【精品】健身的作文錦集5篇
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編為大家整理的健身的作文6篇,歡迎大家分享。
健身的作文 篇1
今天是8月8日,是。為了紀(jì)念成功舉辦一周年,舉行了全民健身快樂跑。我和媽媽也參加了這次健康跑步。
一大早,我和媽媽穿上為我們發(fā)的運(yùn)動(dòng)T恤衫,乘車來到了光明路與建設(shè)路的的。我們到的時(shí)候路邊已經(jīng)排起了長長的隊(duì)伍,我和媽媽站在了的行列。
隊(duì)伍排得越來越長,人越來越多,的路邊人山人海,成了一個(gè)人的海洋,歡樂的世界,一張張笑臉都期待著跑步的開始。
在里,叔叔為我們開辟了一條健康跑專道,寬闊的馬路上沒有一輛車和行人。叔叔三步一哨,五步一崗,為我們的跑步創(chuàng)造了優(yōu)越的條件。
跑步開始了,我們揮舞著旗幟,隨著人流慢慢跑起來,我興奮得喊著口號(hào):“我健康,我快樂!”天公真是作美,太陽公公躲在了云層后面,微風(fēng)輕輕地吹拂著,路邊樸實(shí)無華的梧桐為我們歡呼、加油。
健身的作文 篇2
陽光體育對(duì)我們的身體有好處,所以學(xué)校決定開展快樂1小時(shí)的活動(dòng),大家聽了也很高興。
早上,我們陸陸續(xù)續(xù)走進(jìn)學(xué)校,8:00到了,一排排的隊(duì)伍走進(jìn)操場開始做操、升國旗,接下就是快樂1小時(shí),一年級(jí)玩的是小皮球,二年級(jí)玩的是跳短繩,三年級(jí)玩的是跳長繩,四年級(jí)玩的是打羽毛球,五年級(jí)玩的是灌籃球。
打羽毛球開始了,我們蜂擁而上搶羽毛球和羽毛拍,我搶到了羽毛球和羽毛拍,看鐘耀偉拿了個(gè)拍子不知和誰打,我叫他和我打,他答應(yīng)了。我先發(fā)球,把球往上一丟,在掉下了的瞬間,我叫道:“無影旋風(fēng)球!”用力一拍,球像箭一樣飛向鐘耀偉左邊,他眼疾手快用拍子一挑,再用力一打,球從我頭上竄了過去,我急忙轉(zhuǎn)頭,球離地面只有20厘米了,幸好我及時(shí)補(bǔ)救“否則后果不堪設(shè)想”,球又被打了回去,鐘耀偉輕松地一打,球向我飛來,我又叫道:“絕招!”我用了扣殺,可還是被他識(shí)破,還被反用,我輸了。我問他怎么每次都被他識(shí)破,他說:“你出大招時(shí)總先叫再打,我就知道怎樣打回去了。”我聽了,傻了,小動(dòng)作誤大事,我自信地說:“我們?cè)賮恚 彼斓卮饝?yīng)了。我改了壞習(xí)慣,和鐘耀偉再次比賽,我一開始又用絕招,他沒識(shí)別出來,從他褲子底下躥了過去,我“撲哧”一下笑了出來,許多人都倒在地上捂著肚子說:“笑…笑死我啦!”有的我看見都笑得哭了出來,在地上滾來滾去。
鐘耀偉看了不停地傻笑,臉都紅了。我說了一句:“唉,這是什么世道,連羽毛球都學(xué)會(huì)了鉆褲襠!辈賵鰱|邊,突然安靜一下,然后笑聲響徹了整個(gè)操場,有的笑得不行了,說:“大哥,我還小,別再惹我笑了,我快死了!”
鈴聲響了,快樂1小時(shí)結(jié)束了,有的人一邊捂著肚子,一邊擦眼淚。我興奮地說:“我還沒玩夠呢!”
我們每天早上都這樣鍛煉身體,一個(gè)學(xué)期后,我身體強(qiáng)壯了。其實(shí),我每天晚上都看見在人行道上,在小區(qū)公園里,在健身房里……許多人都在跑步、打太極拳、打乒乓……他們都是在體育健身,小孩為的是從運(yùn)動(dòng)中取得快樂,青年人為的是讓身體更好、更強(qiáng)壯,讓工作時(shí)的精力更旺盛,老年人為的是健身益壽和度過一個(gè)快樂的晚年。體育健身多么好啊,不僅鍛煉身體,還給我們帶來快樂,我愛運(yùn)動(dòng),我愛體育!
健身的作文 篇3
雷叔是一名體育教練,爸爸的好朋友,別看他身材粗壯,搞起體育運(yùn)動(dòng)來,身手那是相當(dāng)?shù)拿艚荩涸谟境乩铮麜r(shí)而像條魚,在水面浮游,時(shí)而像臺(tái)核動(dòng)力潛艇,貼著池底長距離游動(dòng)不用換氣;在網(wǎng)球場,他可是"老將出馬,一個(gè)頂倆",我和爸爸聯(lián)手"二打一"也干不過他;在健身房里,他脫了上衣,肌肉雖然遠(yuǎn)比不上阿諾.施瓦辛格,但也還算符合我心中"猛 男"的標(biāo)準(zhǔn)。
上周日去雷叔那兒游泳時(shí),他和老爸給我商量了一個(gè)健身計(jì)劃,跟我說了一大通,我也記不住,反正就是游泳、打網(wǎng)球、跑步什么的。不過,作為條件,我提出要在這些項(xiàng)目中增加我最喜歡的斯諾克,雷叔不僅答應(yīng)了,還保證會(huì)手把手地教我。
本周末健身計(jì)劃就要開始執(zhí)行了,我先去試試看好不好玩,不好玩下次就不去了。
健身的作文 篇4
秋日的陽光灑滿山城,又是美好的一天。如果不干點(diǎn)有意義的事,豈不是浪費(fèi)了老天爺?shù)摹耙环酪狻?所以,我們一家決定——去看看剛修好的健身步道。這樣既可以鍛煉,也可以去放松放松。
剛到山下,我隱約看到有幾塊石碑,出于好奇,我走近一看,噢,原來是介紹石板健身步道的,根據(jù)石碑上的介紹:石板健身步道起于石板鎮(zhèn)場鎮(zhèn),沿山而上,翻脊過澗,途經(jīng)大佛巖、雙碑、蘆稿沖、馬家溝水庫大壩三個(gè)終點(diǎn),全長約7公里,路面寬1.5米。
了解完以后,我們又繼續(xù)上前。好一個(gè)石板健身步道,健身步道的`地面是由卵石拼湊而成的,走上去,卵石們輕輕的按摩你的腳掌,舒服極了,在步道的旁邊,還設(shè)置了石桌,石凳,休息涼亭等,便于游客休息,步道的沿途還有郁郁蔥蔥的樹木,一陣涼風(fēng)吹來,秋葉隨著秋風(fēng)翻滾起來,她們仿佛成了輕巧起舞的少女,手指伸向天空,旋轉(zhuǎn)著,舞蹈著,裙擺在空中飛舞,沒有什么能讓她們停住腳步。秋葉翩翩起舞,似乎人們也被他們所感染,為他們伴奏,哼著歌。但,另一處風(fēng)景也吸引著人們的視線,人們只好不舍的告別。
到了到了……哇,小溪潺潺,桂花的香氣四處飄蕩,微風(fēng)淘氣的撫摸著你的臉蛋,魚兒活蹦亂跳的在水中嬉戲,真是一副好迷人的景象,對(duì)了,不來點(diǎn)音樂怎么行呢?就在這時(shí),小鳥立馬就奏響了歡快的交響曲。我們?nèi)矸路鸪錆M了力量,原本沉重的腳步也變得輕快了許多,我們很快登上山巔。坐在山巔的觀景亭中,一陣涼風(fēng)襲來,帶走了一天的疲憊與煩惱,我們終于露出滿意的笑容,連眉角都笑開了花……
夕陽的余輝籠罩著山峰,此刻的群山有一種神秘的美麗。在這一刻,你感覺到徒步爬山,不僅是一次身體的鍛煉,更是一次心靈的洗禮……
健身的作文 篇5
7月13日,隨著薩馬蘭奇爺爺激動(dòng)的一聲“北京”,北京便成了第二十九屆奧運(yùn)會(huì)的主辦城市,中國人民多少年的夢(mèng)想啊,就在這一聲“北京”中一捶定音了!
北京奧運(yùn)會(huì)有三大主題:科技奧運(yùn),人文奧運(yùn),綠色奧運(yùn)。當(dāng)然,也不能少了健身呀!因?yàn)槊咳者\(yùn)動(dòng)可以有效防治高血壓,憂慮癥等多種疾病。最重要的運(yùn)動(dòng)讓人有一個(gè)不錯(cuò)的心情,開心地過每一天。于是,健身風(fēng)便在我家悄悄地彌漫開來……
做什么運(yùn)動(dòng)合適呢?當(dāng)然是適合自己的運(yùn)動(dòng)嘍!跳跳繩,全家一致同意,因?yàn)樘K可以減肥、增高,增強(qiáng)體力,一舉三得呢!我、爸爸、媽媽每人各持一根跳繩,開始跳起來。我剛跳了幾下就感覺到很吃力,好像氧氣不夠用。漸漸的,我的腿發(fā)軟,滿頭大汗,手臂還發(fā)酸,喘著粗氣。這還不說,在半小時(shí)里我才跳了100個(gè)。沒辦法,我只好停下來休息。咦,爸爸、媽媽怎么臉不紅,氣不喘地跳著呢?他們用鼻子呼吸,只有手腕在動(dòng),把腳掂起來跳。這是一個(gè)跳跳繩的好辦法。我便模仿著爸爸、媽媽的動(dòng)作!鞍选币?yàn)閯?dòng)作還不熟練,跳繩攢足了勁兒抽到了我的胳膊!皼]事兒,跳繩抽一下,免不了的事情!蔽倚睦镞@樣想?墒请S著抽的次數(shù)越來越多,我就有一點(diǎn)不情愿跳跳繩。我甚至想到了作弊,怎么作弊?多數(shù)幾個(gè),可是我要做一個(gè)誠實(shí)的孩子,越往后跳,與其說是身體在跳,還不說是意志在跳。意志一直讓我在拼命堅(jiān)持。好不容易跳完了,卻累得我滿頭大汗,衣服全濕透了,腳又酸又疼,回到家,我實(shí)在受不了勞累了,連睡衣也沒換,便躺在床上呼呼大睡……
第二天也是如此,第三天……我一直堅(jiān)持下來。不光是我,爸爸、媽媽也是。我跳跳繩的水平也提高了,我很高興。
這次活動(dòng),我家可是上下總動(dòng)員。我堅(jiān)信健身風(fēng)會(huì)在我家永不停歇的刮著、刮著……
專家點(diǎn)評(píng):
這是一篇敘事作文。作者以“健身風(fēng)”為題,講述了“我、爸爸、媽媽跳繩”的事情。內(nèi)容完整充實(shí),語言流暢自然,能夠抓住細(xì)節(jié)進(jìn)行描寫,結(jié)構(gòu)安排合理,立意淺顯而耐人尋味。
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