【精華】健身的作文匯編五篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。還是對作文一籌莫展嗎?以下是小編為大家整理的健身的作文7篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
健身的作文 篇1
我是一個天真浪漫的小姑娘,從小就愛健美操——愛它的激情,愛它的活力四射,更愛它對我毅力的錘煉。從一年級開始,憑借著在幼兒園將近一年的“拉丁舞”功底,我考入了學(xué)校的健美操班,從此,我就與健美操結(jié)為了好友,每逢周三、周六、周日,我就去參加健美操的訓(xùn)練,無論是夏天還是冬天,它總是陪伴著我一起成長,和我一同分享訓(xùn)練的酸甜苦辣,和我共同邁向成功的道路。
由于有一定的形體訓(xùn)練基礎(chǔ),不到一年的時間,我就順利通過了“大眾四級”的考核,同時被老師選送到中山東路體校的訓(xùn)練班。初嘗到勝利的喜悅之后,我更加提高了對健美操訓(xùn)練的興趣。然而,接下來的點點滴滴并非如我想象的那么一帆風(fēng)順,隨著訓(xùn)練強度和難度的逐漸加大,我逐漸嘗到了其中的酸甜苦辣。令我最難忘的就是剛從初級班進入到提高班的那一個冬日健身作文800字:健美操使我堅強健身作文800字:健美操使我堅強。那天天氣很冷,老師要求我們的訓(xùn)練項目是往返蛙跳。因為在進提高班之前就聽姐姐們說這個老師訓(xùn)練得非常嚴(yán)格,所以我生怕自己做不好,一開始就苦著個臉,帶著一副為難的情緒,蛙跳是個鍛煉腿部肌肉的動作,連續(xù)往返的蛙跳,使我腿部肌肉緊張,就像灌了鉛一樣,腿不聽使喚。那時我多想停下來休息一會兒,可老師卻要求我們堅持到底,跳到規(guī)定的往返次數(shù)。汗水和淚水一同在我的臉上肆意地流淌著,我甚至逐漸從流淚發(fā)展到嚎嚎大哭,心想提高班的訓(xùn)練太苦了,就準(zhǔn)備用哭引起老師的同情,逃避繼續(xù)訓(xùn)練健身。這時老師看出了我的為難情緒,就上前對我說:“吳雨卿,你要堅持,訓(xùn)練不僅是鍛煉我們的體質(zhì),更是對我們意志的錘煉,你看體育場上的冠軍們,他們都是憑借堅強的毅力,經(jīng)過自己不斷地拼搏,才能獲得成功的。我相信你也能行的!”聽了老師的鼓勵,再看看訓(xùn)練場兩邊掛著的“肖欽”大哥哥獲得金牌的照片,我咬緊牙關(guān),奮力的堅持著,汗水浸濕了我的衣衫。
訓(xùn)練結(jié)束后,媽媽也看出了我情緒的波動,給我講了一個“化繭成蝶”的故事。蝴蝶的美麗常常讓我們難以忘懷,卻不知它從蛹變?yōu)楹利惗懽兊臍v程,在經(jīng)過一次生與死的抗?fàn),痛苦而又艱辛的過程后,這只又丑又笨的毛毛蟲才能蛻變成一只優(yōu)雅,翩翩起舞的蝴蝶。在我們欣賞它的美給我們帶來快樂的時候,我們可曾想到它那艷麗奪目的外衣下凝聚著多少艱辛?凝集著多少勇氣?是啊,在蛹蛻變成蝶的過程里,這頑強的生命要經(jīng)歷過多少個沒有陽光,沒有微風(fēng),冷漠孤寂的日子,經(jīng)受過多少痛苦的磨難,付出過多少艱辛的努力,最終才能掙脫命運的枷鎖,爭取到那份屬于自己的自由和蔚藍(lán)的天空,翱翔在繽紛絢麗的'大千世界里,盡情地展現(xiàn)自身的魅力
從此以后,每當(dāng)我在訓(xùn)練中遇到困難想打“退堂鼓”的時候,想起媽媽講的這個故事,我就會在心底給自己加油鼓勁健身作文800字:健美操使我堅強作文。經(jīng)過了四年的風(fēng)風(fēng)雨雨,我不斷地增強著自己的體能,也不斷地磨練著自己的意志。
俗話說:臺上一分鐘,臺下十年功。經(jīng)過一年多提高班的刻苦訓(xùn)練,我用毅力戰(zhàn)勝了所遇到的困難,今年5月終于在江蘇省健美操競標(biāo)賽中獲得了國家預(yù)備組女子單人操的第三名。通過健美操的訓(xùn)練,更使我明白了一個道理——困難雖然是絆腳石,但是在堅強的毅力下也會成為成功的奠基石。
健身的作文 篇2
著日出,看著朝霞,我和哥哥來到了健身廣場。
“哇——廣場可真熱鬧呀!”
有十幾個老爺爺在打太極拳,他們的姿勢有時好像在打麻將,有時好像白鶴展開翅膀,有時好像抱著大西瓜……
有二十幾個阿姨在音樂中跳舞,他們的姿勢有時像風(fēng)車在轉(zhuǎn)動,有時像天女在散花,有時像在搗蒜,有時像蜻蜓點水……
小朋友們像一只只快樂的小鳥,有的在玩滑梯,有的在玩皮球,有的在蕩秋千。我和哥哥呢?在玩翹翹板呢。
真是一個熱鬧的健身廣場。
健身的作文 篇3
夕陽“舞”限好,只是近黃昏。
我們村有一個特殊的班級,她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長是婦女主任,副班長就是我媽啦。大家會問那老師是誰?老師就是“電視”——“電”老師了。
媽媽每天都是第一個到健身房,她把音樂一放,隊員們聽見音樂聲就有如鈴聲一般。陸陸續(xù)續(xù)地從村子的四面八方趕到村子的籃球場上,隨著音樂趕來的還有“粉絲團”——爸爸們。她們伴隨著美妙的音樂,動聽的歌聲,跳起了健身舞,周圍的“粉絲團”不時傳出掌聲和笑聲,不亦樂乎。隊員們都說跳健身舞不僅可以健身,還可以減肥。還真沒錯,之前我媽是一個大胖子,現(xiàn)在可苗條了不少呢!都是健身舞的功勞。
我媽的這個“大班級”給村里人帶來了不少的快樂,媽媽經(jīng)常自豪地和隊員們說,到時候她們不用“電”老師教,音樂一響就能跳出美麗的舞姿。據(jù)說媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵,我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團”。
健身的作文 篇4
天氣有些冷了,我卻老是生病,把爸爸媽媽都快急死了,我自己也很不舒服。于是我們?nèi)艘黄鹕塘苛艘粋“健身計劃”,就是1、每天早上晚上各跳繩兩分鐘;2、每個周六爬香爐峰一次。
不知不覺,我們已經(jīng)堅持了三個禮拜了。中間有一次我剛剛爬到一小半時,就摔了一跤,力氣也沒有了,腳也有些疼,爸爸說我嬌氣,我很委屈,就哭了。爸爸更生氣了,這時媽媽跟了上來叫爸爸不要說我,讓他自己先爬,然后就牽著我的手走到一旁的臺階上,讓我先休息一下,還邊檢查我的腳邊耐心地問我是不是哪里不舒服,我哭著告訴媽媽我沒有力氣,頭有些暈,氣有些透不過來,媽媽摸摸我的頭,幫我擦了擦眼淚說:“沒關(guān)系的蟲蟲,首先你要記住做任何事情都要量力而行。行,我們就堅持;不行,我們就分析原因,看看有什么辦法可以解決?拗粫屓饲撇黄鸬。如果你覺得能堅持媽媽就陪著你慢慢爬,好嗎?”聽了媽媽的話,我心里也不別扭了,最后媽媽牽著我的手,爬一會、休息一會,用了平時3倍的時間,靠著自己的毅力和媽媽的支持,還是堅持爬到了香爐峰頂上和爸爸勝利會師了。到了山頂媽媽有些生氣地罵了爸爸幾句,原來我已經(jīng)發(fā)燒了,是粗心的爸爸不知道。爸爸立刻有些內(nèi)疚地摸了摸了我的頭,給我道歉,還說我勇敢呢!
健身的作文 篇5
“醒醒,小懶蟲,太陽都曬屁股啦!”星期日一早,海寶調(diào)皮地踢了我兩下!霸僮屛宜瘯!蔽也淮笄樵笍谋桓C里爬起來。我剛刷過牙,洗把臉,海寶就拉著我說:“瞧你這胖嘟嘟的身材,得減肥啦!走,我們一起去鍛煉鍛煉。”
來到小區(qū)中央廣場上,這里的氣氛可熱烈了,“全民健身迎世博”的標(biāo)語下,到處是早起鍛煉的人們。海寶像變戲法似的從背后拿出一副鐵環(huán),“來,今天我來教你滾鐵環(huán)。”這銀光閃閃的鐵環(huán),我只是聽爸爸說過,那是他們那輩人兒時的游戲,因為他們小時候沒有電視,沒有游戲機,更沒有電腦,滾鐵環(huán)、打彈子、刮片子是爸爸他們課余活動。
海寶熟練地用左手地扶了一下鐵環(huán),右手用推把輕輕地一推,鐵環(huán)乖乖地向前滾了起來!斑、咣”的聲音應(yīng)來了許多人好奇的眼光。海寶自如地控制著鐵環(huán)的滾動方向,還不時地在人群中穿來穿去,不一會兒,海寶推著鐵環(huán)回到我身邊!皝,你來試試!薄斑谚K”一聲,鐵環(huán)沒滾多遠(yuǎn)就倒下了。再來一次,鐵環(huán)倒是滾出去老遠(yuǎn),但我的推把早就失去了對它的控制,最后還是歪歪扭扭地倒下了!皠e著急,慢慢來,像騎自行車一樣,鐵環(huán)是靠慣性保持站立狀態(tài)的,你要控制推力,保持它的速度!焙氂纸o我做了一遍示范。幾個來回以后,我慢慢對鐵環(huán)有了些控制力了,雖然它還不時地倒下,但我能推著它走出十米、二十米了,然后,我推著鐵環(huán)一路小跑起來。我試著用推把向左輕輕壓住鐵環(huán)讓它向左拐,然后輕輕一拉,鐵環(huán)又向右轉(zhuǎn)啦!不知不覺中,我和海寶繞著小區(qū)跑了好幾圈。
真好玩,一個簡簡單單的鐵環(huán),增強了我對健身的興趣!懊魈爝來,海寶,你還有其他健身的新點子嗎?”
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