《每一天夢(mèng)想練習(xí)》讀書(shū)筆記
細(xì)細(xì)品味一本名著后，想必你有不少可以分享的東西，這時(shí)就有必須要寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記了！但是讀書(shū)筆記有什么要求呢？以下是小編收集整理的《每一天夢(mèng)想練習(xí)》讀書(shū)筆記，歡迎大家分享。
《每一天夢(mèng)想練習(xí)》讀書(shū)筆記1
看了《每一天夢(mèng)想練習(xí)》第一章《如何不虛度年輕時(shí)光——名校大學(xué)生是怎樣學(xué)習(xí)的》，我明白了：
1、時(shí)間是擠出來(lái)的，應(yīng)該珍惜每一秒的時(shí)間。
當(dāng)時(shí)間不夠用來(lái)完成目標(biāo)的時(shí)候，就可以提高工作的效率，在短時(shí)間內(nèi)完成比較大目標(biāo)。就像羅cc一樣，他上課的時(shí)間比正常的上課時(shí)間要少很多，所以，他就提高了學(xué)習(xí)的效率，在圖書(shū)館的時(shí)候，他就把其他人當(dāng)做空氣一樣，只專(zhuān)注到自己的學(xué)習(xí)上面，在飛機(jī)上的時(shí)間也是這樣專(zhuān)注的學(xué)習(xí)。
2、在學(xué)習(xí)的時(shí)候不要被外界影響。
比如：發(fā)朋友圈、聊QQ，學(xué)習(xí)的時(shí)候忍不住發(fā)一下朋友圈，就影響了學(xué)習(xí)的效率。所以，我們應(yīng)該像餅干妹一樣，把朋友圈關(guān)掉，在該開(kāi)的時(shí)候才打開(kāi)使用。就像《黃帝陰符經(jīng)》里所說(shuō)的：“絕利一源，用師十倍”，意思就是：斷絕一個(gè)欲望的源頭（就比如朋友圈），就可以擁有比以前十倍的效率。還有一句話(huà)就是“三反晝夜，用師萬(wàn)倍”，意思是：如果長(zhǎng)期的斷絕一個(gè)欲望的來(lái)源，就可以擁有比以前上萬(wàn)倍的效率。
3、當(dāng)自己做一件事做不好的時(shí)候，反而更加應(yīng)該去做，而不是逃避。
就像從清華大學(xué)來(lái)的那個(gè)清華哥一樣，自己明明知道自己英文的發(fā)音非常差，但是，他反而說(shuō)得更多，當(dāng)我們遇到一件自己做不好的事情的時(shí)候，我們也應(yīng)該像清華哥一樣地去克服，而不是退縮，就比如，我的社會(huì)交往能力不好，反而更加應(yīng)該去和陌生人交往，鍛煉自己社會(huì)交往能力。
《每一天夢(mèng)想練習(xí)》讀書(shū)筆記2
今早把《每一天夢(mèng)想練習(xí)》讀完了，坦白說(shuō)這是我今年讀過(guò)最受益的一本書(shū)，手機(jī)相冊(cè)里最新的一百?gòu)垐D片基本都是書(shū)中段落的收錄截圖。區(qū)別于專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，我堅(jiān)信本書(shū)所傳遞的人生觀(guān)將令我受益終身。
我們?nèi)松镂ㄒ灰淮蝺H憑運(yùn)氣但又無(wú)法改變的事情，是人生的起點(diǎn)。我們無(wú)法決定父母是誰(shuí)以及我們將在什么環(huán)境里長(zhǎng)大。但跟玩游戲一樣，從人設(shè)捏好開(kāi)始后的每一件事，我們都有權(quán)利去決定和改變自己，只是每個(gè)人拿到的副本難易程度不一樣。
如同俗話(huà)說(shuō)造化看個(gè)人，關(guān)鍵點(diǎn)是首先得要明白自己的目標(biāo)或者夢(mèng)想是什么。這個(gè)目標(biāo)最好是我喜歡或感興趣的事情，讓它能成為我自發(fā)堅(jiān)持下去的內(nèi)在激勵(lì)因素，又或者說(shuō)我很享受做這件事。
很慶幸自己做到了這點(diǎn)，正如是未來(lái)的目標(biāo)驅(qū)使我選擇了感興趣的交互，并且以它為支點(diǎn)不斷將自己向上翹起前行。但我前行并不如自己想象的順利，我目標(biāo)為1的高度，現(xiàn)在可能也只達(dá)到一半。
讀此書(shū)之前我歸咎了很多原因，甚至包括運(yùn)氣�，F(xiàn)在我意識(shí)到，我缺乏的是Self—discipline。溫飽變相成就了我的惰性，我沒(méi)有危機(jī)感，更談何向死而生的動(dòng)力和執(zhí)行力。
在書(shū)中看到了太多前半段人生走得順暢，已經(jīng)三、四十歲但卻仍活在年輕時(shí)十幾歲或者二十幾歲光環(huán)里的人。他們不是沒(méi)有目標(biāo)，或者說(shuō)他們不是沒(méi)有短期目標(biāo)，但在人生這條馬拉松里，他們只跑到了二十幾歲那條線(xiàn)然后停下來(lái)不再堅(jiān)持前行。余生往后的每一天看到的風(fēng)景，都是同一個(gè)風(fēng)景，增長(zhǎng)的只有年歲。
我不想活成書(shū)里的他們。
還好我還年輕，拽著目標(biāo)繼續(xù)跑吧，成為那個(gè)自律向前的人。人生的路，每一步都是算數(shù)的。重要的是不要被具體的困難影響然后放棄，把它們當(dāng)作一次次磨練，解決它們。
不要讓困難在我們身上培養(yǎng)壞習(xí)慣，即便是失敗，也總有收獲的。最終我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，在目標(biāo)、自律和堅(jiān)持的共同協(xié)作下，一切都會(huì)慢慢走上掌握中的軌跡。
謝謝另維，讓我們這些懵懂的少年可以正視前方，每一天夢(mèng)想練習(xí)。
《每一天夢(mèng)想練習(xí)》讀書(shū)筆記3
看完了《每一天夢(mèng)想練習(xí)》這本書(shū)，我發(fā)現(xiàn)這整本書(shū)都是在講如何讓自己變得更加的美好和如何讓自己完成自己的夢(mèng)想，我覺(jué)得比較重要的有幾點(diǎn)：
1、把重要的事情放在最前面，并做好。經(jīng)過(guò)的一個(gè)晚上的睡眠，早上的時(shí)候是能量最好的時(shí)候，所以，早上最好是晨跑，或者是讀書(shū)學(xué)習(xí)，一定不要看手機(jī)或做一些浪費(fèi)能量的事情。
2、目標(biāo)越具體越容易讓自己去完美的實(shí)現(xiàn)。比如另維每天的具體目標(biāo)是，每天八點(diǎn)半要在圖書(shū)館學(xué)習(xí)，十二點(diǎn)出來(lái)吃午飯，十二點(diǎn)半到宿舍午睡，兩點(diǎn)半要回圖書(shū)館繼續(xù)學(xué)習(xí)，到九點(diǎn)回到宿舍洗漱睡覺(jué)，這就是一個(gè)具體的`目標(biāo)，就更加的容易去完成。
3、人在學(xué)習(xí)的時(shí)候，如果有手機(jī)在身邊，會(huì)很容易被手機(jī)誘惑，就會(huì)開(kāi)始玩手機(jī)，所以，在學(xué)習(xí)的時(shí)候就要把手機(jī)放在一個(gè)看不見(jiàn)的地方，每當(dāng)你想看手機(jī)的時(shí)候，就想一想自己上次沒(méi)有自律的下場(chǎng)是什么，就可以控制住了。
4、保證高質(zhì)量的睡眠，不要熬夜，因?yàn)榘疽沟臅r(shí)候是在大腦非常疲憊的狀態(tài)下工作的，工作效率肯定不好，而且，在第二天的時(shí)候，因?yàn)榘疽沽�，睡眠不足，工作效率也不好，這一筆賬肯定就是不劃算的。
5、不跟不自律的人一起學(xué)習(xí)，就像共振一樣，跟什么人成為什么人，我們?nèi)说纳眢w里面都有跟隨大眾的本性，如果跟一些不自律的人一起學(xué)習(xí)，你的跟隨大眾的本性就會(huì)讓你跟隨他們，所以，選一個(gè)好的伙伴是非常重要的。
6、在錯(cuò)誤當(dāng)中反省自己，并改正過(guò)來(lái)。就比如：我在寫(xiě)總結(jié)的時(shí)候幾句話(huà)中間總是會(huì)跳過(guò)一些東西直接寫(xiě)下一個(gè)，這就會(huì)讓看的人摸不著頭腦，這是一個(gè)錯(cuò)誤；原因就是寫(xiě)得比較急，就想一直的往下寫(xiě)，也不檢查；改進(jìn)方法就是：寫(xiě)的時(shí)候不要太急，把每件事情寫(xiě)清楚后再繼續(xù)寫(xiě)下去，寫(xiě)完以后要檢查，把不足的地方改正過(guò)來(lái)。
這些都是讓自己變得更好的方法，而把這些方法全部用出來(lái)的人就是我們所說(shuō)的目標(biāo)型的人，都是以目標(biāo)為主，做什么事情都是計(jì)劃過(guò)的，所以，為了讓我成為這樣的人，我制定了下學(xué)期的目標(biāo)：
一、學(xué)習(xí)
1、新概念英語(yǔ)第3冊(cè)，每天讀兩課，讀完整一冊(cè)之后就開(kāi)始背，每天1課以上。
2、新概念英語(yǔ)第二冊(cè)理解每天做兩課，做完二就做三，每天做兩課，能多做的就多做點(diǎn)。
3、如果有TED演講的安排，就在規(guī)定時(shí)間內(nèi)背出來(lái)。
4、如果下學(xué)期做數(shù)學(xué)突破，就要每天完成該做的。
二、運(yùn)動(dòng)
1、每天早上跑步，沖刺的時(shí)候盡全力沖，即使是慢跑也不能停下。
2、上教練課的時(shí)候要認(rèn)真的按教練說(shuō)的去做，當(dāng)有疑問(wèn)的時(shí)候的即時(shí)提出。
3、跑步的時(shí)候要多運(yùn)用一些太極跑的方法，爭(zhēng)取跑半程馬拉松。
三、勞動(dòng)、生活
1、不要讓別人提醒才記得去晾衣服或者收衣服。
2、包干區(qū)要每天保持干凈。
3、床鋪整理干凈。
4、鞋子擺放整齊。
5、當(dāng)有同學(xué)遇到困難的時(shí)候要去幫助他們。
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