【熱門】生命在于運(yùn)動(dòng)作文
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編整理的生命在于運(yùn)動(dòng)作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文1
今天上午，我們?cè)诤喢钭魑陌嚅T前舉行了一場激烈的跳皮筋比賽。我一聽說比賽，連忙報(bào)了名。
張彥博裁判宣讀了比賽規(guī)則：比賽分為兩個(gè)賽段，一是淘汰賽，二是決賽。
淘汰賽是跳雙踩單皮，從腳脖到胸部，每個(gè)高度允許失敗三次。
比賽開始，第一個(gè)上場的是顧笑，一開始從腳脖到膝蓋一直綠燈，可到了小腰，卻總也踩不上去，5次機(jī)會(huì)，一轉(zhuǎn)眼就用完了。輪到姜航了，他一看就知道做了充分準(zhǔn)備，他動(dòng)作敏捷，一直從腳脖升到了胸部，沒出一點(diǎn)差錯(cuò)，我心想：好厲害啊，不知胸部是否能踩上去？只見他輕盈地跳起來，飄然落下時(shí)，不偏不倚地踩了上去。觀眾驚嘆不已，連連鼓掌。輪到我了，我雖然很緊張，不過還是跳到了胸部。比賽繼續(xù)進(jìn)行，到最后進(jìn)入決賽的人只有：姜航，顧笑和我。
決賽開始了。第一個(gè)是姜航，他輕如猿猴，輕輕松松就完成了決賽，居然沒有一點(diǎn)失誤，太神奇了！下一個(gè)就是我了，我一開始就失誤了，跳到了小腰就敗下陣來，我很沮喪！最后一個(gè)是顧笑，她雖然是女生，但巾幗不讓須眉，非常順利地就跳到了小腰，但是下面就跳不上去了，竟然和我獲得一樣的分?jǐn)?shù)。張老師又讓我們進(jìn)行了一場加時(shí)賽，這回可不能再掉鏈子了。經(jīng)過激烈的爭奪，我終于獲得了亞軍，高興極了。
生命在于運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們，以后一定要多多運(yùn)動(dòng)哦。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文2
太陽公公“離家出走”了一個(gè)多月，今天終于肯“回家走走”了，一大早，天氣晴朗，萬里無云，爸爸媽媽和我去運(yùn)動(dòng)。
一到操場，我就興奮地抱著足球沖向草坪。
我和爸爸是對(duì)戰(zhàn)雙方，我是紅隊(duì)，爸爸是藍(lán)隊(duì)，媽媽是拉拉隊(duì)，比賽開始了，我目視前方，飛踢一腳，球在空中旋轉(zhuǎn)著飛向藍(lán)隊(duì)，爸爸目光如炬，緊盯著球的方向，做好了接球的準(zhǔn)備，爸爸穩(wěn)穩(wěn)地接住了，隨后，他不管三七二十一，帶著球就一腳遠(yuǎn)射，哇！威力十足，我先失一球，藍(lán)隊(duì)進(jìn)了一球。我想：進(jìn)了就進(jìn)了，現(xiàn)在還不知道鹿死誰手呢！我又開始發(fā)球，我巧妙地做了一個(gè)假動(dòng)作，運(yùn)足力氣，沖向藍(lán)隊(duì)的球門，爸爸斜鏟一腳，沒攔住球，球像箭一樣沖進(jìn)球門，“歐耶！進(jìn)了！”我興奮地大叫。就這樣你來我往，不相上下，40分鐘過去了，我和爸爸都大汗淋漓，氣喘吁吁，“看來今天要是平局了呢，除非有奇跡”，媽媽遺憾地說。
奇跡有可能出現(xiàn)嗎？在比賽沒有結(jié)束之前，一切皆有可能。果然，最后一刻，我趁爸爸緩氣的時(shí)候，瞄準(zhǔn)他防守的漏洞，一個(gè)飛旋踢，球刁鉆地逼近球網(wǎng)……
球進(jìn)了！奇跡出現(xiàn)了！我戰(zhàn)勝了爸爸。
我高興地手舞足蹈，我和媽媽來了一個(gè)大擁抱，哈哈！今天真開心。
帶著一身臭汗我回到了家，感覺滿身的血液都在奔騰，干事都更有勁了。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文3
生命對(duì)于我們每一個(gè)人來說都是寶貴的，但也是脆弱的。
珍惜生命。保持健康的身體，就離不開運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持就會(huì)勝利。 小區(qū)里每天大清早就已經(jīng)有很多早起鍛煉的人，在小區(qū)一角，幾位看起來年齡稍大的爺爺奶奶們已經(jīng)隨著節(jié)奏舒緩的音樂打起了太極，一招一式，極其認(rèn)真。有跳繩的，還有繞著小區(qū)跑道跑步的，寂靜的小區(qū)一下子熱鬧起來，充滿著生活的律動(dòng)。
生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。千里走單騎，既呼吸了新鮮的空氣同時(shí)也鍛煉了身體，何樂而不為呢？或許還可以參加自行車比賽呢。徒步競走或小跑也是一種健身的好方法。根據(jù)自身體的情況，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，哪怕只是隨意地?cái)[動(dòng)身體，對(duì)于身體也是非常有利的，再放上段自己喜歡的音樂，既鍛煉了身體減輕了鍛煉的疲勞與枯燥又愉悅了身心。晚上則更熱鬧了，叔叔阿姨們則成群結(jié)隊(duì)相約來到空曠的場地上跳起了舞，舞起了劍，他們隨著音樂翩翩起舞，舞姿曼妙，那一刻的他們?nèi)砩舷露忌l(fā)著運(yùn)動(dòng)的美。
瞧！那邊一位大爺竟然在做俯臥撐！看著他早已花白的頭發(fā)竟還能做如此高強(qiáng)度高難度的動(dòng)作，真是萬分驚訝呀，真的是“生命在于運(yùn)動(dòng)”啊！
生命在于運(yùn)動(dòng)作文4
自從人類誕生的那一刻起，人類就不停的在運(yùn)動(dòng)。在遠(yuǎn)古時(shí)代，人類的祖先——古猿為了獲取食物，為了生存下去，不得不運(yùn)動(dòng)�，F(xiàn)在，人們也很注意運(yùn)動(dòng)，只不過目的是為了強(qiáng)身健體，而我們小孩運(yùn)動(dòng)更多則是為了快樂。
運(yùn)動(dòng)是我的好朋友。我在運(yùn)動(dòng)中宣泄自己的不愉快，我在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)到許多做人的道理。運(yùn)動(dòng)，讓我明白了集體的力量是強(qiáng)大的，明白了面對(duì)生活中的挫折也要像運(yùn)動(dòng)這樣堅(jiān)持。挫折并不難克服，困難的是克服自己的恐懼，當(dāng)我超越了它，問題就迎刃而解。
暑假里我覺得無聊，就去買了一副羽毛球拍和朋友一起到打羽毛球，總是玩得滿頭大汗。開學(xué)后，我覺得自己充滿活力，我的體育成績也提高了許多。這時(shí)，我突然覺得運(yùn)動(dòng)使人健康這話一點(diǎn)也不假。
運(yùn)動(dòng)讓我感到快樂。我因?qū)W會(huì)了游泳，體會(huì)到成功的喜悅和快樂；我因運(yùn)動(dòng)使自己越來越健康，越來越強(qiáng)壯而快樂……
生命在于運(yùn)動(dòng)作文5
南京的天氣越來月冷了，還比較濕潤，從小生長在新疆干燥地區(qū)的我們，不太適應(yīng)這里的氣候，最近同學(xué)們生病的越來越多，所以學(xué)校安排我們每天早晨跑早操。
每天學(xué)員6：00吹哨起床，6:30在操場集合跑兩圈，因?yàn)槲覀兣芫脹]有鍛煉過。所以每天早晨起床，跑兩圈有一些困難，很難適應(yīng)，但是我們一定要堅(jiān)持，因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)鍛煉身體，保證有一個(gè)健康的體魄。只有擁有健康的身體，才能有更好地精力投入學(xué)習(xí)。
這是個(gè)鍛煉身體的好機(jī)會(huì)，養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣，我們就不容易生病，順利完成一年半的學(xué)習(xí)任務(wù)，取得好成績，回家鄉(xiāng)以后做好工作，作出自己的一份貢獻(xiàn)。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文6
生命在與運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)，不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。
有人說晚上運(yùn)動(dòng)好，這是真的嗎?從外部環(huán)境來說，最新的研究表明，清晨空氣中二氧化碳指數(shù)最高，而且前一天懸浮在空中的塵埃也并未完全消失，這時(shí)候運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)不如晚上的環(huán)境好。晚上跑步健身，最好堅(jiān)持一周3次以上，每次30—60分鐘。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)掌握在“跑步5分鐘后脈搏跳動(dòng)不超過120次/分，10分鐘后不超過100次/分”的范圍內(nèi)。
那你該問：“小孩子應(yīng)該怎樣運(yùn)動(dòng)呢?”小孩子學(xué)習(xí)完畢的時(shí)候，可以讓小朋友會(huì)兒滑板、玩會(huì)兒旱冰鞋、打會(huì)兒籃球或乒乓球等，可根據(jù)不同的季節(jié)、自己不同的愛好去選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。這樣再學(xué)習(xí)的時(shí)候，就精力充沛了。如果沉迷于網(wǎng)絡(luò)電子游戲和看電視，這樣不好，眼睛還比較疲倦，學(xué)習(xí)也學(xué)不好了。
所以，生命在與運(yùn)動(dòng)，每天都要運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，這樣既休息了，也健康了，這不是兩全其美的事嗎?而有的人不愛運(yùn)動(dòng)，他們有的得了肥胖癥或得了其他的一些疾病，所以，運(yùn)動(dòng)好處多多，讓我們告別懶惰，動(dòng)起來!
生命在與運(yùn)動(dòng)，也貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持住每天都去運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)更好，你做到了嗎?
生命在于運(yùn)動(dòng)作文7
小時(shí)候我就特別容易生病，特別是遇到氣候變化身體就更加適應(yīng)不了，整天咳嗽。現(xiàn)在的我可不會(huì)那樣了，現(xiàn)在我的身體很棒，好長時(shí)間也不會(huì)生病了。因?yàn)�，我�?jiān)持每天都做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
小時(shí)候我總生病，爸爸媽媽為我找了很多治療的辦法，可是總是找不到，他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天，爸爸對(duì)我說：“從今天起你每天早起做鍛煉，因?yàn)殄憻捝眢w可以增強(qiáng)身體的抵抗力�！蔽覍�(duì)此雖半信半疑，但還是開始鍛煉起來。開始幾天還好，過了幾天，怕苦怕累的思想使我越來越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來，動(dòng)作也磨磨蹭蹭的。
這一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他對(duì)我說：“你是個(gè)懦夫�！甭牭竭@話我很傷心，也很不服氣，于是我又重新振作起來。從此，每當(dāng)天還蒙蒙亮，我就開始起來運(yùn)動(dòng)了……就這樣，久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。每天都堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，到了雨天，我就在家里做操。
付出了總會(huì)有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的動(dòng)作我現(xiàn)在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個(gè)，現(xiàn)在卻能做40多個(gè)。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了，以前容易感冒，現(xiàn)在無論氣候變化多強(qiáng)烈，也很少感冒。上課也比原來精神多了，飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了，因?yàn)槲矣械氖橇獍�，他們可高興了！
從那以后我有了很深的體會(huì)：生命在于運(yùn)動(dòng)！這句話堅(jiān)持就是正確的，今后我還要繼續(xù)堅(jiān)持下去，做一個(gè)健康有用的人！生命在于運(yùn)動(dòng)，在于堅(jiān)持鍛煉自己！
生命在于運(yùn)動(dòng)作文8
生命是最可貴的，我們絕不能輕易浪費(fèi)掉，虛度光陰也是非�？蓯u的。老師經(jīng)常說“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！蔽覀円獦幼屔^得有價(jià)值有意義，絕對(duì)不能虛過。
生命在于運(yùn)動(dòng)，每天下課后，我們不能讓自己閑著，我們應(yīng)該去運(yùn)動(dòng)，這樣才有利于身心，對(duì)身體好，我們不能總是去學(xué)習(xí)而不去運(yùn)動(dòng)，那樣是不好的，我們應(yīng)該取適量的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。這運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的學(xué)習(xí)也有好處的。一位名人曾經(jīng)說過運(yùn)動(dòng)也能增強(qiáng)記憶的，所以我們要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)這樣我們幾鍛煉了身體有對(duì)學(xué)習(xí)有好處，這樣的好事。何樂而不為呢？
我們是學(xué)生，但是我們不能只會(huì)一味得去學(xué)習(xí)，不能天天呆在學(xué)校，呆在家里，這樣對(duì)我們的身體是不好的。我們?cè)诜偶俚臅r(shí)候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳繩啊，等等對(duì)身體有好處的運(yùn)動(dòng)。不要覺得運(yùn)動(dòng)很辛苦，只要你去嘗試你就會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一件很快樂的事情，運(yùn)動(dòng)完了以后，你就會(huì)感覺充滿活力和精力，那時(shí)候再去學(xué)習(xí)，那是再好不過的了。
我就嘗試過，本來我是一個(gè)不愛運(yùn)動(dòng)的孩子，以前我整天就知道讀書，但是我的成績卻一般般，后來我的媽媽說我應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完了以后再去學(xué)習(xí)，想試一試。就按照我媽媽說的去做后來我，每天堅(jiān)持，果然，再一次考試后我考了全班第一，我很開心。這都是運(yùn)動(dòng)的好處啊！
生命在于運(yùn)動(dòng)，可別像我以前那樣做懶孩子�。￠_始堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧。希望我們能夠在運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體，讓身體更健康。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文9
我沒有太多的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，所以，我從來不運(yùn)動(dòng)。但是，看著漸漸發(fā)胖的身體，我不由得運(yùn)動(dòng)了起來。
運(yùn)動(dòng)的過程是艱難的。
這天我早早的起了床，睜開朦朧的睡眼，打了一個(gè)懶腰，便匆匆地洗漱。到了室外，久違的新鮮空氣迎面撲來。終于走到了廣場。許多人都在運(yùn)動(dòng)呢！看來，人們都想有一個(gè)健康的體魄呢！
也許是不情愿，也許是第一次，我有氣無力地走�？粗抢蠣敔敗⒗咸寄敲从袆艃�，我不禁慚愧起來。心里暗暗給自己定目標(biāo)。果真，這個(gè)辦法有效，我不一會(huì)兒就超過了爸爸媽媽，便有了動(dòng)力。
運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。大家繞著操場先走幾圈，以后每一次都在原來的基礎(chǔ)上再加一圈。
這樣走了幾天后，我漸漸感到不費(fèi)力了。雖然很艱難，但只要堅(jiān)持下來就是好樣的。我也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的無限樂趣。
生命在于運(yùn)動(dòng)。
是呀，生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有的時(shí)候在現(xiàn)于生命的活力，迸發(fā)出美麗的瞬間。世界——活力非凡的這一切，也許我永遠(yuǎn)都無法領(lǐng)悟這一切的真正含義。但我知道，每一個(gè)充滿活力的人無時(shí)無刻都在運(yùn)動(dòng)！
生命在于運(yùn)動(dòng)！
生命在于運(yùn)動(dòng)作文10
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于鍛煉。暑期的早晨，我和爸爸媽媽趁著早涼來到生態(tài)公園跑步。
清晨的公園，在太陽公公的撫摸下漸漸蘇醒，鳥兒和蟬兒也趕來湊熱鬧，鳥兒在枝頭歡唱，蟬兒“知了、知了”的叫個(gè)不停……忽然我發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處空竹的影兒若隱若現(xiàn)，“難不成有人抖空竹？這可是我最喜歡的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目呦！”邊想著邊拉著爸媽小跑過去。
果然，在一片空曠的草地上我看見了七八個(gè)爺爺奶奶在玩空竹，旁邊還有各式各樣的健身器材，有乒乓球桌，有象棋桌，有籃球架……每個(gè)項(xiàng)目都有人玩，我不禁感慨，現(xiàn)在喜歡運(yùn)動(dòng)的人真是越來越多了！我情不自禁的往抖空竹的區(qū)域挪了挪腳步。哇撒！這個(gè)爺爺和奶奶太厲害了，他們玩的雙人抖空竹！兩人分別抓著手柄的一頭，爺爺將左桿頭放低，奶奶將右桿頭抬高，兩人使勁一抖，空竹就跳了起來，開始緩緩的轉(zhuǎn)動(dòng)，爺爺奶奶配合的真默契�？罩耧w速的旋轉(zhuǎn)，還發(fā)出“嗡嗡嗡”的響聲。他們倆時(shí)而分開，時(shí)而拉手，時(shí)而轉(zhuǎn)圈，引來不少人圍觀，盡管烈日逐漸當(dāng)空，火球般的太陽把我們的臉曬得紅彤彤的，可他們還是沉浸在抖空竹的快樂之中，那五彩的.空竹在陽光的照耀下不停地舞動(dòng)，好像精靈般靈巧、美麗。稱他們?yōu)楣珗@中的運(yùn)動(dòng)達(dá)人真的一點(diǎn)都不為過！因?yàn)樗麄円呀?jīng)成為了公園中的一道靚麗風(fēng)景線。
看到這么一群如此熱愛鍛煉的人，不禁加快了我們跑步的步伐……生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于鍛煉！
生命在于運(yùn)動(dòng)作文11
我是一個(gè)只愛看書，不喜歡運(yùn)動(dòng)的人，也不知道生命為什么在于運(yùn)動(dòng)，所以，我經(jīng)常生病，朋友經(jīng)常勸我過來，可我老是不聽。今天，我在朋友的再三勸說下我來到了體育公園，準(zhǔn)備晨跑。
雖然是凌晨，可是來晨跑的人少說也有六十多個(gè)，有牙牙學(xué)語的嬰兒，有還在讀書的孩子，有身強(qiáng)力壯的青年，也有老當(dāng)益壯的老人。我走到起點(diǎn)，準(zhǔn)備開始晨跑。
深吸一口氣，我像離線弦的箭一般，沖了出去，可能因?yàn)槲姨脹]有運(yùn)動(dòng)的緣故，跑到二三百米的時(shí)候，我的胃在翻江倒海，心臟在猛烈跳動(dòng)，呼吸也有兩秒一次，仿佛身體的成員都在向我抗議訴苦，我只好改成小跑，希望能讓他們安靜下來，做自己的工作。我一邊慢跑，一邊在欣賞路邊的風(fēng)景，路邊的野薔薇長勢喜人，正笑著向我招手，一棵棵橡樹站在路旁，像城堡的守衛(wèi)一樣目送著我們遠(yuǎn)行。被園丁精心修剪成拳頭造型的，放在廣場中間的樹，讓人一看就來了干勁。邊跑邊欣賞著路邊的風(fēng)景，我發(fā)現(xiàn)原來運(yùn)動(dòng)也可以如此快樂。
快到終點(diǎn)的時(shí)候，我猛跑過去，想趁著身體沒有訴苦的時(shí)候達(dá)到終點(diǎn)但是“心急吃不了熱豆腐”，這句諺語告訴我們，要學(xué)會(huì)等待的藝術(shù)，不然就不能享受到最美好的成果。我一不小心被一塊小石子絆了一跤。我想了想，又小跑起來，欣賞著路邊的景色，一分多鐘后，我到達(dá)了終點(diǎn)。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，我已經(jīng)摸到了這句話的內(nèi)涵，以后我無論多忙，都要經(jīng)常抽出時(shí)間來到這里運(yùn)動(dòng)。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文12
在上個(gè)月底的校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，運(yùn)動(dòng)員們都充分地發(fā)揮了他們敢于拼搏，積極進(jìn)取的。雖然結(jié)果有勝有負(fù)，但每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都是出色的。
然而，運(yùn)動(dòng)并不只是這些運(yùn)動(dòng)員的事。運(yùn)動(dòng)是我們每個(gè)人都應(yīng)該參與的。適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)我們益處多多，可以提高我們的身體素質(zhì)，可以放松我們的身心，讓我們能有充沛的精力和飽滿的投入到學(xué)習(xí)中去。
國外研究顯示，鍛煉可以抗抑郁，經(jīng)常鍛煉可以有效地改情，達(dá)到緩解憂郁的效果。定期鍛煉不但能夠幫助你增強(qiáng)肌肉，同時(shí)也可以預(yù)防感冒。一項(xiàng)新研究顯示，相比那些每周運(yùn)動(dòng)一次或不運(yùn)動(dòng)的人來說，每周運(yùn)動(dòng)5次或以上的人們更少患感冒�？梢姡憻拰�(duì)我們有很大的好處。對(duì)于我們中學(xué)生來說，我們正處于成長的階段，運(yùn)動(dòng)更有助于我們身體的成長，這是能讓我們受益一生的。
我們學(xué)校設(shè)置了課間跑操，以及體育課、體鍛課，都是為了能同學(xué)能有較多的鍛煉的時(shí)間。但是有不少同學(xué)卻沒有好好地利用這些寶貴的時(shí)間。有的同學(xué)想方設(shè)法逃避跑操，有的同學(xué)在體育課和體鍛課的時(shí)間聊天或者寫作業(yè)。這樣是對(duì)自己的身體不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。如果身體素質(zhì)下降，抵抗力下降，就很容易病倒。那不就是得不償失了嗎?
生命在于運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中，我們不僅會(huì)擁有健康的身體，堅(jiān)強(qiáng)的意志，而且能感受到成功的喜悅，體會(huì)到合作的重要，增進(jìn)彼此的感情。希望同學(xué)們能懂得運(yùn)動(dòng)的重要性，適度地進(jìn)行體育鍛煉，并且每天。我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文13
一陣清脆的下課鈴聲響過，同學(xué)們便一窩蜂地走向操場，各自開始了自己的活動(dòng)。
有人呢喜歡跳遠(yuǎn)，還有人呢喜歡打羽毛球，而我卻獨(dú)愛跳繩。跳繩是一項(xiàng)非常好的全身運(yùn)動(dòng)。它既能增強(qiáng)免疫力，豐富課余生活；又可以鍛煉身體，有益身心健康。所以我非常喜歡跳繩，因?yàn)樘K有很多種跳法：有單腳跳的，有雙腳跳的，也有交叉跳的……各種各樣，可以讓人看得眼花繚亂。從前，媽媽教我跳繩的時(shí)候，我對(duì)跳繩一點(diǎn)都不了解。當(dāng)時(shí)，我把繩子甩到跟前，然后跳過去。而現(xiàn)在，我腳底像踩著風(fēng)一樣，手中的繩子“呼呼”飛舞，和之前大不相同……現(xiàn)在每天我放學(xué)回家后，在家還當(dāng)起了小老師，教我的弟弟跳繩呢！
我愛跳繩，也愛體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗俏覀兘】档南笳鳎彩巧恼婢啠?/p>
生命在于運(yùn)動(dòng)作文14
前幾天，爸爸媽媽帶我去鄭大體育學(xué)院跑步，那里有很多人都在跑步，男女老少都在運(yùn)動(dòng)。我們帶了兩個(gè)球，可以到那玩球，聽爸爸媽媽說那有一個(gè)沙坑專門讓小孩玩沙子的。
我走進(jìn)去，哇——好大的足球場呀！我從來沒見過這么大的足球場，草坪鋪的整整齊齊的，有很多小朋友在學(xué)踢足球。足球場的外面是一圈跑道，跟我們學(xué)校一樣的軟軟的地面，走著特別舒服，而且還畫好了一條條賽道。很多人在跳繩，走路，跑步，大家都在鍛煉身體。
我們加入了跑步的隊(duì)伍，我還拿著球一邊打一邊跑步，其實(shí)應(yīng)該是一邊玩吧。跑累了歇會(huì)，渴了就去喝口水，接著再跑，累了再歇歇，渴了再喝水，邊跑邊玩。我對(duì)自己說，不能一直這樣下去，那這樣子不是浪費(fèi)時(shí)間了嗎，我掂起水杯渴了就咕咚咕咚的喝幾口，我決定要跑六圈，前面跑的也都算上的。
最后一圈的時(shí)候，就像一頭馬似的跑的特別快，終于跑完了六圈，累的汗流浹背，我坐到草坪上休息。我看到爸爸的衣服都濕透了，這才想到，我跑的那六圈根本沒有什么價(jià)值性。爸爸跑的雖然比我慢，但是他的速度很穩(wěn)定，就像龜兔賽跑一樣，我就是那只兔子，爸爸就是那只小烏龜，在跑的時(shí)候我中間還休息一會(huì)兒，喝點(diǎn)水，可是爸爸渴著也要跑到終點(diǎn)。因?yàn)閳?jiān)持才能勝利，才能得到鍛煉。
后來我又跳了幾百個(gè)跳繩，又跟爸爸學(xué)做俯臥撐，我做的不到六個(gè)，就累得趴下了，我從來沒有做這么累的運(yùn)動(dòng)，以后我要多加鍛煉，多加運(yùn)動(dòng)。
俗話說“生命在于運(yùn)動(dòng)”。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文15
以前，我對(duì)“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句至理名言是當(dāng)做耳邊風(fēng)��！但是在小學(xué)六年級(jí)也就是現(xiàn)在我才后悔把這句話當(dāng)作耳邊風(fēng)啊！為什么？接下來你就會(huì)明白了！
自從五年級(jí)起啊我原本瘦小的身軀如同氣球一般迅速的“橫向”發(fā)展啊！體重也隨著身體的變胖直線上升！也就是垂直上升！剛開始老媽是十分高興的！因?yàn)橐郧暗奈沂浅允裁匆膊换刈兣值模?/p>
可到了最后老媽才發(fā)現(xiàn)我的長胖趨勢并沒有停止！而是在不停的長胖！我也急了！萬一在這么胖下去我可怎么辦��！我懷疑是以前的營養(yǎng)是一點(diǎn)一點(diǎn)堆積，然后在一次性噴發(fā)！來媽當(dāng)機(jī)立斷“下令”節(jié)食！
我一聽就蒙了！乖乖，著是嚇?biāo)牢野�！要知道我正處在長身體的階段！體內(nèi)的能量需求是成倍增長��！所以往往一但停下來的話就回出現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象那就是——反彈！是成倍反彈。這可怎么辦呢？
最后還是老爸出了一個(gè)好點(diǎn)子！“生命在于運(yùn)動(dòng)！”老爸一拍桌子對(duì)我說，“家豪！你以后每天下午放學(xué)后都要在學(xué)校里打半個(gè)小時(shí)的籃球！現(xiàn)在的季節(jié)就是只練投籃也會(huì)打出一身子的汗！就這么定了！”總之只要對(duì)減肥有效的我都會(huì)去試的！
嘿！還真的有效啊！自從實(shí)施了這個(gè)計(jì)劃后我每天都去打籃球！不但下午大我連帶早上還有中午我都包了下來！特別是中午！有與太陽的直接照射溫度也上去了，所以我就打了一小陣子就大汗淋漓了！
我的體重也減了下去了！
都是運(yùn)動(dòng)的功勞��！
生命在于運(yùn)動(dòng)！
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