疫情心理健康課觀后感（通用7篇）
當(dāng)認(rèn)真看完一部影視作品后，這次觀看讓你有什么體會(huì)呢？不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)觀后感吧。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？下面是小編幫大家整理的疫情心理健康課觀后感（通用7篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
疫情心理健康課觀后感1
在現(xiàn)代社會(huì)，任何人都無(wú)法避免壓力，其實(shí)最大的壓力還要數(shù)職業(yè)壓力。社會(huì)上對(duì)我們教師職責(zé)的高要求，雖然我們的頭上都罩著“園丁”“春蠶”“蠟燭”“人類(lèi)靈魂的工程師”這樣那樣的光環(huán)，仿佛我們是不食人間的煙火的“神仙”，我們平時(shí)承擔(dān)的許多教學(xué)任務(wù)，上課、批作業(yè)，想想班里的這樣那樣的瑣碎小事，我的頭都大了。唯一的感覺(jué)就是忙，每天都在忙著那些應(yīng)接不暇的工作，同事之間連十分鐘的交流也成了奢侈。我也曾抱怨過(guò)，發(fā)過(guò)牢騷�？稍绞沁@樣，我就覺(jué)得自己太累，仿佛我是天底下最辛苦的人。
近期我有幸讀了《現(xiàn)代教師心理健康教育》這本書(shū)，收獲很大，認(rèn)識(shí)到教師心理的不斷成熟與成長(zhǎng)是教師職業(yè)生涯歷程的永恒主題，是教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的必然要求。潛移默化中學(xué)到了很多科學(xué)有效的教學(xué)方法和技巧，對(duì)今后的教學(xué)工作有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義和實(shí)踐意義。通過(guò)學(xué)習(xí)，對(duì)如何認(rèn)識(shí)教師這一職業(yè)角色，應(yīng)對(duì)、緩解教師職業(yè)角色沖突造成的心理壓力，調(diào)試好自己的情緒，維護(hù)和促進(jìn)教師自身的心理健康，規(guī)劃好教師成長(zhǎng)生涯等問(wèn)題積累了諸多的感受、體會(huì)、認(rèn)識(shí)、想法。
一個(gè)優(yōu)秀的教師，不僅要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康的工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，心理健康的教師能通過(guò)教學(xué)歷程影響學(xué)生，使學(xué)生的心理也健康發(fā)展。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。要讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)才能對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
疫情心理健康課觀后感2
近來(lái)讀了《教師心理健康教育》后，讓我對(duì)自己和自己的工作有了新的認(rèn)識(shí)與思考。書(shū)中不僅詳細(xì)解釋了教師心理健康教育而且以各種淺顯的實(shí)例加以說(shuō)明。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐有了以下一點(diǎn)感想。
教師作為知識(shí)和道德的化身，常潛意識(shí)地把完美作為自己追求的人生目標(biāo)。工作中，總是希望自己在各方面都做到盡善盡美，并渴望他人看到、肯定自己的成績(jī)，現(xiàn)實(shí)中，個(gè)人的個(gè)性、能力、特長(zhǎng)和機(jī)遇各不相同，而這些自身?xiàng)l件又在很大程度上制約著工作成績(jī)。業(yè)績(jī)并不一定能從教師自身的學(xué)歷、能力和花工夫的多少中直接反應(yīng)出來(lái)，而要從學(xué)生方面間接地反映。所以，成績(jī)和付出的勞動(dòng)并不總是成正比。所以，把原因都?xì)w結(jié)到自己身上來(lái)，就會(huì)帶來(lái)心理上的不良反應(yīng)，出現(xiàn)心理健康問(wèn)題。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
不可否認(rèn)，近年來(lái)教師的待遇得到了大幅度的提高，黨和政府花了很大的力氣在保障教師的工資兌現(xiàn)上，這些都極大地改善了我們的生活狀況，提高了工作熱情。但是，在工作待遇方面還是存在一些問(wèn)題。一方面，當(dāng)前教師的報(bào)酬水平還是難以反映教師的勞動(dòng)價(jià)值。教師的勞動(dòng)價(jià)值很難有一個(gè)明確的量化標(biāo)準(zhǔn)，無(wú)法計(jì)算出一個(gè)準(zhǔn)確而合理的數(shù)目來(lái)。部分教師在心理上不平衡，自己的工作并不比公務(wù)員輕松，但工資待遇卻相差較大。另一方面，由地方財(cái)政不足，教師的工資仍難準(zhǔn)時(shí)足額到位，教師住房不能得到解決，而且醫(yī)療條件極差，這些因素都對(duì)教師工作心態(tài)的穩(wěn)定和心理情緒有一定的影響。面對(duì)太多的誘惑，很多青年教師總是會(huì)搖擺不定，對(duì)自己的選擇進(jìn)行重新思考或則提前出現(xiàn)職業(yè)倦怠以致影響教育教學(xué)工作。
如何消除教師心理上的不平衡呢？使教師以更加積極的心態(tài)投入到教育教學(xué)工作中去。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的'視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
在今后的教育教學(xué)中我一定會(huì)保持一顆健康，公平的心態(tài)，關(guān)注每個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生，關(guān)心愛(ài)護(hù)自己的學(xué)生，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂(lè)成長(zhǎng)，成為祖國(guó)的有用人才。同時(shí)自己也不斷學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理論，不斷充實(shí)自己，適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。
疫情心理健康課觀后感3
最近一段時(shí)日，工作上似乎少了很多干勁，沖勁兒，多了些許的懈怠，多了些許的隨意。反思自己教學(xué)中的言行，決定到書(shū)中找尋答案。于是翻開(kāi)了抽屜里的《心理健康教育》一書(shū)，安安靜靜地讀了起來(lái)。
細(xì)讀全文，悉心反思，頓悟：生活像面鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭；既如此，何不笑對(duì)生活呢？何不懷著健康的心理朗朗度此生呢？利自己，益他人，桃李們也仿佛沐浴在陽(yáng)光之下，何樂(lè)不為呢？那么又怎樣笑對(duì)生活呢？
首先，要對(duì)工作充滿熱愛(ài)
有這樣一句話，不知大家是否也和我一樣青睞，每每讀起，總有一種別樣的喜悅：“工作著是美麗的�！敝挥袑�(duì)工作充滿熱愛(ài)的人，才會(huì)全神貫注于工作，才會(huì)少煩惱。換句話說(shuō)，就是：工作著，心理健康著。讀著這句話，希望大家也和我一樣具備了一份良好的心境：工作著是美麗的。
如果總是要對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿，一副哭喪臉，那你何談快樂(lè)，談何笑對(duì)呢？試想，一條魚(yú)兒老是不喜歡水，老覺(jué)得自己所賴以生存的水太渾，太冷，太熱，太咸等等，這樣的一條魚(yú)兒還會(huì)有絲毫的快樂(lè)嗎？當(dāng)然不會(huì)有快樂(lè)了。它的結(jié)局，要么瘋狂，要么自盡。因?yàn)榧幢阍跓o(wú)人所至的世界里，那里的現(xiàn)實(shí)和我們此時(shí)此地所處的現(xiàn)實(shí)一樣，也都是自然而然地存在的，本無(wú)所謂完美不完美，都是我們所離不開(kāi)的現(xiàn)實(shí)。既然是離不開(kāi)，那就只有一個(gè)辦法：接受現(xiàn)實(shí)，熱愛(ài)現(xiàn)實(shí)，笑對(duì)現(xiàn)實(shí)。你，做到了嗎？
請(qǐng)堅(jiān)信，今天是最好的一天.
今天，是現(xiàn)實(shí)中與我們最密切的時(shí)間。昨天，已經(jīng)成為過(guò)去，留給了記憶；明天，還未來(lái)到，它只可以界定于幻想的領(lǐng)域。所以，我要對(duì)大家說(shuō)：過(guò)好今天！你，做到了嗎？不妨我們嘗試：接受今天，為今天努力；喜歡今天，為今天喝彩；抓住今天，為今天加油。今天才是最好的一天。不妨繼續(xù)想想：此刻是最好的一刻，今年是最好的一年，此生是最好的一生。
請(qǐng)按照這樣的思路想下去，那就是堅(jiān)信此地是最好的地方。此地就是每個(gè)人生活的空間環(huán)境，哪個(gè)人能離開(kāi)一個(gè)具體的地方而生存呢？所以，請(qǐng)喜歡這個(gè)地方，熱愛(ài)這個(gè)地方。你這樣想了，明天就要這樣去做。你會(huì)發(fā)現(xiàn)：明天更美好！你會(huì)感到：噢，今天的太陽(yáng)起得真早。今天的太陽(yáng)好圓好亮。今天的學(xué)生真聽(tīng)話。今天的學(xué)生真聰明。今天的工作充實(shí)而又輕松。今天我的收獲真不少……諸如此類(lèi)。這一天，你定會(huì)滿載收獲和喜悅。
請(qǐng)笑對(duì)生活吧！請(qǐng)相信，生活就像一面鏡子，你笑對(duì)生活，生活就會(huì)對(duì)你展顏！
疫情心理健康課觀后感4
這個(gè)暑假我看了一本關(guān)于教師自身健康促進(jìn)的書(shū)籍，受益匪淺，感想頗多，現(xiàn)談?wù)勛约旱捏w會(huì)。在家長(zhǎng)普遍重視孩子教育的今天，教師這一職業(yè)越發(fā)顯得神圣，然而"辛勤園丁"們常年過(guò)重的工作壓力，不僅心理而且生理上也疲憊不堪。特別是我們小學(xué)教師，普遍責(zé)任心較強(qiáng)，很注意自己在學(xué)生中的形象，總認(rèn)為作為學(xué)生的楷模，就應(yīng)該是完美的、不能有缺點(diǎn)。為此過(guò)分追求人格的完善，過(guò)分限制、約束自己，關(guān)心各種細(xì)節(jié)，常有自我責(zé)備、譴責(zé)的傾向。而作為一名教師只有自己擁有健康的心理，才能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。
通過(guò)學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到教師“不僅僅是人類(lèi)文化的傳遞者，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者，是學(xué)生心理健康的維護(hù)者”。教師要成為學(xué)生心理健康的維護(hù)者和促進(jìn)者，必須學(xué)習(xí)心理健康教育的理論，掌握學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，正確認(rèn)識(shí)學(xué)生的心理問(wèn)題，提高自身的心理健康教育能力，在教育活動(dòng)中不斷提高解決學(xué)生心理問(wèn)題的能力。
身為教師，我們只有不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，才能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折。因此，我們可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使我們得到放松，而且可以開(kāi)闊我們的視野，增加我們的知識(shí)面。可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好地促進(jìn)教育工作。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力。首先我們要學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，保持心理的平衡，善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系。其次我們要合理安排時(shí)間，張弛有度，培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康的工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
疫情心理健康課觀后感5
健康是人類(lèi)永恒的主題。俗話說(shuō)得好：健康是1，而財(cái)富、名望、地位、家庭等等都是跟在“1”后面的若干個(gè)0，有1在前面，后面跟的0越多證明你擁有得越多；但如果1沒(méi)有了，即使再多的0聚在一起也還是0，還是空的、白的，還是一無(wú)所有。健康是擁有一切的前提，雖然我們每一個(gè)人都十分清楚健康對(duì)于我們而言有多重要，可是我們往往會(huì)讓它在不經(jīng)意間悄然溜走，留下一堆無(wú)所依附的“0”空悲泣。
讀了《做自己的健康天使》這本書(shū)后，我受益匪淺，它不僅從理論上剖析了健康的重要性，更從實(shí)踐指導(dǎo)我們?nèi)绾卧陲嬍场I(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、穿戴等方面養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，教會(huì)我們?nèi)绾伪３中睦斫】�，不斷提升健康素養(yǎng)水平，我們只有切實(shí)做好這些，才能成為自己和家庭健康的守護(hù)神。
首先，樹(shù)立科學(xué)的健康觀是前提。健康是女性的美麗之源。擁有健康，女性才能充滿活力、精神抖擻、端莊穩(wěn)重、處事樂(lè)觀，才能充分參與豐富的勞動(dòng)生活和社會(huì)生活；擁有健康才能有能力去實(shí)現(xiàn)美好的夢(mèng)想，才能盡情享受夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的幸福。試想一個(gè)失去健康，整天一副病態(tài)，沒(méi)有生命活力，死氣沉沉的人，即使她天生麗質(zhì)，又有何美麗而言？
疫情心理健康課觀后感6
今天我看了心理健康的宣傳片，得到得啟發(fā)很大，這一宣傳片使我懂得了哪些事情應(yīng)當(dāng)做，哪些事情不當(dāng)做。
宣傳片里的小黃帽在不告訴自己的媽媽情況下，偷偷的拿了家里的5元錢(qián)，這件事情被同學(xué)們知道了，同學(xué)們卻誤以為小黃帽拿了家里的50元錢(qián)。這件事后，同學(xué)們都不愿意和小黃帽做朋友了。因此，小黃帽上課不注意聽(tīng)講，當(dāng)小黃帽把他所做的事告訴了他的老師時(shí)，老師幫助了小黃帽，把他的煩惱給解決了，小黃帽就又恢復(fù)以前調(diào)皮的小黃帽了。
從小黃帽這件事情，使我懂得拿大人的錢(qián)要跟家里人說(shuō)明清楚。再說(shuō)，你拿這些錢(qián)干什么，如果家長(zhǎng)同意你就可以拿，如果家長(zhǎng)不同意你就不要拿，也不要去偷偷的拿，這樣的做法是錯(cuò)誤的。
挫折就是失敗，失利。有的人在挫折面前不害怕，不退縮，把挫折變?yōu)榧?lì)自己積極向上的力量。這種態(tài)度是正確的，對(duì)我們的心理健康有好處；有的人害怕挫折，逃避挫折，當(dāng)挫折發(fā)生的時(shí)候只知道痛苦和失望，這種態(tài)度是不對(duì)的，會(huì)損害我的心理健康。因此，遇到挫折我們要勇敢面對(duì)，不要退縮，這樣我們才能保持一個(gè)良好的心態(tài)，保證我們的心理健康。
疫情心理健康課觀后感7
讀了《小學(xué)生心理健康教育》這本書(shū)，深有感觸，特別是怎樣真正的讓學(xué)生接受好心理健康的教育至關(guān)重要。隨著人們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和重視，小學(xué)生心理健康問(wèn)題已引起了人們的普遍關(guān)注，心理健康教育應(yīng)成為學(xué)校教育中的一項(xiàng)重要的內(nèi)容已取得了大家的共識(shí)。但是小學(xué)心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的工作，它要求教師不僅要更新教育觀念，還必須掌握一定的理論知識(shí)和技能。
心理健康教育活動(dòng)在學(xué)校開(kāi)展的重要性，讓我感觸頗深。必須通過(guò)課堂教學(xué)活動(dòng)提高學(xué)生的知、情、意，讓它源于實(shí)踐，用于實(shí)踐。本書(shū)有以下兩個(gè)特點(diǎn)。
第一，內(nèi)容上的系統(tǒng)性與科學(xué)性。概述了小學(xué)生心理心理健康的理論，并以小學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律為主線，介紹了小學(xué)生心理發(fā)展的認(rèn)知、情緒、個(gè)性、學(xué)習(xí)等內(nèi)容。
第二，突出實(shí)踐操作性。為克服心理學(xué)教科書(shū)理論性太強(qiáng)、太抽象等弊端，采用案例教學(xué)的形式，選擇小學(xué)生或者教師在教學(xué)中經(jīng)常遇到的、帶有典型性和普遍意義的一些難題作為案例，使得缺乏心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的小學(xué)教師及普通家長(zhǎng)，都可以將書(shū)中有關(guān)小學(xué)生心理健康教育的理論與方法，直接用來(lái)分析與解決自己面臨的小學(xué)生心理問(wèn)題。講述小學(xué)生這一年齡階段的心理活動(dòng)特點(diǎn)，既可以幫助教師、家長(zhǎng)更好地根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行教育；也可以使小學(xué)生增進(jìn)對(duì)自身的認(rèn)識(shí)，順利度過(guò)人生的黃金時(shí)期，為今后的發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)。
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