關(guān)于健身作文600字九篇

　　在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編為大家整理的健身作文600字10篇，歡迎閱讀與收藏。

健身作文600字 篇1

　　星期五晚上吃完晚飯后，我跟著老爸去健身房健身。

　　我是第一次去健身房，對健身房充滿了好奇。因此一進寶迪健身中心，我便迫不及待地參觀起來。首先映入眼簾的是幾十臺跑步機，整齊地排成一字型。跑步機的后面是一排踩踏車和仰臥起坐板。

　　它們的右邊是兩排阻力測試的運動器材和啞鈴區(qū)。只見幾個結(jié)實的叔叔正在鍛煉著，看過去個個肌肉發(fā)達，想必是長期鍛煉的結(jié)果吧！器械區(qū)的后面是動感單車房。里面的一輛輛單車看起來有點像折疊車。動感單車房里充滿著激烈的音樂和閃爍的燈光，教練在不斷地引導(dǎo)學(xué)員們，而學(xué)員們在單車上揮汗如雨，不停地變換著姿勢。單車房的旁邊是瑜珈房。

　　聽爸爸說，現(xiàn)在的女孩子都非常喜歡練瑜珈，不僅可以雕塑身材，還可以排毒養(yǎng)顏。從瑜珈房筆直往前五十米左右時男女更衣室，運動完后可以在更衣室里的浴室里洗個熱水澡，再桑拿一下，可以消除一整天的疲勞。繞過更衣室，便可以看到幾個叔叔，或坐在沙發(fā)上休息，或坐在電腦前上網(wǎng)，原來這里是休息區(qū)，專供會員運動完后休息所用。

　　再往前走，就看見一個叔叔正舉著臺球棒打臺球，那架勢可一點也不輸給丁俊暉哦！臺球室的對面是有氧操房。隔著厚厚的玻璃，只見老老少少，胖胖瘦瘦的女的站成了四五排，正在拼命扭動著跳肚皮舞。忽然聽到“嘿嘿”的喊聲，循聲穿過一扇玻璃門，便可見到一個高大而結(jié)實的男人正在用力踢沙包，那力道足可以一腳把我踢飛。

　　參觀完健身房后，我走到一臺跑步機前，剛一站上去，一個帥氣的教練便過來，熱情地指導(dǎo)我如何使用跑步機，還為我打開了跑步機上的電視，于是我開始邊跑步邊看電視。不知不覺中，已經(jīng)過去了50分鐘。我也早已汗流浹背了。我氣喘吁吁地從跑步機上下來，忽然感覺自己走路時有點輕飄飄的感覺。老爸說那是因為我平常缺少鍛煉，一下子速度又比較快的原因。和爸爸洗完澡后感覺特別輕松。因此，我決定以后每周五、六兩個晚上都會跟著老爸去健身。

健身作文600字 篇2

　　20xx年7月13日，隨著薩馬蘭奇爺爺激動的一聲“北京”，北京便成了第二十九屆奧運會的主辦城市，中國人民多少年創(chuàng)辦奧運會的夢想啊，就在這一聲“北京”中一捶定音了!

　　北京奧運會有三大主題：科技奧運，人文奧運，綠色奧運。當(dāng)然，也不能少了健身呀!因為每日運動可以有效防治高血壓，憂慮癥等多種疾病。最重要的運動讓人有一個不錯的心情，開心地過每一天。于是，健身風(fēng)便在我家悄悄地彌漫開來。

　　做什么運動會合適我呢?當(dāng)然是適合自己的運動嘍!跳跳繩，全家一致同意，因為跳跳繩可以減肥、增高，增強體力，一舉三得呢!我、爸爸、媽媽每人各持一根跳繩，開始跳起來。我剛跳了幾下就感覺到很吃力，好像氧氣不夠用。漸漸的，我的腿發(fā)軟，滿頭大汗，手臂還發(fā)酸，喘著粗氣。這還不說，在半小時里我才跳了100個。沒辦法，我只好停下來休息。咦，爸爸、媽媽怎么臉不紅，氣不喘地跳著呢?他們用鼻子呼吸，只有手腕在動，把腳掂起來跳。這是一個跳跳繩的好辦法。我便模仿著爸爸、媽媽的動作�！鞍�喲”因為動作還不熟練，跳繩攢足了勁兒抽到了我的胳膊�！皼]事兒，跳繩抽一下，免不了的事情�！蔽倚睦镞@樣想。可是隨著抽的次數(shù)越來越多，我就有一點不情愿跳跳繩。我甚至想到了作弊，怎么作弊?多數(shù)幾個，可是我要做一個誠實的孩子，越往后跳說是身體在跳，還不說是意志在跳。意志一直讓我在拼命堅持。好不容易跳完了，卻累得我滿頭大汗，衣服全濕透了，腳又酸又疼，回到家，我實在受不了勞累了，連睡衣也沒換，便躺在床上呼呼大睡。第二天也是如此，第三天……這些天都是我一直堅持下來的。不反是我，爸爸、媽媽也是。我跳跳繩的水平也提高了，我很高興。

　　這次活動，我家可算是上下總動員了。我感到奧運和我家的關(guān)系越來越近了。我堅信健身風(fēng)會在我家永不停歇的刮著、刮著……

健身作文600字 篇3

　　國慶節(jié)期間，我們家舉行了一場家庭健身運動會。比賽成員有爸爸、媽媽和我。但是選什么項目呢？經(jīng)大家一致討論，比賽項目確定為：溜溜球、呼拉圈、踢毽子、玩魔方，得分最高者為冠軍。媽媽為了獎勵冠軍，特地做了一份精美的禮物：水果沙拉。

　　比賽場面既熱鬧又緊張，第一個項目是爸爸比較拿手的溜溜球，由于爸爸這次有點大意，最后竟得了個倒數(shù)第二名，我得了第一名，媽媽在比賽時還鬧出了一些笑話來，讓人笑得直不起腰來。

　　第二個項目是呼拉圈，“哈！這是我最拿手的，我一定要贏”，說著，我轉(zhuǎn)了起來，轉(zhuǎn)得很出色，這項比賽一結(jié)束，我快速地跑到得分旁一看，我的分數(shù)好高。爸爸才轉(zhuǎn)了幾圈，“嘩”的一聲，呼拉圈掉了下來，爸爸沒有灰心，自言自語地說：“不著急，慢慢來，還有兩次呢！”因為爸爸想得高分而著急，一次都沒轉(zhuǎn)好，最后爸爸無奈地下場了。輪到媽媽了，媽媽想：“我比不上葛蕾，可要贏過她爸爸�！闭f到做到的媽媽真的得了第二名，在這場比賽中，我又得了第一名。

　　第三個項目是媽媽最拿手的踢毽子，媽媽可真厲害，一下子踢了23個，我和爸爸每人各踢了3個，我們真的很佩服媽媽。

　　第四個項目是玩魔方，不用說我肯定是倒數(shù)，因為這個項目是爸爸的強項，果然爸爸是第一名，媽媽第二，爸爸不到一分鐘就扳好了一面，媽媽5分鐘才勉強扳好，該我了，我手忙腳亂地扳起來，都超過5分鐘了，還沒扳起來。只好認輸。

　　比賽結(jié)束了，評出了結(jié)果，我是冠軍。通過這次比賽，我懂得了各人有各人的長處，我們要取長補短，才能有更大的進步。

健身作文600字 篇4

　　每當(dāng)夜幕剛剛降臨的時候，許多人們都會選擇出去散散步，跳跳廣場舞。這段時間，有一種叫“佳木斯快樂舞步”的健身操因為動作簡單、節(jié)奏感強，而健身效果又相當(dāng)明顯，讓許許多多的人們?yōu)樗�著迷，成為了眼下最火的健身操。這種健身操在奉化迅速“彌漫”了開來。不久，天天堅持鍛煉的大媽媽也喜歡上了這種“佳木斯快樂舞步”，便每天拉著無所事事的我去“夕陽紅”門口的空地上去跳舞。

　　第一次接觸“佳木斯快樂舞步”時，我發(fā)現(xiàn)身旁跳舞的大部分是一些退休的老太太，還有一些是像大媽媽一樣每天出來鍛煉的運動者。放眼望去，數(shù)百人齊刷刷地跳“佳木斯快樂舞步”，那場面真是十分壯觀。這種“佳木斯快樂舞步”健身操十分簡單，一學(xué)就會。但有舞蹈基礎(chǔ)的`我居然跳著跳著，手卻開始酸了。雖然每天都是40多度的高溫，但跳舞的人們卻從沒少過，相反受到了更多人們的青睞和追捧，它的“粉絲”越來越多。我居然也“奇跡”般地堅持了下來。每天來跳舞的人，多得幾乎整個占據(jù)了“夕陽紅”外面的地盤。每天跳完舞的人們，都像是水里撈上來的一樣，全身都濕透了。但看似普通的“佳木斯快樂舞步”健身操，我們卻樂此不疲……

　　有一天晚上，又到了跳舞的時間。我和大媽媽驚訝地發(fā)現(xiàn)，“夕陽紅”門口在修路。“那我們怎么跳��？”我焦急地問大媽媽。“我也不知道呀！”大媽媽無奈地說。但不一會兒，那輕快的音樂卻如約響起，那些“佳木斯快樂舞步”的粉絲們也如約而至。我發(fā)現(xiàn)，那些“粉絲們”并沒有打算放棄一天跳舞的念頭，而是不約而同地把隊伍排列成了縱行的，巧妙地避開了修路的地方。我被感動了，那些人們堅持不懈的精神讓我肅然起敬。哪像我，碰到了數(shù)學(xué)難題就扔下筆不做了；遇到稍微復(fù)雜一點的鋼琴曲子就大喊“我崩潰了”“不彈啦”這種話……我要向那些人們學(xué)習(xí)堅持的的信念！我默默地想著，也加入了跳舞的行列中……

健身作文600字 篇5

　　今年4月28日這天，一學(xué)期一次的高橋鎮(zhèn)小學(xué)健身節(jié)，在同學(xué)們的歡聲笑語聲中，又一次拉開了帷幕。

　　此次的第六屆健身節(jié)，不僅有傳統(tǒng)的球操、武術(shù)操、滾鐵環(huán)、拔河比賽，還增加了一些足球游戲。隨著比賽的開始，操場上頓時沸騰起來!

　　到了下午，最考驗一個團隊是否齊心協(xié)力的比賽項目——拔河比賽開始了。我有幸被老師選中，參加了此次比賽。經(jīng)過緊張激烈的初賽、復(fù)賽，我們四(2)班接連淘汰了四(5)班和四(1)班，進入了最后的決賽。決賽的對手是四(3)班。我班10男10女二十名隊員胸有成竹、大搖大擺地走上“戰(zhàn)場”。我們牢記老師賽前指導(dǎo)我們的動作要領(lǐng)，手牢牢抓著麻繩，腳靠著腳，個個身子向后傾并緊靠繩子。隨著“噓——”的一聲哨響，加油聲、歡呼聲響成一片，那左右移動的紅標牽動著大家的心。隊員們使出全身的力氣，拼命把繩子往后拉，眼看紅標只離我們一步之遙了。對方見形勢不妙，使出九牛二虎之力又把紅標拉了回去。雙方啦啦隊的隊員們，也齊聲吶喊，不停地為自己班加油助威，有時還恨不得跑上去幫他們一把。比賽進行到白熱化階段，同學(xué)們的心都懸了起來。場上隊員更是汗流浹背、快沒力氣了，他們有的臉漲得通紅;有的肌肉緊繃，青筋都冒了出來。我方拉拉隊的加油聲一浪高過一浪，使場上隊員振作了起來，個個精神抖擻、信心百倍。此時，對方隊員早已不堪一擊，我方隊員發(fā)現(xiàn)這一情況。迅速一鼓作氣，使出吃奶的力氣，一下子把麻繩一下子拉了過來。1：0，我班勝了第一局。

　　接著，我們再接再厲，毫不松懈，又勝了第二局�！皣u—— ”隨著結(jié)束的哨聲吹響�！拔覀冓A了!”“我們贏了!”同學(xué)們高興得一蹦三尺高。有幾名女生早已激動得緊緊擁抱在一起，她們顧不上磨破的手掌，盡情地歡呼著勝利。

　　時間過得很快，給我們帶來無限快樂的健身節(jié)結(jié)束了。通過這次健身節(jié)，我感受到了健身的魅力，也感受到了齊心協(xié)力的偉大力量。我期待著下一次的“大聚會”!

健身作文600字 篇6

　　已經(jīng)持續(xù)快一年了，我的身體由弱變強，曾經(jīng)生病現(xiàn)在病也好了，曾經(jīng)膽子小也變大了，經(jīng)過加入?yún)f(xié)會和伙伴們一起協(xié)商談話我的口才得到了鍛煉。加入?yún)f(xié)會憂愁少了，快樂多了，身體壯了，一切的變了。

　　加入?yún)f(xié)會好處多多，我從心底感恩健身協(xié)會，我用一句話來表達我心聲。愿健身協(xié)會越來越好，對社會的影響越來越大。

　　每一天雖然吃點苦流一點汗水，但收獲的是健康的身心。我即使將來退會了，也將健身精神持續(xù)下去，將健身繼續(xù)搞下去，強身健體從我做起，改變自己，成就將來。

　　每個周堅持幾天的鍛煉，這樣的日子既不累，也不苦，我活的很踏實，每天都是自信滿懷，快樂前進。健身就像那動人音符，打動了我的心靈，讓我有節(jié)奏的生活，讓我這只雄鷹在人生的藍天下遨游。

　　我先講我身體的健康。健身前的我，有點胖，頭大肚大腿粗，整個身體失去了協(xié)調(diào)，失去了人體的幾何美。每當(dāng)我照鏡子時，我真的不敢想那是我，可是豬八戒照鏡子假不了，那真的是我。連自信都沒有了，更不要談什么學(xué)業(yè)啊事業(yè)啊。健身以來，我一直堅持，按照協(xié)會要求經(jīng)行健身，七八個月過去了，效果可嘉。身體瘦了，協(xié)調(diào)美有了，自信有了，干啥事都干勁十足。

　　還有我的肌肉發(fā)達了，肌肉美有了，這都是健身帶給我的禮物。俗話說，身體是革命的本錢。以前我對它真的不了解，現(xiàn)在我通過健身，病好了身體健康了，我對它真正了解了。世界上最寶貴的是有一個健康的身體。

　　我的身心也健康了。先前我有許多毛病，拖沓懶惰不自信，現(xiàn)在的這些毛病已經(jīng)在健身的過程中改掉了，不懶惰，不拖沓，更自信。我滿懷相信我將會有所作為。自信是成功的基石！

　　只有在擁有一個好心情的狀態(tài)下我們才會去做我們想做的是，干好我們想干的事，獲得收獲，活得更好，走得更遠。一句話，擁有好心情，收獲好人生！

健身作文600字 篇7

　　金秋十月，丹桂飄香。在這秋高氣爽的日子里,我們學(xué)校迎來了一年一度的健身節(jié)。為了爭取奪得桂冠，所有班級的同學(xué)們都很努力。

　　這一次的運動會更改了一個記分標準：從第一名到最后一名都會得到不同高低的分數(shù)，每個班級同學(xué)們所得的分數(shù)加起來，總共的分數(shù)在進行比拼，選出年級第一名和全校的第一名。

　　今年的比賽中多了一個令我們班十分頭疼的項目，那就是籃球。因為我們班的同學(xué)們大部分時間都是在學(xué)習(xí)，連體育課都很少，更別說籃球課了，所以我們班的籃球打得很差。離籃球比賽的日子越近，我們的心情就越緊張。

　　終于，那令人頭疼的籃球比賽還是來了。在那節(jié)體鍛課上，我們班是與一班進行比賽的。一開始，我們以為我們班還有機會贏的，可是，事情往往不像預(yù)料中的那樣簡單。我們班更本不是一班的對手。他們班連連進球，可我們連投籃的機會都沒有。但是我們?nèi)匀淮舐暤臑槲覀儼啾荣惖耐瑢W(xué)加油、鼓勁。最后，我們?nèi)匀惠斄吮荣悺Ｒ话嗟哪菐讉�人還嘲笑我們班的人，這使我們十分生氣、不甘心。但是，我們并沒有為此而放棄，我們決定在其他比賽中爭奪第一名。

　　我相信，這次失敗并不會讓我們退縮，我們會更加努力的！

　　在后來的長跑比賽中，我們班果然不負眾望，奪得了第一、第二名的好成績。 運動會展示了學(xué)生青春風(fēng)采，考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在運動會上賽出了成績，賽出了風(fēng)格。在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。

健身作文600字 篇8

　　我喜歡運動，特別是跑步，跑步成了我生活中不可缺少的一項活動。

　　在戶外跑步，春天我陶醉于路邊綠油油的麥田，放眼望去滿眼的綠色，心情頓時心曠神怡。夏天，我徜徉在茂盛的綠樹、姹紫嫣紅的紅花身邊，欣賞著鳥語花香。秋天，當(dāng)滿樹的黃葉在秋風(fēng)的呼喚下像花蝴蝶似的在空中嬉戲，當(dāng)我穿行在路上不時有黃葉落在我身上，像久違的朋友給我打招呼。冬天，是個寒冷的季節(jié)，整個田野一片寂靜，偶爾有幾只鳥兒飛過，當(dāng)路人不時的裹緊厚厚的棉服，看到我大汗淋漓的跑過時眼神，讓我很滿足。

　　跑步不僅讓我領(lǐng)略了一年四季的晨美，飽了眼福。還讓我的身心得到了愉悅。每當(dāng)煩惱時，跑步時，看到路邊的風(fēng)景，聽到鳥兒的鳴叫，跑著跑著一切的不快都隨風(fēng)而去。有一次，遇到了一件很糾結(jié)的事，想放棄。我去健身房我跑步時，已經(jīng)跑完了預(yù)定的路程，我沒有停下來，繼續(xù)跑，當(dāng)時身心疲憊，身體達到極限。可是難熬的幾分鐘過去后，身體好像又蘇醒了，一切又輕松起來，記得那天跑了90多分鐘，20多公里，我當(dāng)時都有點不敢相信自己，突然茅塞頓開，有些事就像跑步一樣過了疲勞期的酸痛，再堅持堅持就過去了。

　　跑步是一項最簡單的運動之一，每天大課間，八小的校園就是一道靚麗的風(fēng)景線。每到大課間的鈴聲響起，全校師生會迅速的集合，排著整齊的隊伍，喊著響亮的口號，在校園里穿行，頓時，校園里生機勃勃。每到聽到大課間的鈴聲，我心里就有種說不出的興奮。課余時間我們還能看到有的老師走出辦公室在操場上慢跑，舒展舒展筋骨，放松放松心情，以最好的狀態(tài)迎接每節(jié)課的到來！

　　跑步成了我的樂趣，希望大家也能愛上它。

健身作文600字 篇9

　　那是20xx年4月6日，學(xué)習(xí)美術(shù)、口才、書法三科課程結(jié)束后，老爸接我回家。還沒有完全走出學(xué)校的大門，就在離教室不遠處，老爸遇上了他的熟人，就聊了起來。這時，我趁他不注意，

　　就偷偷跑到學(xué)校西側(cè)的華庭雅苑小區(qū)內(nèi)的健身場，做起了蕩秋千。因為這個地方我早就熟悉了，是大姨陪我學(xué)習(xí)的時候，經(jīng)常路過的地方。我玩得很開 心，卻忽略了老爸對我的關(guān)注。就在我玩得起勁的時候，哪里知道老爸爸找我的急切心情。據(jù)說老爸和老師樓上樓下以至于每個教室都看了個遍，也沒發(fā)現(xiàn)我的蹤 影，詢問了門口的把門員是否看見一個7歲的小男孩，穿著蘭格棉襯衫，藍色的條絨褲子，帶著紅線帽子。把門員說：沒看見。頓時，老爸額頭上冒汗了，是熱的 嗎？顯然不是，是急的。

　　忽然他想起了臨來的時候，是帶我從華庭雅苑健身場走過來的，就快速地跑到我所玩的地方。到了我跟前，我看見老爸氣喘吁吁的，就問：老爸，你咋跑的這么快啊，都上氣不接下氣了。老爸

　　開口說：你這孩子私自跑出來玩，我以為你丟了那，把我都急壞了，我正要報警，同時順便跑到這院看看你是否來了這里？果真你在這里晚上玩呢。你說 我能不著急嗎？說著，把我?guī)Щ亓藰抢�。等我吃過晚飯，老爸語重心長的把我叫到他跟前，并讓我趴下。我很順從的趴下了，老爸扒開我的褲子，露出小屁屁，高揚 手，輕拍股，說：下次不經(jīng)大人的允許，還隨便離開大人身邊嗎？我說：不能了，記住了。

　　有人說：幸福在哪里？我說：幸福就是老爸對我的愛。這件事將永遠牢記心中。

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