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跳繩的優(yōu)秀作文

時(shí)間:2021-09-24 10:18:52 動(dòng)作 我要投稿

關(guān)于跳繩的優(yōu)秀作文

  關(guān)于寫作文的手法以及思路該怎么寫,下面小編分享的關(guān)于跳繩的作文,供大家參考,歡迎閱讀!

關(guān)于跳繩的優(yōu)秀作文

  關(guān)于跳繩的優(yōu)秀作文篇1

  在一年級的時(shí)候,也就是我剛要學(xué)跳繩的那會(huì)兒,我讓媽媽幫我買繩子,但不知道應(yīng)該買軟繩還是硬繩。這時(shí)爸爸走了過來,對我說:“初學(xué)跳繩的通常是用硬繩,熟練后可改為軟繩!

  “謝謝爸爸!”我興奮地說。

  “媽媽,我要買硬繩!”我對媽媽說。

  過了幾個(gè)小時(shí),媽媽幫我買回來了。我穿著很重的鞋子在硬性水泥地上跳繩。

  我們班的體育老師走了過來,他家就住在我家前面。他對我說:“跳繩的人應(yīng)該穿質(zhì)地軟、重量輕的高幫鞋跳,避免腳受傷,而且選擇軟硬適中的草坪、木質(zhì)地板和泥土地等場地較好,最好不要在硬性水泥地上跳繩,以免損傷關(guān)節(jié),并易引起頭暈。”我瞪大眼睛,原來跳繩有這許多學(xué)問的,我可從來也不知道。∥椅卣f:“謝謝老師,我知道了!

  在跳繩前,我的數(shù)學(xué)成績很不好,但是現(xiàn)在我的數(shù)學(xué)成績一點(diǎn)一點(diǎn)上去了。因?yàn)樘K時(shí)必須自己數(shù)數(shù),每天跟數(shù)字打交道,讓我越來越熟悉它了。

  我現(xiàn)在知道了:跳繩從運(yùn)動(dòng)量來說,持續(xù)跳繩十分鐘,與慢跑三十分鐘或跳健身舞二十分鐘相差無幾,可謂耗時(shí)少、耗能大的有氧運(yùn)動(dòng)。

  我上百度還查到了:跳繩能鍛煉多種器官,而且可以預(yù)防糖尿病、關(guān)節(jié)炎、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、憂郁癥、更年期綜合征等多種疾病。跳繩還能促進(jìn)兒童的發(fā)育、能確立兒童的數(shù)字概念、能提高兒童的記憶能力、能培養(yǎng)兒童的平衡桿和節(jié)奏感、令腰部挺直、增加自信心等好處。

  我個(gè)人覺得,學(xué)習(xí)固然好,但身體更重要,而且鍛煉跟學(xué)習(xí)是相輔相成成的。精力充沛、思維敏捷對學(xué)習(xí)肯定大有幫助。跳繩簡便易行、成本極低,到公園玩可以跳一會(huì)、下課也可以跳幾分鐘,甚至在家做作業(yè)累了也可以跳一下,有人陪跳得開心,沒人陪鍛煉身體,舒展筋骨。

  跳繩的好處真多啊,希望你也可以常常跳繩!

  關(guān)于跳繩的優(yōu)秀作文篇2

  我經(jīng)常聽媽媽說起她們小時(shí)候跳大繩的樂趣,最近學(xué)校經(jīng)常有同學(xué)在課間跳大繩,我也覺得跳大繩很有趣,想學(xué)一學(xué)。

  一天放學(xué),我看見許多同學(xué)都在跳大繩,很想去試一試,于是就過去排了隊(duì)。我站在隊(duì)伍里,看前面的同學(xué)跳得很好,還以為跳大繩簡單。沒想到輪到我時(shí),我不知怎么又不敢跳了。我想跳進(jìn)去,但兩條腿好像被釘子釘住了,就是不敢進(jìn)。同學(xué)們都在旁邊喊加油,我的腿卻怎么也抬不起來。最后我還是閉上眼睛硬著頭皮鉆了進(jìn)去,我很怕被繩子打上,一直縮著腦袋,彎著腰,還差點(diǎn)被繩子絆倒,最后跌跌撞撞地走了出去。

  從那以后,我常常在課間練習(xí)跳大繩,漸漸地我敢鉆進(jìn)去了?墒遣恢獮槭裁,我老是被繩子絆住,我還以為是同學(xué)故意絆我,很生氣,決定回家練習(xí)跳大繩。

  可是,盡管是爸爸媽媽搖繩,我還是會(huì)被絆住。有一次,我忍不住大聲喊:“煩死了!什么破玩意兒,每次都把我絆!我以后再也不跳了!”說完,就生氣地走了。

  第二天,我又看到一些同學(xué)跳大繩,看到他們跳得又快又好,我非常羨慕,忽然又想到:“別人都能做到的事難道我就做不到嗎?如果我繼續(xù)練,說不定能學(xué)會(huì)!庇谑悄翘旆艑W(xué)后,我又去練習(xí)跳大繩,還問爸爸媽媽為什么我會(huì)被繩子絆住。媽媽告訴我,跑進(jìn)去時(shí)要往中間跳,繩子甩過來時(shí)中間是最低點(diǎn),在那兒跳才不會(huì)被絆住。我按照媽媽說的,每次都往中間跳,練習(xí)了幾次,終于有一次我沒有被繩子絆住就跳過去了。我成功了!當(dāng)時(shí)我的心里有說不出的高興,我禁不住抱著媽媽大喊:“我會(huì)跳了!”惹得旁邊的小狗都對著我“汪汪汪”地叫起來。

  通過這件事情,我明白了無論做什么事情,只要有耐心,一直堅(jiān)持下去就會(huì)成功。

  關(guān)于跳繩的優(yōu)秀作文篇3

  上課開始,徐老師就讓我們在黑板上寫自己喜歡的課間游戲。游戲豐富多彩,有的喜歡“踩腳”,有的喜歡“老鷹捉小雞”,還有的喜歡“警察抓小偷”……今天的活動(dòng)是跳繩比賽,要知道這可是我最拿手的哦!

  活動(dòng)開始了,首先進(jìn)行的是跳繩表演。徐老師請了各校跳繩的獲獎(jiǎng)?wù)呱吓_(tái)展示:有獲二等獎(jiǎng)的楊婕、獲三等獎(jiǎng)的孟祥微和獲一等獎(jiǎng)的吳倩雯。第一個(gè)是楊婕表演。她表演了“金雞獨(dú)立”和“麻花繩”。第二個(gè)是孟祥微表演,他表演了“雙腳跳”和“單腳跳”。他表演完后,大家都熱烈鼓掌。第三個(gè)出場的是獲一等獎(jiǎng)的.吳倩雯。只見吳倩雯身姿輕盈,跳繩劃個(gè)不停。同學(xué)們都看呆了,有的站在前排還伸長著脖子往前瞅著;有的站在后排干脆站上了桌子。吳倩雯表演完后,大家又讓她再表演一次。她一口氣就跳了三十幾個(gè)。我覺得她(他)們跳得真好。

  接著,激烈的擂臺(tái)賽開始了!袄拗鳌敝軞g瑜自信地走上臺(tái)來。徐老師問:“有誰敢挑戰(zhàn)擂主的?”朱沛文聽了,第一個(gè)舉起手來。于是,老師讓他上來。第一場“擂臺(tái)賽”開始了。教室里立刻沸騰了。同學(xué)們有的大喊:“加油!加油!”有的數(shù)起數(shù)來。結(jié)果,一分鐘過去了,朱沛文只跳了75個(gè),而周歡瑜跳了121個(gè)。朱沛文下去了。徐沈慧又自告奮勇地走上臺(tái),準(zhǔn)備和“擂主”一決高下。可是半分鐘很快到了,徐沈慧只跳了47個(gè)。徐沈慧又下去了。不服輸?shù)耐蹒孀孕抛呱腺惻_(tái)。唉!半分鐘時(shí)間又過去了,王珂只跳了57個(gè),周歡瑜又跳了70個(gè)。王珂又下去了。周歡瑜連續(xù)把三個(gè)挑戰(zhàn)的對手都打敗了。他可真不愧是我們班的“跳繩大王”!

  今天的活動(dòng)真激烈!以后我一定要當(dāng)上“擂主”。李芊晨加油。

  關(guān)于跳繩的優(yōu)秀作文篇4

  今天,我在和爸爸媽媽一起玩。

  爸爸說:“你去找兩條繩子來,我們來玩?zhèn)游戲吧!”爸爸說得很認(rèn)真,我就相信了。

  我找來兩條繩子,爸爸拿過我手中的繩子,只見他在我的兩只手腕上各套了一個(gè)圈,用繩子交叉著在他的兩只手腕上各套了一個(gè)圈,這樣我和爸爸的手就連在一起了,想走也走不開,要走也是拉著爸爸走。

  爸爸得意地說:“我看你能不能想辦法拆開來,要?jiǎng)幽X筋哦!”

  我想都沒想,自以為很簡單,就得意揚(yáng)揚(yáng)地說:“嘿!這有什么難的呀,簡單得很那!鉆一鉆就可以出來了。”我在爸爸身上左鉆右鉆、前鉆后鉆、上鉆下鉆,不管怎么鉆都還鉆不出來。這時(shí)我想:“我真不該那么輕易地認(rèn)為這個(gè)游戲這么簡單的,原來這個(gè)智力游戲不簡單呀!”

  我終于著急地向爸爸認(rèn)輸“投降”了,說:“爸爸,我輸了,我鉆不出來!卑职忠娢疫@份著急的樣子,就答應(yīng)了告訴我方法。爸爸安慰我說:“孩子,你別著急,看我來分解這兩條繩子吧!”爸爸說完,就見他拉了其中一條繩子穿過手腕的圈,再把它拉成一個(gè)圈套在手上,爸爸做完這些動(dòng)作,就向陽臺(tái)方向走去,我以為爸爸要拉著我走,沒想到爸爸走開一步,我拉就分開了!巴郏『蒙癜,爸爸真厲害!”

  原來爸爸玩這個(gè)游戲是為了告訴我,凡是遇到事情,不論是大事小事,都要先思考再解決,不要著急下結(jié)論,越急事情越糟。然后爸爸還告訴我這不僅是一個(gè)智力游戲,還是一個(gè)逃生游戲。

  這一天,我不但學(xué)會(huì)了玩這個(gè)逃生游戲,還學(xué)會(huì)了一個(gè)道理:“凡是遇到事情,不論是大事小事,都要先思考再解決,不要著急下結(jié)論,越急事情越糟。”

  關(guān)于跳繩的優(yōu)秀作文篇5

  陽光明媚的星期二,我們進(jìn)行了跳繩比賽,課間操時(shí),我們排著整齊的隊(duì)伍拿著椅子來到操場。

  上午是一到四年級的單人比賽,我們看完一、二年級的比賽后,就到后面開始準(zhǔn)備!上場了,我站在11號(hào)評委阿姨的前面,手緊握著繩柄,當(dāng)王老師吹起第一聲口哨時(shí),我們就開始跳了,我首先用的雙腳跳,我原本以為能跳很多個(gè),但一下子就死繩了,我沒有緊張,而是換成了單腳跳,我飛快的跳了起來,當(dāng)跳到7、80個(gè)時(shí),我手突然沒有力氣了,但我還是堅(jiān)持著,過了一會(huì)兒,王老師吹起了第二聲口哨,我們停了下來,我心里想是不是只跳了1OO個(gè)?這時(shí)評委阿姨告訴我跳了132個(gè),我心里的大石頭落了下來。

  吃過中飯,我們盼望著下午的集體長繩比賽,終于盼到了下午,我們?nèi)搅昙壟胖R的隊(duì)伍拿著椅子來到操場,開始比賽了,我們看完各年級的一班后,就輪到我們上場了,我們首先練了練前面的同學(xué),當(dāng)王老師吹起口哨時(shí),鐘老師和陳老師甩動(dòng)著長繩,站在前面的同學(xué)差不多全都過去了,連在訓(xùn)練都怕過的易楚涵都過去了,當(dāng)跳到30個(gè)時(shí),羅思遠(yuǎn)死繩了,我們并沒有責(zé)怪她,因?yàn)槲覀冎牢覀冐?zé)怪她后,她會(huì)越跳實(shí)力越下降,所以我們沒有責(zé)怪她,同學(xué)們在跳的時(shí)候動(dòng)作千奇百怪,有的把右手放在前面,把左手張開放在后面像正在跨欄的運(yùn)動(dòng)員,有的把手伸開跳得非常高像一只正在飛翔的小鳥,有的準(zhǔn)備動(dòng)作像一只正準(zhǔn)備捉害蟲的青蛙??最后我們的分?jǐn)?shù)是3O個(gè)和三班是并列第一名。

  今年的跳繩比賽非常精彩,我們都期待明年的比賽。

  關(guān)于跳繩的優(yōu)秀作文篇6

  跳繩具有一定的挑戰(zhàn)性,現(xiàn)深受廣大中小學(xué)生的喜愛,當(dāng)然,我也不例外。

  跳繩,在我國已有一千年多年的歷史,在唐朝,就有這種運(yùn)動(dòng),過去的人稱它為“跳索”。單人跳繩早在古代南北朝時(shí)既已出現(xiàn),多人跳繩則遲至明代時(shí)期才有記錄。現(xiàn)在的單人跳中有“一分鐘跳繩”、“正婉花”、“反婉花”之類的,多人跳繩其實(shí)就是現(xiàn)在的跳大繩,兩人搖繩,其余的人一個(gè)接一個(gè)的跳。

  說到跳繩,我還是很開心呢,盡管是以前的事。

  四年級那年的秋天,我們學(xué)校開展了跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì),我報(bào)名了正婉花和一分鐘跳繩,當(dāng)然,還有集體的大繩。為了這次比賽,我可是每天都在練習(xí),準(zhǔn)備了很久呢!

  比賽開始了,大家有的在閉目養(yǎng)神,像是在祈禱似的;有的三五成群在絮絮低語,說的不亦樂乎;還有的正在努力的練習(xí)著。一分鐘跳繩的時(shí)候,發(fā)揮的不是很好,與第一名差了好多呢,看來要加油了!不過,正婉花我很有把握。上場的時(shí)候,我信心十足,“風(fēng)風(fēng)火火”的走向了“戰(zhàn)場”。在賽場上,前四十秒發(fā)揮的還好,但是漸漸的,我的體力開始不支,雙手像被繩子綁起來了一樣,雙腿像被綁了石頭似的,感覺呼吸都有困難。啊!我感覺我快要放棄了!實(shí)在是不行了!就在我要放棄的時(shí)候,忽然聽到了一聲聲的加油吶喊的聲音:“四一加油!”“四一必勝!”,我的心里忽然又有了一絲力量。

  加油!我可以的!

  在哨聲再次響起時(shí),我用盡了身上的最后一絲力氣,快要癱坐在地上。當(dāng)我去看名次的時(shí)候,不由得驚了一下:我居然是第一名!太不可思議了!我望向大部隊(duì),他們都用贊許的眼光看著我……

  跳繩真的給了我許多的樂趣,讓我嘗盡了酸甜苦辣咸,也讓我明白了一個(gè)深刻的道理——

  堅(jiān)持不懈是成功的主要因素,做任何事都要堅(jiān)持到底!

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