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健身的作文

時(shí)間:2023-07-05 12:30:31 健身 我要投稿

健身的作文(精選)

  在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都寫過作文吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫嗎?以下是小編幫大家整理的健身的作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

健身的作文(精選)

健身的作文1

  經(jīng)過一個(gè)暑假的休養(yǎng),我增胖了許多,為了有個(gè)健康、強(qiáng)健的身體,我制定了一個(gè)減肥計(jì)劃。

  今天早上,我按照原定的計(jì)劃到健身房跟著教練鍛煉。到了健身房并不是馬上就可以開始運(yùn)動(dòng),在教練的指導(dǎo)下我先做好運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備,在跑步機(jī)上快走15分鐘,為的就是能拉開筋骨,預(yù)熱身體的每一個(gè)細(xì)胞。

  健身課正式開始了,教練要求我在一個(gè)平躺的繩梯上反復(fù)來回的`跳來跳去,不是你想怎么跳就怎么跳的,這種蹦跳看著簡(jiǎn)單,但還是需要有一定的技巧和要求的,講求每一次蹦跳的高度和速度,跳完一次到第二次蹦跳還要加大難度,由于我身體肥胖,每一個(gè)跳躍動(dòng)作都用盡了身體的每一分力量,一個(gè)來回都已經(jīng)氣喘噓噓,但教練不允許我休息,要求我必須完成三次來回才能休息,我覺得難以完成教練提出的要求,經(jīng)常都會(huì)有放棄的想法,但在每一次準(zhǔn)備放棄的時(shí)候,教練不斷的鼓舞我,他跟我說:“源源,你一定可以做到的,你是最棒的”,在教練的鼓舞下我一次又一次的堅(jiān)持下來,最終完成了任務(wù)。

  跳躍運(yùn)動(dòng)完成后,教練說要專門增強(qiáng)我的腿部訓(xùn)練,我扎起馬步在原地一動(dòng)不動(dòng),但這個(gè)運(yùn)動(dòng)需要講求耐力,做起來很不容易,好幾次坐到地板上去了,但教練每次都伸手把我拉起來,跟我說:“在哪里的跌倒就從哪里爬起來,我們男子漢大丈夫不畏艱難,相信自己一定能做到的!痹诮叹毜墓膭(lì)下,我做到了,真的做到了,當(dāng)我成功的完成每一次的鍛煉要求時(shí),心里都有無比的自豪感。

  60分鐘的鍛煉時(shí)間很快的過去了,健身雖然很累很辛苦,但每次的鍛煉都有新的收獲,讓我感受到成功的滋味。

健身的作文2

  就在10月8日那天,學(xué)校又新增了一項(xiàng)廣播健身操,那就是兔子舞。

  剛開始我們還很好奇,不知道如何應(yīng)對(duì),不過跳著跳著,我們就融入到了歡樂的氣氛當(dāng)中了。我們跳著跳著就開始累了,心想:“怎么還不結(jié)束啊,跳得我腳都麻了!彪S著音樂聲的戛然而止,全班同學(xué)都癱坐在地上,過了十幾秒鐘,我們站了起來,踉踉蹌蹌的回到了班中。到了班里以后,我們拿著科學(xué)書使勁扇風(fēng),這才緩過勁來。

  跳兔子舞真累啊,如果每天都跳一遍,那還不把我下半輩子的'體力都用光啊,不過這更說明了我們的體質(zhì)不行,還需要鍛煉,以后就把跳兔子舞當(dāng)成是每天鍛煉的項(xiàng)目吧,這樣的“魔鬼訓(xùn)練”一定能提升我們的體質(zhì)。

  真不知道為什么學(xué)校在課間操中加一項(xiàng)兔子舞,是不是想把我們累死吧,每天跳一遍兔子舞,我遲早會(huì)虛脫的,可是如果不跳就會(huì)減班級(jí)的的分?jǐn)?shù),所以為了班級(jí)的榮譽(yù),我努力的堅(jiān)持住,明天再上一天就放假了,再堅(jiān)持一天我就解放了,我要努力堅(jiān)持住。

  我現(xiàn)在真想讓兔子舞永遠(yuǎn)消失,可是這顯然是不事實(shí)的,看來只能努力堅(jiān)持了!

健身的作文3

  我家小區(qū)有一個(gè)健身場(chǎng),那里有很多健身運(yùn)動(dòng)器材,可有趣了。其中,我最喜歡的就是蕩秋千了。

  每天飯后健身場(chǎng)就熱鬧起來,小朋友們吃好了飯都來這里活動(dòng),這些小朋友以前都沒接觸過這些器材,他們懷著新奇和熱愛之心來這里娛樂。他們嘰嘰喳喳鬧個(gè)不停,有的'在蕩秋千,他們蕩得很高,一點(diǎn)也不害怕,有的在慢步機(jī)上慢慢地邁步,有的兩個(gè)人在玩蹺蹺板,一上一下,玩得可開心了。

  我來到健身場(chǎng),坐在千秋上,身體開始前后搖擺,千秋立刻搖了起來,我看見千秋搖了起來,又加了把勁,千秋蕩得更高了,我有點(diǎn)害怕,擔(dān)心自己被甩出去,我把千秋停了下來,又去玩慢步機(jī),我站在兩個(gè)腳踏上面,慢慢地邁起大步子來,一陣陣微風(fēng)撫摸著我的臉,太涼爽了,我又換了一種方式來,把身體橫著放,把兩條腿交叉起來,一只腿在前,一只腿在后,我感覺這樣比豎著更涼快。

  如果你來到這里你一定也會(huì)喜歡上這里的健身場(chǎng)!

健身的作文4

  早上8點(diǎn)鐘,健身節(jié)開幕了,主席臺(tái)上迎面走來了兩個(gè)面帶微笑的小主持人,我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮。

  我焦急地等待著,一邊聽,一邊用渴望的目光注視著那五顏六色的氣球。

  終于,主持人宣布“下面我們放氣球,跟我一起倒數(shù)!5—4—3—2—1”!“啪啪”幾聲,氣球你追我趕地飛上了天空。望著那些五顏六色的氣球,仿佛放飛了自己的.希望,又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球,正在湛藍(lán)的天空中,自由自在地翱翔。

  接著,進(jìn)行五年級(jí)的球操比賽,我們標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,整齊的步伐,贏得了評(píng)委的一致好評(píng),我們班用辛勤的汗水換來了那金燦燦的第一名獎(jiǎng)狀。

  下午的“賽龍舟”和“拔河”,我們班齊心協(xié)力又得了一個(gè)第三名。

  “哈哈…”運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們的歡聲笑語中結(jié)束了,雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背,但我們鍛煉了身體,放飛了心情,集體的活動(dòng)讓我們的友誼得到了升華。明天我們會(huì)以更加的努力去面對(duì)學(xué)習(xí)。

  專家點(diǎn)評(píng):

  這是一篇敘事作文。作者把自己健身的事娓娓道來。敘事條理,結(jié)構(gòu)安排合理,語言流暢,感情真摯,人物描寫生動(dòng),如“嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背”,主題突出,用細(xì)膩的筆觸記錄了自己真實(shí)的感悟。

健身的作文5

  上周,學(xué)校開展了的一年一度的健身周活動(dòng)。每個(gè)班級(jí)不僅參加了開幕式的表演,還參與了年級(jí)組的比賽。比賽項(xiàng)目有跳繩、立定跳遠(yuǎn)和接力賽跑等。在豐富多彩的比賽項(xiàng)目中,最令我難忘的是接力賽跑。

  比賽前,班主任孫老師選出了我班的十位男生和十位女生參加比賽。比賽那天,體育老師的發(fā)令槍一響,比賽正式開始了。你看,我們班的同學(xué)們都在為運(yùn)動(dòng)員加油鼓勁:“加油!快跑!”接力的第一棒是管禾楨,他箭步如飛地跑到終點(diǎn),把接力棒交給了第二位同學(xué)。就這樣,同學(xué)們你追我趕,比賽真是扣人心弦呀!

  漸漸地,我班的速度處于了劣勢(shì),因?yàn)榕鷤兊乃俣让黠@不及男生。這時(shí),我們班的觀眾隊(duì)心急如焚,扯著嗓子為運(yùn)動(dòng)員打氣:“女生加油!女生加油!”那時(shí),我也替我班的'女生著急,恨不得給她們插上翅膀,助她們一臂之力……比賽臨近結(jié)束了,我班的運(yùn)動(dòng)員們已經(jīng)回天乏術(shù)了,最終三4班獲得了接力賽的冠軍。

  當(dāng)大家垂頭喪氣地回到教室時(shí),班主任孫老師鼓勵(lì)大家說:“失敗乃兵家常事,大家不用氣餒。老師希望大家通過比賽,明白一個(gè)道理:做任何事情都要有團(tuán)結(jié)合作,努力拼搏的精神,只有這樣才會(huì)成功!

  聽了孫老師的話,大家都頻頻點(diǎn)頭。是啊,比賽總是有輸贏的,但我們?cè)诮∩碇芾镥憻捔松眢w,收獲了友誼和快樂,這才是最重要的。

健身的作文6

  在我們學(xué)校的操場(chǎng)上,有一個(gè)健身場(chǎng)。健身場(chǎng)可漂亮了,黃藍(lán)相間的器械煥然一新,再加上黃燦燦的沙子,配上綠油油的綠蔭,簡(jiǎn)直無法形容。

  那有“太空漫步”,“雙人坐蹬”,“三人扭腰”,“蹺蹺板”,“仰臥體坐”等,先說“太空漫步”。它是一個(gè)可有四個(gè)人在上面行走,搖蕩。注意:自在玩的`時(shí)候不能把手松開,否則將造成一系列嚴(yán)重的后果!半p人坐蹬”:只能承受2個(gè)人的重量。使用方法:坐在座位上,雙腳放在前邊的踏板上,就行了。注意:一次只能2個(gè)人玩,不能用力“蹺蹺板”:一種娛樂工具,可供6個(gè)人在上面,注意:一次限載6個(gè)人,不宜超載。

  那里簡(jiǎn)直太美了!地上金燦燦的沙子,就像一地的金子,讓人神清氣爽,經(jīng)過陽光這么一照,顯得更加燦爛。到了小樹林里,望著這一片綠色,心里不由得發(fā)出一陣感嘆:“好爽。 鄙钌钗豢跉猓骸昂们灏。 焙鋈煌姌渖线有一只小松鼠,用這一種驚異的眼光看著這從沒見過的樹,咂巴咂巴嘴,仿佛在說:“這兒真美啊!”伴著一陣陣悅耳的鳥叫聲,你會(huì)不由自主的想起森林里的情景。

  我覺得這里就是人間仙境,在這里玩,就感覺到一陣陣桂花的香味撲鼻而來。啊,這里真好!

健身的作文7

  我有一個(gè)小健身房,這個(gè)小健身房不在其他地方,它就建在我的家里,這是一個(gè)不用錢買票就能進(jìn)的地方,(我們家里的人)不過看上去像下了血本一樣,因?yàn)樵谖业募依,吸附式大沙包、固定著的大單車,還有能讓姚明過不去的一個(gè)大單杠,我聽說在初中的操場(chǎng)上就變得全部都是單杠和雙杠了,而且初中每一次到操場(chǎng)上去做操的時(shí)候都是要跑著集合的,我聽著就感到頭皮發(fā)麻。

  我的小健身房可以說就是我的戰(zhàn)場(chǎng)了,我這么一進(jìn)了戰(zhàn)場(chǎng)就有可能有幾成概率要幾十分鐘才能從無法自拔中走出,因?yàn)橹灰乙贿M(jìn)我的小健身房,就是可以拿錢的`,就比如說那輛大號(hào)的固定著的汗馬牌單車,我在自己的手機(jī)上下載了一個(gè)騎巴2專業(yè)版App來,在這里有許多模擬出來的場(chǎng)景可以騎行,老媽說過,我每完成一個(gè)任務(wù)就以可以給我五塊錢的,我現(xiàn)在任務(wù)都完成了好幾次了,這些任務(wù)是可以重復(fù)玩兒的,我已經(jīng)讓老媽成功用光了一張卡了,用光了一張卡之后我也不怎么玩兒了,我又開始玩兒起了大沙包,但是大沙包又太不經(jīng)打了……

  我有一個(gè)小健身房,但健身房也是我玩的地方。

健身的作文8

  聽,一陣又一陣悠揚(yáng)的音樂從空氣中劃過;看,小朋友們燦爛的笑臉和變化的隊(duì)形,還有多樣的道具,是什么把小朋友們的熱情與希望點(diǎn)燃?原來是一年一度的快樂健身節(jié)來了。

  早晨,我懷著好奇與激動(dòng)的心情走在上學(xué)的路上:“今天就是我們班表演了,真希望能拿到第一!”我穿著演出服,穿著白鞋,出發(fā)了。

  來到教室,我看到家長(zhǎng)們正在給同學(xué)們化妝,很快,大家都化好了。女孩子們的頭上盤成了丸子頭,眼角的亮晶晶閃閃發(fā)亮,粉紅色的腮紅,紅嘟嘟的嘴唇,白白的臉蛋兒;男孩子們,又俊又白的面容,紅嘟嘟的小嘴,淡淡的腮紅,所有人都像一朵燦爛的太陽花兒,綻開出最美的.笑臉。

  化好了妝,我們來到操場(chǎng)上等待著。表演開始了,我們四(7)班是四年級(jí)第三個(gè)上場(chǎng)的,一開始我并不緊張,反而還很激動(dòng)、很興奮呢!可是,當(dāng)我們準(zhǔn)備上場(chǎng)的時(shí)候,我的心一下提到了嗓子眼兒:“萬一做錯(cuò)了怎么辦?萬一做不好了怎么辦?……”“哎,盡力就可以了!蔽移疵鼡u了搖頭,舉著花環(huán)上了場(chǎng)。

  在一首《我和我的祖國(guó)》的優(yōu)美音樂聲中,我們的表演開始了。我舉著花環(huán)跑了上去,當(dāng)我一抬頭,發(fā)現(xiàn)主席臺(tái)上有那么多的評(píng)委時(shí),原本已經(jīng)平靜下來的心又一次緊張了起來:“臺(tái)上有那么多的評(píng)委,動(dòng)作做不好了怎么辦?動(dòng)作做錯(cuò)了怎么辦?……”好多小問號(hào)在我腦袋里面轉(zhuǎn),弄得我慌亂中差一點(diǎn)兒忘了動(dòng)作。我努力把每一個(gè)動(dòng)作都做到最完美,還在心中默默唱著每一個(gè)字,每一個(gè)節(jié)拍……

  終于,我們的表演結(jié)束了,在一首優(yōu)美的歌曲中華麗落幕。

  這次快樂健身節(jié),將會(huì)成為我的童年記憶中一抹絢麗多彩、美好快樂的回憶。

健身的作文9

  青春,活力,桀驁不遜……如此活躍于生命內(nèi)里的召喚原子一刻未曾消失過,她完整而立體地存在于競(jìng)技體育的范疇中,桀驁而不失理性。她不同于大眾健身的娛樂和易感化性,也有別于體操的旋轉(zhuǎn)輕盈,舞蹈的柔美細(xì)膩,她沉穩(wěn)狂烈,大氣而中庸。

  情系有氧健身操,則是體育和藝術(shù)的全全綜合,激烈狂熱而短暫直接,干練沉穩(wěn)卻活力四射!她是競(jìng)技體育中一枝獨(dú)秀,堅(jiān)強(qiáng)而睿智。她徘徊于體操與舞蹈之間,新穎而獨(dú)特,周轉(zhuǎn)在技巧和體能的高標(biāo)準(zhǔn)融合,獨(dú)立卻出眾。潛藏與心的堅(jiān)毅在其身上得以最完美的體現(xiàn),剛烈而不失陰柔,張揚(yáng)又不失頭腦。她有大家閨秀的名門風(fēng)范,卻似清風(fēng)拂面般平易近人。得益于她內(nèi)里的`靜美和雅致,可讓人理解于潛在的真實(shí)儲(chǔ)藏,持久而清新。

  情系有氧健身操,她會(huì)使毅力得以超脫,意志得以健全。她不及柔弱婉約之輩的含蓄及內(nèi)斂,也不達(dá)寧靜于心之士的淡雅脫俗。她有大眾化的真誠(chéng)和貫徹于心靈的堅(jiān)強(qiáng)和淡然。是一種毫無渲染之需的自我和直接。沉重之心在世俗的界面里釋懷于循規(guī)蹈矩的黯然,隨之而去的青春肆無忌憚卻又如影隨形。我亦感謝你沉淀出了自我潛能里最真實(shí)的內(nèi)理,生命無需規(guī)劃般的驗(yàn)證,它可以自然和真誠(chéng)。感謝有氧健身操,并不敷衍于其外表的光輝或璀璨,是釋懷于心的獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng)。

  感謝有氧健身操,有種歸結(jié)于仁義的團(tuán)隊(duì)精神足以證明人性的閃亮點(diǎn)不屈于等級(jí)的正負(fù)偏差,有種內(nèi)存于心志的堅(jiān)毅得以使水漲船高之道更高貴的升華。還有顆淡泊的內(nèi)心潛存在透徹的期盼中,穩(wěn)固而持久。

  在日升月沉的記憶于進(jìn)行與完成式的換算中云淡風(fēng)輕時(shí),感謝有氧健身操,堅(jiān)韌而自持,無愧于心!

健身的作文10

  學(xué)校為了凝聚各班團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)我們的體能。所以舉辦一場(chǎng)健身操比賽。

  全部的三年級(jí)學(xué)生都要參與比賽,每個(gè)班級(jí)都表現(xiàn)出勢(shì)在必得的決心,無不利用下課時(shí)間加緊練習(xí),想和別班一較高下。 我們班也不例外,老師特別挑出幾個(gè)動(dòng)作不太標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué),一再的修正,又設(shè)計(jì)俏皮有精神的口號(hào)要我們大聲喊出。比賽那天,輪到我們上場(chǎng)時(shí)我十分緊張。但我心中牢牢記住老師的叮嚀──大聲喊口號(hào)、動(dòng)作要確實(shí)。全班整齊劃一的動(dòng)作贏得掌聲,退場(chǎng)時(shí)我不禁松了一口氣。

  最后,宣布比賽結(jié)果,我們班得了第四名,雖然成績(jī)不是最優(yōu)秀的,但老師還是感到很高興,送我們每人一枝黃色小鴨自動(dòng)鉛筆做為獎(jiǎng)賞。老師說:“雖然結(jié)果不是最棒,但是老師有看到同學(xué)全力以付的付出!边@是大家努力練習(xí)得來的成果,是屬于全班的榮譽(yù)。

  班上有些害群之馬,練習(xí)的時(shí)候常開玩笑,原本我不看好班上同學(xué)的表現(xiàn)。但這次的'比賽經(jīng)驗(yàn)讓我明白,事在人為。凡事只要用心、找對(duì)方法,勇敢面對(duì)問題,迎接 挑戰(zhàn),大多數(shù)人有共同的信念一起努力,就能獲得甜美的果實(shí)。

健身的作文11

  如果人生是一棵茂盛的大樹,那么童年是其中最青翠的一片葉子;如果人生是一條美麗的項(xiàng)鏈,那么童年是其中最晶瑩的一顆寶石;如果人生是一座漂亮的花園,那么童年是其中最鮮艷的一枝鮮花……童年,令我印象最深刻的就是在小區(qū)健身點(diǎn)里的時(shí)光。

  小時(shí)候,我最喜歡的就是在健身點(diǎn)玩滑板車。雖說不如自行車快,但是更好學(xué)。不過有一次,停了一輛車,占著很大的'空間。我一不小心就會(huì)和車“親密接觸”,氣得我一個(gè)勁地詛咒那輛車。后來我自作聰明,在一張硬紙板上畫了禁止停車的標(biāo)志,還歪歪扭扭地寫了“禁止停車”四個(gè)字放在車前面表示抗議,結(jié)果紙板被環(huán)衛(wèi)工人清理了……環(huán)衛(wèi)工人真是不解風(fēng)情!

  健身點(diǎn)還有一座供人們觀賞的假山,周圍是一圈欄桿,不過很容易翻越。所以它就被我們當(dāng)成了健身器材——我們?cè)谀强梢噪S意爬進(jìn)爬出,有些膽子大的孩子還敢攀爬假山呢!我有一次爬欄桿時(shí)一不小心栽到了地上,才明白:不要冒險(xiǎn),有些做不得的事不要做。

  后來,因?yàn)閷W(xué)業(yè)繁忙,我很少再經(jīng)過那里了。一次輔導(dǎo)課后,我路過健身點(diǎn),發(fā)現(xiàn)已經(jīng)物是人非。那輛車開走了,可是我的滑板車也壞了;欄桿可以輕松越過,不怕栽跟頭了,但是現(xiàn)在覺得太幼稚,不屑玩了;健身器材又增添了幾樣,卻玩不出新花樣了?吹阶约旱耐陼r(shí)光,本應(yīng)該是欣喜的,苦澀卻也涌上心頭。眼前仿佛有一群小孩玩耍著,卻漸漸模糊了。

健身的作文12

  這幾天,火辣辣的太陽高高地掛在天上,最高溫度會(huì)達(dá)到三十八九攝氏度,大家可能都想躲在空調(diào)間里看看書、看看電視吧,可你有沒有想過只清涼不健康可能會(huì)生病的。我有一個(gè)清涼又健康的好辦法,不說你也知道,那就是——游泳了。跟我來看看熱鬧的游泳健身中心吧。

  鏡頭一

  一走進(jìn)那室內(nèi)的的游泳池,我便感覺到那股清涼的氣息籠罩著我。游泳池里的人可真多。《嗟南穸嗟孟翊禾毂榈啬俏孱伭幕ǘ湟粯。有白發(fā)蒼蒼的老人;有活潑可愛的小孩;有泳技高超的青年。他們中有的抱著游泳圈或浮板時(shí)沉?xí)r浮,有的大人正在教小孩怎么游泳,有的人累了,干脆把浮板當(dāng)枕頭美美睡了一覺。大家都沉浸在清涼的游泳池中。嘿嘿!我也該下水清涼一番了。

  鏡頭二

  如果說游泳清涼有健康,那攀巖就健康又刺激了,攀巖的.人得先穿好登山鞋,背后系上安全繩索,才能開始爬。只見一個(gè)小女孩敏捷地抓住一個(gè)石頭,人往上一挺,再把腳移到另一塊石頭上,三五下,像一只靈活的猴子登到最高處了,贏得了大家一陣陣叫好聲,另我羨慕不已,下次暑假一定要參加這個(gè)興趣班,挑戰(zhàn)勇敢者的游戲。

  鏡頭三

  那里這么熱鬧在干什么呢?啊!原來他們?cè)趯W(xué)舞蹈。 隨著奔放的音樂,街舞的學(xué)員們跟著老師揮手,踢腿,有模有樣,盡管汗水糊住了他們的眼睛,浸濕了他們的衣服,他們依然跳得那么投入,很那么奔放,不亦樂乎。

  現(xiàn)在的人們不再躲在空調(diào)房里,花錢買健康,花錢買清涼,花錢買刺激,使自己的生活更加舒適健康了。

健身的作文13

  夕陽“舞”限好,只是近黃昏。

  我們村有一個(gè)特殊的班級(jí),她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長(zhǎng)是婦女主任,副班長(zhǎng)就是我媽啦。大家會(huì)問那老師是誰?老師就是“電視”——“電”老師了。

  媽媽每天都是第一個(gè)到健身房,她把音樂一放,隊(duì)員們聽見音樂聲就有如鈴聲一般。陸陸續(xù)續(xù)地從村子的四面八方趕到村子的籃球場(chǎng)上,隨著音樂趕來的還有“粉絲團(tuán)”——爸爸們。她們伴隨著美妙的`音樂,動(dòng)聽的歌聲,跳起了健身舞,周圍的“粉絲團(tuán)”不時(shí)傳出掌聲和笑聲,不亦樂乎。隊(duì)員們都說跳健身舞不僅可以健身,還可以減肥。還真沒錯(cuò),之前我媽是一個(gè)大胖子,現(xiàn)在可苗條了不少呢!都是健身舞的功勞。

  我媽的這個(gè)“大班級(jí)”給村里人帶來了不少的快樂,媽媽經(jīng)常自豪地和隊(duì)員們說,到時(shí)候她們不用“電”老師教,音樂一響就能跳出美麗的舞姿。據(jù)說媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵,我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團(tuán)”。

  專家點(diǎn)評(píng):

  這篇記敘文記敘了“媽媽健身團(tuán)”的事情。語言質(zhì)樸無華,如“之前我媽是一個(gè)大胖子,現(xiàn)在可苗條了不少”“據(jù)說媽媽們還雄心勃勃地要登上星光大道”,富有生活氣息,而感情豐富。

健身的作文14

  人人都會(huì)健身。比如我同桌,他喜歡打籃球;比如我后面的同學(xué),她喜歡打乒乓球……而我,我最喜歡的是打羽毛球。

  當(dāng)我第一次拿起球拍,第一次發(fā)起球時(shí),我被它迷住了。每一次,和老爸打羽毛球,我每一次揮拍、跳起……都有一種快樂、自由陶醉的感受。

  記得那天下午,我上完補(bǔ)習(xí)班回家,老爸笑瞇瞇地問我:“回來了?作業(yè)多嗎?不多的話,我們?nèi)ゴ蛴鹈!蔽蚁肓讼,答?yīng)了。

  我背上羽毛球拍,跟老爸來到家樓下。老爸先發(fā)了球,開始向外猛攻。我一看老爸的陣勢(shì),十分緊張,豆大的汗珠從額頭上落下?烧f的奇怪,隨著球拍的啪啪聲、球在風(fēng)中飛過的嗖嗖聲,我心中漸漸安靜了。忽然,我產(chǎn)生了一種幻想:球在空中翩翩起舞,風(fēng)拉起了小提琴,給球伴奏,讓它的舞姿更優(yōu)美,真像音樂會(huì)啊。我想呆了,一種快樂、自由陶醉的微笑浮現(xiàn)在我的`臉上。老爸慢慢走過來,用手輕輕拍拍我的肩,把我從幻想中拉回了現(xiàn)實(shí)。我向他笑了笑,繼續(xù)打球……

  也許是我經(jīng)常打羽毛球的緣故吧,我的身體強(qiáng)壯了,少生病了,老媽說我比以前健康了,所以她十分同意我去打羽毛球。

  除了打羽毛球、我也喜歡游泳、騎自行車。健身,其樂無窮,其益匪淺。

健身的作文15

  在我的校園——秦安路小學(xué)里矗立著一些默默無聞的體育健身器材。

  雖說毫不起眼,但這里聚集了歡樂聲。

  首先是東邊的乒乓球臺(tái),每到下課和體育課解散時(shí),乒乓球臺(tái)上的人絡(luò)繹不絕,有“男女雙打”的,有“單打”的,真真熱鬧。

  操場(chǎng)中央的籃球架,雖然歷史“悠久”,但是它是籃球隊(duì)員的最愛。看!那高個(gè)子男同學(xué)舉著籃球,向上一跳,來了個(gè)“扣籃”,太精彩了!

  緊接著的是南邊的雙杠、單杠、云梯和天梯。注意看!那位女同學(xué)將腿搭在單杠上,略一使勁,騎在了單杠上,來了個(gè)倒翻!哦!太厲害了!還有那個(gè)爬云梯的,仿佛要登上云梯,學(xué)古人的'樣子攻城?!那個(gè)想過天梯的,望著天梯,好像在暗下決心,一定要過去,非到達(dá)勝利的彼岸不可。你瞧!那位同學(xué)踩在最底層的橫桿上,手緊緊地抓住天梯的梯階,好像生怕掉下去似的,接著,一個(gè)一個(gè)梯階地爬了過去,到達(dá)了成功的彼岸!

  我最喜歡玩單杠啦!因?yàn)橥嫫饋砗艽碳ぃ右餐Χ。單杠的玩法?shù)也數(shù)不清,有前翻、后翻、前空翻、倒立……,因?yàn)槲叶伎斐蓡胃堋袄蠈ⅰ崩,所以知道那么?

  叮零零,叮零零……上課鈴響了!大家一窩蜂地跑到教室里上課去了,體育器材們又恢復(fù)了平靜。

  我愛這些體育器材,更愛我的校園。

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