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堅持就是勝利我學會了游泳作文700字（通用24篇）
在平日的學習、工作和生活里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的堅持就是勝利我學會了游泳作文700字，歡迎大家分享。
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 1
人們都說堅持就是勝利，上個星期五，進過我一番苦練，我終于學會了游泳！
上個星期五，我和我的姐姐一起去游泳，說起游泳，我可是旱鴨子，每次游泳都要拿個游泳圈去，姐姐叫我不要拿，我偏不聽，要是今天的水深怎么辦呢？于是，我們出發(fā)了！
我們到更衣室換好泳衣，帶上泳帽泳鏡，背個游泳圈，準備下水啦！姐姐借著扶手一點一點滑下去了，然后，她就游起來了，而我，一點都不敢，我怕掉下去，于是，就問了姐姐一聲：姐，水深不深啊？姐姐一邊在水下走，一邊對我說：怕什么啊，不深的，不過，我剛開始和你一樣的，后來慢慢就會了。我只好一點一點的'踮下去，突然，我滑了一下，一下子就掉進了游泳池，我嚇死了，拼命憋著氣，還好，我的腳機靈點，站到了，要不然，我可憋死了，我玩了一會兒水，接著就有些羨慕那些會游泳的人，他們好厲害�。�
于是，我就讓姐姐教我游泳，剛開始我覺得學游泳應該比較簡單吧，可是聽了姐姐說的話，我就不這么覺得了。姐姐告訴我游泳分為四種，分別是蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳，首先是學蛙泳，再是仰泳、自由泳、蝶泳，蝶泳是游泳項目中最難的一種游泳方法，所以，我們從比較簡單的那個開始學。
我答應了，誰知道，她第一項就叫我練憋氣，還好，我以前練過憋氣，所以，這一項難不倒我，第二項，是讓我學蛙泳手的姿勢，我很快就學會了，第三項，是讓我學蛙泳腳的姿勢，這一項，有那么一點難，因為，我以前的姿勢全錯了，不過，難不倒我！第四項，我老是做錯，那就是換氣，姐姐說：馬佳雯，你再換氣過程中，也要在水中吐氣的，吐氣和憋氣時間越長，對你的成果就更有效，我兩只手抓著欄桿，頭沉在水下，心里數(shù)6秒就換一次氣，姐姐一直說著：吐氣，呼氣，吐氣，呼氣。可是，我就是老是嗆到，就這換氣，折騰了我半天，好不容易學會了，姐姐又叫我一只腳立著，一只腳貼牢墻壁先深呼吸一下，然后再把頭埋進水里，同時，把腳蹬出去，在一起用上剛剛手和腳的姿勢，這樣，就會游蛙泳了，我有些怕，但為了學會蛙泳，只能按照姐姐說的去做，我剛把腳蹬出去，手和腳沒來得及，差一點沉下去。我一次一次的試了又試，終于讓我學會了蛙泳。那時候的表情，我的笑臉像吃了蜜一樣的甜。我心想；耶，我終于學會蛙泳了！
在八月，我懂得了一個道理，堅持就是勝利！
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 2
盼望已久的暑假終于來到了，我把書包里的書拿出來放進了抽屜，正忙著，爸爸回來了。他一進門就笑著對我說：“晨晨，暑假又到了，還記得你說過的話嗎？”什么話？我漫不經(jīng)心地問，你不是打賭說今年暑假要學會游泳的，不然把名字倒過來寫嗎？急什么，今天才是暑假的第二天，媽媽上午已去報過名了，下星期一就正式去學游泳，我胸有成竹地回答。
學游泳的第一天，在媽媽的催促下，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，泳池里人頭攢動，小朋友、大哥哥、大姐姐穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進池內(nèi)，頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會，同學們都累的.筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復練習。此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣，眼睛也酸酸的。開始，從一邊游到另一邊我喝了好幾口水，后來，我掌握了方法，很快學會了憋氣。又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由于我膽小的原因，一到水中，我就亂了套，像一個螃蟹在水中張牙舞爪，有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，老師說要把浮球取掉，我一聽腦子里一片空白，輪到我了，我遲遲不肯下水，皺著眉頭猶豫著，腿也在抖。旁邊高級班的同學笑著說：“哈哈，他肯定是個膽小鬼�！甭犕晁麄兊脑挘液懿环䴕�，大聲說：“你們不要門縫里看人�！蔽夜淖阌職猓讼氯�，啊我浮起來了，浮起來了，我會游泳了。
半個月訓練結束了，老師說：“需要邀請家里人來觀看我們的表演�！蹦翘彀职帧寢�、爺爺、奶奶都來了，我得意地對爸爸說：“你輸了�！蔽視斡玖耍疫�學會了“狗爬式”。經(jīng)過這件事，我得到了一個啟示：做什么事都要敢于試一試。
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 3
這個夏天太熱了，我和小錢一起報了個游泳班，等了好久才排到我們。7月28號，終于通知我們?nèi)W習了，我們興奮不已，恨不得立刻飛到那里，跳進泳池清涼一下。
一到游泳館，我們就快速換好泳裝，在大廳里集合等老師。不一會兒，一位男老師走了過來，自我介紹說，他姓楊。一堂游泳課就開始啦！我們排隊來到泳池邊，哇，泳池里有好多人在學游泳呢，他們有的剛學不久，在練憋氣；有的已經(jīng)快要學會，正用雙手使勁劃著水……我小心翼翼地向泳池跨出了第一步，想試試水溫，水暖暖的，很舒服。我們馬上跳進泳池，水一點也不深，才我們胸口那兒。
我們的`第一堂課是練憋氣。楊老師先示范給我們看，只見他先深吸一口氣，然后把整個頭都悶進水里，手不捏鼻子，輕輕地浮在水面上。我們學著老師的樣子開始練習，我發(fā)現(xiàn)憋氣時，人是浮著的，而且還會隨水漂動。漂在水面感覺很舒服，像趴在柔柔的云朵上，不過，一會兒就憋不住了，快速抬起頭來。楊老師要求我們爭取憋到10秒，還要檢查的。我對小錢說：“如果練不好怎么辦呢？”小錢給我加油，說：“我們倆一起練習吧。”聽了這話，我覺得踏實多了。我們練習了不一會兒，老師就開始抽查了，可我離達標還有一點距離呢。輪到我的時候，我為自己打氣、加油。一秒、二秒、三秒……憋到九秒時，我馬上要堅持不住了，可我還是拼命屏住呼吸，竟然堅持了12秒！看來我只要堅持，還是可以成功過關的。
經(jīng)過了一個多小時的訓練，我和小錢憋氣都超越了老師的要求，達到了25秒，我們是不是很厲害�。康搅送砩�8點多鐘，在爸爸再三的催促下，我們才依依不舍地離開了泳池。
第一天上游泳課，我學會了憋氣，我發(fā)覺我很喜歡游泳，我一定會好好學習，爭取盡快學會游泳。
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 4
你有過成功的經(jīng)歷嗎？如果你有那么你一定會知道，成功可以給人帶來喜悅和快樂，增加我們的自豪感和自信心。當然，我也有過成功的經(jīng)歷，那就是我學會了游泳。
以前，每當我看到其他同齡小伙伴在泳池里玩耍、嬉戲時，心里不自覺地涌起一絲絲羨慕。前年暑假的一天，媽媽給我報了一個學游泳的培訓班，我欣喜至極，晚上連做夢都夢到我在游泳池里盡情展現(xiàn)風姿，引得其他小伙伴一陣陣的羨慕的情景。
第二天，我一早就跟著媽媽一起去學游泳�？偹愕搅擞斡境嘏裕铝怂�，那冰涼刺骨，還伴有一絲消毒水的“臭味”水一瞬間就打消了我想學游泳的念頭。在教練的勸導下，我才極不樂意地跟著教練學了起來，最初我一游起來就會嗆幾口水，有時還會“玩”個“水上芭蕾”，但隨著時間的推移，我也學會了許多技巧。終于，在這二十多天的不懈努力下，我終于迎來了“畢業(yè)考試”。
這天，我如往常一樣來到游泳館，教練用欣喜的口氣告訴我：“歐陽文彥，祝賀你！你就要畢業(yè)了！”我有點緊張，又有點喜悅，緊張在我要畢業(yè)了，意味著要去那如同萬丈深淵般的深水區(qū)，喜悅在我終于可以畢業(yè)，去跟小伙伴們一起比賽嬉水了。我心驚膽戰(zhàn)地走向泳池，隨著教練的哨聲，我手腳并用，游了出去。誰知游到半路，我的'腿因為緊張和疲勞而有點酸疼，便想停下來休息一下再游，可剛停下來，身體就像陷入了泥潭一樣沉了下去。好在，我的教練及時用身旁的竹竿牽住了我，我才逃過一劫。吸取了剛才的教訓，我重新開始游，這次我下定決心，不能半途而廢，在教練的鼓勵和我內(nèi)心的支持下，我忍著腿上的酸痛，終于通過了考試。我上岸時，看到了媽媽欣喜的笑容，就仿佛看到了我和小伙伴一起比賽嬉戲，看到了我在比賽場上和其他運動員你追我趕，爭分奪秒，看到了……
經(jīng)過這件事，我不僅學會了游泳，還領悟到了一個做人的道理——不管做什么事，都要堅持不懈，不要被困難所嚇倒，要越戰(zhàn)越勇，只有這樣，成功才能屬于我們。
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 5
我打開自己的抽屜找東西時，突然發(fā)現(xiàn)以前游泳時的泳衣，再回想起那一個個搞笑的畫面，現(xiàn)在還忍不住大笑呢。
記得那是個炎熱的夏天，不會游泳的我一聽同學們說游泳池開放了，就高興的不得了，一放學，我便飛快的跑回家告訴爸爸。
爸爸一聽就說好吧，一會兒我就帶你去。說完他就像變魔術一樣拿出了游泳用具。我和爸爸換好衣服帶好用的.東西就來到了家門口的中原人家的游泳池。
哇！這水可真清啊，看著那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游。我也想試試，可是腳一碰到水又縮了回去，心想。我這種不會游泳的人要是不小心掉進深水里，那肯定要完蛋了。
爸爸見我這個樣子就對我說怎么啦，不敢下去嗎，膽小鬼。我是個很愛面子的人，一聽這話我馬上走進水里。心想不就是下水嗎，有什么了不起，水漸漸漫過了我的膝蓋，最后到了我的腰部走到我就慢慢停了下來，生怕再往前走，就會被淹到我了，爸爸對我說快伸平腿。沒事的，沒事的。
他用強有力的胳膊撐著我的腰。我就好像浮在了水面上，爸爸又說兩腿使勁往后蹬雙手向兩邊滑。我不一會兒就會游了一點兒了，爸爸見我進步如此快就開了個玩笑，把手放開了。誰知我撲通一聲就沉了下去，一連嗆了幾口水，好不容易才站起來，只是覺得鼻子酸溜溜的。耳朵好像被什么東西給堵住了十分難受。
爸爸看著我這副狼狽的樣子，不由得笑了起來，我不理他。只想自己試試，能不能有，于是我吸足了氣，閉上眼睛。身體往水里一撲兩腿使勁的向后蹬雙腿，雙手用力向兩邊滑。在憑自己的直覺向前游兩邊耳朵翁劃水的聲音，游了一會兒，我實在憋不住了，馬上站了起來，哇，我游了好遠啊。
我高興地呼喊著我會游泳啦，對面兒的爸爸望著我愣住了，他吃驚的說。哇，你了，這回該輪到我笑了。怎么樣，我學游泳進步快吧。以后我可以和爸爸一起游泳比賽了。
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 6
游泳，相信是很多人都喜歡的一項運動，特別是夏季的時候，天氣炎熱，在泳池里卻是可以舒舒服服的達到鍛煉效果。其實，開始我腦子里也沒有學游泳這個概念。
我的故鄉(xiāng)在孤峰山，在那里我爺爺開了一個水上樂園。去年暑假，我每天都非常無聊，所以就穿上泳裝，戴著泳圈，到游泳池里面玩。玩著玩著，我就想甩掉游泳圈的束縛自己游，那必須會游泳呀！于是，我在手機上查到學游泳的方法并照著樣子開始練習起來。第一步：在水里面學憋氣，我就到水里面試一試，我試了很多次，憋氣的時間都非常短，所以我就練習在水中憋氣的時間一次要比一次長。那一次我在水下憋氣的時候快憋不住了，但是一想到我憋的時間很短，所以就想堅持多呆一會兒，可誰知，卻在里面喝了許多水。上岸后，媽媽問我還喝水嗎？我說，我在游泳池里面喝飽水了。等憋氣學會了以后，我就開始試著學自由泳、蛙泳……我學的這些因為沒有專門的教練教，我都掌握不了要領，后來我就在手機上看到了一種游泳——狗刨。學狗刨的時候頭在上面可以呼吸，手在下面快速地刨，就像在地上挖土一樣，手沒勁了就一點一點地往下沉，到最后又喝了幾口水……俗話說“熟能生巧”，終于，我學會了狗刨，表演給家人看，家人哈哈大笑，都說我這是“猴刨”。狗刨學會了之后，我又開始學蛙泳。蛙泳先要在地上學青蛙的.姿勢，腿要斜一點，然后蹲下，雙手放在雙腿中間。我發(fā)現(xiàn)這姿勢像小狗們搶食物一樣，前爪抓住盤子，然后許多個小狗搶著吃……在學游泳的過程中，少不了的苦頭就是——喝池子里的臟水。呵呵，只要你喝得足夠多了，你也就學會游泳啦！
雖然游泳對身體有益，但是不能到?jīng)]有大人看管的水池里、野外的水湖里游泳，那樣是很危險的。如果想游泳必須和家長一起到正規(guī)的游泳池里面游泳。當然，也歡迎大家來我們孤峰山水上樂園游泳玩水哦！
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 7
游泳是一種令人快樂的運動，游在水里讓人感覺就像一條自由自在的小魚。可是我開始學游泳的時候可害怕了。
去年暑假，我決定要在假期學會游泳！媽媽非常支持我，為我準備了全副武裝：泳衣啦、泳帽啦、泳鏡啦……媽媽還自告奮勇當我的`教練呢。
第一天，我一到泳池邊，之前的興奮全消失了�？粗鴭寢屪鐾隃蕚溥\動，“撲通“一聲跳下水，我還是一動不動。媽媽回過頭來說：“水不深，快下來�！蔽矣妙澏兜穆曇舸鸬剑骸拔疫�沒有做完‘心理準備運動’呢�！眿寢屨f：“對，你要在心理上輕視它，但也要在戰(zhàn)略上重視它呀，不下水，你永遠也學不會游泳！”在媽媽的鼓勵下，我慢慢走到水里。
于是，在媽媽的指導下，我開始學閉氣。我捏著鼻子，閉上眼睛，慢慢把頭沉到水里。因為緊張，我的頭剛沉到水里馬上就抬起來。媽媽卻說：“真棒！你能行！”我一次一次地練習，閉氣時間一秒一秒地增加，后來可以閉氣二十多秒了。
學了閉氣，媽媽正式教我游泳了。她用手輕輕地托著我的肚子，讓我慢慢地游。游著游著，我著迷了。媽媽趁我不注意，悄悄地放了手。我不知不覺地游到了深水區(qū)，忽然回神過來，發(fā)現(xiàn)媽媽沒托著我，一下子亂了架。還好，在我快沉下去時，媽媽馬上把我抱起來，不然，我可慘了！
然后，媽媽和我做了一個游戲：媽媽用手托著我的背部，讓我躺在她的手上，說：“你閉上眼睛，張開雙手雙腳，全身放松，像睡覺一樣。”我心想，媽媽的“葫蘆”里買什么藥呀？忽然，我覺得背部涼絲絲的，像睡在水上，我很奇怪，偷偷睜開眼睛。喔，我真的睡在水上。我問媽媽：“為什么會這樣呢？”媽媽回答道：“水有浮力，只要你拋開害怕的心情，全身放松，人是可以在水中浮起來的。”聽了媽媽的話，我膽子一下子增大了，對游泳的興趣越來越大。
整個暑假，我每天傍晚都去游泳，從不間斷。我一次一次地練習，一次一次地嗆水，吃了不少苦頭，終于學會游泳了，姿勢還不錯呢。
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 8
“一、二、三……”游泳池里傳來宏亮的聲音，我心想：“完了！又要遲到了。”說時遲那時快，我趕緊換上泳衣，急忙跟教練報到，連一分鐘也不想浪費，因為這是我最喜歡的“游泳課”。
在艷陽高照的夏日里，我們在教練的帶領下開始上課，今天要學的是“水母漂”。剛開始，我跟本不敢把頭伸進水里，而且身體也繃得很緊，但在泳池里，我簡直是叫天天不應，叫地地不靈，最后只好鼓起勇氣，硬著頭皮，把頭伸進了水里，然后再慢慢收起腳掌，將身體慢慢浮出水面，隨著池水波動。漂浮在水中，不像陸地上有腳踏實地的安全感，氧氣好像隨時都會被抽光，伴隨著不安及害怕，慌忙的想要從水中站起，同時間又灌進了免費的一大口水，池水嗆的我眼淚直流。還好經(jīng)過教練細心的`指導，在一次又一次被水嗆到，我成功的完成“水母漂”。這可是游泳課中最重要的里程碑。還有我終于克服了對水的恐懼。
時間過得真快，暑假結束了，在這段時間令我印象最深刻的事就是學自由式的時候。有一位同學不知怎么的，手腳就是不能協(xié)調劃水，老浮在水面，游泳時就像打水的鯨魚玩具，濺起無數(shù)水花，無論劃的多邁力，就是不能前進。還有另一位同學一換氣，就像烏龜在水里載浮載沉，老看到一顆頭，上上下下忙個不停。而我也沒好到那里去，像個蝸牛一樣慢吞吞的。教練常笑著說：“你們這班就像馬戲團一樣，千奇百怪的動物都包括了�！钡墙�(jīng)過馬戲團長耐心教導下，我們終于成為游泳高手了，仰式、蛙式、自由式和狗爬式，可是都難不倒我們的。
在兩個月的游泳課中，我學會了許多泳式。但在會游泳前，我是非常怕水，但又非常羨慕可以在水里悠游自在的泳者，所以我不斷的鼓勵自己并克服了心中的恐懼，接受了挑戰(zhàn)，在不斷的練習后，終于擁有一身好泳技。能在水里自在的活動真開心，就像一條美人魚一樣，可以與水融為一體不分你我。好期待下一次的游泳課趕快開課，我又可以做一條美麗的人魚公主了。
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 9
我學會游泳啦！
暑假里的一天，是我第一天學游泳。外婆和外公帶我來到威海市商務大廈游泳館學習游泳，學費360元，還買了泳褲、泳帽、泳袖、泳鏡、鼻夾、耳塞。啊！好全啊！每天學習的時間是一個半小時，學程12天。
第一天，我學習在水里憋氣。這個動作太難了，我喝了好幾口水�；丶疫�有作業(yè)，我讓外婆盛了滿滿一盆水，把臉浸在水中憋氣50下，我?guī)缀跻蘖?.....
第二天大早六點多鐘，外婆就把我叫醒，吃了點飯，又送我去學，我真不想學了，可外婆說我是男子漢，不怕困難，無論學什么都應該學會它！并說：“楊子，加油！”外婆的話給我很大的鼓舞，讓我有信心繼續(xù)學下去！
就這樣一天天的，我學會了水中憋氣、蛙泳。我戴上兩只泳袖，可以浮在水面上，游起來就很自如了。第六天，教練讓我們摘掉一只泳袖，我怕沉水不想摘，但是教練說必須摘掉一只，我無奈。說來也怪，摘了一只泳袖，按教練的要求去做，也能浮起，試著向前游。
第七天我們的兩只泳袖全摘掉了，我和其他同學一起試著向前游泳，就這樣我慢慢地學會了游泳。我不敢相信自己，可我真的學會游泳了，我們在水中做游戲“老鷹捉小雞”，我被捉住了，好開心啊！
最后一天是家長驗收，看看我們到底學得怎樣。
外婆帶著攝像機和其他家長一起，嚴肅地站在泳池邊上，整個大廳鴉雀無聲。只聽見教練一聲令下“預備跳”，我是第二個下水表演游泳的，望著明晃晃的滿滿的一池水，心里好緊張啊！我撲通跳進水中，按照教練的`要求向前游著，泳池邊上想起一陣熱烈的掌聲。外婆的攝像機一直跟蹤給我錄像。不知過了多長時間，我終于游到了泳池的對岸，又是一陣掌聲，只見教練伸出大拇指說了句“真棒”這時我深深地吸了一口氣......
歷經(jīng)十二天的游泳學習班結束了，教練在總結會上表揚了我。我不但學會了游泳，還結識了幾個好朋友呢！
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 10
我非常喜歡下水玩，可是我又不會游泳，爸爸媽媽便不讓我玩水。這個夏天，我纏著爸爸去學游泳，爸爸只好答應。
爸爸帶著我到了游泳館報了名，工作人員告訴我，明天就可以來了。我特別高興，幾乎一夜都沒睡，心里一個勁兒地嘀咕著：“明天就可以學游泳了，明天就可以學游泳了！”
總算熬到了第二天，爸爸帶著我又來到了游泳館。過了一會兒，走出來一位教練，這位教練胖胖的，穿著白色的泳衣，他就是我們班的教練。他先講了游泳需要注意的事項，然后就帶我們來到了游泳館里。
呵！游泳館可真大呀！面積約莫有幾百平方米，泳道有二十來米長。接著，教練說：“這幾節(jié)課我們要把蛙泳學好，要用腿向后蹬兩下，換一次氣。記住，一定要憋好氣，千萬不要在水里吸氣，這樣很危險�！蔽覀兌家粋�個站在那兒，一動不動地望著教練，恐怕有一句聽不到。教練又說：“蛙泳的時候，腿要先收回去，然后腳翻一下，向后用力地蹬�！闭f罷，“撲通”跳進水里，給我們示范了一遍。
我們都下了水，教練讓我第一個來試試，我頓時精神倍增，把頭扎進水里，沒想到立刻浮了上來。又試了幾次，還是一樣。教練告訴我，在水里的時候要用力蹬。我再次吸了一口氣，扎進水里，氣卻沒憋住，嗆了一口水。我急忙站起來，不料水又進到了眼睛里，泳鏡不知什么時候掉了。這嗆水加上眼睛進水的滋味真不好受！我泄了氣，差點哭出來，剛才的`精神勁兒不知道哪去了。教練過來鼓勵我：“沒事，多練幾次就好了，你先休息一會兒吧！”我站在那兒，看著他們游可是我的心還在水里，我下定決心要好好學習。
又學了兩節(jié)課后，我的進步很大。教練又讓我做游泳隊長，第一節(jié)課時的精神勁兒又回來了！又上了幾節(jié)課，我已經(jīng)游得很好了，完全掌握了蛙泳。教練表揚我，同學們也投來羨慕的目光。
七天時間很快就過去了，游泳課結束了，沒想到短短一個禮拜的時間，我竟然學會了游泳。我也明白了做事不能半途而廢，想要做一件事，必須堅持到最后，才會成功！
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 11
暑假里，媽媽為了讓我增強體質，所以讓我去游泳。
當媽媽第一次帶我去游泳的時候，我看見游泳池后，感到特別的興奮，因為游泳池很大，水也很干凈�？墒�，當我準備第一次下水，在等教練的時候，我的心里有點害怕，有點緊張。這時，媽媽走過來，對我說：“不要怕，只要聽教練的話，你就會學得很好的。”于是，當教練來到游泳池后，我就非常認真地聽著教練的話，按照教練的要求，我開始認認真真地學了起來。當我一口氣能悶三米水時，我非常高興。就這樣，我每次學習都很努力，都很認真。到了第四次游泳時，我已經(jīng)可以換氣游泳了。那時候，教練開心得對我豎起了大拇指，還不停地表揚我。我的心里也是甜滋滋的，那天特別開心。
終于，第十次的.游泳課來了，外婆和媽媽也都來了，他們想看看我的游泳情況。在教練給我們上了一會兒課后，突然對我說：“李佳殷，你從這里游到對岸�！蔽乙豢�，哇，好遠啊！那時侯，我有點兒失去了信心。別的小朋友也在一旁看著我�？墒�，當教練說：“開始！”后，我什么也不想，一下子躥了出去。剛開始，我奮力向前游，但是慢慢地，我覺得越來越來累。當快要到對岸時，我有點堅持不住了，真想休息休息，但是，我突然想起了在看我游泳的外婆和媽媽。外婆最愛我了，她一定在為我鼓勁呢。于是，我心里想：加油��！李佳殷，勝利就在前方。就這樣，我堅持著終于游到了對岸。當我抬起頭，我看見外婆對我豎起了兩個大拇指，媽媽舉起雙手不停地對我揮著。而我再回過頭看教練，教練正在對著我不停地拍手并且大聲說：“祝賀你，李佳殷！你一口氣游完了25米。”我高興地大聲叫了起來。我太興奮了，又一次一口氣游回了教練的身邊。
十次的游泳很快結束了，現(xiàn)在，我學會了游泳。通過這次游泳，我知道了一個道理：流水不腐，只要堅持，不斷努力就一定會勝利的。也一定會像溪水那樣，把自己鍛煉得結結實實。
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 12
我不是“旱鴨子”啦！
我興奮地在游泳池邊喊叫：“我學會游泳啦！我不是’旱鴨子’啦！”
前幾天我鬧著爸爸媽媽非要去學游泳，不可思議的是爸爸媽媽竟然爽快地同意了。
我們一家人去了泗門的一個游泳館。我還是第一次見到這么大的游泳館，泳池有十個小籃球場那么大，池壁光滑，池水清澈。這時我看到一個男游泳教練向我招手，我先是愣了一下，然后趕緊穿好泳衣走了過去，教練讓我先試一下水溫，然后再下水，可我沒聽，什么準備也沒做就下到水里。
哇！池水真冷�。∥依涞蒙碜又倍�，牙齒直打顫，說話都不利索了，好一會兒我才適應了水溫。教練先教我怎么憋氣：先深深地吸一口氣，然后把頭沉入水中。我心里慌得很，一下子就把頭抬出了水面，這時我聽到教練說：“三秒鐘，加油！爭取憋更長的'時間�！蔽矣执蚱鹆司癫粩嗟鼐毩�，改正。功夫不負有心人，不一會兒我就學會了憋氣。一次次練習后，我能在水下一口氣憋上20秒了。
第二天開始學浮身了。我看著老師，他手向前平舉，身子向前傾斜，腳向后用力蹬，只見老師的身子向前漂去。我聽著覺得這個動作非常簡單，但是我學了又學還是沒學會。老師鼓勵我別放棄。我經(jīng)過不斷地練習，終于學會了，身子可以和樹葉一樣浮在水面上。
終于可以真正學蛙泳了，老師教我像青蛙一樣在水里游，他雙腳向后，形成一個“M”型，然后再雙腳同時并攏，身子向前彈去，這樣重復做這一套動作就能在水里游泳了。我總是在第一步時出錯，要么頭太低，要么太緊張了，手腳不會劃動，身子就一直動不了。我緊張得心都要蹦出來了，一下沒把氣憋好，嗆了好幾口水，這更讓我慌張了。不過教練仍舊耐心地教我。練了一次又一次，我終于學會了蛙泳，我的心中樂開了花。
學游泳讓我明白了：一分耕耘，一分收獲，我希望自己更上一層樓。
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 13
暑假期間的一個星期二，我開始接觸一項運動項目，它既可以防身，又可以鍛煉身體，你猜，是什么運動呢?沒錯，它就是游泳。為什么說游泳可以防身呢?因為洪水來了，你會游泳的話就不會被水淹到，就可以保住性命。鍛煉身體，如果你能堅持經(jīng)常游泳的話，身體會變得更強壯。
第一節(jié)課，教練、我和我的同伴小宇初次見面。簡單的介紹后，教練帶著我們倆做了熱身運動，熱身運動做完后，教練用沉重的聲音說：“你們兩個找椅子趴下，把膝蓋、小腿和腳放在空中!”說完，教練的表情瞬間變得嚴肅起來，我心里一陣害怕，是什么使教練一下變得這么嚴肅呢?原來是我的同伴小宇在旁邊哈哈笑。第一堂課教練總結了四個字：收、翻、蹬、夾。第一堂課教練就讓我們到水里練習了這四個字，我覺得教練總結得挺對的。
第2節(jié)課、第3節(jié)課、第4節(jié)課、第5節(jié)課都是根據(jù)教練說的四個字不停地進行練習。在第6節(jié)課的時候，教練讓我把救生圈摘掉時，我十分不愿意，教練說：“只要你放松，勇敢一點，你就可以像小宇一樣游得好，你不用擔心安全問題，教練會在一旁看著你的�！蔽衣犃舜笙�，因為小宇去年已經(jīng)學過一次游泳了，這是他第二次學游泳，如果我剛學就能達到他那個水平那就太爽了，我立馬摘掉身上的救生圈，然后跳進水中，照教練說的方法游啊游，果然，我很快就輕松自如地游起來了。
媽媽幫我報名的時候，我有點不想來，因為我很怕水，可是學會了游泳，我卻很開心，我感謝媽媽和教練對我的`鼓勵!學游泳告訴我一個道理：只要你付出了，就會有回報!學習游泳的過程，有快樂，也有傷感，還有淚水。在游泳中最令我傷感的是摘掉救生圈換成背漂下水時，因為背漂沒有太多的浮力，游著游著，我感覺自己慢慢地在往下沉，幸好教練及時發(fā)現(xiàn)。最快樂的事就是我這次遇到困難沒有臨陣脫逃，而是勇敢面對，所以我才學會了游泳。
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 14
今天是星期六，老爸親自送我到游泳館，我在那兒游，他就在那兒指指點點、大喊大叫，讓我在同學面前丟盡臉面！不過，也多虧了他的指點，我游泳的姿勢越來越標準，連教練都說我的動作達標了。老爸再接再厲，盡然要求我把背浮也取掉。這可是我唯一的救命稻草了，我寧死不從，結果回家的路上被老爸訓得哭哭啼啼。
第二天早上，老爸沉著臉把我送到了游泳館。剛換好泳衣，教練宣布：“今天分成幾個小組比賽，某某某、某某某第一組……周國安、李嘉豪第二組……”我和周國安是天生勁敵，正好被分到一個組，這下就可一決高低，真是天從人愿��！我正在欣喜若狂，又聽教練繼續(xù)說道：“今天大家都要取掉背浮游。”我的心一下涼了，這下該怎么辦呢？還沒等我想清楚，已經(jīng)輪到我們組了。哨聲一響，我也顧不上害怕了，“咚”的.一聲地跳下水，雙手向后一劃，深吸一口氣，把頭向水中一沖，腳一合快速地在水中劃行�！皠�、吸、沖、合……”我反復地叨念這幾個要領，飛快地向前沖著，忽然，我看見周國安游到了我的前面，一個大姐姐也追上了我，我慌了，動作就亂套了，身體失去了平衡，猛地向下一沉。老爸在旁邊大叫：“不要慌，動作不要亂！”我穩(wěn)住心神，雙手一劃，上了水面，加速追擊，可沒有用了，只得到了第三名。不過沒有用背浮我也能游得這么好，讓我信心倍增。第二局開始了，我奮勇應戰(zhàn)，雖然入水的速度慢了半拍，但我不去看別人，只是用最標準的動作向前劃去，就這樣，我超過了四個人，就差一個人——周國安了。我用力呼吸直往水中沖去，雙腳快速合攏，慢慢吐氣，在逼近終點的一剎那，大家意想不到的事發(fā)生了，我超過了周國安！我得了第一名！我歡呼跳躍……老爸也在旁邊笑得合不攏嘴。
在接下來的比賽中我屢屢得魁，老爸笑著對我說：“你就是太膽小了，你看，你只要對自己有信心，就做得很好�！蔽乙哺吲d地說：“今天我要告訴老媽，我真正地學會游泳了！”
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 15
在游泳池里，看著那些大哥哥大姐姐自由地游泳，我特別羨慕，心想：我也要像他們一樣學會游泳！當天傍晚，媽媽就給我報了名。
“啊，不！”我吃驚地喊道，“我不會憋氣呀！”一到游泳館，我的熱情就立馬被澆上了冷水，第一項竟然要我們學憋氣。教練耐心地對我說：“沒關系啦，憋氣其實很簡單。先吸一口氣，然后頭慢慢地沉到水里以下，就這樣。”說著，教練就給我做示范動作。我看到教練把整個頭都沉到了水下，而且憋氣的時間又這么長，我真的好佩服他呀！看來，憋氣真的`不像我想的那么難��！于是，我鼓足勇氣先吸一大口氣，緊閉雙眼，再慢慢地把頭貼近水面往下沉。頓時。緊張的心情放松很多，我連忙睜開眼睛，透過泳鏡，我看到了水下神奇的世界，連水下的出水口也看得一清二楚呢！
慘了，我憋不住氣了！我趕緊抬起頭探出水面。“恭喜你，這次憋氣時間為二十八秒！很厲害呀！”教練一邊說一邊豎起大拇指，“你是我所教的孩子中剛開始學游泳憋氣最長的一位！”聽了教練的話，我一下子有了信心。
第二節(jié)課，我開始學“浮”了。我把手伸得筆直，緊緊抓住浮板，雙腳緊緊地貼在一起，好像用了“502”膠水似的�？墒�，不管怎么努力，我的身體就是浮不起來�？戳私叹毜氖痉逗螅抑懒艘敫∑鹕眢w，頭得往下低，并且身體盡量放松，如果再浮不起來，就把雙腿打開。我連忙試了一下，果然浮起來了！后來，我學到了手和腳的動作。教練讓我把腳勾起來游，看著別的同學一開始那著急樣，我不禁暗暗得意：哈哈，學過舞蹈的我，腳可是很容易向上勾的。
接下來的幾節(jié)課里，我學了如何換氣。在教練的指導下，我試著探出頭，同時雙手向外撥水。嘿嘿，雖然每次都會喝上那么幾小口水，偶爾還會被水嗆著，但是，我還是很光榮地學會了游泳。
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 16
每當?shù)搅讼奶�，你們肯定渴望著每天都能游泳，當然，我也不例外。我現(xiàn)在已經(jīng)會蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動。但是曾經(jīng)學游泳時的酸甜苦辣至今還難以忘懷。
那是在暑假的一天，我和媽媽還有舅舅來到游泳館里游泳。我看見媽媽和舅舅在水里游的多開心��！可我的心里卻是十五個吊桶——七上八下。因為今天是我第一次游泳。我請求舅舅教我，舅舅看我表情嚴肅意志堅定就點了點頭答應了。舅舅先帶我來到最淺的地方，然后叫我游給他看看。我說："你可別小看我，我是一學就會，一點就通。"誰知剛一下水就聽見"撲通"一聲沉到了水底，舅舅看了笑了笑諷刺到："真的是好學啊！"我馬上反駁到：“人有失足，馬有失蹄嘛，這很正常吧！"舅舅說："你別逞強了，我拿個救生圈給你吧，自己慢慢學我可沒空在這兒教你。"說完就留下救生圈走人了。我拿著救生圈在水里游啊游啊！不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了，我想在淺的.地方不好游還是去深的地方游吧！
這次比上次更慘了，掉到水里起不來了，而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險剛才舅舅在旁邊不然完蛋了。舅舅說："你要先給自己設個目標，下次游的時候就看準那個東西一直游。"我按照舅舅的話去做，看準了一根柱子我想一定要游到那，我游的真的沒力氣了。我又看了看那根柱子它好像正在嘲笑我呢？我十分生氣，一鼓作氣一轉眼就游了五六米。我十分高興地叫起來：“太棒了我終于學會游泳啦！”沒想到舅舅說的話那么管用，他就像我人生的一盞燈，為我點亮人生的道路！
經(jīng)過了這件事我不僅學會了游泳還領悟到了做人的道理——不要向困難低頭，凡是都要給自己定一個目標，并向這個目標堅持不懈地努力！
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 17
暑假開始了，爸爸在跳水館給我報名，參加游泳學習班。剛開始，我連下水都緊張，因為我洗澡時就害怕水進到我眼睛里。我學的是仰泳，頭幾天我自己游不了，必須讓老師扶著我的頭才能游，一邊游，老師一邊給我講要領。經(jīng)過幾天的訓練，今天，老師讓我們自己來游，我心里非常緊張。
第一次游的時候我非常的害怕，我越游越緊張了，越游越往下沉了，還好老師扶了我一把，老師耐心地把要領又給我講了兩遍，并告訴我：“放松，別緊張。”后面，我就按著老師給我講的，一次一次的`練習。我的兩個同學也在旁邊練習，我們?nèi)齻�還在一起討論了自己的問題和老師教給我們的方法。來回練習了好多次之后，我可以自己游了，老師看到了還表揚了我，我開心極了。從今天開始我自己會游泳了。
回到家，我把這個好消息告訴了家人，全家人都夸獎了我。媽媽還告訴我：“寶貝，通過學習游泳，你不僅學到了本事，還應該懂得一個道理‘不論做什么事，只要堅持不懈，就一定可以成功�！�
去年夏天，天氣特別熱。樹上的'知了叫個不停，小狗熱得吐出舌頭，小雞熱得拼命地拍打著翅膀。我熱得渴望泡到水里去，于是我決定去學游泳。
我報名去學游泳了。老師首先教我們熱身運動。因為不做熱身運動，下水后手腳容易抽筋。老師教我們伸伸手，彎彎腰，踢踢腿。我們個個都做得很認真，做完了全身都感覺很舒服。
然后老師教我們學憋氣。因為憋氣很重要，不會憋氣就會喝水，喝多了水就會往下沉，沉到水底。老師說：“看誰憋得久�！蔽揖推疵谋�，最后還是我憋的最久。
最后老師教我們學泳姿——蛙泳。首先把兩手兩腳并攏并伸直，然后兩手彎曲往外劃，伸直——彎曲——往外劃，來回重復。兩腳呢，也是彎曲，往外蹬，周而復始，身體就不斷地往前沖。哦！我忘了，頭還要不斷的浮出水面來換氣。
我終于學會了游泳。
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 18
7月23日是西湖小學四年級？水花行動？學游泳的第一天。
我是一只標準的旱鴨子，每次老爸拉我下水游泳時，我總會以各種要求推辭，因為那嗆水的滋味實在太不好受了！這次，我可是鐵了心要來的，因為每次看到別人在水里自由自在的游泳時，我特別羨慕他們。
我們游泳上課的時間是8：30，我和我的小伙伴劉斌權提前了15分鐘到那兒，我換好衣服，簽完到之后，教練便開始叫我們做熱身運動，做完之后，我們就像一個個小鴨子似的，“噗通，噗通”的下了水，“第一節(jié)課練憋氣。”老師說。說著，給我們做了個示范，我試了一下，啊，原來憋氣就這么簡單？那游泳也一定很簡單�？墒峭X得簡單的事它就越難。果然不出我所料，等到第三節(jié)，第四節(jié)課時，老師開始教我們蛙泳腿的動作，我們一聽，全都的學起了收翻、蹬夾。說起來簡單，可做起來難啊。等做完后，我的小腿肚又酸又痛�？衫淇岬慕叹毻耆焕斫馕覀�，又讓我們在水里練。好不容易熬到了下課，我們像一群歡快的魚，開心的玩起了水仗�？赏娴臅r間總是那么少，不知不覺中就過去了，又到上課時間了。這次學的是換氣，我深吸一口氣，把頭插向水里，然后再抬起，再插進去。反復做幾次，我便學會了。
在以后的幾天里，我學的.還不錯。而且我驚訝的發(fā)現(xiàn)，原本討厭學游泳的我，竟慢慢喜歡上了游泳，也沒有以前那么反感了。
教練恐怖的聲音響起：“今天我們在深水區(qū)練習游泳。一個個來，誰也別想逃！”我們聽了，都心驚膽顫的望了望那深深的水，倒吸一口涼氣。更倒霉的是，教練第一個就讓我去。我懷著“壯士一去不復返”的心理戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的下了水，不過我有了之前的練習，漸漸的熟練了起來，像一條小魚一樣在水里游來游去。
通過這次學游泳，我明白了一個道理：其實世界上沒有什么事情是你辦不到的，只要你可以突破、可以堅持，就一定會有所成功，有所收獲！
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 19
撲通，撲通！我快樂的跳入泳池，蛙泳，仰浮，在水里翻跟頭，可你們知道我學會游泳有多難嗎？
暑假里，我和媽媽去游泳。走進游泳館里邊，我非常興奮，蹦跳著和媽媽去交錢，跟教練走入館內(nèi)，一個清澈見底的泳池出現(xiàn)在我眼前，我向下一看，感覺有點兒深。我下了泳池，感覺渾身冷冰冰的，在里邊走路手腳都得發(fā)顫。教練說：先來練習憋氣。吸氣，將頭埋在水里，不要呼吸，憋10秒，起來。我起緊把自己悶在水里，不爭氣的鼻子猛的吹氣，嗆得我鼻子全紅了，我像大象似的猛出氣，還好，我很快學會了水中憋氣。接著，我要像地毯一樣浮在水面上。我想著：這有什么，不就趴在水面上嗎？我的腳一蹬地，整個人都不在實地上了，我突然怕起水來，手、腳到處亂打，我的身子翻了個面，像失去翅膀鳥兒，我的身子似乎重了，我突然覺得好冷，泡泡在周圍包著我，我不在水面上了，剛才的得意洋洋的我現(xiàn)己驚慌失措，我害怕，我慌亂，我感覺我要死了，好一會兒，我才一個鯉魚打挺，將頭冒出水面。剛才那天番掙扎才知道學習游泳有那么難，我不敢再浮在水上了。
辦法總成比困難多，我想，別人游得那么好，看著就讓人羨慕，我也要像他們一樣，游得又快又好！教練鼓勵我：加油，你能行！我下定決心要學好游泳。我將手抓欄桿，將腳慢慢抬起，適應后，慢慢地放開手，不知不覺中，我適應了！教練表揚我：很好，手部鋪在水面上，向外推水，再迅速收回懷里，再合十，像箭一樣沖出去，腿收、翻、蹬、夾，這樣你就會蛙泳了！他幫我解開背漂，托住我的.手，帶我游了兩圈。我信心倍增，手腳配合，勇敢地從泳池那頭順利游到這頭，天哪，我會游泳了。
這種成功的喜悅遠大于物質上的滿足，這雖然不是在學校上課，但我似乎明白了許多，關于勇氣，關于恒心，關于智慧學習走過了黑暗，黎明還能遠嗎？只要堅持不懈，萬事皆有可能！
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 20
有一天，我媽媽帶我去一個學游泳的機構報名。
管理員姐姐說：“好的，讓雷教練教您的孩子吧�！蔽疫M去看了看，心想，不是吧，我才一米三高就要在深水區(qū)游泳，真像死神要我的命，好絕望啊！
第一節(jié)課，教練給我們進行了兩項測試，他大喊著說：“我們的第一項是憋氣，我拍手你們就低下頭�！贝蠹叶枷蛩锫裣骂^，我卻不敢。教練看到我又大喊：“給我把頭埋下去！”我很害怕，又不敢和教練頂嘴，不然就死定了！我只好埋下頭，卻因為憋氣的時候喝了一肚子的水，我就不敢再試第二次了，還好教練只讓我們憋氣一次，要不然小命就丟了。
教練又說：“好，接下來我們進行第二個測試，憋氣十秒�！蔽蚁�，教練不是想鬧出人命吧？可我什么也不敢說。
見我沒有動，教練說：“你想惹我生氣是不是？”我想，管理員姐姐，你是給我找了一個害死我的教練嗎？我只好再低下頭，憋氣十秒之后，感覺自己的臉發(fā)白了，我實在不行啦！
這時，我看到其他人也讓教練生氣了，再過二十分鐘后就要下課了，大家的測試卻一個也沒通過。唉，我只好支持他一下吧。我對自己說：“加油！男子漢大方點，付出點犧牲也沒關系呀！”失敗是成功之母，試了兩次，大家終于下課了。
第二天，教練讓我們帶了兩樣東西下水。第一個道具是背漂，第二個是浮板。教練在深水區(qū)放了一根桿子，說：“大家一口氣游到桿子那里�！蔽野l(fā)現(xiàn)帶著這兩樣東西自己不會沉到水里，就能放心地游泳啦。
當我游了三圈之后，教練說：“文杰，你留一下堂！”我又游了兩圈，心里就不高興，不想動了。教練又說：“文杰，你在那干什么呀？”我說：“我怕！”教練開始兇了起來，把我的.背漂拿掉，逼著我嗆水，我只好鼓起勇氣又游了一圈，他才同意下課了。
游泳課喝了一肚子水，感覺我的嘴巴都腫了，但讓人高興的是，我終于學會游泳了！
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 21
時間過得真快呀，轉眼暑假已經(jīng)過去了大半了，這個暑假我覺得最有亮點的事情是我學會了游泳。
因為現(xiàn)在去游泳館都要先預約，沒預約不給去，得先加入預約群才行。有一天，預約群里的管理人員在群里公布說，今天幾乎沒有人，沒預約的也可以來。于是我和媽媽就去了。游泳池里的人果然不多，成人區(qū)里只有幾個大人，兒童區(qū)里也只有幾個小朋友，岸上面有幾個大人，可能也是和我媽媽一樣不下水看孩子的家長吧。泳池里的水湛藍湛藍的，小朋友玩得可開心了，于是我迫不及待得下到了水里。
哇，這水也忒涼了吧！我怔了好一會兒，才適應起來。一開始，我根本不敢離開泳圈，即使我的身高已經(jīng)達到了泳池的高度。我把我的泳圈放在水面上，準備好后把頭“塞”到水里憋氣，靠著泳圈的力量，我整個人慢慢地浮起來了，一開始，我并沒有反應過來，突然之間，我驚喜地發(fā)現(xiàn)我的雙腳脫離地面了！我欣喜若狂，用雙腳努力地蹬著水，也能游個二、三米遠。就這樣我游了一會兒，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)我不用泳圈也能在水里游了，可就是不會換氣。
就在這時，我旁邊的一個教練從身邊經(jīng)過，我心里突然有個主意：我看看教練是怎么指導學生的，我自已也可以在旁邊跟著學習學習。我按照教練說的：“換氣要快，手要在水面壓一下，讓自己的上半身挺起來才可以換氣，而且五指并攏，雙手用力的`按壓水面，這樣才有足夠的時間換氣了，你們剛學就用這種辦法來換氣啊！”我在旁邊一點點的學，用教練說的“一壓、二換、三回水”的辦法練，終于會了一點兒，就是有些笨拙、不順暢。但是熟能生巧，我把要點學會了，以后就是不斷的練習了，經(jīng)過一個多小時的練習，我可以游六、七米遠了。媽媽看我學會了游泳也很驚喜，覺得沒白陪我來。
我竟然沒報游泳班就學會游泳了，還省下了一筆輔導費，想想真開心！
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 22
“嘩！嘩！嘩！……”游泳館里真熱鬧！大家都在練習游泳，這是我第一次游泳呢！心里可緊張了。
在來的公交車上，我不停地問媽媽：“如果我嗆水了怎么辦？如果水涼腳抽筋怎么辦？如果教練很兇怎么辦？……我，我有點害怕，媽媽……”“別胡思亂想啦，”媽媽溫柔地笑著說：“嗆水沒關系的，有教練保護你。水也不會很涼，一定是常溫的。你們都是小朋友，教練不舍得兇你們�！�
到了游泳館，我更緊張，整個身體不由自主地抖了起來，心兒都要跳出心口了。我被暈頭暈腦地帶進了游泳館。在更衣間里，媽媽囑咐我：“教練講的一定要記住。”我點了點頭，顫抖著走進了游泳館里。一陣陣吵鬧聲傳入耳朵：有教練發(fā)令聲，有水花濺起聲，還有用浮板打水面聲，這些聲音夾雜在一起撲面而來。一位女教練走了過來問清了我的姓名，然后帶我到一位男教練面前，教練對我說：“你好，我是劉教練！”我局促地點了點頭�！皝礅曵�，戴上背漂�！眲⒔叹氁贿呎f一邊幫我戴好了背漂。我心里想：“果然，和媽媽說的.一樣，教練好溫柔。”我的心放松了下來。“來，跟我下水吧！”劉教練拉著我的手說。我的心又一下子跳到嗓子眼里了�！皠e怕，我拉著你呢！”我小心翼翼地用腳趾尖碰了一下水。哇，好暖和呀！我戴上泳鏡，趴在岸邊滑到了水里。劉教練給我一塊浮板，讓我抓住他，不松手，腳要上下打起來，我按老師說的去做，果然游了起來�！昂芎�，你可以游到對岸去了�！眲傞_始游的時候很輕松，可游到一半的時候，我的腿已經(jīng)打累得提不起來，怎么辦�。课铱粗鴦⒔叹氄谇胺狡诖氐任�，我咬緊牙關，吃力地把像綁了塊大石頭的腿抬到最高處，再使盡全部力氣向水里打去，然后抬起另一條綁了大石頭的腿，重復……。這樣一下，再一下，一點距離，再一點距離，我終于游到了對岸。做到了！我做到了！劉教練對我豎起大拇指，說：”你實在太棒了！你的任務完成了！”這一刻，我感到非常自豪。
這一課，讓我學會了游泳，也學會了戰(zhàn)勝困難。
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 23
小時候，在我還要帶著游泳圈才能游泳的時候，我總喜歡盯著那些可以潛水甚至躺在水面上的人。于是，我纏著爸爸學游泳。
在我眼里，爸爸是個“百變爸爸”，他會炒菜，修東西，做飯。還是個植物專家呢！當然，他也會游泳。他看我要學游泳，便很爽快地答應了。他告訴我，要學游泳，要先學會讓自己在水上浮起來。于是，我想：我試試躺在水上吧！沒想到，我剛躺上去，水就把我埋住了。我急急忙忙拉住爸爸的手，從水里起來。爸爸笑了，對我說：“你試試趴在水上吧”。我于是慢慢趴在水上，這次浮是浮起來了，但我的眼睛和鼻子弄疼了。于是我想：把泳鏡帶上，捏住鼻子，不就好了嗎？我又試了一次，終于成功了，我別提多開心了！
學會了在水上浮起來，爸爸說，我還要學會不用手憋氣。于是，我打算先學會在岸上憋氣，試了幾次后，我就成功了。我心里暗暗高興：在岸上可以，在水里一定也行。我喜滋滋地戴上泳鏡，下了水，吸了一口氣，就把臉埋進了水里。誰知道腳沒站穩(wěn)，咚！我摔了一跤。揉了揉發(fā)疼的頭，心想，再來一次吧！第二次，我又不小心忘帶泳鏡了，鼻子可辣呢！第三次，我仔仔細細檢查了一下，就潛入水中，這一次，我成功了，爸爸也向我投去贊許的.目光。
這時，爸爸笑著游過來，高興地說：“你真棒！你只要再學會劃水，你就掌握游泳的基本功了�！卑职值脑挻蟠蟮毓膭盍宋遥蚁聸Q心一定要學會。第一次，我劃是劃好了，可是我怎么蹬都蹬不好腿。第二次，我腿是蹬好了，沒注意到前面的墻。第三次，第四次……一次又一次，都有問題。我已經(jīng)開始想要放棄了�？砂职謱ξ艺f：“如果你放棄了，就前功盡棄了”。爸爸的話讓我堅持了下去。我一次又一次刻苦認真地練習，最后，我終于成功了，我真地學會了游泳。
通過學游泳這件事，我明白了成功就像小樹苗，只要你用努力和堅持澆灌它，你就能嘗到它那甜蜜的果實！
堅持就是勝利我學會了游泳作文700字 24
在所有假期中，我最喜歡暑假，因為它豐富多彩、想干嘛就干嘛、而且它又是那么長，長得足夠讓你有深刻的印象。
一到暑假我免去了早起上學之苦，可以睡到九點，不過時間長了就覺得無聊了，我叫媽媽在東香國際大酒店里給我報了游泳補習班。第二天我就來到游泳館里，穿上泳褲帶上裝備，就到游泳池里去了。學游泳的都上來。原來是教練喊我們。到了岸上，我們跟著教練一起做體操，這是熱身運動防止腿抽筋。體操做完了之后，教練還提示我們在游泳池邊上不許瘋跑、打鬧。叮囑完了之后，教練叫我們坐在游泳池上用腳打水，說這樣是為了鍛煉我們腳力，然后再做兩百個換氣。
我剛開始不知道換氣是什么，但看到我周圍的人往下蹲，就學著往下蹲，但我一蹲下就會嗆到，后來我實在受不了，便想出一個偷懶的招兒：教練一過來看，我就蹲下，然后站起來，咳嗽幾聲；教練不過來時，我就站著不動。剛開始還可以瞞天過海，但很快教練就發(fā)現(xiàn)我的&ls小貓膩，直接把我?guī)У搅松钏畢^(qū)，我非常害怕，因為深水區(qū)有一米五深。到了深水區(qū)，教練把我扶著，命令我蹲下站起、蹲下站起，這樣連續(xù)了幾次，我實在受不了了，放聲哭了起來，一邊哭還一邊說：我不要學游泳！教練終于放過了我，把我?guī)У搅藴\水區(qū)。正當我沮喪的`時候，我旁邊的一位小孩對我說：換氣不是蹲下就行了，還要屏住呼吸，但你如果做不到，就用手把鼻子捏著蹲下。我按照他的方法做，果然好多了，心情也好起來了。后來教練又教我們蛙游蹬腿，我學得越來越順利了，慢慢地我學會了蛙泳、自由泳，膽子也漸漸大了起來，天天都要去深水區(qū)秀一秀，當培訓班快結束的時候，我心里真有點戀戀不舍呢。
一次游泳的學習讓我感悟到：不管學什么，肯定有困難與曲折，但只要勤奮好學、不偷懶，一定會迎來收獲的滿足，永遠相信你行的！
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