【必備】健身作文300字合集10篇
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都寫(xiě)過(guò)作文,肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢?以下是小編幫大家整理的健身作文300字10篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
健身作文300字 篇1
清晨,大地一片寂靜,我們一早便往獨(dú)立山出發(fā),沒(méi)多久,到目地的了。
首先,映入眼簾的是是條彎彎曲曲鐵路,我們沿著鐵路走去,路上花草盛開(kāi)、鳥(niǎo)兒鳴叫,好像在歡迎我們的到來(lái),空氣也很新鮮。途中我看到很多年紀(jì)很大的老公公、老婆婆,這些老公公、婆婆身體都好健康,還可以挑送香蕉,真是厲害,他們也都很親切的對(duì)我打招呼,其實(shí),他們這邊盛產(chǎn)香蕉,香蕉都好香,好好吃。最后,我們告別了他們,出發(fā)去爬山了。
我們開(kāi)始往上爬,妹妹爬到一半就不行了,幸好有些跟我們一樣爬山的登山客在一旁幫他加油打氣,她才往上爬,經(jīng)過(guò)我們的努力,我們終于爬到山頂,在這里我看到許許多多的人在那邊休息,我繼續(xù)走,看到一排字,上面寫(xiě)著:“獨(dú)立山上走,活到九九九!钡淖。緊接著我放眼望去,一座一座的高山,一片一片的白云,一一呈現(xiàn)在我眼前,所有美麗的景物盡收眼底,真是美麗極了!
夕陽(yáng)西下,我要回去了,回家時(shí),我看到遠(yuǎn)遠(yuǎn)的山,真美麗,望著遠(yuǎn)遠(yuǎn)的夕陽(yáng)真是漂亮,如果可以的話,下次我還要請(qǐng)爸爸帶我去,因?yàn)榭梢詭椭覀兊纳眢w,便得更健康,我也常想這段漫長(zhǎng)的回憶。
健身作文300字 篇2
我的外婆今年六十多歲了。多數(shù)老人到了這個(gè)年齡不是帶孩子,就是圍著鍋臺(tái)轉(zhuǎn)。而我的外婆和別人可是不一樣的哦,她有自己的愛(ài)好。
星期六的早上,我起床后,想要外婆幫我買一本書(shū),可我在家里找遍了也沒(méi)找到外婆。我突然想起,每天外婆都要和我們村里的一些爺爺、奶奶一起去廣場(chǎng)跳健身操。
我趕緊去找外婆。我來(lái)到廣場(chǎng)上,看見(jiàn)一位阿姨正在對(duì)那些爺爺、奶奶說(shuō)些什么。我只好站在遠(yuǎn)處默默地望著這些跳健身操的爺爺、奶奶。
一會(huì)兒,那些爺爺、奶奶隨著音樂(lè)的節(jié)奏跳了起來(lái)。他們一會(huì)兒擺動(dòng)雙肩,一會(huì)兒扭動(dòng)雙胯,每個(gè)動(dòng)作都顯得那么有力、舒展。這時(shí)外婆的身影躍入我的眼簾。她雖然滿頭是汗,但臉仍泛著紅光,皺紋也好像“知趣”地藏了起來(lái)……愛(ài)跳健身操的外婆多20多歲的小姑娘。
我愛(ài)我的外婆!
健身作文300字 篇3
11月22日這天,我們終于迎來(lái)了一年一度的體育文化節(jié),即:濮陽(yáng)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)第六屆體育文化節(jié)。
下午,按照活動(dòng)安排要舉行武術(shù)健身操比賽,我們穿著嶄新的校服,白白的運(yùn)動(dòng)鞋,胸前佩戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾,排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到了寬敞的塑膠操場(chǎng)。
我們比賽的'順序是由低年級(jí)到高年級(jí)。首先上場(chǎng)的是一年級(jí)的小同學(xué),別看他們個(gè)頭小,但表演的動(dòng)作很是到位。看到這里,我的心里有些緊張,生怕自己表演不好給班級(jí)丟臉。想到這兒,我自己反復(fù)提醒自己,表演時(shí)動(dòng)作一定要做到位,不能出一點(diǎn)兒差錯(cuò)。
過(guò)了一會(huì)兒,一、二年級(jí)的表演完了。該我們上場(chǎng)了,我們隨著音樂(lè)響起,一個(gè)個(gè)抱拳禮起,左右開(kāi)工,一招一式,認(rèn)真地表演著,一個(gè)個(gè)精神抖擻,動(dòng)作干脆利落、十分嫻熟,一個(gè)個(gè)生龍活虎,虎虎生威。雖然外面天氣有些寒冷,但我們的心里卻暖洋洋的。
經(jīng)過(guò)這次武術(shù)健身操的表演,不僅讓我們強(qiáng)身健體,錘煉意志,對(duì)我們小學(xué)生來(lái)講,還具有非常積極的教育作用,讓我們了解了博大精深的中華武術(shù)文化,弘揚(yáng)推廣武術(shù)精神,增強(qiáng)了我們的民族自豪感。
健身作文300字 篇4
有一天晚飯后,我在家里閑著沒(méi)事,便到附近的芳茂健身廣場(chǎng)去玩。來(lái)到廣場(chǎng)上一看,只見(jiàn)廣場(chǎng)上到處是人,熱鬧非凡。
首先,我看到廣場(chǎng)東面的健身場(chǎng)地上,有“太空漫步機(jī)”“天梯”“單杠”等器材,孩子們有的爬“天梯”,看誰(shuí)爬得最快;有的在爬“單杠”,看有多少人能跳到“單杠”的最高處;有的在滑滑板,看誰(shuí)滑得快速又穩(wěn)健……這時(shí),廣場(chǎng)北面?zhèn)鱽?lái)一陣陣響亮的喝彩聲。原來(lái)廣場(chǎng)北面是個(gè)籃球場(chǎng),籃球場(chǎng)上正在比賽。一位穿著黑色運(yùn)動(dòng)服的小伙子飛快地?cái)嘞聦?duì)方一個(gè)快要投籃的球,然后,一個(gè)轉(zhuǎn)身,快速奔跑,輕巧地閃過(guò)兩個(gè)阻擊者,三步兩步就把球投進(jìn)了本隊(duì)的籃球框。場(chǎng)上頓時(shí)爆發(fā)出一陣喝彩聲。那個(gè)動(dòng)作令我以忘懷。
不過(guò),廣場(chǎng)上最令人賞心悅目的地方還要要數(shù)廣場(chǎng)南面的跳舞場(chǎng)了。這里大概有三四十個(gè)中老年婦女正在跳舞健身。她們穿著五顏六色的服裝,移動(dòng)著她們輕盈的舞步,真像一只只色彩斑斕的蝴蝶在翩翩起舞。讓我看得津津有味,目不轉(zhuǎn)睛。
隨著時(shí)間的推移,廣場(chǎng)上的人們漸漸地離去。我也該回家了,望著人們離去的背影,我不禁感慨萬(wàn)千:芳茂健身廣場(chǎng)不僅給孩子們帶來(lái)了無(wú)窮的快樂(lè),也給芳茂老百姓帶來(lái)了健康和幸福。
健身作文300字 篇5
今天吃過(guò)晚飯,我和爸爸媽媽一起去散步,不知不覺(jué)我們來(lái)到了我們村的文化廣場(chǎng),那里燈火通明,好多人。
熱鬧的人群中,有的人在打乒乓球,有的在打籃球,有的在打羽毛球,有的人在乘涼聊天,看,那里還有一群人在跳舞耶!我最喜歡了,我迫不及待的加入了跳舞的隊(duì)伍當(dāng)中。
我很快就加入隊(duì)伍當(dāng)中跟著旁邊的阿姨學(xué)習(xí)起來(lái),很快我就手忙腳亂跟不上音樂(lè)的節(jié)奏了,太難了,我有點(diǎn)氣餒了,泱泱不樂(lè)的回到爸爸媽媽身邊。我對(duì)他們說(shuō)我學(xué)不會(huì)。聽(tīng)了我說(shuō)的話,媽媽對(duì)我說(shuō)“干什么事情開(kāi)始都很難,你不能半途而廢啊!認(rèn)真去學(xué)習(xí),肯定能學(xué)會(huì)的”聽(tīng)了媽媽的話,我覺(jué)得有道理,就繼續(xù)去跳了起來(lái)。一直跳到音樂(lè)結(jié)束,我終于學(xué)會(huì)了。
今天我不僅學(xué)會(huì)了跳舞,更重要的是我明白了一個(gè)道理,只要我們努力學(xué)習(xí),就一定能成功的!
健身作文300字 篇6
晚上,我到回家,做好作業(yè)后,看看時(shí)間還不算太晚,就拉著爸爸一起到小區(qū)的健身區(qū)做體育活動(dòng)。因?yàn)樵?jīng)老師說(shuō)過(guò):“小學(xué)生要堅(jiān)持每天鍛煉身體,這樣體質(zhì)才會(huì)好,以后做什么事情都有基礎(chǔ)。”
到了健身場(chǎng)地,我先去那個(gè)像是自行車一樣的器械上做運(yùn)動(dòng)。方法就是:人坐在坐墊上,用腳用力蹬,讓自己立起來(lái)。爸爸說(shuō)這是鍛煉我手腳和腰腹力量的一種辦法。做了一會(huì)兒,我又去做仰臥起坐。因?yàn)橛幸欢螘r(shí)間沒(méi)做了,第一個(gè)仰臥起坐我用盡力氣也坐不起來(lái),于是,我就讓爸爸幫幫我。在我用力想起來(lái)的時(shí)候,爸爸在后面推我一把,呵呵,我終于順利的起來(lái)了,第二個(gè)再讓爸爸幫了下忙。接下來(lái),有點(diǎn)熟練了,我就自己一個(gè)人練習(xí)了,一共做了八個(gè)仰臥起坐。記得以前我可以做二十幾個(gè)的,可能因?yàn)檫@段時(shí)間都沒(méi)有鍛煉的緣故。做完了仰臥起坐,我又去做別的一些活動(dòng),看看時(shí)間不早了,快要到八點(diǎn)半了,我就和爸爸一起回家了。
健身可以鍛煉我的身體,增強(qiáng)我的體魄,何樂(lè)而不為?
健身作文300字 篇7
20xx年開(kāi)始的shbam課程就算我的娛樂(lè)活動(dòng)了,45分鐘的有氧舞蹈充滿了輕松、樂(lè)趣。練習(xí)shbam就像參加一場(chǎng)大派對(duì),大家都很樂(lè)呵。沒(méi)有那么多沉重,也沒(méi)有那么多需要學(xué)習(xí)的技巧,只要?dú)g樂(lè)就夠了。
前天是Insanity(肌肉撕裂者)在一個(gè)禮拜的恢復(fù)期之前最后一天的訓(xùn)練——增強(qiáng)式有氧循環(huán)練習(xí),練完以后汗如雨下,然后就真的下雨了。
練完了Insanity plyometricCardio Circuit以后,又打開(kāi)shbam11,第一遍看,有些動(dòng)作不是非常嫻熟,里面有江南style騎馬舞,對(duì)這個(gè)有審丑疲勞跳不了。后來(lái)看到第12首里《Fever》 Rach打了個(gè)噴嚏還往Kara身上抹鼻涕……)徹底把我笑噴了。
同時(shí)練萊美和其他教練的項(xiàng)目,有一個(gè)非常明顯的對(duì)比:襯托出萊美的核心競(jìng)爭(zhēng)力——快樂(lè)健身,絕不簡(jiǎn)單枯燥。你高高興興地完成一個(gè)課程,收獲的不僅僅是健康、身材,甚至是信念、是心情。
健身作文300字 篇8
清晨,窗外的太陽(yáng)折射在我圓圓的臉頰上,我往窗外一望,太陽(yáng)公公摸著自己的胡須,眼角瞇了一下,似乎在向我點(diǎn)頭呢!我的夢(mèng)開(kāi)始了
我拉著媽媽的手來(lái)到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,我向四周眺望,到處都是綠油油的樹(shù)木,仰望天空,蔚藍(lán)的天空飄著一片白云。我和媽媽在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑了好幾圈先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),休息了一下,我們就進(jìn)行跑步比賽。我們各自選好賽道,分好終點(diǎn)后,我讓媽媽念口號(hào),媽媽說(shuō):“各就各位,預(yù)備3-2-1跑!”我起步比媽媽慢許多,所以我一直慢慢地跟在媽媽后面,不管我怎么使勁,可就是超不過(guò)媽媽,快到終點(diǎn)了,我像獅子般向終點(diǎn)沖過(guò)去,可是媽媽卻像獵豹那樣比我快好多沖向終點(diǎn),最后,我輸了。我灰心地走到椅子呆坐著,媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō):“輸贏并不重要,只要我們運(yùn)動(dòng)了,使身體更健康,其他什么都不重要!眿寢屵@句話說(shuō)得真有道理,我頓時(shí)豁然開(kāi)朗了。在每天的晨練之下,我的速度越來(lái)越快了,終于可以超過(guò)媽媽了。
健康不但使我們的身體越來(lái)越健康,而且還增強(qiáng)了體質(zhì),健身不僅可以帶來(lái)快樂(lè),還能帶來(lái)許多益處,我愛(ài)運(yùn)動(dòng),我愛(ài)健身,我的健身夢(mèng)正在向我招手。
健身作文300字 篇9
早上8點(diǎn)鐘,健身節(jié)開(kāi)幕了,主席臺(tái)上迎面走來(lái)了兩個(gè)面帶微笑的小主持人,我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮,我健身。
我焦急地等待著,一邊聽(tīng),一邊用渴望的目光注視著那五顏六色的氣球。
終于,主持人宣布“下面我們放氣球,跟我一起倒數(shù)!5—4—3—2—1”!“啪啪”幾聲,氣球你追我趕地飛上了天空。望著那些五顏六色的氣球,仿佛放飛了自己的希望,又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球,正在湛藍(lán)的天空中,自由自在地翱翔。
接著,進(jìn)行五年級(jí)的球操比賽,我們標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,整齊的步伐,贏得了評(píng)委的一致好評(píng),我們班用辛勤的汗水換來(lái)了那金燦燦的第一名獎(jiǎng)狀。
下午的“賽龍舟”和“拔河”,我們班齊心協(xié)力又得了一個(gè)第三名。
“哈哈…”運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了,雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背,但我們鍛煉了身體,放飛了心情,集體的活動(dòng)讓我們的友誼得到了升華。明天我們會(huì)以更加的努力去面對(duì)學(xué)習(xí)。
健身作文300字 篇10
沙沙是我家的小鱷魚(yú),閃閃發(fā)亮的大眼,身子肥嘟嘟的,別人一看到就想摸一下。
可是,沙沙卻有一個(gè)煩腦,他多么想成為它的英國(guó)大哥約翰那肌肉發(fā)達(dá),一下子可以把1噸的“大塊頭”拋到老遠(yuǎn)。
于是,沙沙每天早上都做健身操、舉啞鈴、跑步……有一天,外面?zhèn)鱽?lái)了小鴨子多多的聲音:“賣健身米了!賣健身米了!”沙沙好奇地走過(guò)去問(wèn):“多少錢(qián)一袋?”“200元,很便宜,快來(lái)買吧!”“兩兩兩……兩百元?我的壓歲錢(qián)還不夠呢!”沙沙氣得小鼻子都紅了。“算了算了,打五折吧,100元一袋,還送五千克!薄拔业每纯磯臎](méi)壞。”“一定不得壞,壞一賠百,行吧?”沙沙這下樂(lè)了,一下子買了五袋。心想:呵呵,這么多健身米,吃了一定比英國(guó)大哥長(zhǎng)得更壯!
2個(gè)月過(guò)去了,沙沙終于把健身大米吃完了他準(zhǔn)備照一照鏡子,看看自己的華美身材。可是一照,仍然是胖乎乎的身體,粗大的四肢,別人一看到就想摸一下。這次,沙沙知道了,慚愧地想:早知道,我就不買了,不靠自己的努力,怎么能成功呢?
最后,沙沙不怕吃苦,認(rèn)真練習(xí),終于成了和他的英國(guó)大哥約翰一樣,肌肉發(fā)達(dá),可以將好重的東西拋到好遠(yuǎn)。
【【必備】健身作文300字合集10篇】相關(guān)文章:
【必備】健身作文300字9篇12-24
【必備】健身作文300字6篇11-15
【必備】健身作文400字三篇10-09
【必備】健身作文300字4篇10-01
【必備】健身作文300字5篇09-15
【必備】健身作文600字3篇09-01
【必備】健身作文400字3篇07-21
【必備】健身作文400字四篇06-28
健身作文合集六篇07-25
【必備】健身作文300字(通用28篇)12-21