健身的作文600字八篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都接觸過作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧,下面是小編整理的健身的作文600字8篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
健身的作文600字 篇1
今天剛?cè)ネ陼r(shí)代廣場(chǎng),好爽的,好久都沒這樣玩過了,而且我等下還要去健身房耶!真是太棒了!
我一進(jìn)健身房,就看到爸爸在跑步機(jī)上,跑步機(jī)的速度很快,可爸爸卻還只是在輕松自在地邁著步子,好像就在散步一樣,還一臉安詳?shù)乜粗娨暀C(jī)。(因?yàn)槊颗_(tái)跑步機(jī)上都有一只小電視機(jī))由于爸爸的應(yīng)酬太多和吃太多夜宵,所以他的啤酒肚日益漸大,還真像一個(gè)孕婦。我有時(shí)候還會(huì)摸著爸爸的啤酒肚,開玩笑的說:“幾個(gè)月了?”爸爸一點(diǎn)也不配合我說:“三個(gè)月大了。”說完以后,我就會(huì)說:“一點(diǎn)也不好玩,人家這是冷笑話,一點(diǎn)都不冷以后不跟你玩了。”如果沒有應(yīng)酬的話,健身房就成了他的必修課,為了減肥,更為了健康。
我吃的沒事干,到處瞎瞧瞧?偟慕∩矸糠譃槿糠,第一部分是休閑區(qū),第二部分是運(yùn)動(dòng)區(qū)第三部分是換洗區(qū)。運(yùn)動(dòng)區(qū)則又分為瑜伽房,動(dòng)感單車和力量訓(xùn)練。
我走進(jìn)瑜珈房,看見一些美眉在練瑜伽。突然那激動(dòng)人心的音樂深深地把我吸引,我循聲跑去,原來那是動(dòng)感單車。它是室內(nèi)的有氧運(yùn)動(dòng),它的樣子和普通單車的樣子很相似。教練說,動(dòng)感單車是健身房中運(yùn)動(dòng)量最大的器械之一。對(duì)體能的要求也非常高,一堂課下來能消耗體能500卡左右的熱量,更能使人汗流浹背,從而達(dá)到減肥減脂的要求。更因?yàn)樗薪k麗的燈光和令人亢奮的音樂,使它能成為健身房最受歡迎的項(xiàng)目。在力量訓(xùn)練區(qū)我還看到了一個(gè)個(gè)肌肉成倒三角肌肉男在那里使勁的喊,使勁的比拼。
我真佩服健身房的主管考慮的這么周到,在運(yùn)動(dòng)之余還準(zhǔn)備了休閑區(qū)。安吉真的很好玩,有空的話就來安吉玩一玩把!
健身的作文600字 篇2
聽,一陣又一陣悠揚(yáng)的音樂從空氣中劃過;看,小朋友們燦爛的笑臉和變化的隊(duì)形,還有多樣的道具,是什么把小朋友們的熱情與希望點(diǎn)燃?原來是一年一度的快樂健身節(jié)來了。
早晨,我懷著好奇與激動(dòng)的心情走在上學(xué)的路上:“今天就是我們班表演了,真希望能拿到第一!”我穿著演出服,穿著白鞋,出發(fā)了。
來到教室,我看到家長(zhǎng)們正在給同學(xué)們化妝,很快,大家都化好了。女孩子們的頭上盤成了丸子頭,眼角的亮晶晶閃閃發(fā)亮,粉紅色的腮紅,紅嘟嘟的嘴唇,白白的臉蛋兒;男孩子們,又俊又白的面容,紅嘟嘟的小嘴,淡淡的腮紅,所有人都像一朵燦爛的太陽花兒,綻開出最美的笑臉。
化好了妝,我們來到操場(chǎng)上等待著。表演開始了,我們四(7)班是四年級(jí)第三個(gè)上場(chǎng)的,一開始我并不緊張,反而還很激動(dòng)、很興奮呢!可是,當(dāng)我們準(zhǔn)備上場(chǎng)的時(shí)候,我的心一下提到了嗓子眼兒:“萬一做錯(cuò)了怎么辦?萬一做不好了怎么辦?……”“哎,盡力就可以了!蔽移疵鼡u了搖頭,舉著花環(huán)上了場(chǎng)。
在一首《我和我的祖國(guó)》的優(yōu)美音樂聲中,我們的表演開始了。我舉著花環(huán)跑了上去,當(dāng)我一抬頭,發(fā)現(xiàn)主席臺(tái)上有那么多的評(píng)委時(shí),原本已經(jīng)平靜下來的心又一次緊張了起來:“臺(tái)上有那么多的評(píng)委,動(dòng)作做不好了怎么辦?動(dòng)作做錯(cuò)了怎么辦?……”好多小問號(hào)在我腦袋里面轉(zhuǎn),弄得我慌亂中差一點(diǎn)兒忘了動(dòng)作。我努力把每一個(gè)動(dòng)作都做到最完美,還在心中默默唱著每一個(gè)字,每一個(gè)節(jié)拍……
終于,我們的表演結(jié)束了,在一首優(yōu)美的歌曲中華麗落幕。
這次快樂健身節(jié),將會(huì)成為我的童年記憶中一抹絢麗多彩、美好快樂的回憶。
健身的作文600字 篇3
金秋十月,丹桂飄香。在這秋高氣爽的日子里,我們學(xué)校迎來了一年一度的`健身節(jié)。為了爭(zhēng)取奪得桂冠,所有班級(jí)的同學(xué)們都很努力。
這一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)更改了一個(gè)記分標(biāo)準(zhǔn):從第一名到最后一名都會(huì)得到不同高低的分?jǐn)?shù),每個(gè)班級(jí)同學(xué)們所得的分?jǐn)?shù)加起來,總共的分?jǐn)?shù)在進(jìn)行比拼,選出年級(jí)第一名和全校的第一名。
今年的比賽中多了一個(gè)令我們班十分頭疼的項(xiàng)目,那就是籃球。因?yàn)槲覀儼嗟耐瑢W(xué)們大部分時(shí)間都是在學(xué)習(xí),連體育課都很少,更別說籃球課了,所以我們班的籃球打得很差。離籃球比賽的日子越近,我們的心情就越緊張。
終于,那令人頭疼的籃球比賽還是來了。在那節(jié)體鍛課上,我們班是與一班進(jìn)行比賽的。一開始,我們以為我們班還有機(jī)會(huì)贏的,可是,事情往往不像預(yù)料中的那樣簡(jiǎn)單。我們班更本不是一班的對(duì)手。他們班連連進(jìn)球,可我們連投籃的機(jī)會(huì)都沒有。但是我們?nèi)匀淮舐暤臑槲覀儼啾荣惖耐瑢W(xué)加油、鼓勁。最后,我們?nèi)匀惠斄吮荣。一班的那幾個(gè)人還嘲笑我們班的人,這使我們十分生氣、不甘心。但是,我們并沒有為此而放棄,我們決定在其他比賽中爭(zhēng)奪第一名。
我相信,這次失敗并不會(huì)讓我們退縮,我們會(huì)更加努力的!
在后來的長(zhǎng)跑比賽中,我們班果然不負(fù)眾望,奪得了第一、第二名的好成績(jī)。 運(yùn)動(dòng)會(huì)展示了學(xué)生青春風(fēng)采,考驗(yàn)體能與心理的具體實(shí)踐。它鍛煉的是體力,激活的是生命,弘揚(yáng)的是個(gè)性和青春活力,收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績(jī),賽出了風(fēng)格。在比賽中尋覓了更多的光彩和夢(mèng)想,在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
健身的作文600字 篇4
7月13日,隨著薩馬蘭奇爺爺激動(dòng)的一聲“北京”,北京便成了第二十九屆奧運(yùn)會(huì)的主辦城市,中國(guó)人民多少年的夢(mèng)想啊,就在這一聲“北京”中一捶定音了!
北京奧運(yùn)會(huì)有三大主題:科技奧運(yùn),人文奧運(yùn),綠色奧運(yùn)。當(dāng)然,也不能少了健身呀!因?yàn)槊咳者\(yùn)動(dòng)可以有效防治高血壓,憂慮癥等多種疾病。最重要的運(yùn)動(dòng)讓人有一個(gè)不錯(cuò)的心情,開心地過每一天。于是,健身風(fēng)便在我家悄悄地彌漫開來……
做什么運(yùn)動(dòng)合適呢?當(dāng)然是適合自己的運(yùn)動(dòng)嘍!跳跳繩,全家一致同意,因?yàn)樘K可以減肥、增高,增強(qiáng)體力,一舉三得呢!我、爸爸、媽媽每人各持一根跳繩,開始跳起來。我剛跳了幾下就感覺到很吃力,好像氧氣不夠用。漸漸的,我的腿發(fā)軟,滿頭大汗,手臂還發(fā)酸,喘著粗氣。這還不說,在半小時(shí)里我才跳了100個(gè)。沒辦法,我只好停下來休息。咦,爸爸、媽媽怎么臉不紅,氣不喘地跳著呢?他們用鼻子呼吸,只有手腕在動(dòng),把腳掂起來跳。這是一個(gè)跳跳繩的好辦法。我便模仿著爸爸、媽媽的動(dòng)作!鞍选币?yàn)閯?dòng)作還不熟練,跳繩攢足了勁兒抽到了我的胳膊!皼]事兒,跳繩抽一下,免不了的事情!蔽倚睦镞@樣想?墒请S著抽的次數(shù)越來越多,我就有一點(diǎn)不情愿跳跳繩。我甚至想到了作弊,怎么作弊?多數(shù)幾個(gè),可是我要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的孩子,越往后跳,與其說是身體在跳,還不說是意志在跳。意志一直讓我在拼命堅(jiān)持。好不容易跳完了,卻累得我滿頭大汗,衣服全濕透了,腳又酸又疼,回到家,我實(shí)在受不了勞累了,連睡衣也沒換,便躺在床上呼呼大睡……
第二天也是如此,第三天……我一直堅(jiān)持下來。不光是我,爸爸、媽媽也是。我跳跳繩的水平也提高了,我很高興。
這次活動(dòng),我家可是上下總動(dòng)員。我堅(jiān)信健身風(fēng)會(huì)在我家永不停歇的刮著、刮著……
專家點(diǎn)評(píng):
這是一篇敘事作文。作者以“健身風(fēng)”為題,講述了“我、爸爸、媽媽跳繩”的事情。內(nèi)容完整充實(shí),語言流暢自然,能夠抓住細(xì)節(jié)進(jìn)行描寫,結(jié)構(gòu)安排合理,立意淺顯而耐人尋味。
健身的作文600字 篇5
一年一度的健身周又開始了,這是我盼望已久的主題周。我報(bào)名參加了30米接力跑活動(dòng)。離比賽還有一周時(shí)間,我每天放學(xué)后都會(huì)在小區(qū)里練習(xí)跑步,想為班級(jí)爭(zhēng)光。
健身周的前幾天飛一般地過去了,今天就要進(jìn)行30米接力跑比賽了。排隊(duì)入場(chǎng)的時(shí)候,我的心情非常激動(dòng),但也有一絲顧慮,生怕自己發(fā)揮不好。因?yàn)槲遗懿奖容^快,所以被排在了男生隊(duì)伍的第一位。
裁判員一聲令下,對(duì)面的小盛同學(xué)飛快地朝我跑來?斓轿颐媲暗臅r(shí)候,她舉起了接力棒。但由于速度太快,我沒接住,而小盛同學(xué)一下子沖到了后面。我趕快跑過去,從她手里搶過接力棒,扭頭拼命往對(duì)面跑去。
我跑著跑著,看見對(duì)面其他班級(jí)第二棒的同學(xué)已經(jīng)跑出來了,我心急如焚,拼命加速向前跑去。對(duì)面的小余接住了我傳給她的棒子,像一匹脫韁的野馬,飛一般地跑了出去。她的下一棒是小管,小管的下一棒是小陸……同學(xué)們都在拼命追趕。但由于和別的班級(jí)差距過大,獲勝已經(jīng)沒有希望了。但是,最后一棒的小蔣同學(xué)并沒有放棄。他接過接力棒,猛地沖了出去。不料,跑到一半的時(shí)候,由于用力過猛,他突然重重地摔倒了。同學(xué)們發(fā)出一陣驚呼,大家都很擔(dān)心他是否受傷了。只見他迅速從地上爬起來,一瘸一拐,堅(jiān)持沖向了終點(diǎn)。大家都被他勇于拼搏的精神感動(dòng)了,為他鼓起掌來。
比賽結(jié)束了,雖然結(jié)果并不理想,但運(yùn)動(dòng)員們?yōu)榱税嗉w的榮譽(yù),奮勇拼搏的精神卻鼓舞著每一個(gè)同學(xué)。
令人難忘的健身周落下了帷幕,但這種拼搏進(jìn)取的精神會(huì)鼓舞我們繼續(xù)前行,去克服學(xué)習(xí)生活中的一個(gè)又一個(gè)困難。
健身的作文600字 篇6
“醒醒,小懶蟲,太陽都曬屁股啦!”星期日一早,海寶調(diào)皮地踢了我兩下!霸僮屛宜瘯(huì)嘛!蔽也淮笄樵笍谋桓C里爬起來。我剛刷過牙,洗把臉,海寶就拉著我說:“瞧你這胖嘟嘟的身材,得減肥啦!走,我們一起去鍛煉鍛煉!
來到小區(qū)中央廣場(chǎng)上,這里的氣氛可熱烈了,“全民健身迎世博”的標(biāo)語下,到處是早起鍛煉的人們。海寶像變戲法似的從背后拿出一副鐵環(huán),“來,今天我來教你滾鐵環(huán)。”這銀光閃閃的鐵環(huán),我只是聽爸爸說過,那是他們那輩人兒時(shí)的游戲,因?yàn)樗麄冃r(shí)候沒有電視,沒有游戲機(jī),更沒有電腦,滾鐵環(huán)、打彈子、刮片子是爸爸他們課余活動(dòng)。
海寶熟練地用左手地扶了一下鐵環(huán),右手用推把輕輕地一推,鐵環(huán)乖乖地向前滾了起來!斑邸⑦邸钡穆曇魬(yīng)來了許多人好奇的眼光。海寶自如地控制著鐵環(huán)的滾動(dòng)方向,還不時(shí)地在人群中穿來穿去,不一會(huì)兒,海寶推著鐵環(huán)回到我身邊!皝恚銇碓囋!薄斑谚K”一聲,鐵環(huán)沒滾多遠(yuǎn)就倒下了。再來一次,鐵環(huán)倒是滾出去老遠(yuǎn),但我的推把早就失去了對(duì)它的控制,最后還是歪歪扭扭地倒下了!皠e著急,慢慢來,像騎自行車一樣,鐵環(huán)是靠慣性保持站立狀態(tài)的,你要控制推力,保持它的速度!焙氂纸o我做了一遍示范。幾個(gè)來回以后,我慢慢對(duì)鐵環(huán)有了些控制力了,雖然它還不時(shí)地倒下,但我能推著它走出十米、二十米了,然后,我推著鐵環(huán)一路小跑起來。我試著用推把向左輕輕壓住鐵環(huán)讓它向左拐,然后輕輕一拉,鐵環(huán)又向右轉(zhuǎn)啦!不知不覺中,我和海寶繞著小區(qū)跑了好幾圈。
真好玩,一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的鐵環(huán),增強(qiáng)了我對(duì)健身的興趣!懊魈爝來,海寶,你還有其他健身的新點(diǎn)子嗎?”
健身的作文600字 篇7
20xx年的寒假,我作為揚(yáng)子組假日小隊(duì)活動(dòng)的隊(duì)長(zhǎng),組織了一次有意義的活動(dòng)——為社區(qū)的健身器材“洗澡”。
組織這次活動(dòng)可謂是一波三折。由于天氣時(shí)晴時(shí)雨,每當(dāng)確定了活動(dòng)時(shí)間,一場(chǎng)雨一來,就得取消了,這樣的情況出現(xiàn)了好幾次。終于有一天,一大早太陽公公就露出了笑臉,我想:今天應(yīng)該不會(huì)下雨了吧!趕緊通知同學(xué)活動(dòng)。我讓媽媽幫我在班級(jí)群里發(fā)布活動(dòng)通知,而我用電話通知。
老天總算沒跟我作對(duì),一直都是陽光明媚。我拿著工具早早來到活動(dòng)地點(diǎn)等候成員的到來。不一會(huì)兒,張欣怡來了,緊接著,朱晉毅、倪嘵yu也來了。眼看著約定的時(shí)間就要到了,張欣怡著急地問我:“鄭雅韻,我們什么時(shí)候開始?”看著時(shí)間一分一秒的過去了,我心里也很焦急,朱晉毅接過話說:“還差好幾個(gè)人呢!再等一會(huì)吧!”我們又等了十五分鐘,可還是沒有人來。我想:我只知道張欣怡和朱晉毅的電話,其它人沒能電話通知,如果他們沒上網(wǎng)的話,自然不會(huì)看到活動(dòng)通知了。我們大家商量了一下,最后決定:人少也要干,只要大家盡力做就行了。然后,我宣布:“本次假日小隊(duì)活動(dòng)正式開始!”話音剛落,大家立刻揮動(dòng)手里的工具忙碌起來。
由于前幾天一直下雨,健身器材上又是水、又是泥,很難擦干凈,可再大困難我們也不怕,擦一遍不行就再擦,直到把每一個(gè)器材都打掃干凈了。健身器材擦好后,我們又去清理地上的碎石塊。媽媽跟我說過,在這里鍛煉、玩耍的老人和小孩比較多,我想:如果器材周圍有碎石子的話,老人和小孩在鍛煉和玩耍的時(shí)候很容易受傷的,我們一定要把石塊打掃干凈,給他們一個(gè)安全的活動(dòng)環(huán)境。這時(shí),來了幾位老奶奶,看見我們的舉動(dòng)都夸贊我們是好孩子。
由于天氣寒冷,我們的手都被凍得紅紅的,可看著被我們“洗過澡”的器材干干凈凈的站在那里,我們心里暖洋洋的。
通過這次假日活動(dòng),讓我懂得了:服務(wù)別人,快樂自己!
健身的作文600字 篇8
這幾天,火辣辣的太陽高高地掛在天上,最高溫度會(huì)達(dá)到三十八九攝氏度,大家可能都想躲在空調(diào)間里看看書、看看電視吧,可你有沒有想過只清涼不健康可能會(huì)生病的。我有一個(gè)清涼又健康的好辦法,不說你也知道,那就是——游泳了。跟我來看看熱鬧的游泳健身中心吧。
鏡頭一
一走進(jìn)那室內(nèi)的的游泳池,我便感覺到那股清涼的氣息籠罩著我。游泳池里的人可真多!多的像多得像春天遍地那五顏六色的花朵一樣。有白發(fā)蒼蒼的老人;有活潑可愛的小孩;有泳技高超的青年。他們中有的抱著游泳圈或浮板時(shí)沉?xí)r浮,有的大人正在教小孩怎么游泳,有的人累了,干脆把浮板當(dāng)枕頭美美睡了一覺。大家都沉浸在清涼的游泳池中。嘿嘿!我也該下水清涼一番了。
鏡頭二
如果說游泳清涼有健康,那攀巖就健康又刺激了,攀巖的人得先穿好登山鞋,背后系上安全繩索,才能開始爬。只見一個(gè)小女孩敏捷地抓住一個(gè)石頭,人往上一挺,再把腳移到另一塊石頭上,三五下,像一只靈活的猴子登到最高處了,贏得了大家一陣陣叫好聲,另我羨慕不已,下次暑假一定要參加這個(gè)興趣班,挑戰(zhàn)勇敢者的游戲。
鏡頭三
那里這么熱鬧在干什么呢?!原來他們?cè)趯W(xué)舞蹈。 隨著奔放的音樂,街舞的學(xué)員們跟著老師揮手,踢腿,有模有樣,盡管汗水糊住了他們的眼睛,浸濕了他們的衣服,他們依然跳得那么投入,很那么奔放,不亦樂乎。
現(xiàn)在的人們不再躲在空調(diào)房里,花錢買健康,花錢買清涼,花錢買刺激,使自己的生活更加舒適健康了。
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