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健身的作文

時間:2022-11-19 14:13:50 健身 我要投稿

關于健身的作文【薦】

  在平平淡淡的學習、工作、生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,根據(jù)寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的關于健身的作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

關于健身的作文【薦】

關于健身的作文1

  我想把十二月十一日定成健身節(jié)。

  21世紀了,大人們都忙著上班,小孩子除了上學還要參加五花八門的訓練班,連鍛煉身體的時間都沒有了。我想設立一個健身節(jié),在這一天,不論是大人還是小孩都要放棄工作和學習加入到運動中來。

  這一天我想:所有的人都穿著五顏六色的運動服。公園可熱鬧了。先來看老人,老人們有的打太極,有的在成群結地跳舞。老人們就像返老還童似的。年輕人也不甘落后,有的在跑步,有的在舉啞鈴,還有的在打羽毛球?蓜e小看我們孩子,我們?nèi)齻一群,五個一伙,有的跳繩,有的跳遠,還有的在跳拉丁舞。在看體育場里,有的在打籃球,有的在踢足球,還有的在游泳。最精彩的要屬那邊那場乒乓球比賽了,乒乓小將個個生龍活虎,無論大人還是小孩,每個人臉上都大汗淋漓,每個人的臉上都帶著笑容。

  體育其實有很多好處,比如說讓我們的身體抵抗力變強了,讓我們的身體邊得更強壯了,還讓我們出了汗,身體里的毒素都排出來了,更重要的是我們的身體變得更健康。

  健身節(jié),讓每個人都參加到體育運動中來,真希望早日成立這個節(jié)日。

關于健身的作文2

  每到假日,我們?nèi)叶紩ヅ郎剑郧鞍职殖Uf:“只要跟我去爬山,下山我就讓你們吃冰淇淋。”因為小時候媽媽常禁止我和弟弟吃冰淇淋,所每次只要爸爸說要爬山,我們兄弟一定迫不及待答應。

  有一次到了郊外玩,爸爸說:“這有很多漂亮的山,你們要爬哪座山?”爸爸還向我和弟弟提了很多座山,最后我選了觀音山,弟弟也順從了我的意思,到了觀音山后,看到一路上有許多的廟宇,我問爸爸為什么有那么多的廟宇?他回答我說:“因為這里是觀音山吧!”。到了步道們口,弟弟對我說:“哥哥,我們?nèi)ヅ篮脻h坡好不好?”我馬上答應他,到了好漢坡,我往“上”一看,這簡直是直直往上的,爸爸說:“既然來到這里了,那就爬吧!”我們往上走了大約十分鐘,看到了一間賣冰淇淋店,只見爸爸向前跑到那間冰淇淋店,之后爸爸再走出來,手上竟然多了香草冰淇淋,果然流汗后犒賞的冰淇淋滋味是最好的。

  之后只要有舉辦的爬山健身的活動,我們?nèi)叶紩䥇⒓,因為爬山不只能訓練體力,也能讓我趁機呼吸新鮮空氣,因此爬山是我最愛的休閑活動。

關于健身的作文3

  今天吃過晚飯,我和爸爸媽媽一起去散步,不知不覺我們來到了我們村的文化廣場,那里燈火通明,好多人!

  熱鬧的人群中,有的人在打乒乓球,有的在打籃球,有的在打羽毛球,有的人在乘涼聊天,看,那里還有一群人在跳舞耶!我最喜歡了,我迫不及待的加入了跳舞的隊伍當中。

  我很快就加入隊伍當中跟著旁邊的阿姨學習起來,很快我就手忙腳亂跟不上音樂的節(jié)奏了,太難了,我有點氣餒了,泱泱不樂的回到爸爸媽媽身邊。我對他們說我學不會。聽了我說的話,媽媽對我說“干什么事情開始都很難,你不能半途而廢啊!認真去學習,肯定能學會的”聽了媽媽的話,我覺得有道理,就繼續(xù)去跳了起來。一直跳到音樂結束,我終于學會了。

  今天我不僅學會了跳舞,更重要的`是我明白了一個道理,只要我們努力學習,就一定能成功的!

關于健身的作文4

  終于放假了,我暗自下定決心:一定要睡它個天昏地暗,把上學時沒有睡足的覺都補回來。這樣睡了一個多星期,我的精神卻越來越差,而且自己還感覺到睡不好,吃不香。剛好小區(qū)里掀起了一陣健身的熱潮。我在媽媽的鼓勵下,自己制定了一套健身方案。

  早上,我6點鐘準時起床,和媽媽去爬東山,呼吸著早上清新的空氣,我仿佛感覺到有一股活力注入了身體。我一口氣爬上山頂,歇了一會,就開始跳繩.......晚上,我和小伙伴們一起散步,學騎自行車,練滑板。這下,我才真正體會到了“生命在于運動”這句話表達的涵義。

  不久前,媽媽為了進一步提高我的體質(zhì),又給我報了一個羽毛球培訓班。雖然我現(xiàn)在“球藝不精”,但是我的身體得到了很好的鍛煉。堅持了幾天,我精神倍兒好,吃飯倍兒香,早上要吃一籠小籠包還不夠,再加一個煮雞蛋才能填飽肚子。通過運動,我學會了滑滑板,騎自行車,跳繩也有很大的進步,可以開始編花跳了!

  奧運會的到來,更把小區(qū)的健身運動推向了高潮。傍晚,人人都出來運動,他們一個比一個精神,臉上全都蕩漾著笑容。

  我運動,我快樂!

關于健身的作文5

  學校為了凝聚各班團隊精神、增強我們的體能。所以舉辦一場健身操比賽。

  全部的三年級學生都要參與比賽,每個班級都表現(xiàn)出勢在必得的決心,無不利用下課時間加緊練習,想和別班一較高下。 我們班也不例外,老師特別挑出幾個動作不太標準的同學,一再的修正,又設計俏皮有精神的口號要我們大聲喊出。比賽那天,輪到我們上場時我十分緊張。但我心中牢牢記住老師的叮嚀──大聲喊口號、動作要確實。全班整齊劃一的動作贏得掌聲,退場時我不禁松了一口氣。

  最后,宣布比賽結果,我們班得了第四名,雖然成績不是最優(yōu)秀的,但老師還是感到很高興,送我們每人一枝黃色小鴨自動鉛筆做為獎賞。老師說:“雖然結果不是最棒,但是老師有看到同學全力以付的付出!边@是大家努力練習得來的成果,是屬于全班的榮譽。

  班上有些害群之馬,練習的時候常開玩笑,原本我不看好班上同學的表現(xiàn)。但這次的比賽經(jīng)驗讓我明白,事在人為。凡事只要用心、找對方法,勇敢面對問題,迎接 挑戰(zhàn),大多數(shù)人有共同的信念一起努力,就能獲得甜美的果實。

關于健身的作文6

  今天是8月8日,是。為了紀念成功舉辦一周年,舉行了全民健身快樂跑。我和媽媽也參加了這次健康跑步。

  一大早,我和媽媽穿上為我們發(fā)的運動T恤衫,乘車來到了光明路與建設路的的。我們到的時候路邊已經(jīng)排起了長長的隊伍,我和媽媽站在了的行列。

  隊伍排得越來越長,人越來越多,的路邊人山人海,成了一個人的海洋,歡樂的世界,一張張笑臉都期待著跑步的開始。

  在里,叔叔為我們開辟了一條健康跑專道,寬闊的馬路上沒有一輛車和行人。叔叔三步一哨,五步一崗,為我們的跑步創(chuàng)造了優(yōu)越的條件。

  跑步開始了,我們揮舞著旗幟,隨著人流慢慢跑起來,我興奮得喊著口號:“我健康,我快樂!”天公真是作美,太陽公公躲在了云層后面,微風輕輕地吹拂著,路邊樸實無華的梧桐為我們歡呼、加油。

關于健身的作文7

  幾乎每個地方都相似,早晨的天地屬于那些熱衷于鍛煉的人,這些人群的大致定位是退休在家的阿姨。她們?nèi)宄扇旱鼐墼谝黄,公園是固定場所。她們隨著音樂的節(jié)奏舞動著并不驕人的身姿,扇子、筷子都會在她們手中舞出旋律,她們并不漂亮的臉蛋往往會散發(fā)不一樣的神采,仿佛全世界都在關注著她們。

  她們幾乎成了每個地方早晨的特別景象,這種特別景象也幾乎成了每個地方的共同特征,因此張藝謀在他導演的奧運宣傳片中,也采用了這個特別的鏡頭,作為中國全民健身活動的標志性畫面向全世界傳播。鍛煉場上的阿姨們,你們也算為全人類的體育事業(yè)作出了一份貢獻!

  我媽也是熱衷于早晨鍛煉的一員,她的理由是退休在家如果不去加入晨煉隊伍,就會有與社會脫節(jié)的危險,因此剛退休便把太極的招式努力學會了,然后也加入這三五成群的行列,這樣離開單位后的她又馬上與社會接上軌了。之后,在我們家的飯桌上就會經(jīng)常聽到哪家阿姨長哪家阿姨短的消息,盡管這些消息就象菜場里的青菜豆腐一樣平常,但在我的眼里這便是夕陽紅了!

關于健身的作文8

  我有一個小健身房,這個小健身房不在其他地方,它就建在我的家里,這是一個不用錢買票就能進的地方,(我們家里的人)不過看上去像下了血本一樣,因為在我的家里,吸附式大沙包、固定著的大單車,還有能讓姚明過不去的一個大單杠,我聽說在初中的操場上就變得全部都是單杠和雙杠了,而且初中每一次到操場上去做操的時候都是要跑著集合的,我聽著就感到頭皮發(fā)麻。

  我的小健身房可以說就是我的戰(zhàn)場了,我這么一進了戰(zhàn)場就有可能有幾成概率要幾十分鐘才能從無法自拔中走出,因為只要我一進我的小健身房,就是可以拿錢的,就比如說那輛大號的固定著的汗馬牌單車,我在自己的手機上下載了一個騎巴2專業(yè)版App來,在這里有許多模擬出來的場景可以騎行,老媽說過,我每完成一個任務就以可以給我五塊錢的,我現(xiàn)在任務都完成了好幾次了,這些任務是可以重復玩兒的,我已經(jīng)讓老媽成功用光了一張卡了,用光了一張卡之后我也不怎么玩兒了,我又開始玩兒起了大沙包,但是大沙包又太不經(jīng)打了……

  我有一個小健身房,但健身房也是我玩的地方。

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