練跳繩小學(xué)作文

練跳繩小學(xué)作文1

　　我完了，我完了！現(xiàn)在吃得好，吃得多，睡得香，我漸漸長胖了。胳膊越來越粗，甚至超過了媽媽，大腿上的肉拼命往外長，身上全是大肥肉，原來的小腳也長肥許多，現(xiàn)在的我簡直就是一只小肥豬。

　　媽媽立即采取行動(dòng)，叫我跳繩。開始我跳起來有十厘米高，落地時(shí)的聲音就像地震了一樣。跳不到幾個(gè)，我已經(jīng)大汗淋漓了、氣喘吁吁了，頭像被水沖過似的，胳膊上冒出數(shù)不清的小汗珠。媽媽聽到聲音就知道我跳的方法不對(duì)，媽媽讓我跳繩時(shí)手腳放松一點(diǎn)，手要用力甩繩子，腳不要跳太高。我按媽媽說的，一個(gè)勁地向前甩繩子，同時(shí)輕輕地跳一下，繩子甩得越來越快，腳跳得越來越低，這樣一口氣跳了七八十個(gè)也沒有感覺很費(fèi)力。我喝了杯水，休息了幾分鐘，又對(duì)著鏡子看著自己跳，如果發(fā)現(xiàn)姿勢不對(duì)，馬上改過來，就這樣，我一次比一次多跳幾十個(gè)，進(jìn)步非�？�。

　　我要堅(jiān)持跳下去，我可不想成為又肥又矮的人，那樣多丑�。〗裉煳姨�了三百個(gè)，明天我跳五百個(gè)，這樣一天天地加上去。只要堅(jiān)持下去，我一定會(huì)變成一個(gè)又高又壯的小伙子。

練跳繩小學(xué)作文2

　　這個(gè)學(xué)期我們學(xué)校要舉行達(dá)標(biāo)考試，我最感到困難的是跳繩，我就是找不到感覺，甩繩也甩不好，腳一下跳得快一下跳得慢，一下子就死繩了，有些同學(xué)幫我糾正錯(cuò)誤，還有些同學(xué)嘲笑我，我練跳繩作文。

　　一連幾天，手都甩痛了，就是達(dá)不到標(biāo)，后來在媽媽的幫助下和在學(xué)校里的訓(xùn)練，我覺得我找到感覺了，手也不痛了，但是我還是堅(jiān)持每天跳繩，終于等到達(dá)標(biāo)這一天了，我心里非常緊張，怕達(dá)不到標(biāo)，我們先考實(shí)心球，接著又考仰臥起坐……，開始考跳繩了，我更緊張了，老師喊：“預(yù)備，起！”，老師的話音剛落，繩子的唰唰唰的聲音響起了，我不停地跳啊，跳！時(shí)間到了，我看了老師的表格，我跳了106個(gè)，雖然沒有達(dá)到優(yōu)秀，但是這是我跳得最多的一次了，我高興地跳了起來！這幾天的.訓(xùn)練沒有白費(fèi)。

練跳繩小學(xué)作文3

　　三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上就舉行了。同學(xué)們積極的訓(xùn)練熱情高漲，每次訓(xùn)練都不甘示弱。

　　今天放學(xué)回家路上，我突然想起體育課上跳雙搖的情景，我雙手搖繩腳向上勾著，跳完一個(gè)，第二個(gè)就被繩絆住了，要么就被摔個(gè)屁股墩，我很沮喪，就想怎么才能連跳呢，想著想著，我不由自主的在原地空手跳了幾個(gè)雙搖，就在那一霎那，我腳不是勾著了，而且跳得很輕松，一下子找到了感覺。我興奮地拉著媽媽跑回家，媽媽驚奇的邊走邊喊:"慢點(diǎn)兒，慢點(diǎn)兒。"一到家，我立刻放下書包，抓起繩子，就在門口跳了起來。

　　“一，二，三，四，五，六……”我在心里默默地?cái)?shù)著，雙手迅速的搖著繩，雙腳飛快的跳過去，就這樣，我反復(fù)的跳雙搖，“十六，十七，十八……”結(jié)果一口氣連著跳了二十幾個(gè)雙搖，我好激動(dòng)，媽媽也在一旁為我高興，“祝賀你!又向前邁了一大步�！蔽遗d奮的不知疲倦的反復(fù)練習(xí)，讓媽媽快給我計(jì)時(shí)，把我的成績寫條上報(bào)給老師，我就可以進(jìn)入雙搖組參加比賽啦，這樣也就可以為班級(jí)爭光啦。

　　相信經(jīng)過我的努力，繼續(xù)摸索竅門，提高速度，會(huì)取得更好的成績!

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