第一次當減肥教練_600字
“哇，170斤，超重!”老爸在那稱體重呢�！袄习�，你真要減肥了，你看我，天天鍛煉身體，最近瘦了8斤，怎么，想試試么?”“好，好，陳思，明天就開始�！薄靶校贿^請我當減肥教練，有沒有工資呀?”“有，只要能使我瘦下來，我就請你吃肯德基�！薄癥ES，成交!”
次日清晨，我早早起了床，拿著減肥計劃表來到老爸房間，“呼呼”什么聲音，是老爸的打呼聲。我連忙把老爸拽起來：“老爸，起來鍛煉了!”“明天再說吧�！崩习志褪沁@樣，喜歡拖拉，到了明天，他肯定又說明天。我果斷的說:“不行，如果再不起來，別怪我不客氣了!”我撓起老爸癢癢來，老爸被迫無奈，只好就范。過了一會，我和老爸來到樓下。咱們的減肥計劃有3條:
1、每天早上繞教育學院跑2圈。
2、每天早上一分鐘跳繩100個。
3、每天早上必須做廣播體操。
我大聲喊一聲:“立正!”老爸挺直了腰，準備出發(fā)。我領著老爸開始跑步，“121，121，老爸，腰挺直，眼看前，頭昂起來!”我不停地提醒老爸。一圈下來，老爸已氣喘吁吁，說道:“陳思，明天再跑吧!我給你加薪還不成么?”“不--行”，我一字一頓的.說。我把老爸硬生生地拽了起來，又開始了跑步，老爸本來就沒睡好，經我這一折騰，在那像蝸牛似的。我說:“老爸，挺胸，頭抬起來，加快腳步!”老爸恢復了原來的姿勢，可一會又向蝸牛了，頭低得要碰地。沒辦法，“老爸，立正。現在停止跑步，開始跳繩!”老爸來了精神，問:“不跑步了?”“是，但要跳繩。”“好啊!”我拿來繩子和手表，說:“開始!”老爸連忙跳起來，開始還挺好，可到了后來，越來越慢。我說:“堅持到底就是勝利!加油!”可老爸卻更慢了，我看了看表，喊道:“3，2，1，停!”我看了看跳繩計數器上的數字，說:“不及格，83個，還要跳!”“啊!”老爸大叫一聲，暈了過去。
老爸減肥以失敗告終……
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