:52 健身 我要投稿

關(guān)于健身的作文9篇【精】

  在我們平凡的日常里,大家最不陌生的就是作文了吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。你所見過的作文是什么樣的呢?下面是小編精心整理的關(guān)于健身的作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

關(guān)于健身的作文9篇【精】

關(guān)于健身的作文1

  早上8點(diǎn)鐘,健身節(jié)開幕了,主席臺(tái)上迎面走來了兩個(gè)面帶微笑的小主持人,我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮,我健身。

  我焦急地等待著,一邊聽,一邊用渴望的目光注視著那五顏六色的'氣球。

  終于,主持人宣布“下面我們放氣球,跟我一起倒數(shù)!5—4—3—2—1”!“啪啪”幾聲,氣球你追我趕地飛上了天空。望著那些五顏六色的氣球,仿佛放飛了自己的希望,又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球,正在湛藍(lán)的天空中,自由自在地翱翔。

  接著,進(jìn)行五年級的球操比賽,我們標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,整齊的步伐,贏得了評委的一致好評,我們班用辛勤的汗水換來了那金燦燦的第一名獎(jiǎng)狀。

  下午的“賽龍舟”和“拔河”,我們班齊心協(xié)力又得了一個(gè)第三名。

  “哈哈…”運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們的歡聲笑語中結(jié)束了,雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背,但我們鍛煉了身體,放飛了心情,集體的活動(dòng)讓我們的友誼

關(guān)于健身的作文2

  今天是8月8日,是。為了紀(jì)念成功舉辦一周年,舉行了全民健身快樂跑。我和媽媽也參加了這次健康跑步。

  一大早,我和媽媽穿上為我們發(fā)的運(yùn)動(dòng)T恤衫,乘車來到了光明路與建設(shè)路的的。我們到的`時(shí)候路邊已經(jīng)排起了長長的隊(duì)伍,我和媽媽站在了的行列。

  隊(duì)伍排得越來越長,人越來越多,的路邊人山人海,成了一個(gè)人的海洋,歡樂的世界,一張張笑臉都期待著跑步的開始。

  在里,叔叔為我們開辟了一條健康跑專道,寬闊的馬路上沒有一輛車和行人。叔叔三步一哨,五步一崗,為我們的跑步創(chuàng)造了優(yōu)越的條件。

  跑步開始了,我們揮舞著旗幟,隨著人流慢慢跑起來,我興奮得喊著口號:“我健康,我快樂!”天公真是作美,太陽公公躲在了云層后面,微風(fēng)輕輕地吹拂著,路邊樸實(shí)無華的梧桐為我們歡呼、加油。

關(guān)于健身的作文3

  我媽媽給我買了一個(gè)健身球。它的桿和環(huán)是粉紅色的'。當(dāng)球轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),它會(huì)發(fā)出明亮的光。

  但是我不會(huì)玩,就去找楊洋姐姐教我。球在她腳下飛快地轉(zhuǎn)了幾圈,逆著夜色發(fā)出七彩的光,像絲帶一樣繞著她轉(zhuǎn),很美。

  然后我開始自己學(xué)彈,但是轉(zhuǎn)不過來。她告訴我:“轉(zhuǎn)彎的時(shí)候腳尖不能抬起,不然容易掉下來,一定要使勁扔!

  我按照姐姐教的動(dòng)作慢慢練,開始轉(zhuǎn)的很少。經(jīng)過多方努力,我越轉(zhuǎn)越多。最高紀(jì)錄轉(zhuǎn)到56的時(shí)候,我已經(jīng)精疲力盡,再也轉(zhuǎn)不動(dòng)了。

  明天繼續(xù)練,一定要追到楊洋姐姐。

關(guān)于健身的作文4

  晚上,我回家做好作業(yè)后,看看時(shí)間還不算太晚,就拉著爸爸一起到小區(qū)的健身區(qū)做體育活動(dòng)。因?yàn),老師說過:“小學(xué)生要堅(jiān)持每天鍛煉身體,這樣體質(zhì)才會(huì)好,以后做什么事情都有基礎(chǔ)。”

  到了健身場地,我先去那個(gè)像是自行車一樣的器械上做運(yùn)動(dòng)。方法就是:人坐在坐墊上,用腳用力蹬,讓自己立起來。爸爸說這是鍛煉我手腳和腰腹力量的一種辦法。做了一會(huì)兒,我又去做仰臥起坐。因?yàn)橛幸欢螘r(shí)間沒做了,第一個(gè)仰臥起坐我用盡力氣也坐不起來,于是,我就讓爸爸幫幫我。在我用力想起來的時(shí)候,爸爸在后面推我一把,呵呵,我終于順利的起來了,第二個(gè)再讓爸爸幫了下忙。接下來,有點(diǎn)熟練了,我就自己一個(gè)人練習(xí)了,一共做了八個(gè)仰臥起坐。記得以前我可以做二十幾個(gè)的,可能因?yàn)檫@段時(shí)間都沒有鍛煉的緣故。做完了仰臥起坐,我又去做別的'一些活動(dòng),看看時(shí)間不早了,快要到八點(diǎn)半了,我就和爸爸回家了。

關(guān)于健身的作文5

  面對著日出,看著晨曦,我和哥哥來到了健身廣場。

  “哇,——廣場真熱鬧!”

  打太極拳的爺爺有十幾個(gè)。有時(shí)候他們好像在打麻將,有時(shí)候他們好像在展翅,有時(shí)候他們好像拿著一個(gè)大西瓜。

  有20多個(gè)阿姨在音樂中跳舞。他們的`姿勢有時(shí)像風(fēng)車轉(zhuǎn)動(dòng),有時(shí)像女神撒花,有時(shí)像搗碎的大蒜,有時(shí)像蜻蜓…

  孩子們就像快樂的小鳥,有的在玩滑梯,有的在玩球,有的在蕩秋千。我和我哥怎么辦?玩蹺蹺板。

  這是一個(gè)熱鬧的健身廣場。

關(guān)于健身的作文6

  今天吃過晚飯,我和爸爸媽媽一起去散步,不知不覺我們來到了我們村的文化廣場,那里燈火通明,好多人!

  熱鬧的人群中,有的人在打乒乓球,有的在打籃球,有的在打羽毛球,有的人在乘涼聊天,看,那里還有一群人在跳舞耶!我最喜歡了,我迫不及待的加入了跳舞的隊(duì)伍當(dāng)中。

  我很快就加入隊(duì)伍當(dāng)中跟著旁邊的阿姨學(xué)習(xí)起來,很快我就手忙腳亂跟不上音樂的`節(jié)奏了,太難了,我有點(diǎn)氣餒了,泱泱不樂的回到爸爸媽媽身邊。我對他們說我學(xué)不會(huì)。聽了我說的話,媽媽對我說“干什么事情開始都很難,你不能半途而廢!認(rèn)真去學(xué)習(xí),肯定能學(xué)會(huì)的”聽了媽媽的話,我覺得有道理,就繼續(xù)去跳了起來。一直跳到音樂結(jié)束,我終于學(xué)會(huì)了。

  今天我不僅學(xué)會(huì)了跳舞,更重要的是我明白了一個(gè)道理,只要我們努力學(xué)習(xí),就一定能成功的!

關(guān)于健身的作文7

  暑假到來了,可我的肚子還沒瘦下來,我有些著急了,便下定決心要減肥了?蛇沒有一個(gè)健身計(jì)劃,我就思前想后的制定計(jì)劃了。

  經(jīng)過長期的鉆研和思考,我終于完成了一個(gè)健身計(jì)劃。內(nèi)容以下:1、每天完成10組仰臥起坐。(每組10個(gè))2、每天繞政府跑3圈。(每圈400米)3、每天舉啞鈴各5—10次。

  當(dāng)然,不能光有計(jì)劃,還要有實(shí)際行動(dòng)。今天就是我完成第一次健身計(jì)劃的時(shí)候,應(yīng)該不到一個(gè)暑假,我就能變得很健康了。

  加油,朱光照,你一定會(huì)勝利的`!

關(guān)于健身的作文8

  今天看到一群很有毅力的人。他們是在健身房鍛煉的大佬。

  他們有的在鍛煉臂力,有的在鍛煉腹肌,有的在鍛煉腿部力量。他們都大汗淋漓。其中給我印象最深的是一個(gè)很年輕的大哥哥,穿著黃色的衣服,正在舉重。他汗流浹背,臉上似乎在掙扎。他出汗很多。每一滴汗都大如黃豆。他的衣服緊緊地貼在身上。你仔細(xì)看看他的褲子,還是一滴一滴的.出汗。你看看他站的地下,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他的地下全是他滴下的汗水。

  從他身上,我看到了一種堅(jiān)強(qiáng)的毅力,值得學(xué)習(xí)。

關(guān)于健身的作文9

  今天下午,我和父親去了華北健身廣場,這個(gè)廣場很大,有各種各樣的運(yùn)動(dòng)器材,大部分都涂了藍(lán)色的油漆。

  在這里也很受歡迎。有滿頭銀發(fā)的老人,有天真可愛的孩子來健身房。他們有的在玩滑梯,有的'在走平衡木,有的在打乒乓球。我先放幻燈片。它有四個(gè)入口。我最喜歡最南端的入口,因?yàn)閺倪@里,你可以穿過滑梯的每一個(gè)部分,滑梯周圍都有安全繩。非常安全。當(dāng)你從上面滑下來的時(shí)候,速度非?。你必須用手握住兩邊的把手,以防摔倒。戶外跑步機(jī)由太空行走和兩個(gè)手柄組成。不需要添加任何安全措施。我們學(xué)校有。北方也有滑坡,比南方的滑坡難。上去之前試了幾次。旁邊有一個(gè)蹺蹺板。我和父親站在一邊。他上去,我下來。我們玩得很開心。

  這里很有意思!有時(shí)間我會(huì)再來的。

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